Проблема с выбором одежды - мой стимул к действию! Когда-то я занималась спортом (Гребля академическая) при росте 165 см вес всегда был 50-52 кг, получила КМС. Уехала учиться, спортом заниматься бросила, а питаться продолжала так же, а так как расход калорий уменьшился, то как следствие я набрала 20 кг! И на протяжение 5 лет меня вес не беспокоил, а стоило бы задуматься - в 23 года весить 72 кг! ОГ106/ОТ82/ОБ102. Вниманием мужского пола не была обделена, да и никто никогда не намекал, что стоит скинуть вес. Проблемы с выбором одежды были, но как-то не придавала значения, но когда подруга пригласила меня на свадьбу в качестве свидетельницы, я пошла покупать наряд и оказалось, что мне подойдет только чехол для танка! Вот тут-то я и задумалась! Сначала были диеты типа 9-ти дневной, гречневой и прочей ерунды, не спорю вес быстро уходил, но еще быстрее он возвращался прихватив собой еще пару кг. Путем проб и ошибок пришла к правильному питанию и спортзалу. Ела и ем 4-5 раз в день: - овощи, - фрукты, - творог, - сыр, - курицу, - рыбу. Не принимаю алкоголь вообще, никаких сладостей, мучного, жирного, жареного. Пять раз в неделю ходила в спортзал, через день бегала по 40-60 минут по улице и зимой в зале на тренажере. Вес уходил очень медленно, когда хотелось все бросить, искала дополнительные стимулы! Купила джинсы 46-го размера, фирменные и очень дорогие, худела для них. Потом ради шутки стимулом было - Вот похудею, выйду замуж! В итоге полтора года упорной борьбы не прошли зря, я стала весить 60 кг ОГ90/ОТ64/ОБ89,. Джинсы мне большие на размер, а я вышла замуж! Мое фото до и после:
автор: кукла Мальвина 4.9 |
начало обсуждений»
-
Умница, а я думала, что долго худеется только мне! То же очень медленно вес уходит при таком же питании! А вы - большой молодец!!
-
-
Очень хорошо выглядите! Я за 2 месяца тоже сбросила 8 кг. Теперь мой вес составляет 70 кг. Добилась этого благодаря подсчету ккал и препарату “Редуксин“. Диетолог одобрил мое похудение и вуаля я понемногу борюсь со своим лишним весом!
-
так вы и до не были такой уж полной. обычное телосложение
-
уМНИЧКА!!!!ТАК ДЕРЖАТЬ!!!!
-
УМНИЦА
-
Молодец!!! Умничка! Похорошела очень!
- как относитесь к людям, которые не моют тело каждый день, объясняя это тем, что у них времени нет? моются раз в 3 дня.»
- почему мужчины негативно относятся к женщинам, которые легко соглашаются на интим?»
- отняла у сожителя новые портки! мне идут они гораздо больше и отлично вписываются в образ! не так ли?»
- у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил ему сладости, он съел и опять скандал.»
- через сколько дней стираете домашнюю одежду? допустим, вы носите комплект домашней одежды каждый день.»
- среди ваших близких есть люди, от которых пышет жаром? сзади сел коллега, от него пылало жаром! вся спина горячая стала.»
- вас бесят проблемы коллег, у которых дети, если вы - начальник? типа брать больняк, отпрашиваться на утренники.»
- как долго продержится мужчина и не даст пинка? работает по 36 часов подряд, приходит домой и слушает 3 часа вынос мозга!»
- вы верите в нумерологию, астрологию? сбывалось?»
- инициативному и уверенному в себе открыты все дороги? на работу такого охотно возьмут, даже если он не профи?»
- вам нравится такие колготки? стильно или, наоборот, колхоз?»
- как же я не люблю красится, а потом смывать тушь, тени! прям бесит! почему так?»
- ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. стоит ли выходить»
- из-за обиды не испытываю влечения к мужчине. а он испытывает? что-то изменится если помиримся?»
- стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказани но можно и сделать»
- парикмахерша сказала: у вас суровое лицо. улыбайтесь чаще! считаю это нарушением моих границ! это её недалекость?»
- где взять силы и мотивацию? в апреле прошлого года я весила 78 кг, на данный момент скинула 15 кг, и все - расслабилась!»
- ceйчac шла и видела такую картину.»
- вам нравятся такие серьги? какой цвет лучше?»
