главная разделы рецепты клубы +54 дневники +108 фото беременность имена похудели юмор матронушка вера худеем вместе вход реклама
Я была кабанчиком ещё тем, склонности к полноте не имею, но были нарушения с щитовидкой.

С ростом 170 см я весила 110 кг. По большому счёту я не комплексовала, потому что самоироничный человек. Но поднимаясь домой на 1 этаж падала на постель и задыхалась. Думая о том, что нужно срочно худеть, шла к холодильнику и начинала жрать. Внимание со стороны противоположного пола было всегда, не смотря на вес. Просто нужно недостатки не подчёркивать, а превращать их в достоинства.

Нервы не выдерживали лишь в магазинах, когда мне говорили, что на ТАКИХ как я одежды не бывает. Но в этом можно найти плюс! Одевалась я не так как все! Меня обшивали бабушка и подруга.

Я очень люблю острую пищу, шашлык, мамалыгу, горячий сыр. Это то, что даёт массу калорий. Про бабушкины пирожки я вообще молчу - устоять невозможно. Так я поглощала всё, что можно было запихнуть в свою ненасытную утробу. А вместе с этим я становилась шире. И мечта натянуть любимые вещи на свою необъятную “ДУШУ“ становилась чем-то из раздела фантастики...

Не смотря на то, что я чувствовала себя нормально, похудеть и быть такой же красивой и стройной как мои подружки Аня и Люба я мечтала. Мечтала молча и об этом знала только моя подушка, которая каждую ночь получала очередную порцию горький слёз. Решение было принято - худеть, худеть и ещё раз худеть.

Конечно, хотелось всё и сразу. Обожраться на ночь, а утром проснуться стройняшкой. В чудеса признаться верю, но не в этом случае. Для начала я принимала таблетки, в которые верила. Таблетки не помогали. Стоят они не дёшево и толку нет. Больше никаких таблеток, травок, чайков я не принимала.

Стала искать другой способ.

Очень хотелось сделать Липосакцию на животе, бедрах, ягодицах. Но об этом забыла сразу узнав цены.

Тем, кто думает, что я делала Липосакцию - мне конечно приятно, но таких денег у меня нет. И если бы были, не стала бы тратить на то, что могу сделать сама.

Была зима. Шла новогодняя неделя. Конечно стол ломился от деликатесов. Приехав из Москвы домой, (5 января) было принято решение! ХУДЕЮ НА ДИЕТЕ! Безусловно, я придерживаюсь до сих пор принципа великой балерины Майи Плисецкой, что самая действенная диета состоит из одного правила - Надо меньше жрать. Но есть один нюанс! МЕНЬШЕ! А не совсем не жрать, чтобы не доводить себя до голодных обмороков. У меня было такое... Так что лучше меньше, чем ничего.

В Рождество я съела один салат из овощей, приправленный перцем и лимонным соком. Уснуть было сложновато, зато никакой изжоги от обжорства не было. Утром было легко дышать и не мучил желудок. Так в моём холодильнике получили прописку и почётное место овощи, фрукты и обезжиренный кефир. А мясо, колбасы и всякие жирные продукты исчезли. Для пущего эффекта я практически переехала с дивана на пол. И монитор показывал не в контакте и одноклассники, а видео с упражнениями для похудения с Синди Кроуфорд. Как-то заряжала позитивом и верой в себя эта красотка.


На весы я становилась редко.

Они оставались моим единственным врагом. Но то, что вес уходит я видела по одежде и по сантиметровой ленте, которой я измерялась каждый день. Да, должна сказать, что первые 3 месяца я ела гречку. Обжаривала её на сковороде без масла и заливала водой. Ела в неограниченных количествах.

Я её люблю, но и хорошее приедается. Ела зелёные яблоки, тоже в неограниченном количестве и всегда пила достаточно воды в день. Что касается напитков - мне повезло, что я никогда не пила сладкий чай, сладкий кофе, в общем терпеть не могла сахар. А любила голый зелёный чай. Чай на травах, которые сама собирала летом. Благо, что этого добра хватает круглый год и бесплатно. Иногда заменяла гречку на рис, но его я не очень жалую.

И все 3 месяца без мяса, масла и моего любимого сыра.

Отказ от всего вредного и так горячо любимого! Нужен был результат и точка. Иногда могла побаловать себя плиткой шоколада, но на следующий день наказывала себя. Занималась в 2 раза больше.

Все 3 месяца я сидела дома и как-то сложилось, что связь с приятелями, подружками поддерживала только по телефону. Так что моих изменений и усилий никто не видел. Я даже никому не говорила, что “взялась“ за себя. Не хотелось смешить людей и давать почву для разговоров. Каюсь. Ведь я каждую неделю говорила, что на диету сажусь, но никто не обращал на этот лепет внимания, зная, что через час я буду готова сожрать мамонта. Здесь мне нужно было доказать не окружающим, а себе, что я смогу, переборю нечеловеческий аппетит и сделаю из МАМЫ ЧЁЛИ с большой задницей - ДЕВУШКУ с аппетитными формами!

Приближалась Пасха (4 апреля). Было совсем уж одиноко. Бабушка ушла на ночь к тёте отмечать праздник, а я осталась одна. Все подружки со своими вторыми половинами, а я как говорится как дура - одна. В 9 вечера решилась выбраться из “берлоги“ и пойти к тёте, вместе с семьёй отпраздновать Светлый Праздник. Натянула джинсы, которые почему-то не только налезли на большую“душу“, но и молния сошлась!

Так как всю зиму я отсидела дома, верхнюю одежду я не одевала. Открываю гардероб. Смотрю. Чешу затылок... Что же одеть? В шубе - жарко. В пальто не хочется, курточки лёгкие, вечер всё таки - задубею. Любимый розовый пуховик, купленный не смотря на то, что молния не сходилась из-за огромного пуза - мозолил глаз. Ну думаю ладно. Напялю, но застёгивать не буду, чтобы не расстраиваться лишний раз. Одеваю. О, ЧУДО! Рукава висят - рук не видно. Куртка смотрится безобразно. Как будто украла. ОНА БЫЛА ВЕЛИКА!

Так я довольная полетела в гости. Когда тётя увидела меня - ВАХнула! Ну ты “тошиба“. Это не реально! Есть у нас такой ритуал семейный: придя к тёте, взвешиваемся ради интереса. Бабы всё-таки. Свои тараканы.


