Хочу с вами поделиться своей историей! До 18 лет мой стабильный вес был 50-52 кг. В 18 лет я начала жить с парнем, ну и как-то незаметно для себя начала поправляться. Парень начал делать мне замечания по поводу моего веса, но мне было не до того. Каждый день работа до 17.00, приход домой, готовка еды - итог: ужинали мы в 21.00 (примерно) и налопавшись от пуза падали спать! Так я поправилась до 90 кг. Стала домашней клушей, никуда не выходила, муж уже стеснялся брать меня с собой на вечеринки, открыто мне говорил, что как похудею, так и начну гулять с ним... А я от обиды наоборот ела и ела. Наверное каждая толстушка себе иногда говорила - “кому не нравлюсь, пусть не смотрят“. Так и я себе повторяла. Мой муж со мной развёлся... и всё дело было в моих кг! Я к своим 90 кг добавила ещё 13 кг, и в 22 года я весила 103 кг. Я наплевала на себя. Могла за раз съесть пол кило пельмешек! Короче наедалась от души, но почему-то не худела. С таким весом я прожила ещё два года! Никуда не ходила, сидела постоянно дома, потому что мне было стыдно куда-то идти. На рынок за вещами ходила только по необходимости, покупала только то, что налазило. А представьте как молодой девчёнке хотелось модных вещей, а таких размеров просто не существует! В один прекрасный день я познакомилась с парнем, правда по интернету. Естественно фото я ему своего не показывала, так как очень стеснялась. Он долго упрашивал меня встретиться с ним, но я не соглашалась. Именно тогда я решила худать, чего бы мне это не стоило. Мне захотелось нравиться парням, покупать себе вещи какие я хочу и какие мне понравятся! Я поставила себе цель: Аня, ты должна похудеть! И я смогла! Да, было очень тяжело! Но когда я увидела первый результат (мои первые 10 кг), я уже не могла остановиться! Если бы вы видели, как я прыгала от радости когда мой вес опускался и опускался! Через месяц я всё-таки встретилась с парнем из интернета, и поняла, что влюбилась. Это был ещё один стимул! После нашей с ним встречи я похудела ещё на 23 кг (примерно 3-4 месяца), а через полгода он сделал мне предложение! Я была самая счастливая невеста на свете! Теперь я просто обязана довести свою цель до логического завершения! Хочу 55 кг! Как в мои 18! Мой рацион: - овсянка в пакетике (1 шт); - кофе с молоком или чай; - овощи, фрукты; На праздники могла съесть немного мясного или рыбного блюда. Я полностью отказалась от: - мучного, сладкого; - картофеля; - алкоголя. От алкоголя наверное нужно отказаться в первую очередь, после него просто нападает жор! Я не принимала никаких таблеток, не пила чаи для похудения, старалась больше двигаться(отказалась от общественного транспорта), ходила быстро, иногда аж задыхалась, но шла! Я шла к своей цели! Мое фото до: после:
автор: НюШа27 5.0 |
начало обсуждений»
-
Moлодец
-
У меня тоже от алкоголя жор, даже от минимального количества типа в причастии.
-
На овсянке и овощах я мужа съем. Хоть мяса на нем и маловато....
-
Замечательный результат!
-
с таким питанием на завтрак одна овсянка-не жизнь а праздник!
-
Супер !
-
Как же все-таки люди молодеют, когда сбрасывают лишние кило! Молодец!
-
ТЫ ОЧЕНЬ ХОРОШЕНЬКАЯ!ЛЮБВИ ТЕБЕ И ВЗАИМОПОНИМАНИЯ С ЛЮБИМЫМ!
-
Как хорошо когда девушка вот так расцветает!!! И все благодаря самой себе!!! Умничка!!!
-
-
Если ты смогла,то мне уже просто стыдно не достичь результатов!
-
Обалдеть!!!!Любовь действительно способна творить чудеса Супер красивая девушка, супер сильная воля)))
- что такое зависть? кому от этого хуже- испытываемому это чувство или тому на кого направлено это чувство?»
- вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только!»
- у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли!»
- неприятная маникюрщица как скажет что-то! спрашивает: у тебя какой этаж? второй. а она: ну, есть свои плюсы и минусы.»
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографироват выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного гардероба.»
- о том, как у вас заработная плата, говорите ли вы друзьям или близким если спрашивают?»
- потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим?»
- зачем мужику в москве жениться? сейчас там изобилие красивых, состоятельных и молодых девок! по очереди живет у каждой.»
