главная разделы рецепты клубы +14 дневники +50 фото беременность имена похудели юмор матронушка вера худеем вместе вход реклама
Всем привет! У каждой похудевшей девушки есть своя история. Моя возможно не такая красочная и необычная, но я все же ею с Вами поделюсь.

Меня зовут Елизавета. Моя история началась в 14 лет, когда при росте 160 см я весила 60 кг (ну и жирная я же была). В один прекрасный момент я поняла, что веду не здоровый образ жизни и изменила его на корню. За первый месяц я сбросила 8 кг. Через полгода я уже весила 47 кг.

Сейчас мне 21 год. Рост - 165 см (колеблется до 167 см).
Вес - 50 кг и мои параметры 86-58/59-87 (а до этого в талии было 78).

Я разумеется, понимаю, что многие читающие эти данные задумались, что вес и сам мог уйти, как бы переходной возраст. НО ничего не уходит само собой, особенно за такой короткий срок! Если не согласны со мной, дальше можете не читать (злая я!)

В общем так

Обидели меня сильно, застыдили и наорали, что жирнее меня никого нет. Пришлось задуматься. Под руку попалась книга, автором которой является Грир Чайлдерс “Идеальная фигура за 15 минут в день“ (как-то так). Прочитала все, даже про питание, хотя из питания придерживалась только того, что стала есть лимоны, периодически и иногда с кожурой (это было действительно крайне редко и без сахара).

Кто читал эту книгу, тот сразу поймет, что я говорю о Бодифлексе и именно о пятиэтапном дыхании, а не 4-х как сейчас заведено, многим оно не помогает! Через несколько месяцев результат шокировал всех моих знакомых, даже учителей в школе, я раздавала книгу всем. Многие жалуются, что Бодик полная чушь и от него похудеть нереально. Я хочу заверить, что это Вы что-то не так делаете. Он подходит абсолютно всем (из моего личного опыта). Люди занимались по 2 месяца и не сбрасывали ни грамма.


Подробно про Бодифлекс читайте здесь: БОДИФЛЕКС: ВЕЛИКОЛЕПНАЯ ФИГУРА! ЖГИ БЕДРА БЕЗ ЛИПОСАКЦИИ!>>>

Многим я проводила персональные занятия, после чего они таяли просто на глазах.

Не получается - идите к тренеру, смотрите видео, прочитайте книгу! Но не останавливайтесь. У каждого индивидуальный организм и есть миллион шансов, что первый килограмм уйдет не сразу. Меня результат не стал долго ждать.

Раньше я объедалась как свинья, не побоюсь этого слово, но с Бодифлексом мой аппетит сократился до минимума, не есть на ночь и огромными порциями больше не было для меня проблемой!

Это еще не все!

Я прозанималась три года, просто ради любопытства и любви к этим упражнениям! Вес не вернулся - это тоже миф, что он вернется.

Сейчас я совершенствуюсь. Дома у меня три пары гантель - кило, 2,5 и пять. Каждые для разных групп мышц. Кило для Джиллиан Майклс 30 Days Shred, 2,5 для рук, 5 - для боков. Моя талия всего лишь 58 см, а бедра 87 см. У меня всегда была широкая кость и узкие бедра, но я сотворила с собой чудо.

Я редко кушаю белок, пью пиво, позволяю себе сладкое и в неограниченных количествах кушаю мороженое - мое любимое блюдо! Я не ем майонез - я его просто не люблю, не люблю сильно жирную пищу, но в жареной картошечке, пицце и рисе не откажу себе! Я себя балую чем хочу. У меня медленный обмен веществ, просто я долго шла к тому, чтобы так питаться. Главное, не кушать за 2-3 часа до сна, пить много жидкости (вода, зеленый чай), добавлять на начальных этапах похудения белок - красная рыбка, вареные яйца, куриная грудка, отварная телятина, или говядина.



В общем, смотрите и оценивайте. На первом фото слева мне 14 лет (перефоткано с распечатанной фото), справа 21. На второй 17 лет (нет фоток распечатанных раньше), на последней - сейчас с разницей в полтора месяца, точнее в месяц занятий спортом, было повреждено ребро, 10 дней пропустила!





« все истории борьбы с весом »

автор: Lizy_Nyashka 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 06.05.17 10:36
    »
    Молодец
    конкурсы: 0
  • 18.08.16 11:31
    »
    Молодец, но соглашусь, что животный белок исключать нестоит.
    конкурсы: 0
  • 16.05.14 03:56
    »
    Тю... Старая тема, оказывается.
    конкурсы: 0
  • 16.05.14 03:56
    »
    А зачем белок исключать? ЧТо же вы едите? Углеводы? На углеводах далеко не уедешь Если вы занимаетесь спортом, белок просто катастрофически необходим, и сушка, а именно избавление от жира идет на белках.
    конкурсы: 0
  • 04.09.12 19:19
    »
    да вы красавица!!!!!и умница!
    конкурсы: 0
  • Здорово!
    конкурсы: 0
  • 14.07.12 00:32
    »
    конкурсы: 0
  • 11.07.12 08:47
    »
    вы большая умница!
    конкурсы: 0
  • 09.07.12 18:50
    »
    Очень красивая фигура!!! А ОКСИСАЙЗ не знаете, помогает?
    конкурсы: 0
  • 09.07.12 14:31
    »
    Молодец!
    Я тоже хочу похудеть...
    В апреле-мае хорошо похудела.
    А потом перестала следить.
    Сейчас хочу возобновить все.
    конкурсы: 0
  • 06.07.12 16:09
    »
    ого, как будто два разных человека на фотках))) супер))
    конкурсы: 0
  • 06.07.12 01:40
    »

