МИНУС 20 КГ! ПЕРЕПРОБОВАВ ВСЕ ДИЕТЫ - СМЕНИЛА ДВА РАЗМЕРА! ПОЛУЧИЛА СТРОЙНУЮ ОСАНКУ И ЛЕТЯЩУЮ ПОХОДКУ! МОЕ ФОТО!
Мое становление такой, какая я сейчас! Итак, когда в 2006 года у мамы на свадьбе я покупала костюм 48 размера, тогда мне было 15 лет, это было ужасно и я решила худеть. Началось все с Кремлевской диеты +спорт, хотя до этого терпеть его не могла. Села на нее в июле, в этоге к сентябрю из 75 кг превратилась в 65 кг! Счастью не было придела. Не стала останавливаться и худела дальше с перерывами: то набор вес, то опять сброс... Перепробовала за весь период по сегодняшний день все диеты: - кремлевская диета - мне понравилась; - гречневая - гадость и нет эффекта; - апельсиновая - не плохая; - яблочно-кефирная - пойдет; - рисовая - не особо понравилась; Так мне удалось достигнуть веса в 55 кг! Вот так! Сейчас я тоже стараюсь худеть еще до 53-50 кг хочу! Мое фото до и после:
автор: Myse4cka 5.0 |
начало обсуждений»
-
молодец
-
ответ для: Myse4cka
Да, спасибо я нашла
Девочки, кто пробовал питьевую диету? Как эффективность?
Вот описание:
Тем, кто желает не просто похудеть, но и сократить объем желудка, а также отучить себя постоянно жевать на ходу, рекомендуем попробовать питьевую диету. В течение целого месяца вы не будете ничего есть. Но не пугайтесь, это не голодание. Просто эта диета предлагает заменить обычные приемы пищи жидкими, при этом пить разрешается все что угодно: молочные и кисломолочные продукты, соки, бульоны (только куриный или овощной), минералку, чай, кофе, какао. Кроме того, каждый день необходимо выпивать 1,5 литра обычной воды.
Суть диеты в том, что не получая твердой пищи, желудочно-кишечный тракт получает возможность отдохнуть. Следовательно, и человек избавляется от чувства тяжести, переполнения и других неприятных симптомов начинающихся проблем. После короткого этапа привыкания настроение улучшается, испытываешь прилив бодрости и энергии.
Первые 10 дней происходит очистка полых органов. При этом могут появиться выделения и налет на языке. Затем 10 дней чистятся плотные органы, при этом возможен некоторый дискомфорт. В течение последних 10 дней происходит очищение на клеточном уровне.
В течение всего месяца следите за стулом – он должен быть ежедневным. Поскольку диета не обеспечивает организм всеми необходимыми полезными веществами, рекомендуется принимать витаминно-минеральные комплексы и биодобавки. Не соблюдайте диету чаще 1 раза в год. -
ответ для: Myse4cka
огромное спасибо а что за питьевая диета? -
ответ для: Myse4cka
Спасибо за диету скажи, а ты меню не меняла, строго на ней сидела? а с ногами что делала? и еще а кожа на животе? с ней чего делала и с грудью...
- у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть овуляция.»
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае?»
- стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже все!»
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!»
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь?»
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить?»
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, потом помочь.»
- мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий тортик!»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?»
- вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить у него что-то?»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала и кинула на дверь!»
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?»
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть?»
- друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим?»
- а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах сила?»
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо?»
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы.»
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?»
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?»
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?»
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?»
- не получилось оформить заказ в интернет-магази забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она поможет!»
- как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы?»
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?»
- мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют моих парней»
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже около 2 суток.»
- про какого человека вы можете сказать, что он не развивается?»
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? а как ты отдыхаешь?»
- вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать.»
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала ни на минуту»
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы?»
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?»
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить.»
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.»
- такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не лезут за словом»
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»
- ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится?»
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя жизнью зашла»
- так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами?»
- эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается?»
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии»
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как это. как думаете?»
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.»
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть холостые!»
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?»
- весенняя раздражительнос как бороться? нет настроения, усталость какая-то»
- вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то узнать?»
- ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит ли прекращать?»
- отвесик. вчера вписала немного картошки фри в свое кето и не слетела. но ела в в»
- создайте себе сбалансированое питание. контролируйте свои пищевые привычки. употребляйте»
- привет всем! натопала вчера вполне нормально, не много, но сойдет. что-то меня как»
- советы по питанию:в этот день, следует уделять еде большое внимание, так как он»
- я сегодня хоть выспалась, проснулась около восьми часов утра. не надо было мне сегодня»
- опять с ним общалась, опять его нагинала. а иначе теперь и не могу. знаю только»
- сегодня решила не брать все таки автобус и пройтись пешком, очень хорошо, что погода»
- записывать все свои цели. это поможет сфокусироваться и формализовать намерения.»
