|
Приветик, понимаю, что про эту диету, наверное, многие слышали, но эта диета действительно помогает избавиться от лишних килограммов! Диета рассчитана на 9 дней, как минимум теряется 8 кг, без эффекта бумеранга! Я сижу уже 4-ый день без срывов, похудела почти на 4 кг. Мой рост 168 см, а вес на данный момент - 71 кг. Начинала я когда-то с 79. Моя подруга примерно с такими же параметрами в первый раз сидения сбросила на этой диете 11 кг, а во второй раз она сбросила 9 килограмм! ДИЕТА ПРОСТА ДО СМЕХА: ПЕРВЫЕ ТРИ ДНЯ нужно есть только варёный рис без соли и других специй (300-350 грамм в день). ВТОРЫЕ ТРИ ДНЯ только варёную курицу (белое мясо) без шкурки и жира, 300-400 грамм съедаем каждый день! И ПОСЛЕДНИЕ ТРИ ДНЯ только фрукты (1-1,5 кг кроме бананов). Обязательно в эти дни принимаем витаминки и пьем в большом количестве минеральную или обычную воду. За эти 9 дней можно потерять от 8 до 11 кг, в зависимости от очень многих факторов, как например, исходный вес, возраст и т.д. Ни к кому эти килограммы ещё не возвращались!
автор: Мальвинa 4.9 |
начало обсуждений»
-
а повторно на неё через сколько ожно сесть, и помогает ли она потом,я сегодня 9 день, похдела всего на 5кг, может это мой придел и больше не получится(рост 159,нач.вес 61,200кг,оконч.вес 56,200кг)
-
Приветик! У меня сегодня 5-ый день, судя потому что я прочитала большенство срывается именно на нем! Но надеюсь что я удержусь, хотя тяжеловато когда вокруг тебя все время поглощают сладкое и фрукты....вчера вечером начало подташнивать и с утра сегодня тоже, слабость какая-то...
Рост 176, начинала с 63 кг. Сегодня с утра было 60.
Только сейчас здесь прочитала, что рис 300г - это оказывается уже в варенном виде. Но так как это было все равно слишком много, более 100г сухого я и не могла употребить. Так что все Ок! Иногда добавляю соевый соус, чисто для разнообразия, и так и не поняла можно его все таки или нет?!
И еще здесь задавался вопрос можно ли бульон кушать....ответа так и не было!
2-ой день вес не сдвигается, надеюсь что со следующими 3 фруктовыми днями он продолжит падать!
Расчитываю что в итоге общий результат получиться - 5-6кг. -
ответ для: Oprelest
нет отсидела ее и больше не сяду -
ответ для: Seyonni
ты не нарушаешь??????? -
ответ для: Oprelest
1кг........... -
ответ для: anna,shin
обязательно нужно, что бы были белковые дни, в этом суть!!! -
ответ для: Seyonni
приветик!!! как результаты??? я сегодня второй день!!!!!!! -
завтра третий день курочки. держусь,мне не привыкать... пока вес 64.9(
-
Здравствуйте красавици!!!
у меня возник вопрос! Сидела я 7 дней на бонском супе...пару кг сбросилось, и без остоновки хочу начать именно вот эту диету (3 3 3).Как считаете,рис не тяжелая пища после супных дней??? Спасибо огромное! -
ответ для: Aleksa72
Приветик
Скажи пожалуйста а мне на девять дней вот так еще написали что скажешь..
Три дня рис..
три дня овощи
три дня фрукты..
Как думаешь будет результат.?
Просто мне очень нужно за меся 11 кг. сбросить -
уже продержалась 1 день, а ответа про зеленый чай не увидела, пью только его и миниралку!!! мой рост 1.68, а вес 58!! надеюсь продержусь,тем более сели мы втроем, перезваниваемся переодически, так веселее)))) желаю всем удачи)))
-
Завтра сажесь на эту диету, пожелайте мне удачи
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами мусорки забиты.»
- никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу?»
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что на это сказать?»
- какой из этих сарафанов вам нравится больше?»
- как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении изменилось?»
- читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян?»
- прошла курс антицеллюлитног массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было.»
- вам нравится евгения феофилактова?»
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал всю жизнь.»
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографироват как бы вы поступили? мне стало не по себе.»
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто ненормальный!»
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?»
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи»
- если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. кого вы»
- стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне это не понравилось»
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.»
- какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже двойного прожиточного»
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака.»
- коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку нужен подход»
- как вы будете отдыхать в майские праздники?»
- на вас пялятся официанты или продавцы?»
- вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё?»
- что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только матери своих»
- узнаете город? места?»
