Эту диету мне посоветовал инструктор из спортзала, когда я занималась. Эффективная низкоуглеводная диета! Скажу честно, я на ней не сидела, но знакомая девочка похудела довольно быстро на 8 кг, но при этом она еще и занималась три раза в неделю. ИТАК, САМА ДИЕТА: ЗАВТРАК каша овсяная на воде, вареные белки от яиц 2 шт. ЗАВТРАК 2 творог 150 грамм, яблоко или апельсин ОБЕД мясо или рыба (варить!) ПОЛДНИК творог 100 грамм УЖИН мясо отварное, помидор или огурец Творог нужно кушать обезжиренный, из мяса лучше брать грудки куриные или филе индейки. Чай и кофе пить, конечно же, без сахара.
автор: Чукчик 4.9 |
начало обсуждений»
-
ответ для: vinogradova
Да, да, ты абсолютно права, стоит только немного подделать под себя и это идеальное питание, я в принципе почти по такой схеме сейчас пытаюсь питаться, в обед добавляю салат из множества овощей без масла конечно и на ужин тоже, единственное на завтрак я вместо яйца ем просто овсянку или добавляю в нее курагу с черносливом. Эффект я думаю хуже не будет... -
ответ для: Чукчик
)))) забавно получается..... какую диету не возьми, все равно ее приходится,как говорит мой братик, “прокачивать до нормального лэвэла“ - т.е. совершенствовать.... -
филосовско-риторический вопрос: так может идеальная диета-это индивидуальное, сбалансированное питание??? По-моему диеты 21 века имени великой Кейт Мосс или любой другой вешелки ОПАСНЫ!!!! кто бы объяснил бедным подросткам женского пола, что анорексия и булимия-это плод их максималистского подхода и глупой диеты???
-
ОТВРАТИТЕЛЬНО совсем не правильное полностью белковое питание. нельзя
-
супер диетка!!
завтра же на нее сажусь!!!
кто со мной? -
ответ для: ALEXLYLY
очень может быть от того, что пьешь мало жидкости.
во время диеты нужно пить не меньше 1,5 литров.
но, правда, и не больше, а то результата не будет. -
ответ для: стремящаяся 13
а можеш поподробней написать как ты питалась и за какой срок у тебя ушло 11кг. ? -
по-моему очень голодно.и овсянку я варить не могу,даже не знаю что и как...
-
Да, девочки. Хорошая вещь - овсянка с утра. Зверски к обеду прочищает кишечник. Я тут еще пару дней вместо черного зеленый чай пью, так супер!
-
ответ для: стремящаяся 13
а можеш поподробней написать как ты питалась и за какой срок у тебя ушло 11кг. ?
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?»
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?»
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?»
- у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал в уныние?»
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему?»
- я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствител мое мировосприятие отличается»
- люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном спортивную.»
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще не будет!»
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?»
- может ли женский орган полностью восстановиться после родов?»
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?»
- были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у ребенка?»
- очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя?»
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?»
- как вам оформление ленты?»
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать»
- знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать такое видео?»
- зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки?»
- пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название.»
- вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна.»
- пикничок на океане!»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо?»
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками.»
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы - понравился.»
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне неприятные вещи»
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу?»
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть.»
- у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23!»
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?»
- как вам она похудевшая? узнали?»
- я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка!»
- почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние?»
- заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то заказываю онлайн.»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!»
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне?»
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима нет давно.»
- как вам такое платье? носили бы?»
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже - то уходи и выгнал.»
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять или легко разорвать»
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек добрый!»
- это красивые брови?»
- сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки - не помогло.»
- крупный ли нос на ваш взгляд?»
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?»
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?»
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств у меня нет.»
- совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь и не вините»
- вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость каротиноидов»
- доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда и выходить»
- вчера свою норму прошла в 2 раза. получилось итого 60. сегодня буду ходить по своему»
- мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку на низ тела»
- сейчас иду спать, потому что завтра подъём у меня в пять часов утра и сразу же отправляюсь»
- доброго вечера, дамы! первый командировочный день прошёл хорошо, правда пришлось»
- сегодня я решила сделать разгрузочный лень и посидеть на одной воде, последний приём»
- с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет для апреля.»