    ответ для: Lizy_Nyashka

    конкурсы: 0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 18.02 09:07 ви­де­ла во сне, что бы­ла свадь­ба, и ко­гда все со­бра­лись ло­вить бу­кет неве­сты, а ме­ня»»
2. 18.02 08:18 как на­ка­чать по­пу до­ма?»» 6
3. 18.02 08:13 не мо­гу со­здать днев­ник! ку­да ты­кать? уда­ля­ют­ся ли днев­ни­ки со вре­ме­нем?»»
4. 18.02 05:48 я хо­чу ин­ти­ма, а он все вре­мя толь­ко про еду ду­ма­ет! 150-й раз по­вто­ряю, что люб­лю»» 12
5. 18.02 05:43 хо­чу нор­маль­но­го пар­ня, кра­си­во­го внешне»» 21
6. 18.02 05:31 по­сле на­ро­щен­ных реч­ниц от­ва­ли­ва­ют­ся свои рес­ни­цы?»»
7. 18.02 05:10 де­воч­ки, си­ту­а­ция. по­мо­ги­те успо­ко­ить­ся.»» 11
8. 18.02 04:51 как дол­жен по­ве­сти се­бя муж­чи­на в та­кой си­ту­а­ции?»» 7
9. 18.02 03:14 что ду­ма­е­те по это­му по­во­ду,сто­ит ли ид­ти на встре­чу?»» 7
10. 18.02 01:47 ро­ди­те­ли пар­ня спра­ши­ва­ют про мать, с ко­то­рой я не об­ща­юсь.»» 4
11. 18.02 01:17 фильм “са­мая оба­я­тель­ная и при­вле­ка­тель­ная“. да­вай­те об­су­дим?»» 6
12. 18.02 01:10 оце­ни­те внеш­ность»» 4
13. 18.02 01:09 как вам мои бо­тин­ки?»» 12
14. 18.02 00:48 вы бы по­еха­ли в япо­нию несмот­ря на ви­рус»» 7
15. 18.02 00:25 что для вас се­рьез­ные от­но­ше­ния, а что несе­рьез­ные? и су­ще­ству­ет ли что-то сред­нее?»» 5
16. 17.02 23:41 мо­ло­дость быст­ро про­хо­дит! ты сей­час мо­ло­да, кра­си­ва, строй­на. ду­ма­ешь, все­гда так»» 5
17. 17.02 23:19 уже ме­сяц про­шёл, а боль адская. у вас дол­го так бы­ло?»» 15
18. 17.02 22:59 уточ­ни­ла про дез­ин­фек­цию ин­стру­мен­тов, смот­ре­ли как на па­ра­но­и­ка и от­ве­ча­ли нехо­тя»» 5
19. 17.02 22:49 вре­мя бе­жит че­рес­чур быст­ро, и циф­ры на­чи­на­ют угне­тать. ка­за­лось бы, за по­след­ние»» 14
20. 17.02 22:44 ни­че­го не бо­ле­ло по­ка я не по­ела. уси­ли­ва­ет­ся при в вдо­хе и на­жа­тии.»» 1
21. 17.02 22:07 я все­гда устав­шая, всю жизнь, это чув­ство ме­ня не по­ки­да­ет, а хо­чет­ся иметь боль­ше»» 8
22. 17.02 21:22 ку­пи­ли квар­ти­ру с ре­мон­том, а сей­час хо­чет­ся пе­ре­де­лать, мне не хва­та­ет ме­ста. ду­маю,»» 11
23. 17.02 20:57 я про­сто ни­ко­му ненуж­ный ре­бё­нок. мне ма­ма да­же одеж­ду не по­ку­па­ла, толь­ко об­нос­ки,»» 12
24. 17.02 20:41 так хо­чет­ся с ним пой­ти гу­лять, но он не при­гла­ша­ет. сто­ит ли са­мой при­гла­сить или»» 9
25. 17.02 20:41 очень силь­но на­ви­са­ют ве­ки. хо­чу на­рас­тить рес­ни­цы, вот ду­маю, не ста­ну ли я по­хо­жа»» 5
26. 17.02 18:58 по­мо­ги­те узнать фир­му се­ре­жек»» 4
27. 17.02 18:28 на­па­де­ние, гра­беж в подъ­ез­де соб­ствен­но­го до­ма! я на 15 неде­ле бе­ре­мен­но­сти, очень»» 7
28. 17.02 18:26 блин, мне непри­ят­но вни­ма­ние не пой­ми ко­го, на­пря­га­ет и от­вра­ща­ет. ощу­ще­ние что»» 35
29. 17.02 18:08 опять день­ги по­те­ря­ла! ру­ку в кар­ман - пу­сто. ис­те­ри­ка и сле­зы опять!»» 13
30. 17.02 18:05 мож­но ли сов­ме­щать эти уко­лы с ан­ти­био­ти­ка­ми?»» 1
31. 17.02 18:05 сколь­ко вы эко­но­ми­те? или это не про вас?»» 40
32. 17.02 17:39 ба­буш­ка му­жа отрав­ля­ет жизнь! ска­за­ла, что я же­ни­ла его на­силь­но и хо­чет вер­нуть»» 65
33. 17.02 17:23 чтоб ни­че­го не пу­та­лось, не те­ря­лось и бы­ло на ви­ду в нуж­ный мо­мент, есть удоб­ный»» 7
34. 17.02 17:21 пи­шут ма­ло­гра­мот­ные му­жи­ки, от со­об­ще­ний ко­то­рых кровь из глаз. и за это день­ги»» 10
35. 17.02 17:08 кто ве­зет, на том и едут! в наг­лую пе­ре­кла­ды­ва­ют де­ла! ни­ка­ких пред­ло­же­ний о по­вы­ше­нии»» 3
36. 17.02 17:04 уди­ви­ла! вы­ло­жи­ла при­лич­ное фо­то в би­ки­ни!»» 13
37. 17.02 16:54 для иг­ру­шек удоб­но или нет? кто де­тям по­ку­пал та­кой ко­мод пла­сти­ко­вый?»» 9
38. 17.02 16:53 не мо­гу те­бя ви­деть и не уве­рен, что смо­гу! те­перь пи­шет сам. на­де­ет­ся, что по­ды­хаю»» 2
39. 17.02 16:24 да­вай­те об­су­дим всё, что вам по­па­да­лось ин­те­рес­но­го и но­во­го за по­след­нее вре­мя.»» 17
40. 17.02 16:02 есть ли смысл ре­бён­ку ку­пить квар­ти­ру-сту­дию или сту­дия это пло­хо?»» 50
41. 17.02 15:45 ко­гда-ни­будь ви­де­ли ра­ду­гу зи­мой?»» 39
