Я ДОКАЗАЛА, ЧТО СМОГУ: МИНУС 54 КГ И 4 РАЗМЕРА ЗА ГОД! “НЕТ“ БАБСКИМ НАРЯДАМ! НАШЛА СВОЕ СЧАСТЬЕ - ЛЕТАЮ НА КРЫЛЬЯХ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Я никогда не отличалась худобой, размер 46 меня вполне устраивал. Вышла замуж, родила, сидела дома (все как обычно) - стала набирать вес. Но как-то не замечала я этого, потом вышла на работу, похудела немного - работа была очень подвижная! Зато потом, когда пошла на повышение и заняла кабинетную должность, вот тогда-то и началось... На работу привезли, на обед свозили, с работы увезли, дома ужин с семьей, картошечка, мясо жареное, булки и плюс перекусы эти офисные и чаепития с печеньками, вес нарастал. Потом уволилась (были причины) и началась депрессия, стала ее заедать, в итоге растолстела до 139 кг, у меня был 60 размер одежды, на меня лезли только бабские наряды, я никуда не ходила, стеснялась показаться на людях. Перестала общаться с друзьями, мне стало тяжело ходить, я реально не могла пройти 100 метров без отдышки, могу бесконечно продолжать весь этот ужас... Но тут меня нашла моя любовь в одноклассниках, мы расстались 7 лет назад, оказалось что наши чувства взаимны до сих пор! Встал вопрос о встрече. Встреча? Да, конечно! Как долго я об этом мечтала! Стоп, какая встреча? Ты дорогая на себя в зеркало смотрела? Да он и не увидит той Маринки, которую когда-то полюбил! И началось - я твердо решила худеть, неважно какой бы ни был исход этой встречи. Родственники меня не поддержали, мало того еще и посмеялись, типа того: "ну-ну, и надолго ли тебя в этот раз хватит?" Самое обидное, когда в тебя не верят и не поддерживают. Я перешла на раздельное питание, стала ходить по утрам, я ходила по 2 часа, реально обливаясь потом. Приходила домой, потом шла на гидроаэробику. Все праздники я держалась, либо заказывала капустные салатики, либо пила компот, если это было вечером. Потом увеличила нагрузку и пошло-поехало! Сейчас я вешу 85 кг - тоже не мало, но не 139 кг! И вот, только год спустя я решилась на встречу, и не зря! Сейчас можете меня поздравить, я выхожу за него замуж скоро, в апреле снова еду к нему, обдумываем планы на дальнейшую совместную жизнь! Я самая счастливая на свете! Кстати, он так и не понял, почему я целый год тянула и не встречалась с ним, а я боюсь рассказывать и показывать какая я была! Может и решусь когда-нибудь! Спасибо вам девочки, кто поддерживал меня и продолжает поддерживать! Цели я своей добьюсь и буду 55 кг! Удачи всем! Мои фото до: и после:
автор: Макосина 5.0 |
начало обсуждений»
-
-
-
Умница!!!
-
Молодчинка!!!!!! Меня тоже зовут Марина и почти такая же история. У меня встреча с мужчиной которого я любила 10 лет назад. Взапасе еще месяц. Похудела за 2 недели на 7 кг, нужно еще сбросить хотя бы 12 кг к 10 апреля.Любовь творит чудеса
-
Молодец!так держать у тебя все получится!
-
Настоящий пример для всех!!!! Молодец!!
-
умничка!!!!
дай Бог тебе счастья!!!! -
молодчина!!!у тебя все получится!!!!
-
Умничка!!!
-
Отличная история! Умница! все у тебя получится!
-
Молодец, мне бы такую силу воли.
Девочки расскажите, пожалуйста, кто так же худел, грудь сильно обвисает или не очень, что можно сделать чтобы оставалась такого же размера, мне очень важно. Я сейчас вешу 70 (похудела на 10 килограмм, грудь похудела на 1 размер), моя цель 50-53, как вы думаете удастся ли сохранить мой 4-й размер. -
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так вышло»
- а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии.»
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?»
- хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд?»
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным или на гормоны не повлияет?»
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?»
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментирова мой пост, а я ее в чс поставила!»
- мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он ревнует меня.»
- будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, будет весело!»
- мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная?»
- нравится ли вам этот аромат? купила себе.»
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу при наличии?»
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду как все»
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое?»
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый никому не пишет.»
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! чтобы пожалели?»
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда?»
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки?»
- какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие.»
- ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может быть вызвано?»
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. с этого момента»
- красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли надежды.»
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, патчи.»
- вам нравится её внешность?»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так нарядилась и странные»
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится к сообщениям!»
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина.»
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым!»
- вы улыбчивый, коммуникабельны человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно среди женщин»
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт незащищенный.»
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении ко мне?»
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его приглашать?»
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?»
- сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны.»
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?»
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!»
- купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день?»
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет то режим собьется,»
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?»
- вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине.»
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда!»
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалас кто я. а он ответил: а, не обращай внимания.»
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше!»
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!»
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?»
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?»
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны лицу?»
- кто из них красивее?»
- привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая, что днем был»
- вытерпела 30 минут я на гребном тренажере. конечно тренажер так себе-спина и задница»
- сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала, чтобы»
- доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг сегодня замечательно»
- всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы с мужем прогулялись»
- после 1:49 - десятый день луного цикла:наступил день активного отдыха. силы в организме»
- так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется. английский»
- наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла славно.»
- задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а тут что-то»
- мой сон:оценка сна: 93время общего сна: 07:31глубокий сон: 01:15лёгкий сон: 06:16просыпалась»
- наконец-то я выздоровела сегодня решила выйти погулять,на шагала 18109 шаговпогода»
- вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно привозить»
- завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть просто потому»
- вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально получилось»
- сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего не изменилось.»
- как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась и потом»
- правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно перехожу»
- привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем прохладная»
- вот и понедельник чуток откатила в весе , главное он меньше , чем в прошлый понедельник»
- привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества. вырубили»
- доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться, да не получилось,»
- отвеса не было, но пока только в режиме раскачки. всё будет хорошо, настрой есть.»
- съездила сегодня в город, зашла в квартиру, и поняла, как же хорошо что теперь у»
- привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь обещают. сейчас»
- норму по своим шагам выполнила. как получиться сегодня пока не знаю. зависит от»
- 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть, сегодня»
- начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не могу, сегодня»
- всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит на»
- приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась, я давно»
- по весу пока ничего нового, взвесилась, к счастью без привесов, цифры такие же как»
- уезжаю на учёбу.господи, как же хочется спать. будильник был на 4:29, есесно встала»
- наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение»
- привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора в воскресенск,»
- 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам не знаю»
- привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули пока,»
- есть груповые туры ,погуглите интересующие места»
- люди, у которых прописан неормированый рабочий день - 31 день отпуска»
- я даже между майскими не будут работать. на работу мне 13 мая.»
- точно не все. среди моего окружения есть мужчины, которые занимают очень высокие должности»
- легче выбросить чем за 70р нолучить потом лечения на пару штук как обычно в этом аду и бывает»
- отдельно все ок , вместе не идет никак»
- я это понимаю. а вот практически моментальную реакцию - нет. а что не понятно - впадаю в панику»
- самые дорогие как раз на тот момент ,но вы же бедненькая где импланты и каким боком к ним»
- апетиты он не увеличивает он убирает способность по тяжести в животе понять что тебе уже хватит»
- на лва времени записаться, одно отменить, когда будет известно»
- по вам и не скажешь что 69 весите.»
- да, конечно. даже в рабочую суботу удалёнка»
- я бы поняла что меня слили и переключилась»
- вы у нас сумочный т р о л л я ш к а?»
- потому что понедельник 29 мы отработаем 27 апреля30 мая мы отработаем в суботу 2 ноября»
- да,пожалста.не поленились,погу не голословное быть. :/.»
- так зависит от ресторана и погоды. если пойду в этот что скинула, то могу и в 5, но у нас»
- девушка, у меня было явное мошеничество интернет-магази фиксация о мошеничестве от эвайринга»
- как обычно. вели себя по другому ближе к родам, когда собирали детскую кроватку и покупали»
- не, какая ипотекане работают и да из интересов только сериалыесли муж обеспеченый, вы могли»
- а много есть байеров через соцсети заказываешь у них и тебе привозят. но надо найти повереных»
- у вас нет денег на фейстюн?тогда найдите вторую работу или просто сглаживайте их»
- почему должна? ничего не должна, все по желанию и по возможности. мой супруг занимает весомую»
- что тут скажешь, нужно делать выводы и идти дальше. ищите своего человека, не раскидайте на»
- мезим? а не активированый уголь?»
- автору важны отношения, или только переписка ?»
