МНЕ НАДОЕЛО ТАСКАТЬ СВОЮ ТУШКУ! СБРОСИЛА 16 КГ - ПОЛУЧИЛА НОВОЕ ТЕЛО! НАЧАЛА ОБНОВЛЯТЬ ГАРДЕРОБ! МОЕ ФОТО!
Как-то раньше не замечала, что набрала лишние кг, но вот после нового года, когда период праздников и вкусностей уже закончился, встала на весы - 72 кг! Начинала уже болеть спина и ножки, конечно, такую тушку таскать! Раньше сидела на разных диетах, была и гречневая, и рисовая и пр. Но однообразие этих диет приводило к срыву, как только вес доходил до 65 кг, стрелка весов стояла на месте, и был очередной срыв. И вот подобрала для себя идеальную диету с нагрузками: как только я открыла глаз - сползаю на пол и пресс качаю, сначала верхний, потом нижний. Из еды мяско с овощами. Завтрак: омлет со шпинатом, зелёный чай, на обед кусочек курицы с духовки и салатик “оливье“, только я туда картошечку не добавляю и вместо колбасы - говядина. Ем почти всё подряд, но в умеренных порциях - не до фанатизма! Чтоб не было срывов балую себя любимую сладеньким раз в три дня. Могу позволить зефирушку или горький шоколад и конечно же сладкое в первой половине дня. Ем и торты, но опять же не часто и в первой половине. Друзья раньше на день рождении пытались уговорить на тортик, но я стояла на своём: «Дайте на вынос» и теперь куда бы мы не пошли – уже отдельно стоит кусочек мой на вынос! Ужина у меня нет. Вместо ужина кручу обруч минут 30, который года два стоял и собирал пыль! Признаюсь, сначала конечно было очень трудно без ужина, но сейчас начала хитрить: голод где-то часам к 20 начинает о себе напоминать, но у меня для него уже подготовлен сюрприз: чайник воды уже вскипел и остыл, и при очередном урчании желудка пью воду мелкими глотками. При этом люблю вечером готовить, реагирую на всё спокойно и на бурление бульона в кастрюле и на ужинающего мужа. Когда по вечерам готовлю, вообще ничего не пробую, на роль дегустатора идеально подошёл муж. Теперь мой вес 56 кг при росте 167. В среднем теряла по 4 кг в месяц. Сейчас начала уже обновлять гардероб, потому что всё просто огромное! Мое фото до: после:
автор: kudrja06 5.0 |
начало обсуждений»
-
Круто вот это сила воли!
-
Супер!!!!!!!!!!!
-
БРАВО!!!!!!!!!!!!
-
-
-
-
вы молодец!
-
-
супер! красоточка!
-
Молодец классно выглядешь! А твоя диета похожа на диету Екатерины Миримановой минус 60.Ты на ней худела?
-
Девушка, вы потрясающе выглядите!)Мне в мои 20, о таком только мечтать...НО! не покупайте вы этот леопард! точно такая же кофточка другой раскраски (желательно монотонная, например белая) и будет вообще супер!
-
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло так сказать!»
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю наравне с»
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?»
- нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое?»
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально обтягивают»
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём вместе 3 года.»
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие бёдра.»
- как вам маленькое чёрное платье?»
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам.»
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово?»
- как сумочка? нравится? хорошая?»
- весенняя раздражительнос как бороться? нет настроения, усталость какая-то»
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно!»
- как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде.»
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила коричневую мазню»
- ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа жизни?»
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие?»
- танцевальный батл! за кого голосуете?»
- это дистальный прикус? красивое лицо?»
- как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то привлекать?!»
- как вам аутфит?»
- как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия.»
- красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают на фигуру?»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может быть вызвано?»
- как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик!»
- плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите?»
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр.»
- только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим папой своих детей»
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже - то уходи и выгнал.»
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было уже лет 10»
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику.»
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?»
- как проявляется уважение начальника?»
- почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда волн не видели?»
- когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, соскучился?»
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, сказал, что»
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито.»
- на какой вес выгляжу на недавних фото?»
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?»
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна.»
- как вам она похудевшая? узнали?»
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?»
- хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать вместе?»
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалас кто я. а он ответил: а, не обращай внимания.»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится?»
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием в выборе мужчины?»
- привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только начинаю разгребать,»
- по шагам вчера всё нормально, до 15-ти тысяч я конечно не дошла, но больше десяти»
- сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились. и не»
- хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду обязательно»
- великий пост 39/48- гречка- помидоры в собственом соку- котлета морковная- помидоры»
- сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние на диване.»
- у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас по ночам»
- психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у вас плохое»
- мило так.словил духовный дзен.меня это радует»
- всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла после»
- все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости с дцп, он»
- жизнь в последне время так удивляет, что бровям уже челка мешает.»
- всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.»
- на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не хватало ни»
- ждала полноценого отдыха. в воскресенье хорошо отдохну и высплюсь.очень ответственый»
- понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош»
- норму по своим шагам выполнила. как получиться сегодня пока не знаю. зависит от»
- подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать магазиные,»
- всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший день был,не»
- привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор подписал»
- чото башка трещит от телефона, пересиживаю в нем, поэтому неохото даже дневы писать,»
- тринадцатый день луного циклатринадцатый луный день таит в себе неоднозначность.»
- приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник, семья вся»
- в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, на западную. мне не»
- всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила пропить»
- 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга с предвкушением»
- доброе утречко в копилочку отвесов добавилось 10 грам заметила, когда тыква в рационе,»
- доброго вечера, дамы! за сегодня у меня очень много было выпито кофе, ну рекорд»
- вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного меньше»
- вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела сделала»
- всем приветик! сегодня был тяжелый рабочий день. колега ушла в отпуск, а её участок»
- источники белка могут быть любыми: отварная куриная грудка, или индейка, рыба, яйца,»
- сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней. все очень долго молчали»
- я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов дня, сейчас»
- ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но джинсы стали»
- какую еще никандру? это кто аткая? вы меня явно сейчас с кем то путаете. я не знаю такого»
- я думаю он говорил о начале отношений и в целом, не касаясь бюджета в декрете. это разные»
- вы не понимаете, она уже забыла руский, только на английском может»
- неважно. если это поднимает им самоценку, то лично мне не жалко.»
- а какую вы хотите делать прическу ?»
- вы не в приоритете для него. хотя, я думаю, в отношениях вы душная.»
- вот по вашим ответам я понимаю что я права.»
- вот вам тут пишут, мол, а почему сама не позвонила.а я понимаю, почему - потому что чувствуете,»
- а особено сейчас когда экономика в жо пе»
- да, конечно. даже в рабочую суботу удалёнка»
- мой первый мужчина - психотерапевт по професи, он говорил, что даже будучи в браке, совершено»
- вы не выглядите на 40, так что можно»
- подруга училась секретарь-машин вроде бы, но она училась потом в техникуме, затем в ргу и»
- вот смотрите получаете в начале встречи букет.и теперь ваши руки заняты все время пока не»
- а зачем создавать бестолковую тему без конкретики?мы тут экстрасенсами не сидим.»
- не расматриваю таких мч как потенциальных кавалеров.»
- мезим? а не активированый уголь?»
- почему должна? ничего не должна, все по желанию и по возможности. мой супруг занимает весомую»
- буду, даже больше-беру отгул в суботу, и в пятницу после обеда поедем с семьей на несколько»
- вам цену после фото сказали. что не так? цена не нравится? идите к другому мастеру.»
- ну нет. верх в принципе не нравится, а к юбке можно подобрать иной верх и жакет»
- вагон вилс сейчас тоже есть. ну или до са нкц. был точно.»
- нельзя, не шлет магазин в росию.»
- у тебя ж только сестра была, врушка»
- это процедура примерно похожая на создание деталей на заводе сначала сверлят потом закручивают»
- да уж, не в коня корм, раз одно слово на английском не можешь нормально написать»
- представьтесь покупателем и попросите реквизиты.»
- что значит по вашему мнению? какие есть, такие есть»
- апетиты он не увеличивает он убирает способность по тяжести в животе понять что тебе уже хватит»
- а куда столько шмоток то девать? все эти процедуры ну раз в неделю по паре часов.ну фитнес»
- похвально ваше уважение к эле.е стоит нам всем тут беречь.»
- с миндалём и солёной карамелью.»
- неудачница тут только ты, ноешь еще»
- как на 1 фото лучше, только контуринг сюда помягче.»
- да пусть забавляются они же никому не вредят»
- я в таких, сорочечного типа, на даче в жару хожу, только короче.»