42. 17.02 15:24 ти­хо, не буб­ни, мол­чи! на­чаль­ни­ца по­сто­ян­но за­ты­ка­ет рот. ни­че­го пло­хо не сде­ла­ла.»» 23
43. 17.02 14:49 жи­ла-бы­ла де­вуш­ка кра­си­вая, как звез­да. оди­но­кая вол­чи­ца, но сво­бод­ная, как пти­ца.»» 29
44. 17.02 14:20 бан­дит с боль­шой до­ро­ги украл зо­ло­тое коль­цо! я его за­сту­ка­ла, пар­ни­ша в па­ни­ке.»» 4
45. 17.02 13:54 про­шло два ме­ся­ца. не мог­ли до­стать од­ну справ­ку. не позд­но для оформ­ле­ния? нам»»
46. 17.02 13:29 зво­ни­ла и пы­та­ла! я пол­го­да жи­ла и не за­и­ка­лась об этом, по­ка его ма­маш­ка не ста­ла»» 18
47. 17.02 13:11 са­ми ни­ко­гда пер­вые не зво­нят и не пи­шут, чтобы не на­вя­зы­вать­ся. это ком­плек­сы или»» 30
48. 17.02 12:53 лю­бит, а она его не це­нит и хо­лод­ная. а но­вая оку­та­ла лю­бо­вью. за­ка­тил дру­гу скан­дал,»» 14
49. 17.02 12:38 при­жи­май спи­ной и ру­кой две­ри, и дер­жи по­ка де­ти не зай­дут. лифт за­кры­ва­ет­ся через»» 8
50. 17.02 12:24 я скуль­птор бо­га­тый и твор­че­ский. по­зна­ком­люсь с жен­щи­ной за 30 москва и пи­тер!»» 60
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
 РЕЙТИНГ» МОИ МОНЕТКИ: 0»
vip клубы  онлайн +740
есть опыт в этой области, небольшой, после декрета хотелось бы освежить знания, » +2
девочки, ситуация. помогите успокоиться. » +11
14 февраля, а муж ничего не подарил! любовника найти, чтобы подарки дарил? » +207
как накачать попу дома? » +6
видела во сне, что была свадьба, и когда все собрались ловить букет невесты, »
хочу нормального парня, красивого внешне » +21
звонила и пытала! я полгода жила и не заикалась об этом, пока его мамашка не » +18
бабушка мужа отравляет жизнь! сказала, что я женила его насильно и хочет вернуть » +65
родители парня спрашивают про мать, с которой я не общаюсь. » +4
что думаете по этому поводу,стоит ли идти на встречу? » +7
молодость быстро проходит! ты сейчас молода, красива, стройна. думаешь, всегда » +5
большие девочки худеют к лету за 100 дней! килограмм десять надеюсь скинуть » +7
время бежит чересчур быстро, и цифры начинают угнетать. казалось бы, за последние » +14
тема содержит фото как вам мои ботинки? » +12
я не хочу быть мамой, которая едет с коляской в троллейбусе, не знаю как смогу » +159
я всегда уставшая, всю жизнь, это чувство меня не покидает, а хочется иметь » +8
как долго планировали ребёнка прежде чем получилось? удивились когда наконец-то » +63
жмоты! я не про омаров на каждом свидании - не предлагают даже чая с пирожным! » +163
что для вас серьезные отношения, а что несерьезные? и существует ли что-то » +5
смотрю это от отсутствия интимной жизни! больше 12 лет мужика нет! желание » +47
блин, мне неприятно внимание не пойми кого, напрягает и отвращает. ощущение » +35
сколько вы экономите? или это не про вас? » +40
только в туалет 2 раза встала. еду парень готовил и приносил. утром еле встала, » +17
вы бы поехали в японию несмотря на вирус » +7
уточнила про дезинфекцию инструментов, смотрели как на параноика и отвечали » +5
тихо, не бубни, молчи! начальница постоянно затыкает рот. ничего плохо не сделала. » +23
не могу создать дневник! куда тыкать? удаляются ли дневники со временем? »
я хочу интима, а он все время только про еду думает! 150-й раз повторяю, что » +12
парень лезет целоваться на первой встрече и обнимает за талию против воли! » +20
как должен повести себя мужчина в такой ситуации? » +7
к кому вы обращаетесь за помощью где нужны мужские руки? починить что-то, прикрутить » +16
взял и приехал ко мне в город, а я вот не хочу с ним видеться! неприязнь появилась, » +34
если замечаете на себе взгляд симпатичного мужчины, как себя ведёте? смотрите » +28
сколько у вас трусиков? » +65
как вы понимаете слово брутальность? кто они такие, что собой представляют? » +50
тема содержит фото оцените внешность » +4
давайте обсудим всё, что вам попадалось интересного и нового за последнее время. » +17
я просто никому ненужный ребёнок. мне мама даже одежду не покупала, только » +12
фильм “самая обаятельная и привлекательная“. давайте обсудим? » +6
тема содержит фото чем я хуже, почему я никому не нужна? любое общение с мужским полом приносит » +11
