Начну я свою историю с самого начала, то есть с детства. В детстве я не сильно отличалась от своих сверстников. Ни по росту, ни по весу. Как и многие летом у бабушки могла набрать 1-2 кг. и за следующую неделю их потерять. А потом во втором классе я заработала гастрит... Началось лечение. Кроме всего, врач сказала, что нужно есть 8 раз в день. Было ужасно. Я поправилась достаточно сильно. После пятого класса, как ни странно, я опять похудела. И после этого я как-то перестала особо следить за своим весом. Тем более все на перебой кричали: она вырастет, вытянется. (Пожалуйста, не закрывайте глаза таким образом. Ребенок не сильно вытянется за последующие годы.) А еще коронная фраза, главное вес поддерживать в данном состоянии... БРЕД! Держать-то его нужно, но как? Никто не говорил. Дальше еще до 9-го класса было все не так страшно. (Хотя я стала это понимать только сейчас). Все началось позже. В старших классах я поправилась до 100 кг! Я злилась на себя, я расстраивала маму. Но ничего не получалось исправить. К выпускному я похудела так где-то до 96 кг. Ну, в общем не так уж и плохо выглядела. С таким весом я два с половиной года назад пришла в университет. И тут начинается уже моя история перевоплощения! В университете я влюбилась, первый раз, да еще в кого! В молодого интересного преподавателя! Как же мне хотелось стать лучше. Сперва наперво я изменилась внешне, стала больше ухаживать за собой. Во-вторых, я пошла к эндокринологу. Пролечилась там пол года. Ко второму курсу я стала весить уже 91 кг. Но на этом не остановилась. Я записалась на восточные танцы! Всем советую: повышают любовь к себе и формируют фигуру. Там же мне одна женщина подсказала японскую диету. Она на ней сидела и сильно похудела прямо на глазах. Я тоже решила попробовать. И мне она помогла! Первая диета, которая заметно мне помогла. За 13 дней я похудела на 4 кг. Да, это не те обещанные 14 кг. Но мне такого и не нужно. Ведь лучше постепенно худеть, и закреплять установившийся вес, чем быстро сбросить, потом набрать и т.д. В общем 1 сентября 2008 года я весила 87 кг. И вес был непоколебим ни в одну сторону. Я опять села на диету и дошла до 85-84 кг. Сейчас вес на этой диете сбрасывается медленнее, но все равно действенно. С нового года опять села на диету. Мне нравится как я выгляжу. Смотрю фотографии с первого курса, и поражаюсь, как я плохенько выгнлядела. Два разных человека. И главное все замечают как я стала лучше выглядеть, даже более уверенной стала! Хочу всем пожелать, чтобы у них был стимул худеть, не сдаваться, не переборщить с похуданием, и быть любимыми и любить. Любовь, настоящая, творит чудеса. Я знаю по себе!
автор: Chripa 5.0 |
начало обсуждений»
-
-
молодец!
-
Молодец у меня примерно такая же история. Удачи тебе
-
Я тоже похудела именно когда влюбілась без асяких диет))) Любовь - сила!
-
умница! пример для подражания! держись - у тебя все получится!!!!!
-
Молот, пять баллов.
-
ты молодчина и у тебя всё получится.Супер
-
-
Ты просто умничка!!! у тебя все получится!!!
я кстати сама убедилась на опыте и почему то именно в прошлом году(а лет мне не мало) что если есть стимул то можно горы свернуть, главное всегда это повторять и проворачивать мысленно!!! -
молодечина!
-
-
умница!
- уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, чем стеснительного?»
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего?»
- опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго не появляется.»
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья.»
- если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать к нему ночью?»
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что подчеркивает,»
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?»
- мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась.»
- как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура?»
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от него ответа не»
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой?»
- как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать.»
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить?»
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с ней как на иголках!»
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться?»
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась не на шутку»
- 35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее?»
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда!»
- подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа понесло!»
- третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже справа?»
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет сил что-то делать»
- нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое?»
- у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал в уныние?»
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. с этого момента»
- у какой девушки талия лучше? какая красивее?»
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!»
- 3 тренировки провела, еще 2!»
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек добрый!»
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?»
- почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение к жизни?»
- купила трусы размер ml, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, не вредно это?»
- мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 лет замужем!»
- как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему?»
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет сухость?»
- страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу внешности имеют»
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого.»
- платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов!»
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?»
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят.»
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала.»
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня он не поддерживал!»
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда день наступил?»
- мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки?»
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие?»
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
- как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным рукавом.»
- он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась взять за руку.»
- люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая плакала по»
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья - не верит!»
- завтра утром мне не надо вставать очень рань, проснуться надо в семь не позже, но»
- привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня, наверное,»
- привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов, вот умница же»
- привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто простояли»
- отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник во двор. че»
- привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день по дому крутилась,»
- оказывается, боле мене неплохо дело у меня обстоит с семьёй, а вот со всеми остальными»
- привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да в леруа съездили.погода»
- ходили сегодня гулять в парк. как же хорошо погуляли. домой вернулись все счастливые»
- сон 21:2-5:17=7:53 90 балов 5:35вес 106,7 кг. вчера сделала 4657 шагов. еду в москву.»
- 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика, соевый соус,»
- вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но передумала»
- доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер пятницы,»
- вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась, в»
- уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не припекает.»
- мой сон:оценка сна: 87время общего сна: 06:18глубокий сон: 01:34лёгкий сон: 04:4ну»
- даное правило идеально не только в моменты, когда вдруг столкнулись с усталостью,»
- уже вечер. надо бежать к племянику, кормить кота. вся семья уехала. остались я и»
- скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно жорик никак не убежит, а уже второй день»
- свекровь, конечно, была бы невероятная.но страдать от ревности всю жизнь, как она»
- всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной не знаю правда высплюсь или опять»
- на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа девчата»
- завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник. может»
- с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу с собой из»
- запасы заморозки полуфабрикатов уже заканчиваются, нужно будет на этой неделе сделать»
- привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но достаточно»
- самого доброго утра!значит так!.всем, кто грустит-срочно перестать,всем, кто боле-»
- привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник из сна вырвал,»
- привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не ремонтировали»
- вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась, когда решила»
- какое-то страное ощущение, что голова вот-вот заболит, какие-то намёки на головную»
- 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть, раз нарушишь»
- вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч, эти»
- в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности»
- спасла неплохо. встала к сожалению немного рановато. браслет поставила заряжаться.»
- о, примите соболезнования. как жаль.»
- а у нас снега мало, почти нет, сплошные тротуары и сухо, вчера я прям очень сильно замерзла,»
- ну вот а власть так не считает, видимо считает что совсем перетрудятся люди»
- уголь связывает яды и компенсирует выбросы желчи а мезим это ферменты это когда несварение»
- каждый сам вправе определять как ему выглядеть и во что одеваться. да, необычно, но если она»
- у моей соседки лет с 5 мешки были. помню, я такие же хотела на полном серьезе»
- я дам ей наличные деньги, в виде иностраной тенге , она на них и купит»
- а какую вы хотите делать прическу ?»
- как говорит один психолог, не обижайте женщину, она сильна благословениями и проклятиями и»
- если бы я встала в 7:30 утра, я бы выглядела просто как помятый башмак»
- увереность - это хорошо. если это реально поможет в дальнейшей жизни. как говорится, сделал»
- никогда не слышала такое. наоборот, тихая и спокойная професия.»
- вполне.люди боятся психологов и не исключено, что е муж, как и большинство мужей женщин, увлеченых»
- а эндометрий говорит об обратном.»
- потому что 5-дневка эти выходные отрабатывает в суботу на которую перенесли эти самые выходные»
- так неожидано встретит грамотного психолога на сайте галя ру ,ну и психотерапевта заодно ещё»
- да, вы правы. очень трудно так, не могу полностью ощутить себя счастливой из-за этого.»
- вы реально думаете, что автор при желани не найдёт денег себе силикон вкачать? глупые качают»
- для меня кареглазая брюнетка красиве любой блондинки в 8 из 10 случаев»
- не стыдно. лишь бы платили хорошо»
- так вы еще молодая, вам сколько?»
- было,буквально вчера. подрабатываю уборщицей и мне сменщица высказала по телефону что я плохо»
- и вы продолжаете дальше сдавать деньги?»