Напомню,что изначальный мой вес был 110 кг!

Становиться на старого врага всё-таки не хотелось. Но был неподдельный интерес, сколько же я скинула. Все в ожидании. Закрываю глаза. Становлюсь. Тут запричитали все, заВАХали. Открываю один глаз - смотрю, не верю. Думаю, наверно обман зрения. Второй открываю - 70 кг! Прошу меня ущипнуть! О, ЧУДО! Я не сплю. Похудела!

Останавливаться на достигнутом я не собиралась.

Решила пойти дальше. Чтобы не есть эту любимую гречку, которая уже сидела в печёнках, стала искать подходящую для себя диету. Стала подопытной для себя. Перепробовала массу вариантов. Но либо продукты приходились не по душе, либо цены на них кусались. И тут я стала вспоминать известных людей, которые похудели. Конечно в голову пришла Лариса Долина. Нашла её диету и опробовала на себе. Результат не заставил себя ждать.

А вот диета для тех, кто любит каши.

За две недели эта диета позволит похудеть на 8-10 кг, но не спешите налегать на еду. Повторить можно будет через 2 месяца. Постоянно вспоминайте совет Майи Плисецкой, а лучше напишите его большими буквами и повесьте на холодильник.

Диетой рекомендуется включать в рацион чечевицу, овес и ячмень, фрукты и овощи, в частности, брокколи. Категорически запрещается мясо, яйца, молочные продукты, специи, томаты, картофель, шоколад и кофе. Изредка разрешается рыбу.

Примерное меню.

Завтрак. Овсяная каша на воде.

Обед. Вегетарианский суп, овощной салат.

Ужин. Рис, салат и рыба.


Врачи-диетологи составляют различные перечни вредных для здоровья блюд и продуктов. Они отличаются между собой, но часть “вредностей“ присутствует во всех перечнях.

Наиболее опасны:

1. Сладкие газированные напитки.

2. Картофельные чипсы,
особенно приготовленные не из цельной картошки.

3. Сладкие батончики типа “Сникерса“, “Марса“.

4. Сосиски, сардельки, вареная колбаса, паштеты.

5. Жирные сорта мяса, особенно в жареном виде.


Сейчас я вешу 55 кг.

Держу вес. Чувствую себя отлично. Много вопросов по поводу растяжек. Отвечаю: растяжки у меня есть только на руках. Но они не очень заметны. И я их не скрываю. Не стесняюсь. Грудь до похудения была 3 размера. Сейчас 1,5, но не обвисла. Стоит и нет растяжек. На животе тоже нет. Должна сказать, что живот очень сложно убрать. Остаётся кожа, которая немного видит. Так что для результата экономим на сушиках, пирожках, газированных напитках и покупаем Хула-хуп! Сжигает лишние килограммы в проблемных участках тела, улучшает состояние кожи в области талии, живота и бёдер.

Прежде, чем окончить рассказ, хочу кое-что добавить. Всем известно, что у медали, даже золотой, есть 2 стороны. То, что я добилась того, что похудела на 55 кг, это здорово. Горжусь. Плюсы не малые, но не сплошные. Я всегда мечтала поучаствовать в конкурсе красоты “Мисс Великие Луки“. Но вес мешал. Конечно, я бы никогда не прошла кастинг, насмешила бы народ и потом бы рыдала, жуя булку.

Похудев, я с лёгкостью прошла кастинг и набрала самый высокий балл. Появилась уверенность в себе, улучшилось здоровье, я чувствую на себе взгляды не только мужчин, но и женщин. Как и любому нормальному человеку - мне нравится нравиться. Я ношу одежду, которая мне нравится, покупая в магазине! Теперь на ТАКИХ как я она появилась. Но всё-таки больше люблю одеваться в то, что шьёт любимая бабушка. Телу и душе приятно.

Мной стали интересоваться люди, из местной газеты звонили, просили дать интервью о том, как похудела. Чтобы у всех был стимул и вера в себя. Я смело фотографируюсь. Будь я идеальна - ходила бы голой по улице. Странная логика у некоторых мужчин: улыбнулась - значит хочет общаться; общается - значит даст; не дала - значит шлюха.

Что же теперь, не улыбаться? Ну уж нет... Улыбалась, улыбаюсь и буду улыбаться. Врагам на зло! Это всего лишь не большой список радостей.

Не очень приятно, что стали здороваться и проявлять неподдельный интерес люди, которые орали вслед: жирная, иди худей, свиноматка! Если я вам была не по душе раньше, то сейчас моя душа не изменилась. Только лишь масса тела. Так что задумайтесь, надо ли здороваться дальше. Ещё сестра моей бабушки раньше меня дёргала за щёчки и говорила: какой милый хомячок. Теперь с грустью говорит, что я похожа на больную мышь. но это меня забавляет.



Девочки, я вам желаю, чтобы всё вами задуманное обязательно сбылось! Быть пышной - не значит некрасивая!

Вы замечали, что мужчин привлекает не красота женщины как таковая, а то, как женщина «преподносит» себя, ее шарм, ухоженность?

Женщина с шармом не останется незамеченной в любой компании, и даже будь она трижды некрасивой, ей мужчины будут дарить улыбки, внимание и цветы.



Мое фото до:






после:






« все истории борьбы с весом »

автор: Gulua 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 29.10.18 07:00
    »

    ответ для: Поветруля

    Да есть нестыковки в рассказе с 5 января по 4 апреля это 4 мес. И я сомневаюсь сильно, что 40 кг можно за 4 мес скинуть не выходя из дома
    конкурсы: 0
  • 11.12.17 09:36
    »
    И до похудения красивая и с шармом. Но все де кажется это лохотрог и девушки разные
    конкурсы: 0
  • 19.02.17 23:49
    »
    вы молодец, но последнее фото беда. фигура мальчика - подростка
    конкурсы: 0
  • 06.10.16 14:08
    »
    нет ну на последнем фото видно руку фотошопера, причем фотошоп среднего качества)
    конкурсы: 0
  • 20.08.15 09:56
    »
    На последнем фото вы дистрофик, это уже не красиво
    конкурсы: 0
  • 18.04.15 15:35
    »
    Какой результат!!! Я только в начале пути, прочитав вашу историю просто крылья выросли, хочу так же
    конкурсы: 0
  • 10.03.15 08:38
    »

    ответ для: Baksa

    что такое родиМка?
    конкурсы: 0
  • 08.03.15 19:13
    »
    если это правда, то здорова!!! Но я не верю и фото совсем не похожи, и где фото 60-70 кг.?????????????????? нет Это совсем не Вы.(((((((
    конкурсы: 0
  • 08.03.15 07:42
    »
    Порылась немного в интернете и нашла вот такую статью. -60-kilogramm-lera-gulua-ya-ponyala-chto-nuzhno-khudet- kogda-plate-
    Эта девушка похудела за год и восемь месяцев на 60 килограмм, а не за 3 месяца, как выше указано.....
    конкурсы: 0
  • 07.03.15 22:58
    »
    да просто красава ! взяла и сделала! а вы так сможете?
    конкурсы: 0
  • 20.02.15 19:50
    »

    ответ для: Скакалка

    респект
    конкурсы: 0
  • 09.07.14 10:51
    »
    Народ, хватит злиться и пытаться найти в рассказе и фотках подставу, большинство удачных историй похудения просто необходимы нам для того чтобы мотивировать себя поднять свою жирную задницу с мягкого дивана. Может я не права, но когда видишь результаты -12 кг, -7 кг, думаешь - нееее это для меня мало! А когда видишь -30-40 кг сразу весь во внимании, потому что хочется повторить подвиг той которая была с такими же проблемами что и у тебя ))) будьте терпимы к людям. Удачного всем уменьшения )))
    конкурсы: 0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 29.09 17:49 вы да­же смот­реть не бу­де­те?! что там смот­реть - все рав­но невид­но ни­че­го! 3 день»» 11
2. 29.09 17:47 де­вуш­ка на­ста­и­ва­ла на на­лож­ке, обе­ща­ла за­брать, в ито­ге про­шла неде­ля, до сих пор»» 2
3. 29.09 17:34 чув­ство­ва­ли бы се­бя кра­со­ту­лей с та­кой фигу­рой? или обя­за­тель­но бы ста­ли ху­деть?»» 8
4. 29.09 17:10 оде­ли бы та­кое пла­тье? совре­мен­ное ли оно?»» 6
5. 29.09 16:46 де­ти ту­по си­дят в клас­се и плю­ют в по­то­лок! ужас ка­кой-то: ни игр, ни за­да­ний!»» 16
6. 29.09 16:43 все­гда в се­ре­дине раз­го­во­ра за­пнусь или за­и­ка­юсь, хо­тя я го­во­рю уве­рен­но! впер­вые»» 2
7. 29.09 16:04 нра­вит­ся это пла­тье? та­кое бы но­си­ли?»» 12
8. 29.09 16:03 при­гла­сил на про­гул­ку, но у ме­ня был ро­ман с дру­гим! пи­шет каж­дый день, но уже гу­лять»» 18
9. 29.09 15:48 чтобы не вы­гля­деть лoхуш­кой влюб­лён­ной, как под­ка­ты­вать к нему? пре­под во­об­ще хо­лод­ный»» 14
10. 29.09 15:47 по­про­сил за­нять ему 30 ты­сяч! непри­ят­но, что он не об­ра­тил­ся к дру­зьям, а об­ра­ща­ет­ся»» 32
11. 29.09 15:45 вот при­ду я, и даль­ше что? зна­ко­мить­ся он не бу­дет! кру­гом на­пар­ни­ки и кли­ен­ты.»» 18
12. 29.09 15:39 дер­нул, пе­ре­спал и слил­ся! ров­но 2 дня бы­ло все иде­аль­но, а по­том за­пел, что ему»» 7
13. 29.09 15:38 ку­ча ком­плек­сов. по­мо­жет толь­ко пла­сти­ка. да и па­рень гно­бит.»» 16
14. 29.09 15:34 па­рень по­хва­лил фигу­ру дру­гой и мне нуж­но к это­му стре­мить­ся! сам он спортс­мен и»» 17
15. 29.09 15:27 я по­ме­ня­ла па­роль, и тут при­хо­дит эта ма­да­ма! эта ум­ни­ца несколь­ко ме­ся­цев ви­се­ла»» 16
16. 29.09 15:15 да­вай­те про­ве­рим, сколь­ко нас бо­ле­ло ко­ро­ной. го­ло­суй­те!»» 12
17. 29.09 14:49 нор­маль­но?! ма­стер от­го­во­ри­ла от окра­ши­ва­ния во­лос! ска­за­ла, не на­до их пор­тить.»» 10
18. 29.09 14:41 ка­кие де­вуш­ки с га­ли вам нра­вят­ся чи­сто внешне?»» 30
19. 29.09 14:28 есть у ко­го ян­декс стан­ция? стан­дарт­ная или ми­ни? как вам она? хо­тим ку­пить се­бе»» 6
20. 29.09 14:11 цвет­ные нос­ки в по­да­рок на весь день из ко­леи мо­гут его вы­бить! ду­ма­ла пры­жок с»» 20
21. 29.09 13:56 мы стиль­но вы­гля­дим?»» 31
22. 29.09 13:53 хо­те­ла по­ехать в крым, но по­лу­чит­ся ли?! а в пи­те­ре по­ка ещё теп­ло. по­гу­лять, от­влечь­ся»» 6
23. 29.09 13:44 все му­жи­ки - ут­ки! ви­де­ла пар­ня в жел­той курт­ке и со сплю­щен­ным но­сом! раз­жи­рел»» 9
24. 29.09 13:43 гу­бы уве­ли­чи­ла! и те­перь 40?»» 61
25. 29.09 13:41 что тво­рит­ся? ре­бе­нок неде­лю до­учи­ва­ет­ся и ухо­дят на ка­ни­ку­лы из-за ко­ро­но­ви­ру­са!»» 46
26. 29.09 13:18 кто не за­бо­лел ко­ро­ной? что вас спас­ло? как не за­бо­леть в это столь труд­ное вре­мя?»» 87
27. 29.09 12:51 учить­ся в гер­ма­нии в ма­ги­стра­ту­ре - очень глу­по и бес­пер­спек­тив­но? мож­но ли по­том»» 34
28. 29.09 12:44 пой­дет мне? как вам пла­тье?»» 26
29. 29.09 12:33 до­жди идут ча­сто. мо­жет на­чать учить спать до­ма? но бу­дет со сле­за­ми: за­сы­па­ет ли­бо»» 10
30. 29.09 12:20 ши­кар­ный и необыч­ный цвет во­лос! прав­да?»» 23
31. 29.09 12:17 по­до­шёл к мо­ей по­дру­ге и спро­сил прав­да, что я влю­би­лась в него. у него есть де­вуш­ка,»» 9
32. 29.09 12:04 что луч­ше по­мо­жет от ал­лер­гии на ко­же?»» 15
33. 29.09 11:59 жду с нетер­пе­ни­ем но­вый се­зон! кто тут лю­бит аме­ри­кан­скую ис­то­рию ужа­сов?»» 8
34. 29.09 11:57 вам она нра­вит­ся?»» 6
35. 29.09 11:33 чтоб не пач­кал во­ло­сы, но поз­во­лял уклад­ке дер­жать­ся, по­со­ве­туй­те мусс или что-то.»» 4
36. 29.09 11:30 по­нра­вил­ся охран­ник, а я ему нет, ина­че бы по­до­шёл и по­зна­ко­мил­ся! остал­ся та­кой»» 27
37. 29.09 11:08 ес­ли жен­щи­на кра­си­вая, ей бу­дут да­рить до­ро­гие по­дар­ки?»» 29
38. 29.09 11:01 век про­даж­ни­ка ко­рот­кий, ес­ли не де­ла­ет свой биз­нес! это не та про­фес­сия, где с»» 13
39. 29.09 10:53 ста­нов­люсь клу­шей, ко­гда кто-то силь­но нра­вит­ся! по­це­луй был толь­ко на вто­рой встре­че,»» 13
40. 29.09 10:43 ни с то­го ни с се­го по­явил­ся быв­ший од­но­класс­ник! в шко­ле осо­бо не об­ща­лись, а тут»» 30
41. 29.09 10:04 ча­сто ви­жу де­ву­шек в об­тя­ги­ва­ю­щих пла­тьях и тор­ча­щи­ми жи­во­ти­ка­ми! утя­ги­ва­ю­щее бе­лье»» 34
42. 29.09 09:46 ну что, сно­ва ка­ран­тин?! под­го­тов­ки ра­бо­тать не бу­дут, а мой в сле­ду­ю­щем го­ду идёт»» 22
43. 29.09 09:17 жен­щи­ны в раз­во­де, вы сей­час бо­лее спо­кой­ные и счаст­ли­вые, чем до и во вре­мя бра­ка?»» 11
44. 29.09 09:05 чем бу­дешь за­ни­мать­ся? де­ву­шек со­блаз­нять! лю­бит ее по­рас­ша­ты­вать на рев­ность! он»» 8
45. 29.09 09:04 как от­но­си­тесь к по­доб­ным крас­ным пла­тьям? ка­кое бы но­си­ли?»» 22
46. 29.09 08:48 как в ин­ста­грам на­чать за­ра­ба­ты­вать? как на­чать со­труд­ни­чать с брен­да­ми? ка­кой кон­тент»» 5
47. 29.09 08:40 от­ка­зы­ва­ет­ся от сме­си, а нор­маль­ную еду ку­ша­ем за ми­лую ду­шу! ка­кое ме­ню уже мож­но»» 9
48. 29.09 08:32 да, дет­ка! ты бом­ба!»» 36
49. 29.09 08:24 бы­ло мно­го кру­жек и все не то. за­про­сы: чтоб дер­жа­ла теп­ло око­ло 4-х ча­сов и не»» 2
50. 29.09 04:34 вне­зап­но об­нял очень креп­ко, я чуть не за­дох­ну­лась! ко­гда был уже пьян, он так­же»» 16
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
 РЕЙТИНГ» МОИ МОНЕТКИ: 0»
vip клубы  онлайн +1140
тема содержит фото пойдет мне? как вам платье? » +27
тема содержит фото если бы я встретилась вам в испании или франции, за кого бы приняли? » +43
часто вижу девушек в обтягивающих платьях и торчащими животиками! утягивающее » +35
тема содержит фото шикарный и необычный цвет волос! правда? » +25
вот приду я, и дальше что? знакомиться он не будет! кругом напарники и клиенты. » +19
девушка настаивала на наложке, обещала забрать, в итоге прошла неделя, до сих » +3
активно стройнеем всей командой и результаты уже на лицо! вот что значит поддержка! »
вали отсюда! тебе 2 месяца на сборы! в него идиот вселяется: спрятал пульт » +44
тема содержит фото губы увеличила! и теперь 40? » +61
парень похвалил фигуру другой и мне нужно к этому стремиться! сам он спортсмен » +17
тема содержит фото мы стильно выглядим? » +31
куча комплексов. поможет только пластика. да и парень гнобит. » +16
дети тупо сидят в классе и плюют в потолок! ужас какой-то: ни игр, ни заданий! » +16
тема содержит фото внезапно обнял очень крепко, я чуть не задохнулась! когда был уже пьян, он » +16
тема содержит фото чувствовали бы себя красотулей с такой фигурой? или обязательно бы стали худеть? » +8
вы даже смотреть не будете?! что там смотреть - все равно невидно ничего! 3 » +11
обрабатываете ли вы телефоны придя с улицы? подойдет ли антисептик? » +31
подали заявление в загс и тут оказывается, что нет денег даже на одежду! поторопилась » +94
попросил занять ему 30 тысяч! неприятно, что он не обратился к друзьям, а обращается » +32
девочки, родившие в августе-сентябре 2016, давайте общаться! » +9631
чтобы не выглядеть лoхушкой влюблённой, как подкатывать к нему? препод вообще » +14
как можно всё подряд есть и не толстеть? есть конечно худые люди от природы, » +37
все мужики - утки! видела парня в желтой куртке и со сплющенным носом! разжирел » +9
тема содержит фото как лучше: с тёмными или со светлыми волосами? » +28
как вы моете покупные бананы? просто водой, водой с мылом или вообще не моете? » +39
тема содержит фото одели бы такое платье? современное ли оно? » +6
кто не заболел короной? что вас спасло? как не заболеть в это столь трудное » +87
если женщина красивая, ей будут дарить дорогие подарки? » +29
тема содержит фото в каком образе вы бы ходили не стесняясь? при этом чувствуя себя комфортно » +21
какие девушки с гали вам нравятся чисто внешне? » +30
что творится? ребенок неделю доучивается и уходят на каникулы из-за короновируса! » +46
нос картошкой, круглое лицо, большая грудь и отсутствие талии! может ли деревенское » +8
бухал постоянно и тормоза у него не было, а пьяный был агрессивным, плюс эгоист! » +24
купили бы вы две вещи одинакового цвета, но разного фасона? » +27
нормально?! мастер отговорила от окрашивания волос! сказала, не надо их портить. » +10
реву все выходные напролет! мне 30, нет мужчины, своей семьи. годы уходят. » +240
я поменяла пароль, и тут приходит эта мадама! эта умница несколько месяцев » +16
тема содержит фото нравится это платье? такое бы носили? » +12
дернул, переспал и слился! ровно 2 дня было все идеально, а потом запел, что » +7
давайте проверим, сколько нас болело короной. голосуйте! » +12
тема содержит фото какая девушка больше нравится? какая красивее? » +31
понравился охранник, а я ему нет, иначе бы подошёл и познакомился! остался » +27
цветные носки в подарок на весь день из колеи могут его выбить! думала прыжок » +20
всегда в середине разговора запнусь или заикаюсь, хотя я говорю уверенно! впервые » +2
пригласил на прогулку, но у меня был роман с другим! пишет каждый день, но » +18
как вы относитесь к онлайн тренировкам? кто любимые тренеры? » +6
к вам мужчины теряли интерес? пропадали? по какой причине? вы переживали? » +18
уход за кожей в 30 лет! расскажите о своём домашнем уходе и о процедурах у » +13
возраст 30+ играет не в пользу человека? сложнее найти хорошего мужчину? » +19
есть ли от них толк? верите в эффективность марафонов и вебинаров по самооценке? » +20
тема содержит фото как относитесь к подобным красным платьям? какое бы носили? » +22
возмущению нет предела! отвалился вместе с шелушениями. 10 дней я вообще даже » +38
отец таскает с мусорки вещи: кроватки, канализационные трубы, шифер, окна старые! » +22
меня одну задолбали теле и радио ковидствующие вместе со своей вакциной, изоляцией, » +63
насколько в наши дни уродливое взаимоотношения между людьми! хамство как новый » +12
в переписке с новыми знакомыми задаёте тему беседы? или общаетесь непринуждённо? » +7
есть у кого яндекс станция? стандартная или мини? как вам она? хотим купить » +6
подошёл к моей подруге и спросил правда, что я влюбилась в него. у него есть » +9
учиться в германии в магистратуре - очень глупо и бесперспективно? можно ли » +34
понимала, чем может кончиться! а ещё он снимал с меня платье и чуть порвал. » +205
болезнь не врожденная, скорее всего, приобретенная. собирать деньги на платное » +18
что лучше поможет от аллергии на коже? » +15
мог бы заплатить хоть за чашку кофе! и не проводил даже до метро. сказал, что » +90
почему мужчины говорят, что у девушки животик должен быть, глазеют на моделей » +391
становлюсь клушей, когда кто-то сильно нравится! поцелуй был только на второй » +13
ну что, снова карантин?! подготовки работать не будут, а мой в следующем году » +22
тема содержит фото любите раков? мы вчера наварили! » +15
хотела поехать в крым, но получится ли?! а в питере пока ещё тепло. погулять, » +6
возраст 37 лет, кожа сухая. посоветуйте крем для лица питательный. » +21
везёт на эгоистов в постели! нынешний без конца выносит мозги по поводу того, » +12
работа в продажах для мужчины - это считается дурацкой профессией? почему? » +18
никуда не приглашают! в кафе ничего себе не заказывал, я за себя расплатилась. » +63
дожди идут часто. может начать учить спать дома? но будет со слезами: засыпает » +10
ни с того ни с сего появился бывший одноклассник! в школе особо не общались, » +30
вы запрещаете своим парням выпивать? я высказываю недовольство, а он говорит » +36
тема содержит фото вам она нравится? » +6
как перестать бояться не понравится мужчине на свидании? уже 1,5 года не хожу, » +18
не выносите сор из избы или жалуетесь родителям на мужа и они вмешиваются в » +13
разводятся, но у жены ничего нет и дочке 3 года. будут вместе гулять и он будет » +52
тема содержит фото да, детка! ты бомба! » +36
тема содержит фото многие говорят, что выгляжу младше своих лет. а как вы считаете, на какой возраст? » +28
после похудения полненькие подруги перестали со мной общаться! неужели нельзя » +17
тема содержит фото муж постоянно подкалывает! то я страшная, то толстая! не люблю свою внешность! » +62
мужчины с сайта знакомств назначают встречу, а в день встречи не объявляются » +18
отказывается от смеси, а нормальную еду кушаем за милую душу! какое меню уже » +9
тема содержит фото жду с нетерпением новый сезон! кто тут любит американскую историю ужасов? » +8
женщины в разводе, вы сейчас более спокойные и счастливые, чем до и во время » +11
тема содержит фото какое фото лучше? » +31
никогда не пойдет к эскортнице! всегда думала, что это одно и то же! и, если » +26
век продажника короткий, если не делает свой бизнес! это не та профессия, где » +13
чтоб не пачкал волосы, но позволял укладке держаться, посоветуйте мусс или » +4
было много кружек и все не то. запросы: чтоб держала тепло около 4-х часов » +2
большие девочки худеют к зиме! с 17 августа объявляю новую стодневку! все желающие » +282
как в инстаграм начать зарабатывать? как начать сотрудничать с брендами? какой » +5
теперь я без жилья! старый дом отец оформил на дядю. замуж не хочу, рожать » +31
за время карантина набрала около 9 кг! хочу сбросить, но чтобы не было растяжек. » +22
как слон в посудной лавке или соблазнительно выглядите во время интима? » +14
тема содержит фото нравится и она сама, и ее грудь! первый раз увидел ее случайно. иногда по выходным » +34
чем будешь заниматься? девушек соблазнять! любит ее порасшатывать на ревность! » +8
сестра развела зверинец, за которым убираю я! терпела это все за просто так, » +19
будете менять 11-й айфон на 12-й? почему? » +53
представьте, что вам 33-34 или 43-44 года. какой крем для лица вы бы купили? » +57
тема содержит фото какое имя подходит этой девушке? » +54
тема содержит фото оцените первую работу начинающего визажиста - меня » +40
тема содержит фото сколько лет бы мне дали? » +77
кому 30 лет, вы довольны своим внешним видом? выглядите свежо и молодо? » +36
не получаю удовольствие! думала, дело в мужике, но попробовав с другими, поняла, » +31
часа три по парку водил! каждый раз одно и то же! хочется кофе попить, посидеть. » +86
после того, как переспали, бросил меня! на этом все, я не один. вцепилась в » +47
не хочу с той девушкой голой сидеть! я ее мало знаю! идем в баню с друзьями. » +17
кто отращивал волосы со стрижки каре, за сколько вы отрастили и какую длину? » +50
мечтаю об утёночке, чтобы заботился обо мне, делал ремонт! » +42
хожу злая и неудовлетворенная, мужу нужно раз в неделю! кажется что жизнь и » +76
тема содержит фото молодая, стройная, сексапильная - сразу же влюбилась в нее! а голос! чудный, » +15
тема содержит фото как вам мои волосы? » +30
поправляетесь ли вы на отдыхе, особенно если всё включено? » +21
у вас есть или была носогубная складка? как боретесь? кто убирал ее у косметолога? » +9
вес стоит с рождения ребёнка. плюс аппетит зверски. а вот движения вообще нет. » +5
не хочется из-за трех полотенец машинку запускать, а в ручную стирать лень! » +27
не нужно заниматься, ибо нужно мышцам восстанавливаться после спортзала, а » +5
вы даже смотреть не будете?! что там смотреть - все равно невидно ничего! 3 » +11
девушка настаивала на наложке, обещала забрать, в итоге прошла неделя, до сих » +3
тема содержит фото чувствовали бы себя красотулей с такой фигурой? или обязательно бы стали худеть? » +8
тема содержит фото одели бы такое платье? современное ли оно? » +6
дети тупо сидят в классе и плюют в потолок! ужас какой-то: ни игр, ни заданий! » +16
всегда в середине разговора запнусь или заикаюсь, хотя я говорю уверенно! впервые » +2
тема содержит фото нравится это платье? такое бы носили? » +12
пригласил на прогулку, но у меня был роман с другим! пишет каждый день, но » +18
чтобы не выглядеть лoхушкой влюблённой, как подкатывать к нему? препод вообще » +14
попросил занять ему 30 тысяч! неприятно, что он не обратился к друзьям, а обращается » +32
вот приду я, и дальше что? знакомиться он не будет! кругом напарники и клиенты. » +19
дернул, переспал и слился! ровно 2 дня было все идеально, а потом запел, что » +7
куча комплексов. поможет только пластика. да и парень гнобит. » +16
парень похвалил фигуру другой и мне нужно к этому стремиться! сам он спортсмен » +17
я поменяла пароль, и тут приходит эта мадама! эта умница несколько месяцев » +16
давайте проверим, сколько нас болело короной. голосуйте! » +12
нормально?! мастер отговорила от окрашивания волос! сказала, не надо их портить. » +10
какие девушки с гали вам нравятся чисто внешне? » +30
есть у кого яндекс станция? стандартная или мини? как вам она? хотим купить » +6
цветные носки в подарок на весь день из колеи могут его выбить! думала прыжок » +20
тема содержит фото мы стильно выглядим? » +31
хотела поехать в крым, но получится ли?! а в питере пока ещё тепло. погулять, » +6
все мужики - утки! видела парня в желтой куртке и со сплющенным носом! разжирел » +9
тема содержит фото губы увеличила! и теперь 40? » +61
что творится? ребенок неделю доучивается и уходят на каникулы из-за короновируса! » +46
кто не заболел короной? что вас спасло? как не заболеть в это столь трудное » +87
учиться в германии в магистратуре - очень глупо и бесперспективно? можно ли » +34
тема содержит фото пойдет мне? как вам платье? » +27
дожди идут часто. может начать учить спать дома? но будет со слезами: засыпает » +10
тема содержит фото шикарный и необычный цвет волос! правда? » +25
подошёл к моей подруге и спросил правда, что я влюбилась в него. у него есть » +9
что лучше поможет от аллергии на коже? » +15
тема содержит фото жду с нетерпением новый сезон! кто тут любит американскую историю ужасов? » +8
тема содержит фото вам она нравится? » +6
чтоб не пачкал волосы, но позволял укладке держаться, посоветуйте мусс или » +4
понравился охранник, а я ему нет, иначе бы подошёл и познакомился! остался » +27
если женщина красивая, ей будут дарить дорогие подарки? » +29
век продажника короткий, если не делает свой бизнес! это не та профессия, где » +13
становлюсь клушей, когда кто-то сильно нравится! поцелуй был только на второй » +13
ни с того ни с сего появился бывший одноклассник! в школе особо не общались, » +30
часто вижу девушек в обтягивающих платьях и торчащими животиками! утягивающее » +35
ну что, снова карантин?! подготовки работать не будут, а мой в следующем году » +22
женщины в разводе, вы сейчас более спокойные и счастливые, чем до и во время » +11
чем будешь заниматься? девушек соблазнять! любит ее порасшатывать на ревность! » +8
тема содержит фото как относитесь к подобным красным платьям? какое бы носили? » +22
как в инстаграм начать зарабатывать? как начать сотрудничать с брендами? какой » +5
отказывается от смеси, а нормальную еду кушаем за милую душу! какое меню уже » +9
тема содержит фото да, детка! ты бомба! » +36
было много кружек и все не то. запросы: чтоб держала тепло около 4-х часов » +2
тема содержит фото внезапно обнял очень крепко, я чуть не задохнулась! когда был уже пьян, он » +16
сестра развела зверинец, за которым убираю я! терпела это все за просто так, » +19
никогда не пойдет к эскортнице! всегда думала, что это одно и то же! и, если » +26
возраст 30+ играет не в пользу человека? сложнее найти хорошего мужчину? » +19
тема содержит фото какое фото лучше? » +31
отец таскает с мусорки вещи: кроватки, канализационные трубы, шифер, окна старые! » +22
как перестать бояться не понравится мужчине на свидании? уже 1,5 года не хожу, » +18
везёт на эгоистов в постели! нынешний без конца выносит мозги по поводу того, » +12
вы запрещаете своим парням выпивать? я высказываю недовольство, а он говорит » +36
посоветуйте прикольные американские или романтические комедии? что-то лёгкое » +9
мужчины с сайта знакомств назначают встречу, а в день встречи не объявляются » +18
как вы моете покупные бананы? просто водой, водой с мылом или вообще не моете? » +39
купили бы вы две вещи одинакового цвета, но разного фасона? » +27
как вы относитесь к онлайн тренировкам? кто любимые тренеры? » +6
накрасилась, собралась, оделась и никуда не пошла! у кого так было? » +11
поправляетесь ли вы на отдыхе, особенно если всё включено? » +21
в переписке с новыми знакомыми задаёте тему беседы? или общаетесь непринуждённо? » +7
работа в продажах для мужчины - это считается дурацкой профессией? почему? » +18
тема содержит фото оцените первую работу начинающего визажиста - меня » +40
ты никто, если не звезда без поклонников! а где же брать аудиторию небогатой?! » +2
тема содержит фото у меня очень редкие волосы! что делать? » +29
тема содержит фото какие серёжки мне подойдут? » +1
как слон в посудной лавке или соблазнительно выглядите во время интима? » +14
живот надувался при пмс, как будто бегемота съела. перед беременностью у меня » +3
эти двое только стояли за стойкой бара! я же бегала по залу, мыла подносы, » +11
вы бы смогли произнести и запомнить название? » +41
тема содержит фото многие говорят, что выгляжу младше своих лет. а как вы считаете, на какой возраст? » +28
тема содержит фото есть ли тут любительницы таких сережек? скиньте фото, какие носите! » +1
вали отсюда! тебе 2 месяца на сборы! в него идиот вселяется: спрятал пульт » +44
кому 30 лет, вы довольны своим внешним видом? выглядите свежо и молодо? » +36
тема содержит фото оцените мою внешность? » +8
не выносите сор из избы или жалуетесь родителям на мужа и они вмешиваются в » +13
боюсь я за себя! каждый день стала есть горький шоколад! причем плитку за раз » +13
мечтаю об утёночке, чтобы заботился обо мне, делал ремонт! » +42
встреча затянулась и счёт был приличным! он его оплатил без вопросов. с моей » +17
тема содержит фото носили бы? как вам комплект? » +11
тема содержит фото нравится и она сама, и ее грудь! первый раз увидел ее случайно. иногда по выходным » +34
обрабатываете ли вы телефоны придя с улицы? подойдет ли антисептик? » +31
тема содержит фото молодая, стройная, сексапильная - сразу же влюбилась в нее! а голос! чудный, » +15
у меня ничего такого нет в жизни, чтобы написать! сама презентация - не проблема. » +14
не могу простить мужа! застукала переписку с другой. я тогда была беременна. » +12
подняла вопрос о доплате, но мне отказали! причину назвали, что люди эти числятся » +11
следующее лето хочу видеть на даче цветущий сад! какие цветы смогут перенести » +4
тема содержит фото как вам квартира? с подогревом полов! только вот не будет она очень темной? » +28
запрещено во время работы снимать маски и перчатки. провинившихся штрафуют. » +14
не мое, носить больше не буду, но выкинуть жалко - все практически новое. подарить » +13
тема содержит фото как вам фото? волосы очень редкие? » +31
мог бы заплатить хоть за чашку кофе! и не проводил даже до метро. сказал, что » +90
тема содержит фото хорошее или вычурно? как вам фото? » +12
мама постоянно громко вспоминает мои выходки подростковые, чтобы муж услышал! » +13
тема содержит фото какой образ самый красивый или или опять зафукаете, что уродство? » +14
у вас есть или была носогубная складка? как боретесь? кто убирал ее у косметолога? » +9
зачем мне фамилия мужа, если такой печальный финал?! но я столько сил и денег » +18
как быстро подешевеет 11-й айфон после выхода 12-го? и на сколько? » +6
езжу к любимому в германию 4-й год, но не дается язык! любимый высмеял из-за » +5
будете менять 11-й айфон на 12-й? почему? » +53
тема содержит фото любите раков? мы вчера наварили! » +15
за время карантина набрала около 9 кг! хочу сбросить, но чтобы не было растяжек. » +22
не хочется из-за трех полотенец машинку запускать, а в ручную стирать лень! » +27
как отключить электричество в квартире, если счётчик на лестнице и закрыт? » +19
замечаю, что стыки стали обдираться. если разливала воду на ламинат, вспучились » +33
не получаю удовольствие! думала, дело в мужике, но попробовав с другими, поняла, » +31
хочется уже бежать, но терплю! работаю только сентябрь, но уже не могу! я перестала » +9
уход за кожей в 30 лет! расскажите о своём домашнем уходе и о процедурах у » +13
тема содержит фото какая девушка больше нравится? какая красивее? » +31
пришли из ресторана и сразу в кровать? или всегда принимаете душ перед интимом? » +25
вечная проблема - поиск интересной литературы. подскажите какие-нибудь увлекательные » +9
скулит и дерет себя. ничего не помогает от блох! щенку два месяца. » +18
картофель, морковь, лук, филе индейки. что можно ещё добавить в суп? » +12
бухал постоянно и тормоза у него не было, а пьяный был агрессивным, плюс эгоист! » +24
тема содержит фото как вам внешность? » +18
цели достигли 0
съела 0 кал, 0 ж, 0 у, 0 б, сожгла 0 кал
цель 0, осталось 0 кг, был 0 кг, баллы +0
месяц: 0 кг, 0 см, всего: 0 кг, 0 см, имт 0
РЕЙТИНГ» МОИ БАЛЛЫ: 0»
Самая любиммая 
Svetlanкa 
Шмидт 
ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ 
МИНИСТЕРVСТВО 
AIGLON 
piyavkaE +1842 -1 всем привет, сегодня работала в первую смену. вставать не хотелось, так»

Шмидт +4691 -2 детям очень понравилось в лице, вот у меня только головная боль с английским,» +7

@Butterf +527 -1 29.09.2020»

SSS112 +4114 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,»задумчивое +2
+8
SSS112 +4114 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! а завтра утром пойду в поликлинику,»задумчивое +1
+6
SSS112 +4114 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня вечером поедем»задумчивое +8

SSS112 +4114 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ничего не готовила,»задумчивое +8

SSS112 +4114 +2 1. доброго времени суток всем присутствующим!сегод утром проснулась с»расстроенное +8

Presiden +4261 +280 во второй день чувство голода сильне» +8

Fialkaa идти к утёнку или нет - вот в чем вопрос»задумчивое +1
margonik +2039 +2 ну все, сейчас стартанем с рабочих то мест уже прям горит, дел куча.» +8

Annledi +1304 +1 неделя сумасшедшая» +2
+3
:Оптимис +1573 +1 начала шить рубашку из журнала burda. хорошая выкройка, есть простор для»сонное +2
+10
Слива*** +182 +1 день холодный, планов нет» +9

Планет@ +250 +145 сборы, завтра в командировку.» +1
+3
Истина +328 +1 непрочитаные книги умеют мстить. особено этотэто касается конституци,» +1
+3
Эйва +2711 -1 у нас ливень начался, как из ведра поливает, давно не было дождя, даже» +10

Березка7 +14 -112 вся в труде). муж у меня тоже. трудяжки).попались мне куклы реборн, мне» +3
+5
ruzannac 29.09.2020 чередование день 3» +1
+6
KissЮлик +4041 +1 всем еще раз приветик!я все вместе с работой снова вхожу в режим свой» +2
+17
Presiden +4261 +280 завтра отвес будет меньше, нужно настроиться и не сорваться» +1
+10
KissЮлик +4041 +1 обед у меня сегодня тоже не особо полезный был из-за 2 сосисек а так» +1
+13
:Оптимис +1573 +1 перекус»спокойное +5
+4
KissЮлик +4041 +1 вчера вечером у меня не получилось не покушать и я натрескалась сосисек» +1
+11
KissЮлик +4041 +1 всем доброго дня!что-то в последне время у меня нет совсем времени на» +6
+10
Рубиново +1502 -1 недостаточно спорта и поэтому не худется»задумчивое +25
+6
Victoria +872 -112 29.09.2020 день»улыбчивое +1
+5
LEZIZA потихоньку.» +1
+5
Pantera3 29.09.2020 вернулась чтобы похудеть !» +4
+7
ACOMAN +2759 -112 29.09.2020» +1
+3
ACOMAN +2759 -112 29.09.2020»
ACOMAN +2759 -112 29.09.2020»
ACOMAN +2759 -112 29.09.2020»
ACOMAN +2759 -112 доброго времени суток вам. это мой новый дневник, за новый день.» +1
+6
невеста +12 -2 29.09.2020»задумчивое +2
Mmdms +1831 +145 работу работаю, вернулся супружник,гостинцев приволок. и теперь можно» +13
+13
Д@ШуткА +3200 +145 у нас два часа на отдых, потом садимся за уроки.» +1
+7
Д@ШуткА +3200 +145 многим по душе самый простой класический рецепт сырников.» +5

Д@ШуткА +3200 +145 чтобы он посоветовал попробовать гостю его страны» +1

Д@ШуткА +3200 +145 всего на 29 сентября зафиксировано» +1
+1
Д@ШуткА +3200 +145 я вчера закрутилась в домашних делах, что совсем забыла про сайт и заполнила» +1
+5
Adeliya +453 счастье человека — это хороше настроение, настрой на позитив, оптимизм»задумчивое +2
+4
Anakonda +558 -1 пять уловок, позволяющих похудеть без диетыхудеющие мучают себя диетами,» +3

Elle +404 +2 середина осени» +3
+5
Классика +4232 +2 у нас погода меняется, очень сильный ветер.» +2
+23
:Оптимис +1573 +1 п питание день 2»хорошее +3
+5
Самая +5723 +1 в конце недели должны начаться кд и поэтому питание выходит из-под контроля.» +11
+24
margonik +2039 +2 вчера как с работы пришла , сразу прошла на кухню и целый час готовила» +17
+20
margonik +2039 +2 на обед себе ничего не приготовила, гречка была, я утром яйцо быстро в» +8
+9
margonik +2039 +2 на работе временое затишье, но это только до 1 числа, а там квартальный» +8
+11
margonik +2039 +2 всем привет! утро у меня сегодня началось в 5 часов, я все таки встала» +1
+9
Eva_Poma +203 +2 совсем что-то я расклеялась. депресия какая-то что ли, не знаю. ничего» +1
+6
Даниила +992 -1 купила себе в общем джинсы наконец. и знаете, что особено класно? что» +2
+10
Рукоделк +175 +3 эх. придется посидеть на строгой диете какое-то время» +5

Стройнею +1316 +163 и сегодня суета сует»улыбчивое +1
+10
batty_19 итак, состоялось судебное заседание. первое.больше нервничала. ответчик» +1
+6
Svetlanк +5433 -2 привет всем! предпоследний день сентября. месяц пролетел, как не было.» +11
+18
Самая +5723 +1 сегодня занималась ленивым шопингом. заказала через интернет себе 3 пары» +13
+15
Svetlanк +5433 -2 привет всем что-то сегодня у меня голова немного побаливает и спать очень» +5
+7
Traicy +18 -106 ещё один день на больничном.» +3
iizika похолодало, видимо уже температура за бортом не подымется,как в выходные,» +4
+10
Bljostka +402 +1 надеюсь самоизоляция обойдет нас стороной! очень мне этот маразм в стране,» +2
+5
Самая +5723 +1 погодка сегодня такая же, как и вчера. тихо, спокойно и солнечно, а обещали» +3
+15
Алекс74 +119 -257 снег приснился» +5
+2
Presiden +4261 +280 на днях поставила крест на похудени» +4
+11
Svetlanк +5433 -2 привет всем еще раз! у нас снова тортики на работе. не смогла отказаться,» +12
+10
Presiden +4261 +280 завтра дождь весь день, значит сегодня по максимуму на улице» +3
+10
Сказочна +169 +163 29.09.2020» +1
Самая +5723 +1 отправила деток в школу и мужа на работу, теперь так грустненько. сижу» +5
+16
Svetlanк +5433 -2 привет всем! у сентября такой особый пряный запах,он чуть с горчинкой,» +4
+11
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора