Проблема с выбором одежды - мой стимул к действию! Когда-то я занималась спортом (Гребля академическая) при росте 165 см вес всегда был 50-52 кг, получила КМС. Уехала учиться, спортом заниматься бросила, а питаться продолжала так же, а так как расход калорий уменьшился, то как следствие я набрала 20 кг! И на протяжение 5 лет меня вес не беспокоил, а стоило бы задуматься - в 23 года весить 72 кг! ОГ106/ОТ82/ОБ102. Вниманием мужского пола не была обделена, да и никто никогда не намекал, что стоит скинуть вес. Проблемы с выбором одежды были, но как-то не придавала значения, но когда подруга пригласила меня на свадьбу в качестве свидетельницы, я пошла покупать наряд и оказалось, что мне подойдет только чехол для танка! Вот тут-то я и задумалась! Сначала были диеты типа 9-ти дневной, гречневой и прочей ерунды, не спорю вес быстро уходил, но еще быстрее он возвращался прихватив собой еще пару кг. Путем проб и ошибок пришла к правильному питанию и спортзалу. Ела и ем 4-5 раз в день: - овощи, - фрукты, - творог, - сыр, - курицу, - рыбу. Не принимаю алкоголь вообще, никаких сладостей, мучного, жирного, жареного. Пять раз в неделю ходила в спортзал, через день бегала по 40-60 минут по улице и зимой в зале на тренажере. Вес уходил очень медленно, когда хотелось все бросить, искала дополнительные стимулы! Купила джинсы 46-го размера, фирменные и очень дорогие, худела для них. Потом ради шутки стимулом было - Вот похудею, выйду замуж! В итоге полтора года упорной борьбы не прошли зря, я стала весить 60 кг ОГ90/ОТ64/ОБ89,. Джинсы мне большие на размер, а я вышла замуж! Мое фото до и после:
автор: кукла Мальвина 4.9 |
начало обсуждений»
-
Умница, а я думала, что долго худеется только мне! То же очень медленно вес уходит при таком же питании! А вы - большой молодец!!
-
-
Очень хорошо выглядите! Я за 2 месяца тоже сбросила 8 кг. Теперь мой вес составляет 70 кг. Добилась этого благодаря подсчету ккал и препарату “Редуксин“. Диетолог одобрил мое похудение и вуаля я понемногу борюсь со своим лишним весом!
-
так вы и до не были такой уж полной. обычное телосложение
-
уМНИЧКА!!!!ТАК ДЕРЖАТЬ!!!!
-
УМНИЦА
-
Молодец!!! Умничка! Похорошела очень!
- не получилось оформить заказ в интернет-магази забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она поможет!»
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько по цене»
- парень изменил до свадьбы! как поступить?»
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым!»
- часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется.»
- у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей не так много.»
- а что вы коллекционирует решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки!»
- вам нравится фамилия брусницын?»
- как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания но никто не»
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или духи?»
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?»
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, патчи.»
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина.»
- мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко отдаляются»
- гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше ничего не даю.»
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?»
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за работы!»
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?»
- стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении!»
- зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет!»
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте?»
- на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться»
- брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, он всё сам.»
- а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас!»
- запахалась. а как заканчивается ваш день?»
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, что я типичная»
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом?»
- кто вы по знаку зодиака?»
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!»
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить кг курицы!»
- у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено.»
- как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был.»
- работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки из одного места!»
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?»
- у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23!»
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально не помогает.»
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет?»
- как вам этот образ на весну?»
- к общему образу.»
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?»
- вид спереди. сколько лет может быть такому телу?»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что на это сказать?»
- парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему они смотрели?»
- какой актер вам нравится больше?»
- фото, как из журнала!»
- как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.»
- наконец-то сегодня уже выходные, выспалась просто замечательно, позволила сегодня»
- ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты, ни электроная»
- привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. но сегодня одна еда будет не совсем»
- привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень хорошо, вертелась,»
- рекомендуется:- проводить переговоры.- устанавливать новые связи.- проводить агитационые»
- утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно было, просто»
- всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая жуткая усталось»
- решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная, отдыхать не»
- как правильно сварить броколи? в кипящую подсоленую воду опускаем соцветия броколи.»