- вот как раз что вы забыли, в интернетах этих, у меня сомнений не вызывает, судя вашим, специфическим»
- у вас бывают другие темы? одно и то же по 10 раз. как нравится, так и одевайтесь. я вам открою»
- к тому же одежда подобрана безвкусно и не сочетается»
- я ещё и стюардесу к официантке приравниваю, та же обслуга, только на высоте. справедливости»
- ой, это моя тема прям! я создавала е 2 месяца назад, что типа хочу отметить в ресторане, но»
- да, баунти очень вкусный, соглашусь»
- не должна женщина никому ничего доказывать.но уметь заработать себе на трусы точно должна.»
- ни разу не встречала людей, которые смеялись бы над этим. может у вас контингент страный»
- не знаю у меня это как-то на подсознани закрепилось что нельзя вставать в 12и позже. хотя»
- я не противоречу, по иде можно кое-как найти их с помощью пвда на карту за услугу и похожего»
- на начальных этапах обычно, ничего такого. но, когда была беремена дочкой и с де были последние»
- а я видела фотку, девочек за это навсегда забанили не за то, что имено мне о правили, а тема»
- когда муж оставил меня управлять салоном а на мне было ещё два магазина -детский большой и»
- вам необходимо разобраться в ваших отношениях с мужчинами и как следствие- эндометриоз пойдет»
- а,так там и показывать кроме купальника было нечего 3 года назад ,вспомнила там такое же туловище»
- предлагаете женщине бесмысленое существование биологической особи, не обремененой мозгом?»
- как по мне лучше работать библиотекарем, чем продавцом или секретарем, я вот лично не хочу»
- ага прям. а зачем никандру забанил?»
- ну наглый профи конечно имет преимущество перед скромным профи, а глупого, ленивого и наглого»
- а я поскандалила опять вынуждено недавно»
- да. обойтись малыми жертвами и забыть»
- как обычно. вели себя по другому ближе к родам, когда собирали детскую кроватку и покупали»
- отдельно все ок , вместе не идет никак»
- сама работает в сфере . даже не знаю о чём это говорит в первую очередь, наверное, о математическом»
- вам бы еще бейсбольную биту для образа»
- пользуясь случаем, хотелось бы спросить, вы мамопластику делали в спб? если не секрет, конечно»
- я так поняла второйвчерашний окончил коледж, но ни дня не работал по специальности, сразу»
- ну,да взрослые и живут отдельно.»
- а расказывать о чужих секретах,когда просят молчать,красиво»
- мой муж такой. уверен в себе и просто в работе и по жизни. ему говорят нет, он еще 10 заходов»
- о, боже. сколько клеветы на хороших людей тут набрасывают. так вот неприятно становится, что»
- у меня тоже есть такая знакомая. бывшая колега. ей 47. так она этими фильтрами так фото заретуширует»
- может сказать, что волосы средние и тонкие?»
- забудьте про те времена когда можно было сидеть и ничего не делать, давно прошли те времена.»
- при чем маслоу.да и пирамиду он не рисовал.это уже потом, другие нарисовали.»
- это в его стиле я пару дней назад поскандалила»
- причем здесь длиные и густые? если волосы средние и тонкие? какая связь?»
- белье часто маломерит. а ещё, бывает, садится. я купила недавно, простирала, вынула трусы»
- красьтесь и одевайтесь так, что бы быть безупречной. это когда в тему, не вычурно, модно.»
- есть специальные чаты для таких передачек, в тг поищите.»
- у него не встал. он меня обхватил руками, и два часа удерживал, и наезжал на меня, что это»
- про это я и говорю жалкие стереотипы праздника и нажираловки это четко потребительский момент»
- мужчины мне пытаются внушить, что не ту професию выбрала и зря трачу время.»
- может, так пролечили. раз на снимке показывает»
- какая свадьба? и дети, если вы даже не виделись?»
- я понимаю ,но они просто гудят в зависимости от времени года туда -сюда»
- почитали коментари - вы скоре всего кинете»
- кстати да. опечатка достойна учебника по психоанализу»
- думаете носит шмот времен второй мировой? валенки тулупы платочки и гамаши?»
- брали кредит на мужа боле 10 лет назад, выплатить не смогли. банк продал кредит колекторам,»
- нет, а кто писал коментаприй? я просто передачу по радио слушала на эту тему, что 40 или 50»
- что тут скажешь, нужно делать выводы и идти дальше. ищите своего человека, не раскидайте на»
- прям насмешила вернет она мне сдачу»
- а что вы делаете в клубах, если муж работает а подруг у вас нету? одна я бы не пошла»
- вам не надо, но другим советуете»
- просить действительно стыдно ведь. ставить себя в позицию слабого, немощного существа.»
