Я решила похудеть, потому что надоело одеваться, как женщина 50 лет в черный цвет! И конечно же на фото пеликанским бегемотом получаться. Хожу на фитнес по возможности, дома периодически бегаю на тренажере, пресс и приседания. Делаю обертывания, недавно стала ходить на массаж. Моя диета: Решила просто не есть после 14.00. До 12 ем, что хочу без фанатизма. На обед правильное питание! Без перекусов между завтраком и обедом. После 14.00 - чай и вода, легкий ужин. Мне это питание очень подошло, ни одного срыва и самочувствие отличное! Даже гастрит прошел! До похудения весила 98 кг, сейчас 68, худею до 55-58 кг! Объемы стала измерять к сожалению лишившись уже 11 кг! Талия была 90 см, сейчас 73; Бедра были 115 см, сейчас 96; Грудь была 110 см, сейчас 95. Мое фото до и после:
автор: КОШКА2486 5.0 |
начало обсуждений»
-
Класс!!!
-
Вдохновили!!!а то я немножко похудела и кончилась мотивация , теперь опять вперед )))Вы умница !
-
Какая вы Умница!!! Ваш пример как раз то что надо мне для мотивации в начале диеты!!!!
-
Кофейный скраб тут рекомендовали. Отличное средство, подтверждаю! а еще добавьте в лосьон для тела несколько капель эфирного масла петит-грейн. Отлично подтягивает, сама пользуюсь (и кофе, и петит-грейном)
-
Молодец!Я вами восхищаюсь!
-
вот ведь умница!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!
-
обалденный результат, я в шоке просто
-
При резком похудении НАДО СЛЕДИТЬ ЗА КОЖЕЙ!!!!!!!!!!!!!!!
Ваш результат супер, но с кожей беда!!!!
Советую Вам попить гаурулоновую кислоту и коллаген I и III типа, воды как мин 8 стаканов в день и ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОЛЬЗОВАТЬСЯ КРЕМОМ!!!!!!!!
Пишу Вам искл по своему опыту. Так как сама похудела на 27 кг и дальше продолжаю, а кожа осталась упругая))))
Желаю удачи!!!!!!!!!!! -
Такая молодчинка, восхищаюсь))) работы еще конечно много предстоит над собой, но такой результат - это уже грандиозно!))
-
Super!Umnichka!Tak derjat'!
-
результат отличный только вот насчет есть только до 12-ти - это немного опасно и не всем подходит, лучше все-таки для ускорения обмена веществ есть в течении дня и устраивать перекусы (только правильные)
-
Просто восхищена!!! Теперь нужен спорт! займитесь йоговскими растяжками они идеально подтягивают кожу и делают тело молодым и гибким!!! Можно делать обертывания с маслом или глиной ... Вы такая умничка..Система отдать ужин врагу действительно работает я сама на ней очень хорошо худею!!!
- стоит ли выставлять фото в соцсеть?»
- как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то привлекать?!»
- какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась?»
- голубой педикюр так круто смотрится!»
- как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде.»
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало бледным.»
- крупный ли нос на ваш взгляд?»
- это слишком сексуальное фото?»
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться!»
- боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот пришёл!»
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать.»
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась?»
- в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь?»
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал»
- кто делал колоноскопию под седацией? терпимо?»
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите?»
- диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть?»
- сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок?»
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?»
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?»
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!»
- какие операции делала анна асти?»
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?»
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные.»
- мне идут голубые стрелки?»
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!»
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: было бы желание!»
- жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение.»
- какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной.»
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от него ответа не»
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, чтобы не указывал!»
- это русый цвет?»
- какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете?»
- пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая!»
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается.»
- легко ли выйти замуж в 28 лет?»
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, но не выходит!»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или на ладан дышит.»
- как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, танцоры, писатели.»
- мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать ему в ответ качков!»
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?»
- ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится?»
- омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии?»
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но я вырвалась.»
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении ко мне?»
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, сложно сбросить»
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!»
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной.»
- из-за перемен в погоде накатывает слабость.»
- какое-то страное ощущение, что голова вот-вот заболит, какие-то намёки на головную»
- соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые, а тут потушила»
- по шагам мало вчера у меня вышло. 5 тысяч. в выходные стараюсь отдыхать от пеших»
- сон 21:4-5:20=7:34 90 балов вес 105 кг. вчера сделала 5714 шагов. на завтрак 6:09»
- доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились по»
- чтобы похудение было стабильным, нужно чередовать разгрузочные дни с загрузочными.»
- доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда и выходить»
- уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала высаживать»
- интервальное голодание: 16/8.»
- великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу- рулетики»
- всем хорошего вечера. сегодня выспалась, вобщем выходной состоялся»
- пока была в городе с четверга, заметила хищную птицу, очень часто летает у нас над»
- настоящая ответственость бывает только личной.фазиль искандер»
- позавтракала чашкой кофе с молоком, больше пока ничего есть не собираюсь. обедать»
- сейчас надо сделать все свои домашние дела, и потом уже будем отдыхать. сходила»
- привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную с индейкой»
- приветик, вот уже и полмесяца апреля прошло, не успели отпразновать новый год, вот»
- что-то не могу настроится на работу, в понедельник день раскачки у меня. надо кофе»
- не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не имею что»
- 1 доброе утро, мои солнышки!спала как обычно, легла по режиму в 21 час, проспала»
- мой сон:оценка сна: 82время общего сна:05:06глубокий сон: 01:28лёгкий сон: 03:38всю»
- 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до домашних дел»
- так смешно.и страно. его ничего не пугает.я ему и так и эдак .сам нормальный, но»
- в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень жарко»
- вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,»
- 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто отдохнуть,»
- всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла к врачу за»
- завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник. может»
- у нас с понедельника дожди начинаются, я как посмотрела прогноз, а там мама моя»
- на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть. больше скоре»
- дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет на небе»
- вчера не удержалась устроила читмил на 20 калорий. сегодня снова воздержание.»
- от соков, от кофе.68.2 было. утром уже 6.8вчера с одним кавказцем переписывалась.понач»
- что-то стафилокок мой на зеленку не реагирует, пожалуй не буду больше мазать, попробую»
- никаких, нашли в 21 год при осмотре. сейчас 31 и она на месте, симптомов также нет»
- блин девочки, вы чего только вчера скидывала подружке фото этих-же листов маги, не знает что»
- ну вот тогда скажите со своим логическим мышлением какой шанс у автора найти кого то боле»
- этот мужик ровня автору. он и получает больше е. она в комнате, он с мамой разница небольшая.»
- это препарат для диабетиков?у меня подруга уже минимум второй раз на подобных уколах худет.»
- у меня 2,75 и это 3 размер у вас нижне белье какого размера ?покажите если не сложно грудь»
- такой вот человек, который винит всех вокруг во всем.»
- остальные колхозными казались и я никогда не покупала себе пляжную сумку, а с этой можно и»
- тестирование это одно разработка другое»
- не далеко .а посадить организм это дурость . так что вперед в спорт зал .»
- потому что в здоровом теле не может быть ожирения. это не про красоту история изначально.»
- при чем тут это?вы пишите но зачем оскорблять и тыкать чужого человека где его уровень?написал»
- не особо многоне люблю перекладывать туда-сюда»
- я е подолгу тушу в разных соусах до состояния отсутствия необходимости жевать сама во рту»
- у меня нет цели рожать.я к этому не готова.почему вы думаете что у всех мечта родить ребенка»
- просто перестала бы общаться по телефону. можно переписываться по делу иногда и всё.»
- это пройденый этап весила летом 52 ,почти 51,ну не то .к весне опять отъелась как порося»
- на добрых и тактичных принято ездить верхом.порой любовь родителей к одному ребенку так очевидна,»
- конечно вы не дадите ничего ,это пустые понты»
- неужели интересно ориентироваться на подругу, когда можно спокойно отдохнуть одной? и вобще»
- не подарил цветов на первое ,второе свидание,все, пока,третьего не будет»
- как можно дом строить на чужой земле?это вобще что-то.»
- обидно ведь, да? сами себе цветы не покупаете?»
- я разделяю обязаность и желание. конечно нет никакой обязаности перед другим человеком, как»
- зависит от того насколько он хороший специалист и как легко его заменить»
- хочу еще в таком цвете заказать»
- а я когда сосуды и холестерин проверяла,сказа предпосылок к инсульту в ближайше время,я думала»
- минуточка!как я вас оскорбила и что не так написала ?»
- а причем тут мобильный телефон?»
- и на папу немножко. от мамы вобще полный ноль, ничего, кроме варикоза.»
