С самого детства я бы полненьким ребенком, сказывалось искусственное вскармливание, да и генетика. Родители ласково называли Пончиком, все было в порядке вещей. Мне казалось, что все хорошо, лишнего веса нет. Но вот стукнуло 15, мой вес стал зашкаливать за 85, при росте 162. Начались истерики, родные со всех сторон начали бить тревогу, а я не понимала в чем же дело. Ну был лишний вес, ну тяжело подобрать одежду! А что в этом такого?! После магазина были минутные истерики, понимание, но это все проходило через минут 30. Я считала, что я встречу свою любовь, он будет меня любить такой, какая я есть. Осенью 2010 года мама поставила условие, что если я не начну худеть, то она меня положит в больницу. Я жутко боялась, поэтому началась паника. Садилась на диеты, пыталась не есть после шесть, но проходило время, я срывалась. Вес возвращалось обратно. Был период, когда я начала пить таблетки. У мамы небольшие проблемы с почками, поэтому она пьет мочегонное. Я начала тоже пить. Так как вес большой, вода уходила, вес падал до 1 килограмма. Только была большая проблема - таблетки можно пить раз в месяц, потому что вместе с водой выходит кальций и другие, очень важные витамины. А я же в неделю по 2-3 таблетки выпивала. Когда мама узнала, то спрятала все лекарства от меня. Меня это не остановило, я пошла и купила себе сама. Только осознание вреда пришло слишком поздно - на физкультуре после бега у меня стало сводить ногу судорогой, ногти ломались, цвет лица менялся. Тогда я и поняла свою ошибку. В феврале 2011 года я случайно зашла на GALINA FITNESS CLUB>>> и увидела раздел ИСТОРИИ БОРЬБЫ С ЛИШНИМ ВЕСОМ!>>>, сразу возник интерес. Прочитав пару историй, я решила, что пора взяться за себя. Терять было уже нечего. Я ела сладкое, мучное до обеда, а после себя ограничивала. Вес стал таять на глазах. Я со всех сторон принимала поддержку. Когда я скинула 15 килограмм, то вес неожиданно встал. Месяц я не могла сдвинуть его. Вот тут начались проблемы! Я перестала придерживаться диеты. Вес стал прыгать +- 2-3 килограмма. Помог отъезд в лагерь. В лагере я скинула еще 2 килограмма, вес стал 68-69. Сейчас придерживаюсь другого меню. Я ем сладкое утром перед школой в 7 часов, но вот мучное, жирное, соль я пытаюсь полностью исключить. Вес начал падать, сейчас 66! Я начала верить в себя, стала более уверенной. В магазине я могу подобрать себе все что хочу. Появился молодой человек, который меня очень любит, но это не предел, я стремлюсь к 55. Мое фото до и после:
автор: NasikAnanasik 5.0 |
начало обсуждений»
-
Ты молодец, Так держать
-
Супер! Просто красавица! Умничка
-
да молодцы те кто смог, ведь это адская работа над собой, фото супер результат отличный
-
Молодец!!! Все впереди!!! А теперь с твоей внешностью......Умничка!!!
-
ВАУ! ПРОСТО ВАУ! М О Л О Д Е Ц!
______________________
Ленивые всегда собираются чего-нибудь сделать. -
Ты большая молодец!!! Так держать !!!
-
-
ответ для: NasikAnanasik
Умничка! Не чего тут сидеть! Ты очень красивая девочка! -
какая красавица скрывалась под лишним!!! Умница,всем бы такую силу воли
-
за все время у нее только 12 коментарий. это что получается зарегистрировалась похвасталась и ушла. или это создают администраторы сайта.
- на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается тревога, слезы.»
- замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее?»
- как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость!»
- решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите?»
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему?»
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете?»
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
- селфанулась сегодня, как вам?»
- вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл.»
- вопрос к дачницам-огород что съедобного сажаете?»
- парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова»
- если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, женщина, или ребенок?»
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?»
- скидывались ли вы преподам перед защитой диплома?»
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?»
- взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом не знает.»
- любите роллы?»
- будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить тело.»
- как вышло лицо на этой фотке?»
- кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года.»
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и квашеную капусту!»
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то?»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за деньги соберет!»
- какая кредитная карта наиболее выгодна?»
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась?»
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят.»
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению?»
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?»
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться что у меня квартира меньше?»
- легко ли выйти замуж в 28 лет?»
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его шутки обидные.»
- такая фигура для вас естественная?»
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?»
- кто из девушек красивее?»
- сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас?»
- я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал будет ли у нас»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или духи?»