- правильная дресировка любую собаку делает послушной. посмотрите видео на ютубе- там полно»
- отбирался ты только что унизила его на весь женский форумсчитай, что твоя месть сверх меры»
- а блюда то изысканые зачем?или вы так, речь приукрасить решили, да и кто хату каждый день»
- никуда или с групой, одна я точно не поеду»
- я не пошла бы ни к какому психологу или психотерапевту, я им вобще не доверяю.»
- наверное, у вас веские причины, чтобы с ним не ехать?»
- я вобще всю одежду на 30, только полотенца на 60 стираю.»
- поток рандомных слов, как всегда.»
- по моему в 20 примерно все пту стали коледжами называться.»
- не должна женщина никому ничего доказывать.но уметь заработать себе на трусы точно должна.»
- только мелкие мужчины унижают женщину. этот недостоин твоих переживаний. нужно общаться с»
- вы реально думаете, что автор при желани не найдёт денег себе силикон вкачать? глупые качают»
- не стыдно. просторечи вам самим хочется другого, нужно как то поставить цель и к ней идти.»
- вы у нас сумочный т р о л л я ш к а?»
- да,пожалста.не поленились,погу не голословное быть. :/.»
- мне фуксия больше всего нравится.»
- в детстве нравился марс.сейчас иногда твикс покупаю»
- я больше поверю ведьме черная магия, которая имет хорошую семью, красивого мужа.ну, она умет.»
- я бы не стала пить какие-то препараты. 4-5 килограмов можно сбросить при правильном питани,»
- будем конечно, как они могут приказать? это нарушение тк»
- по какой причине у него не получилось? вы справились или его физиология подвела?»
- хожу часто в платьях и на каблуках, с макияжем разным, отлично себя чувствую. сейчас ношу»
- с мамой некрасиво поступили. на эмоциях. я бы извинилась, что вспылила. а по поводу вашей»
- мужья женщин о которых я говорю, получают 50-80 тыс. такую зп в любом городе можно получать»
- ну зимой комуналка 12 к ,8 на бензин ,10 условно мужчине обед на работе в общем нет там в»
- да это же зарубежный мэйл.ру знакомства»
- я не противоречу, по иде можно кое-как найти их с помощью пвда на карту за услугу и похожего»
- так неожидано встретит грамотного психолога на сайте галя ру ,ну и психотерапевта заодно ещё»
- вроде бы сейчас ваш младший в школу должен пойти,и вы третьим то ли беремены были,то ли хотели,темы»
- сапожнику без сапог - нет! все равно что слушать советы подруги-разведе на тему семьи.»
- не знаю про будуще, но в настоящем времени и очень помогает справляться с рутиной и экономить»
- как карьера или искуство или еще каки-то занятие мешают наслаждаться жизнью? для меня спа»
- юбка как от ночнушки, комбинация называлась в ср»
- киньте тему про голые фото ,мне неохота искать эту историю ,она осеня»
- у меня нету порицания в плане борьбы с тунеядством. но есть мысли что чей стиль жизни ведет»
- незамужние и разведёнки озлоблены на мужчин и желают того же подсознательно другим»
- хамство, очевидно, - ваш максимум, потолок и вам удалось меня убедить в том, что к диалогу»
- тебя тоже. а потом в детский горшок переплавить.»
- пользуюсь! хочу чтобы развитие и и дальше шло ударными темпами, роботами заменили устаревшие»
- имптнт-позорник опозорился и от своего же позора унизил вас. забудьте-оно не стоит ваших переживаний»
- ах, я же про трансов и прочую нечисть забыла! и вы европец, кореной. вам можно всё.»
- на голодный желудок реакци от яиц никогда такой не было. вот если чай - да, вывернуть может,»
- ну вот, родителям нужно, а не вам.»
- , раньше брали, но его теперь найти сложне. время от времени рыба или курица.»
- привет! ну что- ты делала вчера индейку в листах?»
- последний раз кредит брала лет .дцать назад, кажется, на стиралку. просрочек не было, всегда»
- а,так там и показывать кроме купальника было нечего 3 года назад ,вспомнила там такое же туловище»
- не признавайтесь, что орали на не, стойте на том, что она все врет. я бы вобще сказала, что»
- может и реально так, а может не стоит вот и отмазывается. на крайняк и риджамп предложи, это»
- что ты несешь, кто там убегает, не протрезвела со вчерашнего что ли? какие харчи, совсем куку.»
