- 23 КГ! Я ДОБИЛАСЬ РЕЗУЛЬТАТА! СТАЛА ОБВОРОЖИТЕЛЬНОЙ СТРОЙНЯШКОЙ ВСЕМ НА ЗАВИСТЬ! ОТ ПАРНЕЙ ОТБОЯ НЕТ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Сколько я себя помню все время любила покушать. Когда еще мне было 14 лет не смотря на аппетитные бабулины пирожки я умудрялась сохранять отличный внешний вид, так как активно занималась танцами. Но из-за того, что не особо получалось танцевать, и были нелады с девочками в группе я бросила танцы и тут понеслась… В объемах стали сплошные плюсы, но все же я решила позаботиться о себе и начала ходить на фитнес и села на кремлевскую диету. Это позволило мне скинуть 10 кг и я снова красотка! Но через полгода вернулось десять кг + 5 с довесом. Училась в колледже, лето, нашла диету в сети -10 кг за 10 дней. Мой вес на тот момент 80 кг, а мне всего 16! Худею на 10 кг, и уже к 3-му курсу я 85… Стоит отметить, что поклонников всегда было много из-за веселого нрава и своеобразной легкости, да и лишний вес мне не мешал, я считала себя нормальной, да и все мне это говорили. Даже мальчишки считали, что в девушке всегда должно быть за что ущипнуть. И тут я влюбилась… Причем ответно, но в ходе сложившихся обстоятельств нам суждено было разойтись. Я очень сильно его любила, поэтому я начала это заедать! На втором курсе института мои 85 резко стали 92. Но мне было все равно. Я просыпалась с утра и говорила себе, что я сама лучшая, красивая и замечательная и никому не нужная. Парней стало меньще, значит так мне и надо. Тяжело ходить стало – сама виновата, отдышка и джинсы буквально за месяц протирались между ног! Это был кошмар, но вроде как кому надо тот и полюбит. Но случилось то, что изменило мою жизнь, никогда бы не подумала, что такое может случиться. Приехала сестра и мы пошли с ней по магазинам. Там я увидела это платье, оно было синего-синего цвета. В этом платье я была бы самой красивой и оно только 48 размера. Но я его даже не то что застегнуть, я его одеть не могу! Первую неделю я мало ела, вставала на весы, смотрела на себя в зеркало и плакала. Фотографий при весе в 92 в полный рост у меня нет, я даже объемы не измеряла, так как меня тошнило от самой себя. Увидеть себя в купальнике, в зеркале я смогла только тогда, когда стала весить 80 кг! Наступило лето и в ход пошли помидоры, огурцы и я начала кушать только овощи. Ребята на работе говорили - для чего я себя мучаю, все равно ничего не получится. А я просто твердо решила, что на зло всем - я хочу, я смогу, я сделаю это! Пробовала бегать, получилось только неделю, так как мышцы стали расти и объемы оставались, а это очень плохо! Я уехала на сессию. Приезжаю из Калуги и я 78,7 кг! Счастью не было предела. Я никогда так не радовалась себе, вот только платье уже купили! Сейчас я думаю, что это было даже к лучшему ибо сейчас оно было бы велико. Я начала нормализовать питание и уже через месяц, не смотря на пирожные, шоколадки, пиццу и пиво мой вес - 75 кг. Вес падал, но медленно, так как питание разнообразное стало, но он снижался! На сегодняшний момент мой вес 68,4 и я не останавливаюсь, не сдаюсь и стремлюсь добиться своей цели! Для достижения цели я стала считать калории, так как надо к лету себя еще подготовить и думаю, что все смогу. Раньше ненавидела фотографироваться, а теперь готова влезть в каждый кадр! Стала счастливая и уверенная в себе! Жду не дождусь лета, когда я смогу носить короткие юбки и шорты. Ведь это так приятно, когда ты не носишь черные балахоны, а одеваешься модно и красиво, а не в то, что налезет. От парней отбоя нет, появилось море новых друзей и знакомых, но даже алкоголь без паспорта не продают – не верят, что мне уже 20. Так как видимо с килограммами я еще и возраст скинула. Сначала хотела достичь всего лишь 65 килограмм, но сейчас думаю, что смогу до 60 дотянуть. Верьте в себя девчонки и тогда вы все сможете! В меня никто не верил, но я смогла, другим на зависть! Мое фото до: после:
автор: LouSine 5.0 |
начало обсуждений»
-
ты молодчинка ,я тож так хочу!!!где взять силу воли?
-
отличный результат
-
ответ для: LouSine
спасибо тебе большое за то, что еще раз мне доказала, что я тоже могу похудеть)))) -
ответ для: LouSine
Вот, золотые слова - стыдно за годы....Молодость то проходит, а когда будучи молодой толком и одеть ничего не можешь, это грусно! Я тоже разозлюсь на себя и постараюсь добиться своей мечты - стать стройняшкой! А ты ещё раз - молодчинка!! -
Супер ,ты молодчина!!!
