Начну с того, что на этом сайте я зарегистрировалась в 2010 году, на тот момент у меня вес не такой уж был большой - 61 кг! Но вот спустя два года, я буквально располнела на глазах до 70 кг. Конечно не так это и много, но при моем росте 160 см, это очень даже много! Начинала пробовать всякие диеты, ничего не помогало, постоянно срывалась, ну просто ничего не получалось! Но как хорошо, что любимый мужчина был рядом, хоть и не так давно начали с ним жить, он меня во всем поддерживал, и ему вообще было всё равно как я выгляжу и это радует! Но мне хотелось, чтобы я сама себя радовала, чтобы не так было: подошла к зеркалу и думаешь “какая же я жирная“, а просто улыбаешься себе в отражение и радуешься жизни. - я купила первым делом скакалку, начинала прыгать по 30-40 минут в день; - перестала есть после 21:00, потом после 20:00, потом после 19:00, и потом после 18:00, мне кажется так организм легче воспринимает отказ от пищи вечером; - стала есть больше полезных продуктов, исключила всякие чипсы и т.д., сахар, в основном ела овощи, фрукты, супы разные! Жареное себя позволяла есть, но очень мало, только когда очень захочется; - сладкое тоже не ела практически, меня сильно и не тянуло; - начинала делать больше физупражнений, крутила обруч, пресс (иногда), ходила на танцы, фитнес (редко); И самое главное - поддержка любимого человека. Каждый день я занималась, следила за питанием, и возможно я в день скидывала всего лишь несколько грамм, зато каждый день я слышала “любимая моя, как же ты похудела, результат уже виден“! Хотя знаю, что на самом-то деле ничего заметно не было, но всё-таки как было приятно. Так что дорогие дамы, худейте! Желаю и Вам очень большой поддержки от ваших близких и любимых. Мое фото до и после:
автор: valya608 5.0 |
начало обсуждений»
-
Очень здоровой выглядишь просто супер!!!
-
классно, молодчина
-
Очень круто, молодец!
-
Ни себе фига,здорово
-
Супер результат!!!!
-
Молодец!!!всегда горжусь людьми,которые готовы собрать волю в кулак и двигаться к совершенству!!!!!!!!!!!!!
-
Да,молодец!
-
Молодец! Отличный результат!
-
Да уж, приятно посмотреть. Точеная фигурка, тонкая талия, стройные бедра. Усилия не прошли даром.
-
Ну надо же какая красотулечка!!! Молодчинка! Счастье светится в глазах! Оставайтесь всегда такой!
-
молодец! а сейчас у вас какой вес? и за какое время удалось похудеть?
-
Супер!!! Молодец!!!
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
- это красивые брови?»
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад»
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают»
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать ничего. почему»
- хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд?»
- считаете эту девушку красивой?»
- удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном.»
- не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается?»
- тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину?»
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней назад.»
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать»
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком?»
- вам нравятся футболки с принтом или без?»
- написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы как отреагировали?»
- всем вкусного конца вторника!»
- кто из них вам нравится больше?»
- я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствител мое мировосприятие отличается»
- как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как у мальчика!»
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, но не пользоваться»
- отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть?»
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства?»
- красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли надежды.»
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на август-сентябрь»
- у кого такой фен? как он вам? нравится?»
- вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять мошенники звонят»
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, но без попы?»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, глупец»
- рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо брать её!»
- можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую?»
- зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет!»
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена.»
- а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов?»
- скидывались ли вы преподам перед защитой диплома?»
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!»
- я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете!»
- омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии?»
- почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество такое же!»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!»
- у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть овуляция.»
- каких людей ценят руководители?»
- может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи и разговоры.»
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении ко мне?»
- как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему?»
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго расти»
- почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда волн не видели?»
- как вам этот образ на весну?»
