МОЯ “ЯПОНСКАЯ“ СТРОЙНОСТЬ! - 13 КГ ЗА ЧЕТЫРЕ МЕСЯЦА! СБРОСИЛА ДВА РАЗМЕРА И ОБНОВИЛА ГАРДЕРОБ! МОЕ ФОТО!
Я даже не знаю с чего начать, я никогда не была худенькой. При росте 170 см весила 65-67 кг. Что меня в принципе устраивало, был период когда поправилась до 70 кг и это в 23 года. Однажды зашла с подругой в магазин, она стала мерить бриджи (а у меня все подруги худые) и они мне на ней очень понравились и я попросила у продавца померить свой размер, а она в ответ говорит, что у них не бывает больших размеров. Это наверное был толчок к похудению, ибо я стала понимать, что то, что мне нравится, даже если есть мой размер - на мне не очень-то смотрелось. И тогда я решила сесть на японскую диету, отсидела на ней 14 дней. Похудела за 2 недели на 7 кг, потом вес еще месяц падал и получилось в общей сложности 10 кг. Через 3 месяца выша замуж и родила ребенка, ушла в роддом рожать с весом 68 кг (набор веса составил всего 8 кг), вышла из роддома с весом 78 кг! Я сама была в шоке, как такое возможно! Один месяц кормила грудью, потом молоко пропало и я решила, что теперь можно сесть на диету и опять выбрала японскую, добросовестно на ней отсидела 14 дней, но вес упал только на 5 кг, и ровно через неделю вернулся. Я подумала и решила пойти в бассейн, вес упал за 3 месяца на 6 кг, и стал 72 кг и наступила остановка веса, он больше не падал. С этим весом я жила 4 года, но потом решила пойти в фитнес клуб, там за год я сбросила 4 кг, при этом в еде я себе ни в чем не отказывала, вес составил 68 кг. После новогодних праздников (2011 г.) я 18 января купила себе электронные весы, встала и увидела, что за праздник все мои 4 кг (сброшенные за год) вернулись, и со вторника 19 января я начала худеть. При помощи фитнес дневника на сайте Галя. ру. рассчитала, что могу есть 1300 ккал в день и 43 грамма жира. Пришлось идти опять в магазин и покупать себе электронные кухонные весы. Без них мне было трудно, это я уже сейчас на глаз могу определить, что сколько весит. И как говорится процесс пошел. 1. в первый месяц я ограничила сладкое 2 ст. л. меда и 5 шт. кураги, отказалась от жареного, острого, соленого, и всего такого, что повышает аппетит, за первый месяц сбросила 4 кг. 2. не ем после 18.00, первые 4 дня было тяжело, а сейчас привыкла, если очень хочется могу стакан кефира выпить или зеленый чай с 1 ч.л. меда. 3. два раза в неделю хожу на танцы (реггитон) 4. прошла курс массажа 10 сеансов, и сейчас раз в месяц стараюсь делать. 5. постепенно начиная с 3 месяца я начала рацион расширять, т.к. за 2 месяца ушло 8 кг, если хотелось каких-то калорийных фруктов (бананы) я их ела, но только до 14.00, сладкое тоже стала себе позволять, могла раз в 2 недели в макдак сходить (мой режим питания есть в моем дневнике на сайте). 6. Итог за 4 месяца я сбориса 13 кг. Девочки, не надо давать себе зарок, что буду худеть с понедельника. Надо просто решить для себя, что вам это действительно надо, а с какого дня недели или даты это не важно. Дерзайте и у вас все получится, я вам всем желаю, больших побед и достижений! И помните, мы с вами в любом виде прекрасны! Мое фото до: после:
автор: Kimchik 5.0 |
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?»
- мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время тратить не хочется!»
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде на нее.»
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито.»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто ненормальный!»
- на работку бизнес-леди»
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.»
- у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом?»
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении ко мне?»
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу при наличии?»
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить»
- подборочка фото в соцсети!»
- а вы умеете быть девочкой-девочк я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая как рельса, самостоятельная»
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация и результат?»
- а что вы коллекционирует решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки!»
- страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала очки и проходило»
- какое фото органичнее смотрится в ленте?»
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?»
