Начну с того, что на этом сайте я зарегистрировалась в 2010 году, на тот момент у меня вес не такой уж был большой - 61 кг! Но вот спустя два года, я буквально располнела на глазах до 70 кг. Конечно не так это и много, но при моем росте 160 см, это очень даже много! Начинала пробовать всякие диеты, ничего не помогало, постоянно срывалась, ну просто ничего не получалось! Но как хорошо, что любимый мужчина был рядом, хоть и не так давно начали с ним жить, он меня во всем поддерживал, и ему вообще было всё равно как я выгляжу и это радует! Но мне хотелось, чтобы я сама себя радовала, чтобы не так было: подошла к зеркалу и думаешь “какая же я жирная“, а просто улыбаешься себе в отражение и радуешься жизни. - я купила первым делом скакалку, начинала прыгать по 30-40 минут в день; - перестала есть после 21:00, потом после 20:00, потом после 19:00, и потом после 18:00, мне кажется так организм легче воспринимает отказ от пищи вечером; - стала есть больше полезных продуктов, исключила всякие чипсы и т.д., сахар, в основном ела овощи, фрукты, супы разные! Жареное себя позволяла есть, но очень мало, только когда очень захочется; - сладкое тоже не ела практически, меня сильно и не тянуло; - начинала делать больше физупражнений, крутила обруч, пресс (иногда), ходила на танцы, фитнес (редко); И самое главное - поддержка любимого человека. Каждый день я занималась, следила за питанием, и возможно я в день скидывала всего лишь несколько грамм, зато каждый день я слышала “любимая моя, как же ты похудела, результат уже виден“! Хотя знаю, что на самом-то деле ничего заметно не было, но всё-таки как было приятно. Так что дорогие дамы, худейте! Желаю и Вам очень большой поддержки от ваших близких и любимых. Мое фото до и после:
автор: valya608 5.0 |
начало обсуждений»
-
Очень здоровой выглядишь просто супер!!!
-
классно, молодчина
-
Очень круто, молодец!
-
Ни себе фига,здорово
-
Супер результат!!!!
-
Молодец!!!всегда горжусь людьми,которые готовы собрать волю в кулак и двигаться к совершенству!!!!!!!!!!!!!
-
Да,молодец!
-
Молодец! Отличный результат!
-
Да уж, приятно посмотреть. Точеная фигурка, тонкая талия, стройные бедра. Усилия не прошли даром.
-
Ну надо же какая красотулечка!!! Молодчинка! Счастье светится в глазах! Оставайтесь всегда такой!
-
молодец! а сейчас у вас какой вес? и за какое время удалось похудеть?
-
Супер!!! Молодец!!!
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке у меня с мужчиной?»
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. когда успел?»
- рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо брать её!»
- как вам платье на лето? не мрачноватое?»
- когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? кидайте фотки!»
- узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу!»
- можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так не могло быть!»
- вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе!»
- психолог спросила, удобно ли мне в 12? я ей сказала что мне любой день подходит. она прочитала и молчит. почему молчит?»
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить тапки?»
- нравится или нет?»
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% родится больным!»
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, часто это девушки»
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны?»
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?»
- сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму?»
- как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю.»
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах мне! как перестать»
- смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала у проверенного»
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили.»
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант?»
- вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете?»
- у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры?»
- до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, какой же это парень,»
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими словами?»
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?»
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?»
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить карьеру!»
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды!»
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным или на гормоны не повлияет?»
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!»
- чем заменить сосудосуживающи капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта»
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 - 2 года.»
- моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не с боем!»
- впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого состояния?»
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировал там и выложил на аватарке. гордится своей работой?»
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала!»
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда?»
- купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он мне не зашел»
- кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? моя лайкает все»
- резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации?»
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом работать?»
- ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит ли прекращать?»
- вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и так несколько раз.»
- я правда, наглая и беспардонная? сегодня про меня это сказали!»
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?»
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу!»
- как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик!»
- вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить!»
- любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? по какому рецепту?»
- погода сегодня была чудесная, прогулялась в среднем темпом приблизительно час. можно»
- пока есть возможность надо сбрасывать вес, потому что через три недели пойдёт череда»
- а жизнь летит быстре пули, еще чуть-чуть и мы в июле.»