- у вас есть знакомые, которые покупают вещи с известного сайта и продают у себя на страничке в два раза дороже?»
- надумаешь проблему, обидишь другого, а человек оказывается ничего плохого и не сделал, это я себе придумала!»
- у вас вообще нервы есть?! как вам такой комплиментик? не воспринимают ли меня люди, как амебу?»
- кто моет тело каждый день гелем, вы каждый день после мытья мажете молочко для тела? не лень вам и не жалко молочка?»
- какая ваша самая любимая и действенная маска для волос?»
- в такой куртке можно ходить по городу?»
- 1 марта - всемирный день кошек! больше матрёны, больше позитива.»
- запостить в сторис? попалось в печенье с предсказанием: ты будешь невероятно успешна! шеф наверняка увидит эту фотку.»
- какие у вас отношения с сестрами братьями?»
- как реагируете на то, что вашу точку зрения всегда сравнивают с чьей-то другой? вас это раздражает?»
- мужчина не приглашает на третье свидание! зачем тогда подарил шикарный букет на 14 февраля?! не заинтересован?»
- как пережить кризис в отношениях? молодой человек говорит: просто дай мне время и все будет как прежде.»
- кто-то носил или носит брекеты? сколько времени занимает лечение в среднем?»
- кого кот будит в 2 часа ночи? меня каждую ночь, чтобы я пошла на кухню и постояла, пока он кушает!»
- у кого обнаруживали гидросальпинкс? скопление жидкости в трубах. как лечили? удалось ли избежать операции?»
- вы когда-нибудь ели оливье с рыбой? знали, что он существует? вам нравится? я в первый раз услышала о таком.»
- нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте? смирились бы и носили свою? считаю это неуважением!»
- как записаться к новому тренеру? смущает, что мой тренер может увидеть, что я пошла к другой»
- понравился парень, нашла его в соцсетях и лайкала фото. он никак не среагировал! он не хочет продолжения?»
- девушки стрельцы - какие они? вспыльчивые и ранимые? и подходят ли они мужчинам-близне»
- как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет?»
- женщины друг друга чаще всего воспринимают как подруг или как конкуренток? ваши наблюдения.»
- климакс это реально так страшно?»
- сегодня мой день рождения! мама, с которой мы давно не общаемся. написала моей тете нечестные сообщения.»
- как часто люди вам говорят, что любят вас? кто обычно говорит?»
- очень сильно болит зуб. что делать?»
- как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка?»
- поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменяемая. переехала к ней с ребенком.»
- куда можно съездить с ребёнком отдохнуть на 5-7 ночей в летний период? бюджет до 40 тысяч. реально ли вообще?»
- у кого кровать с подъёмным механизмом? насколько она практична в эксплуатации?»
- видно, что я тут одна и та же? один сказал, что вообще не похожа. это прям удар в самое сердце!»
- на обед приготовила зелёный суп: броколи, зелёный горошек, лук порей, стручковая»
- попыталась сложить картинку, чем лучше кормить своего питомца. поняла, что покупными»
- завтра приготовлю оладьи, буду чередовать блины с оладьями. к оладушкам надо купить»
- 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня отлично, но оценка сна почему маленькая,»
- привет всем! электричка снова опаздывает, причем приешла по расписанию, в в пути»
- я сегодня что-то совсем не выспалась, вроде вовремя легла и как обычно встала, но»
- всем доброго утра.спала сегодня так себе.на работу вобще не хочу. какая то грусть»
- второй день уже хороший сон, отсыпаюсь, иду спать раньше чем обычно, засыпаю очень»
- скоро ужин, после ужина просмотр фильма, надо поваляться на диване и отдохнуть,»
- холодно у нас, потянуло на зимние сказки. -зимние сказки со всего светанотациянастояща»
- добрых дел и новостей!вот смотрю в окно пока кофе пью и вижу, что ни одна я бегу»
- ещё 2 недели в музе мхата будет выставка станиславский начало. надо нам со старшей»
- привет всем! спала сегодня отлично, хотелось бы только чуть побольше, но и так сон»
- всем хорошего дня. завтра у меня выходной. это здорово. а сегодня трудовой день»
- все по плану. завал пока не разгребается. или, я б сказала, очень медлено идут раскопки.хочется»
- привет всем! спала сегодня хорошо, просто поздно легла, вот и оценка сна не высокая.»
- на ужин съела рис с индейкой, хотя понимала, что зря ем рис, но уж очень было вкусно.»
- завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть, творог и»
- сегодня постараюсь блинчики не есть, завтра уже поем, а то завтра кровь сдавать,»
- - у вас есть счет в банке?- есть,но он не в мою пользу.»
- уже почти решила принять предложение мужа и посидеть пока дома. хочу таки заняться»
- сегодня надо ехать с сыном к ортодонту, как раз зайду заберу в аптеку заказ лекарств.»
- 4 вчера ненашагала вобще ничего, до кухни и назад, а так весь день сериалы смотрела»
- 4 было, завтра катушка будетсделала вареники с картошкой»
- 5 праздники сегодня вот такие:всемирный день защиты прав потребителеймаслениц 5»
- привет всем! сегодня последний день масленицы и прощеное воскресенье. хочу попросить»
- на тренировке я сегодня перезанималась, уже вечером чувствую что у меня болят мышцы,»
- вчера наелась всякого разного и калорийного. плюс ещё шоколадку целую слопала и»
- овощи, которые желательно включить в рацион:броколицветна капусташпинатпомидор ьская»
- вчера в ресторанах перели.дома на меня тоже нашло.ночью просыпалась от проблем жкт.начала»
- сегодня возвращаемся из города в посёлок, в пятницу в планах снова приехать, но»
- мужчины на сайте знакомств.выходные.п , что женщины нет.кто появился интересный.»
- стоит употреблять больше овощей. в них содержится много клетчатки, которая дает»
- купила сегодня себе сметаны 20 жирности, так хотелось мне чего-то кисломолочного,»
- всем доброго утра! готовлю манты,жду дочерей! должна вручить им подарки ,покула»
- каждый живёт так, как считает нужным. в них одни взгляды на жизнь, у вас и у меня они другие.»
- меня не волнует наследство, тк оно может быть через 10, может через 50, а можно вобще пролететь.»
- он только раз в три дня был способен. после инцидента я решила его пытать два раза в день.»
- явно товарищ готов вам помочь пока мужика у вас нет, не слушайте таких людей, много кто кого»
- надо обязательно удалить эту родинку»
- а еще лучше много зарабатывать и покупать без ипотеки. если бы всё было так просто»
- ну тут конечно спорно ,не знаю .просто молодость не бесконечна ,хочется хорошо пожить е»
- в любом случае проблемы.от целомудрия в таком возрасте - психологические зп - физические.»
- не, ну реально, - в 27 не знать, что такое фурацилин - это же потрясение устоев общества!»
- вот да, обычный лаборант на кафедре универа, бюджетная организация»
- спросить прямо что он думает хотя правды не узнать»
- да, времено пошла бы. робу попросила бы новую, ну или чистую.»
- да как угодно можно назвать. хоть челка-шторка переходящая в лесенку у лица.»
- я считаю, что об ипотеке заботиться надо было в районе 25 лет.»
- обязательно схожу. просто стало интересно у кого было такое и чем все закончилось.»
- то, что уходят какие-то сильные эмоци - это нормально. а приятные мелочи, типа цветов, сюрпризов»
- там и отец и мать со страностями. а это всплыло тоже только после свадьбы и часть после инцидента»
- люди не животные, они на это добровольно идут.а зверей мне тоже очень жалко»
- а мне нравится. смешная и необычная игрушка, настроение поднимает. хотя я понимаю, что многим»
- так это и есть гето. там живут те, кому не по карману жилье в питере, льготники, которые получали»
- у вас просто секс. ничего толкового из этого не выйдет. если мужчина нравится и приятен, то»
- мы своего еще гномом припугнули. когда не хотел игрушки убирать сказали что тогда ночью может»
- это тот, от которого вы на 8 марта очень боялись получить дорогой подарок?»
- у вас была зп выше среднего. и подержка от родителей. если б вы например, заболели, вам бы»
- у вас .я смотрю.от малой подвижности.мыс стали по мужски прямолинейны! надеюсь излечение проходит»
- как говорится -бери ношу по себе чтоб не падать при ходьбе красивые и обеспеченые ищут ровню»
- губы не являются сексуальной частью тела. во всяком случае для мужчин.могу ошибаться, но для»
- по-разному. как тут можно обобщать.»