- погода в находке:значительная облачность. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:»
- вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов юшка.»
- имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает сбросить»
- от соков, от кофе.68.2 было. утром уже 6.8вчера с одним кавказцем переписывалась.понач»
- с добрым утром понедельника!пусть добрые сказки почаще случаются!пусть добрые люди»
- вчера вечером я забыла какой день недели , всё как-то у меня перемешалось кони-люди»
- 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать чуть пораньше»
- в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько человек,»
- 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу побольше на»
- сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но вечером потянуло»
- самая долгая рабочая неделя началась. всем лёгкой недели: чтоб это время пролетело»
- на выходных постараюсь в питани не нарушать, чтобы в понедельник не было привеса.»
- отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!»
- доброго вечера, дамы! сегодня особо не погуляли после работы по городу, в планах»
- всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато уже прогулялась»
- уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не припекает.»
- шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти на двузначную»
- вчера прошла 720. норму свою выполнила.думаю , что и сегодня будет примерно так-же.активного»
- грейпфрутовый сокдиета была разработана в 1930 году и продержалась довольно длительное»
- 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала, но все»
- 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до домашних дел»
- неосмысленая жизнь не стоит того, чтобы жить.сократ»
- доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные! желаю всем»
- что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня на весы и с удивлением»
- испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием, маша как»
- на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась. брала»
- вот и я не замечала особой разницы, подкатывают и когда с кольцом и когда нет.»
- имет. я тоже имею право больше не вкладывать деньги в дачу. её это почему-то обижает.»
- но нам не нужен он. кот его прям в дом, в комнату тащит. он там на диване спит и котенка хочет»
- девственицу хотят те, кто боится облажаться перед опытной.»
- у шизфреников весене обострение. моей знакомой тачку когда-то кислотой облили. но она кому-то»
- да она перегородила проходы все, и ничего не убирала. я вечером зашла, говорю.надо решать»
- расмотрите вариант взять животное себе. ведь ваш кот его уже выбрал и принёс»
- я бы теоретически тоже остановилась на винирах ,но тут вопрос хрупкости ещё»
- мамы порой правы на 10 вот только знать бы в чем прокол мужика поточне. это детектив узнает»
- да, надо уметь продавать и подавать самого себя в желаемом для работодателе виде. другими»
- а вот сейчас оно как раз пытается наступить люблю весну в конце апреля и в мае.»
- все времена года люблю. и всю погоду, кроме сильно ветреной»
- тоже так подумала и фото обрезано до кадыка как раз»
- сколько-сколько хотелось бы больше»
- если мужчина зная о ваших перспективах нерадужных остается рядом, то значит точно любит. а»
- не, в этом году обошлось без снега , он у нас в мае и апреле выпадал в 21-2 годах сейчас не»
- наймите детектива. проверьте мужика хорошенько»
- в крайний раз например, видно было, что хотел поцеловать в щеку по окончани прогулки, но он»
- длина вас любит, ширина обожает, высота боготворит.»
- мне это вобще морально тяжело»
- у меня не породистая, радуюсь, что она выбрала себе корм и никакой другой ей не нужен.»
- лара милер, да выйди ты уже замуж и уймись, наконец хотя, кто ж тебя такую замуж-то возьмёт»
- циркониевая коронка имет практически пожизненую гарантию, но по-сути их срок 15-20 лет. имплант»
- даже не знаю. на меня мама никогда в жизни не орала, мне трудно представить. но я и сама не»
- в бомбере, джинсах и кросах - никак на секси образ не тянет, но мне активно намекали на продолжение»
- я бы на вашем месте перестала бы пытаться их подружить или еще что. и вобще бы минимизировала»
- кошмар - это ваша перекоцаная вдоль и поперек физиономия. а у девушки прекрасный натуральный»
- напором точно никогда не будет»
- вы вобще на даный момент 1 из самых красивых генетически тут ,я в шоке что какие то карлики»
- ужас. я уже себя перефоткала со всех сторон. я очень боюсь стареть. мне ведь в душе 18»
- как хорошо что природа оградила людей от продолжения ваших генов»
- он так несколько часов спать не давал ночью, а потом под утро снова пришел уже сам, без котенка.»
