Девочки, привет! Мне тут подруга посоветовала диету, говорит ооочень хорошая. Она сама на ней сидела. Похудела на ней на 6 кг. И вес ВООБЩЕ не вернулся! Рацион: 2 ДНЯ: Рис и яблочный сок (либо 100% выжитый, либо в пакетах, но без содержания сахара) в любом количестве. 2 ДНЯ: Курица отварная в любом количестве. Яблочный сок. 2 ДНЯ: Молочные продукты и кисломолочные. (Низкокалорийные йогурты, творог, молочко, кефирчик). Пить травяные чаи или зеленый чай. Все без сахара. 2 ДНЯ: Фрукты в любом количестве. Как и всегда: бананы и виноград - исключить. Пить все подряд, но без сахара. ПОСЛЕДНЙИ ДЕНЬ: 2-3 фрукта, минеральная вода. Желательно без газов. Все можно подсаливать, но немного. В рис добавьте укропчика, если сложно его так есть. Я сижу второй день. Переносится очень легко! Дерзайте, удачки! Кто что думает об этой диетке - всегда рада вашим комментариям!
автор: VAnniLL@ 5.0 |
начало обсуждений»
-
-
Очередная монодиета...... бред, временный результат..
-
-
диеты должны быть с солью,чтобы вода не уходила,а жир!надо бы попробовать, но только после васзайду через 2недели
-
Девочки-милые, на подобных краткосрочных диетах уходит не ЖИР, а ВОДА! которая благополучно возвращается как только вы с данной диеты слезаете и начинаете есть соль и сахар... Вода снова задерживается в организме и все ваши потерянные кг возвращаются... если говорить только о диете жир начинает уходить только после 14-20 дней, т.к. организму гораздо легче брать энергию из белков, чем из жиров, пострадает мышечная масса, а не жировая прослойка.
И по поводу 6 кг за семь дней... да наверное реально, в чем проблема, просто необходиом создавать ежедневный дефицит в 6000 ккал за счет жира. Для примера 1 час плаванья сжигает около 300 ккал за счет жира, исходя из того что в среднем на жизнедеятельность организма тратиться 1500 ккал, ну и съедать на данной деете вы будете около 1000 ккал, получим что плавать придеться всего 18 часов 20 минут... ну конечно если на 7 дней отказаться от еды, то можно плавать всего по 15 часов ежедневно и все прощайте 6 кило
А если отстраниться от шуток, то сидеть на краткосрочных диетах есть смысл если только очень нужно сбросить определенное количество кг, к определенной дате.....
-
какие 7 дней - посчитайте: 9 получается
-
Всем привеет!!!Девченки вот моя диета обезж. мягк. творог гр. 300 в день при желании можно кофе с молокомс заменителем, фрукты яблоки но не вечером кефир + овощи и СПОРТТТ!!!СЕйчас кручу велотр. + массаж. Тело меняется на глазах!!! Иненадо никай голодовки сама куч4у перепробовала не стоит оно того все возвращяется с лихвой я живой пример сбросила 7 набрала 15
-
ответ для: DJ_Alia
можно) -
ответ для: Silent_Enigma
Все возвращается, потому что организм требует свое...У меня огромный лишний вес поэтому мне жизненно необходимо его сгонять, а тем, кто при росте 170 весит 65 кг это не нужно абсолютно...
Слушай, можно с тобой поговорить не здесь? -
ответ для: DJ_Alia
но после окончания этой сушки все снова возвращается. я- анорексичка в прошлом. булимия до сих пор. что с собой только не вытворяла. поэтому сама обо все догадываюсь. -
ответ для: Silent_Enigma
А ты знаешь, что количество жировых клеток заложено генами, а вот их обьем определяем мы сами - они могут разрастись в обьеме в 900 раз, а наполнителем, как ни странно является вода...Многие спортсмены перед сревнованиеми делают так нзываемую “сушку“: минимум воды, сауна, обертывание и усиленные тренировки.. -
Не знаю как у кого но у меня не получается сбросить 6 кг за 7 дней, только 3 кг максимум, я пробовала
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!»
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?»
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду!»
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?»
- хвастаюсь первым цветением любимой герани»
- как проявляется уважение начальника?»
- что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью?»
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не было.»
- почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские поеду куда-то!»
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем встречаться,»
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?»
- мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс?»
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения!»
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки.»
- как вам этот портрет?»
- хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать на спине?»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они об этом спросили?»
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?»
- почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где знакомиться?»
- у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому?»