- доброе утро всем! очередной понедельник наступил. на этой неделе я работаю. встала»
- пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для тела и лица,»
- прошла вчера свои 60 шагов. сегодня тоже будет столько-же. норму свою по шагам выполняю.надо»
- так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется. английский»
- 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской, что-то»
- любителям класического фэнтези рекомендуем новинку природа средиземья. в книгу вошли»
- доброе утро, девочки! ждала -ждала пятницу, а потом раз - и снова понедельник но»
- 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера хотела что-то»
- сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует!»
- победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице такая, вот»
- всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной 6-дневкой.погода»
- на ужин съела постный гороховый супчик, м.вкуснятина»
- случайных встреч не бывает.каждый человек в нашей жизни- это либо испытание.либо»
- привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня спать в ноги»
- вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова в строю.»
- почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки на средний»
- только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу к девочкам»
- привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества. вырубили»
- парочка из них из одной оперы - позитивная психология, одна про лес и природу, и»
- привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая и еле встала,»
- доброго вечера, дамы! за сегодня у меня очень много было выпито кофе, ну рекорд»
- изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока, выпила чашку»
- вчера выходила два раза из дома. за два раза свою норму выходила.на браслете было»
- в некоторых зарубежных источниках авокадо называют ягодой из-за отсутствия у него»
- всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и наверное»
- с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась. я прям сегодня»
- красивая очень, руки прелестные»
- мой муж носит и носил всегда обручальное кольцо. в церкви когда венчались батюшка сказал,»
- если есть мелочь всем дам. моё дело не разбираться на что, а дать или нет. пьяницы которые»
- этот кот сначала просто приходил и его кормили. потом зимой в холод пускали погреться и бабушка»
- если уж и платить то за нормальную консультацию, а вы наверное по системе привет, у ребёнка»
- потому что большинство видят их только при исполнени.дома и среди друзей они обычные люди.»
- у меня налички не бывает с собой. даже если бы носила, то не стала бы ничего никому раздавать.»
- откуда вы знаете что ему нравитесь?»
- просыпаться в 12 и весь день смотреть сериалы это действительны плохо и приводит к деградаци.»
- какой же бред вы написали. всё в одну кучу. вобще разные вещи. мне все равно сколько партнерш»
- нет. фото обработано как на памятник»
- она на 10 не права. я сто пицот гадостей читала имено от вас. отвечать не обязательно»
- потому что это ресторан - бич клаб и там очень крутой вайб имено в это время и до вечера.»
- я пока не работаю, только собираюсь в этом году после защиты диплома устраиваться, но моя»
- когда муж оставил меня управлять салоном а на мне было ещё два магазина -детский большой и»
- я говорю, что меня всегда обеспечивал бывший мужчина и создал мне хорошую финансовую подушку»
- вы спали с тем кто хочет женится ?»
- ну у вас очень длиные как я поняла»
- смотря по какой причине, если например работа на заводе рабочим то лучше ничего такого не»
- обычно говорила, какие у вас конкретно претензи к моей работе, я её переделаюникогд не нуждалась»
- ого. завидую мне надо постараться, потому что прикорневого обьема совсем нет.»
- вот котенокмаксимум могу кормить, на улице тепло. но кот что то какой- то инстинкт поймал»
- если вас это беспокоит и мучает чувство долга, отправьте ей деньги за совет и в следующий»
- о, примите соболезнования. как жаль.»
- я пошла послушала зиму вивальди. представила эту сцену с маникюром. .оя не могу. я тоже люблю»
- а вы здесь при чём? такое может случиться с кем угодно и где угодно, такова судьба. так бы»
- от антибиотика может даже геморой обостриться не спрашивайте, откуда я это знаю, так что,»
- тебе волосы в медовый блонд надо покрасить а не в это что сейчас.»
- да никак не реагировать, гаркнуть да погромче на него, что авария никакого отношения ни к»
- ну вот вы и сами ответили на свой вопрос. никаких подработок, скорей всего, не существует.»
