МОЙ УСПЕХ - РАЗДЕЛЬНАЯ ДИЕТА ДЛЯ ПЫШЕЧКИ! РЕЗУЛЬТАТ НА ЛИЦО: МИНУС ВОСЕМЬ КГ ЗА 20 ДНЕЙ! ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Привет, галчата, хочу рассказать свою успешную историю похудения! Мне помогла диета, которую в свое время мне посоветовал врач-диетолог. Я на ней похудела на 8 кг перед свадьбой и как ни странно потом не набрала, что для нас пышечек очень важно. Вот сейчас собираюсь на нее сесть опять. В основе этой диеты лежат принципы белково-растительных режимов, только меню придется составлять из продуктов одной группы. Итак, диета раздельная,это чередование белкового и растительных дней. Первые два дня диеты разгрузочные кефирные. Кефир способствует снижению веса, и очищению организма, улучшению работы желудочно-кишечного тракта. Следующие 18 дней происходит чередование растительной и белковой пищи. В белковый день можно потреблять только продукты животного происхождения: мясо, молоко, яйца, рыба, творог и т.п. Растительного ничего быть не должно. На следующий день употребляется пища исключительно растительного происхождения. Предпочтение следует отдавать овощам и фруктам. Крупы можно, но в ограниченном количестве и без соусов. Выкладываю мои фото до и после диеты: Результат на лицо!
автор: Говорун 5.0 |
начало обсуждений»
-
ответ для: Говорун
А что считается растительной пищей? все? Вот например спаржу, бананы, виноград, бобовые я слышала не рекомендуют на диете? Ты как думаешь? -
Ты молодец! 8 кг это много! Больше за месяц и не надо худеть - вредно!
+5 -
А сколько жидкости в день употреблять можно? Или нужно? Ты воду пила?
-
ответ для: Говорун
Удачно тебе отсидеть на этой диетке! Я тебя поддерживаю, не сдавайся, иди вперед к идеалу! А через сколько ее можно повторять? -
А сколько жидкости в день употреблять можно? Или нужно? Ты воду пила?
- мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над другими.»
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего не добилась»
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового не назначила»
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, что вру.»
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты?»
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито.»
- сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок?»
- у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят?»
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать.»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто не смотрит!»
- фигура и лицо, как у парня-подростка а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться?»
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за работы!»
- скидывались ли вы преподам перед защитой диплома?»
- какая из этих пар обуви вам нравится?»
- хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик и блюда? какие?»
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже около 2 суток.»
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание?»
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали или ресторан?»
- как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет?»
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них?»
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?»
- сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас?»
- какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят?»
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание чужого»
- вы когда-нибудь воровали?»
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю от себя.»
- можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже стал виден скальп»
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра.»
- вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд?»
- как вам этот портрет?»
- как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится!»
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? а как ты отдыхаешь?»
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала ни на минуту»
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?»
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.»
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется!»
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам.»
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!»
- можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень?»
- у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб под коронкой»
- если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы.»
- как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик!»
- а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень?»
- у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать»
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе.»
- оцените, как сидит куртка!»
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? паническая атака?»
- работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как решились?»
- зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! что бы ответили?»
- занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию и бдительность»
- привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку в крокус»
- у бабушки был крайне неудачный день: и вафли не получились, и ноутбук зря испортила.»
