Здравствуйте, мои дорогие галчатки. Хочу поделиться с вами небольшой радостью. Я начала борьбу со своими ненавистными килограммами. В результате уже минус 7 кг я сбросила за месяц. Начальный вес 87, сейчас 80 кг. Поправляться я начала давно. Причин много, это и гормональный сбой, и изменение ритма жизни, т.е. переход на более спокойный и размеренный ритм, ну и конечно же неправильное питание. Начала борьбу с лишними килограммами с того, что записалась в тренажерный зал, потом стала считать калории и стараться не есть после шести вечера. Обязательно один раз в неделю разгрузочный день. Кушаю я все, но обязательно укладываюсь в калории. На сайте “Галя“ есть замечательные калькуляторы, которые помогают все подсчитать: КАЛОРИИ, ЖИРЫ, УГЛЕВОДЫ И БЕЛКИ!>>> Сейчас у меня стоит цель - еще минус 5 кг. Для этого я решила начинать свой завтрак с овсяной каши и черного кофе, обед будет разнообразным, а ужин я заменю на кефир. Я теперь поняла, что нужно ставить для начала маленькие цели, чтобы достичь одной большой. Ведь каждая выполненная маленькая цель дает стимул для дальнейшего похудения. Выкладываю здесь фото до, фото после к сожалению пока нет, фотик сломался, выложу позже. В качестве второго фото выложу ту, которой я была раньше, там на фото вес 57 кг, к этому я и стремлюсь. Мое фото:
автор: *Мил@шк@* 4.9 |
- устала болеть бесконечно! лечила желудок, начались проблемы с кишечником, от этого пошёл геморрой. теперь еще гайморит!»
- удаленщики, если не выходите на улицу, можете в этот день душ не принимать или каждый день принимаете?»
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на свои хотелки»
- кто делал натальную карту? нашли у себя какие-то преимущества, фишки?»
- какой нравится больше?»
- можно ли продать вещь, которую мне отдали даром? женщина, которая отдала, узнала, что продаю, и подняла кипиш!»
- почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть это всё видишь.»
- мужчины, с кем была в серьезных отношениях ростом как я - 170 см. о чем это говорит?»
- как отличить любовь от влюбленности? на начальной стадии, месяцев 5 - это всегда только про влюбленность?»
- действительно очень молодая морда? косметолог не поверила, узнав мой возраст! сказала, что дала бы минус 7 лет.»
- обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие»
- почему с тотал блондом лицо не яркое? как делаешь более темный блонд, так сразу и глаза, и лицо появляются!»
- кто пользовался - вам понравилась эта сыворотка для волос? у меня уже пару недель она - запах просто бомба!»
- это возрастные морщины? ей всего 19 лет!»
- скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия?»
- чем для вас пахнет эта весна? я открыла для себя 2 аромата: ландыш с жасмином и невероятная фруктовая нежность!»
- кто что будет готовить еще, кроме блинов? я прочитала, что и пироги пекут. пока не ела блины, только курник большой.»
- что можно сказать о мужчине, считаещем, что если женщине нужны подарки от него, то это пахнет бытовой проституцией?»
- неприятная маникюрщица как скажет что-то! спрашивает: у тебя какой этаж? второй. а она: ну, есть свои плюсы и минусы.»
- как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, что идет?»
- вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят?»
- считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в развлечениях, путешествиях, ресторанах, новой одежде?»
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии»
- мне больше нравится любоваться женщинами под 40, которые одеты со вкусом и уверены в себе, чем 18-летними. у вас так»
- через неделю сессия. что попить для улучшения памяти?»
- зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не обратили внимания.»
- какое имя красивее для девочки: луана или василиса? первое имя бразильское, второе - древнерусское.»
- какую бы профессию вы бы выбрали, если вернуть время назад? я бы стал стоматологом или наращивал сиськи женщинам.»
- нашла у мужа переписку, стало неприятно! как бы вы отреагировали?»
- на какие вопросы вы никогда не станете отвечать?»
- нравится ли вам внешность? красивая?»