- хитрые, продуманые, там каждое слово/ действие с прицелом на будуще, время тратится экономно»
- сочетание силы характера и человечности.эт когда человек не мягкий трус, а боец, но никогда»
- а во вторых можете спросить близких чем вы можете раздражать или конкретно этих людей которые»
- тоже отношусь скептически, для меня это не професия. точне, професия на уровне с гардеробщиком:»
- так и скажите что не будете вкладывать деньги раз не можете приезжать с кем хотите. в ответ»
- работодатель уведомляет сотрудника по каким критериям он не подходит. в даном случае: нет»
- 5 с пломбой это что значит? корень живой? если корень нормальный - надо сохранять зуб, мертвый»
- передо мной вобще не стоит таких целей. если ситуация позволяет сказать что то остроумное-»
- ага. а некоторые вобще подкатывают имено потому, что ты с кольцом, мол, замужня будет меньше»
- ну зимой комуналка 12 к ,8 на бензин ,10 условно мужчине обед на работе в общем нет там в»
- да, хороше повседневное платье»
- ну с утра выпила и целый день есть вобще не хотелось, но я все равно заставляла себя есть»
- уговор же был платить пополам. у него денег нет и платили вы. почему не отложить было пока»
- а, между тем, устроиться в библиотеку без спец. образования нереально по крайней мере, в нашем»
- да я и сама не ношу, тем боле причина у него боле чем уважительная, в принципе как и у меня,»
- сейчас библиотекарь- это не тихоня, сидящий в уголке и шуршащий своими бумажками. это настоящий»
- пока его самого не начнёт напрягать такой расклад жизни, только принять и не пилить. может»
- ну от вас не ожидала. библиотекарь - это не только читатель - книга.»
- настоящие друзья добротой не пользуются»
- у меня редко бывает мелкий нал ,я же не пенсионерка его носить»
- вот же тварь, она сумасшедшая или поругалась с кем-то?»
- от бюджета зависит. если приличный бюджет, то поехала бы заграницу, либо по городам гулять,»
- дак он ужасно скромный, даже не знаю, что и делать. ладно я бы одна такая, но когда оба, это»
- а мне нравится танюхин стиль, ну то есть, для меня он не применим а разглядывать интересно.»
- раньше может и понравилось бы.сейчас- нет»
- я имено так и живу.так как муж адекватный и никогда не посылает на работу .у женщин и так»
- не, это значит что у него просто нет денег. кредиты или мало зарабатывает»
- могу сказать, что современые библиотекари наоборот хохотушки эмоциональные и явно не тормознутые,»
- да у меня тоже прямые, просто когда делаю локоны то волосы как у барана и льва вместе взятые.»
- ну вот такой худой вес почему то всем нравился. на 60 было ни туда ни сюда, хотя мне лицо»
- рекорд был почти 4 суток, думала сердце остановится. двое суток без сна стало вобще нормой.»
- потому что просьбы каждый день или столько сколько я общаюсь, каждый звонок. раньше до того»
- посоветую не лезть в чужую семью. ато жена хитрая, вашими руками решила мужа воспитывать.»
- чем интересне?нет, надо образование.мог принять без образования, но заставят учиться, если»
- уси-пуси, какие мы сердитенькие, коменты трём :»
- так зависит от ресторана и погоды. если пойду в этот что скинула, то могу и в 5, но у нас»
- никак.насильно мил не будешь.а будете бегать за мужиком ещё боле противне для него будете.»
- конечно я не проводила опрос среди мужчин, но по-моему, большинство хотят женщину с некоторым»
- я тоже такой завтрак люблю, только вместо половины авокадо одно яйцо .»
- если бы я встала в 7:30 утра, я бы выглядела просто как помятый башмак»
- дак на стоматологе не написано рукожоп он или нет.»
- черный лучше. остальные на ночные рубашки похожи. последний какой-то простецкий совсем.»
- когда начинает на первых этапах говорить про цены, где чего сэкономил и тд, сразу понятно»
- такое обычно для ролевух в постели надевают. для занятий не уместно.»
- может, дело в вашем поведени, разговоре, речи? может, к людям вы придираетесь?»
- да это же зарубежный мэйл.ру знакомства»
- потому, что эта професия больше нарицательная, обросшая рядом стереотипов, как то, что библиотекарши»
- я в таких, сорочечного типа, на даче в жару хожу, только короче.»
- а зачем вы чужим людям о себе даете информацию и обсуждаете с ними свою жизнь?»
- я бы не сказала что они скучные, скоре наоборот, интелект, эрудиция, кругозор, тонкий юмор.»
- конечно он растроился. а вы идите к нему на работу опять, завтра же!»