- раньше я их терпеть не могла и они при мне начинали вонять, но это в детстве было дело. а»
- кстати эта девушка на фото колумбийка но живет не там»
- да, но все, закрываем дискусию, а то воспоминания нахлынули, а мне работать еще»
- ему хорошо то что ему хорошо ощущений других он не чувствует а значит все в порядке»
- в 20 лет была. из симптомов, был болезненый интим постояно, потом на медосмотре врач сказала»
- это очень неоднозначный вопрос. дедушка ушел в 93, причем еще в 8 ездил в лес за ягодами на»
- конечно, замечаю. к сожалению, я мелкая. но что поделать»
- но тем не мене ей дарят украшения и у не толпы поклоников»
- если это башня, то это реально больной человек. у не на лице написано все, лицо, как из фильма»
- ну не мешок картошки одевать то, когда фигура позволяет. знаете те кто носит леопардовые лосины»
- так дело не в сайтах знакомств, а в целом людям сейчас сложне устроить личную жизнь, чем допустим»
- текст прям как от менеджера по продажам»
- ну она вкусная. главное правильно приготовить. у меня она иногда суховатая получается.»
- еще одна темане от роста зависит, а от телосложения. если девушка имено миниатюрная, то при»
- наймите детектива. проверьте мужика хорошенько»
- может быть и есть подвох, я что-то даже не подумала. сама удивилась, что так легко взяли.»
- я о них не думаю, работают, пусть работают»
- 5-6-7 точно нет, они вобще довольно унылые. последне тоже под вопросом, лучше нет. а остальные»
- принимать оземпик без врачебных на это показаний - для этого надо быть полным д о л б о к»
- у меня асоциация, что вот накачали они себе обезьяньи жопы и теперь думают, как ими хавать»
- с кем поведёшься, того и нахлебаешься. а ты в каждой теме этого кротика из норки. кушай, не»
- ну то есть дарить он цветы так и не стал? ушли от него?»
- частично на мать. отца родного я никогда не видела, поэтому не знаю, может, и на него похожа.»
- большинство моих знакомых в браке или постояных отношениях. кто то первым браком, а кто-то»
- а зачем с ним жить? это обязательно? хотите его обстирывать и есть ему готовить ? а при его»
- это не оскорбление. это констатация факта»
- раз ты тут до сих пор значит сама такая же нищая.либо убогая и чтобы бальзам на душу начинаешь»
- ну. фон изменился. остальное как всегда.»
- не хочу конечно сглазить, тьфу тьфу. но имено с этих сайтов у меня был только удачный отбор,»
- у меня бабушкины глаза. в остальном - хз. в два года я была вылитый отец в его два года»
- какая вы интересная, необычная, красивая.»
- красивая! а ты где е выращиваешь? дома или у мамы?»
- не, в этом году обошлось без снега , он у нас в мае и апреле выпадал в 21-2 годах сейчас не»
- это не регулировать, это называется по другому и это совсем не то, что я имею в виду»
- была,обнаружили на осмотре,врач молча прижгла и на этом все:»
- я знаю много девушек с похожей фигурой и у всех у них есть предожирение и имт больше 26»
- в живую нет, но фото не с фотосесий да в живую видела гимнастку в юношесткой олимпийской сборной»
- так во многих професиях то же самое за исключением касирш может быть»
- поняла, что выбрал меня по характеру и отношению в быту, такую как его мать.внешне походила»
- лечила и лечу, увы, но она не ушла. только наблюдать.»
- наверное нет моя подружка не рыжая. у нас похожие прически. русые, каштановые кудри.»
- ясно.что вы в преклоном возрасте забыли на молодежном сайте?идите грядки скопните чтоли.а»
- волосы нужно поднимать, это и вид другой будет и нежне. я помню вашу внешность, вы очень утяжеляете»
- но у неё лицо размером с лицо второй. а у второй - самое большое из трёх высоких. платье обтягивающе»
- никогда не было подруг и нет желания их заводить. кайфую с мужем в выходные. а в будни когда»
- предложила бы перезвонить и продолжить разговор в нормальном тоне. это очень действеный механизм»
- а че не проверить вот с сайта роспотребнадзор имт выше 25 это ожирение»
- я вижу полиэстерне самого лучшего качества»
- ну вот у этих девушек с бедрами 120 см и ногами шириной в талию вы реально думаете что у них»
- из предложеных вам пойдет 4. руки будут эфектно выглядеть, и плечи не будут масивными казаться.»