- завтра понедельник, рано вставать, а мне спать пока что не хочется совсем, хотя,»
- доброе утровот и отвесик образовался сегодня у меня будет большой перерыв между»
- сегодня я решила сделать разгрузочный лень и посидеть на одной воде, последний приём»
- решается у меня сегодня вопрос с командировкой, ехать одна не хочу, сейчас иду на»
- при средней продолжительности жизни 70 лет у каждого из нас есть примерно 3640 понедельников.скольк»
- погода в находке:всю ночь шёл дождь. и продолжается до сих пор.влажность: 94 давление:»
- на полдник сегодня был штрудель с яблоком и грушей вчера пекла. и на второй день»
- диета закончится, с ольгой большую кулинарную книгу смешариков посмотрим. книгу»
- 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница, еще бы был вечер»
- вспомнила молодость, сама сегодня мало домашне готовила. не лёгкая это работа, дедовским»
- скоро активно пойдёт клубника, у родителей уже есть раня, немного, но есть. так»
- привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя вроде и гуляли»
- активность пищеварительной системы начинается примерно в 8 часов утра, достигает»
- мне сегодня надо с сыном к ортодонту, день предстоит активный. а в пятницу поеду»
- 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп расольник»
- 1 луный деньсамый энергетичный день. день, в который необходимы осторожность и внимательность»
- вчера написал муж, опять поднял мне нервы. типа мириться возвращается. мол я не»
- сегодня четверг и у нас рыбный день. будут котлеты рыбные в духовке приготовлю,»
- поспать сегодня особо не пришлось, подскочила рано, за час до будильника и больше»
- на беговой дорожке прошлась сегодня утром тридцать минут и уже ближе к вечеру тоже»
- сегодня спала мало. на браслеле произошёл сбой, так как поднималась, и не сразу»
- привет всем! несмотря на гостей, я прям кремень, сказала, что без алкоголя до 28»
- мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками играться,»
- 4 питание сплошь сбалансированое:завт макароны с сердечками куриными и помидоркаобед-»
- погода у нас очень класная, так хорошо сегодня было на улице, уже процентов 80 людей»
- занимаюсь генеральной уборкой на кухне, двигаю мебель, холодильник, плиту. работы»
- возможные последствия дефицита нарушение прочности костной ткани и зубовухудшение»
- 2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась, натрескалась»
- если , ожидая своего поезда на вокзале надо провести боле 3 или 4 часов и боле,»
- всем хорошего вечера. завтра работы мало. буду отдыхать»
- в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько человек,»
- здравствуйте! решила прочитать путь абая автор мухтар ауэзов. ну что могу сказать,»
- я не общался с вами на темы психологи, ну если только совсем не много.и смущают ваша история»
- я нашла фото. вот. вспомнила, что сама себя фотографировала сзади.»
- не оправдываю парня, но может реально достали? одно дело прочитал и проигнорил, тут да, вывод»
- да, она часто ругается с участницами. мне думается, что не от совсем хорошей жизни. в любом»
- нет, не сталкивалась, мне есть чем заняться в такие моменты, вместо того, чтобы сидеть в печали»
- вы выставляете себя посмешищем сейчас»
- саша, не может быть! от вас и минус полноте!»
- реальные проблемы, после которых поймете, что страдали фигней хорошо помогает физ нагрузка»
- ну так отлично. о замужестве речи и не идет ведь.»
- хорошая женственая фигурка песочные часы.»
- мне непонятно почему автор выбирает к этим платьям спортивную обувь или это мода такая щас»
- умею, я такая вся застенчивая тихоня. но если что не по мне, то я могу скандал устроить всегда.»
- верно, я воспитывался в советское время, в советской школе, а затем в советском институте.»
- много, разница практически в целое поколение.я не верю в искреность таких чувств»
- а чего вы ожидали от женатого? он вас просто использует для секса иногда, вы ему нафиг не»
- да, очень общительная, позитивная, веселая»
- на руском пишите и не истеритесь.не хотите отвечать и не пишите, вы себя и так показали и»
- за 15 лет не полетела с 20 до 35 лет.»
- мужчины нашего сайта плачут от зависти»
- диабетики потливые, и ещё говорят, что может ацетоном пахнуть изо рта при диабете.»
- тогда почему музыка нормально не воспроизводитьс из-за интернета? смените провайдера, сотового»
- ну, вряд ли для брака выбирают по красоте. уж скоре для секса. сами же сомневаетесь, что кто-то»
- можно только позавидовать е зарплате, что на альфонса хватает»
- он смотрел на меня там, здесь, и еще там. но я вобще даже не смотрю на него вы мне напомнили»
- кладёте их сначала у бёдер, потом поднимаете верх, потом опускаете. реально, если делать по»
- чего не правда? сплошь и рядом такое вижу, как нищим красавицам предпочитают мене привлекательных»
- подержу.всё остальное от лукавого»
- ещё бы когда столько фотошопа.:-»
- в смысле? я не знаю в какой сфере вы работаете. я задала вопрос про конкретно ваши условия»
- никуда он от вас не денется, он уже от вас зависим, просто он даже сам еще не понимает, что»
- ради денег, ради возможностей, ради боле спокойной, стабильной жизни. у упакованой страшилки»
- все,теперь поняла про айти компанию,я и писала что маленькая это спорно что лучше. также и»
- если диабетик принимает препараты или колет инсулин никакого запаха нет. пахнет изо рта ацетоном»
- золотые слова! а то открыта к знакомствам она»
- вы не узнаете, пока не попробуете»
- я 15,но как-то прям вас много без обид. при таком росте 50 - 5 нужно весить»
- если грудь позволяет - почему бы и нет»
- у родствеников у многих свое дело в разных сферах,не только по себе сужу . есть кто прогорели,был»
- тут много составляющих.бы что женщина некрасивая, полная, но увереная в себе, лёгкая в общени»
- сейчас такой. а травянистый запах приятный у кларанс есть, зелёный бутылек»
- это девушка 27-28 лет просто обколотая»
- без проблем. а что вас смутило?»
