МОЯ УСПЕШНАЯ БОРЬБА С ЛИШНИМ ВЕСОМ! МЕНЯ ЧАСТО НАЗЫВАЛИ “КОРОВОЙ“! ПОТЕРЯ 12 КГ ВЕРНУЛА МНЕ ЛЮБОВЬ К СЕБЕ! ФОТО!
Своё тело нужны любить и относиться к нему со всеми его лишними килограммчиками с трепетом и заботой! Мне не удавалось похудеть до зимы прошлого года. Все мои диеты длились максимум 2-3 дня. Я ненавидела себя, ненавидела свой образ в зеркале. Плакала закрывшись в комнате, после неудачного шоппинга, когда на меня не налезали джинсы, которые мне нравились, и приходилось покупать то, что налезет. Была жутко закоплексованной, в транспорте часто называли “коровой“ и т.п. и т.д. Из-за этого со мной происходили все мои неудачи. Мой вес составлял 105 кг. Поддавшись унынию и ненависти к самой себе, я попала в больницу. В больнице перенесла операцию, после которой нельзя было кушать 2 дня вообще, а потом питалась соответственно в столовой больницы. За две недели нахождения там мой вес упал до 96 кг. Это явилось для меня неким подспорьем в начале успешной борьбы с лишним весом, и в то же время знаком. Это стало для меня грандиозным опытом, и я стала ценить каждую минуту своей жизни, и поняла, что себя и свою жизнь нужно любить! Потом влюбилась... Стала заниматься по диску в домашних условиях фитнесом, стала бегать, исключила хлеб. Хотя были дни, когда я срывалась и позволяла себе лишнего. Но один день обжорства, никак не сказывался на весе! Когда возникал приступ голода, я шла и варила в турке кофе, заливала молоком. И сейчас для меня этот напиток является огромным спасением. Стала пить очень много простой негазированной воды. К осени 2009 года весила 90 кг. Сейчас я вешу 78 кг при росте 179. То есть с начала осени сбросила 12 кг. Мои фото: - до - сейчас За это время купила ещё диски по Пилатесу и йоге-стретчингу. Не ем мучное, сладкое, жирное. Моя цель - 65 кг, и я её добьюсь. Главное - мотивация и стимул! Любите себя - это неотъемлемое условие похудения! Балуйте свой организм, договаривайтесь с ним, не ругайте его! Удачи!
автор: Kisenish77 5.0 |
начало обсуждений»
-
похудеть очень трудно, но труднее удержать результат
-
еть очень трудно, но труднее удержать результат
-
Молодчинка
-
ты конечно МОЛОДЕЦ! выглядишь замеЧтательно!
но где же там корова на первом фото?! -
умничка:))))))успехов в последующих достижениях
-
-
-
-
Я ожидала корову увидеть. Не вижу лишнего жира. Сейчас не тянете на 89кг.
-
Девочки, не забывайте, что здесь рост 179 см. Конечно при росте 160 см 90кг на вас совсем по другому сидят..
-
вроде и на первой фотке ниче!
-
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб»
- может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что глаза стоят ровно.»
- если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее желание?»
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.»
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные.»
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались?»
- запахалась. а как заканчивается ваш день?»
- не получилось оформить заказ в интернет-магази забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она поможет!»
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!»
- нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль.»
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?»
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то?»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была счастливая!»
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы - понравился.»
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а вы?»
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или на ладан дышит.»
- какой у вас любимый город в россии?»
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?»
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?»
- как вы ощущаете высокое давление? что испытываете?»
- как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик!»
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько месяцев.»
- на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь похожа на маму.»
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?»
- хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли?»
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше!»
- у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу не хотят»
- кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать деньги?»
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится!»
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы мы заехали к»
- мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь?»
- были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у ребенка?»
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю.»
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь с их шуток?»
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. хочется отвернуться»
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то таким использует?»
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают»
- проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина уплотнилась»
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж сам подал на развод»
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения.»
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?»
- какой возраст ей можно дать?»
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что подчеркивает,»
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге оказалось 24.»
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. что это означает?»
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего не умеет!»
- когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит хорошо. замечали?»
- под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета?»
- вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас по 250 руб»
- пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото полежать,поплакать,»
- меня растроили. сегодня они и вес в норме. рыба соленая очевидно»
- 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично, немного поспорили»
- 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера хотела что-то»
- мой сон:опять глюк с браслетом.так что ориентируюсь на внутрение ощущения. сначала»
- сегодня на разгрузке, пока что полёт нормальный, я держусь, но очень хочется съесть»
- уже вся в работе, неделя началась слишком активно, сейчас сделаю пятиминутный перерыв»
- день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра рано надо»
- доброе утречко поменяла дни тренировок, все время ходила вт-чт-сб, а теперь пн-ср-пт»
- великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери и голубцы»
- привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на полном автопилоте»
- ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты, ни электроная»
- на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров, много»
- доброго всем вечерочка»
- 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения и немножко»
- всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы с мужем прогулялись»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в это»
- смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень большая,»
- дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится, но к»
- всем класного воскресенья выходные, прям настоящие выходные у меня благодарю тебя»
- как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто его знает»
- вечером поела салат из помидор и огурцов с маслом и видимо переборщила с солью.»
- 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день памятников»
- доброе утречко в копилочку отвесов добавилось 10 грам заметила, когда тыква в рационе,»
- мило так.словил духовный дзен.меня это радует»
- по шагам вчера всё нормально, до 15-ти тысяч я конечно не дошла, но больше десяти»
- прошла вчера свои 60 шагов. сегодня тоже будет столько-же. норму свою по шагам выполняю.надо»
- сегодня минус 10 грам. интервал 18/6. строго контролирую приёмы сладкого, хочется»
- на сегодня обещают дождь, видно что тучи сгущаются. хорошо что завтра тоже выходной,»
- погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице как-то»
- решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная, отдыхать не»
- я сегодня очень много и долго готовила, на завтра на послезавтра еда есть, ну ещё»
- 1,5 килограма любых фруктов бананы, апельсины, яблоки, грейпфруты и т.д. разделить»
- изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока, выпила чашку»
- да в любом городе полно таких женщин. при чем не все обеспеченые. правда и денег на спа у»
- и чего смеются у меня библиотекарь асоцируется с фильмом библиотекарь, тот библиотекарь был»
- хотела пойти в библио со своим юридическим, не взяли, сказали нужно педагогическое образование»
- дак на стоматологе не написано рукожоп он или нет.»
- плечи широкие,узкий таз.роскошный бюст,плоский живот.но тонус мышц слабый,надо качаться»
- женщины мужчин и мужчины мужчин бывает.»
- ого. завидую мне надо постараться, потому что прикорневого обьема совсем нет.»
- наступил век илюзи, обмана и фальшивых лиц. хорошо, что хотя бы на фото экспериментирую а»
- конечно не будете со мной общаться ,раз я так легко ловлю вас на постояном вранье»
- меня могут расмешить люди, которые мне нравятся, мои друзья, колеги которых я люблю. мы вобще»
- а зачем вобще что- то объяснять? я не могу и всё и приеду когда у меня будет время»
- мы оба носим. потому что нам нравится. и считаем, что это правильно.»
- смотрю по ситуаци. если пьяный просит на бутылку- не дам. но бывает,когда человеку действительно»
- это было в марте 204, и это был журнал вестатогда школу заканчивала, 20 лет назад, до сих»
- доброта, чистота души, легкость, непосредственос тактичность.»
- кайф? я вас умоляю, я за этой зимой скучаю, хотя бы просто за прохладой. пару месяцев в году»
- давно растались? по чьей инициативе?»
- меньше верьте этой чепухе. при таком низком весе результаты конечно будут, но это огромный»
- да, на счет импровизаци- это верно. не каждый может тут же, не отходя от касы продемонстриров»
- наверное, у вас веские причины, чтобы с ним не ехать?»
- в каждом времени года есть период, когда имено это время года нравится мне»
- пользуясь случаем, хотелось бы спросить, вы мамопластику делали в спб? если не секрет, конечно»
- низкая самоценка это называется или желание собрать побольше лайков или психологическое неприятие»
- неуважение, тут, ни при чем! на мой взгляд, упорный отказ носить обручальное кольцо - желание»
- ? да как то сидела, ну там жесть одним словом.»
- это просто повод подойти. на самом деле ты им просто нравишься»
- вы поклоняетесь? вам к врачу пора бежать уже давно.»