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях?»
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?»
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты?»
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!»
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж сам подал на развод»
- если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем не похожа на»
- как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры?»
- мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят.»
- хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить за месяц?»
- кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать деньги?»
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!»
- великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- кабачковая икра своя- щавелевый суп»
- решается у меня сегодня вопрос с командировкой, ехать одна не хочу, сейчас иду на»
- по шагам отлично за вчера. прошлась хорошо. присела отдыхать уже в шесть часов вечера.»
- три дня отдыха впереди, и я завтра понесусь на дачу, самочувствие прекрасное, правда,»
- сейчас иду спать, потому что завтра подъём у меня в пять часов утра и сразу же отправляюсь»
- доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в эту среду.»
- 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного ветрадень»
- имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает сбросить»
- -я от тебя ухожу!- почему?- ты такая же злая и крикливая, как продавщица из ашана!-пакет»
- легкие упражнения, такие как йога, пилатес или прогулки на свежем воздухе, могут»
- отследите свою энергию. когда вы в класном драйвовом состояни, вы заряжаете людей.занимайтесь»
- у меня работа не кончается в селе, я вечно в движени, то двор подмети, то в огороде»
- мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку на низ тела»
- сегодня на обед у меня будет морской окунь, я его очень люблю. сейчас натру его»
- привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов, вот умница же»
- у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая стирка.»
- сочетание разгрузочных диет с физическими упражнениями может усилить их положительное»
- 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика, соевый соус,»
- ноут что то вобще не хочет работать. гаснет сам по себе. живет своей жизнью. еще»
- я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала лазанью»
- с днем космонавтики!»
- настоящая ответственость бывает только личной.фазиль искандер»
- сегодня прям класная погода и обещают до 2. но уже с утра солнышко прям припекает.»
- очень важно замечать негативные мысли и менять их на позитивные. например, мысль»
- сегодня спала мало. на браслеле произошёл сбой, так как поднималась, и не сразу»
- 2 погода сегодня ужас просто, с утра идет снег, ночью тоже немного прошел я фотки»
- погода в находке:облачно. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность: 95давление:»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в эту»
- бывает день дороже года, бывает год не стоит дня»
- сегодня очень много бегала по делам, вот только угомонилась, присела наконец-то.»
- думала что в посёлок поеду сегодня пораньше, но надо ещё на почту зайти, забрать»
- 4 питание сплошь сбалансированое:завт макароны с сердечками куриными и помидоркаобед-»
- 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур, позавтракаю»
- привет всем! сегодня буду весь день жрать хочу попробовать сделать 5 приемов пиши.»
- не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не имею что»
- фотостарение от солнца я имею виду.в дубае тоже капец, я не понимаю как там люди живут и еще»
- мужчины обычно не так сильно заморачиваются по поводу этих совместных фото. забыл он просто»
- время,путешеств обстановки»
- это же насколько надо себя не уважать чтобы работать в магните»
- а разве молни не длиной отличаются,у мужских длине? честно говоря,я и на женских джинсах не»
- а я уже посмотрела. закон изменили раньше за кпждый чих нужно было разрешение»
- аделичка стала подслеповатой с возрастом ,а может много работает за компом»
- а ты её фотки видела?у не брыли?»
- это просто такое видимо освещение ,у меня простое славянское лицо»
- ей вобще кто-то нужен? она обзывает меня хамом постояно при всех так она боица меня, на сайте»
- нужно было писать мене хорошие о себе слова. я ему ответил чтобы писал сам. после этого он»
- это абсолютно чужие для вас люди.если бы в родном городе,в аналогичной ситуаци, к вам обратился»
- тутака кто-то подтер мой первый коментарий»
- когда человек прям сильно хочет кого-то найти и тут же чтоб выстроились отношения , то в принципе»
- худой верх, жирным валиком наплывающий на брюки»
- у нас иначе. у нас написчитают по тарифу, а в итоговой стоимости меньше , но эта наш арендодатель»
- может у вас что-то с кординацией движения или с нервной системой, что вы не можете в руках»
- фильм три орешка для золушки. как же я его обожала. он и сейчас у меня в колекци из книг была»
- не, подруга по жизни подбитый лебедь. она может ходить шатаясь и говорить что есть не хочет»
- каждый день не делаю. волосы жалкоа для укладки у меня есть фен и плойка»
- у меня тоже сегодня неплохой. библиотека меня забрала с пар уже хорошо! т. к. должны петь»
- видела. такая нечисть, в даном случае, - в виде этой ушлой бабы, есть везде, была и будет,»
- родители прочитали мой дневник, где я в любви к какому-то петьке-моднику признаюсь, и хватило»
- ну не обязательно ноги вытереть.у мужчин голова и пися работают по другому. если мужчина изменил»
- ну это вы сейчас так говорите, а если бы столкнулись с таким, то не факт бы что ничего не»
- я любопытная, я бы прочитала. не знаю какую выдержку надо иметь, чтобы просто пройти мимо»
- если бы он не был готов, то на аборты меня бы отправил в обоих случаях. я бы в любом случае»
- джинсы со свитерами, футболками,толс штаны в основном с чем-то еще, шорт нет в моём гардероб»
- время помогает и переключение на что-то другое»
- я всё люблю в сельском хозяйстве: и растениеводство и птицеводство. из растений что приходилось»
- ну что за бред.если само приложение мне пишет регулярно анкеты закончились и по кругу пошли»
- если есть запрет, то мать должна каждый раз у отца получать разрешение на выезд. если просто»
- одинокой-не было бы разочарования в человеке и грусти от его отношения.»
