Хочу поделиться с Вами своей эффективной и вкусной диетой. На этой диете за месяц я сбросила 11 кг! А вот и сама диета! Она довольна проста, и соблюдать ее может каждый! Что потребуется вам для этой диеты: 150-200 грамм риса или гречки (я варила и чуть-чуть солила). Какие овощи можно добавлять в рис (гречку): цветную капусту, фасоль, свежий перец, кукурузу, горошек, морковь, баклажаны... Любые овощи на ваш вкус и в лбом количестве! В рис или гречку добавляем 1 куриную грудку, мелко нарезать ее и перемешать с другими ингредиентами или морепродукты (креветки, мидии и т.д.) или рыбу (я добавляла консервированный тунец в собственном соку, продается в магазинах) На десерт вы можете съесть фруктовый салатик (фрукты заправить йогуртом) или любые фрукты на ваш вкус. Во время диеты я пила чай, воду, овощные соки. Могу сказать, что сама выдержала ее и результат 100%!
автор: Anonymous 4.4 |
начало обсуждений»
-
В ринципе больше на мой взгляд похоже на правильное питание,чем на диету
-
Мне кажется, если добавить в рацион хорошие витаминки, немного спорта и танцев, то в целом получится не плохой коктейль для постоянного применения! И даже изредка себя, любимую, побаловать, при таком питании не вредно.
-
Старо кам мир....
-
У меня возник вопрос, как часто возможны приёмы пищи и до какого времени можно есть?
-
ответ для: Bazhena
а какая у тебя белковая диета? -
oi devchenki vse ravno lychshe vsego belkovaya dieta lychshe ya na nei do 3Kg v nedelu sbrasivau, a kogda ne v mogoty to ystraevau den' obzhorstva no tolko odin , i v etot den' obzhiraus' sladkim i fryktamino ( premerno tolko kazhdii desyatii den') A vot na rise tezhelovato dlya zhelydka.
-
для меня гречка и рис всегда были оптимальными разгрузочными днями...все хочу тоже месяц попитаться,что б они составляли основу...
-
ответ для: 774422_1
Эта диета относится к разряду ограничительных диет, которые отрицательно влияют на здоровье... .
См. мой ответ для Ciara_Princess... . -
ответ для: mama_cholly
См. мой ответ для Ciara_Princess... . -
Так я чего то не поняла: продолжительность этой диеты целый месяц? И как вмещать в себя одну и ту же гречку целый месяц, пусть даже с овощами? И вообще, можно поподробнее рацион: утро-гречка, обед-гречка, вечер-гречка? так получаеться? а какже спорт? . Помоему в этой диете явные не доработки или это диета для ленивых!
-
-
Задам уже заданные вопросы: сколько ты весила до и сколько теперь? Сидела на ней ровно месяц? Вес потом не вернулся? И выстави фотки, пожалуйста, для наглядности. А так, диетка неплохая, гланое, что не голодная.
- в такой куртке можно ходить по городу?»
- как можно быстро успокоиться? у вас есть методы?»
- коллега-уборщиц не помыла пол в моем кабинете! стоит ли ей говорить об этом или жаловаться руководителю?»
- у вас есть любимые или понравившиеся модели? мне вот одна девушка очень понравилась, часто о ней думаю.»
- если после мелкой ссоры человек, на которого вам всё равно, вас заблокировал, вы бы стали его тоже блокировать?»
- кто пил яблочный уксус? реально помогает похудеть? есть побочки?»
- если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала, что она простила?»
- сказал, я не уверена в себе и предложил оплатить мне психолога! это нормально? о любви не говорит, а у меня влюблённость»
- я что-то подсела. беру белорусскую нарезку сало. для кого-то может колхозная еда, это конечно не тар-тар какой-нибудь.»
- как получилась?»
- у дочки хрипы уже неделю, врач прописала ингалятор. если в увлажнитель накапать лекарство, поможет?»
- не рассчитала и купила много свежих огурцов и помидоров. какие идеи? подскажите салатики! в первую очередь спасти огурцы»
- жк ромашки в питере, как вам? аляпистые.»
- посмотрела как убрать живот в домашних условиях, некоторые пункты повеселили»
- что думаете о людях, считающих истиной все, что прочли в соцсетях, даже не удосужившись проверить подлинные факты?»
- сегодня мой день рождения! мама, с которой мы давно не общаемся. написала моей тете нечестные сообщения.»
- как думаете, на какой фотке девушка весит больше?»