- ну, ожирение - это болезнь, даже 1 степени. что же тут хорошего?а вобще, полнота сейчас не»
- скоре всего сдавать не буду никому вобще больше. бесит эта тенденция»
- у меня есть ощущение, что вы мало разговариваете. вы его спрашивали об этом? говорили, что»
- а у меня не бывает высокого давления.»
- даже не знаю чем пользуется косметолог честно говоря»
- лень искать. она тут часто луки выкладывает, не пропустите»
- ограничить общение с ней, начать свою жизнь. моя задолбала меня с советами, рожать ли мне»
- зашла, прочитала. да, у нас с вами очень похожие ситуаци но согласна с вами, что лучше забить.»
- все правильно ,согласна .чтобы мужчина выступил в роли социального лифта девочка должна быть»
- а кто бывший ?вы же девственица по легенде»
- по сути у них двух жизнь ухудшится но у автор появится шанс на семью в е 3,хотя я не верю»
- ну вот дама на фото тоже из зала не вылазит, могу пруфы приложить. но это не отменяет е предожирение»
- вас видно по собщениях что не можете позволить себе в плане проф ухода вобще ничего ,вот и»
- не превратится. если изначалась грудь была большая 5 и боле, то она и была ушами до гв. а»
- все же послушала мнения и пришла к выводу что не стоит рисковать»
- каждому свое. пусть каждый считает так, как хочет. может на самом деле многие женщины любят»
- муж работает по этой професи когда смотрю на его монитор я думаю господи, ну и тоска.вобще»
- божечки, как круто! все ваши образы безумно нравятся 3 фото как то проигрывает остальным.»
- гороскоп друидов. я думал все в курсе»
- сказала бы, что хочу цветы. когда мы только начали встречаться с мужем, я сказала что не хочу»
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!»
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц»
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся»
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би»
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф»
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз»
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу»
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и»
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!»
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото»
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!»
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери»
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!»
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7»
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!»
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое»
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!»
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!»
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи»
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!»
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!»
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м»
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!»
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те»
- я спала и видела себя стройной и сексуальной! возьми себя в руки и достигни свое»
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други»
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото»
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь»
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо»
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!»
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла»
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя»
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол»
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила»
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за»
- на моей диете ты будешь быстро худеть! сохрани результат!»
- минус пять кг в месяц! секрет в моей эффективной диете!»
- недельная диета подарит потерю пяти кг! потрясающие результаты!»
- я стала худеть контролируя порции! ушли все проблемные места!»
- диета не подведет! как я худела после родов! - 4 кг за одну неделю!»
- - 33 кг и 25 см в талии! ношу секси-вещи! купаюсь в комплиментах!»
- идеальное меню для тонкой талии! йога держит тело в тонусе!»
- я заставила свое тело похудеть! долой жировые складки!»
- моя тонкая талия без жирных боков! я в восторге от своей стройной фигурки!»
- подтянуть животик за одну неделю! легко худею на этой диете!»
- калории считать не нужно! теряем вес эффективно!»
- получи максимальный результат! с этой диетой ты легко сбросишь вес!»
- минус 5 кг легко и без срывов! вес не вернулся!»
- гороскоп на 2020 год: рыбы»
- я кардинально изменила рацион ради великолепного результата!»
- вернула подтянутое тело! диета на страже моей красоты!»
- супер результат за одну неделю! сногсшибательный рельеф!»
- худеем на два кг каждую неделю! диета гарантирует потрясающий эффект!»
- идеальные формы за один месяц! диета и спорт творят чудеса!»
- - 45 кг! теперь я ношу только короткие юбки! больше не коплю лишние килограммы!»
- худеем считая калории! отличный рацион для похудения!»
- - 58 кг! я изменила рельеф тела! отражение в зеркале восхищает!»
- диета изменила мой вес! 1200 калорий для эффективного похудения!»
- - 4 кг за одну неделю! диета подарит телу рельеф!»
- я выдержала диету! - 7 кг! мой удивительный результат!»
- моя супер диета! - 10 кг за один месяц!»
- диета уничтожит комплексы! неделя к идеальным формам!»
- две недели к красивому телу! стройность тебе будет обеспечена!»
- я получила стройную фигуру! жить можно и без сладкого!»
- легкое похудение за месяц! минус 10 кг! отвесы каждый день!»
- быть красивой это просто! за две недели минус 5 кг!»
- избавилась от лишних кило! а в талии ушло 7 см!»
- я реально худею! потрясающая легкость и стройная фигурка!»
- отличная диета! борьба с ожирением и зверским аппетитом!»