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?»
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны лицу?»
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?»
- что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото.»
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других?»
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, сложно сбросить»
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите?»
- он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что любит.»
- в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь?»
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения.»
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше!»
- красивая ли улыбка у девушки?»
- пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь»
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу не было нормальных»
- сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой и смотрит»
- стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, сейчас»
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?»
- а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит?»
- сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку.»
- какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённо крепкий внутренний стержень»
- вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться от нее.»
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо?»
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина.»
- у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу не хотят»
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это хорошо или плохо?»
- кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении?»
- до 2:19 семнадцатый день луного цикла:время общения, радости, дружеских встреч,»
- у меня сегодня очень ответственый день, и в личном семейные дела и по работе. такое»
- привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто простояли»
- доброго вечера, дамы! сегодня особо не погуляли после работы по городу, в планах»
- планов на удивление нетбуду тупо отдыхать ну как отдыхать,дома пошуршу,в магаз схожу,поготовлю»
- 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу на собщения,»
- это не совсем так, он чувствуется, но меньше по сравнению с предыдущим. отказалась»
- доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в этот»
- что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня на весы и с удивлением»
- кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила вытяжное тесто,»
- всем хорошего настроения!»
- завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда, и не хочется»
- начинаем заново. открываю сезон огурцов, черного хлеба и куриной грудки.»
- всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так выспалась,»
- надо менять рацион»
- только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить печень»
- 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день книги и авторского правадень английского»
- каждое утро начинается с надежды.с надежды на успех и на удачу, на счастливые мгновения,»
- хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой. легко усваиваются»
- всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато уже прогулялась»
- 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила часть»
- имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает сбросить»
- сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё перестирала.»
- я желаю вам всем: не терять время,надежду , веру и себя.пусть у каждого сбудется»
- минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день проспала.»
- великий пост 39/48.только поздно вечером сюда попадаю и вобще нет сил никаких. возможно»
- сон 21:4-5:20=7:34 90 балов вес 105 кг. вчера сделала 5714 шагов. на завтрак 6:09»
- спасла неплохо. встала к сожалению немного рановато. браслет поставила заряжаться.»
- 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп расольник»
- 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня, но всё же. сегодня»
- доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда и выходить»
- приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник, семья вся»
- вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось мне никуда»
- доброго вечера, дамы! первый командировочный день прошёл хорошо, правда пришлось»
- на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть. больше скоре»
- у меня электрическая, но я не жалела никогда пасту, выдавливаю от души так сказать.»
- так её же муж целыми днями гнобит, ни одного доброго слова ей не скажет.»
- отдалить климакс невозможно, пейте хоть что, хоть что вам посоветуют, но если пришла пора»
- что ты несешь, кто там убегает, не протрезвела со вчерашнего что ли? какие харчи, совсем куку.»
- кто?кандидат? так вы ни одной науки не освоили? теперь все ясно откуда что выходита долго»
- а заметь, как она всегда пишет, какой-то бесвязный поток мыслей»
- у моей бабушки муж последний был младше на 17 лет, прожили они вместе лет 35 точно, без детей,»
- не выдумывайте. вы где это взяли?»
- у меня было 4 кисты, челюсть разрушалась, но е вылечили, причем не разрезая мне все. как мне»
- сапожнику без сапог - нет! все равно что слушать советы подруги-разведе на тему семьи.»
- событие века - покупка трусов. аж всем миром обсудить нужно. деградация в действи»
- проанализироват свои недостатки внешности реально, сменить прическу, мейк, возможно стиль»
- я б изначально имено одна и поехала, мне компания в отпуске не нужна.»
- а я заметила, что по умолчанию красят глаза так как будто они расположены близко. даже онлайн»
- на нищебродскоп сайте зачем знакомились?»
- а что значит в вашем понимани поработать над внешностью? вот конкретно: сесть на диету, наростить»
- знал одну женщину, так е все принуждали. и муж, и на работе начальник тоже. она была безхарактерной»
- свободные отношения - вы вместе можете быть даже в браке, но так же можете спать с кем-то»
- вы не понимаете, она уже забыла руский, только на английском может»
- а еще помимо организаций мероприятий там много еще чего надо знать, типа каталогизаци или»
- чучело, ты ни на руском нормально написать не можешь, ни на английском.»
- живите как хотите : кто ж вас заставляет?»
- я вам скажу по секрету что когда я выставила фото с ними мне написали около 10 мужчин только»
- как для меня это одно и тоже . хотя вам уже объяснили разницу .»