- кто что будет готовить еще, кроме блинов? я прочитала, что и пироги пекут. пока не ела блины, только курник большой.»
- кто сдавал экзамены и зачеты за счет того, что строил преподу глазки или плакал: не понимаю предмет, не ставьте неуд?»
- бывший мой номер не удалил, выставляет статусы и мне их видно! зачем он это делает?»
- очень красивый профиль и нос?»
- может девушка с низкой самооценкой найти хорошего мужчину и стать счастливой? или обязательно повышать самооценку?»
- какое имя красивее для девочки: луана или василиса? первое имя бразильское, второе - древнерусское.»
- существовал ли на самом деле казанова?»
- каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку?»
- может быть крупная торговая сеть в сговоре с мошенниками?»
- как вам интерьер?»
- сколько кг, толстая ли? рост 162»
- разрушила отношения с коллегами. хочу доработать до отпуска, но меня просто доедят! там работают мужчина, которого»
- знаешь что, дорогая, либо нормально разговариваешь, либо идешь куда подальше! поругались и он пропал на 2 недели!»
- хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это все серьезно?»
- можете ли вы ходить на свидания с другими мужчинами, когда еще любите сильно бывшего? сравнивали с ним?»
- он бегает спасает: то папу в наркологию, то маму в онкологию, то убирает за тетей г! предлагает мне найти новые отношения»
- у вас есть знакомые парни, которые встречаются с очень богатыми женщинами? неужели и правда им дарят кайены?»
- девушка, какое вам лекарство не продали без рецепта? я просто врач. у меня в машине есть. это был подкат?»
- большинство в зале в таких леггинсах. это красиво или пошло? у вас такие носят?»
- чем заменить крем для лица, если с собой в поездке нет?»
- какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся?»
- почему мужчины не хотят создавать семью? и в 40 лет говорят рано им ещё!»
- у вас есть в городе английские детские сады? как к ним относитесь?»
- почему у меня постоянно конфликты с бабулями? сказ мне, что я такая же страшная как и моя душа.»
- красивое ли тело и пресс для парня?»
- мужчины, с кем была в серьезных отношениях ростом как я - 170 см. о чем это говорит?»
- ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит как удав, не отводит взгляда. что можно сделать?»
- подкатывают одни несимпатичные внешне мужчины! если понравится парень, то обязательно у него девушка или семья!»
- как проще относиться к своим ошибкам? за 23 года меняла имя несколько раз, подражала всем и не всегда была собой.»
- какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, высшее образование?»
- муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка?»
- зачем мужчина мог проводить домой? он знает, что у меня муж и трое детей! он классный, ещё и моложе на 4 года!»
- осколком рассекло на ноге рану до кости, надо ли зашивать? кровь идет еще немного. ходить больно вообще.»
- всё, пошла старшую будить, пора парикмахером поработать. ох, и переживаю я, мороки»
- всё, вот теперь с вами немного побщалась и точно пора идти готовить, а потом гулять,»
- какая прелесть! а у меня дубок мой любимый листики пустил уже.»
- 1 доброе утро, мои дорогие. сегодня не изменяю себе, выспалась отлично, спала чуть»
- всех поздравляю с пятницей и с наступающими выходными! желаю хорошо провести суботу»
- 2 вчера приходил сыночка, принес маме цветы, и подвеску золотую виде буквы а альбина»
- масленица даёт о себе знать привесом! кушаю блины каждый день, с понедельника худеть.»
- масленица закончилась и на весах привес, как результат празднования. буду теперь»
- доброе утро, девочки!всем привет! сегодня я поеду на автобусе на работу, колега»
- по традици утром в этот день свекор со свекровью отправляли невестку к отцу и матери,»
- вот и закончились праздники, теперь до мая»
- пятница, ура! всем хороших выходных и отличного настроения!»