- если это какой то чел, с которым знакома то едва и просто секс. нетесли парень с которым отношения»
- я думаю то, что я с вами согласна! я тоже гуляю с детьми и я устала натыкаться на собачье-кошачьи»
- ой, не такого не было. из страшного мне только крыса по ноге пробежала, когда я в гостях была»
- в 30 нет, в 35 появились. морщинки около глаз. а щас уже пора блефаро делать эх, где мои 35»
- тусуется часто, здесь с друзьями встречается, у нас напротив торговый центр, где вся молодежь»
- мне так один раз гнилой зуб удалили, виновата сама довела, тоже боялась чего-то, и да, запах»
- с акне знаю, что не особо эфективно. а с розацеа да. он же сосуды удаляет изнутри.»
- ну сахар да будет. если их чередовать, то не страшно там ведь сухофрукты»
- несколько раз в месяц? это что, фактически весь месяц у вас идет кровь получается. конечно»
- да. например, тетка выдрала наушник прям из уха, а потом меня обозвала, что я хамка и хабалка,»
- здесь тоже таких хватает. проблема с головой»
- было пару раз. ничего не делала, чисто наблюдала. заживали и все»
- значит надо свои хочу и могу как-то корелироватьаре трешки тоже около 90тыс будет, что для»
- если мужчина побаивается гнева женщины - это не мужчина»
- король лев, аладин с уилом смитом - понравились. красавица и чудовище - средне, русалочка»
- такие штаны из холодца конкретного не сделает идеально .»
- купили после того, как от вас сбежали?»
- я просто считаю , что точно не он , который не белый и пушистый может в таком ключе говорить»
- рабочим быть очень тяжело, поэтому не пошла бы.»
- сразу нет. повстречаемся какое-то время, узнаем друг друга, тогда да.»
- ну а когда в корочках он все же может быть заразный разве?»
- а чс на возможность восоединения никак и не повлияет. разве мужчину, который хочет помирится»
- этот ответ прост . таковы условия существования. начиная от того что называют едой заканчивая»
- иногда ребенка ругать надо, я считаю даже полезно.мальчик надо строго воспитывать.»
- случайно травмировала, да. она у меня еще была в довольно неудобном месте - на предплечье.»
- я так делаю, горло сохнет от курения вейпов»
- не можете заставить себя есть меньше просто решите этот вопрос меньше покупая в чем проблема»
- чем меньше компонентов в блюде тем лучше для желудка»
- считаю глупостью в том случае, когда кроме ипотеки человек вобще ничего не может позволить.»
- имя и фамилия, как полагается. тоже редкие.»
- да, платят, записки за упокой, за здравие, за начатое дело, благодарственые и мн. другие.»
- ну, мало ли какие у не проблемы со здоровьем.зачем так драматично»
- печень нельзя почистить, это миф.»
- недавно буквально месяца 3-4 назад начали играть вместе. пусть эти игры больше напоминают»
- я бы не афишировала,что жильё моё и не приглашала бы его к себе домой.максимум- бы пригласить,н»
- если у вас в окружени есть такие люди, не общайтесь, их уже не исправить»
- я бы остановилась на золотой середине. я бы купила квартиру в не очень престижном районе,»
- милая девушка лет 28 . кажется она образована, умна, имет хороший вкус и наверняка чем-то»
- ой, много. семейка адамс, аладин, король лев, круэла кино, попала, не мульт, но ремейк.дополнен»
- не факт. может быть и неприязнь.»
- витамин с пила,началась алергия, содрала случайно на спине почесала так. пошла в квд, мне»
- нормальная сумка, класический стиль. я такого плана зимой ношу.»
- конечно не должен, ну только что разве по закону в некоторых случаях. я бы согласилась с ним»
- так можно было об этом ему сказать . не знаю с чего . сказал , что я была вполне хорошей девочкой»
- какое правильное предложение в самом начале темы в первое время все мы хорошие и прекрасные»
- нет, не считаю. это личный выбор людей. такой же выбор, как и такие, что кто-то выбирает карьеру»
- это для неправильных пчел которые делают неправильный мед.вини все давно понял»
- по факту да, но проживать будем отдельно»
- да : который от неё вечно бегает, но она настырная. наверное в космос уматал от неё или в»
- самое омерзительное, что он ко всей этой истори романтический контекст притягивает. даже упомянутого»
- я наблюдаю в основном то, что когда прямо с первой встречи сразу в койку и все быстро-быстро,»
- чего то вы недоговариваете нам тут»
- все эти черезчур наиграные ухожености всегда видно, что дама перед зеркалом угробила пару»
- дофига, 46. через пару недель 47 стукнет»
- это к сожалению так !меня когда женихи провожали по молодости и видели дом где жила с родителями»
- да! настолько, непривычно вас в этом видеть и настолько, опять же - на мой взгляд, это - не»
- он сам занимается. он професиональный музыкант.»