- в том то и дело, зп обдербанят и вторая юбка идет тому кто на пособи»
- да,здесь многие живут придумаными жизнями,не осуждаю это их право,уходят в виртуальную жизнь»
- да кто ж вам запретит. если кто-то спонсирует вам такой образ жизни и он вам нравится - живите»
- вы вот хотели созвониться. почему сами не набрали?»
- первый л0 на районе. ну, видели глазки, что покупали. теперь пусть невестка сама разбирается.»
- вы не в приоритете для него. хотя, я думаю, в отношениях вы душная.»
- если человек продает услугу, то он указывает куда сделать перевод. можно знакомых попросить»
- вам бы еще бейсбольную биту для образа»
- вот мне не сразу стало хорошо. до конца дня был дискомфорт, как будто продолжение должно быть.»
- для меня кареглазая брюнетка красиве любой блондинки в 8 из 10 случаев»
- меня могут расмешить люди, которые мне нравятся, мои друзья, колеги которых я люблю. мы вобще»
- так разные кредитные договоры есть же. у меня в ипотечном прописано, что три просрочки = разрыв»
- так неожидано встретит грамотного психолога на сайте галя ру ,ну и психотерапевта заодно ещё»
- это вобще по большей части касается только муниципальных работников. в магазинах все как работали»
- не правдапо мне они жёсткие, но совсем не скучные»
- да всегда хотела открывать дверь и кричать во всё горло -бегемот, твою ма ть , а ну ка домой!»
- так вот думаю. но если сальмонела, так и температура вроде быть должна? в интернете уже начиталась»
- вагон вилс сейчас тоже есть. ну или до са нкц. был точно.»
- посмотрите как получают образование, и, что ценят там - ролик на ютубе вс, что нужно знать»
- конечно стыдно, так же как и уборщицей, и горничной»
- у не постояные темы, например, :/.»
- а во вторых можете спросить близких чем вы можете раздражать или конкретно этих людей которые»
- пила чуть не крякнула и не ослепла.пейте лучше глюкофаж и орлистад.глюкоф не больше 10 и сахар»
- хорошо. но образно, например ты знаешь человека в лицо, и даже его фио. но как узнать адрес»
- а расказывать о чужих секретах,когда просят молчать,красиво»
- а у неработающей жены нет больше никаких интересов? учиться ей ничему не хочется?»
- если дальше не сексуализироват образ, то нормально»
- да, баунти очень вкусный, соглашусь»
- бабские страдания не о чем любит бабье загоняться кто-то угол наклона у ягодиц высчитывает.»
- не стыдно. лишь бы платили хорошо»
- средне специальное и професиональное техническое образование никогда не расматривала для себя»
- вот как раз что вы забыли, в интернетах этих, у меня сомнений не вызывает, судя вашим, специфическим»
- слушайте, плевать на него, тысячу раз, он к вам не подойдет больше и не будет вспоминать эту»
- да, имено! правильно заметили!»
- не было проникновения. но он не отпускал и обтирался об меня»
- представьтесь покупателем и попросите реквизиты.»
- у нас такая ох-ая погода московская область»
- да в любом городе полно таких женщин. при чем не все обеспеченые. правда и денег на спа у»
- вы понимаете, моя напарница, у которой умер муж никого в известность не ставила на работе,»
- хоби, какое то дело. не обязательно ради дохода»
- почему не может? может! просто нужно выйти замуж за правильного мужчину я по сути могу себе»
- да у меня тоже прямые, просто когда делаю локоны то волосы как у барана и льва вместе взятые.»
- я нет, но мои ровесники да. там, при желани, легко можно было получить красный диплом, и кто»
- старожил в курсе.мы е не трогаем,пока совсем край не теряет.»
- было,буквально вчера. подрабатываю уборщицей и мне сменщица высказала по телефону что я плохо»
- а нету справедливости в этом мире.»
- не подскажете врача, можно в лс?»
- вы уверены? а мне кажется, что это как раз их случай, это же не что-то сложное, а наподобие»
- почему женщина не может круглосуточно деградировать вы хотели сказать? может, конечно, многие»
- сегодня у косметолога спросила - говорит поджелудочную убьешь этим препаратом»
- плечи широкие,узкий таз.роскошный бюст,плоский живот.но тонус мышц слабый,надо качаться»
- потому что 5-дневка эти выходные отрабатывает в суботу на которую перенесли эти самые выходные»
- не стыдно. если нет другой возможности.»
