Все невозможное - возможно! Теперь я знаю это наверняка! Я боролась со своими ненавистными формами ровно три года. И из бесформенной массы весом в 96 килограмм превратилась в стройную девушку весом 62 кг. Вот моя история. Я никогда не была худенькой, еще в школе я стабильно весила 64 кг при росте 168 см. После школы вышла замуж, родила ребенка, и вот тут началось... После родов я весила около 75 кг. Когда ребенок немного подрос “взялась“ за себя - достигла веса 55 кг. Как я была счастлива! В таком весе я жила около 5 лет. Затем родила второго ребенка. Вот тут и началась история второго похудения - как вы догадались, после вторых родов я стала 96 кг. Наверное полнела бы еще, если б не одно “но“... Встретила я как-то знакомую, с которой давно не виделась. Она была в шоке увидев меня. Спросила - “Сколько ты весишь?“, я ответила, что 96. “ОГО“- сказала она, - “Еще 4 и СТО!“. Эти слова до сих пор стоят в моих ушах, меня тогда как током долбануло. До этого никто мне не говорил, что я ужасная, мужа тоже все устраивало, дети-подростки молчали. И я решила браться за себя! Начала я конечно же с самого легкого - чудо-таблетки (неважно какие, название у них у всех разное). Да, результат был, но вместе с ним и проблемы со здоровьем. Потеряв первых 10 кг и столько же здоровья я решила, что так не пойдет, и села на подсчет калорий. Почти через год я весила 76 килограмм. Я была собой довольна, себе нравилась, и как это обычно бывает - расслабилась. В расслабленном состоянии я пребывала около года, и достигла веса 86 кг. В марте прошлого года снова взяла себя в “ежовые рукавицы“ - сначала села на японскую диету, после ее окончания снова перешла на подсчет калорий, и вес снова “пошел“. К ноябрю я весила уже 78 кг. В предвкушении Нового года я ужесточила свой режим питания - исключила полностью сладкое, мучное, спиртное, жирное, жареное, и уменьшила калорийность дневного рациона. Нет, я не голодала, я кушала овощи, фрукты, рыбу, обезжиренные молочные продукты. В итоге достигла веса 62 кг. Сначала хотела дойти до веса 55 кг, но остановилась - как-то негармонично я уже смотрюсь со своими детьми. Все-таки я уже не девочка - мне 35 лет, а детям 18 (сыну), и 16 (дочери), и выгляжу я как их ровесница. Я считаю, что я достигла своей мечты, теперь главное не совершать прежних ошибок! Мое фото до и после: Рекомендуем: ЛУЧШИЕ ИСТОРИИ ПРО УСПЕШНОЕ ПОХУДЕНИЕ! РЕАЛЬНЫЙ ОПЫТ ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ!>>>
автор: spa_nastya 5.0 |
начало обсуждений»
-
супер
-
А что с кожей стало?сильно обвисла и как с этим боролись?
-
Молодец!!! Умница и красавица!!!
-
-
Брехня.
-
молодо выглядите....супер
-
умничка )у меня тоже похожая история, сейчас пытаюсь взять себя в руки втарой раз, надеюсь дойду до заветной цыфре 65кг)
-
Красавица!
-
Потрясающе! Вы вылеколепны
-
-
Начав читать статью, я подумала : очередная статья про то как старая толстая тетка похудела. Но когда я увидела ваши фото, я обалдела:- вы настолько красивая девушка, что я бы в жизни не сказала что вы родили двоих детей И даже на фото где вы были полненькая вы выгледите не на 35 а на 25 лет, а сейчас вообще прекрасная молодая девушка. И что за чушь что в вашем возрасте 55 кг это слишком! Не слушайте никого! Будьте красивой и главное здоровой! Удачи вам!
-
Офигеть*
- подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа понесло!»
- пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам?»
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что я не так спросила?!»
- как вам аутфит?»
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?»
- мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему?»
- лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой вкус.»
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется!»
- как вам такой дом? красиво? стильно?»
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?»
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.»
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?»
- как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог?»
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень и его мама, а»
- запахалась. а как заканчивается ваш день?»
- согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные?»
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему не отвечает?»
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментирова мой пост, а я ее в чс поставила!»
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально уважает и ценит?»
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе.»
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть кожу,»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны.»
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге оказалось 24.»
- тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину?»
- у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб под коронкой»
- вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат?»
- у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели потратить?»
- зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется!»
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили бы общаться?»
- не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же?»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалас кто я. а он ответил: а, не обращай внимания.»
- моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не с боем!»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что пугает и глаза»
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!»
- как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде.»