- обычно у юристов побольше, чем к секретаря. как-то все страно.»
- ну если прям отенок отличается, то возможно. а если незаметно, то нет.»
- вы можете ему сказать, что причина дтп не в том, кто и где жил тогда, а в том, что он на тот»
- сейчас уже 2024 год, вы до сих пор этим живете?»
- все назвали какие угодно причины, но никто не назвал чисто психологических скажу так, это»
- не могу сказать, что покойный муж ей очень сильно не нравился, но недостатки она его всё время»
- это не белый ободок от клеща, это просто реакция кожи на укус. это или какая мошка или комар-если»
- недавно смотрела, там педагог сидел, напротив п. не мог никак зарплату назвать, прям смеялся,»
- видимо, вы очень хотите такого плана платья, мне показалось, что уже накупили. вам бы пошли»
- когда вы его тащили в загс, вас это не смущало. смысл сейчас обмусоливать то, что прошло и»
- понимать - мало, нужно изменить поведение, на основе, правильно сделаных, выводов.»
- котенка я покормила, но они мяукают ночью, ломятся в дом. в этом проблема»
- так ты помимо памперсов еще и безубая?»
- ага. а некоторые вобще подкатывают имено потому, что ты с кольцом, мол, замужня будет меньше»
- высокий статус обязывает держать лицо.»
- ой картункова по мне жуть, и дело не в фигуре даже и не столько в чертах, сколько в образе»
- такие женщины вызывают уважение. для меня програмирование темный лес и депресуха.»
- смешно когда скрывают копечные зарплаты хотя может от стыда за них»
- блин, сочувствую вам. насчет столовой надо умудриться такое придумать, но если человек хочет»
- начнем с того, что я его не тащила в загс. я даже уговаривала его перенести роспись на 2024»
- ого, плохо. деревья зацвели, а тут.»
- коронки -это к сожалению времено запах под ними если будет кариес потом»
- не все ещё книгу сразу найдут, особено если брать библиотеку с большим фондомхотя сейчас всё»
- мене не нравится, чем первая с огромной нашлепкой.»
- у меня такая же.я долго не понимала в чем дело. ну когда были парни е претензи были объективны»
- во всем должна быть гармония, и в приняти себя в том числе. люди любят гармоничных, самодостаточных»
- но у славянок иногда такие тож бывают. знакомая у не верх супер тощий, а низ большой. но у»
- я считаю, что никто не обязан быть худым. люди могут быть стройными, могут быть худыми, могут»
- я думаю, что вам стоит руководствовать вашими собствеными чувствами и вашими собствеными желаниями»
- смотря по какой причине, если например работа на заводе рабочим то лучше ничего такого не»
- все самое плохое люди о себе расказывают сами. нужно только уметь слушать»
- я уже честно не уверена что такое можно просить и исправить но на секунду показалось что он»
- если мне был бы дорог этот человек, я бы набрался терпения для такого режима жизни.»
- да он так может все время таскать себе друзей»
- в общем я хочу вобще все по итогу 1 тона и у меня стоят два импланта в планах поставить ещё»
- а что вы можете сделать? только стараться по возможности не пересекаться им обоим. наверное»
- да потому что у каждого свои вкусы! одним нравится одно, другим другое!»
- а мне, наоборот, понравилось фото наверное, утром некогда о сервировке думать. да и зачем?»
- пожелала бы ему удачи в начинаниях и занялась бы своей жизнью. для меня это не отношения,»
- пять кг скинуть не проблема урезав порцию на 1/3 или пополам зачем же такие радикальные меры»
- оставить котенка на улице, кота в дома. или кота с котенком можно ведь поселить в прихожей»
- но я в теме говорила как раз про таких. я знаю несколько таких у кого похожая фигура. и они»
- а для мужчин это стоп наличие кольца у женщины, которая очень понравилась? она табу чтоб познакомить»
- если и дальше хотите пользоваться е советами ,то конечно надо как минимум подарочки пересылать»
- я ничего не могу с собой поделать. понимаю, что глупо это всё. хочу отянуть, дать себе время,»
- красиво, но по мне. не хватает пару кусочком колбаски»
- ценые советы от нищей старой девы с мужским лицом и клювом вместо носа .пишите ещё»
- посоветую не лезть в чужую семью. ато жена хитрая, вашими руками решила мужа воспитывать.»