- мы с мужем носим, не понимаю, как кольцо прям так модет мешать, что нужно его снять»
- вам необходимо разобраться в ваших отношениях с мужчинами и как следствие- эндометриоз пойдет»
- пусть не сидит, возможно, что так будет лучше даже»
- и мне, тоже лысый был. ему сейчас должно быть года 53»
- если у не пасивные доходы .то нормально .а если она на прокладки вынуждена каждые клянчить»
- что поделаешь, темный человек, неуч и сноб.»
- потому что большинство видят их только при исполнени.дома и среди друзей они обычные люди.»
- один начальник специально издевался. я поругалась с ним и он 2 года со мной не разговаривал,»
- вы знаете, порой человек может не замечать, что делает кому-то больно, обижает. также физиономическу»
- ну,да взрослые и живут отдельно.»
- прочитала что ваш кот дворовой., вот подумала что вы его кормите и пускаете, но с большего»
- на море бы поехала, подышать, погулять. и никто мне там не нужен.»
- определено употребляешь. попугайничать начала»
- ну! зато все худые без труда фантастика»
- уже месяц почти назад все решили с врачом ,осталось пару дней и я опять метаться начала»
- нет он просто хотел на тему секса перевести разговор»
- вы не в приоритете для него. хотя, я думаю, в отношениях вы душная.»
- вы знаете, я сама так долго жила и теперь мне стало скучно. по ресторанам не бегала, но времени»
- не знаю, но боле вечерний , в коричневых тонах и растушеваную стрелку наверное.»
- в спа на неделю на полный пансион и ходила бы там от стола к масажному столу»
- латвия. это вчера. сегодня уже дождь. у погоды биполярка.»
- ваш стиль, но я бы штаны поменяла на вас, либо на лосины черные длиные, либо на что-нибудь»
- вагон вилс сейчас тоже есть. ну или до са нкц. был точно.»
- все просто там где есть риск зацепится и оторвать палец руку или чего то хуже. там где может»
- конечно! это лично мои стереотипы вы молодец!»
- в реальной жизни мы бы с вами были на одной волне»
- какой бензин, какой обед на работе проездной и собойка, которую собирает жена»
- прошлый век, сейчас все на оземпике , и все худые»
- у нас тоже снег, неделю уже метет, как в январе северо-запад питера. неприятно и да, депресивно.»
- перевёрнутый треугольник. всё хорошо»
- ерунда какая. много знаю позитивных весельчаков»
- всё относительно. он может носить кольцо, и одновремено относиться неуважительно с помощью»
- возрастной кризис у женщин так выглядит.это еще ладно, а когда с юношами флиртуют?»
- я вот точно знаю, что токарь получал давно ещё, много лет назад, 10.0р. на заводе. знаю, потому»
- ну сами подумайте, как можно любить девушку которую пока не знаешь толком? как кому то можно»
- если я прошу я слаб. какие тут варианты вобще. или мне это дают так что и просить не нужно»
- было,буквально вчера. подрабатываю уборщицей и мне сменщица высказала по телефону что я плохо»
- не мое. тали нет и руки мускулистые.»
- а расказывать о чужих секретах,когда просят молчать,красиво»
- где это, до сих пор ставят унитазные зубы, давненько не видела и не слышала о таком! так что»
- сейчас вас старые девы научат они же хищницы ,жаль только что в своих тридцатилетних мечтах»
- ваши эмоци понятны, главное чтобы вы в самобичевание и депресию не ушли.»
- я уже честно не уверена что такое можно просить и исправить но на секунду показалось что он»
- ну стюардеса и официантка это обслуга, но почему библиотекарь тоже обслуга?»
- вы что-то употребляете? у вас двоится в глазах? сколько пальцев видишь?»
- вотолько что-то у меня апетита нет. отрежу маленький кусочек на пробу. съем помидорку. и протеиновый»
- удивительно. вижу много красивых девушек и женщин, носящих платья и юбки.»
- побщаться еще немного с первым парнем, вдруг чувства проснуться. ну а если нет, то переключиться»
- эт точно. и все об этом в курсе, но вышибают»
- я так поняла второйвчерашний окончил коледж, но ни дня не работал по специальности, сразу»
- я бы не сказала что они скучные, скоре наоборот, интелект, эрудиция, кругозор, тонкий юмор.»
- вам не надо, но другим советуете»
- у нас такая ох-ая погода московская область»
- вот потому-что дальше будете - лучше заплатить.»
