МНЕ НАДОЕЛО БЫТЬ КОРОВОЙ! ИЗБАВИЛАСЬ ОТ 25 КГ НЕНАВИСТНОГО ВЕСА! ПОХОД В СПОРТЗАЛ БЫЛ ПЫТКОЙ, НО Я НЕ СОРВАЛАСЬ! МОЕ ФОТО!
Сколько помню себя, всю жизнь была толстой. Дети в детском садике дразнили меня “коровой“, а я не понимала почему... Когда я спрашивала об этом у мамы, она отвечала “не обращай внимание... вот вырастишь, вытянешься и будешь стройной“. Годы шли, а худышкой я так и не становилась. После окончания школы мне как-то удалось стабилизировать свой вес на отметке 65, но не надолго. В 18 лет я познакомилась со своим будущим мужем, и начались кафе, ужины поздно вечером... и вот мой вес 85! Смотря сейчас на свои свадебные фото, мне становится страшно. Но муж меня и такой любил. Хотя мне это просто казалось или я убеждала себя в этом. И вот в один прекрасный зимний день муж ушел... молча... не объяснив ничего. Я помню, как подошла к зеркалу и долго себя рассматривала. Как я умудрилась довести себя до такого? Кто это смотрит на меня? Что со мной случилось? И впервые в тот день в ответ на мамин вопрос “Лена, кушать будешь?“ я ответила “НЕТ!“. В тот день “нет“ я сказала многому: поздним ужинам, сахару, соли, сладкому. Сказать, что было трудно, это ничего не сказать. Я помню, как был противен чай без сахара, как трудно было не тянуть руки за хлебом, как удержаться от кусочка пиццы или пирожного. Через 2 недели таких мучений я заставила себя пойти в спортзал. Признаю, как было стыдно, ведь вокруг много стройных, красивых девушек. Все время казалось, что они смотрят на меня и смеются. Каждый поход в спортзал был пыткой, но я держалась. Затем к тренажерному залу я прибавила и групповые занятия. С каждым ушедшим кг мне это все больше начинало нравиться. Как-то я лазила на гале и наткнулась на яичную диету. Попробовала сесть. Выдержала только 2 недели, но результатом я была довольна. Периодически я садилась на нее, чтоб давать пинка своему весу. И вот за год я избавилась от 25 кг! Сейчас я ем всё и в любое время. И слава Богу не толстею! Но это не предел. К лету я планирую избавиться еще от кг 6-8! Желаю всем удачи в этой нелегкой войне! Я знаю, как тяжело трезво посмотреть на себя и оценить всю ситуацию, начать что-то делать. Но, если у меня получилось, то получится и у вас! Мое фото до: после:
автор: Эlen 5.0 |
начало обсуждений»
-
ответ для: hude@inbox,ru
интернет вас так ничему и не учит. за три дня голодовки можно сбросить содержимое кишечника и здоровье -
отличный результат) а как волосы отращивали? поделитесь секретиками
-
Сломать пищевые привычки привитые с детства! Вот это труд! Очень красивая девушка)))
-
Вы стали красоткой)
-
Красотка!!Умничка!!
-
Муж конечно не по этой причине ушел, на 1 фото вполне нормальная женщина, не толстая, но на 2 фото - просто красавица! Так что другого мужа найти не составит труда!!!
-
вы просто красотка)))))))0м о л о д е ц
-
а на какую ты именно яичную диету села?! там же их много!
-
умничка! а рост у тебя какой?
то есть первый вес 85? а второй 60?
я на тебя смотрю я примерно также выглядела когда была 77, щас я 65.
прошу прощения за такой вопрос - а муж то вернулся?( -
БРАВО!!!! На первом фото прям женщина взрослая,а на втором красотка У вас очень хорошая история,жаль только что вы сумели на себя правильно взглянуть только после того как ушел муж,печально,но теперь у вас проблем не будет,толпами небось бегают!Еще раз повторюсь БРАВО!!!!
- если не ответит, это конец? оставила ему записку, по-другому не связаться. не дает возможности помириться!»
- кто принимал, как вам витамины? хорошие?»
- объясните, что значат эти анализы?»
- можно ли смыть мейк мицеллярной водой и не смывая ее сделать тканевую маску на лицо?»
- дочь стала любовницей. мать ничего не знает. перебесится и вернется к матери? он зовет ее замуж, она в отказ. все-таки»
- с чем мужчине можно сочетать коричневые ботинки? куртка черная. брюки тоже темные носит. шапку коричневую искать?»
- вы когда-нибудь ели оливье с рыбой? знали, что он существует? вам нравится? я в первый раз услышала о таком.»
- нравятся губы, или не очень?»
- говорят, я очень похожа на актрису! а кто вам больше нравится?»
- что для вас на первом месте: семья или карьера? я забила на карьеру, но и отношения у меня не особо получаются!»
- бывший звонит когда выпьет и говорит что я самая лучшая! трезвый не звонит. так жаль, хороший был парень, спиваться»
- это хорошая длина, густота, ухоженность?»
- как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали? как думаете, сколько оно стоит?»
- осколком рассекло на ноге рану до кости, надо ли зашивать? кровь идет еще немного. ходить больно вообще.»
- 2 года назад был мимолетный роман, но чувства не проходят! отношения не складываются: либо мужику кекс нужен, либо»
- у вас бывает, что на завтрак хотите такое, что с утра долго готовить? готовите с вечера? какое это блюдо?»
- как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то.»
- почему женщин так часто называют и что это значит?»
- подскажите натуральное средство для снижения аппетита.»
- в какое время вы завтракаете в будний день? есть люди, которые с утра не хотят есть. как из положения выходите?»
- как бы вы отнеслись, если бы мужчина через 2 недели знакомства уже заводил разговоры, что надо жить вместе?»
- мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень красивый и богатый, настроен на семью и детей!»
- правда ли что занятие интимом без защиты очень полезно для женщин? женщина выглядит гораздо моложе.»
- ваш муж целует вас перед уходом на работу? а ребенка? мой поцелует перед уходом, но спокойной ночи не всегда говорит.»
- как она вам?»
- у мамы рост 169 см. в 35 лет она начала набирать вес, в 42 весила 67 кг. к 43 похудела до 56. она потолстеет в будущем?»
- почему многим женщинам все равно на интим, а мужчины от него без ума? мужчинам больше интима надо?»
- ребёнок ходит на рукопашный бой, первый раз поставили в спарринг. говорит, били больно и рёбра теперь болят. что делать?»
- как удалить историю поиска полностью?»
- почему мужчины активно ставят лайки, комментируют, а женщины - нет? просто просматривают и никогда не оценивают!»
- познакомилась с мужчиной, ещё не виделись. сказал, пойдёт с коллегами в клуб! перестать общаться? видеться нет смысла?»
- для вас важен размер и форма кисти у парня? или не обращаете внимания?»
- на сколько лет выгляжу? правда ли, что мне хорошо и без макияжа?»
- постоянно ссорюсь с мамой! она говорит очень резкие вещи. каждый раз после разговора с ней чувствую себя ничтожеством»
- среди ваших знакомых есть такие женщины?»
- есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим?»
- стоит ли идти на свадьбу брата мч? меня они не звали, но мама парня пригласила. я там никого не знаю, и подарок нужен»
- как дать понять, чтобы человек сам выбрал место?»
- если вам не хочется идти на работу, для вас это плохой знак? значит, работа не нравится?»
- кто несколько раз был замужем, почему с первым партнером не стали жить? может ли дело быть просто в молодости и глупости?»
- почему парень мне написал? в мерседесе в первую же встречу мы переспали, а потом он мне не писал и я забила на него.»
- кто разбирается в астрологии? это плохое сочетание?»
- у кого из-за проблем с щитовидкой сыпались волосы? когда решили проблему, прошло выпадение и возобновился ли рост?»