- не знаю у меня это как-то на подсознани закрепилось что нельзя вставать в 12и позже. хотя»
- хотя бы такая, что и то, и другое носят на руке. не?»
- ваша мать просто не хочет, чтобы вы выходили замуж снова, просто ей так удобно, о вас она»
- это ваш стоматолог говорит, видя, что у вас много лишних денег на все есть свои показания.»
- есть груповые туры ,погуглите интересующие места»
- мой муж такой. уверен в себе и просто в работе и по жизни. ему говорят нет, он еще 10 заходов»
- иногда использую. нет, не боюсь.»
- тогда может не стоит его вырывать?»
- мы с мужем не снимали кольца никогда, у него оно уже и не снимется, сустав на пальце разрося,»
- раз из роси на границе выпускают - долгов действительно нет я тоже помню, что некоторые журналы»
- неравномерность трат началась с образа невесты и жениха. в этом было дело. он потратил на»
- это не так ,но я таких знала несколько всего»
- люблю все времена года,в каждом своя прелесть,но хочу выделить золотую осень!»
- что за брачный костюм? вы в свадебном наряде по улицам щеголяете? тогда не не удивительно,»
- меня могут расмешить люди, которые мне нравятся, мои друзья, колеги которых я люблю. мы вобще»
- наверное кого то и спасет. здесь много было постов о том, что порядочные девушки/женщины не»
- да. отлично все перечислили. на себ любимого жалко, куда ж на белую девушку тратиться.»
- вы крайности привели. люди среднего звена тоже весьма образованы и воспитаны.»
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2»
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ»
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!»
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю»
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото»
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу»
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!»
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!»
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!»
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф»
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф»
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо»
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб»
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи»
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!»
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем»
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж»
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!»
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно»
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле»
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир»
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!»
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю»
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!»
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня»
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!»
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4»
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до»
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма»
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!»
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке»
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно»
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ»
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к»
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!»
- мой идеальный вариант в борьбе с весом! быстро избавляемся от складок!»
- диета уберет бока! всего одна неделя и ты в отличной форме!»
- - 25 кг! фантастика: от большого живота к прессу! я стала на два размера меньше!»
- как быстро сбросить пять кг! у меня это получилось!»
- всего один месяц до совершенства! вес уменьшается!»
- диета работает! исчезает живот! эффект поразительный!»
- минус 7 кг! я обновила гардероб! старые вещи стали большими!»
- сбросила за месяц 8 кг! я в восторге! начни и ты стройнеть!»
- я добилась поставленной цели! сбросила за неделю 4 кг!»
- как вернуть потерянные формы! я похудела и настроила обмен веществ!»
- я стала худеть! нашла свою мотивацию для похудения!»
- я победила свое обжорство! потрясающий эффект от диеты!»
- согнала лишние килограммы! вернула стройность своему телу!»
- ликвидация жира без липосакции! моя осиная талия! я похудела с 76 кг до 53 кг!»
- легкое похудение за месяц! минус 10 кг! отвесы каждый день!»
- я решила проблему с лишним весом! минус 4 кг! результат меня радует!»
- я вернула фигуре стройность и красоту! хватит толстеть!»
- диета - мой лучший способ освободиться от лишнего! похудела на 15 кг!»
- как эффективно потерять 5 кг! быстрое похудение!»
- худеем в области талии! оставь свои килограммы в прошлом!»
- я сбросила 8 кг! только эта диета мне помогла!»
- похудеть быстро и безопасно! доведи фигуру до совершенства!»
- моя работа над фигурой! - 7 кг! диета формирует бедра и талию!»
- за 21 день я сбросила пять кг! организм быстро очищается!»
- минус 15 кг! потрясающий эффект: корректируем обмен веществ!»
- идеальная диета для стройной фигуры! результат через неделю!»
- я выбрала правильное питание! уходят даже бока!»
- вес будет уходить! бедра будут становиться стройными!»
- моя работа над телом! реальный способ стать стройнее!»
- диета поможет похудеть и не сорваться! - 1 кг за один день!»
- как уничтожить запасы на теле! поможет диета!»
- диета сработала! - десять кг! я победила обжорство!»
- получи красивое тело! мой способ стать стройной!»
- я легко стала стройной! за один месяц добилась цели!»
- легкая диета подарит эффективный результат! килограммы быстро исчезают!»
