ОТПАДНАЯ ФИГУРКА КО ДНЮ ВЛЮБЛЕННЫХ! ПРОИЗВЕДЕШЬ ФУРОР СРЕДИ МУЖЧИН! ПОРАЗИШЬ ПОДРУГ РОСКОШНЫМИ ФОРМАМИ!
С этой диетой я будучи в подростковом возрасте легко сбросила 20 кг без вреда для здоровья. Мои параметры составляют теперь 85-60-85, при росте 165 см я вешу 52-53 кг. Диета очень сбалансированная и напоминает раздельное питание. На завтрак: - яйца, соки, фрукты, творог, кефир, овощной салатик, зеленый чай, кусочек обезжиренного сыра. На обед: - куринную грудку (запеченую или вареную), рыбу, овощи, постное мясо говядины, чай. На ужин: - тоже самое что и на обед. На ночь: - травяной настой или чуть-чуть чернослива. Разумеется я совмещала диету с ваннами. Первая - ванна с содой и солью - 100 грам соды, 300г рамм соли на ванну, принимать не более 15 минут, после чего завернуться в махровый халат. Кефирная ванна 1 литр кефира и ч.ложка лимонного сока + 6 капель апельсинового масла на ванну, принимать не более 15 минут. Раз в неделю нежусь и в ванне клеопатры - молоко и мед. Совмещение ванн и диет не только создало мне идеальную фигуру, но и помогает сохранить ее. Мое фото:
автор: Anonymous 4.9 |
начало обсуждений»
-
-
Эта диета не предназначена для снижения веса (хотя это происходит по умолчанию), ее цель – избавление от морщин, омолаживание и подтяжка кожи. По ссылке:
уху.рф/ДЁ
Можно почитать о ней и на блоге Ксениии Бородиной
kbrodina.narod.ru
. -
Белковая диетка, неплохо...
-
-
ответ для: AnnaSuper
а вы сами не спам???? уж какие-то левые ссылки! -
Вы - молодец! фигура отличная! НО! что хочу сказать всем: худеть в 20 лет, в 25, 30 и 35 - абсолютно разные вещи. я до 30 лет, во первых, не поправлялась особливо, даже жрамши на ночь и пимши месяц, отмечая новый год )))) И если хотелось похудеть, стоило только сесть на диету, максимум неделя - результат был ошеломляющим. А вот родила, мне 33 будет и диеты уже стали другими! теперь нужно стабильно минимум недели 2 сидеть на жесткоче (а-ля японка, что для меня смерти подобно), иначе результат очень и очень слабенький.... вот так...но на японку решилась. выдержала неделю. до первого праздника))) но 2,5 кг потеряла )))) и после этого стараюсь как и автор придерживаться правильного питания. Ужинаю исключительно монопродуктом и максимум до 7 вечера.... ИТОГО: за неделю японки плюс неделю правильного питания сбросила 4 кг....Так может и не нужны жесткие диеты, если результат примерно одинаков??? ;) Всем удачи, девчонки!!!! PS - я все-таки через пару неделек еще раз на японку, уже конкретно на 2 недели сяду. проверю что получится))))
-
НИКОГДА НЕ ПИСАЛА В КОММЕНТАХ НО ТУТ НЕ УДЕРЖАЛАСЬ!!! Я В ПОЛНОМ ШОКЕ!!!!!!!! ДЕВОЧКИ, НУ ЧТО Я МОГУ СКАЗАТЬ?????? ХВАТИТ УЖЕ НЕСТИ АХИНЕЮ!!!! ЕСЛИ КТО ЕЩЕ НЕ ЗНАЕТ - КАЖДАЯ ДИЕТА ПОДБИРАЕТСЯ ИНДИВИДУАЛЬНО ПОД КАЖДУЮ ДЕВУШКУ!!!!! А ТЕБЕ АЛЛА Я ЛУЧШЕ ВООБЩЕ БЫ ПОРЕКОМЕНДОВАЛА СИСТЕМУ ПЛЯЖНОЙ ИДЕАЛЬНОЙ ФИГУРЫ ОТ ЖУРНАЛА КОСМОПОЛИТЕН ОНА КАК РАЗ ПОДБИРАЕТСЯ ИНДИВИДУАЛЬНО И УЖЕ НЕОДНОКРАТНО ПРОВЕРЕНА, РАБОТАЕТ ОФИГЕННО!! ВОТ ХОРОШИЙ БЛОГ ТАМ ВСЕ ДЕТАЛЬНО ОПИСАНО ПРОЧТИ МЫ С ПОДРУГАМИ ПЕРЕД ЛЕТОМ ПО 10-20 КГ СБРОСИЛИ!!!! ТАК ЧТО РЕКОМЕНДУЮ!!;)))) И НЕ ВЕДИСЬ НА ВСЯКУЮ ФИГНЮ ИЗ СПАМА ИСПОЛЬЗУЙ ТОЛЬКО ПРОВЕРЕННЫЕ ДРУГИМИ ЛЮДЬМИ МЕТОДЫ А ТО ТАК СВОЕМУ ЗДОРОВЬЮ И ФИГУРЕ МОЖНО ОЧЕНЬ СИЛЬНО НАВРЕДИТЬ КУШАЯ НЕПОЙМИ ЧТО БЕЗ КАКИХ ЛИБО РЕКОМЕНДАЦИЙ К РАЦИОНУ И ВООБЩЕ ИСПОЛЬЗУЯ КАКИЕ ТО НЕПРОВЕРЕННЫЕ МЕТОДЫ И ДИЕТЫ!!! УДАЧИ КРАСОТКА!!;)))))))))))))))