- да придумать что угодно можно, если например ничем не занимается. я просто говорю какие у»
- вот это наглость! уже три раза написала какие волосы, а вы еще спрашиваете»
- изначально нет такой позици, с чего бы вдруг»
- соболезную, а сколько было свекрови и по какой причине скончалась?»
- даже не педагогическое, а имено на библиотекаря надо выучиться. я, правда, хз, где их учат.»
- это обобщение, или как говорят в народе- метете всех под одну метелку. все мужчины разные,»
- соскучился и вполне возможно,что вскоре предложит совместное испытание интимной игрушки.»
- на работу может тогда? ну сериалы это же скучно реальнонужно какое то дело, ну или рожать»
- нет никаких универсальных советов. по своему опыту могу сказать, что влюблялись в меня имено»
- ну у вас очень длиные как я поняла»
- сделайте фото волос со спины и отправьте если устроит цена, то запишитесь»
- не особо бегут, на половине теряют интерес и возвращаются без мячикая уже пробовала столько»
- апетиты он не увеличивает он убирает способность по тяжести в животе понять что тебе уже хватит»
- теперь под стать сожителю с его валенками»
- естествено человек который не может сам устроить свою личную жизнь не может давать советов»
- не подскажете врача, можно в лс?»
- как на 1 фото лучше, только контуринг сюда помягче.»
- конечно! это лично мои стереотипы вы молодец!»
- чем интересне?нет, надо образование.мог принять без образования, но заставят учиться, если»
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас»
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!»
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое»
- ваш организм сам найдет идеальный вес!»
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!»
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень»
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1»
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!»
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!»
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з»
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф»
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!»
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо»
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн»
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото»
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас»
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую»
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!»
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8»
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!»
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!»
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!»
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!»
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере»
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!»
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н»
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!»
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м»
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые»
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!»
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц»
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи»
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва»
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!»
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс»
- держу тело в идеальной форме! самая действенная диета!»
- диета спасла мою фигуру! я вернула изящные изгибы тела!»
- - 10 кг за два месяца! 1200 калорий в день!»
- лучшая диета! получи результат уже через неделю!»
- строгая диета! я без особых усилий сбросила девять кг!»
- я стала стройной и красивой! простая и легкая диета!»
- - пять кг всего за одну неделю! разгрузочный день!»
- я добилась поставленной цели! сбросила за неделю 4 кг!»
- гороскоп на 2020 год: водолей»
- я сбросила вес и победила комплексы! как терять по одному кг каждый день!»
- лучшая диета для похудения! - 11 кг! результат ошеломляющий!»
- - 25 кг! я худела ради красивого тела! получила сексуальные формы!»
- мгновенный результат от диеты! - 25 кг! я уже не могу остановиться!»
- диета для рельефности! твоя фигура получит изящные формы за неделю!»
- я похудела и забыла про лишний вес! рацион проверила на себе!»
- как я похудела! села на диету и сбросила семь кг!»
- килограммы уходят быстро! сантиметры исчезают за неделю!»
- похудеть на 8 кг за две недели без мучений и срывов!»
- я стала худеть! нашла свою мотивацию для похудения!»
- диета гарантирует потрясающий эффект! я избавилась от десяти кг!»
- я согнала 37 кг к новому году! избавление от жирных боков ради обалденного плать»
- летняя диета! минус 3 кг за неделю! не лишних калорий!»
- я оставила лишний вес в прошлом! вернула отличную форму!»
- диета - отличный способ похудеть на 9 килограмм!»
- лучшая диета! не будешь нарушать - легко уйдут семь кг!»
- две недели к красивому телу! стройность тебе будет обеспечена!»
- отказ от сладкого и мучного - мой способ похудеть!»
- диета против лишнего веса! как изменить тело за две недели!»
- я теряю по одному кг за неделю! получи идеальную форму!»
- диета поможет избавиться от складок на теле! 1200 калорий в день!»
- максимальная потеря веса! я худею без поблажек!»
- я кардинально изменила фигуру! классная диета для похудения!»
- моя новая фигура! я уничтожила жир! больше не пышка!»
- минус 12 кг за два месяца! вес реально уходит!»
- держать себя в отличной форме! самый лучший рацион для похудения!»