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с ним поступить?»
- впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого состояния?»
- какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски!»
- почему многие смеются над этой профессией? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов?»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал»
- у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода всего.»
- сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку.»
- боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета?»
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом»
- почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно все знают.»
- после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит микрофлора?»
- мне идут голубые стрелки?»
- сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи?»
- как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою?»
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, но не лайкал.»
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной»
- сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок?»
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что подчеркивает,»
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить?»
- фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30»
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней назад.»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать ничего. почему»
- кто из них вам нравится больше?»
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не было.»
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику.»
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.»
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?»
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению?»
- какой у вас любимый город в россии?»
- занимаюсь домашними делами.»
- уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко. а народ ещё»
- по шагам отлично, но нет предела совершенству, можно было и больше, но честно, малость»
- сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и отличного»
- сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует!»
- вечером поела салат из помидор и огурцов с маслом и видимо переборщила с солью.»
- завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть, творог и»
- вчера свою норму с шагами я не выполнила. нога болела. голова -кружилась. такое»
- позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было в пять 15»
- надо сегодня постараться попасть на тренировку, отговорок не принимаю и то что много»
- сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только сначала»
- велотренажер 20мин 27калходьба 6кмчас 15мин 102калходьба 3.5кмчас 50мин 208калитог»
- завтрак был плотный, на 40 калорий, я наелась! обед 350 калорий перекус 250 калорий»
- продолжаю в том же духе:»
- так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется. английский»
- привет всем! спала сегодня мало. что-то закрутилась и очень поздно стала готовить»
- мой сон:опять глюк с браслетом.так что ориентируюсь на внутрение ощущения. сначала»
- всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась спина и»
- всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро уснула.»
- пюре из кабачковполезные свойства кабачкового пюре заключены в его богатом витамино-минеральном»
- эту неделю я буду без весов, да и следующую тоже, те что были у меня весы случайно»
- сегодня томка стала меня покусывать примерно в 06:30. видимо уже выспалась окончательно,»
- в обед на прогулку. еды с собой брала мало, больше надо двигаться, и погода сегодня»
- 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знанийвсемирный день»
- 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный поднялся,»
- доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро порадоволо.-30»
- восьмой день луного цикла:начало второй фазы луны день перемен, ответственый и напряжёный.»
- дел на сегодня вот просто хоть отбавляй, полчасика у меня на отдых, потом принимаюсь»
- сегодня ещё нахожусь в режиме отдыха, работу всю отложила на завтра. хочу отдохнуть»
- сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день. наверное»
- и теперь можно уже точно объявить о закрыти зимнего сезона. в мурманске на этот»
- сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас с вами немного»
- за прошлую неделю прошла как бы нормально, но могла больше и лучше. для меня всё»
- пойду куплю две шоколадки:одну - себе, вторую - мне.и настроение в порядке,и мир»
- вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось мне никуда»
- у меня предожирение и нет живота»
- если бы бы вы не были такими лохушками не знающими дороги к косметологам с атлантидой,то понимали»
- почему не творчество мы тут штуки создаем всякие»
- нет, не знаю таких людей. все, кто получил действительно хороше образование в хорошем вузе»
- ничего себе на птичьих правах. у него своя комната и ест только вырезку и элитный корм. вчера»
- просто боятся, что до них был кто-то длине, толще, активне, сексуальные. а потом ищут острые»
- сомневаюсь, что педиатр компетентна в вопросах акне.»
- это вы с зеркалом разговариваете, судя по всему? хватит писать ахинею. лева - добрейшая участница,»
- такие женщины вызывают уважение. для меня програмирование темный лес и депресуха.»
- у этого есть цель. не для того, чтобы на них молитьсяну речь конечно не идёт, о 20-50 т в»
- посоветую не лезть в чужую семью. ато жена хитрая, вашими руками решила мужа воспитывать.»
- ну даже где вылеплены хирургом это все равно ожирение, жир на органах остается. но это же»
- ничего лучше тогда бегать на улице»
- может ваш кот замену себе готовит. если старый. такое бывает. я бы оставила котенка.»