- уезжаю на учёбу.господи, как же хочется спать. будильник был на 4:29, есесно встала»
- в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на скоростном»
- на улице весна-весна, всё цветёт благоухает, трава уже выросла в некоторых местах»
- перед экзаменом, сложными переговорами, используйте трюки ангелы-хранители.пра дышимупражнение:сядь»
- нормально так после минусов сразу в лето»
- уже четвёртый день с утра голодная, как волк, потому что ужинаю мало и рано. перед»
- в понедельник буду с шефом говорить чтобы он меня одну не посылал в командировку.»
- 4 праздники сегодня вот такие:марья зажги снега в этот день просят у святой мари»
- ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата из редиски»
- всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно сегодня хорошо выспалась,»
- 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день памятников»
- 5 луный деньвсе удается, если проявлять творческую активность и стремиться к достижению»
- в меню хочется каких-то уже весених разнобразий, кабачков молоденьких, например»
- всем привет.день прошел быстро. правда опять голова болит, но я все таки после работы»
- строгие ограничения в питани могут вызвать стрес, раздражительность и даже способствовать»
- приготовьте тост с яйцом, лососем и авокадозамените сливки в сливочном соусе для»
- наконец-то я пришла в себя и голова встала на место получилась неделя раскачки какой-то.немного»
- не нравится мне что я не могу себя в руки взять, то скину 1 кг, то он снова ко мне»
- и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с ноутбуком»
- только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу к девочкам»
- привет всем! сегодня хорошо выспалась, но еще часок с удовольствием доспала бы проспала»
- привет всем! сегодня спала долго, но как обычно, перед выходным что-то мешает. голова»
- доброго всем вечерочка»
- всем доброго утра.я сегодня отлично поспала.забыла часы снять и он мне выдал почти»
- за что я себе сегодня мщу? другой причины почему я сегодня так убилась в хлам, я»
- сегодня немного прошлись по магазинам с дочерью, а в конце шопинга съели по порци»
- до 15 или 16 все норм, а потом ем сегодня решила на овощах»
- ну я же написала во влажном тропическом климате, где не просто солнце шпарит и пустыня а дубай»
- скоре всего да, я не в меру любопытна, к сожалению»
- флисовые пижамы у меня и у дочкилюбим друг друга тискать, как мягкие игрушки-меховуш»
- волосы нужно назад убрать, чтобы оценить»
- это единственая фраза для полемики, которую вы знаете? не первый раз е уже пишете, но здесь»
- каждый день не делаю. волосы жалкоа для укладки у меня есть фен и плойка»
- мисалёнчик писала: я бы сразу сказала, что мне бы кто помог, времени свободного нет вобще.»
- а потом через сколько все нормализовалось»
- и фильмы не смотрели? а у мопасана вобще что-то читали?»
- если к другому уходит невеста в вашем случае муж - ещё неизвестно кому повезлос. искрене желаю»
- к неврологу дадут, вам к нему и надо в первую очередь»
- никак. он не будет считать лёжа на беговой дорожке. спортивный чехол на руку для телефона»
- это токсик. я бы удалила её из круга своего общения.»
- спасибо ,все удивляются и больше 36 не дают»
- бывает такая реакция на кортизол.я тоже как-то за пару дней значительно сбросила. подруга»
- да!так и есть ,какая то просто ерунда»
- почему завидует ? с чего взяли?»
- в дубае не влажно, если только от поституток потеющих не стало мокро»
- милый друг - роман о провинциале,кот пытается утвердиться в париже в основном через альковы.»
- без разницылетом у меня покрытие на ногах вобще всех цветов радуги а вот рядом с лицом яркое»
- имено запрет нужен, чтобы не выпустили. иначе автоматически считают что можно.»
- неправда же, признай что ошиблась, извинись»
- у меня когда лез зуб мудрости, то он периодически воспалялся, так как был небольшой капюшон.»
- она сказала, типа мне ничего от тебя не надо. просто хочу, чтоб ты знал. правда, спустя еще»
- вот этого я и боюсь, что мужчина не в состояни проконтролирова процес /а разгребать женщине,»
- автор, на паразитов проверьтесь. и бад ваш этот, тоже может»
- да, тоже считаю, что лучше знать правду.»