- кто пользовался - вам понравилась эта сыворотка для волос? у меня уже пару недель она - запах просто бомба!»
- это красивая внешность для вас?»
- с мужчиной нужно договариваться, подстраиваться под него, терпеть его! а я хочу жить в свое удовольствие»
- почему сейчас в тренде такая сумка? что в ней такого, что её все хотят?»
- как быть, когда накрывает, что страшная, глупая, торможу часто, неудачница? спустя время это состояние проходит.»
- девушка, какое вам лекарство не продали без рецепта? я просто врач. у меня в машине есть. это был подкат?»
- разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье?»
- 4 погода сегодня отличная, хочу сходить прогуляться, мужа не знаю вытяну ли, он»
- уже с утра как с шилом я. приготовила обед маме и потушила индейку. собрала свою»
- 29-ый луный деньто, как пройдет двадцать девятый день луного календаря, во многом»
- тритий день масленицы, пекла снова блины, ну как тут похудешь, я не понимаю. думаю»
- у меня теперь есть 6 браслетов для моих фитнес-часов! все разных цветов, буду менять»
- на работе у сотрудницы был др, съела небольшой кусочек тортика, от ужина отказываюсь,»
- питание по луному календарюжелателен пост или голодание.не повредят блюда из круп,»
- всем доброго вечера! сегодня что-то мне вобще не до сайта и весь день в какой-то»
- всем доброе утро! прям не хотелось сегодня мне по будильнику вставать, но надо собираться»
- удача сопутствует вашим начинаниям, обостряется интуиция сегодня ей смело можно»
- 12-й день интервального кето питания. отвес имется, небольшой, но есть! выходные»
- что там, завтра вроде как пятница? это очень хорошо! на выходных в планах отдых.»
- в трудную минуту на руси было принято подерживать словами: после масленицы великий»
- простые практики для прекрасной жизнив первые минуты, как только вы проснулись,»
- позитивный человек - это тот, которого послали куда по - дальше, а он вернулся радостный,»
- сегодня с самого утра меня таким депресняком накрыло! я ревела как белуга. 2 года,2»
- привет всем! сегодня дома бардак, в 2-х комнатах устанавливаем кондиционеры. до»
- на завтрак сегодня у меня была кукурузная каша с тыквой и плюс тыквеные семечки.»
- на завтра себе много чего запланировала, надо поехать к родителям, во-первых машу»
- всем доброе утро! с началом новой недели! а я в отпуске и поэтому сегодня позволила»
- вечером я, конечно, перела, но я не хочу себя в этом винить. хорошо, что у меня»
- 1-й день интервального кето питания. завтра взвешивание, надеюсь что хоть немного»
- добрый всем день, вернулись из отпуска, всех с прошедшим праздником.»
- вчера нахрдила нормально для выходного дня и почти 8 тыс шагов прошла. сегодня наверное»
- всем доброе утро! сегодня проснулась пораньше и по будильнику, чтоб не проспать.»
- вот так да, масленица, а печь блинчики уже неохота мне думаю может днем сходим в»
- 2 ненаходила вчера вобще ничего, да и сегодня будет также, честно так хорошо в своем»
- для женщины примерить и не купить, это как для мужчины налить и не выпить.»