- похудеть на три кг всего за одну неделю! ты всегда будешь в форме!»
- кекс фруктовый»
- миротон по-провансальски»
- варенье из дыни и клубники»
- десерт-фантазия “осень“»
- буррито по-мексикански»
- томатный крем суп»
- рецепт салата из палтуса»
- шарики из креветок с кунжутом»
- кофейная пасха с печеньем без яиц»
- салат с шампиньонами и черносливом»
- сливочное мороженое с вишнями»
- куриное филе по-итальянски»
- кабачок с творогом»
- перепела в соево-горчичном маринаде»
- картофельные пирожки с сыром»
- паштет из баклажана и маша»
- куриные оладьи “просто и вкусно“»
- салат из моркови со свежим чесноком»
- куриные желудочки»
- баклажановый паштет»
- рулетик из курицы»
- борщ с мясом»
- куриные шашлычки с шампиньонами»
- капуста квашеная в банке. можно добавить свеклу.»
- пудинг из капусты»
- маринованные лимоны»
- салат с окорочком и сухариками»
- слоеный салат с селедкой и шампиньонами»
- мясные гнезда с сыром и овощами»
- куриное филе с грибами»
- дорада запеченная в порее»
- салат горячий с фенхелем, каперсами и куриной печенкой»
- домашний кекс.»
- помидоры, маринованные по-грузински»
- тушеная телятина с томатно-грибной подливой»
- шампиньоны, фаршированные фетой»
- французские блинчики с камамбером»
- запеканка творожная дружба с рисом, манной крупой, геркулесом и тыквой»
- диетическое мороженое из греческого йогурта»
- булочки с маком»
- низкокалорийный клубничный чизкейк»
- "спринг роллз"»
- "грязный" рис»
- разгрузочный супчик “тартар“»
- блины “любимые “ по маминому рецепту»
- бутерброд “ящерица“»
- гречневик»
- рыба под соусом мохо»
- салат со сладким перцем»
- оладьи сырные с крабовыми палочками»
- салат с авокадо, помидорами и фасолью»
- салат с тунцом и помидором»
- запеченный молодой картофель»
- салат “мулатка“»
- салат из сырых овощей»
- тебе подойдут домашние тренировки или стоит записаться в фитнес-клуб?»
- ты постоянно опаздываешь или на тебя можно положиться?»
- ты – рисковый человек или тебя отличает излишняя осторожность?»
- ты умеешь флиртовать или даже не пытаешься постичь науку флирта?»
- ты всего боишься или бросаешься навстречу опасности?»
- у тебя нет силы воли или контролируешь свои поступки и поведение?»
- ты умеешь убеждать или сама попадаешь под влияние сильных личностей?»
- тебе хватает витамина d или уже имеется его дефицит?»
- смотришь в будущее без страха или боишься сделать даже шаг в другом направлении?»
- на тебя можно положиться или не выполняешь обещаний?»
- ты благоразумна и осторожна или любишь рисковать?»
- ты в глубокой депрессии или радуешься наступлению осени?»
- ты сумасбродна или отличаешься благоразумием?»
- ты не знаешь меры ни в чем или безумные поступки для тебя скучны?»
- тебя не пугают семейные размолвки или стоит пожить друг от друга отдельно?»
- ты - тактичный человек или всегда говоришь, что думаешь?»
- вы способны устроить праздник для себя и близких? умеете зажечь?»
- тебя с супругом многое связывает или ты не уверена, что хочешь прожить с ним всю»
- ты недоверчивый человек или тебя легко можно обвести вокруг пальца?»
- ты избегаешь конфликтных ситуаций или стараешься доказать свое первенство во всем?»
- ты не умеешь справляться с трудностями или сама решаешь свои проблемы?»
- ты не заботишься о своем здоровье или делаешь все, чтобы его сохранить?»
- у тебя сильная воля? быстро сбросишь лишние килограммы?»
- ты – темпераментный человек? любишь получать от жизни все?»
- ты не готова к браку или созрела для семейных уз?»
- от тебя все в восторге или считаешь, что любовь других нужно заслужить?»
- тебе по душе классическая музыка или нравится любой веселый и ритмичный стиль?»
- ты можешь вывести окружающих из терпения или ты спокойна и осмотрительна?»
- ты умеешь прощать или считаешь это признаком слабости?»
- тебя легко вывести из равновесия или умеешь владеть собой?»
|
vip клубы | онлайн +710 |
|
|