- вобщем, я поняла. нормальных парней нет совершено. им нужны супер красотки, стервы, чтобы»
- в этих панталонах не понятно кака у вас фигура.»
- квартира то как? вы найдете такую же за такую же цену? по сути в другой вы все равно будете»
- в родном городе , конечно, отказалась бы.конечно, что я б ребенка не оставила на чужого человека,»
- не знаю такую, но выглядит она ужасно, вся переделаная ,и лицо очень неприятное.»
- привет. на даче дерево ирги ,мама дала саженец лет 10 назад.мотивиров полезна при куче пробле»
- он хотел жениться, но я отменила свадьбу и да, мы сейчас в разных городах, так что не вижу»
- обожаю копить. не люблю тратить.»
- блузка хоть и замечательная, но но самое завораживаюше на фото это пироженки.»
- постарете вы только быстре от солнышка - это факт»
- на молоденьких девушках вобще много что работает, у многих нет чуйки и должного самоуважения,»
- это не метод крнтрацепци, лишь дополнениевероя зависит от партнера»
- они мне ничего не должны изначально. дружба подразумевает родство душ и полную свободу»
- снова ветка под птицей качнулась,и защелкал в кустах соловей.как от тяжкого сна, ты очнуласьот»
- второй вариант.зачем мне баласт?»
- ваш вопрос грубовато звучит типа ты еще здесь?. можно было и ограничиться тем, что давно не»
- врачи из поликлиники все разные, но не все дают направление.»
- меня больше возбуждают мужские поступки, когда мужчина ведёт себя как мужчина, мол я разберусь,»
- поздравляю! как вы себя чувствуете?»
- ну конечно может быть. особено если вы в небольшом городе. не представляю даже какой там скудный»
- время помогает и переключение на что-то другое»
- подать в суд на установление постояного места жительства ребенка с отцом, доказать что у него»
- красивая вгешность открывает многие двери если пользоваться этим с умом. если баба просто»
- ты предварительно меня свиньёй назвала же, к чему такие детские обиды?»
- нет, вы меня с кем-то путаете, бывший муж одын штук, ребёнок одын штук.»
- помню, когда я еще сидела на сайте знакомств, мне написал один мужчина. он был симпатичный,»
- мне кажется,что если он рискует оставлять ребенка с абсолютно незнакомыми людьми,то он обращался»
- еще на том форуме писали что никогда нельзя показывать чувств и говорить что любишь. я считаю»
- да мне все равно , это просто форум с кучей кроликов. мое мировозрение вобще никаком образом»
- блуза вроде ничего,но однотоностью напоминает хирургический операционый халат»
- вы так погружены в чужую жизнь и переживания.4 года пожертвовали подруге чтобы устроить её»
- уже после завтрака,как у губермана.бывае проснешься, как птица,крылатой пружиной на взводе,и»
- да. читал эту тему. мне показалась какой то выдуманой что ли. с отсутствием общей витальности.»
- эх, зачем тогда 10 млн во внешность вложили, лучше б в недвижимость, больше получили удовольствия»
- ну даже если звучит грубо, то я рада. значит на подсознательном уровне вышло, она мне много»
- к большому сожалению я ем как свинья»
- вряд ли, если не смертельно, то даже не пошевелятся.»
- ну он хоть сделал запрет на вывоз ребенка заграницу?»
- до худобы как до луны, можете не волноваться»
- с короткой стрижкой будете выглядеть старше, ну и визуально волосы еще боле редкими будут»
- стоит в целях повышения ,одобряю»
- смотря сколько вам лет.если вы, условно говоря, подросток, то прострадать, выплакать, дождаться,»
- а чтобы ваши личные записи читали вы тоже не против?»
- у вас не кожа плохая, а в голове вакум. будет очень горько когда это поймете. а годы молодые»
- это было по моему в казани. поищите в твитере по тегам. было на этой неделе. сам удивился.»
- в вашем высказывани для меня со всей очевидностью проглядывает какой то даже садистический»
- если сочтут нужным дадут. мне ортопед давал. но получить направление это ещё полбеды, записаться»
- не совсем понятно что за блузка, на фото почти все закрывают волосы. но мне кажется из-за»
- тутака кто-то подтер мой первый коментарий»
- мы по договору не платим ща все комуналки.услуг только вода и свет .»
- не за что.и лучше сказать об отказе до того,когда он вас попросит побыть с ребенком,не соглашайтесь»
- мне кажется вашего шефа заводят такие вещи, что можно даже не стараться. судя по фото что»
- хитрые звериохотники за привидениями»
- это же местный кролик по теме браков, детей и разводов. не стоит воспринимать е реплики всерьез.»
