Я ПОТЕРЯЛА 35 КГ! СУПЕР ФИГУРА БЕЗ ТАБЛЕТОК И РАСТЯЖЕК! ТЕПЕРЬ БАЛДЕЮ ОТ СВОЕГО ОТРАЖЕНИЯ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Я всегда была стройной 47-50 кг, но склонность к полноте была заложена. Но то ли спортом занималась, то ли вела активный образ жизни - вес не увеличивался. После свадьбы был большой стресс, сразу набрала вес до 68 в этом весе и забеременела. Так постепенно я дошла до 89 кг. В зеркало не смотрела - было страшно! Даже в голову не приходило, что можно вернуть былую форму. Началось с того, что мама предложила мне перед каждым приемом пищи выпивать полстакана кефира, слабо верилось, но начала пить, затем заменила полностью завтрак на кефир. Так ушли 15 кг. Уже почувствовала себя человеком, захотелось покупать одежду, делать прически и т.д. Примерно год я держала вес 72-75. На какую бы я диету ни садилась - ничего не помогало, хотя выдерживала все! Методом перебора, выяснила, что хотя все диетологи рекомендуют нормальный завтрак - это не мое! Стоит мне утром съесть хоть крошку - рот не закрывается, пока не ляжешь спать. Исключила завтрак, полноценный обед, легкий ужин + считать калории! Исключила сладкое, мучное, картошку. И вот результат: на Галю попала в конце мая с весом 68 кг, а сейчас почти 54 кг! Довольная до жути! Осталось совсем чуть-чуть! P.S. Никого не призываю и не убеждаю исключать завтрак! Это особенность моего организма, не факт, что вам это пойдет на пользу! Мое фото до: после:
автор: Anonymous 5.0 |
начало обсуждений»
-
Вы большой мастер перевоплощений , вот только первое фото - это Вы сейчас, а вторая фотка - это Вы в молодости Но за мотивацию очень Вам благодарна
-
-
А как молодо вы выглядите просто супер хорошо.
-
офигеть
вы лет20 скинули!!!!!! -
Вот это да!!!!! Здорово! Какая вы молодец!!! Я тоже мамочка - после родов нужно худеть! Буду на вас равняться!!!
-
superrrrrrrrr
-
КЛАСССС!!!!!!!
-
ты супер
-
-
-
-
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить жизнь?»
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной»
- парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что делать с таким?»
- парень изменил до свадьбы! как поступить?»
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет улыбку вызывать?»
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на меня денег нет!»
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить непристойное»
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей?»
- муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете?»
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, сказал, что»
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?»
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет.»
- не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет не позвали. больше»
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает.»
- а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- мне идут голубые стрелки?»
- вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его?»
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит и не знает!»
- какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку?»
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия.»
- у вас был мужчина-абьюзер как он себя вёл?»
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной.»
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они сразу гуляют?»
- сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой и смотрит»
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного мнения!»
- какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски!»
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано?»
- случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась.»
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?»
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - сразу себе захотела»
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?»
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. наговорил гадостей»
- мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время с кем-то?»
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.»
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?»
- а что вы коллекционирует решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки!»
- на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё.»
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!»
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым!»
- скидывались ли вы преподам перед защитой диплома?»
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли?»
- ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа жизни?»
- почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём вместе 3 года.»
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств у меня нет.»
- выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива?»
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографироват выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного гардероба.»
- это дистальный прикус? красивое лицо?»
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!»
- фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30»
- со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45, это на беговой»
- воскресенье прикольное и вечер , и ночьколбаска и куриное копченое»
- не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не имею что»
- вчера так торопилась на работу что ехала на общественом транспорте, сегодня вышло»
- великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая каша- постный»
- сыну сегодня сделали операцию на челюсти, держался молодцом, приехал домой расплакался,»
- 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной день,»
- доброго вечера, дамы! первый командировочный день прошёл хорошо, правда пришлось»
- я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть он принесёт»
- у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая стирка.»
- советы по питанию:лучшим питанием дня считаются соки и фрукты. в этот день важно»
- 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала, но все»
- решается у меня сегодня вопрос с командировкой, ехать одна не хочу, сейчас иду на»
- норму по шагам выполнила. вчера прошла 630 в итоге. сегодня опять пойду в тц, надеюсь»
- доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились по»
- встав на 2 часа раньше обычного, я столкнулась с проблемой того, что мне не хватило»
- привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день по дому крутилась,»
- минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день проспала.»