- щаз,ваше сиятельство.сам ручками поработайте.и она не осеня,а несколько лет назад была.и фото»
- да, разные бывают. мой вобще вратарь. бросает игрушку и уходит на ворота, ему надо пинать,»
- у меня такого опыта нет. я всегда ходила в один салон, где мое нравилось, цены чуть выше среднего,»
- а вобще чтобы мужчина хотел обеспечивать целиком и полностью ему надо всего два игридиента»
- а на ваш взгляд джинсы это не стильно? модель мам фит.»
- один начальник специально издевался. я поругалась с ним и он 2 года со мной не разговаривал,»
- а с волосами что делать будете?мне смоки в коричневом отенке тоже идет.»
- это в его стиле я пару дней назад поскандалила»
- хорошо, когда так. я, к сожалению, работаю. в том месте, где работать не хотелось бы. а так»
- когда муж оставил меня управлять салоном а на мне было ещё два магазина -детский большой и»
- так нигде не принято, это неприлично. но у автора жим жим уже поджимает, вот и кидается»
- да в любом городе полно таких женщин. при чем не все обеспеченые. правда и денег на спа у»
- у меня тоже есть такая знакомая. бывшая колега. ей 47. так она этими фильтрами так фото заретуширует»
- никого сумбура нет , все понятно и логично написано»
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила»
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!»
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек»
- плоский живот за 12 часов!»
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!»
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху»
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!»
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!»
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!»
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,»
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден»
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое»
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш»
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под»
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!»
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле»
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!»
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!»
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м»
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен»
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки»
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст»
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне»
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф»
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!»
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г»
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото»
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж»
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!»
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо»
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!»
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!»
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб»
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!»
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу»
- иду на жертвы ради красивого тела! достигла веса мечты - 54 кг!»
- отличная диета для потрясающей стройности! нет лишних калорий!»
- как я худею быстро и без вреда! сантиметры тают на глазах!»
- настрой обмен веществ и сбрось пять кг за две недели!»
- диета поможет вернуть тонкую талию! минус один кг за день! это реально работает!»
- диета спасла меня от ожирения! - 27 кг! успей похудеть к новому году!»
- -2 кг каждую неделю! я сбросила за месяц восемь кило!»
- я похудела и контролирую аппетит! диета сработала!»
- быстро исчезли бока и живот! - 19 лишних кило! упругий пресс вызывает зависть!»
- - 8 лишних килограммов за один месяц! разгрузи свое тело!»
- моя диета лучше разгрузочных дней! 1200 калорий!»
- я избавилась от семи кг! мне хватило двух недель, чтобы похудеть!»
- худею без мучений! диета против жира на боках и животе!»
- я похудела на 9 кг! как сбросить вес легко и без срывов!»
- талия 60 см! мой вес 50 кг! я победила жировые складки!»
- теряем килограммы без вреда для здоровья! - 2 кг за одну неделю!»
- я сбросила 8 кг! только эта диета мне помогла!»
- я больше не жирдяйка! - 20 кг и три размера! секси-тело к лету!»
- - 7 кг за 14 дней! моя диета дает прекрасные результаты!»
- диету было выдержать легко! я достигла идеальных форм!»
- мне удалось сбросить 13 кг! избавилась от комплексов!»
- я похудела на 7 кг и вес не вернулся! нет жирному и мучному!»
- не бойся экспериментировать! составь свой рацион и худей!»
- после этой диеты вес не возвращается! проверено на себе!»
- мое тело стало стройным! изящные формы восхищают!»
- пора выглядеть стройнее! эффективно попрощаться с лишними кило!»
- диета изменила мой вес! 1200 калорий для эффективного похудения!»
- я больше не обрасту жиром! - 35 кг за год! уходят объемы и подтягиваются бока!»
- результат от диеты потрясающий! я вернула утраченные формы!»
- я успешно похудела на этой диете! сброшенный вес не возвращается!»
- гороскоп на 2020 год: лев»
- сбалансированная диета! легко выдержать запреты!»
- сжигаю жир на животе! - 35 кг! я похудела с 93 кг до 58 кг!»
- моя диета! фигура идеальна без строгих запретов!»
- верни рельеф фигуре! диета поможет добиться твоей цели!»