- займитесь чем нибудь - работа, хоби, учеба. главное, не сидеть, погруженой в свои страдания.»
- да. разрешил бы. я не е хозяин, и если ей это принесет радость и счастье- пожалуйста. я вобще»
- речь не обо мне, а в качестве проблемы расматриваю не столько какой либо материальный аспект»
- ой, я сама только не давно закрыла эти кредитки»
- я хотел понять насколько я тебе дорого такое сокровище прям он.»
- она ж тут писала что я мелкий - у меня 80кг веса и то не каждый день.забраковал меня.ей кобанидзе»
- фу, старческая, несвежая. лучше ни с кем не сравнивайте и никому не показывайте. продолжайте»
- да-да, видимо местные курочки мыслят имено так»
- могла бы накопить, но всегда срывалась и что то покупала. вот пытаюсь не тратиться сейчас»
- это может быть 45 без спорта или 50. отсутствие спорта делает ваше тело грузным.»
- у меня волосы тонкие, но вьющиеся и пышные, объёмные. с каре и удлинёным каре хорошо.»
- вы бы еще на авито его профиль проверили с глаз долой, из сердца вон! перестаньте за ним следить»
- у меня знакомая латина на лицо один в один, но фигура похуде»
- если с утра встала бодро, то и заряд есть.»
- детский сад.вот как надо:/.»
- вы придираетесь. я бы и внимание не обратила.»
- не переставайте с ним общаться.»
- да москвичек как г за баней. хочу не испорченую большим городом, светлую и чистую пироженками?»
- мне было бы пофиг. я вобще иногда покупаю мужские вещи - куртку, толстовку. у них интересные»
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента»
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!»
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!»
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету»
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д»
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и»
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а»
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!»
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви»
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са»
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж»
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!»
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф»
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!»
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор»
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!»
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи»
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!»
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!»
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для»
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!»
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!»
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с»
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше»
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив»
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!»
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!»
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!»
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!»
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали»
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото»
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй»
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз»
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!»
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза»
- я стала худеть контролируя порции! ушли все проблемные места!»
- диета для проблемных зон! минус один кг за день! это реально работает!»
- сбрось четыре кило! одна неделя на пути к стройности!»
- - 48 кг без липосакции! мечты сбываются! диета сделала мое тело красивым!»
- я изменила свою фигуру! смогла вернуть стройность! минус 8 кг за три недели!»
- всего два дня на возвращение стройности и красоты!»
- я похудела на пять кг и настроила обмен веществ!»
- мой результат минус 7 кг! диета помогла вернуть потерянные формы!»
- похудеть быстро и безопасно! доведи фигуру до совершенства!»
- как избавиться от лишнего веса! я уничтожила проблемные зоны!»
- ликвидация жира без липосакции! моя осиная талия! я похудела с 76 кг до 53 кг!»
- моя работа над фигурой! - 7 кг! диета формирует бедра и талию!»
- моя супер талия 55 см! сушка тела! атака на жир: я убрала живот!»
- я избавилась от семи кг за две недели! стала красивее и стройнее!»
- за две недели я снизила вес! - 10 кг! строго соблюдаю диету!»
- как сбросить 10 кг за две недели! ставим реальную цель и худеем!»
- поразительный эффект в похудении! как сбросить вес за семь дней!»
- я сменила размер xl на m! - 17 кг! за фигурой нужно следить!»
- лучшая диета! - 10 кг без особых усилий! что нужно исключить!»
- - 20 кг! мое тело без целлюлита! мечты сбываются! раскрываю секрет!»
- сушка тела! мой путь к совершенству! теперь я супер секси! красотка!»
- я довела похудение до конца! - 7 кг! отказалась от лишних калорий!»
- - 26 см и 17 кг! у меня роскошное тело без целлюлита! исчез живот!»
- шок! - 24 кг и 20 см в талии! моя диета творит чудеса: добилась точеных изгибов!»
- ты обретешь изящные формы! моя диета для сладкоежки!»
- - 35 кг! мое тело больше не дряблое! нет второго подбородка и толстых щек!»
- диета + спорт! чудесный результат! уменьшение объемов!»
- диета - моя таблетка для похудения! - 10 кг за 35 дней!»
- всего один месяц до совершенства! вес уменьшается!»
- диета для быстрого похудения! держу себя в форме!»
- как быстро похудеть! диета вернет изящные изгибы тела!»
- худеем медленно, но эффективно! результат того стоит!»