-
Суперски выглядишь,ШИКАРНО
-
-
Классно выглядишь!
-
ты вигдядишь просто супер
-
- а какой у вас сегодня завтрак? стали бы так есть?»
- почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда миниатюрная девушка рулит большим внедорожником»
- вы когда-нибудь ели оливье с рыбой? знали, что он существует? вам нравится? я в первый раз услышала о таком.»
- надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если не нравится?»
- чего вкусненького сегодня ели?»
- кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки?»
- какое кольцо красивее?»
- как бы вы отреагировали, если бы ваш мужчина лайкал подобные фото?»
- кто ходит на массаж лица? сколько процедур делаете курсом? есть ли реально видимый эффект? мне 30 лет.»
- как только он устроился, начала его соблазнять, ну а женатый дяденька не против. до омерзения противно наблюдать за»
- а вас раздражают коллеги? чем?»
- когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до замужества вместе?»
- вы посещаете групповые тренировки в тренажёрном зале? что нравится?»
- под 40 старая уже, а мужчины студенток любят? если посмотреть на мужчин за 40, выглядят намного хуже ровесниц!»
- у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофрени который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. ломился в дверь.»
- как сидит платье? оцените!»
- коллеги подкалывали и смеялись: вы так похожи телосложением, прекрасная пара! а женщине этот мужчина не нравится!»
- агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с разных номеров!»
- как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход»
- стали бы покупать б/у шкафчик в ванную? я отказалась не хочется чужое, а вы как?»
- поссорились с парнем из-за того, что не пишу ему первой с утра: я всегда что ли должен звонить, должна быть взаимность!»
- платья на работу весна-лето. что нравится?»
- как вам прическа? резинка кранч поверх гульки.»
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»
- стоит уходить от идеального мужа только потому, что хочется быть одной? и лишь изредка встречаться с разными мужчинами»
- попросила мужичка о помощи, он послал. а сегодня он прислал мне деньги. как бы вы его поблагодарили?»
- бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое?»
- брови сами выщипываете или ходите к бровисту? я - когда как.»
- а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом что там делать?!»
- как вам девушка?»
- поиграли бы?»
- хотела получить консультацию, но нахожусь зарубежом сейчас. меня спросили, где нахожусь, стоит ли говорить правду?»
- девушка, какое вам лекарство не продали без рецепта? я просто врач. у меня в машине есть. это был подкат?»
- мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий тортик!»
- какой нравится больше?»
- делали зуб 2 месяца назад, сегодня откололась стенка с внутренний стороны. боюсь, что теперь зуб могут удалить.»