- психически больные часто озабочены сексуально»
- и у нас второй день подряд снег валит»
- проспитесь и напишите заново. нечитабельно»
- как снег может до депреси довести? он прекрасен и точно растаетменя до депреси доводит невозможность»
- только теплый период, с апреля по октябрь, холодный период - это темно, холодно, скользко,»
- а под сыром что? только помидоры?»
- вы нормальная ?значит был вопрос к форуму»
- не хочется каких то временых решений принимать»
- сколько-сколько хотелось бы больше»
- как и 10 всех ваших предыдущих фото. однотипное, скучное.»
- да паршиво. и так уверености не было, и тут еще вот так случилось . и это уже как будто все»
- я помогаю своим родственикам потому что у меня есть возможность и главное желание. не деньгами.»
- не было такого, у меня заскок на этой теме»
- я бы или оставила или объявление в инете написала- отдам котёнка в добрые руки.»
- понимаю что и этот кот у вас так сказать на птичьих правах, а тут еще нагрузка. думаю он не»
- потому что это чаще всего бизнес.»
- спасибо, что я передам ему ваш комплимент»
- ну и еще, не надо ездить с мужиком по квартирам, если не готовы к сексу.»
- по опыту могу сказать, что вобще нет»
- ну это смотрите сами, вам же с ней ходить.»
- ну у не меньше, вот е и колбасит. у нас у всех абсолютно разные зарплаты. у секретаря, например,»
- во всех есть своя прелесть, все нравятся.»
- не всегда. чересчур наглых могут и слить»
- да никакого детектива у вас не надо. с самого начала было понятно что у вас за мужик всем,»
- все убогие. ты скидываешь какие-то серомышачьи шмотки, а сама на всех фото одета, будто на»
- потому что какой бы там тип фигуры не был, с ожирением это не важно и смотрится это не красиво.»
- а хороше отношение, может быть к кому угодно, но выделяет, для себя, мужчина всё же одну,»
- на испытательном как раз просто. не подошел - до свидания. после испытательного сложно.»
- ой, я тоже фигею с тех, кто не в состояни решить для себя элементарные вещи :»
- давно растались? по чьей инициативе?»
- вы уже не маленький ребенок, почему вас вобще должно заботить мнение матери. так ей и скажите,»
- если сферу планируете поменять, то да.»
- по фигуре точно она, а ведь у не ребенок есть.а я ещё фото корюшки на пилоне откровеными называла,»
- на момент росписи колец не было. мне не интересны праздники в принципе, в том числе и свадьба»
- ему 40 и он хочет девственицу?а ей сколько? 25?»
- а вы здесь при чём? такое может случиться с кем угодно и где угодно, такова судьба. так бы»
- ого, плохо. деревья зацвели, а тут.»
- вы ей всегда платили же, что в этот раз изменилось? почему не хотите?»
- сейчас библиотекарь- это не тихоня, сидящий в уголке и шуршащий своими бумажками. это настоящий»
- наймите детектива. проверьте мужика хорошенько»
- да в ребенке его проблема, уверена.»
- мы тут с ним как то уже светились.»
- все времена года люблю. и всю погоду, кроме сильно ветреной»
- когда мы с братом были маленькие детские были настолько маленькие, что она за ними не ездила.»
- а для мужчин это стоп наличие кольца у женщины, которая очень понравилась? она табу чтоб познакомить»
- мы с мужем носим, не понимаю, как кольцо прям так модет мешать, что нужно его снять»
- касательно часов - нет, не слышала, потому что всегда считала, что существуют разные модели,»
- психолог чтобы вам помочь должна иметь представление о вашей жизни. поэтому и столько сеансов»
- а вот сейчас оно как раз пытается наступить люблю весну в конце апреля и в мае.»
- ценые советы от нищей старой девы с мужским лицом и клювом вместо носа .пишите ещё»
- всё вам не так. то уборщица, то колеги, то их енергетика. одна не так посмотрела, другая не»
- если и дальше хотите пользоваться е советами ,то конечно надо как минимум подарочки пересылать»
- разочарована- не разочарована. она живет как хочет. вы поэтизируете, придумываете смыслы.»
- а вам слова нужны или поступки?»
- это не белый ободок от клеща, это просто реакция кожи на укус. это или какая мошка или комар-если»
- но из-за рецеси десны он может оголиться, делают операцию по востановлению десны. с родным»
- да, надо уметь продавать и подавать самого себя в желаемом для работодателе виде. другими»
- да потому что у каждого свои вкусы! одним нравится одно, другим другое!»
- а от чего вы в шоке, я не знаю этот сайт»
- о, вижу кошкуплащ класный! платье хорошо сидит, симпатичное.»
- раньше может и понравилось бы.сейчас- нет»
- ситуаци разные бываютмуж носит, я не ношудо этого при беремености кольцо было на цепочке,»
- да,все е уже родной считают,девчонк подшучивают, без зла. слово нехороше глумиться,не говори»
- о не бедный. обещаний я никаких не давала»
- тактичность, элегантность, женственость в образе и поведени , улыбка, ухоженость, комплименты.»
- класно, когда любимое дело приносит ещё и доход. отлично выглядите!»
- а я занимаюсь в таком и мне нравится»
- она сама себе такого мужа выбрала, поэтому нужно просто смириться или пойти вместе к психологу.»
- к сожалению я очень прожорливая слишком хороший апетит»
- прочитала что ваш кот дворовой., вот подумала что вы его кормите и пускаете, но с большего»
- я ещё попытаюсь, но думаю, что не получится, так как это только моё желание»
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!»
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф»
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!»
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!»
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!»
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью»
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое»
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн»
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!»
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!»
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!»
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое»
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!»
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод»
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал»
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!»
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!»
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое»
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо»
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!»
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!»
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!»
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!»
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб»
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос»
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м»
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф»
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче»
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!»
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!»
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм»
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!»
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п»
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот»
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит»
- килограммы не вернутся! снижаем вес быстро и эффективно!»
- поразительный эффект в похудении! как сбросить вес за семь дней!»
- худеем на два кг каждую неделю! диета гарантирует потрясающий эффект!»
- уходят сантиметры с проблемных зон! диета подарит потрясающий результат!»
- - 5 кг! избавление от лишних кг после праздников!»
- как я похудела! за три месяца сбросила 12 кг!»
- я худенькая как тростинка! - 15 кг! как я вернула фигурку после родов!»
- калории не считаю! убрала объемы и подтянула животик!»
- радикально сбросить вес! моя диета против целлюлита!»
- как избавиться от семи кг за месяц! поработай над своей фигурой!»
- я подтянула фигуру! вернула стройность и легкость!»
- я похудела на 10 кг! обалденный результат за один месяц!»
- избавься от ненавистных килограммов! мой лучший способ похудеть!»
- настрой обмен веществ и сбрось пять кг за две недели!»
- сбрось лишнее! лучший рацион для красивой фигуры!»
- - 7 кг! за две недели я получила стройные формы!»
- килограммы испарятся! через неделю я в отличной форме!»
- кардинальная потеря веса! я восстановила обмен веществ!»
- диета сработала! - десять кг! я победила обжорство!»
- надоело объедаться! диета без лишних калорий!»
- минус 5 кг! я освободилась от шлаков и токсинов!»
- - 25 кг! фантастика: от большого живота к прессу! я стала на два размера меньше!»
- уйду объемы! твои килограммы останутся в прошлом!»
- один месяц на диете - потеряла семь кг! разгрузи свой организм!»
- за 14 дней я сбросила пять кг! похудела к свадьбе!»
- вес не возвращается! похудеть не сложно! быстро и эффективно!»
- диета быстро уносит лишний вес! легко стать идеальной!»
- килограммы уходят быстро! сантиметры исчезают за неделю!»
- помоги телу стать стройным! идеальная фигура за 21 день!»
- мне понравился эффект! худеешь медленно, но стабильно!»
- результаты этой диеты впечатляющие! я потеряла семь кг!»
- фигура мечты за три месяца! - 34 кг! раньше я была ходячий жир!»
- диета супер! подарит легкость и красоту! лишнего веса как не бывало!»
- диета убрала бока! я вернула фигуре стройность!»
- - 10 кг за две недели! 100% эффективная диета! ты превратишься в красавицу!»
- пирог шоколадно-творожный. готовим в мультиварке»
- кекс "хвост попугая"»
- салат с яйцами и луком»
- оладьи с яблоком»
- салат ностальгия»
- паштет из куриной печенки с шампанским»
- баваруа или баварский десерт»
- постные блины»
- маринованные грибочки»
- клубничный рахат-лукум»
- тюря»
- острый маринованный дайкон»
- курочка хрустящая с кукурузными хлопьями»
- салат овощной»
- коктейль “мандариновая фея“»
- варенье из красных помидоров»
- баклажаны, запеченные с грибами (2)»
- паштет из печени с грибами и гречкой»
- соевый гуляш»
- плов из курицы с сухофруктами»
- низкокалорийный клубничный чизкейк»
- антрекот в духовке»
- греческий рыбный суп»
- капуста со свеклой маринованная»
- пирог “закусочный“»
- салат “для любимых “»
- компот из черешни и черешня в банке»
- закуска рыбная»
- куриная грудка с салатом»
- слоеные пирожки с овощами»
- сицилийский салат с баклажанами»
- соте с курицей по-зимнему»
- торт нечаянная радость из овсяного печенья, молочного шоколада и грецких орехов»
- мясо, тушенное с луком в горшочке»
- коктейль“отличный завтрак“»
- салат из тыквы»
- салат с шампиньонами, луком и сладким перцем»
- запеканка по-французски»
- скумбрия под сливочным сыром с овощами»
- салат особый с курицей, шампиньонами, солеными огурцами, кукурузы»
- салат с маринованными кальмарами»
- клубничный квас»
- яичный салат с огурчиками и горошком»
- паста с мидиями и кальмаром»
- клубничный дайкири»
- салат из картофеля с яблоками»
- киш с грибами и копченым беконом»
- быстрые закуски в тарталетках на праздничный стол»
- сиченики куриные»
- домашний йогурт в мультиварке»
- яблочные “розы“ украшения для блюд»
- смородиновое «живое» варенье»
- конфеты по типу рафаэлло»
- бутерброды с творогом»
- чай с облепихой, имбирем и розмарином»
- ты - обладательница шикарной фигуры или есть предрасположенность к набору веса?»
- у тебя есть склонность к алкоголизму или нет зависимости от спиртного?»
- ты - надежный человек или не выполняешь свои обещания?»
- ты очень нерешительная или отстаиваешь свое мнение до конца?»
- ты - очень темпераментный человек или флегматичная натура?»
- техника - твоя стихия или боишься её?»
- ваши отношения романтичны или ты сама не можешь определить, какие они?»
- не отказываешься от интрижек на стороне или даже не допускаешь мыслей об измене?»
- легко поддаешься гипнозу или в такое состояние тебя никто не сможет ввести?»
- тебе стоит открыть свое дело? твой потенциал очень высок?»
- ты абсолютно безрассудна или есть чувство меры?»
- ты плывешь по течению или можешь пробить стену?»
- ты отличный собеседник или не умеешь слушать других людей?»
- ты все еще ждешь принца или давно наслаждаешься гармоничными отношениями?»
- у тебя отличная память или забываешь даже простые вещи?»
- ты отрицательно относишься к романтике или способна на безумные поступки?»
- тратишь на вещи больше, чем планировала, или у тебя отвращение к покупкам?»
- ты - агрессивный человек или позволяешь садиться себе на шею?»
- ты идеальная женщина или еще только становишься ею?»
- ты не любишь свое тело или восхищаешься им?»
- ты лишена обаяния или считаешь его главным козырем?»
- ты не станешь бороться за свою любовь или готова пожертвовать ради нее всем на свете?»
- ты легкомысленная или обладаешь деловой хваткой?»
- ты очень общительный человек или любишь одиночество?»
- ты - перфекционист или стоит быть чуть организованнее?»
- у вас прочный брак или быстро распадется?»
- ты не привыкла планировать свои дела или у тебя все расписано по минутам?»
- в тебе присутствует чувство красоты или ты, скорее всего, прагматик?»
- ты не прочь полениться или в тебе нет ни капли лени?»
- ты хорошо адаптировалась к зиме или чувствуешь усталость?»
|
vip клубы | онлайн +140 |
|
|