- вот как раз разведёнки и любят строить из себя гуру и давать советы большая часть психологист»
- советы дают родственики и бабки на лавочке у подъезда. психотерапевты и психологи дают рекомендаци.»
- ты стала шутить в тандеме с элинс, и это было действительно пошлостью во второй степени. мне»
- естествено,все ваши советы через призму собственой неустроености социальной и попрошайничеств»
- у меня вот такое есть бандажное ниде колен»
- сделайте фото волос со спины и отправьте если устроит цена, то запишитесь»
- полненькая. хоть тут что кто пишите, фигура полноватая. и животик есть, как это нет его? по»
- страно, а ведёшь себя как глубоко недолюбленая»
- у него снижение тестостерона из-за возраста, как в 20 уже не будет никогда. идеальная фигура»
- а я поскандалила опять вынуждено недавно»
- у, так мне намного больше, в 30 лет я такой проблемы вобще не знала»
- у вас прекрасная фигура, но такие платья уже не в моде. вам можно подобрать что-то боле интересное.»
- а это уже тайна, которая известна только автору. из темы понятно что она хочет на кого то»
- да уж. как-то помыться захотелось после прочтения, противно.»
- старомодна эта ткань блестящая, да и фасон, на тусовку я б не одела, с мужем вдвоем в ресторан»
- это вы в свои неустроеные 30 живете дешевым восхищением таких же легких на мужчин как и вы»
- свободные отношения это возможность секса с другими партнёрами. при этом люди могут быть в»
- ну да ,ненамного лучше ливня целый день»
- мумия возвращается, мать вашу! автор, вы в руках наверное держали святой граль и зомби не»
- так у них декрет два месяца максимум. и ребенком занимаются двое без всякого там не мужское»
- вот да, надо кнопку нажатьа если не нажать, то деньги будут лежать на счёте до даты платежау»
- я представляю как на работе весь колектив смется над такой нарядницей за е спиной»
- тоже в голове не укладывается. от ариэлы не ожидала, ещё 8 человек её подержали.»
- все потому что все гениальное просто а всё сложное часто ненужно по этому те знания и пригодились»
- почему не красите?цвеи же боле будет блестящий»
- обычно такие семьи строятся по принципу мама и сын»
- за час валяния с закрытыми глазами я бы тупо заснула и изговняла картохой подушку :»
- нет. я училась в коледже, а потом университет»
- а что за работа-то? если это завод, то там зачастую полсмены дрыхнут, а если ночной клуб какой-нибуд»
- мне страшно вобразить, что за чудище заморское было до хотя вы и сейчас чудище это какая же»
- у меня тоже круглая потому что электрическая. у вас тоже? там при любом раскладе только горошина»
- а невроз относится к психическим растройствам.»
- жадность - это когда деньги для человека являются целью, а не средством.»
- пофиг , вот честно , главное чтоб самих людей это устраивало и было им хорошо вместе»
- а тут вранья и нет , но ты можешь что угодно там думать»
- не верю в то, что мужчина не альфонс. в том плане, что там либо материальная заинтересованос»
- жаль, что нельзя отредактировать»
- хочет посмотреть длину и густоту волос»
- может, так пролечили. раз на снимке показывает»
- я доверяю отзывам и результатам. глупо судить, мол какие она советы или решения даст, если»
- я думаю он говорил о начале отношений и в целом, не касаясь бюджета в декрете. это разные»
- тем не мене пока из нас двух лузер в личном вы ,а не я как думаете почему ?»
- вам-то от чего отдыхать? отдых это состояние покоя или времяпрепровожд целью которого является»
- импланты не обязательно круглые .тут девочки из оаэ ставили каплевидные»
- автор, посмотрите на себя. обычно подобное притягивает подобное.»
- он ясно дал вам понять, что он вас хочет!»
- полиция разве не сама передает заявление в нужный отдел? и как написать в налоговую, не зная»
- брали кредит на машину, а еще были расрочки на зубы, телефон, кухню и бытовую технику. платили»
- плохой график. после таких ночных, даже если вы будете всю ночь просто сидеть и смотреть в»
- для начала , писякина, начни ограничивать себя в углеводах, и твои отеки сразу пойдут на убыль.»
- спросите его напрямую, кто вы для него. хочет ли жениться, детей, видит ли он в вас личность»
- конкретно таких нет, обтягивающие есть»
- свободные отношения как правило есть у всех женатых мужчин, только жены об этих отношениях»
- время покажет, но лучше сделать и жалеть, чем сидеть тухнуть»
- 203 я точно помню потому что это был год выпуска когда заведение сменило свою форму надписи»
- это правильно. главное -это не передумать и потом не возвращаться.»