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?»
- почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит и даже секси!»
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили этого тарелочника?»
- как избавиться от мешков под глазами?»
- такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не лезут за словом»
- как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою?»
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с более красивыми?»
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы мы заехали к»
- хочу работать фитнес-тренером хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, чтобы работать?»
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу при наличии?»
- если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать к нему ночью?»
- какие операции делала анна асти?»
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого.»
- сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, клиенты, продажи»
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет!»
- когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять коллегу!»
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила 62 кг.»
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет»
- почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение к жизни?»
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами!»
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень и его мама, а»
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?»
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей?»
- как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а хвостик портит»
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! наблюдал дома»
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой раз 15 за час»
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура!»
- я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, крыша скоро поедет»
- всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит на»
- доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться, да не получилось,»
- вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально получилось»
- все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости с дцп, он»
- погода в находке:переменая облачность.сухая погода в течение следующих 6 часов.влажность:»
- наконец-то сегодня уже выходные, выспалась просто замечательно, позволила сегодня»
- сегодня купила себе фисташек и вот какую информацию нарыла фисташки обладают очень»
- у нас уже ласточки летают активно, прилетели ещё неделю назад, если прилетели, значит»
- изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока, выпила чашку»
- всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы с мужем прогулялись»
- нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку, если»
- избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на всё тело,»
- хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит и пусть»
- на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не хватало ни»
- сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может быть,»
- вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось мне никуда»
- опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже все с меня»
- ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата из редиски»
- привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. но сегодня одна еда будет не совсем»
- хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня. надеюсь, что ещё»
- надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам изотиоцианатам»
- доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели! у меня сегодня»
- наконец-то я выздоровела сегодня решила выйти погулять,на шагала 18109 шаговпогода»
- психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у вас плохое»
- всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла после»
- великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат из пекинской»
- великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери и голубцы»
- у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать генеральную»
- начинаем заново. открываю сезон огурцов, черного хлеба и куриной грудки.»
- записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может на выходных»
- : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот луный день»
- въезжать в новый режим и план питания начала в суботу, но были еще нарушения.а вот»
- 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день памятников»
- съездила сегодня в город, зашла в квартиру, и поняла, как же хорошо что теперь у»
- доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци самых смелых»
- неважно. если это поднимает им самоценку, то лично мне не жалко.»
- в смысле? я только в живую и знакомилась. а как по-другому? в интернетах этих ваших? не, не»
- никому вы не нужны и не интересны. в чем вы там одеты. лишь бы не голая. когда замуж вышли.»
- она постояно то путает ,то фантазирует ,мне на днях писала что я на рынке работала на ремнях»
- кстати да, по фио все в свободном доступе»
- я бы лучше вс отработала и потом отдыхала несколько дней»
- на нищебродскоп сайте зачем знакомились?»
- что значит по вашему мнению? какие есть, такие есть»
- по моему в 20 примерно все пту стали коледжами называться.»
- а по вашему субъективному у меня длиные и густые ни разу меня не увидев»
- а эндометрий говорит об обратном.»
- вы не в приоритете для него. хотя, я думаю, в отношениях вы душная.»
- избавляйтесь от своей тревожности. она вам будет всю жизнь отравлять. мужчины не любят постояный»
- полиция разве не сама передает заявление в нужный отдел? и как написать в налоговую, не зная»
- вы вобще осознаете что грудь -ваше слабое место ?зачем показывать миру что е собствено нет»
- вы не понимаете, что она мама. и скоре всего все это сделано не со зла, а потому что человек»
- 203 я точно помню потому что это был год выпуска когда заведение сменило свою форму надписи»
- не должна женщина никому ничего доказывать.но уметь заработать себе на трусы точно должна.»
- как обычно. вели себя по другому ближе к родам, когда собирали детскую кроватку и покупали»
- к тому же одежда подобрана безвкусно и не сочетается»
- да х рен уж с этими деньгами. просто даже банально всем на др тортик со свечкой, все собираются,»
- конечно, сотни раз. практически каждый день, если выхожу из дома.»