- 4 праздники сегодня вот такие:масленица 6 день евтропиев день в евтропиев день совершают»
- с 07:17 до12:03 - тридцатый день луного цикла:следует особо отметить, что эти луные»
- великий пост 1/48с понедельником, с началом трудовой! в воскресенье сходила одна»
- 5 праздники сегодня вот такие:день работника органов наркоконтроля день сотрудников»
- как только погода наладиться, надо будет установить тепличку, чтобы туда уже высаживать»
- 4 праздники на сегодня:чистый понедельник в этот день люди убирают дом после масленицы:»
- всем приветик. наконец-то я напекла блинов. а ещё сделала педикюрчик на этот раз»
- по плану сегодня должен был быть выходной от тренировки, но я утром сходила, потому»
- о!наконец!меня тренер сегодня берет на треню!первая в этом году будетхотя вчера»
- 07:31 - третий день луного цикла:с этого дня на небе появляется луный серп начинается»
- всем доброе утро! ну вот и долгожданая пятница! а вот мне грустно, что отпуск уже»
- квасила сегодня капусту, не много, 4 кг. наквасила, пусть будет, это точно лишним»
- сегодня с самого утра меня таким депресняком накрыло! я ревела как белуга. 2 года,2»
- вчера находила тоже неплохо и 8 тыс шагов вышло. конечно могла и намного больше»
- привет-привет, я про вас не забыла. вот кусочек весны. роза просыпается, почки выпустила»
- привет всем! находила вчера очень хорошо. в обед целый час гуляли с колегой, причем»
- выдвигаюсь в спортзал»
- короче, я в цифрах заплутала и , по-ходу, буду не скоро.напряг. годовой. куча заданий»
- вобще-то 23 пишется слитно!»
- 1-й день интервального кето питания. завтра взвешивание, надеюсь что хоть немного»
- важен плотный завтрак. чашка кофе с молоком никого не сможет насытить надолго. уже»
- сегодня подьедаю всё, что дома осталось мясного суп куриный поела, утром сосиски»
- занималась сегодня домашними делами, часа три была в гибните, срезала грибы на продажу.»
- это жертвы обстоятельств, которым все плохо всегда, но они не желают ничего сделать, чтоб»
- а может герпес разве на кожу переместиться?»
- в моем окружени только я с лишним весом, все остальные с хорошими фигурами»
- хочется подержать автора темы. желаю вам, чтобы это была удачная и последня операция. у меня»
- сейчас нет, но когда они были, я как-то балансировала, пусть даже с преимуществом в сторону»
- хорощо когда под аренду ,особено если близко от метро наверное не будет проблем !я сейчас»
- так это е тема. ипотека и живет на 2 тыс руб в месяц»
- как распознать то чего никто не знает .разве что только с гипотетических слов.а слова тоже»
- ну как это переспали без ухаживаний,встр и бегом в койку в этот же день?как собаки что ли»
- я возмутилась, что она руки распустила, она давай меня хамкой называть»
- в рамках того, чтобы не мешать другим, да. также понимаю свободу как минимизацию любых зависимостей»
- очень клевый сайт, там вносишь даные, он тебе сам считает, сколько ты должен калорий есть»
- литра два воды за день плюс пару раз чай с лимоном овощи на пару, фрукты, основательная порция»
- я ещё на лечени гормональном. тамоксифен, в июле будет 2 года как пью его. его от 5 до 10»
- у меня есть игрушка альф,огромная»
- тоже друг , с которым когда-то что-то было?»
- умне это как? что они дурочки? чем это поведение плохо? ведут себя как считают нужным.»
- псих кой-то. помню, моей подруге взрослый толстый мужик прорал: вот это окорока! а нам лет»
- ахахаха, это он вас хочет и свой жезл, так сказать, предлагает вам в качестве лечебного средства»
- кошмар, 2150. моему возмущению нет предела.»
- всё чего он боится, чтоб вы не появились в его жизни.»
- мне кажется, для меня скучная класика всегда будет нудной»
- а то что в 27 лет вы никому не нужны он вам не говорит ?вот чудак человек»
- а николай цискаридзе ректор академи руского балета он сейчас утверждает, что и в 35 артист»
- я знаю. у меня была 45 тыс на тот момент или что-то вроде того. короче половина зп уходила»
- смею предположить, что асц в стрельце? если вы знакомы с астрологией.»
- было такое. хлоргексидин и всё. потом наблюдать.»
- да им всем.оболочка нравится.молода и упругая.а вот с характером надо жить, приспосабливать»
- важен контекст, в котором была указана эта фраза. явно в ответ на вашу фразу о долге. мужик»
- мне рабочий ручку менял у двери, копался 10 мин. взял 3, 5 тыс. так что рабочие тоже норм»
- есть относительно бесплатные мероприятия, выставки разные, мастер-класы на открыти кафе, просто»
- просто начните с собой договариваться например, я просто прочитаю пару страниц/напишу несколько»
- я думаю что она нормальная. но конечно эти запахи спокойно пить не дадут. я такую затухшую»
- так ходила раньше и никого не нашла. ну ясен пень мужчины то е уровня, богатым нужна такая»
- так известное дело, таким хочется, чтобы их пришли и развлекли на халяву, а не самим чтоб»
- нельзя все время бояться, смеяться.любить страдать. организм требует отдыха.»