- хочет отомстить своей одной недоброжелатель которая ее ненавидит, она всегда злорадствовала!»
- возрастные мужчины, которые встречаются с молодыми женщинами отдают отчет, что любят не их, а комфорт финансовый?»
- к чему снится ручей и огромный паук?»
- написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать рекламу?!»
- если каждый день мужчина по 2 часа говорит по телефону с женщиной, ему просто скучно? между нами 2 тысячи км.»
- что случилось с мужиками? на кладбище хотел живьем закопать. она чудом выжила. это же жесть какая!»
- скучаете по старым подругам, с которыми общение прекратилось? вернули бы общение, или для вас прошлое в прошлом тонет?»
- от какого шампуня волосы как шелк?»
- ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные дальше.»
- собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала! пошла с другой подругой! как реагировать?»
- у кого была маленькая собака, а потом большая? как вы привыкали? по ощущениям они такие разные?»
- зачем мужику в москве жениться? сейчас там изобилие красивых, состоятельных и молодых девок! по очереди живет у каждой.»
- какого цвета тени и макияж больше подойдут к такому цвету глаз?»
- можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию в столице.»
- привет всем! что-то прям вобще сегодня страный день, то магазины, то суп, то мысли»
- что-то меня реал засосал.»
- 3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас много, вот»
- вот пришла моя доставочка,пополнила я свои запасы. нажарила сыночке сырников. овощи»
- 5 погода сегодня у нас очень хорошая, солнышко светит уже по-весенему, днем обещают»
- всем хорошего дня. сегодня у меня выходной. буду наверное дома уборку делать»
- привет всем!пришла весна и я начала ходить натопала вчера 14205 шагов, ходила гулять»
- здравствуйте! наконец-то я с утра поухаживала за кожей лица не торопясь и с удовольствием,»
- уже давно мой вес стоит на месте. надеюсь, что соблюдая план питания и тренировок,»
- 2 спала сегодня вот прям опять отлично, получилось чуть-чуть недоспала до 8 часов,»
- 1 приветик, мои дорогие! спала сегодня отлично, вобще не просыпалась за ночь, легла»
- на вопрос, кто придумал мультиварку, можно ответить, что е прародителем справедливо»
- маме юбку. так теперь опасаюсь за кое-что.нужно сделать обязательно.»
- вес продолжает удерживаться на той-же цифре. видимо не хватает какого-то ему толчка!»
- в последне время замечательные успехи в самой трудной и проблемной для меня области!»
- пришел тому его манеж. конечно, когда я его заказывала, то были у меня сомнения,»
- из разговоров в чате: - знаешь же, на упаковках рецепты всякие пишут. ну типа чего»
- в душе каждого человека горит свеча, которая производит душевное тепло. но когда»
- в каталоге появились желудки куриные, правда замороженые, но томику это очень в»
- мой сон:оценка сна:94время общего сна: 06:32время глубокого сна: 02:17время легкого»
- приветик всем. дни проходят как всегда работа- дом, дом- работа, ничего нового не»
- вчера по шагам у меня было средне. находила 650 шагов. для выходного дня даже неплохо»
- утром сходила, купила яблоки, такие вкусные, голден, сладкие очень, завтра обязательно»
- сегодня уже всё буду доедать, что готовила на первые дни поста и вечером нужно будет»
- за сегодня пока что кофе ещё не пила, хочу соскучиться за ним. а то каждый день»
- всем привет! в связи с магнитной бурей, наверное, но я снова не спала сегодня с»
- 4 погода сегодня не очень, солнышка не будет совсем, но все равно прогуляюсь, так»
- сон 21:40-2:35=4:5 87 балов вес 107 кг. 5:32вчера сделала 1350 шагов. на завтрак»
- вчера сходила на тренировку, позанималась в половину силы, вот чисто для галочки,»
- сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю, что постный»
- сегодня скоре всего приготовлю себе куриную грудку, и сделаю салат винегрет, этот»
- всем доброго вечера!пришла с работы,так заработалась,что телефон забыла на работе.»