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и квашеную капусту!»
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться!»
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю от себя.»
- обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие»
- как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость!»
- как вам? хорошие фото?»
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются катышки.»
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?»
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке у меня с мужчиной?»
- вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить!»
- привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно, а чтоб уже»
- сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но вечером потянуло»
- кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо себя чем-то,»
- сладенького чего-то хочется, типа шоколада с начинкой или зефирок, сама не знаю»
- занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию и бдительность»
- с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было похоже не»
- отследите свою энергию. когда вы в класном драйвовом состояни, вы заряжаете людей.занимайтесь»
- наелась я сегодня рыбы у родителей холодного копчения, вот уже начала воду пить,»
- сегодня вторую ночь подряд у меня очень высокая оценка сна, потому что рано спать»
- сон 21:2-5:17=7:53 90 балов 5:35вес 106,7 кг. вчера сделала 4657 шагов. еду в москву.»
- советы по питанию:лучшим питанием дня считаются соки и фрукты. в этот день важно»
- сегодня я что-то рано проснулась, хоть и легла поздно, в час только уснула. а проснулась»
- вчера я снова была молодец и натопала 130 шагов. в обед ходим гулять в лес и прям»
- великий пост 25/48 - гречка- кабачковая икра своя- томатный сок- кислые щи с соевыми»
- вчера вечером решила поужинать варениками с тыквой, которые накупила в магазине»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в эту»
- сегодня на обед у меня будет индейка на гриле, а вот потом уже хочется рыбку какую-нибудь.»
- всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла к врачу за»
- вчера спать легла вовремя, но можно было ещё раньше. а так сон неплохой, оценка»
- великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке морковь, чеснок, томаты»
- от правильной работы печени зависят многие процесы в организме, и в том числе наше»
- привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит. а мы»
- сейчас надо сделать все свои домашние дела, и потом уже будем отдыхать. сходила»
- отличная поездка, но есть места которые нужно посетить. видели тюленей, греющихся»
- впереди выходные дни, а у меня уже зрет план что бы такого приготовить, чтобы и»
- здравствуйте! решила прочитать путь абая автор мухтар ауэзов. ну что могу сказать,»
- 4 питание сплошь сбалансированое:завт макароны с сердечками куриными и помидоркаобед-»
- первый прием пищи у меня 13:0, последний - до 21:0. стараюсь не перекусывать, но»
- разгрузочные диеты могут оказывать разнобразное влияние на психологическое состояние»
- излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе и созидательное»
- решается у меня сегодня вопрос с командировкой, ехать одна не хочу, сейчас иду на»
- привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне кажется, что»
- всем доброе пятничное утро! как же хорошо, что сегодня пятница. проснулась сегодня»
- 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика, соевый соус,»
- корни этого овоща стали использовать в кулинари в столети нашей эры. до этого плод»
- если вы так думаете, то так и будет. вы сами и формируете свою собственую реальность.»
- а здесь у тебя фигура красивая, не кажешься дебелой, как на отдыхе. стройняшка»
- вы летом сюда прилетите, вам и гугл не нужен будет :»
- без зависти ,родитесь ещё раз боле красивой и все у вас тогда сложится хорошо»
- подать в суд на установление постояного места жительства ребенка с отцом, доказать что у него»
- да, но боюсь что все равно будет часто обращаться. хочу четко сказать нет, но вежливо, чтоб»
- как раз нет я не люблю детей вобще»
- мне всегда очень интересно в таких историях, почему гуляющие налево не предохраняются? это»
- очен страная просьба, он считает, что услуги няни бесплатные? видимо решил, раз вы земляки,»
- я телефон мужа не проверяю, не смотрю и не трогаю много лет уже. будет лежать открытый не»
- снежная королева. готова была читать е по несколько раз.»
- вы так погружены в чужую жизнь и переживания.4 года пожертвовали подруге чтобы устроить её»
- ну сурогатная мать еще альтернатива ну или жить без детей, что плохого то? дети все равно»
- дорогая автор, а что значит силовые делала? вы занимались каким то спортомфитнесом и вам от»
- а вы тоже зарегестрируйте может там и лайкние друг друга и заново начнёте»
- у нас ксюха смешно расказала про мужа бовари - что он её ласкал по определёным часам»
- я не знаю в чем прикол, там девочка уже большая лет 6-7. может из-за алиментов, но не думаю,»
- спасибо большое ! слава богу, все хорошо, уже давно дома»
- нет ну то что при всех сказала это плохо,конечно. но то что у вас все летит это тоже не хорошо»
- с языка сняла, зараза.не успел я»
- вы и так берете у него деньги, так какая разница взять еще и сделать машину?»