- забудьте про те времена когда можно было сидеть и ничего не делать, давно прошли те времена.»
- мы с вами значит так и будем стоматиты венерические лечить»
- в основном я ношу вещи,с приталеным лифом,идеально подогнаные в тали спасибо моей шве. но»
- я бы подумала, что тухлые, если раньше такой реакци не было»
- связь в том что клиент не всегда адекватно оценивает свои волосы»
- тогда почему это сейчас, впервые?»
- порода не при чем, некоторые да, сами приносят и бегают, любят в это играть. научить конечно»
- тут ещё криминальная и длина»
- про это я и говорю жалкие стереотипы праздника и нажираловки это четко потребительский момент»
- не открывается это чудо чудесное у меня»
- первая была с разрешилось внутри конъюнктивы там удалили только гряжи мои небольшие ,а кола»
- конечно молодец ,как говорится ложка хороша к обеду ,стала идеальной красавицей в условно»
- яйца, свареные вкрутую, довольно ощутимая нагрузка на печень и поджелудочную. меня тоже, бывает,»
- а утки а утятами?у нас нет уток ещё,три селезня плавают,утки утят наверное высиживают»
- ну нет. верх в принципе не нравится, а к юбке можно подобрать иной верх и жакет»
- без отпуска не оставляли, замещать-замеща дополнительно работать без оплаты-было, но очень»
- конечно, но требует серьезной работы со специалистом до , чтобы вас потом не накрыло, без»
- я бы под юбку надела, так как свитер класический, простой, юбка длиная с разрезом или выше»
- конечно, это вредно. лучше выставить их на мусорку, может, кто-нибудь возьмёт.»
- сусана тоже с присвистом автор темы ,заблочила меня ,а сама продолжает что то мне писать»
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое»
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф»
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!»
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!»
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото»
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк»
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф»
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы»
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве»
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!»
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!»
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!»
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!»
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа»
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла»
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!»
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое»
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич»
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур»
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали»
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п»
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те»
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны»
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7»
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!»
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!»
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!»
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!»
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!»
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко»
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени»
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл»
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс»
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!»
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!»
- кардинальное похудение! как избавиться от пяти кг за две недели!»
- похудеть на 8 кг за две недели без мучений и срывов!»
- я сбросила 23 кг! надоело жиром трясти! муж гордится моей фигурой!»
- получи максимальный эффект от диеты! составляем меню!»
- подсчет калорий и малые порции - залог моего похудения!»
- - 17 кг! двойной удар по целлюлиту! диета уничтожила мои лишние кг!»
- диета против лишнего веса! как изменить тело за две недели!»
- я смогла за полгода избавиться от 25 кг! потрясающий результат!»
- - 5 см в талии! подсчет калорий кардинально изменит фигурку!»
- - 28 кг! я похудела с 85 кг до 57 кг! из толстушки в стройную девчонку!»
- - три кило за неделю! как получить идеальную фигуру!»
- жир тает без липосакции! - 17 кг за 30 дней! красивая попа и стройные ноги!»
- недельная диета! сбросишь три килограмма за семь дней!»
- с легкостью уменьшаем объемы! диета нормализует обмен веществ!»
- потрясающий результат! за две недели мой вес уменьшился на семь кг!»
- стойкий результат от эффективной диеты! быстро снижаем вес!»
- я получила стройную фигуру! если есть лишнее - диета поможет!»
- талия 60 см! мой вес 50 кг! я победила жировые складки!»
- - 8 кг за два месяца! шанс избавиться от лишних кило!»
- легкость и стройность! всего неделя на диете!»
- стройная фигура за неделю! - 5 кг! я преобразила свое тело!»
- диета уничтожит лишние килограммы! объемы уходят быстро!»
- диета на 14 дней! я похудела на пять кг! запустила обмен веществ!»
- я довела похудение до конца! - 7 кг! отказалась от лишних калорий!»
- - 2 кг за неделю! без мучений и срывов с диеты!»
- я навсегда решила проблему с лишним весом! - 10 кг за месяц!»
- я в шоке от результата! хорошая диета для похудения!»
- - 47 кг! сбылась моя мечта! я получила тонкую талию!»
- - 27 кг! я вернула тонкую талию! мои бедра избавились от жирных складок!»
- - 25 кг! мой вес 55 кг! из женщины я превратилась в хрупкую девушку!»
- я прогнала лишние килограммы! теряла по 500 грамм каждый день!»
- минус 5 кг за десять дней! мой самый эффективный рацион!»
- фигурка под мини-юбку! жиросжигающая диета! ты станешь королевой лета!»