- тажин из кефты»
- пирог-омлет «провансаль»»
- суп – пюре из овсяных хлопьев»
- курица с овощами, запеченная в горшочке»
- тортик свекольный»
- банановый чизкейк»
- кекс с изюмом из рисовой муки»
- ароматная курица, запечённая с хлебом»
- крем кофейный в шоколадных чашечках»
- ленивая курочка»
- лодочки из огурцов»
- айс-кофе “карамелька“»
- салат с копченой индейкой и гранатом»
- теплый салат с краснокочанной капустой»
- язык, завернутый в запеченный сладкий перец»
- салат новогодний мужской каприз с телятиной, сыром и морковью»
- мясо в соусе из красной фасоли. подавать с любым гарниром.»
- баклажаны в винном уксусе»
- варенье из черешни “восточное лакомство“»
- морковь квашеная»
- постные шоколадно-кофейные маффины»
- пасхальный бисквит творожный»
- шоколадные пироги с фенхелем»
- коктейль "смородина - ice cream"»
- салат из помидоров и стручковой фасолью»
- омлет с отварной курицей. можно запекать в духовке или микроволновке.»
- куриные котлеты “петелинка“»
- чизкейк без выпечки»
- салат с тунцом и фасолью»
- "спринг роллз"»
- салат яблочный с мандаринами и черносливом»
- пирог яблочный»
- тарт с апельсиновым кремом»
- бутерброды колбасно-сырные с чесноком»
- мини-пирожки»
- лимонно-сырная заправка (к фруктовым салатам и зеленым салатам-микс)»
- отварной язык»
- напиток “свекольный“»
- банан, запеченный с шоколадом»
- закуска на крекерах “рыбка моя“»
- узбекский плов»
- пирог с брокколи»
- салат "лёгкий"»
- ростбиф с яблоками»
- воздушный лимонный десерт»
- матнакаш на пикник»
- отбивные из телячьей печени с болгарским перцем и зеленым луком»
- напиток лимонный с розовой водой»
- идеальная яичница на завтрак»
- зеленый салат»
- крестики-нолики»
- запеканка с тыквой и курагой»
- лосось, запеченный с луком и лимоном»
- пицца “осенняя“»
- молоки в белом вине»
- твой мужчина подкаблучник или просто сильно любит тебя?»
- ты придаешь большое значение уходу за собой или нет на него времени?»
- ты ценишь себя или постоянно ожидаешь, что случится что-то плохое?»
- в твоей семье царит мир и гармония или твой брак приближается к краху?»
- ты в отличной форме? ведешь здоровый образ жизни?»
- твой мужчина маменькин сынок или не дает ей вмешиваться в личную жизнь?»
- ты предпочитаешь тонкий юмор? примитивными шутками тебя не рассмешить?»
- ты умеешь выслушать человека или ему с тобой сложно быть откровенным?»
- ты неискренний человек или слишком прямолинейна?»
- вы стараетесь бежать от действительности? витаете в облаках?»
- ты любишь рисковать где ни попадя или нравится адреналин, бурлящий в крови?»
- ты отвергаешь общепринятые способы достижения целей или действуешь, как все?»
- ты умеешь держать себя в руках или с воодушевлением вступаешь в спор?»
- в будущем году тебя ждет счастье или удачные покупки?»
- ты объективно оцениваешь поведение любого человека или твоя наблюдательность спит?»
- стоит ли задуматься о новом месте работы или у тебя нет переутомления?»
- ты уравновешенный человек или все воспринимаешь близко к сердцу?»
- в сети любишь сливать свой негатив или выбрала образ красотки?»
- диета не для тебя или хватит силы воли выдержать ее?»
- ты - белая ворона или стараешься быть такой?»
- ты эмоционально устойчивый человек или нервы на пределе?»
- твоего мужчину трудно расшевелить в спальне или у него бурная фантазия?»
- у тебя отличная диета или нуждается в существенном улучшении?»
- пламя любви между вами не гаснет или вряд ли попадете под гипноз эротики?»
- ты за равноправие в паре? полностью друг другу доверяете?»
- твой избранник надежен или находится в вечном поиске?»
- ты ответственный человек или боишься взваливать на себя обязательства?»
- кормишь домашних вкусными блюдами или они давно перешли на подножный корм?»
- твой мужчина должен быть тебе другом или взять всю заботу о тебе?»
- у тебя есть признаки панкреатита или нет никаких предпосылок к развитию болезни?»
|
vip клубы | онлайн +640 |
|
|