- единственый рабочий ракурс? в этот раз хотя бы читая голова, поэтому респект»
- я к сожалению против коронок в принципе ,считаю это перекладыванием проблем на время ,а не»
- бывшие курильщики агресивно настроены против курящих, бывшие алкоголики презирают выпивающих.»
- так и не купили. изначально хотели делать под заказ.как то это всё подвисло. потом случайно»
- если честно то обидетесь. с присвистом.»
- не мое. тали нет и руки мускулистые.»
- ну вот я с вами согласна, мне той же бьонсе фигура нравится. вобще разные фигуры и типажи»
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?»
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!»
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо»
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!»
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся»
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф»
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не»
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!»
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот»
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!»
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се»
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк»
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!»
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!»
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!»
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!»
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!»
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден»
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!»
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес»
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!»
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот»
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали»
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме»
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз»
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!»
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!»
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!»
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо»
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!»
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь»
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!»
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!»
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и»
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!»
- идеально мне подходит! твой шанс избавиться от лишних кило!»
- моя супер диета! сбрасываю лишнее безвозвратно!»
- - 37 кг! я избавилась от 54 размера! исчезли бока, талия стала тоньше!»
- 1400 калорий! моя лучшая диета! добилась тела мечты!»
- - 48 кг без липосакции! мечты сбываются! диета сделала мое тело красивым!»
- за две недели минус 10 кг! диета помогла вернуть идеальный вес!»
- минус 10 кг за два месяца! избавиться от лишнего поможет диета!»
- на моей диете ты будешь быстро худеть! сохрани результат!»
- диета супер! за месяц я сбросила 9 кг! худела с удовольствием!»
- долой жировые складки! минус 40 кг! я кардинально изменила фигуру!»
- эффективный рацион! получи отличный результат за 21 день!»
- эффективная сбалансированная диета! объемы уходят!»
- худею считая калории! минус пять кг за месяц!»
- бой обжорству! захотела похудеть и достигла свою цель!»
- настрой обмен веществ и сбрось пять кг за две недели!»
- одна неделя и у меня идеальные формы! считаю калории!»
- худею без мучений! диета против жира на боках и животе!»
- 1200 калорий! как кардинально похудеть! объемы тают на глазах!»
- ты вернешь фигуре стройность! начни худеть и теряй вес каждый день!»
- двухнедельная диета на страже твоей красоты! сбросишь пять кг!»
- за два месяца я похудела на десять кг! забыла о лишнем весе!»
- изящные бедра! у меня ушло три кг за неделю на диете!»
- прощай 52 размер! избавилась от 25 кг и ношу любимые вещи!»
- молокочай сжигает жир! отвес -1,2 кг за сутки! не ожидала такого эффекта!»
- худеем к важному событию! - 5 кг за две недели легко!»
- я навсегда решила проблему с лишним весом! - 10 кг за месяц!»
- мое тело в идеальной форме! диета помогла избавиться от ненужного веса!»
- контроль над калориями помогает мне худеть на 3 кг за неделю!»
- всего 14 дней и я в отличной форме! на сладкое больше не тянет!»
- как я сбросила 7 кг! диета - мое средство для похудения!»
- моя победа над жиром! - 25 кг! я убрала живот! сменила три размера!»
- недельная диета! сбросишь три килограмма за семь дней!»
- шок! я сбросила шкуру толстушки! - 35 кг! стала тростинкой!»
- я смогла изменить свой вес! отказалась от вредных продуктов!»
- мне понравился эффект! худеешь медленно, но стабильно!»