- воду вчера не осилила свою норму, летом хорошо воду пила, сейчас её вобще не хочется,»
- - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые йогурты.»
- привет всем! натопала вчера прям зачётно. и в обед гуляла и с работы пешком до мцк»
- у меня сложилось впечатление, что вас раздражает не то, как она про ланчи говорит, а что раньше»
- ну если у вашего друга ещё молоко на губах не обсохло.а судя по его аргументаци, это так и»
- нормальные люди не берут кредиты, если ожидаемых поступлений достаточно для покупки»
- не всегда мало. давайте прикинем 50 питание8 комуналка 10 содержание машинына детей - кружки,»
- я бы не стала вам доверять многие женщины излишне заморачиваются»
- это на работе у вас так?не люблю таких людей, отворачивает сразу от них.»
- как грит 9 с годной внешкой нет внешки - ухажеров не будет и замуш не выйдет. во как.»
- отличная тема ,буду читать у нас только муж 1-2 раза в неделю зовёт ужинать в рестики или»
- ну положим многие поймут, что вы не тому ответили.но всё равно надо быть внимательне.»
- соседка ушла от мужа, когда он в не на чьей-то свадьбе пульнул то ли рюмку, то ли пробку от»
- какое у вас представление о богатстве?»
- так это местные. а я приезжая, не шарю. токмо по пакетам смотрю, в чем женихи меня соблазнять»
- красивая. с фильтрами сложно определить возраст. тут может быть диапазон от 20 до 40. хотя»
- чем родне и ближе люди друг другу, тем проще им общаться на ты.чем дальше они друг от друга»
- правильно эйва написала: этот вася просто и д и о т и скот. а со скотом надо общаться на их»
- у меня почти год. я раз в два месяца ходила на подкрашивание. когда будет год, хочу на корекцию»
- я замужем, да. есть сын от второго супруга. ему первому об этом написала. с ним не было общих»
- вы нам вчера с мамой стифлера писали, что мы пасуем перед мужским так как не отреагировали»
- так хороших девушек тоже не так много»
- все основные расходники на мужчине -быт ,досуг ,писание ,платежи.ну если уж я совсем останусь»
- моей надо просто обдумать сначала хотя бы несколько часов что конкретно ей нужно, что бы не»
- сестры! аж на душе потеплело меня кусал кот сильно, но он домашний, отек был, мазала спиртом,»
- отсюда вывод - надо приступать к выполнению задачи на следующий день»
- когда должны начаться месячные? от этого и надо делать выводы, пока слишком много лишней информаци»
- ох, александр, не вешайте мне лапшу на уши. я уже давно живу без розовых очков, потому что»
- если вам было больно, то явно ногти там как бумага и вы хотите еще раз пойти допилить вобще»
- ну вот видите, немножко всё же откладываете даже :»
- смотря кто это делает. если мать, отвечаю тем же. если муж, то зависит от настроения. как-то»
- откуда вы знаете что я знаю? от ответствености это никак не спасёт. если так плохо то нечего»
- 7 писала: меня то же в них это бесит, животнве. с кем , какой у не характер, могут сразу прям»
- конкретно у него что-то есть возможно. у других не замечаю»
- очень редко ем сладкое или десерты. обычно шоколад, еще люблю тирольские тортики с фруктами.»
- так 14 февраля после моей истерики отпраздновали»
- стриг слепой парикмахер с тремором?»
- 3 трубочки с белковым кремом и пол шоколадки»
- да, как то демонстративно получается что все тащит мужчина. так не делается»
- да. если у родителей хорошие зарплаты.»
- зато ваши слюни и под камни протекают наверно если вода под камень не течет камни в реке были»
- нужны по в вопросу, конкретные, а не умничать. умничать и я могу»
- ну, это уже другой вопрос мы же говорим о суме на 4, а не о том, сколько у нас зарплаты у»
- 16 лет за рулем, сейчас мерседес .»