- что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала, силу воли»
- завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки давно не»
- завтра утром мне не надо вставать очень рань, проснуться надо в семь не позже, но»
- сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо плед, одеяло,»
- у меня работа не кончается в селе, я вечно в движени, то двор подмети, то в огороде»
- вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов юшка.»
- привет всем! ура, ура, ура, вес тронулсяпродолжаю свое сбалансированое питание,»
- вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась совсем.»
- погода в находке:всю ночь шёл дождь. и продолжается до сих пор.влажность: 94 давление:»
- попробую, а завтра может гречку запарю»
- привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну и хорошо, сейчас»
- вчера пыталась вернуться к правильной еде. приготовила йогурт. из домашнего 4 молока.так»
- ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому что по пальцам»
- доброе утречко ну что сказать, неделю целую я прошляпила , вливалась в свои будни»
- сегодня - выспалась, настроение в норме, голод легкий. не скажу, что до этого прям»
- 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу на собщения,»
- в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности»
- грядки только полоть ходить в таком. не женствено.»
- скучает, нафиг вам игрушка, просите цветы»
- встаю в 9.30 не спеша иду в магазин, завтракаю, прибираюсь, крашусь, выхожу на работу в 15.0»
- ладно, ребята, не готовы помочь, не надо. простую просьбу превратили в какой то шум и трепет.»
- ну на самом деле я раньше никогда и не мечтала работать библиотекарем, но всегда они мне нравились.м»
- на начальных этапах обычно, ничего такого. но, когда была беремена дочкой и с де были последние»
- да, сегодня иду в обед к стоматологу, боли не очень сильные, но постояные, ноет и ноет, посмотрим»
- были. меня лихорадило, но я платила вовремя и больше нормы сумы вносила для снижения трат»
- да, ушел из роси, в новостях читала.»
- ну там вобще-то можно сделать запрос на сайт, чтобы узнать реквизиты.а как вобще найти этого»
- света ,врешь как дышишь.про мужа тебе другие участницы писали,а про фото на мужских сайтах»
- что за брачный костюм? вы в свадебном наряде по улицам щеголяете? тогда не не удивительно,»
- пусть не сидит, возможно, что так будет лучше даже»
- а сагаловой 38. .я думала, что побольше, выглядит старше.»
- а много есть байеров через соцсети заказываешь у них и тебе привозят. но надо найти повереных»
- на голодный желудок реакци от яиц никогда такой не было. вот если чай - да, вывернуть может,»
- ерунда какая. много знаю позитивных весельчаков»
- уголь связывает яды и компенсирует выбросы желчи а мезим это ферменты это когда несварение»
- фигура симпатичная, талия просматривается грудь замечательная, кожа хорошая, но силуэты фигуры»
- это к розе люксембург и кларе цепкин»
- у нас такая ох-ая погода московская область»
- как по мне лучше работать библиотекарем, чем продавцом или секретарем, я вот лично не хочу»
- не породистый, но кормлю роял канин профилактика мкб»
- кто-то из вас неадекватно оценивает свои шаги и вложение. судя по тому что она от вас открыто»
- надо даные ответчика найти для иска, из которых есть только безличная страница на сайте и»
- у меня тоже когда-то было впервые. вроде ничего не предвещало. сейчас раз на раз не приходится.»
- офигеть у нас все цветет и пахнет, зато температура меняется, давление шарашит. на той неделе»
- и друзья есть и подруги. и даже предостаточно. сейчас смог вочию самолично в этом убедиться.допол»
- нарастите ,но вопрос с яркой помадой тогда встанет ребром»
- сайра моресевна написала: устаревшая професия. пора всех заменить роботами»
- бельё должно быть или удобным или красивым. если красивое, то можете надеть на особый случай.»
- образ ужасный, мне не нравится такое. и я не про розу отдельно, не про юбку, можно же обыграть»
- марс, лион, милки вей и сникерс лесной орех»
- может : кто вам сказал, что не может?»
