|
Моя история: Сейчас мне 33 года. В течении моей жизни постоянным было изменение моего веса то в плюс то в минус. Сейчас мне кажется что всё не так уж плохо я не завидую худышкам, которые ни разу не испытывали горечи разочарования, когда любимые джинсы не поднимались выше колен после очередного отпуска у моря рядом со шведским столом. Ведь только девочки, успешно корректирующие свою фигуру, изнуряющие себя тренировками и немыслимыми ограничениями в питании, могут так счастливо улыбаться, надев мини юбку и шпильку оголив животик с великолепным прессом. Нет, худышка лишена этой радости и гордости за своё тело! У меня наследственность сыграла немаловажную роль, все детство было с лишним весом, правда не знаю сколько, а в юности вес достиг своего апогея, при росте 166 я весила 88 кг-УЖАС! В 18-20 лет нужно было выходить замуж, а кому понравится девушка, которую нельзя не то что обхватить, а даже взглядом не объять (может и есть извращенцы, но их не оказалось в числе знакомых), поэтому нужно было что-то делать. В подростковом возрасте человек, как правило, готов на безрассудные поступки, сесть на строжайшую английскую диету был из их числа. Результат не заставил себя ждать: за один месяц - 25 кг! Я шла, гордо подняв голову, а вокруг моего скелета, как платье, колыхалась моя кожа. Вспомнишь - вздрогнешь! Кожа обвисла даже на лице. Поэтому окружающие постоянно спрашивали, чем это я опечалена, впоследствии домашние занятия аэробикой по кассете с Сидни и всё ещё растущий организм выправили ситуацию. Я чувствовала себя гадким утенком, превратившимся в прекрасного лебедя, я весила 59 кг! Сразу же вышла замуж, но во время беременности (прямо классика) набрала опять до 80кг. Потом не напрягаясь, благодаря чудо-голоданию, вернулась в любимые 60 кг и всё бы было прекрасно, но... в прошлом году поехали отдохнуть в Турцию и ...капец! плюс 10 кг за 10 дней (это ведь надо было так хомячить пирожные!). Потом думала что всё поправимо, но не тут-то было. Вместо того чтобы сбросить, я ещё набрала и сейчас уже 80 кг, вся надежда на вашу помощь.
автор: Лемурочка 5.0 |
начало обсуждений»
-
PRAVILNO PITAISYA,1 RAZ V NEDELY MOLOKOCHAI,STARAISIA NE EST VREDNIE PRODUKTI,ESLI NE VMOGOTU,TOLKO DO 12 UTRA,GARANTIRUYU 20 KG ZA 3 MESYAZA,ETO PROVERENO MNE UGE 44 GODA OPIT EST
-
-
ответ для: Karinush
а что обижаться ей...к психологу тоже приходят с темой похудения Я то знаю!!Не была,просто сама психолог начинающий -
ответ для: scorpio
ой..а это ты совсем ничегошеньки не ела??а в обморок не падала???у меня похожая история ...... -
ответ для: Slana
Полностью согласна.Вот глупости какие... в 18-20 лет ума никакого,одни гармоны.....лучше до 25!! -
-
Все с завтрашнего дня на 7ми днвку сажусь, скоро день рождения, я должна выглядеть классно, пожелайте мне удачи! я сильная, я смогу!
-
ответ для: Karenina
ну и как успехи голодания?? -
ответ для: chyh_chyh
kajetsya tebe stoit obratitsya k psixologu..tolko bez obid.. -
Такс! Попробуем голодание, мне нужно потерять до состояния скелета 10 кг(этого я и добиваюсь) чтобы весить 41кг. Отлично!
Каринуш: голодание подходит не всем, одни от этого избавляються от веса, другие не теряют - ничего! -
segodnya 4iy den,kak na toshey..ne narushila pravil etoy razgruzki..i poterya za 3 dnya -1.2kg..I o kakix 10kg idyot rech,ne poymu.. ..
-
Голодание-это полное издевательство над собой! Так нельзя!