- ты где шлялась вчера с утра так и не сказала. на работу устроилась?»
- так у него на себя денег нет. что просить деньги у вас, мог бы заработать на бизнесвы и сами»
- возможно надумываю. мои комплексы»
- подяжку делали или спортрм занимаетесь и рабтаете над лицом просто? если не секрет? фигура»
- да неужели? хотя тоже верно , если прям хочется только зависить от паши то можно уже начать»
- наверное, есть ещё девушка к кому подкатывает. вы запасная, как-бы ни звучало. общайтесь ещё»
- поэтому я и вешу 5 вместо 48надеюсь летом хоть скину 4 кило ,это капец,я ем как порося»
- вы ему симпатизировали или он вам? если вы ему, это значит, что он вам нравится.»
- у мужа была оправа - сами линзы как длиный прямоугольник, а оправа черная и проходит только»
- для меня это шок. я собиралась прожить с ним всю жизнь. но у него, видимо, другие планы.»
- ну даже если звучит грубо, то я рада. значит на подсознательном уровне вышло, она мне много»
- да не такой уж он худой, всё пропорционально вы бы хотели руки толще или что?»
- она не старческая, если с вами сравнивать. но уже и не свежая. поры с возрастом больше становятся»
- могла бы накопить, но всегда срывалась и что то покупала. вот пытаюсь не тратиться сейчас»
- выпяченые бренды выдают низкий вкус, провинциальност»
- а как мужу это объясните, откуда деньги?»
- не все любят перемывать кости своим половинкам. для некоторых это личное.»
- историй разных полно. я не верю в прощение. людям просто удобно сохранить отношения, не боле.»
- милый друг - роман о провинциале,кот пытается утвердиться в париже в основном через альковы.»
- бовари не читала, а милый друг понравился, как и мопасан в целом»
- да, тоже считаю, что лучше знать правду.»
- у некоторых фертильность как у кошки. с пол плевка беременеют. а некоторые годами практикуют»
- да потом - это потом будет, если будет. откуда я соль всю узнала. он года два назад с девушкой»
- есть пример. когда родился ребенок мужчина не воспринимал его совсем: не брал на руки, не»
- молодец,хорошо устроился.о вас этого сказать не могу»
- в дубае не влажно, если только от поституток потеющих не стало мокро»
- тут только от мужчины зависит. ну и от вашей фертильности. я меня с бывшими на протяжени нескольких»
- вам кредит выплачивать а вы товар портите.»
- осознание, что человеку все равно на вас.»
- ахах, я сама не захотела быть с таким с чего такие выводы не зная человека? откуда тебе знать»
- тут хоть какие выводы делай. мужчин свободных и приличных мало. или женаты или разведены и»
- здесь все прекрасно: и девушка, и блузка, и пирожные.»
- да, я бы прочитал.мне такие вещи крайне интересны.»
- поймите что это всё на гормональном уровне. у вас началась наркотическая ломка»
- не очаровываюсь. к любым взаимотношениям подхожу с холодной головой.»
- 50 на 50, тут как повезёт, ну или не повезет»
- конечно, значит есть причины. может даже много.»
- это просто такое видимо освещение ,у меня простое славянское лицо»
- домашние костюмы: шорты и топ, шорты и футболка, брюки и футболка, есть домашние платья. тоже»
- бывает такая реакция на кортизол.я тоже как-то за пару дней значительно сбросила. подруга»
- вы хотите сопоставить, почему за столько лет я не вышла замуж или что? дети браку не помеха»
- имено. я вот тут подумал , надо разводиться.»
- мне некоторые пытались раньше предъявить, что я в однушке живу. теперь к тому же с ребенком.»
- свэта, зачем ты прячешь свои прекрасные губы и нос?»
- работает только в отсутсвие конкуренци и если он очень лакомый кусочек выше на уровень всего»
- найшем конечно , они все сейчас примерно так же и стоят в месяц, правда лолдадт каждые месяца»
- тебе мама не читала книжки, у вас не было телевизора?»
- это я вчера поняла тоже по ответам на мою тему здесь»
- легкость в плане чтения? простым языком изложена?»
- ну я знаю как работают они - внутригрй слой дермы сжигают образуя типа уплотнение, но метод»
- у нас иначе. у нас написчитают по тарифу, а в итоговой стоимости меньше , но эта наш арендодатель»
- к мужу-то и можно и, даже, нужно. так бы сказал наш сексолох евгешка»
- все хорошо. отлично сидит.цвет красивый!»