- сегодня томка стала меня покусывать примерно в 06:30. видимо уже выспалась окончательно,»
- я уже расказывала, что у нас почти отключено отопление. и сразу у меня в ваной появился»
- девочки, а пасха всё ближе и ближе! через три недельки уже! решила что в этом году»
- спала вроде, как обычно. но браслет влепил оценку 62. страно в последние дни он»
- эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет такая же»
- 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный поднялся,»
- великий пост 28/48.впереди ещё 3 недели поста, но уже легко его держать и организм»
- как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто его знает»
- всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня прям от души выспалась и легла»
- такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было 9 балов, я действительно»
- вечер, время для фильма!но пока ещё не решила какой буду смотреть. завтра понедельник,»
- привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь обещают. сейчас»
- сегодня нужно будет готовить на следующую неделю. уже всё постные блюда порядком»
- завтрак был плотный, на 40 калорий, я наелась! обед 350 калорий перекус 250 калорий»
- солнце сегодня светит обалдено. такое небо голубое, располагающе только к прогулкам.»
- 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки, огурчики,»
- сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела я своё постное»
- так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется. английский»
- 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную, на обед»
- в эти сутки намечается переход на новый виток развития или к новым делам и свершениям,»
- это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного цикла, а также»
- шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн был»
- приветик. настроение вполне комфортное, солнышко светит ярко прям с утра, птички»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в это»
- в одно окно смотрели двое.один увидел дождь и грязь.другой-листвы зелёной вязь.весну»
- решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная, отдыхать не»
- вот и вторник утро прекрасное порадовало отвесиком в 30 грам вчера тыкву-то купила,»
- 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера день главбуха день местного»
- вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно привозить»
- парочка из них из одной оперы - позитивная психология, одна про лес и природу, и»
- в пятницу утром у меня была мысль сделать в суботу разгрузку, дети у бабушки с дедушкой,»
- всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась. почему»
- приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник, семья вся»
- я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка, всё же»
- добрый вечер, девочки!ах воскресенье то заканчивается.я готовила сегодня борщ, рис»
- ехать на работу и обратно за 3 час - это ненормально. это квартиру или комнату снять, чтоб»
- может, систематически выбираете таких мужчин, с которыми конкретно вам трудно уживаться. проанализир»
- так не бывает, если вам врач обещает навсегда, то он мошеник»
- тося лапочка! поцелуйте её в носик от меня»
- а сиськи менять это не нежность? а она может мой член понежить»
- муж куку. не соглашайтесь на эту ерунду. снимайте в другом городе и всё.»
- ну вот тогда скажите со своим логическим мышлением какой шанс у автора найти кого то боле»
- вы вобще на даный момент 1 из самых красивых генетически тут ,я в шоке что какие то карлики»
- все самое плохое люди о себе расказывают сами. нужно только уметь слушать»
- одежда шьется на высоких обычно, так что да, на таких как я 160 см ростом смотрится не так»
- не стала бы я с таким встречаться, это - жмотяра жуткая! сначала, на цветы жалко денег, говорят,»
- крутость програмиста от пола не зависит. а неумех полно везде, в програмировани в том числе,»
- все вобще в шоке как я ем это реально кошмар»
- как обычно развели непонятно что из безобидной темы :»
- да, все вышеперечислено делает. но вот, допустим, бывает, что просит меня масаж ему после»
- вы просто придиратесь потому что лицо старое»
- может тогда все же коронка. по крайней мере это будет родной зуб, отличный цвет и форма зуба.»
- нет, во-первых, похудеть нетрудно, трудне вес набрать при недостаткево-вт мне дороги мои внутре»
- ох нет .под короткой останется зуб корой может начать гнить в любой момент ,в имплант если»
- и работа не напряжная ну не физический труд по 12 часов»
- условия и обговаривались, я четко прописала какие его действия должны быть, но накосячил.»
- ну прикольно. он хотя бы у вас есть.»
- он живет в доме, спит в доме, прыгает на кровати везде ходит попробуй дверь закрой от него,»
- да, теперь он муж почти уже 12 лет как. а куда было идти с этими цветами на месте, как-то»
- я снова случайно угадал в плане напряга от этого чаще всего давление ведь давление повышается»
- не хочу конечно сглазить, тьфу тьфу. но имено с этих сайтов у меня был только удачный отбор,»
- о господи я не вижу объема. тем боле для такого широкого лица. да плевать на вопрос! я написала»
- здесь орал и анал за секс не считают. раньше были даже анальные девственицы, может, помнит»
- если бы вы ему нужна была только здоровая, он бы уже не ваши сетования выслушивал, а был с»
- свидания за деньги и утехи за деньги - это абсолютно разные вещи если что :»
- мне видне, как у нас ходят, да? и я писала через запятую. я хочу купить несколько платьев.»