- привет всем! сегодня никаких особых планов нет. в обед прогулка, вечером приготовление»
- всем доброго утра.вчера так устала, что ща ночь даже не отдохнула.очень хочу в отпуск,»
- 10-й день интервального кето питания.не взвешивалась, так как я в городе, тут весов»
- 5 праздники сегодня вот такие:день работника органов наркоконтроля день сотрудников»
- вчера находила тоже неплохо и 8 тыс шагов вышло. конечно могла и намного больше»
- муж мне на 8 марта подарил ещё один цикламен. теперь у меня один цикламен цветёт»
- сегодня , к вечеру пришла для томика когтеточка. уже сегодня не хочется за ней идти,»
- не просто так вам такие попадаются,ищит причину»
- этим он дал понять чтобы вы ничего у него не просили, и на подарки не расчитывали. я бы такого»
- ну сахар да будет. если их чередовать, то не страшно там ведь сухофрукты»
- ничего не стала говорить бы, тактично промолчала. тем боле человек старается, а не делает»
- мне лолиты хватило. воспринимаю е как п 0нушку. с морально-этичес точки зрения это дно»
- захваченые тела пытаются общатся с другими колониями в других захваченых телах бактери имеют»
- вы так пишите просто ,как будто там холодильник весь заполнен и вы едите не переставая»
- а тогда с чего вы решили, что он плохо поет и что у него не получается? или вы имете виду,»
- он сделал еще большую гадость, так что по вашей логике я уже давно должна бы была сжечь его»
- шуров, психотерапевт!я смотрю, ты уже к андрейке переметнулася?»
- не хватает деталей.она платит свою часть кредита или туп0 свалила, а я разгребай? что там»
- да, платят, записки за упокой, за здравие, за начатое дело, благодарственые и мн. другие.»
- у меня есть игрушка альф,огромная»
- надо обязательно удалить эту родинку»
- ничего приятного в какахахводила какать под окно»
- так, я и не играю, просто муж пытался подсадить.»
- просто в помнила как у тетки тоже часто тусилана выходных на ночь оставалась. хотела на не»
- мне тоже болезнено было. главное как по мне- чтобы был результат. у меня подруга одна ходила»
- король лев, аладин с уилом смитом - понравились. красавица и чудовище - средне, русалочка»
- да пофигу. тема-то зачем создана?»
- дочь пусть сама воспитывает сына, как хочет, она мать.в детский сад сдала, чтобы он был социально»
- очень раздражает. заведомо такой фразой у человека отбивается любые амбици и приравнивается»
- обидно ему , что на вас молодой клюнул, может сам виды имел на вас»
- значит мужья рядом такие, что все соки выжали»
- паука заведите. говорят, что в доме с пауком тараканов нет.»
- так известное дело, таким хочется, чтобы их пришли и развлекли на халяву, а не самим чтоб»
- мне просто противно от того, что столько душу ему изливала , а он оказывается обсуждал меня»
- было пару раз. ничего не делала, чисто наблюдала. заживали и все»
- отвратно, а в жизни ещё хуже я не фанат многоэтажек, но если уж выбирать из всех зол, то лучше»
- но на работе ведь есть запреты,и немало!»
- светка, они не хотят куда-нибудь сходить, они хотят поныть»
- через сколько ?через 30 лет отмучается когда будет 50?второй жизни то никто не даст»
- это как раз и есть обиженая дочь»
- ацикловир не убивает вирус, его не убить, просто профилактика рецидивов, который надо повторять»
- я так делаю, горло сохнет от курения вейпов»
- мужчина в одном прав, что после 30 лет будет сложне устроить свою личную жизнь. во-первых»
- не жила я так чтоб были продолжения. но даже если б пересмотреть мои взгляды и я б это применяла»
- если бы мы встречались уже какое-то время и я неоднократно бывала в его доме, тогда да, позвала»
- да ,тут надо индивидуально смотреть»
- да той может просто не нужны отношалки?и одной хорошо»
- у вас была зп выше среднего. и подержка от родителей. если б вы например, заболели, вам бы»
- да. я имено об этом, правильно понимаешь»
- будем реалистами, но заработать на квартиру без кредитов не так вероятно, как повысить уровень»
- поверьте,лучше идти сразу как заметили!они будут лезть и лезть дальше если ничего не делать!»
- ну человек так думает может. я не знаю тактично он это сказал,в обсуждени темы или просто»
- стоп шмот грязным будет если свинство в крови. грязным не будешь если не обтиратся обо все»
- меня больше беспокоит, как плохо выглядят мужчины а женщины, да боже мой, конкуренция меньше»
- насколько я люблю русалочку, но мне хватило увидеть описание и актеров, чтобы понять, что»
- в моем случае эта фраза работает на все 10. но у всех изначально разные исходные.»