- вобщем, я поняла. нормальных парней нет совершено. им нужны супер красотки, стервы, чтобы»
- у меня тоже бывают периоды когда я ем больше обычного, в основном зимой или осенью. а летом»
- вы про сестер хансел?а вобще для всяких мормонов это норм»
- бывает и часто навсегда.и уходят люди тока вперед ногами в нормальном браке, а не к другим»
- ни в коем случае не увольняйтесь, ещё мужика заведите чтобы дома гнобил»
- а почему вы развелись?по его вине ?»
- вы бы еще на авито его профиль проверили с глаз долой, из сердца вон! перестаньте за ним следить»
- вам кредит выплачивать а вы товар портите.»
- я не припомню такого, в близких друзьях не приходилось разочаровыватьс»
- поэтому я и вешу 5 вместо 48надеюсь летом хоть скину 4 кило ,это капец,я ем как порося»
- я же по поводу е квартиры не говорю ничего ну так начните- ей прямо в глаза и говорите, нам-то»
- ничего из этого. бытовых инвалидов на дух не переношу, жить в гордом одиночном тоже не моё.»
- чтобы хватило на год жизни без дохода без режима строгой экономи, но конечно без путешествий»
- она ж тут писала что я мелкий - у меня 80кг веса и то не каждый день.забраковал меня.ей кобанидзе»
- нет. я в принципе не влюбчивый человек. мне трудно понравиться»
- второй вариант.зачем мне баласт?»
- нет. тюнингом добилась того, что стала похожа на транса и резиновую куклу, одновремено.»
- 8 лет это немного. это не 15 и не 20. хуже когда женатых отбивают.»
- у, шалимар, ещё один ароматецну вы затейница»
- не важно. да и зачем мне черный педикюр? прозрачный лак с лёгким телесным отенком наношу»
- мог бы, но не хочет на дядю уже работать. только на себя.»
- займитесь чем нибудь - работа, хоби, учеба. главное, не сидеть, погруженой в свои страдания.»
- меня больше возбуждают мужские поступки, когда мужчина ведёт себя как мужчина, мол я разберусь,»
- андресена любила и без конца читала, в 6 лет я уже прям хорошо и бегло читала объемные книги»
- он хотел всего лишь сказать, что он находится стабильных и длительных отношениях, но разговоров»
- для меня это шок. я собиралась прожить с ним всю жизнь. но у него, видимо, другие планы.»
- зависит от фертильности обоих. лучше совмещать со спермицидными средствами»
- нет, будет строго по черепу. лучше как сейчас.»
- а что на презики денег нет? раз такие вопросы возникают.»
- все таки кажется маловата, и рукава вроде как короткие выглядят.»
- тогда скажите, что нет времени и не имете права обещать, зная, что не выполните это»
- подруга не врет. мне тоже есть не хочется. бананы только идут и чай с ромашкой.»
- не представляю, чтоб мужчина принял ребенка от любовника. если такое и происходит, то наверно»
- если подозрения, что он изменяет или относительно его порядочности и тд, то конечно бы прочитала»
- дорогая автор, а что значит силовые делала? вы занимались каким то спортомфитнесом и вам от»
- не знаю, как раньше было, может быть вам визу делали, там нужно разрешение обоих родителей.»
- и к большому кусау торта подходит»
- хитрые звериохотники за привидениями»
- с языка сняла, зараза.не успел я»
- а что в ней делать спать? мне нравится так ходить. а сплю я голая.»