- изначально не стала бы встречаться с таким»
- надеюсь что я в это число не вхожу»
- а как же вы в этом бизнесе варитесь?»
- развлекается сама.и развлекает публику»
- у него нет никого. он только со мной сейчас работает»
- но по моим наблюдениям больше чем на 2 кг за месяц не похудешь особо даже если ходить по 10»
- если видели таблицы разделки тушки, то филе курицы неравнозначны куриной грудке»
- если только вы узкий специалист с опытом»
- давали больше и не дедушки : а молодой 30 летний парень. я скидывала уже как-то скрин его»
- мелочь, у черной наверное слюни все время текут?»
- пока что это стиль лютой декретницы»
- да тоже снег. сейчас ледоход пройдёт и начнёт потихоньку на весну поворачивать.»
- а грудка мне нравится в листах для жарки маги. прям балдею. но там есть масло.»
- тоже гоняю вес туда -сюда и все»
- автор, может, вам потому сейчас тяжело, что совмещаете работу с учебой?закончит магистратуру,»
- я бы теоретически тоже остановилась на винирах ,но тут вопрос хрупкости ещё»
- кстати эта девушка на фото колумбийка но живет не там»
- можно и нужно и голени, и бедра. это красное мясо, то есть железо.»
- о меня такое же есть, только без бек по краям и ткань немного другая. в общем конкретно это»
- я бы поставила коронку на свой зуб. потому что если в перспективе придётся ставить ещё импланты,»
- у меня 2,75 и это 3 размер у вас нижне белье какого размера ?покажите если не сложно грудь»
- да. потом купила себе другой айфон и усталость прошла»
- в общем, тему можно закрывать, как обычно ничего толкового, развели базар - вокзал не по теме.»
- я знаю много девушек с похожей фигурой и у всех у них есть предожирение и имт больше 26»
- я лично двоих знаю кто ушивал,вес в норме держут потом.»
- с мужем вобще за рабочий день не переписываемся. ни словечка, если только не что-то срочное»
- а чего вы сразу обижаетесь ?у не хоть в отличи от вас есть семья ,а у вас только ленивый гель»
- вам никто не поможет, потому, что у вас сумбур и непонятно где имено проблема.я была очень»
- я и говорю, что одним стимулирующие делают, полставки добавляют и т.д., другим шиш.»
- это ж очень расплывчатые симптомы. из самого очевидного, что может быть, это то, что вы не»
- да там по сути не такая большая разница в калориях, если вы снимите кожу. если общий калораж»
- я тоже не люблю и никогда не любила. по-моему, любовь к поцелуями-это обычный шаблон, который»
- ну не знаю. все-таки не в селе дело проиходит, где хозяйство нужно держать»
- ну да,меня очень напрягает смотреть все время за такими маленькими,с детьми своими то для»
- ну да, на пляж - самое то, или жарким летом в частный дом»
- филе куриное нужно выбирать, а не грудку. грудка, голень и бедра.жирное сюивм даже само сясо»
- видимо не судьба ей похудеть. е вес сейчас 135 кг при росте 170.»
- как и 10 всех ваших предыдущих фото. однотипное, скучное.»
- мамы порой правы на 10 вот только знать бы в чем прокол мужика поточне. это детектив узнает»
- муж работает по этой професи когда смотрю на его монитор я думаю господи, ну и тоска.вобще»
- не настолько много, как у вас, видимо.»
- никак.зачем букеты? картьешки лучше, часы хорошие, сумкиа если серьозно, то если чувак в остальном»
- автор, а почему вы решили, что раньше люди легко находили свою судьбу?раньше жизнь была отнюдь»
- вы с документами работали? там ученая степень не нужна. если есть склоность к такой работе,»
- миленькое, но ремень и колготки не в тему.»
- ваш - это ваш. а его вот не устраивает, и все.»
- и что до свадьбы вашей той мадам с помощью не было? вы узнали что он бескорыстно помогает»
- ну я привыкла, что у не все фотки красивые, поэтому непривычно. тарелка серая, вилка некрасивая»
- скажу так: во-первых, остынь, а во-вторых, через 20-30 мин. перезвони, если станет лучше и»
- ну у не меньше, вот е и колбасит. у нас у всех абсолютно разные зарплаты. у секретаря, например,»
- оставить котенка на улице, кота в дома. или кота с котенком можно ведь поселить в прихожей»
- это материнская забота о боле неудачливых чем я»
- я еще раз спрашиваю: мы знакомы? ты второй раз упоминаешь мою внешность. я сама и отвечу:»
- а как же свадьба летом ?платье со шлейфом 15 м и придуманые имена 6 детям ?»