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или духи?»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!»
- а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много»
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от него ответа не»
- как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, что идет?»
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке у меня с мужчиной?»
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они об этом спросили?»
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна.»
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут сразу два!»
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!»
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?»
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других?»
- почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться?»
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. наговорил гадостей»
- а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас!»
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами мусорки забиты.»
- а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти волосы!»
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что деньги не вернут!»
- как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде.»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать ему в ответ качков!»
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографироват как бы вы поступили? мне стало не по себе.»
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители слишком правильные?»
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать ничего. почему»
- это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали?»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал к другу в гости»
- коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?!»
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование как решить эти проблемы? к какому врачу нужно пойти?»
- вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса - грудь наполнилась»
- кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились?»
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!»
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться!»
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он у меня не болел»
- как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает натуру человека?»
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет сил что-то делать»
- запахалась. а как заканчивается ваш день?»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?»
- как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик!»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу?»
- вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его?»
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.»
- мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий тортик!»
- что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото.»
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают»
- 4 праздни сегодня вот такие:день мецената и благотворителяинициа праздника стали»
- 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика, соевый соус,»
- у нас резко похолодало дожди начались. как-то непривычно, было 24/25 даже 27 было,»
- сон 2:16-4:40=6:23 93 бала 5:15вес 106,6кг. вчера сделала 7860 шагов. на завтрак»
- доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья»
- по весу пока что застой, и попыток никаких не предпринимаю чтобы изменить ситуацию.»
- ну,что сказать.вчера в обед сзомячила огромный бутер с колбасой и майонезом. ночью»
- всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так выспалась,»
- занимаюсь генеральной уборкой на кухне, двигаю мебель, холодильник, плиту. работы»
- доброе утро хорошего днясегодня 3 день б/с-м»
- надо менять рацион»
- вчера прошла 710. это чуть-чуть больше моей нормы. просто давно не ходила по тому»
- всем доброе утро! ну вот середина рабочей недели наступила, так и пятница не за»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в эту»
- сейчас допью кофе и нужно начинать уборку. хочу до обеда всё успеть и надо бы маме»
- доброе утро всем хорошего дня и крепкого здоровья»
- привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне кажется, что»
- вчера спать легла вовремя, но можно было ещё раньше. а так сон неплохой, оценка»
- в этом году раня так приятно смотреть на молодые листики.дождики, радугу, желаю»
- три дня отдыха впереди, и я завтра понесусь на дачу, самочувствие прекрасное, правда,»
- бывает день дороже года, бывает год не стоит дня»
- на улице так класно, не хочется даже домой заходить, хочется больше и больше времени»
- 3 питание продолжаю как обычно, сегодня отвесик, минус 20 грам, на завтрак захотела»
- приветик всем. отличного настроения и хорошего нам девочки. завтра уже пятница,»
- отвес 40 грам, неплохо! я думала что и того не будет, но есть, радуюсь, но желательно»
- а что уже утро!?у тебя настроение упало? поднять?пусть случаются приятности!сбываются»
- привет всем! находила вчера очень даже неплохо, прошла 10715 шагов, прям молодец»
- какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает ещё система»
- добрый вечер всем! только домой зашла, была после работы на тренировке. сейчас в»
- всем хорошего дня. у нас прям лето днём 28 градусов. муж уже шорты одел»
- сон 20:20-4:09=7:45 86 балов 4:3вес 105,8 кг. вчера сделала 10625 шагов. на завтрак»
- разбивать большие цели на маленькие. фокусируйтесь на выполнени имено этих задач,»
- ну вот и все замерли в ожидани той самой бабы, которая первая пойдёт по улице без»
- с утра сделала бодифлекс. замерить свои габариты не успела, сделаю это завтра. вечером»
- желаю вам в на завтра успехов во всех начинаниях, достижения поставленых целей и»
- в любом случае, принять кардинальное решение развестись не приходит в момент. человек это»
- вряд ли, если не смертельно, то даже не пошевелятся.»