- призналась в любви мужчине, которому не нужна, и кинула его в игнор! как себя вести с ним, если случайно встречу?»
- реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи.»
- как вы относитесь к родителям, которые могут поднять руку на своего ребенка?»
- сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно реагирует.»
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое?»
- какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах сидит!»
- как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук.»
- вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный?»
- это нормальная фигура? как считаете?»
- как вам мужчина?»
- у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть овуляция.»
- девочки, поздравляю вас с праздником 8 марта! желаю счастья, здоровья и любви!»
- хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это все серьезно?»
- на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие ещё обследования?»
- пониженный ттг и повышенный тз и т4 - гипотериоз?»
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему не отвечает?»
- как полюбить того, кто любит меня? и забыть человека, которому плевать на меня?»
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие?»
- сестра с семьёй собираются ехать к матери и зовут меня. мама живёт в хрущевке, комнаты проходные, она ужасно храпит»
- в душе каждого человека горит свеча, которая производит душевное тепло. но когда»
- пришел тому его манеж. конечно, когда я его заказывала, то были у меня сомнения,»
- исчезновение франция, 2015 год.драма, криминал, детектив.длительност 1 сезон.: 7,4.юная»
- привет всем! сегодня по питанию будет небольшой сбой, до полдника все отлично, а»
- завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть, творог и»
- вчера я прям хорошо находила и даже больше своей нормы. у меня вышло 12 тыс шагов.»
- сегодня у меня отбой в люльку в 21-0, уже поужинала, поэтому часик можно почитать»
- вчера спросила детей кто что хочет, ну какие желания у кого.дочь сказала что хочет»
- великий пост 2/48.сегодня у меня меню такое же как и вчера: каша кукурузная с тыквой,»
- совершено опускаются руки. явных причин нет, но делаю все на автомате и ничего не»
- 4 погода сегодня не очень, солнышка не будет совсем, но все равно прогуляюсь, так»
- так приятно просыпаться в чистом доме. оказывается, порядку в общей комнате мешал»
- сегодня могу себе немного позволить раслабиться в плане питания, могу съесть что-то»
- связь то есть, то нет»
- да, погода наша сегодня непредсказуемая, днём дождь сильный, сейчас снег идёт, на»
- я как выжатый лимон разгибания 4 плитки 3 подхода по 15 раз. жим двумя ногами лёжа»
- утром сегодня встала и зарядку сделала, 15 минут позанималась, как-то аж бодре я»
- я уже растроиться успела, у антуриума все цветочки завяли, думала, что всё, что-то»
- 4 питание как обычно сбалансированое, с утра уже позавтракала рисом с помидоркой,»
- мало сегодня с собой еды взяла, надо было чуть больше, н ладно, поужинаю уже вечером»
- 25-й день интервального кето питания.несмотря на то вылетела из кетоза, я продолжаю.»
- утро началось с приятного! отвес наверное это мне творог так помог, потому что я»
- всем доброго утра.спала сегодня отлично, выспалась. даже настроение какое-то есть,»
- второй рабочий день из семи. вчера по работе была загруженость не очень большая,»
- привет всем вчера бегала к хирургу, вкололи в шрам укол, а вот что будет, увидим»
- вчера фильм включила перед сном молодая жена, смотрела и уснула, муж выключал телевизор»
- великий пост 3/48.сегодня доедаю, что у меня было наготовлено и меню такое же как»
- брынза и маслины - моя любовь! каждый день наслаждаюсь порцией салата то с яйцом,»
- вчера на улицу выбиралась дважды. первый раз в пятёрочку, а второй раз ходила по»
- - девушка! хватит жрать! - о, вы заботитесь о моей фигуре? - нет! вы жрете мою еду!»
- отвесы прям ну совсем какие-то крошечные. кому скажи так засмеют 10 грам мало для»
- вчера прошла уже немного побольше и вышло 840 шагов. после работы к маме побежала,»
- что-то я расыпаюсь совсем. организм явно решил вспомнить все мои прегрешения и теперь»
- 3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас много, вот»
- сахар и мучное = злоесли не следить за количеством съеденого сладкого и мучного,»
- шветка, а как ты, транс, переделаный из мужика в оно, может что-то знать о дорогой пластике?»