- светка, они не хотят куда-нибудь сходить, они хотят поныть»
- в целом ничего,подбород тяжелый»
- первоначалка 270тыс. 30 лет, но 30 лет гасить не будем естествено. максимум 10 получается,»
- смотря какая девушка ,если какая то шамотра неблагополучная ,то да»
- у меня тоже как то был друг. начала встречаться с мужем познакомила. так я заметила он и без»
- косметолог права.лучше сначала вылечить герпес.»
- может быть ваучер куда то ? все что надо родители купят, подарите ребенку эмоци»
- автор, поверьте на слово. человек он со скверным характером, тяжёлый. ничего не выйдет, не»
- мне тоже,но часто не очень,просыпаеш в холодном поту.просто время сна сократить бы,в этом»
- но это же чужой человек вы его мотивы не знаете.стоило так долго обижаться?»
- равноцено: ему тоже сумку, спортивную, на тренировки ходить.»
- в рамках того, чтобы не мешать другим, да. также понимаю свободу как минимизацию любых зависимостей»
- так долго мой хорошо себя вести не потянет.»
- нет, не считаю. ипотека - это мега вещь, если уметь ей пользоваться. самые сложные первые»
- зато в день, ночь и утро перед экзаменом мотиваци будет через край»
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф»
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф»
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!»
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито»
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!»
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!»
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел»
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!»
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!»
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!»
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.»
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!»
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту»
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде»
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!»
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са»
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н»
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я»
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!»
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото»
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро»
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8»
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го»
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!»
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден»
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!»
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!»
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!»
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г»
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр»
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!»
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!»
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!»
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс»
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж»
- моя супер диета! - 10 кг за один месяц!»
- - 45 кг! мое секси тело! похудела с 56 размера до 48! диета убрала бока!»
- решаем проблему плохой связи за городом»
- похудеть без строгих запретов! мне удалось сбросить 17 кг!»
- как я сбросила 25 кг за 9 месяцев! создай тело богини к новому году 2019!»
- диета - ловушка для лишнего жира! - 27 кг! пропал толстый животик!»
- - 25 кг! мой вес 55 кг! из женщины я превратилась в хрупкую девушку!»
- я сбросила 23 кг! диета против жира! эффект супер - в талии минус 18 см!»
- эффективность доказана! вес пропал! килограммы не возвращаются!»
- результат диеты не заставит себя ждать! уйдет семь кг!»
- диета быстро сработает! теряем по 1 кг каждые три дня!»
- - 45 см и 29 кг! моя шикарная фигура! вместо животика накачанный пресс!»
- я кардинально изменила фигуру! классная диета для похудения!»
- результат тебя поразит! пора считать калории и худеть!»
- килограммы исчезают! минус пять за неделю!»
- минус 10 кг за 35 дней! моя подготовка к пляжному сезону!»
- самый простой способ сбросить вес! тело худеет за неделю!»
- я стала худеть контролируя порции! ушли все проблемные места!»
- диета чистит организм от лишнего веса! - 4 кг за семь дней!»
- я сбросила вес без мучений! это самая эффективная диета!»
- худеем без срывов! получи быстрый результат! я контролирую свой вес!»
- - 21 кг! осиная талия к новому году! я стала на два размера меньше!»
- долой жировые складки! минус 40 кг! я кардинально изменила фигуру!»
- лишние килограммы уходят с проблемных мест! мое эффективное меню!»
- я выбрала правильное питание! уходят даже бока!»
- однодневная разгрузка: снижение веса! очищение организма!»
- лучший рацион для красивой фигуры! мое тело обрело легкость!»
- эффект от диеты ошеломляющий! исчезает живот и бока!»
- уже три года я не набираю вес! диета вернет сексуальные формы!»
- мой идеальный вариант в борьбе с весом! быстро избавляемся от складок!»
- - 6 кг! хочешь красивую фигуру - садись на диету!»
- верни рельеф фигуре! диета поможет добиться твоей цели!»
- моя победа! минус 37 кг! красивая фигура без жира - моя награда!»