- макароны с луком и сыром»
- закуска лебеди из креветок, помидоров и сыра»
- осетрина, запеченная с пармезаном»
- кетчуп остро-сладкий»
- ассорти по-бразильски»
- винегрет с грибами»
- рецепт рыбного суфле для детей от 1 года»
- ленивые пирожки с капустой»
- куриные рулетики “дары сибири“. готовим в мультиварке»
- оладьи из курицы и шампиньонов»
- салат из кальмаров и яблок»
- салат “легко“»
- гарнир из картофеля»
- олькины конфеты»
- семужный тортик»
- салат дурдом ромашка с колбасой, свеклой, окороком и морковью»
- салат из краснокочанной капусты «хамелеон»»
- диетмису»
- апельсиновый и лимонный пунш»
- свиные ребрышки по-канадски»
- мясной рулет»
- рецепт рябинового соуса к блинам»
- утка фаршированная»
- салат “сельдь под покрывалом“»
- свекольный с черносливом»
- рисовая запенканка с яблоками»
- перец жареный с чесноком и помидорами»
- цыплёнок по-королевски»
- пирожное корзиночка с маскарпоне и апельсинами»
- котлеты “рубленные“ из лосося и палтуса»
- суп из брокколи и цветной капусты»
- лечо семейный рецепт»
- баклажанные грибочки»
- салат “одно удовольствие“»
- макароны с рыбно-сливочным соусом»
- салат-коктейль новогодний из филе птицы, фруктов и чернослива»
- куриный паштет»
- салат из моркови с яблоками»
- винегрет с брусникой»
- салат с мидиями и креветками»
- бабка творожная паровая»
- бастурма из куриной грудки»
- грудка цыпленка, запеченная слоями»
- салат «морское дно»
- салат «райская птичка»»
- острый салат из баклажанов»
- пирог с вишней “улитка“»
- варенье из грецких орехов и меда»
- паста с кисло-сладким перцем»
- баклажаны в омлете»
- пирожное карамельные кофеманчики со сметаной, кофе и молоком»
- салат свекольные дольки»
- грудка куриная, запеченная с грибами и шпинатом»
- яичная диета. четвертая неделя. продукты распределяются на целый день без опреде»
- мясо в гранатовом соке»
- в будущем тебя вряд ли ждут неприятности? умеешь предвидеть грядущие события?»
- твой супруг тебя любит или нет никакой любви?»
- ты не умеешь прощать обиды или не любишь конфликтовать и ссориться?»
- у тебя отличное здоровье или не следишь за ним?»
- ты не умеешь распоряжаться деньгами или настоящая скряга?»
- ты не воспринимаешь критику или прислушиваешься к замечаниям?»
- ты умеешь дружить или ищешь выгоду в дружбе?»
- силы воли тебе не занимать или трудно придерживаться диет?»
- у тебя есть творческий потенциал или не хочешь его развивать?»
- ты следишь за тем, что ешь или постоянно перекусываешь на ходу?»
- ты не умеешь контролировать свой гнев или не позволяешь ему контролировать собой?»
- вас может ранить любой пустяк или вас трудно назвать обидчивым человеком?»
- ты целеустремленный человек? всегда стремишься к новизне?»
- ты любишь активный отдых или предпочитаешь загорать на берегу моря?»
- лишний вес тебя не волнует или легко можешь сбросить лишние килограммы?»
- ты безосновательно ревнуешь или спокойна и уверена?»
- собираясь в отпуск ты мечтаешь об уединении или побыть со своей семьей?»
- ты объективно оцениваешь окружающих? не принимаешь на веру чужое мнение?»
- ты близко принимаешь все к сердцу? страдаешь от сомнений и неудовлетворенности жизнью?»
- ты ставишь перед собой высокие цели? достигаешь желаемого?»
- ты умеешь хранить верность? твой любимый может тебе доверять??»
- ты учтива и приветлива или неприятный в общении человек?»
- у тебя в семье все идеально или царят недомолвки и разногласия?»
- у тебя никогда не бывает много денег? часто берешь в долг?»
- мелкие неприятности воспринимаешь близко к сердцу или не обращаешь на них внимания?»
- ты любишь работать или привыкла выезжать за счет коллег?»
- у тебя первом месте не интуиция, а логика?»
- ты прячешься от действительности или твои мечты сообразуются с реальной жизнью?»
- ты очень стеснительная или можешь смело познакомиться с новыми людьми?»
- ты очень активна? стоит немного побездельничать?»
|
vip клубы | онлайн +600 |
|
|