- второй варик. крлме любви ребёнку ничего не может дать только умствено отсталый, поэтому развитие»
- это называется ностальгия, маугли.может вы были лучшим, что у него осталось в воспоминаниях.а»
- сгущенка, несколько минирулетиков с маком»
- да. он второй официально. после того, о котором написала первого.»
- наверно потому что не хотят делать то, о чем вы просите :»
- я не трогала. просто ждала пока отрастить и спиливала. как правило, мастера так делают, потому»
- ну почему же только мне, я пока не встречала ни одной пары, которая сохранила бы искреность»
- вы промолчали над первым стёбом, вот он жертву и нашёл. нужно было дать отпор сразу, а вы»
- с которой легко и интересно говорить. если к этому добавить еще красивую внешность- то как»
- у вас с ним есть общий ребенок? т.е. ваш муж он?»
- мне брат паковал сам вроде разбирал их и все по элементам в пупочки из другого города ,а тут»
- обычные ванильные муж шоколадные любит»
- был период, капусту вобще не ела. сейчас люблю и в борще, и в пирожках, и просто тушёную,»
- супер! брат тоже вкусно готовил.»
- шикарно 10 .у меня вот всегда криво получаются прям печаль.»
- на этих фото будто-бы да, похож на дистальный»
- а мезо? пластика это слишком для дяди»
- симпатичный, но типаж совсем не мой. честно говоря, когда читала книгу, представляла себе»
- кожа тонкая, просвечиваются сосуды. как это убрать? да никак, у некоторых с рождения. женщина»
- придк стебется, видит, что ответить не можете. он просто гмно. если не можете ответить, пожалуйтесь»
- он много занимается спортом. даже когда болет, не пьет лекарства. максимум - терафлю на ночь,»
- мы ходили в двоем в ресторан или в кино. все банальненько.»
- а я кто, если я одна в семье и ни на кого не похожа я 8й клас почти весь прогуляла - связалась»
- ну просто у людей приоритеты в жизни чуть другие чем у вас в ваши 37простите уж их»
- ахаха, я такую дорогую купила еще»
- а какие салатики, что там ещё было?»
- ого !украшения картье ?а носите норку дешевую вышедшую из моды ,телефон за 50к и коронки пенсионерск»
- осталось это все ещё фото подтвердить думаю по факту там совершено больной человек»
- нравится, но если бы был бедным, то не нравился бы»
- можно работу найти, раз руки ноги есть, но человека опять тянет на улицу»
- хм,вопрос спорный, а кто тогда элита и сливки общества? сейчас все поменялось.»
- певица валерия ала перфильева всем расказывала, что с шульгиным развелась, потому что он её»
- вы продолжаете меня смешить.где вы увидели, что я призываю простить изменщика и принять его»
- люблю и капусту и горох, только редко готовлю, потому что лень. если горох, то с вечера вымачиваю,»
- честно говоря такая одержимость мужем не выглядит нормальной. так что стоит поискать боле»
- готовлю сам ем сам работаю сам существую тоже сам почему не женат потому что такова даность»
- пока.болтать будем.все и прояснится!»
- не все, но некоторые да, точно гордятся.»
- так я и отвечаю, но мягко и спокойно. криками никогда ничего не решишь. уже доказано опытом,»
- не хочу заводить их карту принципиально, там банк шарашка, деньги не застрахованы даже. конечно»
- писали про норку теперь соболь и два зуба не обточили на недели вот только с телефоном загвоздка»
- самое главное чтобы детки были здоровы.»
- я забыла добавить, что в 40 лет уже сложне гонять на футболе с сыном, чем в 30»
- если был бы бедный, то точно нет. а так норм, но не вау»
- я, когда не в очках, никого не узнаю, т.к. не вижу черты лица . в связи с чем не здороваюсь»
- автор, а что мешает сказать: ну не хочешь- не ешь, а я хочу и пойду перекушу!»