-
Молодец!!! Так ты ни каким видом спорта не занимаешься? просто я хожу в тренажерку и такая же проблема: мышцы растут и обьёмы увеличиваются. Даже не знаю что делать(((
-
умница!!! молодечик!!!!
-
-
Удачи тебе!
-
умнота
- кто симпатичнее?»
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена и у них родился»
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что на это сказать?»
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за деньги соберет!»
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. с этого момента»
- провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять?»
- прошла курс антицеллюлитног массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было.»
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня правда такая спина?»
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались?»
- почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские поеду куда-то!»
- знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже это говорил»
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду!»
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае?»
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться и его нужно»
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать»
- как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? признался в любви, но при этом не находит времени на звонок»
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому не ходил!»
- цветочного настроения!»
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не дорого а я дорогая!»
- сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас?»
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?»
- что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только матери своих»
- мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко отдаляются»
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?»
- какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются?»
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем встречаться,»
- при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! я отказалась.»
- быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так нарядилась и странные»
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным или на гормоны не повлияет?»
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко несчастные?»
- а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70.»
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у нас ничего нет.»
- мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки?»
- как избавиться от мешков под глазами?»
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает?»
- как вам платье на лето? не мрачноватое?»
- когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит хорошо. замечали?»
- вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки.»
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный он.»
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что не успел прочесть»
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! наблюдал дома»
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!»
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это хорошо или плохо?»
- кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие.»
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас и такой работы»
- какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся?»
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы?»
- вопрос к дачницам-огород что съедобного сажаете?»
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно»
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда!»
- возможна повышеная эмоциональность и обидчивость. не подавайтесь этим чувствам,»
- утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно было, просто»
- сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала, чтобы»
- доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик»
- чото башка трещит от телефона, пересиживаю в нем, поэтому неохото даже дневы писать,»
- пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для тела и лица,»
- привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела на завтрак»
- привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только начинаю разгребать,»
- я уже расказывала, что у нас почти отключено отопление. и сразу у меня в ваной появился»
- доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг сегодня замечательно»
- начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не могу, сегодня»
- эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет такая же»
- всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.»
- сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои заказали»
- в жизни два учителя: время и жизнь.время нас учит ценить жизнь.жизнь учит распоряжаться»
- больше ни на что времени не будет.»
- купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код на»
- вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова в строю.»
- хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит и пусть»
- так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется. английский»
- на погоду снова голова болеть начинает компьютерная работа, надо чаще делать перерыв.»
- изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока, выпила чашку»
- привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая, что днем был»
- привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много работы было, а»
- вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально получилось»
- всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде»
- мой сон:оценка сна: 97время общего сна: 06:59глубокий сон: 01:58лёгкий сон: 05:01спала»
- как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто его знает»
- сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой, но поговорили»
- сегодня купила себе фисташек и вот какую информацию нарыла фисташки обладают очень»
- надо сегодня постараться попасть на тренировку, отговорок не принимаю и то что много»
- ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты, ни электроная»
- ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата из редиски»
- я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка, всё же»
- шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн был»
- почему женщина не может круглосуточно деградировать вы хотели сказать? может, конечно, многие»
- вчера смотрел в твитере ролик о том, как молодой девушке поставили сразу две челюсти: снизу»
- конечно, это вредно. лучше выставить их на мусорку, может, кто-нибудь возьмёт.»
- грудь отвратная большая и кривая ну и руки не женственые а как у мужчины.»
- вы хотите что бы его папа сказал ему что то типа я тебя породил, я тебя и .?»
- с мамой некрасиво поступили. на эмоциях. я бы извинилась, что вспылила. а по поводу вашей»
- после школы мечтала стать юристом, даже училась пол тора года на него, но моя училка по немецкому»
- глупым счастье от безумия, умным горе от ума.»
- видать я не одинока под лет и тем боле не бегаю за женатыми как она»
- да, главное найти грамотного управляющего и можно выдохнуть»
- все темы в свободном доступе и их читают по 3-4 тысячи человек вы когда в свои фантази шизоидные»
- а блюда то изысканые зачем?или вы так, речь приукрасить решили, да и кто хату каждый день»
- потому что 5-дневка эти выходные отрабатывает в суботу на которую перенесли эти самые выходные»
- так вы боитесь, что вас могут уволить из-за не?»