- начальница намекнула, чтобы я посидела на кресле беременной, типа это помогает! это правда работает или бред полнейший?»
- почти 4 года вместе, но, похоже, всё заканчивается! мне нужны деньги, а ему вечером только пиво да в плойку поиграть!»
- когда уходит хрип после бронхита? уже 2 недели хрипит, лечимся, но то есть, то нет, а ночь вообще дыхание ровное.»
- почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь на хорошем счету!»
- обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие»
- как вам фото с кубы? какое больше нравится?»
- как считаете, нормально ли взрослой женщине страдать по одному мужику? ей 45!»
- стоит уходить от идеального мужа только потому, что хочется быть одной? и лишь изредка встречаться с разными мужчинами»
- вы когда-нибудь ели оливье с рыбой? знали, что он существует? вам нравится? я в первый раз услышала о таком.»
- сестра с семьёй собираются ехать к матери и зовут меня. мама живёт в хрущевке, комнаты проходные, она ужасно храпит»
- вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают?»
- сталкивались ли вы в своей в жизни с чем-то мистическим?»
- в какие игры играете, если собираетесь с друзьями? на праздники приедут родственники, хочу какую-нибудь настолку купить»
- хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик и блюда? какие?»
- подарила деньги, чтобы сами купили малышу действительно нужное, так подруга возмутилась и не поблагодарила!»
- пишет мне, что на следующей неделе хочет и может увидеться. я ей пишу, что могу в понедельник, а она не может!»
- как вам образ?»
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное ко всем отношение.»
- бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое?»
- резко пропало желание общаться с коллегой по работе! ещё и ходит с язвительным лицом! мы не ссорились.»
- у мамы почечная недостаточность артроз и гипертония. нефролог говорит, нельзя делать протезирование колена. как быть?»
- подсела на такую длину! классика на лето. как вам?»
- была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал к другу в гости»
- как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры?»
- вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то узнать?»
- почему некоторые мужчины плохо относятся к женщинам? постоянно критикуют, но при этом волочатся за каждой юбкой!»
- что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин?»
- есть ли какая-то для вас запредельная для принятия информация о вашем мужчине? о его прошлом, что бы не могли принять?»
- кто пользуется теле-2? какой у вас тариф? онлайн-кинотеат можно пользоваться безлимитно или он жрет гб?»
- опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго не появляется.»
- что бы вы подумали о мужчине, который грубо общается на людях со своей женой? цокает, обесценивает её.»
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует волос?»
- это красивый цвет или мышиный?»
- кто переехал туда, вы не разочаровалась? как переносите эти огромные траты времени на дорогу? выматывает это?»
- оступались в жизни? на работе поругалась со всеми. карьера пошла под откос. не дают развиваться, гнобят. просто выживают»
- сходила-таки к мужчине, оставила записку. но зная его - он не появится. ставить точку? больше с ним никак не связаться.»
- стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказани но можно и сделать»
- стоит ли наряжаться учитывая, что все будут говорить: ты изгой, что вырядилась? мужчины будут поздравлять с наступающим»
- почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда миниатюрная девушка рулит большим внедорожником»
- под 40 старая уже, а мужчины студенток любят? если посмотреть на мужчин за 40, выглядят намного хуже ровесниц!»
- не сложно ли пользоваться московским метро? не путаетесь ли в лабиринте? жители помнят названия всех 260 станций?»
- агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с разных номеров!»