- идеальная диета для идеальной фигуры! как быстро согнать вес!»
- диета мне помогла! за один месяц мину 6 кг и уменьшение объемов!»
- однодневная разгрузка: снижение веса! очищение организма!»
- каша овсяная с черносливом»
- куриная печень в соусе с карри»
- салат из тунца»
- салат мандариновый с орехами и яблоками»
- кутабы с зеленью»
- молочный коктейль с клубникой»
- закуска элегантная»
- шоколадное мороженое»
- огурцы с мясом по-корейски»
- котлеты “ласточкино гнездо“»
- брускетта с томатами и сыром»
- пирог из спагетти»
- мясо под драниками “полесье“»
- блины с бананом и шоколадом»
- салат из курицы с сыром и зеленымгорошком»
- салат с крабовыми палочками»
- салат из цыпленка с рисом и фасолью»
- курица запечённая с луком и яблоками»
- вишневый крюшон»
- роза из огурца»
- салат из лосося с фасолью»
- луковый пирог»
- гречневые оладьи с медом»
- шашлык в горчично-пивном маринаде»
- новогодний паштет»
- горячие бутерброды с брынзой»
- спагетти с тефтелями»
- запеканка из блинов»
- фаршированный перец в мультиварке»
- салат новогодняя обезьянка 2016 года»
- жареные вареники с вишней»
- свинина запеченная, шпигованная»
- салат не целуй меня, милый из свеклы, огурца и чеснока»
- бифштекс а-ля линдстрём (biff a la lindstrom)»
- фаршированные овощи»
- рулет из семги, сыра и брынзы»
- ленивое пироженое»
- фаршированные сыром куриные бедрышки в аджике»
- холодный суп гаспаччо»
- приправа из болгарского перца на зиму»
- рисовый салат с тунцом»
- медовые огурцы с куркумой»
- суп “ешь и худей“»
- салат фруктовый со сгущенным молоком»
- ребрышки в йогуртово-винном соусе»
- зеленый салат с авокадо и шпинатом»
- куриные гурдки в апельсиновом соусе»
- корзиночки с овощной и куриной начинкой»
- балык из скумбрии»
- картофельное пюре со шпинатом»
- салат по-французски»
- зразы из картофеля с мясом под молочным соусом»
- хлебные тарталетки с красной рыбой»
- тёплый грибной салат с лапшой»
- запеченный раздавленный картофель»
- для тебя новый год - лишние заботы и волнения или время веселья и чудес?»
- вам нужна безумная любовь или нужен зрелый, успешный, умный покровитель?»
- маленькие неприятности много значат для тебя или не заслоняют больших радостей жизни?»
- тебе по душе классическая музыка или нравится любой веселый и ритмичный стиль?»
- ты бережно относишься к деньгам или они не играют в твоей жизни особой роли?»
- твои ноги здоровы или есть вероятность развития венозных заболеваний?»
- для тебя серьезные отношения скучны? предпочитаешь мимолетные романы?»
- ты очень терпеливый человек или любишь получать всё и сразу?»
- у тебя развито самомнение и гордыня или ты недооцениваешь себя?»
- ты – прекрасный оратор или сложно общаться с людьми?»
- ты в депрессии? ничего не радует?»
- ты непробиваемая или долго помнишь неприятные моменты?»
- ты слишком требовательна к себе или наслаждаешься жизнью на полную катушку?»
- тебя не волнует мнение окружающих или общение с тобой – одно удовольствие?»
- тебе не грозит ожирение? заботишься о своем здоровье?»
- ты азартный человек или не склонна рисковать?»
- ты питаешься совершенно неправильно или твое меню не требует корректировки?»
- редко остаешься дома вечером? постоянно приглашают не вечеринки?»
- твоя интуиция спит или хорошо развита?»
- ты нерешительная или подавляешь окружающих?»
- ты абсолютно здорова или безответственно относишься к своему здоровь?»
- ты ничего не боишься или стараешься не лезть на рожон?»
- у вас богатая фантазия или вы трезвомыслящий реалист?»
- ты консервативный человек или нравится, когда новый день не похож на предыдущий?»
- ты лентяйка или активная, полна сил и энергии?»
- ни один твой новый год не похож на другой или проходит по одному и тому же сценарию?»
- тебе не хватает смелости приступить к диете или не готова сразу убрать из рациона»
- твой способ питания вредит здоровью или у тебя сбалансированный рацион?»
- ты рациональный человек или не знаешь, что ждет тебя впереди?»
- весенняя депрессия тебе не грозит или есть все ее предпосылки?»
|
vip клубы | онлайн +110 |
|
|