- дело не в омерзени.а в том, что чуть ты поплывешь и тебя начнут менять на другую.и я заметила,»
- да всего понемногу, наверно. помидоры, огурцы, лук зеленый, перец болг., баклажаны, морковь,»
- вот имено что лучше чем 120. понятно что сидеть в офисе и зарабатывая по 20- 30 ,вряд ли они»
- да какие хоромы, две комнаты и то проходные одна маленькая что детская красоваться не уместиться»
- баранкин, будь человеком! и в детстве любила эту сказку, и детям сейчас читаю с удовольствием.»
- вот куда нужно реал агента отправить, а то все тенис -тенис. и кто там еще у нас тему про»
- со мной такое не проходило. мне надо, чтобы в отношениях все было стабильно и прозрачно, либо»
- вы хотите сопоставить, почему за столько лет я не вышла замуж или что? дети браку не помеха»
- да-да, видимо местные курочки мыслят имено так»
- вы переживаете, апетит снижается, вы не едите и худете»
- у кота сезоная линька. а может находит мои клочья волос и стресует из-за них, я хз»
- это нервное, возрастное? почему у тебя нависше веко?»
- этот человек сначала уехал в грузию жил там насколько лет, потом уехал в турцию, там живет»
- я не знаю в чем прикол, там девочка уже большая лет 6-7. может из-за алиментов, но не думаю,»
- извините, совсем нет времени, ну вы понимаетенет, не могу, у меня другие планы. столько дел,»
- для проверок и их назначения вас для начала должен осмотреть врач и решить, какая вобще проверка»
- да не такой уж он худой, всё пропорционально вы бы хотели руки толще или что?»
- у вас даже жирок какой-то на тали»
- если будете брать деньги, то ваш нынешний так и не научится быть добытчиком. но вы их и так»
- да. разрешил бы. я не е хозяин, и если ей это принесет радость и счастье- пожалуйста. я вобще»
- хорошо если вы вобще не с мамой живете в свои 36»
- думаю, если бы у меня была льгота, то на время съёма я бы ей не пользовалась, зачем. или.»
- не боле, чем при присутстви двух женщини и ограничени ресурсов на них и их детей вобще, конкуренция»
- да, мужики вобще стали никакими. все держится на женщинах.»
- в том то и дело, что раньше он удалял фото там если посорились. он подрабатывает в такси поэтому»
- он находится в поисках другой девушки.мужчины вобще гораздо быстре переключаются с одного»
- у друга была история. жена изменила, родила ребёнка от любовника, он подал на развод как узнал»
- а что в ней делать спать? мне нравится так ходить. а сплю я голая.»
- нет в 13 лет за пацанами так лелают только девочки с комплексами или поленькие - рано созревшие»
- в пижамах типа таких, как на картинке, или в платье»
- время помогает и переключение на что-то другое»
- неправда же, признай что ошиблась, извинись»
- нет. считаю себя не вправе лезть человеку в душу. от мужа жду того же.»
- так при чем тут такси, не обязательно же ему с клиентками знакомиться. а с сайта и просто»
- он хотел всего лишь сказать, что он находится стабильных и длительных отношениях, но разговоров»
- у вас не кожа плохая, а в голове вакум. будет очень горько когда это поймете. а годы молодые»
- если бы он не был готов, то на аборты меня бы отправил в обоих случаях. я бы в любом случае»
- разной надо уметь быть, в зависимости от ситуаци и людей вокруг»
- не знаю, как раньше было, может быть вам визу делали, там нужно разрешение обоих родителей.»
- ничего из этого. бытовых инвалидов на дух не переношу, жить в гордом одиночном тоже не моё.»
- серьезно? у меня ещё жива ночная сорочка моей прабабушки, для любителей экзотики»
- да ладно у них с джоли ничего общего.»