- наверное, не читала, теперь хочу прочесть!я не так давно читала машеньку набокова»
- ничего себе, я в церкви была наверно раза 2 или 3.»
- нет, максимум это на пару секунд если ты там вдруг с прохожим сцепился или в магазине кто»
- потому что им по.х на мнение окружающих, живут как удобно»
- если припекло бы и и прям кушать было нечего, пошла бы без выпендрёжа.»
- провести продолжение вечера - да, не проблема. не первого же встречного домой зову.»
- очередной малахольный, который праздничными писльками в картинках прикрывает свою дурную суть.»
- когда уже отношения, то приводила. и меня приглашали. когда просто свидание, то естествено»
- бикини и подмышки звезды из глаз бикини всегда обезбаливаю, ноги по барабану»
- вы серьезно, у девушки нет ни одного платья, а как она в остальное время одевается?и почему»
- все мужчины разные.но,слишк надолго ухаживания затягивать не стоит-мужчине это надоест и он»
- у меня куча знакомых что брали ипотеку с платежом боле 80раньше больше, потому что справки»
- пузырьки - это и есть зоны поражения. потом они в корочки, редко сами проходят»
- посмотрела их сайт- похоже, балконов и лоджий нет, вобще нет. а площади квартир боле-мене»
- ну вот как на фотке справа, под коленом так примерно, только поменьше.»
- мы брали на будуще реьенку стройку 2026 года, 50кв за 12.5млн. у нас 4.7.»
- подерживаю.и я так же.максимум на улицу с детьми выбираюсь, мне и этого достаточно с головой»
- ты бы хотела жить в городе побольше?»
- мне так подружка кстати говорит ,но не знаю даже»
- даже больше скажу, у меня родственица привела жить к себе парня в свою квартиру, он отожрался»
- ужас! а ведь можно было это обыграть, сделав ненавязчивый узор с боку дома.»
- напритягиваете, потом не будете знать, куда деваться от них»
- я думаю то, что я с вами согласна! я тоже гуляю с детьми и я устала натыкаться на собачье-кошачьи»
- может быть ваучер куда то ? все что надо родители купят, подарите ребенку эмоци»
- один раз была в цирке, но передвижном, ничего там не пахло сильно :»
- это юмор, но вы, судя по всему, не понимаете значения этого слова будьте чуть проще»
- мне нравится. себе тоже что то подобное присматриваю.»
- ну был тригер на этой части , однозначно думаю .плюс после момента , когда я отказалась отвечать»
- тема как бы не об этом, поэтому обозначу тезисно, остальное не трудно домыслить логически.итак»
- пол года были интим встречи. сам предлагал и тд»
- вы свою часть кредита платите? если нет, то понятно, что мать обижена. решайте в первую очередь»
- такие штаны из холодца конкретного не сделает идеально .»
- я еще добавлю, что мужчина, действительно настроеный на семью, априори готов к тому, чтобы»
- я считаю, что об ипотеке заботиться надо было в районе 25 лет.»
- тогда можно быть спокойной. наверное просто газ вышел. терпеть не могу воду без газа»
- хм. а у меня кошка так делает. надо изучить вопрос.»
- может задело как вы хвалили молодого? а он уже не такой молодой.»
- на его месте я бы не стала удалять.вдруг вы из мести его кузов машины испортите.бабы народ»
- ткачев сказал священик популярный»
- это у вас индексация, а в регионах у многих зарплата и осталась на уровне 25-30 тыс. и платеж»
- первое. будут деньги, будут и дети и все остальное. можно и без мужа родить себе, если есть»
- не, со стороны врача все правильно. судя по снимку. стояло всё ровно и прикручено красиво.»
- какашки чинарики, стекляный и пластиковый мусор и»
- это жертвы обстоятельств, которым все плохо всегда, но они не желают ничего сделать, чтоб»
- у тебя вся твоя жизнь- сплошной цирк с конями. куда тебе еще?!»
- вы посмотрите цены сейчас. то, что было раньше, уже не актуально.»