тема содержит фото красивая или простая? оцените внешность! » +16
после нарощенных речниц отваливаются свои ресницы? »
тайно изменял, а я выследила! вытолкал с брезгливым лицом. я ж почти женат! » +64
тема содержит фото как вам такая фигура? » +21
тема содержит фото для игрушек удобно или нет? кто детям покупал такой комод пластиковый? » +9
какой обхват талии должен быть при росте 160, чтобы она казалась не обычной, » +13
я, оказывается, поскорее должна выбрать хоть кого-то, а то скоро умирать, а » +124
тема содержит фото как клоуны какие-то! ну, вы посмотрите на это! большинство людей от этого тошнит. » +43
уже месяц прошёл, а боль адская. у вас долго так было? » +15
тема содержит фото купальник купила, верх по размеру как вам? мне ведь нечего снесняться? » +146
он признался, что у него есть любимая, но отношения в постели у них не очень, » +65
извинился и сказал, что нехорошо вышло. после этого не пишет. он старше меня, » +25
кукла перекроенная! именно такая внешность востребована в высших кругах! естественная » +36
какой размер груди предпочитают мужчины? » +47
на мою просьбу услышала мат перемат, с чего я должен идти, сказал заплатить » +40
очень сильно нависают веки. хочу нарастить ресницы, вот думаю, не стану ли » +5
тема содержит фото люди с кукольной внешностью завораживают взгляд! хотели бы иметь такую необыкновенную » +34
часто ли вам встречаются девушки с модельными фигурами? правда ли, что таких » +49
тема содержит фото сделала челку, очень жалею, скоро день рождения. надо гелем немного зачёсывать, » +18
тема содержит фото сидит какая-то мадам и прямо говорит, что она красавица и целый мир у её ног. » +44
тема содержит фото как вам моя внешность и стиль одежды? какое я произвожу впечатление? » +25
ради кого девушки стараются, ведь мужчины смотрят на всех и хотят любую не » +18
тема содержит фото как вам эти фото? хорошие или вызывающие? » +96
какие гостинцы подарить подруге из сша? она говорит что всё есть, но не с пустыми » +50
так хочется с ним пойти гулять, но он не приглашает. стоит ли самой пригласить » +9
с ужасом думаю о своём будущем, получается буду ходить на нелюбимую работу » +135
нападение, грабеж в подъезде собственного дома! я на 15 неделе беременности, » +7
говорит: я могу так с тобой себя везти, я буду об тебя ноги вытирать, собака. » +111
раньше ел за 100 рублей, но приболел ожирением и проблемы с печенью. посоветуйте » +7
тема содержит фото купили квартиру с ремонтом, а сейчас хочется переделать, мне не хватает места. » +11
тема содержит фото губы свои, просто накрасила. что можете сказать обо мне по фото? » +35
тема содержит фото красивое или колхоз? как вам это пальто? » +36
тема содержит фото как фигура? критика ааа, нужно много критики! » +51
ничего не болело пока я не поела. усиливается при в вдохе и нажатии. » +1
тема содержит фото какую книгу сейчас читаете? интересная? » +60
тема содержит фото показываю зубы, так я намного коварнее и сексуальные! как вам моя фоточка? » +22
я не чувствую себя желанной, что меня хотят. на 23 февраля попросил заказать » +38
тема содержит фото удивила! выложила приличное фото в бикини! » +13
тема содержит фото помогите узнать фирму сережек » +4
тема содержит фото реально ли такую попу подкачать, чтобы она была более крутой и высокой? » +15
от первого: ребёнок и половина бизнеса. у второго бизнес забрала. с третьего » +15
тема содержит фото как вам такая фигура? » +30
тема содержит фото угадайте стоимость сумки! специально не пишу, из чего сделана. » +82
отдали бы в школу, если бы вашему ребенку 1 сентября было ровно 6,5 лет или » +78
в ходе разговора я ему сказала: если тебе не нужна такая девушка как я, расставайся. » +17
есть ли смысл ребёнку купить квартиру-студию или студия это плохо? » +50
тема содержит фото что изменить? и возраст? » +25
посылал и обозвал, а под шафе изменил и бросил. я ему это припоминаю и мы ругаемся. » +21
тема содержит фото как вам моя новая фотка? минусы есть какие-то? » +30
всегда месячные приходили на 7-дневный перерыв, и вот скоро надо начинать новую » +13