- вчера норму свою шагов прошла и натопала 10 тыс шагов. хотя в оьед не ходили на»
- корни стали использовать в кулинари в столети нашей эры. до этого плод выращивали»
- великий пост 24/48 - томатный сок- кислые щи с соевыми фрикадельками- рис- овощная»
- хорошего дня, добрых новостей и радостных событий. пусть в этот день, да и во все»
- вот тебе и настрой - я готова на ограничения питания с утра, но то ли погода, то»
- я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую что хочу»
- доброе утро всем! очередной понедельник наступил. на этой неделе я работаю. встала»
- сегодня нужно будет затариться овощами и что-то я уже всё подьела на неделе. и ещё»
- не очищеную вареную морковь хранят в холодильнике 57 дней. е лучше всего поместить»
- сегодня погода была неплохая, с дочерью погуляли в новом паркетяжело весь день без»
- приветик. настроение вполне комфортное, солнышко светит ярко прям с утра, птички»
- в эти сутки намечается переход на новый виток развития или к новым делам и свершениям,»
- всем хорошего вечера. сегодня у нас как то прохладненько и пасмурно было. хорошо»
- вчера я хорошо находила и прошла даже немного больше своей нормы. вышло у меня 150»
- наконец на весах новая цифра. хотя у меня конкретный пмс и кд на подходе. раздражает»
- первой женщиной космонавтом была валентина терешкова.космонавты видят 16 восходов»
- привет всем! вес стоит. уже хочу 90 кг, а организм все никак. ну да ладно, иду по»
- вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас по 250 руб»
- приветствую всех!хороший денечек сегодня. на работе всеми силами увиливала от -работы.»
- сыр у меня с перчиком, уже немного надоел, вот думаю, купить себе сыр с плесенью,»
- как уже было сказано выше, скорость повышения глюкозы в крови, её количество и инсулиновый»
- всем привет.спала сегодня плохо, проснулись ночью из-за громного звука на улице.»
- 1 доброе утро, мои солнышки! у нас правда солнышка нет и не намечается пока до конца»
- великий пост 28/48.впереди ещё 3 недели поста, но уже легко его держать и организм»
- разгрузочная диета из сухофруктовпоказания артериальная гипертензия, недостаточность»
- всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и наверное»
- раньше считалось, что кардио натощак помогает сжигать жир, но нет только на дефиците»
- всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно сегодня хорошо выспалась,»
- завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть, творог и»
- по питанию держу себя в руках. но жрать хочется! да имено пожрать. ой грубо написано,»
- привет всем приготовила сегодня гороховый суп на говядине и с копчёной рулькой индейки,»
- отвеса не было, но пока только в режиме раскачки. всё будет хорошо, настрой есть.»
- вам не поздно отношения наладить и пойти на уступки друг другу, если конечно хочется сохранить»
- не веду себя неадекватно,не пьяная написал человек, который бросает пить, громит мебель и»
- вы же говорите, что вам и так слишком много внимания, так в этом платье его будет ещё вагону»
- если косноязычная ,то точно она !»
- вот и я смотрю что перебор тем про зависть. все кто хочет свой бизнес стремятся и что то для»
- а мне чёрное боле-мене, остальные тоже не нравятся.»
- исходила из того, что общага была рядом с коледжем, я ведь изначально жила в общаге студенческой.»
- пригласи на пробежку и посмотри»
- ахаха почему е не было в моем городе, нужно было избить сугробы.»
- это же наша многодетная местная гусыня, которая хотела психолухом в школу пойти, а сама хамка»
- я вобще фшоки, 28летня деваха как гвно в проруби - не смогла сдать экзамен, хотя год готовилась,»
- во во позор то какойа я раслабляюсь и ничего не сображаю даже от пива правда если я его перепью.»
- ложбинка упругая не трясется как холодец в декольте»
- 6. не знаю когда я последний раз высыпалась, года 4 назад.»
- лучшая защита - это нападение : можете переписку посмотреть : в суботу он мне написал только»
- да вроде прикольные я вобще люблю тематические и качественые хорошие вещи»
- если ноль, то ребра упругие сделаные сиськи самые упругие.»
- как интересно, значит знать свои права и законы - это у нас теперь недалёкостью считают. ок»
- 2,6 или 8.почему бы вам не улыбнуться,мне кажется,что подойдет улыбка.»
- никого не смутило что 20к это грубо говоря 2 млн. рублей? тэпэшке нужно калькулятор иметь»
- не похожа вобще, у этой девушки изгибы, у вас их нет»
- но они выбрали безработного.у меня сестра жила 10 лет с безработным. реально выбор был,девушка»
- у меня подруга была дева. вобще по характеру больше на весы похоже была. так что от человека»
- я готова отвечать за себя и максимум еще за пару человек. крупный бизнес не мое и чужому геморою»
- да ладно ,я наоборот сказала что не продалась тызвезда,поэтом и обсуждаем»
- меня так бесит когда клиенты говорят что много отстригла. ну подумаешь, отстригла больше на»
- по статистике 20, потому что известно только о 20. в большинстве случаев бхб ничем не отличается»
- так у меня уже на встрече стоит»
- разрез надо нормальной длины и будет хорошо. но если выбирать между прошлым, то конечно закажите»
- я даже больше скажу.не смотря на ностальгию об уходящих в прошлое джентльменах, женщины сам»
- сейчас никого не удивить тем, кто и на что способен.»