- у знакомой есть озон карта, она ей вроде платит в обычных магазинах, я ей точно как-то по»
- в вашей ситуаци я делала бы так: посмотрела бы как она общается с другими.из-за чего орет»
- я думаю так, в каждой семье должно бы так, как удобно имено им. я знаю семьи, где жена прекрасно»
- ну во-первых успокоиться, а во-вторых, да, съездите в гбд сами со справкой и с повиной, вдруг»
- банк закроет долг из страховки, квартира достанеца детям - в чем обузость?»
- спину тебе продуло рабоче место надо перемещать иначе ты скоро совсем не сможешь не согнуться»
- выкинь, конечно, а то проникнет в кровь через ногти и убьет тебя изнутри»
- могу на руском, могу на беларуском»
- пусть ногти отдохнут, через пару дней пилкой их сточите немного»
- это на работе у вас так?не люблю таких людей, отворачивает сразу от них.»
- от человека это зависит , а не от пола»
- капусту только в голубцах и салате, ну и в пирожках. а так ненавижу. консервированый горошек»
- мвот за что мужчине такая красота?»
- это базовые потребности, здесь нет ненужного. если у вас вся жизнь сводится только к питанию,»
- вы серьезно? я одна живу на 120 и мне не хватает»
- так делают деревенские,так бывает когда замужество единственое достижение в жизни»
- я занималась с тренером - женщиной. цели похудеть не было, хотела просто немного подтянуть»
- отсюда вывод - надо приступать к выполнению задачи на следующий день»
- как надоели эти умственого одарёные со своими де. бильными темами.»
- страная у вас оценка хороших мужиков. по этой вашей оценке выходит, что самые лучшие мужики»
- ахаться во время кд.нежелательно все открыто и раздражено.и все это хозяйство.долби колотушка»
- конечно, они экономят. это и значит, что денег не хватает. 80 никак не может хватить на 4,»
- вполне может быть такое. то, что все девушки мечтают о романтике и выйти замуж -это обще утверждение»
- автору. может и парню тоже 50, не в курсе. :/.»
- а пенелопа себе ничего не чикнула? не узнала её - стала похожа на певицу жасмин подтяжку что»
- тогда это вобще я не считаю одиночеством, если друзья/родствен есть, общение есть. если еще»
- ну, повод задуматься однозначно.»
- заметила, что некоторые свободные очень стараются казаться счастливыми. прям чересчур так.»
- звонили не мне а владельцу авто, моему мужу, у него на работе связи нет, когда позвонили,»
- никто не обязан с вами здороваться. а вам зачем это надо, еще и нотаци взрослому человеку»
- так он постояно говорит, мол спишется потом, если обижен, например в октябре, пишет мне в»
- по законам нашей убогой страны вы преступница, на сколько то суток могут посадить и суд и»
- ну скажите: хорошо, а ты что-нибудь другое себе закажи. ну хочется подруге поделиться эмоциями,»
- у меня сложилось впечатление, что вас раздражает не то, как она про ланчи говорит, а что раньше»
- в 10 лет это уже дефект воспитания»
- это всего лишь вас несчастный частный опыт. мне вас правда жаль. я помню вашу тему про дэрэ.»
- не, я семейным вобще не завидую. детей не хочу, а зачем тогда терпеть рядом всю жизнь мужчину,»
- очень даже причём, у меня угроза за угрозой и тошнит по 20 раз за день, вы просто не знаете»
- беременость это ответвеность за двоих. запихиваться бургером в 12 ночи ничего страшного, если»
- я таких не знаю есть знакомые, одинокие, в возрасте около 40. которые транслируют такую позицию,»
- смотря в какой ситуаци.на работе всегда держу лицо и реагирую всегда предельно коректно. а»
- могу в ответ сорваться сильно. но я работаю над собой. последне время стараюсь вести себя»
- а мерина браковать не хочет?.идейный ваш.борец за чистоту.»
- нет, если не красавица типа плетневой чтоль, значит и муш не топовый, бедный или стремный,»
- если тест отрицатлеьный, то ничего там нет. даже если предположить, что б срывается таким»
- я на улице у каждого 2 чела это вижу и на работе тоже»
- приведите имидж в порядок и начнут соседи здороваться»
- женщине главное гигиену соблюдатьдополн и мужчине кстати тоже просто мыться и все. а не ьрызгат»
- ой, нет, смазливый, не люблю таких.»