- заменяйте на какао флаванол мозги заряжает .и да кстати работа физически дает эфект доп насоса»
- высокие девушки в принципе смотрятся интересне чем ниже среднего.»
- я вот недавно выкладывала свои фото в теме, так и до моих фото докопались. капец»
- нет. для них красивая-это внешне похожая на него-не зря супруги обычно похожи внешностью.»
- неустроеная женщина с мостами во рта ,не нужно завидовать ,нужно родиться заново ,только боле»
- а зачем с ним жить? это обязательно? хотите его обстирывать и есть ему готовить ? а при его»
- ну не понимаете и не понимайте, никто не запрещает.»
- сколько бы не получила - всё моё»
- а насчет препаратов для похудения: моя крестная их принимала, пробовала разные. в итоге посадила»
- это у неё из-под жира на уровне ожирения квадрицепс виднется? со своими домыслами об ожирени»
- мне дарил, я попросила не дарить»
- у них кости таза и бедер сами по себе крупные.»
- это значит что они умные и смогут переустановить винду если что»
- на отца. и личная жизнь точь в точь как у него сложилась.»
- разумется. меняйте мышление, мы не в 90х давно уж»
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!»
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д»
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п»
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!»
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!»
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1»
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!»
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи»
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н»
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!»
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!»
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru»
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!»
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс»
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!»
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!»
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м»
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!»
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр»
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф»
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!»
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф»
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи»
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б»
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!»
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле»
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!»
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото»
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!»
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!»
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,»
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое»
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!»
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я»
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до»
- моя победа! минус 37 кг! красивая фигура без жира - моя награда!»
- двухнедельная диета на страже твоей красоты! сбросишь пять кг!»
- моя супер диета! - 10 кг за один месяц!»
- мой результат - минус десять кг! продукты моего рациона!»
- - 32 кг! истребление жира без обвисания кожи! похудела с 98 кг до 66 кг!»
- моя победа над весом! - 17 кг! я знаю, как ускорить сжигание жира!»
- я похудела с легкостью! самый лучший рацион!»
- диета быстро прогонит вес! я избавилась от ненавистных складок на талии!»
- диета уберет лишнее! я легко добиваюсь результата!»
- 1400 калорий! худеем за 14 дней! я избавилась от 7 кг!»
- моя диета - твой шанс избавления от лишних кило!»
- результат тебя поразит! пора считать калории и худеть!»
- результаты этой диеты впечатляющие! я потеряла семь кг!»
- коррекция проблемных зон! за месяц я сбросила 10 кг!»
- фигура как у звезды! я похудела на 21 кг! - 15 см в талии!»
- сбросить вес за один месяц! самый эффективный рацион!»
- настроить обмен веществ! я избавила свое тело от лишнего веса!»
- - три килограмма за одну неделю! запустила обмен веществ!»
- - 34 кг! сушка жира на животе и боках! больше не стесняюсь своей фигуры!»
- диета - мой путь к совершенной фигуре! ловлю завистливые взгляды!»
- диета спасла меня от ожирения! - 27 кг! успей похудеть к новому году!»
- диета - мой способ сброса веса после выходных!»
- я навсегда решила проблему с лишним весом! - 10 кг за месяц!»
- удивительный результат! диета следит за моей фигурой!»
- мой результат - 3 кг за неделю! вернула былые формы!»
- диета - мой помощник в достижении стройности!»
- секрет идеальной фигуры без целлюлита! приятно быть красоткой!»
- я похудела со 110 кг до 57 кг! - 53 кг! одела бикини для пляжа!»
- благодаря диете я достигла своей цели - потеряла 8 кг!»
- я сбросила вес и победила комплексы! как терять по одному кг каждый день!»
- избавление от лишнего веса! быстро получишь желаемый результат!»
- легко выдержишь диету! избавишься от лишних кило!»
- супер диета! я не просто похудела! легко держу результат!»
- диета из любимых продуктов! легко и эффективно худею!»
- я сделала свою фигуру неотразимой! диета для проблемных мест!»