- очень жизнеутверждающ в северных районах встречаются такие яркие расцветки фасадов домовможет»
- дежурной, там одни свечки собирают и обтирают от воска, другие пол моют, третьи в лавке торгуют,»
- у вас была зп выше среднего. и подержка от родителей. если б вы например, заболели, вам бы»
- ну гари потера он выгодно продал, какие-то книжки получилось продать, какие-то висят в объявлениях.»
- как вы все в себе держите ? или посещаете незаинтересован человека - психолога?»
- светка, они не хотят куда-нибудь сходить, они хотят поныть»
- я думаю то, что я с вами согласна! я тоже гуляю с детьми и я устала натыкаться на собачье-кошачьи»
- обычная ,мимо пройдешь и не заметишь»
- ну прям похотливых взглядов по типу ля, какая самка в свою сторону не наблюдала, а вот просто»
- я свободолюбивый человек.по мне, истиная свобода - это когда ты можешь делать то, что считаешь»
- качество исполнения отвращает, но у меня и всякие мартышки вызывают брезгливость почему-то»
- как меня бесят такие люди. я бы его вычеркнула из списка друзей, ибо с такими ограничеными»
- ну в 40 хорошо выглядеть. вполне возможно, и если вы даже не догадывались, что ей 40 это о»
- а беременость от другого каким краем в голову приходит?»
- я уже давно не была в цирке, не помню»
- у нас в провинци только прима была нормальной комплекци.но плохо работала. о полноте кордебалета»
- у меня такое было, что с появлением мч подруги как-то пропадали, сосредотачивали на отношениях,»
- всё опять же из далёкого прошлого. всё что я описал и на что обращает внимание женщина, это»
- это вобще не ответ. и ниче не понятно с этого сказаного. надо б посидеть , поговорить, разобраться»
- имено а сам он, можно подумать, как хороше вино.скоре компот протухший»
- сладкий котик, потискать бы его»
- на сайте калоризатор куча рецептов, вк куча п, везде куча всего. вас в гугле забанили?»
- в зависимости от распространенос симптомов выделяют 4 стади герпеса:латентн носительство без»
- можно, но не назвать её интересной. смотря с чем носить её.»
- в своё время вобще санитаркой пошла, когда нужно было.»
- не факт. может быть и неприязнь.»
- автор, вы написали какую-то чушь»
- а как же? китлетки, пюрешка, горячие бутерброды и салатик с копченой куриной грудкой, киви»
- потому что им ничего не интересно, хоть они на диване лежат, хоть по улицам ходят»
- ну я люблю чтобы м все организовал? зачем так баловать мужика? было дело, приглашала, считаю»
- нормальная сумка, класический стиль. я такого плана зимой ношу.»
- не, наоборот, надо продор сбоку, прямой ещё больше удлиняет лицо.»
- а тратить свою жизнь отдавая 80 дохода на ипотеку тоже не айс .повторюсь если доход хотя бы»
- он и так там уже : как его в конце подорвало конечно , все овно вылезло . оказывается он меня»
- ну нормально так,могло быть и лучше. но я не привередливая к интерьерам.для первого раза в»
- сочувствую. а вы что ей ответили?»
- спасибо большое. наверное пока не буду стричь, буду растить длиные»
- как говорится -бери ношу по себе чтоб не падать при ходьбе красивые и обеспеченые ищут ровню»
- не лезть в семью дочери и все!»
- случайно травмировала, да. она у меня еще была в довольно неудобном месте - на предплечье.»
- ну только так, боле длиная челка. без не нету. но это селфи, а те фотки на фотик»
- не знаю, как насчет 80. в универе говорили, что вроде 35 населения земли - люди с легкой степенью»
- любовь любовью, а кушать хочется всегда. большая часть браков распадается из-за нехватки финансов.»
- пригласила бы. как раз предпочитаю свою територию.»