можно ли пользоваться сим-картой если она без паспортных данных? » +13
сами никогда первые не звонят и не пишут, чтобы не навязываться. это комплексы » +30
хочу посмотреть реально крутые! какой самый наилюбимейший фильм, который можете » +55
кататься на роликах, коньках, велике, плавать - умеете ли все это? » +29
не приезжаю после работы и не готовлю ему еду! упрекает, что я не тянусь что-то » +39
тема содержит фото пишут малограмотные мужики, от сообщений которых кровь из глаз. и за это деньги » +10
тема содержит фото крупная ли фигура? соседка сказала что я крупная. у меня и так много комплексов, » +66
пробовала готовить - тяжело угадать пропорции. кто любит желе, кидайте домашние » +58
кто везет, на том и едут! в наглую перекладывают дела! никаких предложений » +3
если приехали учиться в крупный город, вынуждены спать с отвратительными старыми » +25
при трудоустройство за границей возникает много проблем и остается идти на » +106
совсем пусто в шкафу, на выход ни одного платья или юбки, ни одной кофты приличной. » +14
любит, а она его не ценит и холодная. а новая окутала любовью. закатил другу » +14
тема содержит фото оцените внешность! красивая или нет? » +8
тема содержит фото я поправилась, ну в смысле потолстела » +53
тема содержит фото брюнетка или блондинка какое лучше фото? » +9
мч зачмырил! называет меня ш и говорит, что я не женщина, мол спала с кем хотела. » +40
опять деньги потеряла! руку в карман - пусто. истерика и слезы опять! » +13
парень прислал откровенное видео! произносит при этом мое имя! » +18
сколько у вас выходит за коммуналку? стоят счетчики? тщательно следите, какую » +38
чай кажется невкусным, кофе тоже. всю жизнь и до простуды очень любила, а сейчас » +2
что такое гражданская жена - бесплатная обслуга и женщина с низкой социальной » +61
когда-нибудь видели радугу зимой? » +39
тема содержит фото я скульптор богатый и творческий. познакомлюсь с женщиной за 30 москва и питер! » +60
не могу тебя видеть и не уверен, что смогу! теперь пишет сам. надеется, что » +2
в каком настроении вы пребываете большую часть своей жизни? позитивно настроены » +27
можно ли совмещать эти уколы с антибиотиками? » +1
жила-была девушка красивая, как звезда. одинокая волчица, но свободная, как » +29
чтоб ничего не путалось, не терялось и было на виду в нужный момент, есть удобный » +7
лично мне кажется, что он только усугубит рост детской бедности, некоторые » +33
видела во сне, что была свадьба, и когда все собрались ловить букет невесты, » +1
как накачать попу дома? » +7
не могу создать дневник! куда тыкать? удаляются ли дневники со временем? »
я хочу интима, а он все время только про еду думает! 150-й раз повторяю, что » +12
хочу нормального парня, красивого внешне » +22
после нарощенных речниц отваливаются свои ресницы? »
девочки, ситуация. помогите успокоиться. » +12
как должен повести себя мужчина в такой ситуации? » +7
что думаете по этому поводу,стоит ли идти на встречу? » +7
родители парня спрашивают про мать, с которой я не общаюсь. » +4
фильм “самая обаятельная и привлекательная“. давайте обсудим? » +6
тема содержит фото оцените внешность » +4
тема содержит фото как вам мои ботинки? » +12
вы бы поехали в японию несмотря на вирус » +7
что для вас серьезные отношения, а что несерьезные? и существует ли что-то » +5
молодость быстро проходит! ты сейчас молода, красива, стройна. думаешь, всегда » +5
уже месяц прошёл, а боль адская. у вас долго так было? » +15
уточнила про дезинфекцию инструментов, смотрели как на параноика и отвечали » +5
время бежит чересчур быстро, и цифры начинают угнетать. казалось бы, за последние » +14
ничего не болело пока я не поела. усиливается при в вдохе и нажатии. » +1
я всегда уставшая, всю жизнь, это чувство меня не покидает, а хочется иметь » +8
тема содержит фото купили квартиру с ремонтом, а сейчас хочется переделать, мне не хватает места. » +11
я просто никому ненужный ребёнок. мне мама даже одежду не покупала, только » +12
так хочется с ним пойти гулять, но он не приглашает. стоит ли самой пригласить » +9