- меня она не раздражает, но я с ней не согласна и ей не следую по жизни.»
- у меня некоторые случайно от одежды травмировались. одна не наросла.а другая разрастается.см»
- конечно растаться, не ломайте жизнь парню.»
- не вижу проблемы, я же не бомжа к себе веду»
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!»
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!»
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!»
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!»
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое»
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!»
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!»
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!»
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!»
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот»
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!»
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!»
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!»
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист»
- супер - пресс! как привести в порядок талию!»
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото»
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне»
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се»
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде»
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол»
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!»
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж»
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!»
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!»
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу»
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10»
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм»
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое»
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот»
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!»
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос»
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!»
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и»
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб»
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!»
- я каждый день теряю килограммы! хочу вернуть подтянутое тело!»
- мой секрет похудения! - 25 см в талии и 17 кг лишнего жира!»
- диета просто супер! у меня ушло 13 кг! раскрываю секрет!»
- минус 5 кг за десять дней! мой самый эффективный рацион!»
- потрясающий результат! за две недели мой вес уменьшился на семь кг!»
- я потеряла семь кг за два месяца! максимально изменила фигуру!»
- результаты этой диеты впечатляющие! я потеряла семь кг!»
- кардинальное похудение! диета гарантирует подтянутую фигуру!»
- однодневная диета! теряю в день по одному кг!»
- я добилась поставленной цели! сбросила за неделю 4 кг!»
- диета для потрясающих форм! рацион, который вернул мне стройную фигуру!»
- - 49 кг! я была толстой клушей 56 размера! теперь не узнают даже подруги!»
- гороскоп на 2020 год: телец»
- диета гарантирует потрясающий эффект! я избавилась от десяти кг!»
- минус 15 кг! кардинальная потеря веса! под слоем жира скрывалась красотка!»
- как похудеть на 5 кг! моя недельная диета! эффект потрясающий!»
- я худею! потрясающая легкость и стройность!»
- моя осиная талия! стала стройняшкой всем назло! диета подарила потерю 24 кг!»
- мой способ устранения лишнего веса! убрала живот за две недели!»
- минус 11 кг! аппетит под контролем! диета проверена на себе!»
- худеем медленно, но эффективно! результат того стоит!»
- как эффективно похудеть! дробная диета и маленькие порции!»
- как я похудела! белковая диета! в погоне за стройным телом!»
- легкая диета подарит эффективный результат! килограммы быстро исчезают!»
- мой результат минус 7 кг! диета помогла вернуть потерянные формы!»
- диета кардинально изменила мою фигуру! рацион, который стройнит!»
- самая лучшая диета! похудеть очень быстро! никаких перекусов!»
- молокочай сжигает жир! отвес -1,2 кг за сутки! не ожидала такого эффекта!»
- я сделала талию и убрала бока! сижу на диете и считаю калории!»
- максимальная потеря веса! через месяц я не узнала свою фигуру!»
- похудеть и обрести изящные формы! я выгляжу на все 100%!»
- я оставила лишний вес в прошлом! вернула отличную форму!»
- моя диета - лучшее средство для похудения! я избавилась от 7 кг!»
- недельная диета подарит потерю пяти кг! потрясающие результаты!»
- нужно быстро похудеть! попробуй эту диету! - 4 кг за шесть дней!»