- насчет спрятать игрушку это может быть хорошая идея. если ситуация еще раз повторится, то»
- не ипотеку, кредит. первоначальный взнос хорошим был, деньги с продажи дома дедушки внесли,»
- явно товарищ готов вам помочь пока мужика у вас нет, не слушайте таких людей, много кто кого»
- у нас на комбинате и по 120 тыс получают литейщики стали, только лёгкие и глаза себе сожёшь,»
- на выходные у меня и так обычно выпадают мероприятия и поездки, связаные с моей работой. выходные,»
- сладкое врач запретил, а дедуля пихает в дитя шоколадки. это мне напоминает отбитых на голову»
- я знаю об этом. никак не могу себя с жертвой асоцировать . я наоборот та ещё акула . а нервы»
- я так скажу: чтобы все сложилось, должны быть взаимные чувства друг к другу.»
- забыла спросить, свекровь тут каким боком вобще? наша вот живет своей жизнью и к нам никак»
- вырастили детей и они из них в се соки выпили»
- нет. дома куча дел, какое там бесполезные.»
- мне золушка понравилась, там где принца актёр из игры престолов играл, а мачеху кейт бланшет»
- а это уже по желанию. никому мы не обязаны давать заботу и хранить верность. личный выбор»
- короче, я не прогадала видимо все руки мне на талию лезли, то чуть ниже. так слегонца, как»
- курсы самобороны/оруж стрельбы в професиональном тире иногда детям разрешают»
- всё очень просто. если мужчина хочет женщину, то как минимум он их с интересом расматривает,»
- какой а когда это он освященился? это бывший губернатор в нашем крае которого призвали выше»
- если есть приставка купите для неё джойстик крутой.»
- сочувствую тебе очень. но ничего не останется кроме как держаться и надеяться на лучше . тебе»
- значит они туда забежали совсем недавно, или холодильник какой-то дырявый, не знаю. конечно»
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!»
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком»
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой»
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!»
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо»
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!»
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!»
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за»
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла»
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес»
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!»
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!»
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог»
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф»
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств»
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!»
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит»
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле»
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм»
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!»
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после»
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!»
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м»
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а»
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента»
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!»
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!»
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!»
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!»
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме»
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!»
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро»
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!»
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот»
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!»
- лучшая диета! получи результат уже через неделю!»
- долой жировые складки! минус 40 кг! я кардинально изменила фигуру!»
- лучшая диета! всего 2 недели и получишь отличный результат!»
- отличная диета! пора сбросить лишний вес!»
- мне удалось сбросить 27 кг! ни за что не вернусь в прежнее жирное тело!»
- для худеющих это лучшая диета! красивые и изящные формы!»
- это легкая диета! я в восторге от результата!»
- моя осиная талия: от животика к прессу! я быстро уменьшилась в размерах!»
- я сбросила 14 кг! уничтожила дряблое тело! красивый рельеф!»
- я больше не жирдяйка! - 20 кг и три размера! секси-тело к лету!»
- быть красивой это просто! за две недели минус 5 кг!»
- - 22 кг! я выгляжу просто потрясающе! фигурка отличная!»
- на моей диете ты будешь быстро худеть! сохрани результат!»
- моя супер диета! я считаю калории и сокращаю порции!»
- - 7 кг за месяц! как получить прекрасный результат!»
- подсчет калорий и малые порции - залог моего похудения!»
- сбросила 12 кг за три месяца! моя эффективная диета!»
- я избавила свое тело от лишнего веса! - семь кг! отличный результат!»
- диета убрала бока! я вернула фигуре стройность!»
- ошеломительный результат! я в восторге от этой диеты!»
- вес быстро уходит! диета очищает организм!»
- диета изменила мой вес! 1200 калорий для эффективного похудения!»
- я похудела быстро, легко и просто! объемы исчезают!»
- минус 22 см в талии! диета для плоского животика! объемы тают!»
- моя диета - лучшее средство для похудения! я избавилась от 7 кг!»
- за две недели лишний вес уходит! я освободилась от шлаков и токсинов!»
- - 45 кг! мое секси тело! похудела с 56 размера до 48! диета убрала бока!»
- красота и молодость! результаты от диеты заметны через неделю!»
- красивая подтянутая фигура благодаря диете! потрясающий результат!»
- правильное питание! килограммы уходят с легкостью!»
- я подтянула фигуру! можно похудеть на 5 кг за две недели!»
- великолепная фигура за неделю! сбросишь все лишние килограммы!»
- фигура всем на зависть! результаты обалденные! - 27 кг! от мужчин отбоя нет!»
- потерять три размера и избавиться от жира! моя награда - сексуальное тело!»
- диета не подведет! килограммы уйдут с живота и бедер!»