- с соц контрактом геморой еще тот ведь оставить заявку через госуслуги, потом тебя позовут»
- на вопрос куда идём сегодня , называйте название кафе/ресторана, а не блюдо.»
- все фото нравятся, а что за помада и кофта?»
- жаль что вам нечем похвастаться ничем под сорокет ,не семьи ,не детей ,не соц статуса»
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!»
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в»
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!»
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас»
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в»
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!»
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас»
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме»
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!»
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе»
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!»
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!»
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!»
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!»
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж»
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре»
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо»
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (»
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот»
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк»
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к»
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра»
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а»
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!»
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле»
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!»
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!»
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура»
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!»
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив»
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль»
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо»
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц»
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м»
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!»
- я убрала лишнее без срывов и стала красоткой! минус пять килограммов!»
- сделай животик красивым! рекомендую эту диету!»
- - 21 кг! осиная талия к новому году! я стала на два размера меньше!»
- моя красивая фигура! диета не дает телу растолстеть!»
- лишний вес уходит быстро! эффективная диета для потрясающего эффекта!»
- -2 кг каждую неделю! я сбросила за месяц восемь кило!»
- поставила цель сбросить лишнее и похудела на 12 кг!»
- я достигла своей цели! худеет все! я получила потрясающий эффект!»
- похудеть и обрести изящные формы! я выгляжу на все 100%!»
- лишние килограммы уходят с проблемных мест! мое эффективное меню!»
- хочешь потрясающую фигуру - сиди на диете! добьешься отличного результата!»
- - 25 кг! мой вес 55 кг! из женщины я превратилась в хрупкую девушку!»
- - 8 кг за месяц! ушли объемы! я получила желаемый результат!»
- худею легко и без усилий! - 5 кг за неделю!»
- считаю калории! победила обжорство! диета гарантирует результат!»
- фигура моей мечты! я уничтожила бесформенность и жирные складочки!»
- диета для толстушки! за две недели потеря четырех кг!»
- стоп, целлюлит! фигурка модели: минус 15 см в талии и 17 см в бедрах!»
- килограммы не вернутся! снижаем вес быстро и эффективно!»
- 1500 калорий в день! ты сбросишь 10 кг! исчезает живот!»
- - 25 кг! у меня идеально тонкая талия! влезла в любимые джинсы!»
- согнала лишние килограммы! вернула стройность своему телу!»
- получи стройность и легкость в теле! диета поможет похудеть!»
- - 25 кг! горит жир на животе! мои параметры 90х60х90! подруги в шоке!»
- минус пять кг в месяц! секрет в моей эффективной диете!»
- сжигаю жир на животе! - 35 кг! я похудела с 93 кг до 58 кг!»
- эффективная сбалансированная диета! объемы уходят!»
- лучшая диета! - 10 кг без особых усилий! что нужно исключить!»
- - 25 кг! фантастика: от большого живота к прессу! я стала на два размера меньше!»
- я победила сладкие соблазны! диета подарила отличный результат!»
- ликвидация жира без липосакции! - 15 кг! бедра уменьшились на 10 см!»
- диета для фигуры мечты! уменьшила бедра и подарила стройность!»
- считаю калории и не объедаюсь! мой эффективный рацион!»
- приучи себя есть меньше! фигура и обмен веществ в норме!»
- - 5 кило и никаких проблем! сантиметры тают на глазах!»