- в грузи я тоже жила, не тропики конечно, но вода хорошая, кожа и волосы сразу лучше становятся»
- идите к стоматологу-а пока примите обезбаливающе-м нравится налгезин.»
- ей вобще кто-то нужен? она обзывает меня хамом постояно при всех так она боица меня, на сайте»
- автор не может ответить на такой сложный вопрос»
- да, мне тоже кажется, что элемент конкуренци в подобных отношениях обостряется до максимума.»
- родина воздаёт тем кто заслужил»
- зависит от окружения.если одна,то лучше майки нет ничего.а так халат,спортивна одежда»
- бывает абсолютно все в этом мире. ваши знакомые явно не уникальны. к сожалению»
- а зачем друг друга держать если нет внешности и старость? ну у мужика кое как стоит, женщина»
- к неврологу дадут, вам к нему и надо в первую очередь»
- у каждого ведь свой вкус, понюхайте и решите. не вслепую ведь духи покупать.»
- да, с риэлтерами мошениками, когда хотела снять квартиру, и в китае таксист подельные деньги»
- если мы щас начнем качать права и говорить мол почему в итоговой стоимости за воду одна цена»
- еще не было. может были похожие, но не эти»
- вот душнила.еще и чорствый как пень, не переживай»
- лизожпов, которые выслуживаются»
- ты мя с кралк попутала чоли?если и писала, то пара штук может не здоровается и не только со»
- а, ну на двоих детей по алиментам не такая уж и большая разница. он потом с нагуляного ребенка»
- ваша грудь не из тех что может завести это наоборот слабая ваша сторона»
- а чо ты на движок даже заработать не можешь?»
- это ты о чем? кто не здороваеца?»
- до худобы как до луны, можете не волноваться»
- мне кажется он спокойный неконфликтный человек и она его просто доит. если бы он опеку жалобами»
- я не хочу рожать. в крайнем случае возьму ребенка из детдома. сразу уже лет 4 чтоб видно было»
- его словно подменили. мне сегодня даже приснилось, как-будто он оборотень. он сказал, если»
- вы что серьезно считаете, что во влажном и жарком климате вы будете лучше выглядеть? да как»
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са»
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от»
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!»
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое»
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб»
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!»
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!»
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив»
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!»
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно»
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке»
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п»
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!»
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу»
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!»
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ»
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!»
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое»
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!»
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф»
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!»
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,»
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!»
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист»
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!»
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот»
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!»
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за»
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!»
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!»
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!»
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде»
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!»
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой»
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!»
- сбрось лишнее! лучший рацион для красивой фигуры!»
- подтянуть животик за одну неделю! легко худею на этой диете!»
- минус пять кг! моя фигура стала подтянутой!»
- измени свою жизнь! минус 8 кг за две недели похудения!»
- решаем проблему плохой связи за городом»
- диета против лишнего веса! как изменить тело за две недели!»
- за два месяца я похудела на десять кг! забыла о лишнем весе!»
- я поражена результатом после диеты! сногсшибательная фигура!»
- моя супер диета! я считаю калории и сокращаю порции!»
- фигура мечты за три месяца! - 34 кг! раньше я была ходячий жир!»
- красивое тело - моя цель! диета - лучший эксперимент!»
- я не даю себе поблажек! просто фантастика: килограммы реально улетают!»
- - 25 кг! я сделала талию! супер формы без растяжек! к весне буду готова!»
- строгая диета не для меня! я стала красивее и стройнее!»
- легкость и стройность! всего неделя на диете!»
- всего три дня на диете и моя фигура в идеальном порядке!»
- результаты этой диеты впечатляющие! я потеряла семь кг!»
- ради стройной фигуры я контролирую калории! 1200 в день!»
- диета корректирует фигуру! убери это из своего рациона!»
- уникальная диета! сотвори чудо со своей фигурой!»
- мой вес 50 кг! сбылась заветная мечта - я избавилась от 28 кг за полгода!»
- сброс веса без обвисшей кожи! доведи фигуру до совершенства!»
- эффективность доказана! вес пропал! килограммы не возвращаются!»
- хочешь потрясающую фигуру - сиди на диете! добьешься отличного результата!»
- только сбросив 15 кг за три месяца я вернула стройную фигуру!»
- килограммы не вернутся! снижаем вес быстро и эффективно!»
- забыть о сладком и похудеть! за две недели минус 5 кг!»
- 21 день к телу моей мечты! я сбросила 32 кг и заслужила стройность!»
- диета поможет вернуть тонкую талию! минус один кг за день! это реально работает!»
- диета для уничтожения живота! я сократила объем талии и бедер!»
- я потеряла семь кг за два месяца! максимально изменила фигуру!»