- сегодня хорошая погода и долго быть 10. но с утра прям ветер неприятный дул и я»
- сегодня я что-то расеяная, не могу собрать себя в кучу. дела делать надо, а я слоняюсь»
- несколько дней не взвешивалась, был пмс и повышеный апетит. прорабатываю немного»
- всем приветик. я сейчас в отпуске в минске. погода кайф! уже успели сгонять а мир»
- сегодня все заботы о мелкой вечером перекладываются на мужа, мы со старшей идём»
- сахар в творог считается за сладости? для меня сладости это выпечка, торты. конфеты»
- 1 часов на улице и градусник показывает сейчас 20 тепла. у меня стирка достирается,»
- сегодня день с десертом, торт который запланировано употребил я до обеда. после»
- привет, девочки! вчера вобще выпала из сайта на целый день. погодка была класная,»
- иду спать, как-то хочется сегодня раньше уснуть, вчера поздно засиделась, а вставать»
- приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу поздно,»
- привет всем! погода самая весеня стоит эти дни, днем солнышко светит, уже и грет,»
- но я строго сейчас сижу мало ем. спортом не занимаюсь только по дому мою что то»
- на весы сегодня не становилась, стану уже завтра, посмотрю, самое интересное что»
- нет настроения совсем»
- вес 57.9 кг 0.6 кгрудь:86 см 1 смталия:75 см 2 смживот: 85 см -2 смбёдра: 94 см,»
- 2 вчера находила так себе, но для выходного дня, нормально, 2347 шагов вышло, на»
- 4 погода опять у нас хорошая, ночью прошел снежок небольшой, на улице так чисто»
- вчера мне вечером так лень было готовить себе и маме, что я не стала. сегодня будем»
- самое ценое в жизни:человеческое тепло,в любое время года,в любом возрасте,оно никогда»
- всем привет.наконец-то сегодня пятница, надеюсь быстро отработаю и домой поеду.очень»
- завтра у меня разгрузон будет, потому что чувствую что отекла я, вчера в меня залетали»
- доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения»
- всем хорошего вечера. сделала наконец то ремонт и всё раставила. даже теперь свободне»
- великий пост 4/48 винегретщавелевый суп.своим навертела блинчики с мясом с утра»
- привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно. хотя,»
- не надо просто так что либо выбрасывать.для этого существует - техника обменикберём»
- привет всем! что-то прям вобще сегодня страный день, то магазины, то суп, то мысли»
- привет всем! спала снова достаточно чутко с 2 часов ночи, поэтому крепкий сон коротковат.»
- исчезновение франция, 2015 год.драма, криминал, детектив.длительност 1 сезон.: 7,4.юная»
- всем пора раслабиться, ведь сегодня пятница, пусть проблемы катятся, и настрой наладится.»
- не знаю, что сегодня готовить. гречку точно отварю, может, сосиски к ней. и шарлотку»
- воду вчера не осилила свою норму, летом хорошо воду пила, сейчас её вобще не хочется,»
- у нас уже начали деревья цвести! какая красота уже! сейчас природа будет пробуждаться»
- 20-й день интервального кето питания. отвес хороший сегодня!интервал был 2 часа.»
- мне рекламы и предложения надоели до ужаса.»
- если собака привита и вы привиты, то просто обрабатывайте рану и всё, заживёт. у меня тоже»
- понимаю о причине сарказма.а про дам, это вобще интересный симптом.ищут не любовь, а спонсоров.»
- да,я того же мнения.и даже стараюсь,чтобы муж не видел стираных труселей и лифчиков на сушилке.не»
- я успела создать полноценую семью ,а ты просто постарела и лишилась зубовк 30,в сухов остатке»
- заметила тенденцию, что темы про грудь и лифчики обычно создают барышни, которые сделали себе»
- во дает порученец скажите ему петрушку натирать и прикладывать компресы. так пойдет?»
- я просто написала свои ощущения может и не права. но одна здесь есть, которая во всех темах»
- да я поняла, что вы это имели в виду. вам и ответиа, чо человек не хочет общения с вами. он»
- ну что вы на попятную пошли? раз вас так это беспокоит, давайте электронку, проверяйте, что»
- да, хотя много критики. имено такая интерпретация понравилась. мне почему-то кажется, что»
- это да. но я просила смотрятся ли они вместе. мнение со стороны. все равно они разошлись.»
- не знаю, личная неприязнь может? так бывает невзлюбили и все.»
- не стала бы. её личная жизнь меня не касается.»
- так пусть говорит он, вы активно подерживайте разговор и все»
- почему же от вас шарахаеца человек?»
- знаете это как унижение в школе, есть те кто терпят и их унижают больше. я удивляюсь сама»
- это был ужас, я летом каждые 15мин выходила на пожарную лестницу и дышала в окно. у меня из-за»
- офигеть я вас не оскорбляла так то, и вобще у другого человека спросила смехом»
- бывшего мужика своего тут вспомнила. когда мы встречались, ему было 34, мне 25. он так жалел,»
- доверяй ,но проверяй народная мудрость»
- ахаться во время кд.нежелательно все открыто и раздражено.и все это хозяйство.долби колотушка»
- собачья агресия на хозяина - 10 брак у любого заводчика или питомника.»