- не, какая ипотекане работают и да из интересов только сериалыесли муж обеспеченый, вы могли»
- да, главное найти грамотного управляющего и можно выдохнуть»
- а разница в чем, если знания через пару лет забудутся?вы в вузе познакомились?»
- старомодность- это вовсе не женственость. старомодность - это отсутствие вкуса.»
- ох, зря вы тему эту подняли. здесь все старые тетки, видимо. ну кроме нас с вами, конечно.»
- да, не маргарита. чет вспомнилось марфа васильевна я.»
- грибы а у нас преподавательни называет это подснежниками это же первое в городе, что выходит»
- так вам надо дружить с такими же, которые не работают. те что работают вас не поймут никогда»
- об этом и речь. много таких владеют бизнесами, конечно же только на словах, на деле просто»
- примите мои искрение сочувствия!»
- я ту тему не видела, мне написали потом. я ж волосы рвала, как такое пропустила.»
- вы ку ку ,игрик сказала что вы это прочитали первая же вечно по слабоумию из за гайморитов»
- почти как я. только я 173, а вес такой же всегда был. правда в последне время скинула 5 кг»
- и сейчас во многих сферах нашей жизни. почему я должна бояться?»
- а почему вы задались этим вопросом?вас кто критикует? друзья или родня мужа?»
- ну если порядок взаимотношений давно определен, и ответ на вопрос совершено не дружеский,»
- я уже настолько задолбалась отвечать на этот вопрос при знакомстве с кем-то, что пусть будет»
- я теперь очень сожалею, что создал такую тему, ибо она превратилась в черти что.даже меня»
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось»
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!»
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!»
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!»
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!»
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила»
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф»
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку»
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб»
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!»
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три»
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса»
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на»
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!»
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!»
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!»
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк»
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!»
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!»
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!»
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас»
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!»
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!»
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким»
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!»
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!»
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!»
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!»
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!»
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!»
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!»
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть»
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!»
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо»
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот»
- - 10 кг! быстро! строгое соблюдение диеты - гарантия результата!»
- гороскоп на 2020 год: стрелец»
- фигура мечты за три месяца! - 34 кг! раньше я была ходячий жир!»
- диета подарила мне красивое тело! легкий способ для похудения!»
- всего три дня на диете и моя фигура в идеальном порядке!»
- шок! - 24 кг и 20 см в талии! моя диета творит чудеса: добилась точеных изгибов!»
- худею считая калории! минус пять кг за месяц!»
- надоело объедаться! диета без лишних калорий!»
- - 35 кг и 29 см! мне надоело видеть жирное тело! сменила три размера!»
- на моей диете ты будешь быстро худеть! сохрани результат!»
- я кардинально изменила рацион ради великолепного результата!»
- - 5 кг! калории не считала! ставила реальную цель!»
- диета - мой реальный шанс кардинально похудеть!»
- как за три недели избавиться от ненавистных килограммов!»
- диета для сладкоежки! как быстро похудеть и сохранить результат!»
- меню для похудения! как потерять лишние сантиметры!»
- гороскоп на 2020 год: близнецы»
- уже три года я не набираю вес! диета вернет сексуальные формы!»
- минус 4 кг! результат поразил! не считаю калории!»
- держу свой вес в норме! диета гарантирует подтянутую фигуру!»
- фигура моей мечты! я уничтожила бесформенность и жирные складочки!»
- - 7 кг! легкое похудение! 1200 калорий! добейся потрясающего результата!»
- бой обжорству! захотела похудеть и достигла свою цель!»
- - 15 см в талии! минус два размера за месяц! живота больше нет!»
- - 7 кг за 14 дней! моя диета дает прекрасные результаты!»
- я легко стала стройной! за один месяц добилась цели!»
- моя осиная талия: от большого живота к прессу! я стала на два размера меньше!»
- идеальная диета для идеальной фигуры! как быстро согнать вес!»
- недельная диета подарит потерю пяти кг! потрясающие результаты!»
- как быстро постройнеть и легко обрести изящные формы!»
- худею без эффекта бумеранга! считаю калории и уменьшила порции!»
- я худею! потрясающая легкость и стройность!»
- диета - лучший способ стать стройнее за две недели!»
- лучшая и быстрая диета! спаси себя от ожирения!»
- худеем на два кг каждую неделю! диета гарантирует потрясающий эффект!»