- я вот наоборот не завидую семейным. замужним женщинам можно позавидовать, если они очень удачно»
- ну. на это и расчитано. тебе мерзость, а мы над твоей реакцией посмеялись. она нас развеселила»
- полностью согласна. я бы еще добавила вариантов работ. бетон мне нравится.автор, попробуйте,»
- маленький батончик марс. ещё планирую мороженое съесть»
- если у мужа такая зарплата ему нужно было не детей делать, а специальность менять может. хоть»
- серьезно то?:/.коментари в 21:13 от 25.03.24»
- если либидо низкое и эмпатия на нуле.»
- я же выхожу пописать или до принтера, он просто забалтывался и забывал обо мне. мы в ковид»
- для меня всё перечисленое было бы пыткой каждому своёа почему не остались там?»
- я тоже мак придает свою изюминку»
- ваш ник явный камуфляж, ваше содержание ему не сответствует! сократ был большим специалистом»
- незамедлительно выгнать дру крестную взашей и самой построить свою жизнь, только так»
- мы про начальника, зачем ты про галю пишешь?я сто раз писала, что обрыгаюсь от гинекологически»
- не все, но некоторые да, точно гордятся.»
- ну, вобще, если мужчина воспитан мужчиной, то он будет комплексовать, если у него не выходит»
- терпит до поры до времени. причин может быть маса, не смысла гадать. суть в том, что терпению,»
- природа постаралась, не надо резать надгубой. а нос не надо чикнуть? а то что как нищая»
- тоже считаю его красавчик ом. но многим восточные мужчины и женщины не нравятся. прям оталкивают»
- ну сейчас синяков нет нигде по крайней мере и она раслабленая и спокойная ходит. исходя из»
- что нашло? да бабенка киданула это сокровище! а куда бежать? к бывшей жене, у которой он был»
- ну на самом деле так и есть. может у кого-то все хорошо будет, а у вас этот же крем вызовет»
- в любом случае, муж должен быть готов к тому, что жена будет сидеть дома долго, а не надеяться»
- ну во-первых успокоиться, а во-вторых, да, съездите в гбд сами со справкой и с повиной, вдруг»
- раскосые глаза первые пару месяцев после подтяжки это гиперкорекция временый отек»
- о чем же 35летнему мужчине жалеть? в любой момент заведет семью и детей, нормальный возраст.я»
- да. он второй официально. после того, о котором написала первого.»
- думаю 58-65, он из деревни приезжает.»
- сейчас у меня адекватный начальник, но до этого каких только уродов не видела. и бухающие»
- абсолютно все зависимы от чужого мнения, кроме мауглиэто не плохо»
- мне кажеца, если показать андрейке плётку - он в обморок упадёт»
- ну как же? я бы могла сделать это и не напрягая связки.»
- кстати, при мфя овуляция гуляет, поэтому рекомендую отслеживать е тестами, чтобы точно знать»
- про гормональный фон в точку, иногда резко разонравиться и все»
- на лето буду покупать платье. фото не будет, так как платья висят в обычном магазине.»
- мне тоже про 4 оргазма понравилось кровь - смахивает на вялотекуще кровотечение может на фоне»
- я обращалась к тете и дяде на ты, и даже к маминой подруге : в детстве я над этим просто не»
- и чего мой двоюродный брат например только в 30 женился.»
- конечно. только 60 на троих это нищета.»
- жаль что мы с мужем сторожи сидим дома каждый в своей комнате 21 год ,вобще не разу не обнялись»
- смс прислал.сказал что работает пока без выходныхдень рождение у меня 8 марта»
- какое разное у людей представление о богатстве.»
- я с одним общаюсь, и он постояно под дурака косит. даже на нормальные собщения отвечает как»
- не изменял. они развелись, маму он потом встретил.»
- победала только что. большой тарелкой борща, с капустой и перчиком.два бутера с сыром умяла.»
- были у меня в свое время отношения и ради секса. но никогда они не начинались с переписки»
- моя мама 70 лет является моему племянику внучатой тетей. если бы он говорил ей ты, но при»
- ну вы че? это как научить летать.удалено! просто нереально.»
- занят наверное. есть же надежда что он иногда хоть работает.»