- поэтому если у меня только 1 оргазм за секс, то можно считать, что я не удовлетворена. надо»
- актёр симпатичный, но если бы он был просто менеджером в каком-нибудь магазине, я бы его не»
- а зачем вы это делали ? мой бывший когда нашел такие переписки изменил на зло, так что мужики»
- я тоже из овощей мандаринки предпочитаю»
- сейчас пью шисейдо, до этого другой японский пила.»
- как мужчину не воспринимаю.от него прёт слащавостью, слабостью, отсутствием глубины каких-то»
- вопрос в готовке или что она ниче не делает в целом? я считаю, что прям класно готовить это»
- да кстати. может что случилось. её считаю одной из самых красивых. кстати.»
- ахахахесть у меня такая суперспособност бывало и больше даже.»
- обиделась ,что вы свою волосню на стоили со шек.перепрыгива от существеного к не важному,кому»
- вот в чём беда большинства женщин, так это в упрямстве и отсутстви попыток включить логику.»
- и эти, мадона, джей ло, кайли миноуг, бейонсе, леди гага»
- неа, что за ерунда? ну эскортницы ладно еще, с ними понятно, ну а с тиктокершами что ни так?почему»
- мужики намеков не понимают. надо говорить прямо я на 8 марта хочу то или это . идем покупать»
- нужно было организовать себе комфортное место. допустим, продуло спину - миозит, даже с осложнением-»
- вы сама не подарок, учитесь общаться , тренируйтесь на котятах так сказать. то есть на колегах»
- нет, я за тиктокершами и эскортницами не слежу.»
- 10 марта была на спектакле ничего этого не будет.»
- да в целом норм, ток бегемот я уже конечно. спать тяжело , лежать, или есть. хочется скоре»
- ну некоторые голову теряют, влюбляюца. а прикинь сколько таких вокруг в подругах ходют? у»
- с хорошей внешкой и с интересной»
- попы не хватает. нужна др модель штанов»
- всего доброго ,женщина с коронками»
- лоро пьяно вобще класика, возрастные люди очень любят там одеваться, дорого, но не приметно»
- это базовые потребности, здесь нет ненужного. если у вас вся жизнь сводится только к питанию,»
- а зачем колготки, есть же термобалон как лосины?»
- так и знала, что из гомеля вещаешь»
- это было легкомыслено садиться на 1 свидание к нему в машину, надо было в ресторане увидеться.»
- я люблю без всяких вкладышей. вот прям чтобы чисто ткань или кружево без всяких вставок. но»
- ник на 5у и так дале, бриони. перс экзот. кто мне нравится по ответам»
- у вас с ним есть общий ребенок? т.е. ваш муж он?»
- сейчас модеров попрошу, они мне скрин сделают.и все. не отвертитесь от вашей лжи постояной.»
- да-да, сходите, это тревожный признак.»
- и картье и соболь ,но дешевый айфон и коронки ,букетики с остановки за 10 рублей .не вижу»
- ну они же тоже люди и мерзнут так же как и мы поэтому нормально отношусь»
- я думаю с этим вопросом лучше к косметологу обратиться, сейчас много разных процедур. при»
- и нафига мужу такая жена,он приходит с работы,у не хроническая депресия,ничего не приготовлено.»
- я уже очень давно дружу с 3 девочками от сюда. они здесь уже не сидят я даже ники их не знаю»
- это актуальные колекци ,такие есть в цуме ,дурашка и длт.по теме -не стоит ,на вас они в свете»
- сферогелем заполнить у косметолога»
- как мужчина не в моем вкусе, но под его песни до сих пор танцую»
- по вашему опухоль в течение одного дня возникает? нет конечно. это уже паранойя 10-го лвла»
- ну а она после такой агреси как себя вела?»
- я их вобще с трудом переношу, ну, невесомые приходиться иногда надевать, а так стараюсь не»
- разного, на свидание только стараюсь одного»
- это же помойное ведро. такой человек изначально моим другом не станет»
- у меня такая знакомая появилась. я тоже раньше об этом не задумывалась, но сейчас проанализировал»
- просто нашел другую или вы не понравились»
- да и без условий. я к сексу равнодушна, поэтому спокойно смогла бы отказаться»
- у меня в поселке организуют суботники по уборке територи вне дворов, дворы около дома естествено»
- несмотря на ироничные коменты,тема действительно важная»
- у меня такая была подруга ,вся вечно на нервах ,на успокоительных ,какая то перманентная драма»
- он не читает собщения,и потом отвечает где-то через полдня - вот такого сразу нафиг. просто»
- вот прям осуждать и клеймить не стала бы, кто я такая, чтобы осуждать. если бы она спросиламое»
- а вам звонит софия из башкортостана? меня она достала уже»
- 1.разлучница. чему радоваться? 2. не мужик скоре всего , а дрянь.»