- дуэт из морковного и яблочного пюре»
- салат корпоратив с рукколой, говядиной и сыром»
- фондю с сыром»
- брутальные бутерброды “три огурца“»
- салат из кабачков на зиму»
- курица-гриль с розмарином и горчицей»
- сытная пицца из куриного фарша»
- “юшка грибная“»
- открытый пирог с сыром и грибами»
- салат «фантазия»»
- пхали из зеленой фасоли от марины мачавариани»
- торт “кудрявый рыжик“»
- куриные ножки по-новогоднему»
- пирог-омлет «провансаль»»
- острый тыквенный суп с грецкими орехами»
- cалат из ананасов и кальмаров»
- картошка запеченная «чесночно-сырная»»
- пирог с начинкой из говядины, риса и яиц»
- аджика корейская»
- тарталетки с ванильным кремом и ягодой»
- сендвич»
- рецепт семги»
- лазанья мясная»
- канапе с печеночным паштетом»
- говядина шпигованная с овощами. готовим в пароварке»
- рагу из баранины»
- рыба в духовке с картошкой»
- печеночный торт»
- фрикадельки «кокосанки»»
- коктейль “зимняя мята“»
- стейк с овощами»
- картошечка “сказка для любимого“»
- “куриная грудка под сметанно-чесночным соусом“»
- запеченная горбуша в медово-горчичном маринаде»
- салат быстрый из морепродуктов с заправкой из лимона и оливкового масла»
- котлеты из тыквы»
- бутерброд с креветками “икея“»
- помидоры фаршированные»
- семга тушеная»
- шашлык из шампиньонов»
- отбивные в овощном кляре»
- салат кайфовый»
- рулет из шпината»
- пирог слоеный обеденный»
- порционный киш с тефтелями»
- индейка, тушеная с грибами и фасолью»
- маринованная капуста»
- салат из кабачков и помидоров»
- салат с тунцом и кукурузой с макаронами ракушки»
- пицца “школьная“»
- говядина с картофелем и двумя видами фасоли»
- творожная запеканка с яблоками»
- запеченный чернослив с сыром и беконом»
- салат из запеченных перцев с кедровыми орехами и рисом»
- быстрый салат с рисом»
- ты боишься супругу слово поперек сказать или в вашей семье царит равноправие?»
- у тебя сильно развито чувство долга или ты безответственный человек?»
- вы не обладаете креативностью или находите оригинальные идеи?»
- с недоверием относишься к людям или твоим подругам повезло?»
- в приступе ревности ты теряешь контроль или за твоего мужчину можно не переживать?»
- ты готова к празднованию нового года или погрязла в своей работе?»
- ты идешь на уступки или считаешь только твое мнение правильным?»
- у тебя есть склонность к алкоголизму или нет зависимости от спиртного?»
- вы способны на время забыть о работе? стремитесь ярко проживать дни?»
- твой мужчина - маменькин сынок или все делает назло своей матери?»
- ты - хороший друг или не умеешь дружить?»
- тебе катастрофически не хватает чувства стиля или ты элегантная особа?»
- тебе часто скучно в постели или с твоей сексуальной жизнью все в порядке?»
- каковы ваши шансы похудеть?»
- ты - настоящий друг или критически относишься к окружающим?»
- тебе во всем везет или рассчитываешь только на свои силы?»
- ты добиваешься своих целей или часто бросаешь их на полпути?»
- ты неагрессивный человек или обладаешь большим зарядом агрессии?»
- ты скандалистка или в острой ситуации сдерживаешь себя?»
- из тебя не вытянешь и слова или ты очень приятна в общении?»
- у тебя нет депрессии или стоит обратить внимание на свое здоровье?»
- делаешь все, чтобы сохранить свое здоровье или махнула на себя рукой?»
- ты радушная хозяйка или запираешься от всех на сто замков?»
- ты - отличная жена или считаешь себя несчастной в браке?»
- у тебя пессимистическое отношение к жизни или отличаешься положительным мировосприятием?»
- с тобой не так просто общаться или сплошное наслаждение?»
- с тобой шутки плохи или ты очень добрый человек?»
- вы преувеличиваете достоинства окружающих или обладаете реалистичным взглядом на»
- память и внимание – твоя сильная сторона или отличаешься отсутствием памяти?»
- ты не знаешь, что такое “жадность“ или экономишь на всем, что можно?»
|
vip клубы | онлайн +670 |
|
|