- у мужа и у знакомой к их бабушкам пришли женщины, сказали что мол внук/внучка в беду попали»
- привет. на даче дерево ирги ,мама дала саженец лет 10 назад.мотивиров полезна при куче пробле»
- спасаюсь осветлением или мелированием. с ним волосы пышне выглядят. когда не крашу волосы,»
- короткие платья или шелковые короткие халатики ,реже шелковые майки с шортиками»
- в вашем высказывани для меня со всей очевидностью проглядывает какой то даже садистический»
- я его видеть не могу из-за того, что он сделал.»
- а еще мне самой бы хотелось быль красивой. вот просто даже когда кожа увлажненая приятне трогать»
- девочки, всём спасибо за коментари»
- автор, у вас ужасно заболела и опухла вся верхня десна- а вы за запах переживаете при подобном»
- 2 поганые сплетницы, спелись змеи, ну они гнилые обе, я им никогда попы не лизала, а вот они»
- вы не едите, уходит вода. как начнете есть, все нормализуется.г помните- все пройдет- и это»
- сорочки и халаты никогда. ношу шорты/брюки, футболки или платья.»
- я была студенткой первого курса ин.яза и искала тогда работу, выкладывала резюме и свои контакты»
- двух бросили после измен как узнали ,одну простили но там женщина больше мужа зарабатывает»
- к гастроэнтеролог идите. возможно, ферментов каких-то не хватает для переваривания пищи, возможно»
- нет, вы меня с кем-то путаете, бывший муж одын штук, ребёнок одын штук.»
- это как? все тихо мирно, потом встал утром пошли разводится?»
- ой нет, накоплений нетя транжира еще та но надо бы хотя бы маленькую суму держать нетронутой»
- вы так погружены в чужую жизнь и переживания.4 года пожертвовали подруге чтобы устроить её»
- так скока лет ей? руки к сорока идут»
- худой верх, жирным валиком наплывающий на брюки»
- может стоит провести собственый аудит, на предмет- а может быть это со мной что то не так?»
- я бы стричь не стала. попробуйте спреи для объема, текстурайзеры и поработать над густотой.»
- а вы думаете там здоровенькие вас ждут? здоровых разбирают на подходе! 4 года там больные»
- уже все поменялось. живём все вместе. и растим.»
- да много чего. капуста, помидоры, горох, фасоль спаржевая, фасоль зерновая, кукуруза, кабачки,»
- ваш ответ - пример воинствующего невежества и оправдывает вас только то, что вы своё невежество,»
- ей надо в шатенку точно покраситься реально красиве будет а то сейчас как пятно сплошное.»
- у меня домашние платья и удобные длиные хлопковые майки»
- мне не нравятся ваши варианты-безысх какая то.»
- если есть запрет, то мать должна каждый раз у отца получать разрешение на выезд. если просто»
- мне всегда очень интересно в таких историях, почему гуляющие налево не предохраняются? это»
- этому поганцу, реальные, что важно, интимные фотки нужны были и понятно что он, от злости,»
- папашка конечно отчаяный. оставлять ребенка с постороним человеком если что то случится, в»
- нет, не бил бы, зачем и для чего мне это? ну пойдет она потрахаться. ничего страшного. придет»
- я же по поводу е квартиры не говорю ничего ну так начните- ей прямо в глаза и говорите, нам-то»
- я бы наверное нарядилась в разумных пределах , но у нас все совещания в скайпе да у меня и»
- ну и перни разок другой! в чем проблема то»
- это так не работает, льгота же или есть или нет. она не продляется каждый год»
- а где общаться? на работе женатые. у знакомых свободных знакомых нет. в кафе парочки.»
- чтобы хватило на год жизни без дохода без режима строгой экономи, но конечно без путешествий»
- еще на том форуме писали что никогда нельзя показывать чувств и говорить что любишь. я считаю»
- не важно. да и зачем мне черный педикюр? прозрачный лак с лёгким телесным отенком наношу»
- в ранем детстве мама включала нам пластинку про львеночка, который пел только я все лежу и»
- вы уже берете у него деньги. какая разница сколько? я бы и пятерик не взяла.»