- и на следующий день повторяется все заново? значит точно не сожалет у моего руководства такая»
- еще знаю одну семью, там ребенку 2 года исполнилось, в сад отдали, мать на работу вышла, у»
- у меня сейчас немного нервный период в жизни и магний не сильно поможет.»
- да. постояно пошлые шутки и намёки на непристойные предложения. я уже боюсь идти что-то подписывать.»
- ну если бы у меня с человеком были серьезные отношения, и он бы ничего не подарил ни на день»
- почему не в состояни? в состояни раз совета спрашиваю у всех тут?»
- у меня соседи были , у них дочь уже в 14 что ли привела мужика домой жить к ним, так вот мать»
- да, пробовала, тоже нравятся. сейчас такие ем»
- это всего лишь вас несчастный частный опыт. мне вас правда жаль. я помню вашу тему про дэрэ.»
- короче говоря, неприязнь у вас взаимная. интересно было б послушать вторую сторону»
- я тебе середыш показала, чобы ты знал. ты ж, бедняжка, сидишь только мечтаешь, начитавшись»
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст»
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!»
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!»
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!»
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!»
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!»
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде»
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в»
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото»
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод»
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!»
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!»
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол»
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард»
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!»
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!»
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю»
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу»
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!»
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!»
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая»
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив»
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!»
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!»
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!»
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все»
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!»
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!»
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра»
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!»
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!»
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!»
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал»
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!»
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото»
- 1400 калорий! худеем за 14 дней! я избавилась от 7 кг!»
- - 10 кг за два месяца! 1200 калорий в день!»
- я достигла своей цели! худеет все! я получила потрясающий эффект!»
- легкость во всем теле! я сбросила десять кило!»
- самый быстрый способ избавиться от лишних килограммов!»
- как я худею быстро и без вреда! сантиметры тают на глазах!»
- я получила результат о котором мечтала! считала калории!»
- минус 15 кг! жир меня достал! я нашла свой путь к красивому телу!»
- диета действует! килограммы быстро уходят!»
- диета сделает твою фигуру безупречной! научись худеть!»
- шикарная фигура и новая жизнь! раскрою вам свой секрет!»
- освободи тело от лишнего веса! похудеть за два месяца на 10 кг!»
- диета поможет избавиться от складок на теле! 1200 калорий в день!»
- получи максимальный результат! с этой диетой ты легко сбросишь вес!»
- вес уходит быстро! боремся с соблазнами ради идеальных форм!»
- я изменила свою фигуру! уменьшила порции, считаю калории!»
- разбуди обмен веществ! самый простой способ сбросить вес!»
- диета помогает! срывов нет! минус 4 кг за неделю!»
- диета чистит организм от лишнего веса! - 4 кг за семь дней!»
- 1500 калорий! твой путь к потрясающей стройности!»
- минус 21 кг! я люблю облегающие платья и восхищенные взгляды мужчин!»
- лучшая диета! - 10 кг без особых усилий! что нужно исключить!»
- худею без строгих запретов! очень эффективно! минус 5 кг за одну неделю!»
- минус 27 кг! я перестала прятать толстое пузо и жирные складки!»
- тело будет красивым! диета поможет получить идеальную фигуру!»
- как уменьшить объемы! стремительно уходят бока!»
- жир растаял! - 17 кг! я ликвидировала 20 см на талии! и кожа не обвисла!»
- я похудела на семь кг соблюдая эту диету 30 дней!»
- диета поможет терять по 500 грамм в день!»
- 1500 калорий в день! не спешу худеть! теряю по одному кг каждую неделю!»
- как быстро похудеть! диета вернет изящные изгибы тела!»
- минус пять кг в месяц! секрет в моей эффективной диете!»
- диета - мой путь к совершенному телу! через две недели я не узнала свою фигуру!»
- я считаю калории! избавила тело от лишнего веса!»