- красивая, но мне нравятся боле женственые черты лица. тут много мужского»
- не всегда внешность все определяет. и потом, на мой взгляд привлекательнос женской внешности»
- толкнуть? да тут и не чувствительному будет не комфортно. ответьте.»
- значит ведёт здоровый образ жизни.кс тати, ты в курсе, что некоторое девочки сравнивают свой»
- умею. всегда умела, с детства, это качество у меня имется от рождения. хотя во мне как-то»
- необычный у вас взгляд, хотя мне нравится, что вы думали, что его кто то забылнет, это имено»
- для совместной жизни скоре всего многовато все же. хотя у меня самой было что то вроде отношений»
- да, доход от малого бизнеса, к примеру, того же магазина или кафе или салона красоты может»
- ну так то оно так.сложно обьяснить»
- рад что ты, в отличи от меня, красиве, иначе был бы полный трындец. ну да, пухляш у тебя растёт»
- жаль что ваши слова автор не воспримет.там надо экстрено спортом заниматься иначе через 3-4»
- так понятно что одного капитала мало.но даже маленький совсем бизнес,надо хотя бы офис снять»
- у нас -3 и снег выпал. север питера.»
- плохо определяю возраст. между 30 и 40»
- да она просто не придает этому значения. это вы сильно отреагировали на е наряд, а судя по»
- скучный, занудный, неприятный человек, который любит осуждать других, без чувства юмора, мелочный.»
- там вроде серия, но вряд ли с макадамией, я такие запахи не очень люблю, другой какой-то»
- умных, конструктивных, покладистых, ответственых.»
- в зависимости от собеседников. с некоторыми очень комуникабельная с другими могу все время»
- ты новое дешевое постояно покупаешь потому что думаешь что экономишь.смешн на тётку в китайщине»
- и правда у вас крыша поехала из за весны. и поэтому мозг засох, что взяли телефон в кредит.»
- мне нравятся на постороних мужчинах . на своём мужчине мне не нравятся такие цвета, и он и»
- я вас понимаю. у меня тоже самое. очень своего мужа люблю. просто нужно быть увереной в себе»
- за отель на самом букинге на момент бронирования было указано, что оплата не возвращается.»
- ну вы свою маму лучше знаете и я думаю можете придумать рычаг давления, чтобы уговорить сходить»
- да кто же знает из за чего же все это, мы вас и ваших мужчин не знаем. 2 муж гораздо младше»
- к искажению взгляда на жизнь, на отношения между м и ж, на брак, дружбу, на обще мировозрение.»
- попробуйте монтавит, это вагинальный гель жение оно от того, что смазки не хватает»
- проснулась нехочуха?чо снилось красавице?»
- не понравилось что конкретно? если это ресторан, то чаевые я оставляю официанту, и например»
- у вас взаимный интерес,почему самой первой не поздороваться,в же до этого общались.считаю»
- больше на отчество как-то похоже»
- второй был выпивший просто . плюс взял как будто бы под другим предлогом»
- победу комунизма в аргентине.докто сюрприз сделаете или не слышала такой анекдот?»
- 1 фото-около 402 фото 403 и 4 фото вокруг 30-»
- верно! у мужчины должен вставать на всё и круглосуточно в соседней теме двчули обсуждают смысл»
- кошмар родителей за такие имена надо сажать в тюрьму.»
- это крайне радикальное было бы высказывание, могуще привести к печальным последствиям. есть»
- вы слишком назойливы. это неприлично.»
- да а мой парень сам и слился считай.»
- а ты до дыр занашиваешь если не рвётся? отпад.ты ж девочка, надо менять и одежду и нижне бельё»
- естествено не оставляю. и пусть хоть глаза у них вылезут»
- то есть по его мнению вы должны были написать: плохой специалист?»
- нет пока не живём, но планируем»
- не контакт иду легко, но в 9 случаях из 10 инициатор общения не я деловые встречи сейчас в»
- да пофиг какая, зубная нить это вариант на скорую руку. для качественой гигиены мне нужен»
- однажды была тема в маникюрном пабликемастеры писали, что девушки приходят на маникюр/корекци»
- а вы у врачей с ней были? такие диагнозы не на форуме по каким-то расплывчатым симптомам ставят,»
- о : вопрос хороший. нейтрально. но когда общалась со вторым, то представляла его и чуть сама»
- да и тут не только прес, абсолютно все не в тонусе»
- почему вы в браках детей не нажили?»
- твое высказывание тянет не столь доброжелательно в мой адрес . ай , яй, яй.»
- при педикюре 2 пальца порезали, ногти разной формы, я честно такого никогда не видела»
- так вы ж написали какая красота раньше была. а стифлерша до апгрейда была симпатичная, а потом»
- ах, ну да, и пукают здесь все запахом фиалок.»
- с учетом роста, думаю где-то кг 50 весите. проблемный низ»
- когда слышит только себя и считает, что он всегда делает все правильно.»
- долгое время практики, так как иногда это быстре помогает добиться целей .»
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир»
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!»
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело»
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!»
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл»
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото»
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!»
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото»
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!»
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для»
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!»
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком»
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!»
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2»
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше»
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй»
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком»
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!»
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!»
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!»
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!»
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по»
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!»
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к»
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот»
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!»
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот»
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото»
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото»
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!»
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал»
- я худею только ради мужчин!»
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр»
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!»
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!»
- потрясающий эффект! всего две недели до красивой фигурки!»
- сброс веса без обвисшей кожи! доведи фигуру до совершенства!»
- килограммы исчезают! минус пять за неделю!»
- минус 7 кг! я обновила гардероб! старые вещи стали большими!»
- всего три дня на диете и моя фигура в идеальном порядке!»
- вес уходит медленно, но эффективно! худею без мучений!»
- я каждый день теряю килограммы! хочу вернуть подтянутое тело!»
- диета против обжорства! обрела формы о которых мечтала!»
- моя супер диета! сбрасываю лишнее безвозвратно!»
- моя диета - твой шанс избавления от лишних кило!»
- за одну неделю уходит пять кг! лучшая диета!»
- легкое похудение за месяц! минус 10 кг! отвесы каждый день!»
- - 25 кг! я сделала талию! супер формы без растяжек! к весне буду готова!»
- диета дарит реальные результаты! я сбросила шесть кг за три недели!»
- я стала стройняшкой! диета помогла осуществить мою мечту!»
- тело получило легкость! диета помогает мне держать себя в тонусе!»
- диета для рельефности! твоя фигура получит изящные формы за неделю!»
- худею считая калории! минус пять кг за месяц!»
- избавься от веса за две недели! уйдут объемы со всего тела!»
- уменьшаю объемы! я вернула изящные формы без особых усилий!»
- лучшая диета! получи результат уже через неделю!»
- минус пять кг! моя фигура стала подтянутой!»
- всего один месяц до совершенства! вес уменьшается!»
- я сбросила 8 кг считая калории! большой живот ушел!»
- сделай тело рельефным! результаты не заставят себя ждать!»
- десять кг исчезнут без следа! рацион для стройности и красоты!»
- самый простой способ сбросить вес! тело худеет за неделю!»
- - пять кг за один месяц! рацион помог мне похудеть!»
- моя чудесная диета сработала - минус 4 кг всего за 10 дней!»
- вес не возвращается! похудеть не сложно! быстро и эффективно!»
- идеальная диета для стремительного похудения! отвесы каждый день!»
- легкость и стройность! всего неделя на диете!»
- диета приведет фигуру в идеальный порядок! вес быстро уходит!»
- легко и без мучений избавилась от 10 кг! получила стройность!»
- как быстро похудеть! диета вернет изящные изгибы тела!»
- курица с миндалем»
- шоколадные маффины с карамелью»
- салат овощной по - польски.»
- сочный люля-кебаб из говядины»
- борщ из печеной свеклы по - печерски»
- салат “модница“»
- кофе по-швейцарски»
- котлеты вегетарианские дачные с картофелем и рисом»
- террин из цыплят»
- суп из сухофруктов»
- суп бобовый с грибами»
- быстрый шоколадный кекс»
- салат тропики с копченой курицей и ананасом»
- слойки с товорогом и смородиной»
- запеканка из макарон и кабачков»
- курица запеченная с картофелем»
- “тирамису“ по-русски на скорую руку»
- запеканка из курицы с овощами»
- кулич ленивый»
- горячий творожный десерт»
- салат из смеси овощей»
- рулька, запеченная в духовке»
- колбасные трубочки с орехами»
- бастурма из куриной грудки»
- салат "весенняя фантазия"»
- мятный лимонад»
- медово-кофейный пирог»
- форель с овощами, запечённая в рукаве»
- крюшон «фантазия»»
- курочка “сама сочность“»
- горшочек чудес»
- лечо из кабачков»
- хлеб со шпинатом»
- салат из фасоли и кукурузы с копченой колбасой»
- “вишнёвые“ яблоки»
- гречневые оладьи с морковью»
- соус к отварному картофелю с паприкой и чили»
- тефтели мясные в соусе. очень вкусно со сметаной»
- запеканка царь горы из кукурузой, сыра и сметаны»
- овощная лазанья»
- консервированные огурцы на зиму»
- довга холодные супы»
- рыбные рубленые котлеты»
- праздничный салат “корейчанка“»
- суши для детей»
- диета за две недели можно сбросить до девяти килограмм.»
- цельнозерновое печенье»
- жареный лещ уноси готовенького»
- тушеная морковь с маринованным луком»
- овощные блинчики»
- компот грушево-сливовый»
- салат яблочный с мандаринами и черносливом»
- пирог с брынзой и зеленым луком»
- куриные котлеты в духовке»
- медовая курица с кунжутом по-быстрому»
- ты живешь в согласии с собой или тебя постоянно грызет неудовлетворенность собой?»
- ты все еще ждешь принца или привыкла искушать мужчин?»
- твой ребенок агрессивен или ко всем дружелюбно относится?»
- ты позволяешь себе наслаждаться чувствами или эмоции не обрушиваются на тебя?»
- ты нежная и чувствительная или сложно проявлять свои чувства?»
- твой коллектив - пушистые котики или настоящий зверинец?»
- у тебя весенняя депрессия или отлично переносишь смены сезонов года?»
- ты не любишь компании или легко сходишься с людьми?»
- ты скандалистка или стараешься сдерживаться в конфликтной ситуации?»
- ты патологически ревнивая или уверена в своем молодом человеке?»
- ты не умеешь обращаться с деньгами или постоянно на всем экономишь?»
- ты несобранный человек или у тебя повышенный уровень внимания?»
- ты общительная или предпочитаешь одиночество?»
- езда на велосипеде не твое или любая активность для тебя полезна?»
- ты отлично выглядишь или сомневаешься в своей привлекательности?»
- тревожишься по мелочам или находишь положительные моменты в любой ситуации?»
- ты рассудительная и холодная или поддаешься порывам страсти?»
- тебе стоит бороться с ревностью или готова дать своему мужчине личную свободу?»
- ты изредка поддерживаешь своего мужчину или вдохновляешь его постоянно?»
- ты веришь всему, что говорят тебе мужчины, или подозрительно относишься к любым»
- ты не восприимчива к чужому настроению или не видишь грань между твоими и чужими»
- ты ненавидишь себя или ценишь свои достоинства?»
- ты не полагаешься на интуицию? все продумываешь до мелочей?»
- у вас сильно выражена экзальтированность? способны на эмоциональные крайности?»
- ты ответственна или стоит серьёзней относиться к своим обязанностям?»
- ты строга к себе или хорошее расположение духа для тебя превыше всего?»
- твои мышцы в хорошем состоянии или слабо развиты?»
- ты не доверяешь своей интуиции или всецело полагаешься на нее?»
- ты - раба моды или вряд ли можно назвать тебя модницей?»
- ты амбициозный человек или переживаешь из-за своего несовершенства?»
|
vip клубы | онлайн +250 |
|
|