- отрастет то отрастет , но вам платят деньги деньги а люди за такую работу и отношение не хотят»
- этот человек кстати - та женщина, рецепт чебуреков у которой я тебе писала. она сырой кабачок»
- конечно, а вобще лучше уточнить, потому что у многих составление програмы питания/трениро»
- да это не столько красота, а правильне было бы сказать- возникающий с человеком резонанс.»
- очень просто, он же тонкий латекс весь орган ощущается не говоря уже о сперме»
- да. но речь шла имено о том что женщина в егда себя продает имено»
- то есть я, по вашему, вела сама с собой переписку еще с суботы? чтобы выставить на галю? а»
- не спи, с ним, выжидай - залог, чтобы относились серьезно? не соглашусь, с этим. у меня 2»
- я не знаю, к чему могут принуждать ребенка, чего нет в уставе. но я бы не стала входить в»
- да, хамство тоже есть в вас, и тоже часть вас самой, только вы это в себе не признаете, отрицаете,»
- не знаюдилема отдать 130 лаборатори за точный результат или бесплатно создать тему на гале,»
- ну да ну дая видела вживую много и их даже с моим мега плохим зрением можно было разглядеть.искл»
- таких я просто сразу в блок :»
- если вобще никогда не смотрели и даже не в курсе, то советую посмотреть у блогера мистика»
- я е давно как уж сколько тем про итальяшку, самолеты, потом выяснилось, что она обычная женщина»
- земные знаки очень приземленые. на первом месте прагматичность, и. персональный эгоизм. тельцы»
- как долго вы не давали своему мужу чтоб он женился? почему вы считаете целые поколения женщин»
- их еще называют письки в пледах, когда они это кофе на холодных верандах сосут, чтобы жениха»
- она мне писала , что делает маникюр за 50 доларов и то что е содержит некий мужчина, это местная»
- голый живот смотрится плохо, не понимаю этой любви. куртка сверху, но голая поясница, чревато»
- как и в остальные праздники - никак.»
- бесплатный секс многим нравится. хотят ещё»
- изначально безработный не может даже а силу отсутствия денег дарить подарки и оплачивать досуг»
- у меня найм, устраивает полностью. и доп доход от хоби - фриланса, где я сама себе хозяйка.бизнес»
- почему выбрала учиться на библиотекаря кстати,не на бухгалтера например?»
- таких мужчин много, но еще достаточно много мужчин профеминистов, которым не нужно объяснять»
- почему мы должны скидываца? сама спонсируй своих хейтеров, ты в ответе за тех, кого приручила»
- необыкновеная, какая-то космическая»
- сказала женщина с писей на лице. а вы лицо в темах про футболочки замазывали, чтобы бы участницы»
- запросто. я например даже свои школьные годы помню, как нас добровольно-при заставляли на»
- ни разу не сталкивалась и не слышала,при двух вышках.завалить защиту это надо очень постараться.все»
- я просто высказал предположение, не факт, что так и есть. и потом, мне показалось, что он»
- грудь красивая сейчас такие швы делают, что через год их не разглядеть без лупы даже при якорной»
- а брони отеля у меня нет, она у него была . но и отель можете погуглить тоже , правда от номера»
- писала: после отпуска было бы уже пофиг/сказать честно, я не понимаю такое. конечно путешествовать»
- лучше рожать от любимого мужчины, который готов к ребенку и будет участвовать в его воспитани!»
- мне бы было скучно на этой специальности.»
- а как тогда узнаешь, что пишут?»
- какэдриан броуди или как жерар депардье?»
- имхо, не разделяю подобных мировозрений. не люблю утрирования. мир гораздо многобразне, чем»
- нет,это далеко не так.очень многие женщины счастливы без детей и не хотят менять свою жизнь»
- так нет их, идеалов-то. поэтому сразу в сауну, там все будет понятно.»
- хочешь сказать, что в мск и на кваказе подростки из рабочих семей не шкерились от родителей»
- но с другой стороны в путешестви шансы бы повысились, думаю он тоже это понимает. страно,»
- я никак. а мой офис по производственом календарю.»