- может, отомстить хочет. сфоткает и разместит. напишет, что мол это вот .»
- у меня пасивного дохода хватает на покрытие базы ,на отвечаю жизнь как у всех .если я начинаю»
- да это же зарубежный мэйл.ру знакомства»
- у меня нету порицания в плане борьбы с тунеядством. но есть мысли что чей стиль жизни ведет»
- только не надо наращивать, колхозный вид.»
- у меня прекрасный стоматолог, который спас мою челюсть от перелома. а корни мертвые давно,»
- а зачем создавать бестолковую тему без конкретики?мы тут экстрасенсами не сидим.»
- а с волосами что делать будете?мне смоки в коричневом отенке тоже идет.»
- а что, сейчас не машинами посуду моют?»
- нет он просто хотел на тему секса перевести разговор»
- что за брачный костюм? вы в свадебном наряде по улицам щеголяете? тогда не не удивительно,»
- я пошла послушала зиму вивальди. представила эту сцену с маникюром. .оя не могу. я тоже люблю»
- у него не встал. он меня обхватил руками, и два часа удерживал, и наезжал на меня, что это»
- буду, даже больше-беру отгул в суботу, и в пятницу после обеда поедем с семьей на несколько»
- вы можете нормально написать, что у вас произошло?»
- я пока не работаю, только собираюсь в этом году после защиты диплома устраиваться, но моя»
- ну у вас очень длиные как я поняла»
- отмечайте в 6. любая погода подойдёт. и записывайтесь в салон на 3 часа дня.»
- хоть куда можно поехать -все зависит от бюджета поездки. я никогда одна не ездила, но если»
- я ещё и стюардесу к официантке приравниваю, та же обслуга, только на высоте. справедливости»
- по какой причине у него не получилось? вы справились или его физиология подвела?»
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой»
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью»
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси»
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!»
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру»
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!»
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!»
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!»
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб»
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!»
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в»
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф»
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое»
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл»
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!»
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п»
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в»
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме»
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!»
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!»
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот»
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн»
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д»
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила»
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем»
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п»
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru»
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!»
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит»
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!»
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес»
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!»
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое»
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!»
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен»
- за два месяца я похудела на 11 кг! примерный рацион диеты!»
- лучшая диета для похудения! - 11 кг! результат ошеломляющий!»
- ликвидация жира без липосакции! - 15 кг! бедра уменьшились на 10 см!»
- диета поможет! твое тело будет в идеальной форме!»
- я похудела на пять кг за 15 дней! диета действует! килограммы исчезают!»
- похудеть без строгих запретов! мне удалось сбросить 17 кг!»
- теряю вес без особых усилий и запретов! теряю по одному кг в неделю!»
- мне удалось сбросить пять кг! вес уходит быстро!»
- лучшая диета! быстро сбросить вес к важному мероприятию!»
- диету было выдержать легко! я достигла идеальных форм!»
- диета изменила мой вес! 1200 калорий для эффективного похудения!»
- минус семь кг за две недели! я не ем после шести!»
- верни красоту и молодость! ты сбросишь лишние килограммы!»
- я избавилась от 13 кг! уходят даже бока!»
- я достигла своей цели! потеряла 15 килограммов!»
- талия 60 см! мой вес 50 кг! я победила жировые складки!»
- как быстро постройнеть и легко обрести изящные формы!»
- легкое похудение за месяц! минус 10 кг! отвесы каждый день!»
- освободи тело от лишнего веса! похудеть за два месяца на 10 кг!»
- фигура в порядке! максимально скинуть вес всего за две недели!»
- килограммы исчезают! минус пять за неделю!»
- фигура всем на зависть! результаты обалденные! - 27 кг! от мужчин отбоя нет!»
- диета поможет освободиться от лишнего! навсегда измени свою фигуру!»
- я достигла своей цели! худеет все! я получила потрясающий эффект!»
- я сбросила 10 кг благодаря диете! больше вес не набираю!»
- каждый день я теряю по одному кг! строго, но результат того стоит!»
- моя диета - твой шанс избавления от лишних кило!»
- диета просто супер! у меня ушло 13 кг! раскрываю секрет!»
- я согнала 37 кг к новому году! избавление от жирных боков ради обалденного плать»
- гороскоп на 2020 год: стрелец»
- контроль над калориями помогает мне худеть на 3 кг за неделю!»
- - 8 кг за месяц! сброшенный вес не вернулся!»