- вес уходит! я уменьшила объем талии и бедер!»
- как я сбросила 25 кг за 9 месяцев! создай тело богини к новому году 2019!»
- булочки с сосиской “полный восторг“»
- десерт с цукатами и имбирем»
- витаминный напиток»
- рисовая запеканка с маринованным огурцом»
- картофельная запеканка»
- фаршированный перец»
- салат с квашеной капустой и мятой»
- “зефирочка“»
- ягодный «дачный» смузи»
- фруктовые корзиночки»
- лучшая пицца “а-ля пепперони и двойной сыр“»
- быстрый белый соус к рыбе»
- салат из краснокочанной капусты с маринованными грибами»
- соус “пиццерия“ из яблок и томатов»
- перец в томатном соке»
- суп из помидоров»
- петровские щи»
- печеночный блинный торт»
- тёплый салат с говядиной»
- картофельная запеканка с грибами и шпротами»
- салат "морская пучина"»
- рецепты для детей от 1 года. творожно-морковная запеканка»
- картофель жареный с лучком и укропом»
- куриные шашлычки в медово-соевом маринаде и кукурузной панировке»
- торт охлажденный из раскрошенного безе с хрустящей начинкой из лесного ореха»
- груши с креветками»
- перцы, фаршированные овощами»
- драчена картофельная со свининой»
- салат с помидорами и солеными огурцами. отлично дополняет мясные блюда.»
- пирожное корзиночка с маскарпоне и апельсинами»
- десертный омлет»
- шарлотка с клубникой»
- мойва в духовке»
- омлет запеченный в беконе и пармезане»
- салат из языка и перепелиных яиц со сметанной заправкой»
- бутерброды с брынзой и томатами»
- десерт с фруктами и медом»
- баклажанная икра»
- малиновый пунш»
- торт к чаю»
- салат со спагетти и фруктами»
- нежнейшие куриные котлеты»
- говяжья грудинка на гриле для пикника»
- курица в пеленке»
- свинина с чесночными стрелками»
- рыба под сливочно-лимонным соусом»
- салат “в каждом сердце немного перца“»
- десерт из чернослива, ягод и орехов»
- коктейль «клубничная колада»»
- закуска “грибы под снегом“»
- баранина с овощами»
- десерт из сухофруктов с медом»
- пп-десерт из творога»
- салат “рождественский“»
- говядина в луковом соусе»
- ты - пунктуальный человек? твой день всегда четко распланирован?»
- ты не высыпаешься или хватает времени для сна?»
- ты слишком осторожный человек или тебя легко обмануть?»
- ты творческая натура или в традиционном ключе решаешь все проблемы?»
- твой супруг далек от романтики или постоянно делает сюрпризы?»
- ты - отличная жена или считаешь себя несчастной в браке?»
- ты видишь себя в качестве замужней женщины или не стоит торопиться?»
- ты радуешься мелочам? на неприятности не обращаешь внимания?»
- ты с пользой проводишь свободное время или ни к чему не проявляешь интерес?»
- ты постоянно крутишься перед зеркалом или фанатка активного отдыха?»
- ты неорганизованный человек или умело организовываешь свою жизнь?»
- вы очень самостоятельны или очень привязаны к любимому человеку?»
- тебе нравится работа или не удовлетворена ею?»
- кто ты: блондинка или брюнетка? любишь быть в центре внимания или обладаешь жизненной»
- ты часто манипулируешь окружающими? стремишься переложить ответственность на других?»
- твой иммунитет на нуле или практически не болеешь?»
- тебе подойдут хобби, предполагающие изготовить что-то своими руками или связанные»
- в сексе ты богиня или недовольна своей интимной жизнью?»
- ты очень креативный человек? умеешь находить необычные решения проблем?»
- тебя трудно назвать обидчивой? твое душевное состояние устойчиво?»
- ты не реагируешь на критику или воспринимаешь близко к сердцу?»
- ты не страдаешь застенчивостью или ведешь себя слишком скромно?»
- ты воспринимаешь всё близко к сердцу или сохраняешь душевный покой?»
- ты не умеешь расслабляться или хорошо проводишь выходные?»
- ты себя обожаешь или очень плохо к себе относишься?»
- редко остаешься дома вечером? постоянно приглашают не вечеринки?»
- ты точно знаешь, какой тебе нужен мужчина или твои вкусы меняются?»
- ты умеешь разрешать конфликты или ты заводила в компании друзей?»
- тебя нельзя назвать модницей или мода в твоей жизни занимает главное место?»
- ты оцениваешь мир через зрение или прикосновения?»
|
vip клубы | онлайн +710 |
|
|