- это ещё раз подтверждает мои слова. она может и стала идеальной, но вы её везде выставляете,»
- где вы увидели оверсайз, женя? она в обтяжку ей села»
- ну тут не каждый второй же. есть проблема, по ней и сказала»
- он меня уже , наверное, недалёкой считает»
- я бы сделала вид, что не заметила крёстную фею, не стала бы делать выбор и осталась бы при»
- кто как, не знаю, но лично я действительно думаю о своих делах, а не у чужих.»
- так и что. хоть 10. я оргазмы могу и сама с собой получать . а к сексу имено равнодушна, мне»
- а у вас.простите.ес кто или был?. глупо.очаровыва и терять голову.как тем так и другим.с перво»
- у меня тоже путаются, но я их наутро расчёсываю влажной расчёскойа у вас кожа головы потом»
- спокойно спросить у неё, что она от вас хочет, и когда она начнёт снова орать, записать всё»
- тут что стрясла тем и богата. слышала что им многие мужчины дарят поделки чтобы не тратясь»
- вам мало своих студентов?я искрене не понимаю, что вы тут делаете.вам надо посещать боле умные»
- на правом глазу чуть длине, но если не присматриваться то и незаметно.»
- отношения были раньше.последне время общались по его инициативе»
- это всё вместе, когда у тебя появляется ребенок в твоем молодом возрасте,то есть шанс дожить»
- а вам не нужно если вы вмешиваетесь в разговоры о дорогой пластики ,не имея не малейшей возможности»
- может она специально так говорит, чтобы заработать, как одна участница сказала здесь»
- в принципе не люблю полукольца.»
- капсульная есть, пью каждый день кофе»
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв»
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот»
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!»
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!»
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!»
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!»
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!»
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род»
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!»
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф»
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!»
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!»
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м»
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!»
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!»
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!»
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!»
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р»
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф»
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг»
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с»
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!»
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1»
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!»
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!»
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!»
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на»
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!»
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!»
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!»
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!»
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с»
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас»
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!»
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф»
- всего два дня на возвращение стройности и красоты!»
- измени свой рацион ради стройной фигуры! я сохранила результат!»
- легко и без мучений избавилась от 10 кг! получила стройность!»
- диета подруги помогла мне сбросить вес!»
- диета быстро уносит лишний вес! легко стать идеальной!»
- отличная диета для потрясающей стройности! нет лишних калорий!»
- это лучшая диета! подсчет калорий! - 9 кг за два месяца!»
- - 28 кг! вместо 52 размера ношу 46! к лету изменила весь гардероб!»
- как сбросить вес быстро! диета для красивого животика!»
- подтянуть животик за одну неделю! легко худею на этой диете!»
- вес снижается! радикальное очищение организма!»
- эффективный рацион! получи отличный результат за 21 день!»
- моя диета - лучшее средство для похудения! я избавилась от 7 кг!»
- диета снимет лишние килограммы! растяжек стало меньше!»
- минус 4 кг! результат поразил! не считаю калории!»
- получи желаемую фигуру! забудешь навсегда о лишнем весе!»
- - 10 кг! быстро! строгое соблюдение диеты - гарантия результата!»
- гороскоп на 2020 год: лев»
- очищение организма! я похудела на 7 кг! в восторге!»
- стройная фигура за неделю! - 5 кг! я преобразила свое тело!»
- избавление от проблем: избыточного веса и комплексов!»
- диета - мой путь к совершенной фигуре! ловлю завистливые взгляды!»
- я сбросила 10 кг благодаря диете! больше вес не набираю!»
- кардинальное похудение! супер диета против лишнего веса!»
- моя супер диета! я считаю калории и сокращаю порции!»
- - пять кг за две недели! вес больше не вернется!»
- мой результат минус 7 кг! диета помогла вернуть потерянные формы!»
- ты вернешь фигуре стройность! начни худеть и теряй вес каждый день!»
- растопи лишнее за неделю! килограммы уходят с легкостью!»
- я сбросила 5 кг! отличная диета для избавления от лишних кило!»
- талия 60 см! мой вес 50 кг! я победила жировые складки!»
- изящные бедра! у меня ушло три кг за неделю на диете!»
- диета поможет вернуть тонкую талию! минус один кг за день! это реально работает!»