- маринованный язык»
- салат из баклажанов «фортуна»»
- салат из фасоли и кукурузы с копченой колбасой»
- жареные помидоры»
- хе из минтая»
- яблочный сок на зиму»
- салат “райская птичка“»
- вертута с капустой»
- запеканка с баклажанами и кабачками»
- салат с креветками, бананом с соусом из майонеза и апельсина»
- суп шампиньонный»
- фарфале с миндалем и мятой»
- персики с миндалем»
- котлеты домашние»
- рыба по-армянски в горшочке с картофелем, огурцами и орехами»
- кексы с чёрной смородиной»
- курица в банке (в собственном соку)»
- десерт-фантазия “осень“»
- свиные ребрышки, тушенные с тыквой»
- салат праздничный с ветчиной, сыром, помидором и огурцом»
- салат с креветками»
- яйца фаршированные крабово-фасолевым кремом»
- картофель запечённый с куриными желудочками»
- сом жареный»
- сочный и мягкий шашлык из свинины»
- фрикадельки, запеченные в соусе из брокколи»
- cалат из авокадо с креветками и ананасами»
- горбуша холодного копчения»
- тушеная утка с репой. можно подавать с любым гарниром.»
- хлеб со шпинатом»
- шампиньоны маринованные по-венесуэльски»
- горячие творожные бутерброды»
- запеченные баклажаны с морковью и перцем»
- пирог с ягодами за полчаса»
- грудинка в луковой шелухе»
- грибной суп по - монастырски»
- коктейль с фруктовым пюре»
- кабачки с овощами»
- лосось в чесночном соусе чили»
- салат с копченой курицей»
- грибной салат со сладким перцем и морковью»
- десерт “неголодайка“»
- запеченные тосты с курицей и шампиньонами»
- салат из кабачков на зиму»
- пицца по-домашнему»
- липкие острые баклажаны»
- салат с рыбными консервами и сыром»
- салат астра с яблоками, капустой, сладким перцем»
- кекс»
- печенье новогодние снежинки с темным шоколадом»
- закуска грибные кораблики из маринованных шампиньонов и яиц»
- кускус с мясом и изюмом в тыкве»
- бутерброд с жареной рыбой»
- грибы с сыром»
- постные блины»
- ты на всем экономишь или тратишь деньги не задумываясь?»
- развитие онкологического заболевания у тебя не высока или находишься в зоне риска?»
- тебе не хватает терпения или никто не заставит потерять самообладание?»
- у тебя начинающееся переутомление или пора отдохнуть?»
- твой малыш лидер в коллективе или старается быть незаметным?»
- ты неуверенна или никогда в себе не сомневаешься?»
- о такой, как ты, мечтает любой мужчина или они постоянно исчезают из твоей жизни?»
- тебе измена противоестественна или ты можешь с легкостью изменить?»
- ты придерживаешься правильного питания или тебе все равно, что ешь?»
- ты ни в чем не сомневаешься или любая неприятность выбивает надолго из колеи?»
- ты потакаешь своим капризам или излишне строга к себе?»
- у тебя никогда не бывает много денег? часто берешь в долг?»
- ты неправильно распоряжаешься слухами или хорошая подруга?»
- твой мужчина тебя недостоин или по-настоящему влюблен в тебя?»
- тебя окружает большое количество друзей и знакомых? им легко и весело в твоем обществе?»
- ты очень робкая и наивная или прирожденная соблазнительница?»
- тебе трудно убедить в своей правоте или без труда влияешь на других?»
- ты радуешься мелочам? на неприятности не обращаешь внимания?»
- ты надёжный человек или люди разочаровываются в тебе?»
- ты - идеальная жена или твоему супругу сложно жить с тобой?»
- тебя очень трудно обмануть или веришь всему, что тебе говорят?»
- ты чувствительная натура? отдаешь предпочтение покою?»
- легко признаешь свои ошибки или стараешься о них не говорить?»
- ты очень ранимый человек или отмахиваешься от любых проблем?»
- ты не страдаешь комплексом жертвы или он у тебя ярко выражен?»
- твой кишечник в отличном состоянии или стоит провериться на хронические заболевания?»
- ты очень женственная или идешь напролом к своей цели?»
- с тобой трудно найти общий язык или легко сходишься с другими людьми?»
- ты легкий человек или тебя нельзя назвать подарком?»
- ты - интроверт или любишь быть лидером?»
|
vip клубы | онлайн +630 |
|
|