- шуба “наизнанку“»
- хлебные апулийские оладьи с каперсами и сельдереем»
- галета “маргарита“ на полезном тесте»
- пышные блины»
- тефтели из фарша с рисом»
- компот из хурмы»
- кабачки с овощами»
- жареная капуста с мясом и сыром»
- гуляш с яблоками»
- сырник со сладким перцем, укропом, петрушкой»
- салат из моркови с орехами кешью»
- горчичка медовая»
- булочки "розочка"»
- салат из фасоли с огурцами»
- яичная диета. четвертая неделя. продукты распределяются на целый день без опреде»
- овощной салат с морепродуктами»
- салат особый вечер из картофеля, морковки, свеклы, фасоли с растительным маслом»
- пирог творожный насыпной»
- квас яблочный»
- розочки из бекона и картошки»
- запеченные яблоки с клюквой»
- торт из ничего!»
- перевертыш с красным перцем»
- капуста, квашенная по - итальянски»
- рулеты из филе окуня»
- горячий напиток с медом»
- апельсиновый напиток»
- грибной суп с лесными грибами»
- пряные спагетти, тушенные в сотейнике»
- картофель розмариновый вихрь»
- салат с куриной печенью»
- баклажановые рулетики с рисово-овощной начинкой»
- куриные шашлычки с шампиньонами»
- арлекин из малосольной семги и малосольного эсколара»
- коктейль “зеленый лимон“»
- яблочное варенье с грецкими орехами»
- батончик “twix“»
- закуска из маринованной моцареллы и крабовых палочек»
- свинина “сочная“ в духовке»
- блины сдобные из гречневой и пшеничной муки»
- трюфели из малютки»
- шаурма с ветчиной в деревенском лаваше»
- салат с белковой моцарелллой, руколой и черри»
- сабайон с лесной малиной»
- клубничный дайкири»
- теплый салат с куриной печенкой»
- лососевая запеканка»
- кролик с пряной тыквой»
- малосольные огурцы с яблоками»
- баклажановый киш»
- кулич (2)»
- персиковый пирог домашний»
- рецепт кофе по-королевски»
- вареные раки со сметаной»
- салат “фестиваль“»
- с тобой больной не пропадет? умеешь ухаживать за больным?»
- тебя ничего не радует или радуешься даже любой мелочи?»
- ты чересчур избаловала ребенка или правильно его воспитываешь?»
- ты комфортней чувствуешь себя в одежде спортивного или классического стиля?»
- у тебя ни на что не хватает времени или все успеваешь делать?»
- бабушка и дедушка вам помогают воспитывать детей? не дают поблажек?»
- ты не обладаешь гибкостью или она хорошо у тебя развита?»
- с тобой не так просто общаться или сплошное наслаждение?»
- ты не пользуешься популярностью или мужчины липнут к тебе?»
- тебе лучше не торопиться с замужеством или ты готова к браку?»
- ты живешь яркой полноценной жизнью или измытываешь себя?»
- ваш организм успешно справится с сезонными испытаниями или вы находитесь в зоне»
- твои эмоции редко бьют через край или ты не умеешь их сдерживать?»
- ты не умеешь слушать или с тобой приятно общаться?»
- ты рассказываешь чужие тайны или хранишь секреты?»
- ты любишь быть в центре внимания или по своей природе скромная и молчаливая?»
- у тебя очень крепкий иммунитет или ослаб после долгой зимы?»
- ты - организованный человек? это помогает тебе добиться успеха в работе?»
- тебе во всем везет или рассчитываешь только на свои силы?»
- у вашего возлюбленного буйная фантазия или ее иногда ему не хватает?»
- тебе необходима физическая активность или нужно давать работу мозгу?»
- склонности к сниженному настроению у тебя нет или что-то нужно изменить в своей»
- тревоги постоянно выбивают тебя из колеи или ты легко реагируешь на стрессовые ситуации?»
- ты принципиальная и уверенная в себе или подвержена чужому влиянию?»
- не страдаешь манией похудения или помешана на похудении?»
- ты очень легкомысленная особа или всю жизнь отдаешь работе?»
- ты готова к любым переменам в жизни или они вызывают у тебя тревогу?»
- ты владеешь своим дыханием или не умеешь правильно дышать?»
- ты любишь готовить или не испытываешь к этому особого интереса?»
- сон для тебя настоящая мука или спишь, как младенец?»
|
vip клубы | онлайн +160 |
|
|