- эффективная сбалансированная диета! объемы уходят!»
- мой рекорд в похудении! - 41 кг и 25 см в талии! слепила тело мечты!»
- картофель запечённый с куриными желудочками»
- “творожная запеканка“»
- слойки с мясной начинкой»
- чанахи с телятиной в горшочках»
- синенький салат»
- салат ветка сакуры с курицей, ананасами и кукурузой»
- маринованные огурцы “ностальгия“»
- салат день рождения из консервированной кукурузы, свежих помидоров и лука»
- напиток «монтесума»»
- мимоза»
- кокосовые шашлычки из индейки»
- курочка с секретом»
- рулет из утки и курицы. подаем с протертой брусникой или горчицей.»
- скумбрия “оранжевое солнце“»
- пирожки сибирские»
- апельсиновое желе загадочное»
- кир, классический аперитив»
- быстрый луковый пирог с сыром»
- баклажаны “огонек“»
- кексы с лимонным курдом»
- морковь по-узбекски»
- борани с индейкой»
- альпийский молочный суп»
- мамин салат цезарь»
- творожники с морковью и яблоком»
- ризотто с грибами»
- уха с льохом»
- куриная четверть в папрично-апельсиновом маринаде»
- салат из огурцов»
- марокканские фрикадельки с лимоном»
- армянский суп "воспнапур"»
- овощной суп с говядиной»
- фасоль зеленая с грибами»
- жареные кабачки с чесноком»
- острый салат из баклажанов»
- рулет из баранины»
- свиные ребрышки в глазури»
- салат новогодний каприз из копченого окорочка, ананаса и кукурузы»
- куриные крылышки в маринаде из имбиря, чеснока и соевого соуса»
- паста по-русски»
- пшеничная каша с бараниной»
- узбекский плов»
- универсальная заправка для салатов»
- постный торт-мусс «черничные облака»»
- салат из нута и стручковой фасоли»
- щи зеленые “рассольные“»
- кабачки фаршированные чечевицой и овощами»
- запеканка макаронная с курицей, морковкой, луком. можно запекать в микроволновке»
- барьерный риф»
- паштет из копченой скумбрии»
- солнечные орехово-морковные кексы»
- банановые кексы с кокосом»
- пирог с творогом и сливами»
- открытые пирожки с творогом и сыром»
- биточки “куриные кусочки“»
- у тебя с любимым нет разногласий или много недопониманий?»
- ты независима от денег или живешь ради них?»
- ты не воспринимаешь свои проблемы с лишним весом или здраво подходишь к этому вопросу?»
- тебе бы подошли танцы или плетение бисером?»
- ты любишь радоваться или даже маленькие мелочи тревожат тебя?»
- ты полагаешься на здравый смысл или чувство меры тебя подводит?»
- ты стараешься угодить всем? легко идешь на поводу у окружающих?»
- с тобой шутки плохи или ты очень добрый человек?»
- ты ревностно относишься к верности в отношениях или если и ревнуешь, то неболезненно?»
- твое дыхание в порядке или есть с ним проблемы?»
- ты себе не нравишься или очень любишь себя?»
- вы гибки в своём поведении или искренний, честный человек?»
- ты жертвуешь всем ради ребенка или тебя считают равнодушной к нему?»
- фортуна – ваш лучший друг или отношения пока с ней не складываются?»
- тебе не нужны друзья или считаешь дружбу самым важным в жизни?»
- у тебя отличная память или нужно все записывать?»
- вы всегда улыбаетесь или до нервного срыва недалеко?»
- ты всегда честна или часто привираешь?»
- ты – душа компании? люди тянутся к тебе?»
- ты изматываешь себя тренировками или нет на них времени?»
- ты умеешь выстраивать свои личностные границы или они под угрозой?»
- ты готова к любым переменам в жизни или они вызывают у тебя тревогу?»
- стрессы тебе не страшны или у тебя низкий уровень психологической защиты?»
- желает ли тебя твой мужчина?»
- ты слишком правильная? тебя вряд ли можно обмануть на улице?»
- ты сводишь мужчин с ума или предпочитаешь легкий флирт?»
- тебе небезразличны проблемы окружающих или заботишься только о себе?»
- вы отличный слушатель или стоит постигнуть умение слушать других?»
- ты не следишь за своим здоровьем или скрупулезно к нему относишься?»
- ты очень спокойный человек? не любишь спешки?»
|
vip клубы | онлайн +660 |
|
|