очень сильно нависают веки. хочу нарастить ресницы, вот думаю, не стану ли » +5
тема содержит фото помогите узнать фирму сережек » +4
нападение, грабеж в подъезде собственного дома! я на 15 неделе беременности, » +7
блин, мне неприятно внимание не пойми кого, напрягает и отвращает. ощущение » +35
опять деньги потеряла! руку в карман - пусто. истерика и слезы опять! » +13
можно ли совмещать эти уколы с антибиотиками? » +1
сколько вы экономите? или это не про вас? » +40
бабушка мужа отравляет жизнь! сказала, что я женила его насильно и хочет вернуть » +65
чтоб ничего не путалось, не терялось и было на виду в нужный момент, есть удобный » +7
тема содержит фото пишут малограмотные мужики, от сообщений которых кровь из глаз. и за это деньги » +10
кто везет, на том и едут! в наглую перекладывают дела! никаких предложений » +3
тема содержит фото удивила! выложила приличное фото в бикини! » +13
тема содержит фото для игрушек удобно или нет? кто детям покупал такой комод пластиковый? » +9
не могу тебя видеть и не уверен, что смогу! теперь пишет сам. надеется, что » +2
давайте обсудим всё, что вам попадалось интересного и нового за последнее время. » +17
есть ли смысл ребёнку купить квартиру-студию или студия это плохо? » +50
когда-нибудь видели радугу зимой? » +39
тихо, не бубни, молчи! начальница постоянно затыкает рот. ничего плохо не сделала. » +23
жила-была девушка красивая, как звезда. одинокая волчица, но свободная, как » +29
бандит с большой дороги украл золотое кольцо! я его застукала, парниша в панике. » +4
прошло два месяца. не могли достать одну справку. не поздно для оформления? »
звонила и пытала! я полгода жила и не заикалась об этом, пока его мамашка не » +18
сами никогда первые не звонят и не пишут, чтобы не навязываться. это комплексы » +30
любит, а она его не ценит и холодная. а новая окутала любовью. закатил другу » +14
прижимай спиной и рукой двери, и держи пока дети не зайдут. лифт закрывается » +8
тема содержит фото я скульптор богатый и творческий. познакомлюсь с женщиной за 30 москва и питер! » +60
парень прислал откровенное видео! произносит при этом мое имя! » +18
тема содержит фото как клоуны какие-то! ну, вы посмотрите на это! большинство людей от этого тошнит. » +43
кататься на роликах, коньках, велике, плавать - умеете ли все это? » +29
посылал и обозвал, а под шафе изменил и бросил. я ему это припоминаю и мы ругаемся. » +21
убили меня ножом! я умираю разными способами, упала с большой высоты » +7
всегда месячные приходили на 7-дневный перерыв, и вот скоро надо начинать новую » +13
тема содержит фото оцените внешность! красивая или нет? » +8
сколько у вас выходит за коммуналку? стоят счетчики? тщательно следите, какую » +38
тема содержит фото красивая или простая? оцените внешность! » +16
только в туалет 2 раза встала. еду парень готовил и приносил. утром еле встала, » +17
тема содержит фото имеет свою коллекцию одежды. как вам эта модель? нравится? » +19
тема содержит фото привет, кросивая! будем знакомица? ты замужм? нравятся мужчины, которые пишут » +25
предлагает замуж . хочет жить вместе. а я думаю что мой бывший лучше! » +21
раньше ел за 100 рублей, но приболел ожирением и проблемы с печенью. посоветуйте » +7
как вы понимаете слово брутальность? кто они такие, что собой представляют? » +50
приехать не может, так как надо сделать какие-то дела. из-за недоверия не раскрывает » +35
привычка балаболить - черта характера? она передаётся по наследству или приобретается? » +19
большие девочки худеют к лету за 100 дней! килограмм десять надеюсь скинуть » +7
каков парень-весы в отношениях и жизни? » +17
поддержал в трудную минуту, а я раньше в нём этой черты не замечала. расстались, » +7
чай кажется невкусным, кофе тоже. всю жизнь и до простуды очень любила, а сейчас » +2
по вашему объективному мнению 43 кг при росте 158 - нормально или худо-бедно? » +42
мч зачмырил! называет меня ш и говорит, что я не женщина, мол спала с кем хотела. » +40
сводит язык и не могу глотать! ком в горле, давлюсь, сводит челюсть, мышцы » +37
чувствую вздутие кишки после еды! думали, это вообще грыжа, но на узи ничего » +10