- очень противоречиво. она не работала ни дня или работает таки и при этом драет дом, готовит»
- так бывает, когда думаешь не головой, а .опой. скупой платит дважды. в даном случае - в буквальном»
- брачный костюм по фигуре,небольшо каблучок,макияж в светлых тонах,чувствую себя белой вороной»
- да похоже, после укуса клеща нужна еще профилактическа аб терапия, чем раньше тем лучше. для»
- и мне, тоже лысый был. ему сейчас должно быть года 53»
- грибы а у нас преподавательни называет это подснежниками это же первое в городе, что выходит»
- а блюда то изысканые зачем?или вы так, речь приукрасить решили, да и кто хату каждый день»
- я уже показывал себя, что на меня смотреть , я такой же, как 90 простых людей. и потом. я»
- социум много чего говорит. например, рожай: второго, третьего. но если вам достаточно одного»
- подерживаю.если автора называют имено старомодной, то есть вопросы к е стилю»
- кто?кандидат? так вы ни одной науки не освоили? теперь все ясно откуда что выходита долго»
- а отношения зарегистрирован в загс, это несвободные отношения, или какие?»
- а чем она тебе нравица? и это ты кажный день с королева мотаешь в москву по несколько часов»
- но почему она не пришлет мне свой прайс-лист ? почему его нет в общем доступе ?»
- почему? по сути парикмахер - такая же обслуживающая работа. вы головы моете, а она посуду»
- про зологов, биологов и ветеринаров впервые слышу. у нас на первом месте педагоги, на втором»
- ты сама и породила сей неприятный для самой себя опыт. как говорится- за что боролся, на то»
- если хотите чтобы о ваших секретах никто не знал - держите свой рот закрытым.»
- прям чувствуется хороший мастер, хватается за все подряд, за кератин , за окрашивание, за»
- а я заметила, что по умолчанию красят глаза так как будто они расположены близко. даже онлайн»
- и в перерывах строчащая на гале»
- на бумажке укороченый, а по факту самый обычный»
- брала ипотеку на первую квартиру. всегда платила вовремя. гасила досрочно. чтобы не было просрочек,»
- не нравится. в озоне на главной странице висит фото - женщина в полупрозрачной, черной кофте»
- мой первый мужчина - психотерапевт по професи, он говорил, что даже будучи в браке, совершено»
- ну стюардеса и официантка это обслуга, но почему библиотекарь тоже обслуга?»
- она мне не сказала цену за длину, посмотрела мое фото и назвала большую цену, мне никто такую»
- ваша подруга не умет зарабатывать деньги? очень печально, что мужчины - её единственый источник»
- да. обойтись малыми жертвами и забыть»
- у меня процедура проходила в несколько этапов. сначала мне удалили зуб и в этот же день на»
- думаете носит шмот времен второй мировой? валенки тулупы платочки и гамаши?»
- конечно нуждается, а иначе не спрашивала бы про кто е содержать будет после беремености после»
- это закомплексована женщина. она во всех темах к месту и не к месту про грудь вставляет. ей,»
- вы же его не поверх блузы надели.»
- вполне хватает чуть больше горошка.»
- вот это наглость! уже три раза написала какие волосы, а вы еще спрашиваете»
- реагировать то может, просто страно что взялось воспаление , которого за неделю до лечения»
- автор, всем окружающим плевать на то как вы оделись, все думают о том как оделись они.»
- палфейс? что это? англичанка с 2мя дипломами даже не может нормально написать»
- то есть, свободные отношения с одним, а серьёзные с другим сразу?»
- в хороший спа отель. не стала бы нарываться на приключения.»
- не должно быть такого. это самодурство вашего начальстваобидн учитывая что это ж гос предприятие»
- знаю крутого психолога, трижды замужем была на тот момент, может, уже больше»
- хоби, какое то дело. не обязательно ради дохода»
- потому что душой все молоды. как родились, такими и остались. а тело неумолимо старет. до»
- она и раньше была резка на язык,но после возвращения е чёт несёт не по децки.не знаю что там»
- лучше решение без причин не будет последствий и сожаления что с первого раза не стало понятно.»
- хорошо, когда так. я, к сожалению, работаю. в том месте, где работать не хотелось бы. а так»
- отмечайте в 6. любая погода подойдёт. и записывайтесь в салон на 3 часа дня.»
- я бы 21 цветочком тоже не хвастанула,а даже бы скрыла их от всех наоборот»
- конечно тяжело, это для молодых и здоровых, и ненадолго»
- что за глупости? на даный момент у меня вобще нет никакого мужчины»
- так я прислала и цена большая! я и спрашиваю может она не поняла? я знаю девочку к ней ходит,»
- какую еще никандру? это кто аткая? вы меня явно сейчас с кем то путаете. я не знаю такого»
- никогда не слышала такое. наоборот, тихая и спокойная професия.»