- курица со специями»
- салат из рыбных консервов с соленым огурцом, яйцом и морковью»
- пряное мясное рагу»
- гречневая каша «монастырская»»
- рыба по-французски с сыром и специями»
- говядина “сочная“ с грибами и сыром»
- свинина в апельсинах в сметанном соусе»
- куриные котлеты с картофельным пюре в духовке»
- мусака по-болгарски»
- "рафаэлло" из сыра и крабовых палочек»
- запеканка из баклажанов и творога»
- пирог "курник"»
- салат “здоровье“»
- салатик “букет невесты“»
- пирог "сент-оноре" с кремом "шантийи"»
- быстрая маринованная капуста “хорошая закусочка“»
- абрикосовые пирожные»
- салат из моркови с тмином»
- икра кабачковая»
- курочка, запеченная в лаваше»
- суфле «нежное»»
- каша рисовая с яблоками»
- миндальные бублики»
- гнезда с фаршем в сковороде»
- шоколадно-апельсиновое печенье с ирисками»
- винегрет с грибами»
- грибная закуска на тостах»
- жульен с ветчиной»
- штрудель с мясом»
- томатный суп с базиликом»
- оладьи творожно-чечевичные»
- голубцы по-французски с чесноком и луком-пореем»
- салат “изумрудный“»
- блины на воде»
- вареники с вишней и шелковицей на пару»
- “барское мясо“»
- салат с инжиром и сыром “пекорино“»
- очень легкий овощной рассольник»
- салат альпийский с бужениной, шампиньонов и фасолью»
- мусс из лосося на овощных ковриках»
- джем из персиков и дыни»
- “морская звезда“ по-королевски»
- “лодочки“ мясные и сырные из лаваша»
- запеканка с баклажанами»
- камбала в винном соусе, с пюре из пастернака»
- быстрый плов по-черкизовски»
- пирог с фаршем и картофелем»
- ореховые кексы к чаю»
- постные голубцы с грибами»
- перец фаршированный “хрустящий“»
- басма (мясо, тушенное с овощами)»
- гнезда из кабачка и курицы»
- отбивная в сырной панировке с кукурузными хлопьями»
- биточки капустно-рисовые с томатно-сметанным соусом»
- салат вuta с курицей, морковки и орехами»
- ты увлекающая натура или вряд ли грозит стать одержимой какой-нибудь идеей?»
- у тебя шикарная фигура от природы или случаются “отрывы“, во время которых набираешь»
- ты можешь заниматься любым видом спорта или стоит поработать над своим дыханием?»
- вас мало в чем удается убедить? не любите ничего делать из-под палки?»
- вы дорожите своим временем? умеете просчитывать, на что стоит тратить время и силы?»
- ты работаешь в осином гнезде или в твоем коллективе ложь и зависть – редкие явления?»
- ты относишься к себе предвзято или любишь себя?»
- твой голод - следствие нервных перегрузок или гормонального сбоя?»
- ты испытываешь дефицит в витаминах или твоему состоянию здоровья может позавидовать»
- ты слишком самокритична? легко поддаешься самовнушению?»
- ты чересчур избаловала ребенка или правильно его воспитываешь?»
- тебя сложно назвать скромной или стесняешься отстаивать свои взгляды?»
- ты рассудительная и холодная или поддаешься порывам страсти?»
- ты знаешь себя? хорошо себя понимаешь?»
- ты знаешь о своих сильных сторонах или любишь оставаться в тени?»
- ты спокойна или испытываешь сильное напряжение?»
- ты умеешь дарить подарки или выбираешь то, что сама бы хотела в подарок?»
- твои друзья считают тебя заводилой или миротворцем?»
- ты устойчива к стрессам или слишком перегружена?»
- ты дама бальзаковского возраста или барышня в самом соку?»
- ты абсолютно безрассудна или в тебе только мудрость и благоразумие?»
- ты - перфекционист или стоит внести в свою жизнь порядок?»
- ты очень нежная и чувствительная или боишься показывать свои чувства?»
- у тебя нормальный, сухой, жирный или смешанный тип волос?»
- ты редко довольна результатами своих поступков или интуиция подсказывает, как правильно»
- твой мужчина тебя любит или явно охладел?»
- ты очень общительный человек? умеешь понять и выслушать?»
- ваш избранник - «маменькин сынок» или он не имеет болезненной зависимости от своей»
- твое главное качество - верность? тебе нужен партнер на всю жизнь?»
- такой семье, как у тебя, многие завидуют или ты устала от семейных отношений?»
|
vip клубы | онлайн +640 |
|
|