- запеканка “летняя“»
- мхали из капусты»
- котлеты в вафлях»
- вкусные сырники для стройной фигуры»
- куриный пирог-запеканка»
- рецепт овощного смузи “проще некуда“»
- “фитнес “ - коктейль»
- рулеты из кабачков»
- куриные грудки в эстрагоновом соусе»
- рецепты для детей от 1 года.куриный суп с кукурузой»
- бутерброд с ветчиной»
- запеканка из творога с тыквой»
- шашлык в соево-вином маринаде»
- равиоли с раковыми шейками»
- сочный пирог с черной смородиной»
- квашеная капуста с клюквой»
- заливной пирог с сыром, зеленью и грудинкой»
- рыба запеченная с ананасами»
- лёгкий рассольник с крупой»
- молочная рисовая каша. готовим в мультиварке»
- горячие бутерброды с луком»
- пирог с красной фасолью, грибами и сыром»
- весенний салат из рыбы»
- картофельные крокеты с мясом»
- джем из абрикосов»
- баклажаны под соусом «сациви»
- персидское рисовое печенье «наан э беренджи»»
- индейка с яблочным соусом»
- рыба на пару»
- сицилийский салат с баклажанами»
- куриные рулетики-гриль с грибами и сыром»
- бутерброд с брынзой и луком»
- тушёная баранина с овощами и рисом»
- рулет пикантный»
- запеченный молодой картофель»
- колбаски reels в тесте»
- готовим суши! фото! нигири-суши с малосольным лососем»
- штрудель с рыбно-рисовой начинкой»
- пирог с консервированными ананасами»
- напиток из йогурта и бананов»
- быстрый шоколадный торт “несквик“»
- жареная картошка»
- пирожки татарские со свининой, картофелем и солеными огурцами»
- бутерброды закусочные»
- домашние куличи»
- слоеный салат с копченой курицей»
- овощи с йогуртовым соусом»
- напиток молочный шалтай-болтай с апельсином и бананом»
- закуска божья коровка с семгой, кедровыми орешками и черной икрой»
- смузи дыня-вишня»
- куриные зразы с грибами»
- постное печенье с изюмом»
- блинчики любимчики. подавать со сметаной, вареньем или медом.»
- йогуртовый мусс с клубникой и актинидией»
- универсальная заправка для салатов»
- твой мужчина - маменькин сынок или все делает назло своей матери?»
- вы идеальная жена? ваш муж — самый счастливый мужчина на свете?»
- в след тебе не оборачиваются мужчины или соблазняешь одним взмахом ресниц?»
- ты не отмахиваешься от своей интуиции или ни в чем никогда не уверенна?»
- смелости у тебя хватает или ты застенчива и неуверенна в себе?»
- ты не умеешь расслабляться или легко настраиваешься на отдых?»
- ваш стиль дома: модерн, деревенский, авангард, традиционный или комфортный?»
- между вами настоящая любовь или зрелый выбор?»
- ты не подстраиваешься под других или обладаешь гибкостью в общении?»
- тебе не грозит ожирение? заботишься о своем здоровье?»
- ты очень общительный человек? умеешь понять и выслушать?»
- тебя сложно обидеть или расстраиваешься даже по пустякам?»
- ты неискренний человек или слишком прямолинейна?»
- тебе следует изменить режим питания или ты легко сбросишь килограммы?»
- ты плохо знаешь своего мужчину или тебе все известно о нем?»
- любовь не покидает вашу пару или ваши чувства погрязли в рутине?»
- ты на пределе своих сил или всё хорошо с запасом прочности?»
- ты явный лидер в вашей паре или супруг?»
- твоему малышу уже смело можно вводить прикорм или он еще не готов?»
- ты стремишься всем помогать или живешь в свое удовольствие?»
- тебе сложно принять решение? постоянно взвешиваешь все “за“ и “против“?»
- тебе сложно противостоять внешней агрессии или окружающие не идут тебе наперекор?»
- ты изредка поддерживаешь своего мужчину или вдохновляешь его постоянно?»
- ты довольствтуешься малым или твои амбиции непомерно большие?»
- ты очень ленива или легка на подъем?»
- мелкие неприятности воспринимаешь близко к сердцу или не обращаешь на них внимания?»
- ты лишена страхов или находишь в плену своих страхов?»
- общаясь, не задеваешь чувств других людей или твоя гордыня зашкаливает?»
- ты реагируешь даже на безобидные шутки или сама подшучиваешь над своими слабостями?»
- ты не следишь за своим здоровьем или делаешь все, чтобы сохранить его?»
|
vip клубы | онлайн +530 |
|
|