- - 45 кг! мое секси тело! похудела с 56 размера до 48! диета убрала бока!»
- похудеть на пять кг за 14 дней! как добиться подтянутой фигуры!»
- я скинула 9 кило! кардинально изменила свою фигуру!»
- я достигла своей цели! потеряла 15 килограммов!»
- летний чай с персиками и яблоками»
- запеченный картофель с чесноком и паприкой»
- пирожки со вкусом чебуреков»
- пирожки по - карельски»
- безумно вкусный и легкий салат из морепродуктов»
- картофель с овощами.»
- лимонные пирожные»
- салат из вареной капусты с орехами и чесноком»
- шоколадное печенье с кокосовой начинкой»
- жаркое с охотничьими колбасками»
- грибной суп с сыром»
- мясной пирог из лаваша»
- рецепт трубочек с рыбной начинкой»
- сливочный коктейль с шиповником»
- очень вкусные бутербродики»
- куриный салат по-грузински»
- курица по – крестьянски»
- смузи мятная малина»
- овощной суп с говядиной»
- слоеные конвертики с фаршем»
- каша из риса и пшена»
- мармелад из яблок»
- ананасовый пятиминутный»
- “бабка“ из творога и сметаны»
- слоеное печенье ушки с грецким орехом»
- закуска из нерки и творожного сыра»
- хризантема из пекинской капусты»
- шашлык-ассорти из рыбы»
- креветки в остром соусе»
- яичная диета. четвертая неделя. продукты распределяются на целый день без опреде»
- закусочные рулеты “улитки“»
- салат мимоза из консервированной рыбы, картофеля и яиц. украсить зеленью.»
- салат с тунцом и помидором»
- салат овощной “с миру по нитке “»
- салат дуэт из свеклы, банана и сметаны»
- профитроли праздничные»
- клубнично-мятный коктейль»
- картофельно-морковные колдуны»
- бодрящий утренний кофе»
- болгарский перец с сыром»
- кабачок»
- бефстроганов из свинины»
- жаркое “мадам бовари“»
- омлет по-милански»
- пудинг яблочный»
- рыбные палочки с орехами»
- паста “болоньезе“»
- зразы куриные»
- пирог с сосисками и сыром»
- печеночное суфле с шампиньонами»
- суп жюльен»
- салат из моркови по-корейски с курицей»
- куриные котлеты с кунжутом»
- суши с малосольным лососем»
- салат из овощей»
- тебе сложно принять решение? постоянно взвешиваешь все “за“ и “против“?»
- у тебя со свекровью идеальные отношения или она тебя недолюбливает?»
- ты очень непоследовательна в покупках или планируешь семейный бюджет?»
- вам легко с окружающими или с трудом завязываете новые знакомства?»
- ты самоуверенна или подвержена мнительности?»
- ты живешь прошлым или здесь и сейчас?»
- ты постоянно упрекаешь своего супруга или принимаешь его таким, какой он есть?»
- ты не умеешь слушать или с тобой приятно общаться?»
- ты рассчитываешь только на себя или привыкла плыть по течению?»
- тебе подойдет модерн, деревенский, авангардный, традиционный или комфортный стиль»
- у твоего ребенка буйное воображение или он реально смотрит на вещи?»
- тебе стоит давать работу мозгу или физически приятны ощущения?»
- ты умеешь разрешать конфликты или ты заводила в компании друзей?»
- тебе нужно что-то менять в своей работе или выход в поиске другой работы?»
- у тебя много друзей или ты добра далеко не со всеми?»
- вы не обладаете креативностью или находите оригинальные идеи?»
- ты не умеешь справляться с трудностями или сама решаешь свои проблемы?»
- между вами есть симпатия? парень близок твоему идеалу?»
- ты радуешься мелочам? на неприятности не обращаешь внимания?»
- твой супруг самостоятельно принимает решения или постоянно советуется со свекровью?»
- ты недовольна своей жизнью или все устраивает?»
- в твоей семье все в порядке или твой брак неудачен?»
- у тебя слабый иммунитет или ты тщательно следишь за своим здоровьем?»
- ты прощаешь окружающим их ошибки? ни на кого не можешь долго злиться?»
- ты - постоянный человек или на тебя нельзя положиться?»
- ты знаешь себя? хорошо себя понимаешь?»
- ты молода душой или твой психологический возраст соответствует 50 лет?»
- легко входишь в любую компанию или не уверена в себе?»
- вы можете околдовать мужчину или вы не любите мужчин?»
- ты оптимистка или постоянно себя принижаешь?»
|
vip клубы | онлайн +100 |
|
|