- это импланты ,с ними не случится и при 45 кг ничего»
- если мы щас начнем качать права и говорить мол почему в итоговой стоимости за воду одна цена»
- конечно, анри-рене-альбе де мопасан. впервые попалась его книга с жизнью и новелами, когда»
- врачи из поликлиники все разные, но не все дают направление.»
- я так и понял. и просто хотел что бы это озвучили вы, сами. в целом, я не знаком с частностями»
- зря вы так, от позвоночника может быть очень много проблем. я на последние деньги его лечила»
- если так, то есть вопросики: какой вклад в семейный бюджет от мужа? насколько он больше того,»
- мне кажется,что если он рискует оставлять ребенка с абсолютно незнакомыми людьми,то он обращался»
- подруга не врет. мне тоже есть не хочется. бананы только идут и чай с ромашкой.»
- нездоровые качели, на которые попадаются такие же нездоровые девушки»
- не обязательно в нас самих. может это черта человека, который когда то обижал вас. например,»
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!»
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура»
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и»
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем»
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!»
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя»
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре»
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!»
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!»
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!»
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!»
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате»
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!»
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з»
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!»
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у»
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!»
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!»
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п»
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси»
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!»
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной»
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне»
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!»
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!»
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо»
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж»
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру»
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!»
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог»
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур»
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе»
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф»
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!»
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!»
- рацион для потрясающей стройности! я победила желание съесть вкусняшку!»
- за месяц я сбросила 9 килограмм! мой путь к красивому телу!»
- гороскоп на 2020 год: скорпион»
- отличная диета! борьба с ожирением и зверским аппетитом!»
- я худенькая как тростинка! - 15 кг! как я вернула фигурку после родов!»
- диета поможет! твое тело будет в идеальной форме!»
- возвращаем красоту и молодость! пора строить новое тело!»
- самый простой способ сбросить вес! тело худеет за неделю!»
- - 45 кг! теперь я ношу только короткие юбки! больше не коплю лишние килограммы!»
- избавься от веса за две недели! уйдут объемы со всего тела!»
- диета убирает пухлые щечки и двойной подбородок!»
- как я сбросила 25 кг за 9 месяцев! создай тело богини к новому году 2019!»
- за одну неделю уходит пять кг! лучшая диета!»
- диета: сидим строго и вес не вернется! результат держу больше года!»
- диета для толстушки! за две недели потеря четырех кг!»
- эта диета всегда помогает мне сбросить лишний жирок!»
- мгновенный результат от диеты! - 25 кг! я уже не могу остановиться!»
- красивое тело и стройные формы! диета всегда работает!»
- моя супер диета! - 10 кг за один месяц!»
- - 35 кг! мой пинок - ненависть к толстому животу! быть толстушкой я не хочу!»
- я победила сладкие соблазны! диета подарила отличный результат!»
- диета - мой ключик к стройности! как избавиться от лишнего веса!»
- за два месяца я похудела на 10 кг! не ем после 18.00!»
- контроль за фигурой гарантирует мне отличный результат!»
- не бойся экспериментировать! составь свой рацион и худей!»
- калории считать не нужно! теряем вес эффективно!»
- чудесный результат! стройная фигурка и легкая походка!»
- гороскоп на 2020 год: рак»
- тонкая талия - это красиво! я похудела на 35 кг! подруги в шоке!»
- - 8 кг за месяц! ушли объемы! я получила желаемый результат!»
- диета - отличный способ похудеть на 9 килограмм!»
- каждый день я теряю по одному кг! строго, но результат того стоит!»
- 21 день к красивой фигуре! я добилась своей цели! исполнила мечту!»
- ликвидация жира без липосакции! - 15 кг! бедра уменьшились на 10 см!»
- идеальная фигура за месяц! яичная диета - супер! я скинула 5 кг!»