- неплохо,но как-то скромненько.на провинциальную училку похожа»
- смотря что вы хотите увидеть , и смотря сколько можете потратить , а то так можн и в теплую»
- люди, у которых прописан неормированый рабочий день - 31 день отпуска»
- я не противоречу, по иде можно кое-как найти их с помощью пвда на карту за услугу и похожего»
- н-да уж, припоминаю те лохматые года. надеюсь этот стиль не вернется. хотя оверсайз это стиль»
- а особено сейчас когда экономика в жо пе»
- вы не выглядите на 40, так что можно»
- не, какая ипотекане работают и да из интересов только сериалыесли муж обеспеченый, вы могли»
- событие века - покупка трусов. аж всем миром обсудить нужно. деградация в действи»
- если дальше не сексуализироват образ, то нормально»
- не выдумывайте. вы где это взяли?»
- да, разные бывают. мой вобще вратарь. бросает игрушку и уходит на ворота, ему надо пинать,»
- я ещё и стюардесу к официантке приравниваю, та же обслуга, только на высоте. справедливости»
- в вас изюминка есть. во мне нет. и из-за нелюбви мужчин взгляд потускнел»
- не стыдно, а очень тяжело.я однажды по молодости пошла на стажировку посудницей, отработала»
- ребёнок у меня юморит супер, на хорошем интелектуальном уровне. цитаты к месту и все такое.»
- чувство юмора - это интелект и знание технологи построения шуток .»
- конечно, это вредно. лучше выставить их на мусорку, может, кто-нибудь возьмёт.»
- соскучился и вполне возможно,что вскоре предложит совместное испытание интимной игрушки.»
- пользуюсь! хочу чтобы развитие и и дальше шло ударными темпами, роботами заменили устаревшие»
- перечитайте свой трудовой договор - вы же юрист по образованию, должны разобраться»
- ну как заблокировали, так и разблокируете потом»
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен»
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос»
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!»
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер»
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!»
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут»
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое»
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко»
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!»
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!»
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!»
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н»
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!»
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!»
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол»
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru»
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к»
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф»
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!»
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!»
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!»
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо»
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото»
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!»
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое»
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!»
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!»
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!»
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!»
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!»
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс»
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно»
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7»
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!»
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш»
- килограммы исчезают! секрет успешного похудения легко и без срывов!»
- как кардинально похудеть за неделю! диета для идеальных форм!»
- для худеющих это лучшая диета! красивые и изящные формы!»
- я сбросила 14 кг! уничтожила дряблое тело! красивый рельеф!»
- шок! - 24 кг и 20 см в талии! моя диета творит чудеса: добилась точеных изгибов!»
- как я убрала 24 см в объемах за месяц! это реально моя история! ушел весь целлюл»
- я выбрала эту диету для избавления от лишнего веса!»
- диета сжигает калории! я сбросила десять кило!»
- моя диета настроила обмен веществ! - 2 кг каждую неделю!»
- я не даю себе поблажек! просто фантастика: килограммы реально улетают!»
- я привела фигуру в порядок! за неделю сбрасываю 5 кг!»
- минус 25 кг к стройному лету! я потеряла лишний жир!»
- я выгляжу стройнее! простая диета! вес уходит быстро и сразу!»
- стань легче и стройнее всего за две недели на диете!»
- отличная диета для похудения проблемных зон!»
- как я стала стройняшкой! быстро худею! результат поражает!»
- диета не подведет! килограммы уйдут с живота и бедер!»
- двухнедельная диета на страже моей красоты! срочно избавиться от веса!»
- - 50 кг! я больше не ношу шубу из жира! талия стала тонкой!»
- тело получило легкость! диета помогает мне держать себя в тонусе!»
- супер диета! я не просто похудела! легко держу результат!»
- минус 15 кг! потрясающий эффект: корректируем обмен веществ!»
- ты похудеешь в нужных местах! как сбросить вес считая калории!»
- получи стройность и легкость в теле! диета поможет похудеть!»
- минус 5 кг легко и без срывов! вес не вернулся!»
- стойкий результат от эффективной диеты! быстро снижаем вес!»
- лучшая диета! не будешь нарушать - легко уйдут семь кг!»
- сбросила 5 кг за 14 дней! 1500 калорий для потрясающей фигуры!»
- моя диета сделает фигуру идеальной! вес быстро теряется!»
- я похудела на 12 кг! отличная диета!»
- минус 11 кг! аппетит под контролем! диета проверена на себе!»