- поджелудочная в порядке,есть поверхностный гастрит,но он уже несколько лет и это самая лёгкая»
- да вы и впрямь глупа до невозможности билеты -то может и есть, но не для случайных курочек-однодне»
- элементарные вещи, это 2=4.а вот нормы поведения, это так же как на вкус и цвет товарищей»
- пришлось гуглить. невозможно с тобой. ты, наверное, в переписи не участвовал, потому что у»
- ну у меня постояно так а у автора видать порвался презик или она убедила себя в проблеме.»
- ну, это же не план. спонтаное предложение встретиться.»
- а я вижу и на первом слабую полоску.»
- женщина бедненькая .застряла причем развитием в нулевых со швами и т д»
- хорошенькая но опять же. меня терзают смутные сомнения насчёт. а впрочем, быть обманутым в»
- дева худший знак после близнецов и стрельцов .фу в жизни даже не общаюсь с такими если узнаю»
- если гармонично с лицом то да порой харизма все решает»
- немножко не дотянула, 4 тоже оценка и весьма не плохая.»
- абсолютно неверно.мужчина нельзя гулять. но на загулявшего мужчину не сильно ополчаются, поскольку»
- что значит подерживать?фин он хотел?или по головке поглаживать и хвалить?»
- больше 8 обычно не сплю, потому что потом целый день как вареная хожу. 7-8 идеально.»
- я же написала грубо говоря. смысл не в том сколько мне надо.»
- если девушка так расуждает, наверное сама звезд с неба не хватает. как бы страно так мыслить»
- у нас 6-ки 2 дня отдыхают 1 и 9.»
- психотерапевт? ужас какой. это просто недопустимо. и потом, вам надо уметь говорить нет, и»
- я эти фото лично тут выкладывала ,кого вы хотите ими удивить если принесли их из тем где 3»
- мой прячется от солнца и жары. вампир»
- в тренде то что вам идёт, я 9 месяцев хожу с завивкой. жду когда отрастет и сделаю каре»
- может конечно. все люди. вопрос ещё и в том, что учитель тратит свое время, отвечая на ваши»
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с»
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня»
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!»
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую»
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!»
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!»
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес»
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т»
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф»
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!»
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз»
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое»
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот»
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!»
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости»
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по»
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче»
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью»
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!»
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!»
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и»
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!»
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му»
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!»
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф»
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото»
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб»
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!»
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те»
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое»
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!»
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету»
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!»
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!»
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот»
- супер диета! я не просто похудела! легко держу результат!»
- битва за тонкую талию! - 30 см и 18 кг! объемы растаяли: с 50 размера на 46!»
- 21 день к красивой фигуре! я добилась своей цели! исполнила мечту!»
- легко выдержишь диету! избавишься от лишних кило!»
- моя красивая фигура! диета не дает телу растолстеть!»
- сделай животик красивым! рекомендую эту диету!»
- ставлю реальные цели и худею! приятно быть стройной!»
- вернула стройные формы! - 8 кг! моя победа!»
- супер диета! калории считать не нужно! - 8 кг! легко!»
- я сбросила семь кг! мое секретное меню!»
- легкая диета подарит эффективный результат! килограммы быстро исчезают!»
- диета подруги помогла мне сбросить вес!»
- получи желаемую фигуру! забудешь навсегда о лишнем весе!»
- отличная диета! борьба с ожирением и зверским аппетитом!»
- я сбросила вес и победила комплексы! как терять по одному кг каждый день!»
- лишнее больше не вернется! держу аппетит под контролем!»
- как избавиться от семи кг за месяц! поработай над своей фигурой!»
- моя диета не знает сбоев! шикарная фигура и новая жизнь!»
- ты вернешь фигуре стройность! начни худеть и теряй вес каждый день!»
- каждый день я теряю по одному кг! строго, но результат того стоит!»
- я сбросила 23 кг! диета против жира! эффект супер - в талии минус 18 см!»
- я сделала фигурку под бикини! как за месяц похудеть на 10 кг!»
- верни красоту и молодость! ты сбросишь лишние килограммы!»
- - 7 кг! легкое похудение! 1200 калорий! добейся потрясающего результата!»
- худею кардинально за три недели! изменила объемы фигуры!»
- диета для идеальной фигуры! - 4 кг за семь дней!»
- поставила цель сбросить лишнее и похудела на 12 кг!»
- молокочай сжигает жир! отвес -1,2 кг за сутки! не ожидала такого эффекта!»
- гороскоп на 2020 год: козерог»
- я избавила свое тело от лишних кило! красавица с точеной фигуркой!»