- могут дать, но ждать, скоре всего, долго придётся. раз вам так плохо, лучше потратиться на»
- раньше не умела. сейчас обожаю копить, некоторые деньги вкладываю во что-то, чтобы приходили»
- нормальное время для как раз вот этих он на меня посмотрел в 20 это уже ржачно»
- она и так без юмора чота так что не скажу»
- да,не спрашивала,но на фото показала»
- ой нет, накоплений нетя транжира еще та но надо бы хотя бы маленькую суму держать нетронутой»
- при учете того фактора, что женщины напрямую не бросаются в силовую схватку между собой, ну»
- я вобще виню работу во всем. прихожу депресивная домой, кому это понравится. нет не ушла отуда»
- я объективно красивая ,удивляюсь завистницам спорящим с этим .это просто рука лицо»
- да , вы правы. надо так и сказать.дейстив свои цели и планы. только я не замужем»
- ну сделайте, почему бы и нет тем боле уходите же»
- да я использую, но кожа обезвоженая это другое. тут не помогает крем, плюс волосы, никакие»
- выпить обычное обезболивающе, но поможет не надолго.»
- тут такая проблемка возникает - а нужен ли ему твой ос? может быть ему ос с тобой реально»
- ну вот видите, систематичность наблюдается, всё равно! вы вобще ничего бить не должны, по»
- боюсь собственой беспомощности и пережить ребенка.»
- аделечка и сама слово косметолог под свой сорокет слышала только в интернете ,инвестирует»
- оденешь в нашу первую брачную ночь?»
- я тоже бывает надеваю сорочку дома. сплю только обнажёная.»
- мисалёнчик писала: я бы сразу сказала, что мне бы кто помог, времени свободного нет вобще.»
- а что мешает в холодном климате крем использовать?вс равно мы все постарем»
- этот человек сначала уехал в грузию жил там насколько лет, потом уехал в турцию, там живет»
- да ладно у них с джоли ничего общего.»
- скоре всего не смотрела, да и что что-то читала, не припомню. не мой жанр»
- такие люди в любой стране найдутся»
- еще на том форуме писали что никогда нельзя показывать чувств и говорить что любишь. я считаю»
- не знаю такую, но выглядит она ужасно, вся переделаная ,и лицо очень неприятное.»
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня»
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!»
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо»
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и»
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень»
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает»
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!»
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери»
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!»
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!»
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос»
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7»
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!»
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!»
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи»
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи»
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т»
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!»
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!»
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер»
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила»
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!»
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной»
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента»
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин»
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?»
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости»
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс»
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до»
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!»
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а»
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г»
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!»
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!»
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!»
- килограммы исчезают! минус пять за неделю!»
- измени свою жизнь! минус 8 кг за две недели похудения!»
- диета для бьюти-форм! удали лишний жир! укроти целлюлит!»
- за неделю уходит три кг! мое меню на каждый день!»
- гороскоп на 2020 год: близнецы»
- красота и молодость! результаты от диеты заметны через неделю!»
- моя победа над весом! - 17 кг! я знаю, как ускорить сжигание жира!»
- за две недели я сбросила 4 кг! спасла свою фигуру!»
- минус семь кг! я обрела совершенные формы!»
- я сбросила 8 кг! только эта диета мне помогла!»
- успей похудеть летом! моя диета творит чудеса!»
- моя лучшая диета! создай идеальные формы!»
- как за одну неделю избавиться от пяти кило!»
- моя победа над жиром! - 25 кг! я убрала живот! сменила три размера!»
- это фантастика! я похудела с 52 размера до 44! свобода из плена жира!»
- максимальная потеря веса! через месяц я не узнала свою фигуру!»
- уменьшаю объемы! я вернула изящные формы без особых усилий!»
- как я худею! рацион для проблемных мест!»
- я навсегда решила проблему с лишним весом! - 10 кг за месяц!»
- я подтянула фигуру! вернула стройность и легкость!»
- я похудела на 9 кг! как сбросить вес легко и без срывов!»
- я избавилась от 8 кг за две недели! диета для стройности!»
- супер диета! я получила отличный результат всего за две недели!»
- сушка тела: я похудела на 45 кг и убрала лишний жир! сделала фигуру точеной!»
- ты забудешь о лишних кило! вес уходит безвозвратно!»
- разбуди обмен веществ! самый простой способ сбросить вес!»
- - 7 кг за месяц! как получить прекрасный результат!»
- эффективная сбалансированная диета! объемы уходят!»
- всего 21 день на пути к твоей стройности! классная диета!»
- рацион для потрясающей стройности! я победила желание съесть вкусняшку!»
- - 32 кг! истребление жира без обвисания кожи! похудела с 98 кг до 66 кг!»