- мое избавление от складок на животе и бедрах! - 9 кг за один месяц!»
- мой рекорд в похудении! - 41 кг и 25 см в талии! слепила тело мечты!»
- двухнедельная диета на страже твоей красоты! сбросишь пять кг!»
- запеченный чернослив с сыром и беконом»
- вкусная пицца»
- тортик на сковороде»
- макароны “зеленая фантазия“»
- азу из говядины с жареным картофелем»
- салат грибной с рисом и огурцами»
- салат оливье из ветчины, огурцов и консервированного горошка. салат заправляем м»
- утка в “шубе“»
- суфле из кабачков»
- перец с салатом гурман»
- соте из свинины с вяленой вишней»
- венец креветочный»
- паста с креветками»
- макароны с фасолью и помидорами. посыпать измельчённой петрушкой.»
- куриное нежное филе с брусничным джемом»
- сырное печенье с кунжутом»
- глинтвейн “ароматная фантазия“»
- куриные котлеты на косточке»
- печеночный торт “для любимого мужа“»
- кефирно-творожный тирамису»
- куриные котлеты с кунжутом»
- салат стройности я самая обаятельная и очаровательная из свеклы, апельсина и ябл»
- цветная капуста в хрустящем кляре»
- жареная навага в муке и яйце»
- печенье “африканские камешки“»
- паппа ал помодоро»
- рыба на шпажках»
- острые куриные ножки»
- салат “хей лун“»
- апельсиновое мороженое с белым шоколадом»
- зеленые равиоли с рикоттой и паприкой»
- щи из щавеля с гренками»
- тушёная куриная грудка с овощами»
- щи с репой»
- калифорнийские роллы»
- закуска из шампиньонов»
- перловая каша с грибами»
- грибы в пивном кляре»
- пицца на тонком тесте на скорую руку»
- маринованный язык»
- салат слоенный селедка в шубке»
- блины на воде»
- баклажаны запеченные»
- мясо, вяленое в духовке»
- буженина»
- винегрет со стручковой фасолью»
- запеканка из кртофеля с фаршем»
- грудка индейки фаршированная»
- куриная грудка с цедрой лимона и орехами»
- салат “юбилейный“»
- форель эрланген»
- компот домашняя фанта»
- салат из винограда с фетой»
- суши с креветками»
- средиземноморский салат из перца»
- ты запустила ноги или следишь за их идеальным видом?»
- ты уверена в себе или тебе важно мнение окружающих?»
- ты - настоящий друг или критически относишься к окружающим?»
- ты с легкостью устраиваешь сказочный новогодний праздник или не всегда рассчитываешь»
- тебе ничего не нужно менять в питании или свою полноту списываешь на наследственность?»
- ты отрицательно относишься к романтике или способна на безумные поступки?»
- ты больше берешь, чем даешь супругу или воспринимаешь его как должное?»
- тебе подойдет аккуратный клатч или большая сумка?»
- тебе нравится подглядывать за другими или нет такой склонности?»
- у тебя все признаки алкоголизма или ты знаешь свою норму?»
- ты хорошо адаптировалась к зиме или чувствуешь усталость?»
- ты видишь себя в качестве замужней женщины или не стоит торопиться?»
- в твоей семье не все так безоблачно или царит любовь?»
- из вас бы вышел неплохой врач или ваше место в очереди к доктору?»
- у тебя настоящая любовь или просто увлечение?»
- вы не любите находиться в компании или весьма общительны?»
- ты стараешься вести здоровый образ жизни или не уделяешь внимание своему здоровью?»
- у тебя никогда не бывает много денег? часто берешь в долг?»
- у тебя отличная память или часто страдаешь забывчивостью?»
- ты ценишь свое время или постоянно ленишься?»
- ты легко поддаешься гипнозу или тебе трудно что-либо внушить?»
- ты умеешь владеть собой или очень тревожная личность?»
- ты мстительная особа или нужно постараться тебя обидеть?»
- тебя сложно назвать скромной или стесняешься отстаивать свои взгляды?»
- ты прислушиваешься к голосу сердца или полагаешься на трезвый расчёт?»
- ты подвергаешь всё сомнению или опираешься на чужое мнение?»
- ты любишь работать или привыкла выезжать за счет коллег?»
- варикоз тебе не грозит или нужно пройти обследование вен?»
- тебе сложно противостоять внешней агрессии или окружающие не идут тебе наперекор?»
- ты упорная или не хватает настойчивости?»
|
vip клубы | онлайн +320 |
|
|