- худеем медленно, но эффективно! результат того стоит!»
- диета для похудения! неделя и животик станет плоским!»
- салат по-панагюрски»
- запеченный багет с ветчиной и сыром»
- запеканка картофельная с грибами»
- варенье из лепестков роз»
- салат из капусты»
- песочный пирог с брынзой»
- творожный кекс с киви»
- творожный тортик. вкусный, но очень калорийный»
- салат из капусты с сыром»
- зеленый салат»
- соус-дип из феты»
- ужин “очень довольный зять“»
- сырный суп с шампиньонами»
- булочки с колбасой и сыром»
- торт-суфле без выпечки смородиновый»
- салат новогодняя обезьянка 2016 года»
- котлеты овощные»
- баварский крем “мокко“»
- рис с фасолью и сладким перцем»
- мини торт-суфле с крыжовником. получается очень легким!»
- рисовый салат с мидиями»
- очень вкусные кабачки.»
- расстегаи из пресного теста с горбушей»
- оригинальные горячие бутерброды»
- салат из фасоли и лосося»
- салат “мазурка“»
- клюквенное пирожные с шоколадом»
- курица с рисом по мотивам жюльена»
- жаркое из говядины с грибами в горшочке»
- икра красная диетическая»
- запеченая цветная капуста»
- радужный салат»
- cалат из курицы»
- яблочный салат с укропом»
- салат с авокадо и сыром фета»
- клубничный боул с творожным сыром»
- щука в духовке»
- испанский салат»
- песочное печенье»
- скумбрия по-голубцовски»
- салат слоеный с курицей и грибами»
- бисквитные пирожные из картофеля.»
- салат овощной надежда из свеклы, огурца, картофеля с творогом и майонезом»
- жаркое из брокколи и грибов»
- печенье “поцелуи чертиков“»
- цветная капуста с томатным соком»
- вареная сгущенка»
- шашлычки из индейки с яблоками»
- арбузный зеленый чай»
- салат из фасоли»
- капуста со свеклой маринованная»
- мясные рулетики с начинкой»
- карп в духовке с овощным гарниром»
- коктейль "мартини"»
- куриные ножки в “мешочках“»
- у тебя обычная простуда или поразил грипп?»
- ты не умеешь распоряжаться своим временем или ценишь свое время?»
- ты не реагируешь на критику или воспринимаешь близко к сердцу?»
- ты спокойна или испытываешь сильное напряжение?»
- ты вряд ли заработаешь много денег или уже разбогатела?»
- не боишься быть такой, какая ты есть, или не всегда бываешь искренней?»
- постоянно переедаешь или ешь, когда по-настоящему голодна?»
- ты умеешь нравиться окружающим или нужно подучиться этому искусству?»
- работа приносит тебе радость и удовлетворение или тяготит?»
- тебе подойдут активные виды спорта или йога и пилатес?»
- ты не умеешь управлять своим настроением или в любой ситуации сохраняешь хорошее»
- ты достаточно серьезна или до сих пор застряла в детстве?»
- тебе сложно убедить собеседника или ты неплохо руководишь людьми?»
- ты любишь ухаживать за ногтями? твоему маникюру завидуют?»
- ты умеешь дружить или с трудом завязываешь дружбу?»
- тебе во всем везет или рассчитываешь только на свои силы?»
- ты способна к искреннему общению или все зависит от ситуации?»
- тебе нравится делать все по правилам или очень чувственна и романтична?»
- вы – решительный человек? всегда готовы отстаивать своё мнение?»
- ты справишься с проведением совещания или сможешь вести его недолгое время?»
- ты - отличный собеседник или любишь отмалчиваться?»
- ты легко общаешься с людьми или с безразличием к ним относишься?»
- в профессиональной сфере у тебя все нормально или происходит выгорание?»
- ты идешь навстречу другому человеку или считаешь свою точку зрения единственно верной?»
- ты можешь околдовывать любого или робкая и беззащитная девушка?»
- ты не дружишь со временем или успеваешь всегда и везде?»
- ты правильно организовываешь свой день или стоит бережней относиться к своему времени?»
- твоя манера одеваться не меняется или всегда выглядишь, как живая картинка из журнала»
- тебя трудно склонить к сомнительным мероприятиям или можешь стать жертвой обмана?»
- ты ценишь свободу или контролируешь каждый шаг любимого?»
|
vip клубы | онлайн +150 |
|
|