- гороскоп на 2020 год: рак»
- суп с тефтельками из оленьего фарша и риса»
- пельменный пирог»
- солнечные орехово-морковные кексы»
- варенье из клубники “живое“»
- куриная грудка с творожным сыром»
- куриное филе с овощами»
- радужный салат»
- компот из кураги»
- хачапури с творогом»
- мясной хлеб с сырной начинкой»
- кальмары в сметанном соусе»
- зефир»
- свекольные тонкие блины»
- летний тортик на зимний лад»
- капуста по - кремлёвски»
- паста с кисло-сладким перцем»
- салат из свежих огурцов и зелени. перед подачей на стол полить смесью лимона с с»
- апельсиновый рулет»
- картофель запеченный»
- тосты тирамису»
- курица по-грузински»
- гуляш из стручковой фасоли»
- осетр на свекле»
- морковный салат с орехами и консервированным горошком. можно подавать к столу с»
- десерт из бананов»
- картофельная запеканка с лососем»
- турецкая домашняя халва с орехами»
- куриный шашлык в слоеном тесте»
- салат из зеленой фасоли»
- торт “черный принц“»
- рулетики из лаваша с сыром фета, чесноком и зеленью»
- рыба, запеченная с макаронами под соусом»
- салат “итальянский“»
- закуска из баклажанов, помидоров и твердого сыра»
- пирог с цукини»
- фруктовый салат с зеленным чаем»
- кукурузные оладьи с авокадо»
- салат из черешни с яблоками»
- пирог с персиками. персики можно заменить абрикосами, сливой или яблоками.»
- заварные пирожные с творожным кремом»
- холодный суп из авокадо»
- салат из квашенной капусты и грибов»
- куриный суп с сырными колобками»
- вкусный салатик!»
- веррины с овощами и маринованным мясом»
- легкий салат с креветками»
- пекинская капуста с фруктами»
- закуска “мандаринки“»
- салат из тыквы и дыни»
- суп из тыквы с гренками»
- куриные биточки “нежные“»
- щи со свининой и грибами»
- печенка по-японски с мандаринами»
- куриные бёдра в духовке»
- сырный суп с кольраби»
- вы тактичный человек? хорошо чувствуете тех, кто рядом?»
- ты безрассудна или отличаешься благоразумностью?»
- готовы ли вы к новой любви или вас нередко терзают сомнения?»
- тебе редко улыбается удача или везучий человек?»
- ты прощаешь без всяких условий или хочешь отомстить обидчику?»
- ты никогда не сидишь без дела или хозяйка из тебя никудышняя?»
- ты необычайно очаровательна? можешь околдовать каждого?»
- ты предпочитаешь отдыхать возле телевизора или идешь в “отрыв“?»
- ты находишь взаимопонимание с супругом или всегда доказываешь свою правоту?»
- у тебя напористый нрав или ничего не делаешь для достижения цели?»
- ты все еще пребываешь в медовом месяце? любимый вряд ли когда-нибудь изменит тебе?»
- легко поддаёшься внушению или подвергаешь все сомнению?»
- сон для тебя настоящая мука или спишь сном младенца?»
- ты очень обидчива или тебя это не выбивает из колеи?»
- ты вызываешь симпатию у окружающих? легко входишь в любую компанию?»
- ты профессионал в своем деле? очень ответственный человек?»
- тебе не грозит снижение тонуса мышц или стоит больше двигаться?»
- ты отстаиваешь свою точку зрения или можешь признать свою неправоту?»
- ты живешь страданиями или готова изменить свою жизнь?»
- ты - искусная обольстительница или давно махнула на себя рукой?»
- измена тебе чужда или твои чувства могут кардинально меняться?»
- тебе незнакомо чувство ревности или ты болезненно ревнива?»
- ты не можешь без общения или без движения?»
- ты принимаешь себя такой, какая ты есть, или часто сомневаешься в себе?»
- ты — ведомая? активная роль принадлежит твоему партнеру?»
- никто не знает о твоих проблемах или окружающие принимают участие во всех твоих»
- ты живешь в мире романтических грез или кажешься немного черствой?»
- тебя легко увлечь какой-либо идеей или умеешь контролировать себя?»
- тебе необходимо больше общаться или уделять внимание умственной работе?»
- ты хорошая подруга? с тобой легко подружиться?»
|
vip клубы | онлайн +680 |
|
|