- долой лишние кило! диета помогла мне сбросить вес!»
- я оставила лишний вес в прошлом! вернула отличную форму!»
- красивая подтянутая фигура благодаря диете! потрясающий результат!»
- снижаем вес быстро! как кардинально изменить фигуру!»
- луковые оладьи в томате»
- шишка из моркови.украшение блюда»
- баклажаны по- восточному»
- говядина соте в соево-медовом соусе с жаренным луком»
- пожар»
- салат из морской капусты “русалочка“»
- горячая закуска из помидор»
- океанический салат»
- а-ля чизкейк»
- ленивые куриные грудки»
- пестрый салат»
- на один зубок»
- салат с беконом»
- паприкаш с курицей и картофелем»
- рис с охотничьими колбасками и овощами»
- десерт “тирамизушка“»
- смузи ягодный»
- салат из зеленой стручковой фасоли со свежим огурцом и болгарским перцем с залив»
- гусь “новогодний мандариновый“»
- домашний шашлык на сковороде»
- канапе на сырном печенье»
- горячая закуска из норвежской семги»
- торт с черносливом»
- мясные фрикадельки в томатном соусе»
- куриный рулет с творожным сыром»
- мармелад домашний на пектине»
- какао с маршмеллоу и корицей»
- суп-пюре из грибов»
- салат "чинчик"»
- кыстыбый. татарские лепешки с начинкой»
- каша рисовая с яблоками»
- зеленый салат»
- борщ с куриными окорочками»
- куриное филе под омлетом в духовке»
- порционный омлет с картофелем и рыбой»
- баклажаны фаршированные мясным фаршем»
- салат с креветками, фасолью и киноа»
- крылышки в пиве на овощной подушке»
- сливочная кукуруза»
- мясо “в термосе“»
- ложечка сливочного тунца»
- кексы бананово-кокосовые»
- салат с крабовыми палочками и креветками»
- маринованная капуста от подруги»
- салат с креветками»
- куриные крылья в сметане»
- английские сконы»
- оладьи из крабовых палочек и сыра»
- пирожки с рыбой»
- язык заливной»
- салат мексиканский с бананами, яблоками и помидорами»
- баклажаны по - арабски»
- аливенци - творожная запеканка по-румынски»
- куриные ножки в мешке»
- апельсиновый кулич с сухофруктами»
- ты скептически относишься к интуиции или следуешь внутреннему голосу?»
- предпочитаешь отмечать новый год в семейном кругу или куда тебя только не заносило»
- ты знаешь психологию мужчин или их поступки ставят тебя в тупик?»
- ты очень женственная или идешь напролом к своей цели?»
- ты не прощаешь своих обидчиков или слушком добрая?»
- ты не умеешь общаться с людьми или прирожденный оратор?»
- вас посещает лень или вряд ли вас можно назвать лентяем?»
- ты не привыкла менять свои привычки или с легкостью можешь отказаться от них?»
- тебе чужда сентиментальность или очень романтичная натура?»
- ты бережно относишься к своим зубам или боишься идти к стоматологу?»
- у вас идеальная семья или все идет к разводу?»
- твой мужчина привлекает тебя или просто боишься быть одна?»
- у тебя сильная воля? легко сбросишь лишние килограммы?»
- в твоем доме царит чистота и уют или тебя не назовешь чистюлей?»
- ты умеешь сдерживать свой гнев или совершенно себя не констролируешь?»
- вы с супругом всегда приходите компромисс или брак на грани разрыва?»
- начальство вам не поручает важные дела или на вас можно положиться?»
- тебе не нужно менять рацион питания или пора пересмотреть его?»
- твоя семья на грани развала или она просто идеальна?»
- тебе ничего не нужно менять в питании или свою полноту списываешь на наследственность?»
- твоя цель - сделать карьеру или готова прийти на помощь любому коллеге?»
- у тебя женственный силуэт или фигура настоящей спортсменки?»
- ты редко переживаешь или болезненно воспринимаешь события в твоей жизни?»
- ты - бесстрашная или есть вещи, которых очень боишься?»
- для тебя семья самое главное в жизни или больше нравится проводить время в кругу»
- ты давно уже “созрела“ для материнства или ты слишком легкомысленна для этого?»
- в твоей жизни очень мало радостных моментов или не бываешь в плохом настроении?»
- ты станешь идеальной женой для заботливого хозяина или внимание на тебя обратит»
- ты – рисковый человек или тебя отличает излишняя осторожность?»
- ты очень щедрая душа или не найти более жадного человека, чем ты?»
|
vip клубы | онлайн +330 |
|
|