- китайская вок-лапша со свининой»
- сырный салат с редиской и маринованными огурцами»
- салат из моркови с орехами кешью»
- новогодний салат»
- яблочный сок на зиму»
- картофельный пирог с сёмгой»
- торт без выпечки без печенья»
- батончик “twix“»
- быстрый кулич без дрожжей»
- суп-пюре с сельдереем и грушами»
- рисовая запеканка с шампиньонами»
- салат из яблок и грейпфрукта сладкий»
- закуска лебеди из креветок, помидоров и сыра»
- салат с мидиями и креветками»
- хлеб на молоке»
- спагетти с говяжьим фаршем и кукурузой»
- салат из ветчины и риса»
- салат с куриной печенью и манго»
- жареный картофель “хозяйка отдыхает“»
- куриные корзиночки»
- домашняя аджика из болгарского перца»
- кабачковый торт»
- печенье из сметаны»
- тортик в бокале а-ля трайфл с вишней, миндалем и ликером амаретто»
- куриные грудки в меду»
- коктейль с земляникой»
- бананы в кляре»
- салат “кусочек сыра“»
- лечебный банановый кисель»
- “улитки“ в овощном соусе»
- оладьи из морковки и овсянки»
- пирог “крокодил“»
- морс клюквенный»
- весенний овощной суп»
- квашеные зеленые помидоры в бочке»
- сочные куриные крылышки с соусом»
- шашлык в духовке с томатным соусом»
- овощное рагу с индейкой в горшочках»
- макароны с сыром и индейкой низкокалорийные рецепты»
- чай “похудейка“»
- каша гречневая, запеченная с творогом. рецепт для детей от 1 года.»
- chocolate omelette»
- самый быстрый пирог к чаю»
- жареная хамса по-турецки»
- печенье овсяное на кефире. добавить орехи, семена, изюм, курагу.»
- пудинг ореховый»
- куриные рулетики “дары сибири“, запеченные в мультиварке»
- коктейль «фруктовое счастье»»
- печеночный торт в виде eлочки»
- салат с бобами и спаржей»
- полезные шоколадные маффины без муки»
- хворост»
- салат “отпад“»
- форелька с картошечкой в пароварке»
- “спринг роллз“»
- твоей жизнью управляет страх или любишь рисковать?»
- для тебя путешествие — это отдых или путешествие вряд ли принесет тебе удовольствие?»
- ты знаешь свои недостатки? научилась не прятаться за них?»
- ты не меняешь свои убеждения и привычки или не хватает настойчивости?»
- ты близко принимаешь все к сердцу? страдаешь от сомнений и неудовлетворенности жизнью?»
- ты ценишь любимого за чуткость и заботу или за терпение и понимание?»
- ты очень общительный человек? умеешь понять и выслушать?»
- ты ревнива или за здоровье твоей второй половинки можно не опасаться?»
- ты умеешь признавать свои ошибки? не перекладываешь свою ответственность на других?»
- ты скептически относишься к интуиции или следуешь внутреннему голосу?»
- ты гостеприимная хозяйка? умеешь создать непринужденную атмосферу?»
- ты избегаешь конфликтных ситуаций или стараешься доказать свое первенство во всем?»
- с твоим сном всё в порядке или часто не высыпаешься?»
- тебе нравится делать все по правилам или очень чувственна и романтична?»
- ты не зависишь от покупок или тратишь много денег на товары?»
- ты рационально подходишь к работе или часто ленишься?»
- ты осознаешь, что судьба твоего романа коротка или готова ехать с любимым в его»
- ты счастливый человек или не умеешь радоваться жизни?»
- ты упрекаешь своего любимого? любишь перевоспитывать его?»
- ты не умеешь правильно питаться или тщательно относишься к тому, что ешь?»
- ты гибкий человек или принимаешь все близко к сердцу?»
- к любому делу подходишь серьезно или теряешься среди разнообразия возможностей?»
- твой мужчина тебя любит или отношения стали однообразными?»
- тебе любая проблема по плечу или впадаешь в отчаяние?»
- у тебя крепкие отношения либо ты все нафантазировала?»
- ты не умеешь радоваться жизни или смотришь на жизнь с позитивом?»
- тебе незнакомо чувство ревности или ты болезненно ревнива?»
- ты готова на любую авантюру друзей или всегда думаешь о последствиях?»
- что такое одиночество вам неизвестно или боитесь общения?»
- ты отлично понимаешь своего ребенка? проявляешь терпимость в некоторых ситуациях?»
|
vip клубы | онлайн +860 |
|
|