- приправа из болгарского перца на зиму»
- соус кешьюнез»
- мятный лед»
- соус кчм»
- закусочные рулеты “улитки“»
- овощное рагу с куриными желудками»
- наливка «ассорти»»
- вареная треска в молоке»
- горбушка золотая»
- персики в тесте»
- суп с овощами и рыбой»
- картофельная запеканка с ветчиной»
- бутерброд с сыром и тыквой»
- ризотто с горошком и яйцом-пашот»
- запеканка сырная нежность»
- перепела с виноградом и перепелиными яйцами»
- аджика»
- хлебные булочки с овсяными отрубями»
- шницель “туз в рукаве“»
- свекольная икра»
- варенье из черной смородины»
- салат “дамская нежность“»
- мороженое из нектаринов (без мороженицы)»
- оладьи из кабачков, куриной грудки и сыра»
- торт “сенаторский“»
- горбуша в духовке, в морковно-луковой шубке»
- астурийская фабада»
- не польский “польский“ салат»
- утка гриль с лимонным маслом»
- яблочный пудинг»
- голени куриные с апельсинами»
- салат пикантный из риса, помидоров и болгарского перца. заправить чесночным соус»
- салат из соленых огурцов и лечо»
- "болито мисто"»
- фенхель, запеченный в сметане с пармезаном»
- рулет из омлета»
- апельсиновый фиадоне по-итальянски»
- пицца с ветчиной и шампиньонами»
- лимонная курица с шалфеем (рецепт весонаблюдателей)»
- рулетики из баклажанов в итальянском стиле»
- окорок свиной в духовке»
- ирландский завтрак»
- домашний йогурт в мультиварке»
- творожная запеканка с бананами»
- чай со свежими яблоками»
- овощное рагу “капоната“»
- скумбрия запеченная с орехами и яблоками»
- ножки во вкусной одежке»
- соус на салат со шпинатом»
- паштет с тунцом и творожным сыром»
- ленивая пицца»
- рыбно-овощные котлеты»
- шампиньоны на мангале»
- утка в апельсиновом соке»
- паста “болоньезе“»
- ты не можешь без общения или оно дается тебе с большим трудом?»
- у тебя отличная диета или нуждается в существенном улучшении?»
- тебе с твоим мужчиной рано оформлять свои отношения или вам можно создавать семью?»
- ты очень робкая и наивная или прирожденная соблазнительница?»
- вы очень любите свою работу или нужно ее менять?»
- ты - постоянный человек или на тебя нельзя положиться?»
- тебя легко обмануть или скептически относишься к комплиментам?»
- ты - ведомый человек или если что-то решила, то никто не переубедит?»
- ты - идеальная жена или с тобой нелегко ужиться?»
- у тебя очень высокая угроза инфаркта или практически равна нулю?»
- ты в глубокой депрессии или просто грустно?»
- ты можешь околдовывать любого или робкая и беззащитная девушка?»
- ты - перфекционист или стоит внести в свою жизнь порядок?»
- у тебя мало радости в жизни или ею пронизан весь твой мир?»
- вы способны организовать свой день или вам стоит бережно к нему относиться?»
- ты уверена в своих силах или боишься принимать решения?»
- ты не умеешь обращаться с деньгами или постоянно на всем экономишь?»
- у тебя высокий уровень самоорганизованности или не планируешь свое время?»
- ты тяготеешь к умственному труду или тебе важно видеть результаты своего труда?»
- в профессиональной сфере у тебя все нормально или происходит выгорание?»
- вызываешь симпатию у окружающих? легко входишь в любую компанию?»
- знакомые и подруги тебя уважают? на тебя всегда можно положиться?»
- ты слишком боязлива или лишена всяческих страхов?»
- ты себе не нравишься или очень самодовольный человек?»
- ты удачливый человек или везение обходит тебя стороной?»
- ты очень нежная и чувствительная или боишься показывать свои чувства?»
- в твоей семье не все так безоблачно или царит любовь?»
- вы самоуверенный человек? о своих промахах и слабостях молчите?»
- ты придерживаешься традиций и правил или любишь все новое и неизведанное?»
- ты веришь во все сверхъестественное или тебе все это чуждо?»
|
vip клубы | онлайн +680 |
|
|