- рыбный пай с решеткой»
- необычные жареные пирожки»
- паштет из куриной печенки с шампанским»
- пирог с брынзой и зеленым луком»
- кисель из яблок, вишневого и абрикосового варенья»
- кармашки из куриного филе»
- баклажаны маринованные»
- омлет с молодой спаржей, пармезаном и мятой»
- cалат черепаха с горбушей, сыром и черносливом»
- маринованный жгучий перец»
- десертный холодный суп «апельсиновое молоко»»
- свиные ребра по-царски»
- птичьи гнёзда»
- салат “огонёк“»
- салат низкокалорийный с брынзой, помидором,огурцом и мятой»
- окорочка в меде»
- салат из моркови с яблоками»
- острая сырно-чесночная паста»
- шаурма по-домашнему с курицей, сыром и морковью по-корейски»
- теплый салат из цветной капусты»
- салат "объедение"»
- свекольник с кефиром»
- джем из красной смородины с апельсинами»
- жаркое с грибами и сыром»
- салат ночной перекус из огурца, брынзы и пекинской капусты»
- десерт из гранатового компота с манкой»
- суп куриный со шпинатом и брокколи»
- блинчики овсяные. подаем со сметаной.»
- куриные котлеты с грибами и сыром»
- рецепт семги с лимоном»
- салат с курицей, ягодами и грецкими орехами»
- запеченный окорок в духовке»
- винегрет»
- новогоднее печенье»
- салат с лепестками роз и хризантем»
- коктейль киви-адель с малиновым сиропом и мороженым»
- галета капрезе»
- крендельки, жаренные во фритюре»
- безе “классика жанра“»
- венский штрудель»
- мятно-клубничный смузи»
- тарамосалата»
- вегетарианский суп с грибами»
- лук фаршированный перловкой и ветчиной»
- салат витаминчик с капустой, помидором и зеленью»
- аппетитное крабовое мясо»
- сливовый джем с шоколадом»
- яйца с морковной начинкой»
- банановый торт без выпечки»
- хрустящие огурчики по-корейски»
- окрошка»
- канапе ёлочка»
- шоколадно-творожная запеканка в мультиварке»
- ленивая запеканка под шубой»
- пикантные куриные бедра в булочке»
- ты взвешенно подходишь к обновлению гардероба или не можешь пройти мимо понравившейся»
- у тебе свой взгляд на мир? окружающих считаешь глупее себя?»
- с тобой не так просто общаться или сплошное наслаждение?»
- ты ведешь слишком бурную жизнь или ты редко развлекаешься?»
- ты держишь дистанцию со своим мужчиной или готова разделить с ним все беды и радости?»
- ты полна жизненных сил или стрессы ослабили твою способность радоваться жизни?»
- у тебя мягкий характер? окружающие откровенны с тобой?»
- ты тонко разбираешься в человеческой природе или судишь людей по одежке?»
- тебе подойдет йога и пилатес или плавание и бег?»
- у тебя дома царит беспорядок или он - образец порядка?»
- у тебя жирная, комбинированная или сухая кожа?»
- ты соскучилась по морскому воздуху или просто заскучала от однообразных будней?»
- в вашем доме царит мир и любовь или отравляете друг другу жизнь?»
- ты гибкий человек или принимаешь все близко к сердцу?»
- ты можешь простить физическую измену, чем искреннее увлечение?»
- для тебя новый год - лишние заботы и волнения или время веселья и чудес?»
- тебе важнее поставленная цель и результат или удовольствие?»
- твой мужчина тебя любит или отношения стали однообразными?»
- путешествия у тебя в крови или не путешествуешь по незнакомым местам?»
- ты станешь идеальной женой для заботливого хозяина или внимание на тебя обратит»
- ты собой недовольна или удовлетворена тем, что имеешь?»
- тебя нельзя назвать чистюлей или стремишься привести свой дом в идеальное состояние?»
- ты можешь изменить или таких планов у тебя нет?»
- ваше тело не имеет изъянов или оно вас раздражает?»
- у вас в семье царит мир и согласие или не проявляете заботу о чувствах друг друга?»
- ты напориста и импульсивна или не привыкла давить на объект своей страсти?»
- ты склонна к сниженному настроению или у тебя полноценная яркая жизнь?»
- ты практичный и прямой человек или мягкий и утонченный?»
- для тебя ревность - показатель слабости или любви?»
- окружающие всегда с вами легко уживаются или им можно только посочувствовать?»
|
vip клубы | онлайн +170 |
|
|