ты мне нравишься ещё больше! не хочется говорить спасибо. может сказать: это » +9
тема содержит фото сколько лет дадите? красивая? » +11
посадил бы меня на шею, чтобы лучше видеть, а больше ни в каком случае не разрешил » +3
тема содержит фото брюнетка или блондинка какое лучше фото? » +9
девушке 20 лет, не ест толком ничего, уже полгода нет месячных. к психологу » +20
совсем пусто в шкафу, на выход ни одного платья или юбки, ни одной кофты приличной. » +14
тяжесть и распирание в левой ноге, впечатление что скоро взорвётся, жутко боюсь » +11
если замечаете на себе взгляд симпатичного мужчины, как себя ведёте? смотрите » +28
лучше душевно посидеть в кофейне, чем в клубе. как думаете? » +23
в ходе разговора я ему сказала: если тебе не нужна такая девушка как я, расставайся. » +17
началась жуткая депрессия, так что поход в магазин стал даваться с трудом и » +6
тема содержит фото ботинки стрём или норм? » +18
можно ли пользоваться сим-картой если она без паспортных данных? » +13
как ты можешь общаться с такой, она как нечисть какая-то, ты себя совсем не » +7
очень сильно тянет к незнакомому человеку, прямо мистика какая-то, никогда » +19
начинает подниматься давление, учащённое сердцебиение, и через некоторое время » +10
пока никого не было дома, кинула платье в печку. потом её наказали из-за того, » +12
вон видите девочка сидит? она себя тоже плохо вела, вот у неё глазик и выпал, » +19
болит живот, голова весь день в тисках, бросает в жар и слабость. раньше такого » +3
на вопрос: что делаешь? ответил: смотрю новеньких. как на это реагировать? » +7
мальчик посмотрел, как мой рисует, и у него началась истерика, он начал плакать » +15
тема содержит фото я поправилась, ну в смысле потолстела » +53
тема содержит фото сколько лет по фото? что можно поменять во внешности? » +10
как отлучить кошку жрать обои? новая квартира с ремонтом. когтеточка поможет? » +17
к кому вы обращаетесь за помощью где нужны мужские руки? починить что-то, прикрутить » +16
тема содержит фото чем я хуже, почему я никому не нужна? любое общение с мужским полом приносит » +11
какие гостинцы подарить подруге из сша? она говорит что всё есть, но не с пустыми » +50
откуда взялась эта мода? на мой взгляд это смотрится безвкусно и провинциально, » +14
тема содержит фото кто красивее и какой цвет волос больше нравится? » +8
светло-желтоватые выделения до и во время овуляции - это нормально? » +4
тема содержит фото какой цвет волос самый красивый? » +10
что такое гражданская жена - бесплатная обслуга и женщина с низкой социальной » +61
вас раздражают ироничные люди, которые любят сарказм вливать часто в свою речь? » +12
после приёма антибиотиков сколько ещё дней вы препараты для нормализации микрофлоры » +16
есть опыт в этой области, небольшой, после декрета хотелось бы освежить знания, » +3
нервничаю, тревожусь из-за того, что не то образование получила, время потратила, » +12
я чувствовала ненависть к себе всегда конечно, но не ожидала, что она такое » +1
знакомая на улице при разговоре заревела. неужели я такая жалкая и страшная? » +21
большой лоб и черные волосы - это красиво? » +5
как долго планировали ребёнка прежде чем получилось? удивились когда наконец-то » +63
в каком настроении вы пребываете большую часть своей жизни? позитивно настроены » +27
тема содержит фото как вам эта популярный блогер? » +14
сказал что он плохой любовник, увидел кровь и говорит фу, я не хочу быть первым, » +19
мне безумно обидно и больно наблюдать, как они мой отдел топят, набрали работать » +8
кажется я ошиблась и не стоило проявлять инициативу, но почему нужно обязательно » +44
РЕЙТИНГ» МОИ БАЛЛЫ: 0»
цели достигли 0
съела 0 кал, 0 ж, 0 у, 0 б, сожгла 0 кал
цель 0, осталось 0 кг, был 0 кг, баллы +0
месяц: 0 кг, 0 см, всего: 0 кг, 0 см, имт 0
РЕЙТИНГ» МОИ БАЛЛЫ: 0»
Классика Жанра 
SSS112  +1
Svetlanкa  -1
МИНИСТЕРVСТВО 
ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ 
AIGLON 
Осенняя я сегодня на ночь ставила в мультиварке, получилось просто божествено!»
Zaяса +173 -1 сегодня поздно встала.»