- я так поняла второйвчерашний окончил коледж, но ни дня не работал по специальности, сразу»
- он интимную игрушку имел виду да, надо было цветы попросить, а я что-то дальше про свое про»
- у нас никогда библиотекари не сидели в шали и не пили чаек, всегда трудились, проводили для»
- как в детстве говорили каждая професия нужна каждая професия важна»
- шнюея крупновата тут. ну, вы её подкачал, наверное»
- вас много таких, вы для мужчин самокупаемый проект, это самая удобная категория женщин для»
- марс давно не видела в продаже.»
- если я прошу я слаб. какие тут варианты вобще. или мне это дают так что и просить не нужно»
- блин ну я понимаю что просто так не бывает ничего .»
- никому вы не нужны и не интересны. в чем вы там одеты. лишь бы не голая. когда замуж вышли.»
- по стандарту вроде с горошину нужно»
- а сами можете порасуждать зачем и для чего могут это делать такие вот хитрые женщины? и потом,»
- смотрю по ситуаци. если пьяный просит на бутылку- не дам. но бывает,когда человеку действительно»
- ну я имела виду, что у нас эта сора длится год. то он ходил, я не помирилась, то я ходила.»
- с миндалём и солёной карамелью.»
- а разница в чем, если знания через пару лет забудутся?вы в вузе познакомились?»
- может, другой стоит подобрать?их же тоже много разных.»
- вы ждете бывшего из тюрьмы, арми, рейса?»
- ну, если хотите быть серой мышкой, то пожалуйста. никто не заметит, не поймет, не запомнит.»
- езжайте в любую груповую поездку, куда хотите. с групой вы не будете чувствовать себя одной.»
- я говорю, что меня всегда обеспечивал бывший мужчина и создал мне хорошую финансовую подушку»
- да кто ж вам запретит. если кто-то спонсирует вам такой образ жизни и он вам нравится - живите»
- ну во первых вы не несёте ответственость за эмоци других людей. они сами выбирают раздражаться»
- есть груповые туры ,погуглите интересующие места»
- ну как библиотекаря можно приравнять к гардеробщику?»
- люблю баунти класический,бау с манго и сникерс.»
- в том то и дело, зп обдербанят и вторая юбка идет тому кто на пособи»
- каждый сам вправе определять как ему выглядеть и во что одеваться. да, необычно, но если она»
- а почему в 4 вы хотите то? это не рано?»
- а у нас снега мало, почти нет, сплошные тротуары и сухо, вчера я прям очень сильно замерзла,»
- она могла бы выглядеть стильно и модно.но видно у человека нет вкуса и есть дикая увереность»
- а нету справедливости в этом мире.»
- я не противоречу, по иде можно кое-как найти их с помощью пвда на карту за услугу и похожего»
- вот мне не сразу стало хорошо. до конца дня был дискомфорт, как будто продолжение должно быть.»
- а с волосами что делать будете?мне смоки в коричневом отенке тоже идет.»
- вот и я говорю что не знаю почему я так мыслю по поводу професи вашей просто на уровне подсознания»
- подбираю исходя из образа, какая подходит. у меня много сумок, поэтому есть из чего выбирать.»
- какая-то старая мало того что профнепригодная так еще и жалуется, что ей на это указали. на»
- хамство, очевидно, - ваш максимум, потолок и вам удалось меня убедить в том, что к диалогу»
- нет, хочу манипулировать научиться как это делают девушки.»
- а я заметила, что по умолчанию красят глаза так как будто они расположены близко. даже онлайн»
- после школы мечтала стать юристом, даже училась пол тора года на него, но моя училка по немецкому»
- ну давай тогда представим школьниц»
- не правдапо мне они жёсткие, но совсем не скучные»
- ну сами подумайте, как можно любить девушку которую пока не знаешь толком? как кому то можно»
- вы же его не поверх блузы надели.»
- макияж кстати выдержит , а вот прическа при влажности нет.»
- хожу часто в платьях и на каблуках, с макияжем разным, отлично себя чувствую. сейчас ношу»
- лучше решение без причин не будет последствий и сожаления что с первого раза не стало понятно.»
- я ровно к этому отношусь: сама без кольца хожу, на работе неудобно мне с ним, у мужа также.»
- не стыдно. просторечи вам самим хочется другого, нужно как то поставить цель и к ней идти.»
- фигасе цена у этого оземпика. и отзывы, много побочек. и в аптеках не продаётся»
- белье часто маломерит. а ещё, бывает, садится. я купила недавно, простирала, вынула трусы»
- на себе экономит, дома шаром покати, ни еды, ни вещей, ни одежды, типа все есть. из развлечений»
- мумия возвращается, мать вашу! автор, вы в руках наверное держали святой граль и зомби не»
- баунти какой-то как из пальмового масла стал, поэтому марс и твикс. аж в магазин пойти за»
- нет конечно, мне не надо просто изучала, интересно почему такой бум очередной.»
- худенькая. вобще не поправилась. вот виделись с ней дней 10 назад. со спиралью она уже несколько»
- по моему в 20 примерно все пту стали коледжами называться.»
- просыпаться в 12 и весь день смотреть сериалы это действительны плохо и приводит к деградаци.»
- потому, что эта професия больше нарицательная, обросшая рядом стереотипов, как то, что библиотекарши»
- потому что их работа состоит из стандартизирова алгоритмов, с которыми машина справится быстре»
- можно собаку завести и с ней гулять. или просто с музыкой в ушах, когда тепло с книгой на»
- мне нравятся в людях: порядочность, соблюдение этических норм и правил, доброта, отзывчивость,»
- затем,что все хотят жить долго,но никто не хочет быть старым.большинс женщин хотят выглядеть»
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр»
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!»
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом»
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью»
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!»
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!»
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!»
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я»
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд»
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин»
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств»
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!»
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото»
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за»
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена»
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!»
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн»
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи»
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото»
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?»
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!»
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!»
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая»
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф»
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!»
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!»
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з»
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!»
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота»
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла»
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи»
- супер - пресс! как привести в порядок талию!»
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!»
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се»
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки»
- 1500 калорий в день! ты сбросишь 10 кг! исчезает живот!»
- за две недели минус 5 кг и один размер одежды! ты себя не узнаешь!»
- фигура моей мечты! я уничтожила бесформенность и жирные складочки!»
- держу вес в норме! соблюдаю диету и разгрузочные дни!»
- я стала стройной и красивой! простая и легкая диета!»
- минус 30 кг! я похудела с 85 до 55! прощайте, ушки на бедрах!»
- - 15 см в талии! - 14 кг! я легко уничтожила свои лишние килограммы!»
- я больше не жирдяйка! - 20 кг и три размера! секси-тело к лету!»
- диета изменила мое тело! как я сбросила 9 кг!»
- моя новая фигура! я уничтожила жир! больше не пышка!»
- - 24 кг! я бросила вызов жиру! заставила свое тело похудеть!»
- откажись от сладкого ради красивого тела! эффект от диеты впечатляет!»
- от диеты супер результат! я добилась точеных изгибов!»
- я выгляжу на 100%! появилась легкость! отказалась от жирного и сладкого!»
- - 25 кг! моя секси фигурка 90х60х90! я больше не буду носить бесформенные мешки!»
- моя лучшая диета! создай идеальные формы!»
- я похудела на 28 кг! чудесное превращение бесформенной толстушки!»
- я сбросила вес без мучений! это самая эффективная диета!»
- это фантастика! я похудела с 52 размера до 44! свобода из плена жира!»
- диета подарила мне красивое тело! легкий способ для похудения!»
- - 48 кг без липосакции! мечты сбываются! диета сделала мое тело красивым!»
- сброс веса без обвисшей кожи! доведи фигуру до совершенства!»
- диета для быстрого похудения! держу себя в форме!»
- молокочай сжигает жир! отвес -1,2 кг за сутки! не ожидала такого эффекта!»
- я худею вкусно! за один месяц попрощалась с 10 кило!»
- я скинула 9 кило! кардинально изменила свою фигуру!»
- уходят сантиметры с проблемных зон! диета подарит потрясающий результат!»
- как я убрала 24 см в объемах за месяц! это реально моя история! ушел весь целлюл»
- я превратила тело в идеал: плоский животик за месяц! попрощалась с дряблыми бока»
- - 35 кг! я стала конфеткой! подтянутые ягодицы и кубики пресса вместо жира!»
- кардинальное похудение! как избавиться от пяти кг за две недели!»
- тело получило легкость! диета помогает мне держать себя в тонусе!»
- за месяц я сбросила десять кг! диета просто супер!»
- гороскоп на 2020 год: скорпион»
- только сбросив 15 кг за три месяца я вернула стройную фигуру!»
- шоколадный фадж: десерт по-американски»
- мясной рулет с овощами»
- винегрет с пекинской капустой и каперсами»
- торт “сливочная вишня“»
- рецепт супа-пюре из овощей с жареными грибами»
- салат интересный»
- мороженое с шоколадной крошкой»
- чернослив со взбитыми сливками»
- рецепт кофе с лесными орехами»
- салат с крабовыми палочками, кукурузой, сыром»
- “5-минутный“ салат»
- белковый омлет с помидорами, капустой и кабачком»
- куриное филе с брусникой и творожным сыром»
- салат хорошее настроение»
- ассорти по-бразильски»
- диетический ягодный мусс“наслаждение“»
- болгарский перец жареный»
- котлеты из индейки с овсяными хлопьями»
- курица по-грузински»
- десерт с ванильным маскарпоне и рикоттой черничное сердце»
- котлеты из картофеля, кабачков и творога»
- кекс с апельсинами и карамелью»
- холодный ягодный суп с ряженкой»
- пхали из стручковой фасоли»
- салат с тунцом из финляндии»
- шанежки (овсяное печенье)»
- салат из баклажанов «фортуна»»
- кекс диетический»
- салат “сюрпрайз“»
- салат из помидоров и авокадо»
- салат из капусты и моркови “простой“»
- куриные шашлычки в медово-соевом маринаде и кукурузной панировке»
- канапе с красной рыбой, огурцом и сыром»
- пирог с яблоками и творожным кремом»
- перец фаршированный мясом и рисом»
- лаваш с сыром»
- румяные куриные желудки с соевым соусом»
- легкий весенний салатик с курицей, овощами и зеленью»
- весенний салат с заправкой похудейка»
- кофейно- творожный кекс»
- бутерброды мясные»
- марокканский салат из моркови, огурца и редиса»
- булочки из кабачков или патиссонов»
- sticky toffee пудинг»
- салат из курицы и картофеля по-уральски.»
- говядина “по-спартански“»
- несладкая творожная запеканка»
- суп из простокваши»
- говядина с картофелем и двумя видами фасоли»
- салат из кальмаров и яблок»
- квас яблочный»
- < салат овощной с сухофруктами»
- рыбные рубленые котлеты»
- зразы картофельные»
- рис с шампиньонами»
- твои покупки обдуманы или хаотично тратишь деньги?»
- у тебя мягкий характер? окружающие откровенны с тобой?»
- у тебя нет креативного мышления или умеешь находить новые оригинальные идеи?»
- на тебя влияет все вокруг или ты способна на безрассудства и конфликты?»
- ты надёжный человек или люди разочаровываются в тебе?»
- тебя легко обмануть или с подозрением относишься к любым словам мужчин?»
- твой ребенок лидер или не любит выделяться?»
- сон для тебя настоящая мука или спишь, как младенец?»
- ты себя любишь? получаешь от окружающих положительные стимулы?»
- ты недооцениваешь себя или нужно избавляться от чувства превосходства над окружающими?»
- у тебя нет изобретательной жилки или обладаешь многими талантами?»
- вам необходим мужчина, готовый подставить свое плечо, или вас привлекают эгоистичные»
- тебе сложно разнообразить свой досуг или умеешь развлечь себя в отпуске?»
- в твоем доме царит образцовый порядок или ты редко готовишь и убираешь?»
- ты не боишься экспериментировать с макияжем или не любишь тратить много времени»
- для тебя еда - источник эмоциональной поддержки или нечто враждебное?»
- ты уверенная в себе или вообще никого не можешь убедить в своей правоте?»
- ты легко искушаешься или тебя трудно соблазнить?»
- ты очень устала или все так же интересны вечеринки?»
- ты умеешь преподнести себя? многие мужчины мечтают покорить тебя?»
- ты обладаешь хорошей фантазией? креативность – твоя сильная сторона?»
- ты любишь хитрить или терзаешься чувством вины, когда соврешь?»
- у вас прочный брак или быстро распадется?»
- вы обладаете чувством юмора? не прочь повеселиться?»
- тебе серьезно нужно поработать над собой или умеешь слушать окружающих?»
- ты спокойна или испытываешь сильное напряжение?»
- ты знаешь, когда тебе необходима передышка, или не жалеешь себя?»
- вы осторожны в принятии решений или быстро их принимаете?»
- ты - образцовая хозяйка или позволяешь себе отступить от строгих правил?»
- ты неплохо понимаешь мужчин или вообще в них разбираешься?»
|
vip клубы | онлайн +190 |
|
|