- лучшая диета! не будешь нарушать - легко уйдут семь кг!»
- уникальная диета! сотвори чудо со своей фигурой!»
- вес больше не вернется! садись на диету ради потрясающего эффекта!»
- моя диета! фигура идеальна без строгих запретов!»
- - 8 лишних килограммов за один месяц! разгрузи свое тело!»
- маринованная острая брынза»
- жаркое из говядины с грибами в горшочке»
- форель с соусом из сладкого перца»
- пирамидки из груши с фетой»
- слоеный салат с копченой курицей»
- вареные раки со сметаной»
- морковь по-узбекски»
- буженина»
- запеканка из кабачков без сыра и майонеза»
- “шустрый“ фасолевый супчик»
- куриная грудка с салатом»
- коктейль «перчинка»»
- торт “пища богов“»
- салат с копченой курицей»
- сырные блинчики»
- греческий салат»
- пирог с цукини»
- печенье с фруктовой начинкой»
- хлеб из кукурузы и каштанов с медом»
- салат “андижан“»
- вяленый свиной подчеревок»
- салат “руккола с уткой“»
- паштет из печени»
- куриные шашлычки в соусе-терияки»
- салат “дамский“»
- квас плодово - ягодный»
- паста с чесноком и лимоном»
- жульен с ветчиной»
- теплый салат со свининой»
- фрикадельки с имбирем и тмином»
- пирожное домашнее с малиной, клубникой и вишней»
- коктейль «укромное местечко»»
- диета за две недели можно сбросить до девяти килограмм.»
- салат из помидоров с рисом и огурцом»
- бутерброды с луком»
- шаурма “по-домашнему“»
- чипсы в микроволновке»
- фасоль, запеченная с яйцом»
- творожные ньокки с клубничным соусом»
- паста по-русски»
- cуп c помидорами»
- красная фасоль с луком»
- блюдо из баклажан аджапсандал с мясом, овощами и зеленью»
- салат из крекеров и горбуши»
- салат “архиерейский“ -2»
- ветчина домашняя из свинины и овощей»
- баклажаны по рецепту 1870 года»
- пирог “яблочная карамелька“»
- клубничка в кальмаре»
- очень русский чай»
- скумбрия с рисом, грибами и вялеными томатами»
- жюльен с курицей»
- шарлотка с творогом и яблоками»
- карп в тесте»
- салат из свежих шампиньонов, красного лука и грецких орехов»
- ты очень наивный человек или трезво относишься ко всему?»
- вы – решительный человек? всегда готовы отстаивать своё мнение?»
- твой коллектив - настоящий гадюшник или вторая семья?»
- ты не полагаешься на интуицию? все продумываешь до мелочей?»
- для тебя чувства – стихия? стоит быть более избирательной?»
- ты течешь по течению или можешь добиться успеха в жизни?»
- ты не любишь свои губы или знаешь, как ухаживать за ними?»
- у тебя всегда все получается или редко довольна результатами своих поступков?»
- ты отвергаешь общепринятые способы достижения целей или действуешь, как все?»
- ты подозреваешь любимого в измене или в ваших отношениях идиллия?»
- ты умеешь флиртовать или даже не пытаешься постичь науку флирта?»
- деньги редко задерживаются в твоем кошельке или умеешь экономить?»
- вы очень самостоятельны или очень привязаны к любимому человеку?»
- ты стремишься к успеху или ничего не ждешь от жизни?е»
- ты не умеешь распоряжаться деньгами или настоящая скряга?»
- ты любишь порядок и предсказуемость или открыта для экспериментов?»
- ты слишком скромная или любишь быть в центре внимания?»
- ты сумеешь сбросить лишние килограммы или нет силы воли выдержать диету?»
- ты ставишь на первое место интересы других или свои собственные?»
- ты справляешься с неприятностями или не умеешь защитить себя от негатива?»
- ты не умеешь отдыхать или дорожишь своим отпуском?»
- у тебя нет депрессии или ты совсем расклеилась?»
- твоей выдержке можно позавидовать или в сложных ситуациях не контролируешь свое»
- ты умеешь ждать или очень сложно держать равновесие?»
- для тебя кокетство сродни навязчивости или искусно владеешь флиртом?»
- ты - сложный человек или окружающим легко в твоем обществе?»
- ты уверена в себе или тебе важно мнение окружающих?»
- редко улыбаешься людям или ты - само обаяние?»
- ты избегаешь конфликтов или не желаешь адаптироваться в новой ситуации?»
- ты скандалистка или стараешься сдерживаться в конфликтной ситуации?»
|
vip клубы | онлайн +400 |
|
|