Трижды3м +107 -1 ура отвесик 30 гр.! наконецто увидела на весах 82 пусть и 90. раньше»
MINUS20K +34 +3 18.02.2020»
SeNata +200 +3 вчера вечером так плохо было, голова разболелась, тошнило и такое ощущение»

Шоша 18.02.2020»
ФиФфа планы, планы»
Alena231 +1128 +1 утрений план выполнен.походила по участку, подолбила лед, можно зачесть,»довольное

Осенняя 18.02.2020»
piyavkaE +992 -1 пока шла на роботу чуть вся не промокла, кругом лужи, и ветер сильный,»

Дашечкин +1722 +171 всем отличного вторника! мы сейчас с мальчишками в центр москвы, в поликлинику» +1
+6
Лисёноче +476 за два дня нам так и не доставили воду, которую заказывали, ну почему»радостное

piyavkaE +992 -1 доброе утро, всем кто читает мои дневники. сегодня проснулась в 5:45 на» +1
+3
Elena-1 12-1, 21»
kalerij +1079 -1 18.02.2020с добрым утром!»

Тили +627 +1 18 февраля, вторник. (7:17)»хорошее +4

Хома1 +224 18.02.2020»
Lutik644 ране доброе утро.пью кофе готовлю завтрак для всего семейства, а так»

nata1977 18.02.2020»
Alena231 +1128 +1 приостановила занятия с инструктором. гуляю сейчас больше, дома занимаюсь»довольное +1

nata1977 сегодня решилась взвеситься. жуть.»

Svetlanк +3299 -4 привет всем вчера были приняты экстреные меры ( легкий обед и ужин, вана» +4
+10
SSS112 +3337 +4 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,»улыбчивое +5

SSS112 +3337 +4 4. доброго времени суток всем присутствующим! вчера в магазине продавец»улыбчивое +2
+2
SSS112 +3337 +4 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:04 медленый»задумчивое

SSS112 +3337 +4 2. доброго времени суток всем присутствующим! находила вчера всего 450»раздражительное +1

SSS112 +3337 +4 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»улыбчивое +5
+1
Шмидт +3053 +2 есть легенда связаная с тамерланом»загадочное +23
+10
Шмидт +3053 +2 любой праздник чудесен для тех, кто вовлечён в праздничное действо.и скушен»загадочное

Xозяйк@ +126 -70 доброе утро!все хорошо!» +1
+1
Шмидт +3053 +2 сегодня планируем с мелкой походить по магазинам - хочу семена цветов»довольное

Шмидт +3053 +2 приобретеные пороки сердцаприобретеные пороки — это патологические изменения» +1

***ЗЕФИР +24 +148 ну так лень на работу выходить я уж 2 месяца в отпуске по собственому» +3
+6
Сладкая +2539 -71 очень мощный день. это период разрушения старого и создания нового, высвобождается» +1

Сладкая +2539 -71 что надеть? благоприятные цвета — коричневый, охра, черный, сине-черный,»

Сладкая +2539 -71 это один из лучших дней для воздействия на все участки кожи с целью очищения»

Сладкая +2539 -71 луна в знаке козерога, поэтому ждите консервативный секс. не стоит в эти»

Сладкая +2539 -71 оптимально заняться уходом за домашними питомцами или оказать помощь диким» +3
+8
Д@ШуткА +2731 +4 могу сегодня себе позволить поспать дольше обычного, муж сына в садик» +5
+14
Д@ШуткА +2731 +4 надо уже себе присматривать обувь на весу, даже не присматривать, а покупать,» +1
+7
Д@ШуткА +2731 +4 смотрела рецептики на масленицу чего бы такого приготовить, рецептов очень» +2
+7
Д@ШуткА +2731 +4 сегодня у меня стрижка, записана в парикмахерскую, не буду жалеть волосы,» +1
+7
Д@ШуткА +2731 +4 подумали мы подумали и пришли к выводу что в суботу поедем к моим в деревню,» +7

Классика +3608 +3 интересно какие у нас будет лето» +5
+14
Классика +3608 +3 сейчас профилактические меры предпринимаем.» +2
+7
Jane857 +41 -71 не знаю сколько я вешу, надо будет проверить утром. вернулась с отпуска,» +5
+6
Эйва +2843 +4 так сильно хочется выпечки свежей.» +4
+14
Эйва +2843 +4 в два часа ночи за клубникой)» +1
+7
Эйва +2843 +4 так выгодне покупать» +1
+7
Эйва +2843 +4 было много новостей» +7

Эйва +2843 +4 доброй ночки, девочки, всем желаю хорошего вторника!» +7

Bljostka +271 +171 извините, разболелась совсем. не читала собщения. можно сказать, что» +1
+9
-Мася- +1969 -70 стало известно, сколько школ закрыли на карантин в омске — список» +2
+7
Планет@ +709 -70 спокойной ночки» +2
+8
Планет@ +709 -70 иду спать рано вставать.» +2
+8
Планет@ +709 -70 без отвеса, но и без привеса!» +3
+7
Жиротучк +234 +171 а я бегу бегу бегу .» +1

BecHylll +119 -1 написала целых три отзыва.» +1
+2
BecHylll +119 -1 заказала на али куклу 1/3.» +2

BecHylll +119 -1 привыкаю к монталь кристал.» +1

Modystka +295 +1 17.02.2020» +5

Санькин@ +1292 -71 вкуснейше унивeрсальное заварное тесто для вареников, пельмeней, поз,» +3
+7
koshka15 +120 -70 все начинается с мыслей, создайте счастье в своей голове, и оно обязательно» +1
kalerij +1079 -1 17.02.2020 кто делал тест на нр -хиликобактер дыхательный?» +1

katya_zl ну, понеслася! 1» +5
+9
Мил@020 +1068 -5 привет всем!)опять у нас штормит,сильный ветер,с утра даже выглянуло» +1
+3
Мargo segodnya bez sporta» +1

Нимфетка -71 17.02.2020 похудение продолжается.»задумчивое +2
+6
Alena231 +1128 +1 ужин - мойва, овощной салатна ночь - кефир с сухофруктамипо калориям сегодня»молчаливое +3
+1
Elen3 +2138 -2 грейпфрутовый напиток на 10гр 48.36кал» +1

Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора