- 38 КГ БЕЗ ФОТОШОПА! СТЫДИЛАСЬ СВОЕЙ ТУШИ - МОИ ЧУДЕСНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ! УДАР ПО ЖИРОВЫМ СКЛАДКАМ! МОЕ ФОТО!
Все банально! После родов начала стремительно набирать в весе - со свих 55 доползла до 98 кг при росте 162. Не один год жила с таким весом, всё мечтала, как я похудею к НГ, к лету, ко дню рождения. А на самом деле сидела дома и боялась лишний раз выйти “в люди“! Лета вообще боялась как огня, друзья зовут купаться - нахожу 1000 причин не ехать, на любых мероприятиях - самый дальний темный угол. А покупка одежды - жуть. В молодости от поклонников отбоя не было, а тут думаю: “Ну хоть кому-нибудь бы понравиться“. Вобщем так страшно стало, что жизнь проходит мимо меня, и до такой степени такая злость даже к самой себе появилась. Проснулась как-то утром с таким рвением, азартом и полезла в интернет искать способы похудения и случайно забрела на этот сайт.>>> Сначала изменила питание, ничего мучного, жирного, сладкого. Первый месяц жестко кефир-гречка, потом начала мясо птицы добавлять. Все что можно отварить - варила. Ни о каком фитнесе или спортзале сразу и речи не было: 1. Стыдно было с такой “тушей“ туда ходить. 2. От такого веса, боли в спине были невыносимые. Сто метров пройти не могла. Только после потери более 10 кг, начала ходить, просто вечером с работы по городу 6 км, через еще какое-то время уже туда и обратно. А еще через месяц - спортзал. Через 4 месяца - минус 18 кг и я начала летать. Появилось желание поменять прическу, купить пару-тройку обновок... жить захотелось. Затем включилась в фитнес, начала продолжать худеть и вот результат на фото. Огромное спасибо ГАЛЕ и участникам. Несколько раз чуть не срывалась, потом смотрела фото До и После и держалась. Если у кого-то есть вопросы - пишите, отвечу подробно! Мое фото до: после:
автор: misak 5.0 |
начало обсуждений»
-
Поздравляю! Молодец!
-
Умница!!!!! Красавица!!!!! Как обстоят дела с кожей????? Я тоже худею с большого веса. ..поэтому интересно узнать что с кожей делали????????
-
Просто сказочное перевоплощение! Какая вы все-таки молодец!!!
-
Класс!Разница колоссальная!!
-
только после таких рассказов пропадает желание есть все что вкусно,но не полезно!молодец))
-
вы такая молодец!!!
-
ВОТ ВЫ УМНИЦА)))Я РАДА ЗА ВАС ВАШИ ФОТО СТИМУЛ)
-
Восхищена вами!!! Просто красавица стала, так помолодела!!! Я тоже после 2 родов худею. Еще кормлю грудью, поэтому таких радикальных методов не применяю как гречка-кефир. Просто стараюсь есть меньше и менее калорийно и хожу на тренажеры и в бассейн. Пока особо похвастаться нечем, скромные результаты! Но ваш пример очень вдохновляет!!!
-
поздравляю, вы помолодели мин. на 15 лет
-
-
-
МОЛОДЕЦ! СТОИТЬ ТОЛЬКО ЗАХОТЕТЬ.
- а что вы коллекционирует решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки!»
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах?»
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?»
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению?»
- вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить у него что-то?»
- вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону?»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы?»
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет сухость?»
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?»
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!»
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?»
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. мне за»
- ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может эмоции у него?»
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует волос?»
- что стоит у вас на заставке на телефоне?»
- у кого такой фен? как он вам? нравится?»
- как вам такой дом? красиво? стильно?»
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки?»
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень?»
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику.»
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое?»
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.»
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от него ответа не»
- какие операции делала анна асти?»
- разбила зеркало. что делать?»
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально уважает и ценит?»
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?»
- какой певец для вас секси?»
- друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него есть девушка!»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу.»
- как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется для иммунитета»
- моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не с боем!»
- прошла курс антицеллюлитног массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было.»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, глупец»
- какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина!»
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!»
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?»
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они об этом спросили?»
- отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось?»
- как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну!»
- зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется!»
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые такой срыв.»
- бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила!»
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха и убежали.»
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз?»
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду!»
- меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит с перебоями»
- сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится то всё»
- занимаюсь домашними делами.»
- в пятницу утром у меня была мысль сделать в суботу разгрузку, дети у бабушки с дедушкой,»
- наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение»
- великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат из пекинской»
- всем привет! что-то мне сегодня всё лень10 минут утром зарядки - это обязательная»
- была сегодня в гостях у родителей, покушала так хорошо, я наелась шашлыка просто»
- у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас по ночам»
- ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное, всё»
- очень сейчас красиво у нас. всё прям на глазах расцветает. у нас даже нарцисы расцвели»
- ура второй вых в деревне, вечером поеду домой, завтра к врачу, да и вобще, тут не»
- работы навалилось уйма, даже голову поднять некогда, шеф намекает на то что я в»
- через две с половиной недели у меня др, отмечать особо не буду, у меня как раз это»
- пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для тела и лица,»
- детей сегодня в школу не водила, машу, а лёшу в садик. они и завтра дома будут,»
- зато сегодня мы всей семьёй очень хорошо покатались на велосипедах. мои опять меня»
- советы по питанию:в этот день, следует уделять еде большое внимание, так как он»
- хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит и пусть»
- мотивация для похудения это то, что поможет вам начать свой путь к своей цели, продолжать»
- авокадо отличный источник мононенасыщеных жиров, витаминов е и 9. кроме того, они»
- 93 день на кето и опять плато»
- записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может на выходных»
- привет всем! сегодня идём в театриум на серпуховке на отдам бывшего в хорошие руки.»
- хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня. надеюсь, что ещё»
- начала потихоньку переходить на средства, которые типа не содержат хими. в том числе»
- не очищеную вареную морковь хранят в холодильнике 57 дней. е лучше всего поместить»
- смотрите, какое чудо. красота неописуемая. будто кто то пионы пучками в него понапихала»
- вчера поздравила хорошую знакомую,которая перестала мне писать 29 декабря и до вчерашнего»
- с пятницей вас! о, а сегодня 12 апреля! с днём космонавтики! но праздную я не за»
- советы на 5-й луный деньрекомендуется:- раздавать долги.- завершать начатые дела.-»
- хорошего дня, добрых новостей и радостных событий. пусть в этот день, да и во все»
- ксю покоряет москву, сегодня первая игра»
- так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется. английский»
- возможна повышеная эмоциональность и обидчивость. не подавайтесь этим чувствам,»
- уже надо отдыхать, скоро спать. хочу выспаться, для этого через час должна быть»
- какие могут быть обиды то? соседу тупо нужна няня, вот он закинул удочку посмотреть заинтересуетесь»
- нужно укреплять мышцы спины и преса - самые обычные упражнения, которые можно делать дома.»
- килограм 60 точно есть. полновата.»
- укропная вода поможет, сто процентов.»
- ну так это брак тогда, неисправность.»
- для проверок и их назначения вас для начала должен осмотреть врач и решить, какая вобще проверка»
- проснулась нехочуха?чо снилось красавице?»
- клевая сказка, а вы е в каком возрасте читали?»
- все фу бе. и губастая тоже.»
- чего? у меня своя квартира однокомнатная. расширяться в будущем собираемся.»
- а когда фото моего члена просила?»
- я не хочу рожать. в крайнем случае возьму ребенка из детдома. сразу уже лет 4 чтоб видно было»
- от фенибута это и есть. полочка.дополне побочка»
- как это готов, если ему свой не нужен?»
- дюймовочка с илюстрациями юли гуковой.»
- вы видео слушали? я сотрудник поисково-спасат подразделения служб я думаю нет, раз так пишите»
- когда человек прям сильно хочет кого-то найти и тут же чтоб выстроились отношения , то в принципе»
- а куда еще короче? тогда вобще получится до ушей что ли? мне кажется вам надо немного их отращивать»
- вон в соседней теме про альфонса,женщин ему 70 тысяч в месяц даёт и он довольный и верный.»
- ну и какой адрес у этого мужского сайта?»
- это чувствуется, так что е ответная реакция понятна»
- на девушек с деньгами из хороших семей клют как раз таки вполне нормальные мужики, не альфонсы,»
- дело не в омерзени.а в том, что чуть ты поплывешь и тебя начнут менять на другую.и я заметила,»
- какие пироженки вы правда съели все 4? а круглое что за пирожное?»
- машину взяли, а со 10 к прям нынешний обидится? я вас умоляю. поворчит для вида, мол гордость»
- а причем здесь внешность? если человек не приятен внешне, к нему просто не подходят, и уж»
- красивая вгешность открывает многие двери если пользоваться этим с умом. если баба просто»
- мама научила читать меня в 5 лет.любимая книга астрид линдгрен три повести о малыше и карлсоне,»
- может правда хочет принизить вас»
- нет, будет строго по черепу. лучше как сейчас.»
- этому поганцу, реальные, что важно, интимные фотки нужны были и понятно что он, от злости,»
- а чего вы ожидали от женатого? он вас просто использует для секса иногда, вы ему нафиг не»
- речь не обо мне, а в качестве проблемы расматриваю не столько какой либо материальный аспект»
- сфоткали и забыли. я часто езжу в поездки, где люди по одному, без компани, просить сфоткать»
- я собираюсь на первый взнос на ипотеку накопить чтобы наличные к маткапиталу добавить»
- дичь какая то не отремонтировать глаза на единичку в 2024 гола ,наверное и вместо тампонов»
- раскатывание на ролике, масаж, физиопроцедуры, силовые, плюс упражнения для осанки. обязательно»
- уже как наваид пургу гонишь. вы вместе жить стали?»
- бумажный вариант госпожа бовари не зашла.аудио спектакль милый друг меня восхитил.»
- это еще что такое? какую косметику?»
- свэта, зачем ты прячешь свои прекрасные губы и нос?»
- может стоит провести собственый аудит, на предмет- а может быть это со мной что то не так?»
- извините, совсем нет времени, ну вы понимаетенет, не могу, у меня другие планы. столько дел,»
- я сейчас в процесе так сказать. пока ещё люблю бывшего, на на днях смотрю какой то толстенький»
- я отвечаю по факту. а какая у вас мать и такая дочь. соболезную вам.»
- значит, с тренерами не считается.»
- я бы наверное нарядилась в разумных пределах , но у нас все совещания в скайпе да у меня и»
- хорошая женственая фигурка песочные часы.»
- легкость в плане чтения? простым языком изложена?»
- ну надо же,я бы даже не подумала что на отчество похоже»
- сери? нет боле вероятно, что дело в наушниках или провайдере. самсунг такой косяк не пропустит»
- в том то и дело, что раньше он удалял фото там если посорились. он подрабатывает в такси поэтому»
- работа помогает. желательно интересная»
- если раздражаете, так и скажите что вам от меня надо?»
- у нас ксюха смешно расказала про мужа бовари - что он её ласкал по определёным часам»
- это мама так сказала? сплошное враньё»
- это импланты ,с ними не случится и при 45 кг ничего»
- да!так и есть ,какая то просто ерунда»
- у меня в жарком, но в влажном климате, кожа выглядит наоборот моложе, а волосы гуще»
- раз сам предлагает и не раз, то почему бы не взять»
- без проблем. а что вас смутило?»
- у вас взаимный интерес,почему самой первой не поздороваться,в же до этого общались.считаю»
- запах мочи от диабетиков может быть потому, что элементарно не соблюдаются меры гигиены. а»
- блуза вроде ничего,но однотоностью напоминает хирургический операционый халат»
- где-то 13 часов от момента вставания сохраняется бодрость, а потом уже не так»
- выпрямляю волосы утюжком через день.»
- ну и бред. настолько загоняться-это от нечего делать.»
- в тюрьме сидишь? не твое дело»
- первый бывший как наоадивает когтакт? пишет вам в соц. сетях?»
- у вас что, отношения с мужчиной, который общается с бывшей женой? только так могу расценить»
- ну не знаю, копить денег что бы перехать, а пока брызгать каждый день лицо термальной водой»
- как женский кензо его пролает и фото на женщинах в рекламе»
- вы меня пугаете. и что за методы?»
- вы ещё верите этому сказочнику? он максимум юзает свою руку. разновидность - .издабол обыкновеный.»
- а вы знаете, что для правильного теста на венерологию, сифилис и вич нужно от двух недель»
- не искала долгое время. никого не нашла.»
- здесь все прекрасно: и девушка, и блузка, и пирожные.»
- в роси это в фильмах можно с разбегу возваться в суд с днк тестом и опровергнуть отцовство,»
- вы не допускаете, что у человека может быть свободное время?»
- того же, чего и вы, автор.а еще боюсь потерять близких.»
- мы по договору не платим ща все комуналки.услуг только вода и свет .»
- не знаю, латиносы выглядят молодо, при том что живут на солнце. там тети в 50 лет в мини ходят»
- вычеркиваю из жизни и не вспоминаю.»
- ну, раз уж он вам не разонравился после того, как неоднократно вас т р ахал, а после этого»
- класно ,вы очень красивая !со времен девочек которые были замужем в оаэ тут почти и не было»
- если мужчина такое использует, значит он не влюблён. он просто манипулирует чужой психологией»
- девочки, всём спасибо за коментари»
- если бы зарплату отдавал, но в быту не помогал, то жила бы с ним. а если ни денег, ни помощи»
- это просто такое видимо освещение ,у меня простое славянское лицо»
- у вас даже жирок какой-то на тали»
- да, есть накопления разного вида.»
- а почему сразу нет? саудиты самые класные их всех арабов и очень щедрые первый из бахрейна.»
- все таки кажется маловата, и рукава вроде как короткие выглядят.»
- скажите, что у вас нет педагогического образования, вы боитесь такой ответствености и не готовы»
- твои думы и речи тебе же на плечи детка»
- в зависимости от фирмы меняется размер? отожгла так отожгла. бери нормальный бренд чтоб опять»
- а вы думаете там здоровенькие вас ждут? здоровых разбирают на подходе! 4 года там больные»
- а вы тоже зарегестрируйте может там и лайкние друг друга и заново начнёте»
- фу, старческая, несвежая. лучше ни с кем не сравнивайте и никому не показывайте. продолжайте»
- надеюсь тема крольская , а так сами же бесплатно отдавались а тут вдруг претензи пошли конечно»
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!»
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!»
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!»
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!»
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!»
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!»
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!»
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!»
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот»
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а»
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се»
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны»
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ»
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!»
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф»
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу»
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн»
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф»
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с»
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор»
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!»
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к»
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол»
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!»
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!»
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!»
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко»
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!»
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой»
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал»
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!»
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только»
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд»
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!»
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!»
- - 25 кг! у меня идеально тонкая талия! влезла в любимые джинсы!»
- вес уходит быстро! диета для ускорения обмена веществ!»
- - 15 см в талии! - 14 кг! я легко уничтожила свои лишние килограммы!»
- жир надоел! моя диета вместо липосакции! тонкая талия и упругая попа!»
- моя фигурка стала эффектнее! за две недели сбрасываю 5 кг!»
- мой способ стать стройнее за одну неделю! диета подтянет тело!»
- контроль над калориями помогает мне худеть на 3 кг за неделю!»
- всего два дня на возвращение стройности и красоты!»
- я исключила сладкое! после диеты вес не набираю!»
- подтяни проблемные зоны! животик станет плоским!»
- я спасла себя от лишнего жира! выгляжу как девочка! больше не ем тазиками!»
- 1200 калорий! диета не подвела! мне нравится моя фигура!»
- идеальное меню для моей фигуры! за один день сбросить 1 кг!»
- талия 60 см! мой вес 50 кг! я победила жировые складки!»
- - 40 кг! я вырвалась из плена жира и уничтожила толстуху!»
- я похудела на 28 кг! освободила талию от складочек! превратилась в красотку!»
- самый быстрый способ избавиться от лишних килограммов!»
- за две недели минус 5 кг и один размер одежды! ты себя не узнаешь!»
- коррекция проблемных зон! за месяц я сбросила 10 кг!»
- диета супер! за месяц я сбросила 9 кг! худела с удовольствием!»
- прогресс есть! мой вес стремительно уходит! - 10 кг!»
- диета для стройняшки! - 7 кг! уменьшаем объемы!»
- - 7 кг за месяц! как получить прекрасный результат!»
- диета для красоты! я легко худею за неделю!»
- - 17 кг! нужно выдержать пять недель диеты ради потрясающего результата!»
- диета дарит реальные результаты! я сбросила шесть кг за три недели!»
- я похудела на 9 кг! как сбросить вес легко и без срывов!»
- всего три дня на диете и моя фигура в идеальном порядке!»
- диета корректирует фигуру! убери это из своего рациона!»
- получить желаемый результат! держим вес под строгим контролем!»
- худеем медленно, но эффективно! результат того стоит!»
- быстро исчезли бока и живот! - 19 лишних кило! упругий пресс вызывает зависть!»
- я худею вкусно! за один месяц попрощалась с 10 кило!»
- диета - мой путь к совершенному телу! через две недели я не узнала свою фигуру!»
- получи максимальный результат! с этой диетой ты легко сбросишь вес!»
- йогуртовый мусс с клубникой и актинидией»
- сочное филе индейки по-гавайски»
- вкусный минтай на пару»
- наполеон без выпечки»
- шоколадная панна котта»
- фаршированный перец»
- салат с кукурузой и корейской морковью»
- салат русская коса»
- лаймовый сорбет»
- десерт халифа»
- борщ без зажарки с томатным соком»
- нашпигованная свинина с грибами»
- варенье из сливы с орехами»
- постный овощной пирог (без теста)»
- тыквенный суп с арахисовой пастой»
- сливочный крем “пятиминутка“»
- запеченный багет с ветчиной и сыром»
- запеканка капустная с сыром. подавать со сметаной.»
- помидоры кисло - сладкие»
- салат летний»
- оссо буко с зимними овощами»
- печеные яблоки»
- салат ветка сакуры с курицей, ананасами и кукурузой»
- картофель по-португальски»
- баклажанные рулетики с томатным песто»
- гнёздышки из кусочков батона с рыбой и сыром»
- французский луковый пирог»
- салат с маринованными грибами»
- салат из авокадо с креветками и форелью. украсить салат зеленью, дольками лайма.»
- печенье овсяное»
- котлеты из фарша и вафельных коржей»
- тарт с апельсиновым кремом»
- пирог с начинкой из семги»
- куриная печень в духовке»
- свекольник по старославянскому рецепту»
- куриный суп с кнедликами»
- постный пирог с маком»
- лук-порей с яблоками»
- омлет по-бельгийски»
- куриные котлеты с грибами и сыром»
- шоколад на кокосовом молоке»
- салат солнечные зайчики из картофеля, помидора и яиц»
- холодец»
- рыба запеченная с рисом и овощами»
- судак под польским соусом»
- язык, завернутый в запеченный сладкий перец»
- коктейль “краснеющая ягодка“»
- закуска из креветок с разноцветным дипом»
- салат с фасолью на зиму»
- салат “ленивые суши“»
- французский луковый суп»
- пирог с сухофруктами и яблоками»
- салат "цезарь" с беконом и яйцом»
- 10-минутный тофу»
- scones»
- ты стоишь на “пороге“ выгорания или готова к новым свершениям?»
- ты крайне нерешительный человек или быстро принимаешь решения?»
- ты принимаешь себя полностью или не любишь себя?»
- ты - оптимист? радостей в жизни больше, чем печали?»
- у тебя нет серьезных чувств к твоему молодому человеку или у тебя достаточно сильная»
- тебе нравится общаться с подругами или проводить время с мамой?»
- твой образ жизни мешает тебе в общении или к тебе относятся так, как этого хочешь»
- окружающие слушают тебя с открытым ртом или публичные выступления для тебя испытание?»
- твои манеры безупречны или гордиться хорошим знанием этикета тебе не приходится?»
- твой брак стабилен или на грани развода?»
- ты умеешь сопереживать или не воспринимаешь чужую боль?»
- ты обладаешь обоянием? не слишком самоуверенна?»
- ты справляешься со своими проблемами самостоятельно или нагружаешь ими окружающих?»
- ты транжира или экономная хозяйка?»
- ты подходишь творчески к любой работе или безразлична к творчеству?»
- тебе идет прямая густая челка или тебе подойдет длинная диагональная челка?»
- ты не следишь за своим здоровьем или делаешь все, чтобы сохранить его?»
- у тебя всегда все получается или редко довольна результатами своих поступков?»
- твоя личная жизнь сложилась удачно? в семье всегда царят взаимопонимание и любовь?»
- ты находишься в хорошей форме или твое тело не получает физических нагрузок в полной»
- ты расстраиваешься по любому поводу или не держишь зла на обдчиков?»
- ты умеешь слушать собеседника или слышишь только себя?»
- твой брак неудачен или имеется запас прочности?»
- ты подаешь себя в лучшем свете? пускаешь в ход свое обаяние?»
- ты плохо к себе относишься или любишь себя?»
- ты быстро переключаешься с одного дела на другое или нужно время на раскачку?»
- ты очень внимательная или бываешь рассеянной?»
- вы весьма чувствительны к физической близости или избегаете ее?»
- людям приятно с тобой общаться или тебя не назовешь приятной собеседницей?»
- тебя мотивировать к похудению очень сложно или для тебя лучший стимул – это здоровье?»
|
vip клубы | онлайн +660 |
|
|