- красивое тело и стройные формы! диета всегда работает!»
- я уничтожила 67 кг! избавилась от 56 размера и уничтожила плюшку!»
- ты будешь худенькой! узнай, как быстро сбросить вес!»
- ты вернешь фигуре стройность! начни худеть и теряй вес каждый день!»
- соус к шашлыку»
- пирожки кисломолочные»
- салат с фасолью “дачный“»
- ленивые куриные грудки»
- цветаевский яблочный пирог»
- халва арахисово-подсолнечная»
- бисквитное печенье бархатные валентинки в шоколадной глазури»
- овощной салат с айвой»
- омлет запеченный в беконе и пармезане»
- клецки из шпината»
- пунш из красного вина»
- помидоры, фаршированные овощами»
- роллы “инь-ян“»
- рисовая фантазия -2»
- спаржа по-королевски»
- котлеты с нори»
- суп из креветок с клецками»
- азербайджанский скрэмбл чыхыртма с фасолью»
- аджика “огонёк“»
- творожные вафли»
- ленивые пельмешки “розы“»
- "мухоморы"»
- рецепт варенья из облепихи»
- кисло-сладкий диетический салат»
- борщ с грибами и черносливом»
- буррито по-мексикански»
- оладьи сырные с крабовыми палочками»
- баклажаны с острой приправой»
- шашлычок на пикничок с кунжутом»
- салат из капусты»
- шоколадно-вишневый молочный коктейль»
- мясной пирог из поленты»
- бисквитный торт со сгущенкой»
- салат с овсяным печеньем»
- абрикосовый торт»
- коктейль “весенний поцелуй“»
- салат “невеста“ с копченым сыром»
- салат из капусты с айвой»
- творожные шарики с белым шоколадом»
- пирог с вишней “улитка“»
- мясо птицы в соусе»
- варенье из кабачков»
- рис с охотничьими колбасками и овощами»
- канапе с креветками»
- рассольник с рыбой»
- салат с фасолью и бородинскими гренками»
- торт кокосанка»
- фасолевый соус»
- помидоры кисло-сладкие»
- сырный пирог»
- рецепт овощного салата»
- слоеные розы с клубникой»
- творожный пирог с персиками и бананами»
- ростбиф с яблоками»
- курица по - берлински»
- ты абсолютно безрассудна или есть чувство меры?»
- ты пассивная особа или очень требовательна к себе?»
- ты знаешь цену времени или совершенно его не ценишь?»
- ты не фантазерка или обладаешь прекрасным воображением?»
- твоя личная жизнь удачна или не можете с супругом найти общий язык?»
- ты не любишь привлекать к себе внимания или не скрываешь своего обаяния?»
- у тебя с чувством юмора все отлично? оно помогает преодолевать любые препятствия?»
- ты не веришь в себя или переоцениваешь свои силы?»
- твоей выдержке можно позавидовать или в сложных ситуациях не контролируешь свое»
- ты - энергичная особа или любишь ничего не делать?»
- ты принижаешь себя или ты можешь себя подать?»
- ты очень спокойный человек? не любишь спешки?»
- твой мужчина должен быть тебе другом или взять всю заботу о тебе?»
- ты неуверенна или никогда в себе не сомневаешься?»
- ты очень щедрый человек или пытаешься сэкономить каждую копейку?»
- ты себе нравишься несмотря на обвисшие бока или стремишься к идеальной фигуре?»
- тебе можно идти замуж или лучше не торопиться?»
- ты недоверчивый человек или тебя легко можно обвести вокруг пальца?»
- по поводу лечения полагаешься на свое мнение или ты отличный пациент?»
- ты уравновешенный человек или обладаешь обостренной эмоциональностью?»
- в тебе море обаяния или не пытаешься быть приятной и милой?»
- ты с пессимизмом смотришь на мир или не унываешь из-за любых неудач?»
- ты высокомерная и самовлюбленная или дружелюбная, душа компании?»
- тебе удастся удержать вес или вредные пищевые привычки никуда не делись?»
- тебе подойдет отпуск в кругу семьи или друзей?»
- твои нервы в порядке или как натянутая струна?»
- с тобой рядом легкомысленный мужчина или педантичный и всезнающий?»
- у тебя все выходит легко и быстро или удача обходит тебя стороной?»
- тебя обидеть невозможно или окружающим не нужно стараться, чтобы тебя вывести из»
- тебе сложно хранить дружбу или умеешь дружить?»
|
vip клубы | онлайн +690 |
|
|