- рост не играет роли никакой .главное пропорци с этим надо родиться а рост это вобще дело десятое.муж»
- автор, то есть вы на работе сделали какую-то ошибку, вам на это указали- а вы возмущаетесь?»
- конечно не будете со мной общаться ,раз я так легко ловлю вас на постояном вранье»
- простота, но не та, которая хуже воровства, а легкость в общени.ответств и»
- так очевидно же не та страна где не работающие это норма , у нас всегда было что женщина или»
- а зачем создавать бестолковую тему без конкретики?мы тут экстрасенсами не сидим.»
- в нашей стране, в нашей культуре очень популярен метод под названием - пристыди ближнего.»
- так я им так же говорю, сходите в библиотеку, прежде чем делать свои умозаключения!я говорю»
- брали кредит на мужа боле 10 лет назад, выплатить не смогли. банк продал кредит колекторам,»
- согласна с хреном от .»
- у нас никогда библиотекари не сидели в шали и не пили чаек, всегда трудились, проводили для»
- никто не запрещает болтаться где-то внизу пирамиды маслоу. каждому свое.»
- ну, если хотите быть серой мышкой, то пожалуйста. никто не заметит, не поймет, не запомнит.»
- почитайте свои коментари, освежите память»
- собираюсь выходить после написания диплома.прогулк поездки в другие городаблизкие, поход по»
- это была шутка, форма у бюстгальтера не очень красивая, просвечивается не украшая.на фото»
- самый лучший способ - не обращать внимание. это всего лишь работа. не нужно принимать близко»
- не выдумывайте, до вас все мастера оценивали адекватно»
- да,вы что! в честь булгаковского?»
- ну, вам же видне, чем мастеру, у кого сколько волос. девочка может концы делает , а может»
- я думаю идеальных людей нет, у каждого есть свои минусы и плюсы и нет смысла подстраиваться»
- после такого- вобще все перехотелось.те уже точно ничего не хочу и не надо. всем спасибо за»
- это значит, что платье в бедрах на модели мало»
- я использую програмы, которые могут предлагать возможные варианты, исходя из начальных даных,»
- нарастить кость это ещё 50 тыс минимум»
- а если по цене реально дорого? может по фото непонятно, что тонкие?я таких цен не видела никогда»
- я так поняла второйвчерашний окончил коледж, но ни дня не работал по специальности, сразу»
- в церкви есть отпущение грехов за деньги, индульгенция. психотерапевт новый способ отпуска»
- кератин есть для востановления процедуры, так же как и ботокс - это холодные уходы, лечение,»
- ну зимой комуналка 12 к ,8 на бензин ,10 условно мужчине обед на работе в общем нет там в»
- где взять такое платье? уже давно подыскиваю себе подобное.»
- нет, а кто писал коментаприй? я просто передачу по радио слушала на эту тему, что 40 или 50»
- че то дешево ,зависть вошла в чат»
- вы знаете, порой человек может не замечать, что делает кому-то больно, обижает. также физиономическу»
- пила чуть не крякнула и не ослепла.пейте лучше глюкофаж и орлистад.глюкоф не больше 10 и сахар»
- на втором фото,вы выглядите свеже и моложе.достаточ просто накрасить ресницы тушью,без наращивания»
- проблема в том, что прайс лист так и не прислали. в моей голове после вопроса сколько стоит»
- вы знаете, я сама так долго жила и теперь мне стало скучно. по ресторанам не бегала, но времени»
- нет, было бы скучно. работала бы только при отсутстви выбора.»
- а вы фантазерка такая, уже придумала какие у меня волосы и видимо со мной в соседней комнате»
- я ту тему не видела, мне написали потом. я ж волосы рвала, как такое пропустила.»
- кто-то из вас неадекватно оценивает свои шаги и вложение. судя по тому что она от вас открыто»
- цена в 2 разв выше чем я платила в других местах»
- тогда почему это сейчас, впервые?»
- просто выпрямить хочу я на корпоративах всегда с локонами как барашек. у меня волосы по лопатки.»
- но я же не могу слегка кольнуть.почему у вас на всех фото то ли сутулый вид, то ли шея короткая.надо»
- могу сказать, что современые библиотекари наоборот хохотушки эмоциональные и явно не тормознутые,»
- наконец то есть с кем сцепиться,да свет? нет,моя дорогая ,с тобой общаться себя не уважать.так,что»
- об этом и речь. много таких владеют бизнесами, конечно же только на словах, на деле просто»
- это процедура примерно похожая на создание деталей на заводе сначала сверлят потом закручивают»
- я не про сериалы, а имено про поздний подъем»
- так прописано ведь , работающие по 5-дневке отрабатывают в суботу выходные себе , а у не субота»
- я работаю педагогом в детском центре. по образованию учитель начальных класов. для меня наоборот»
- все потому что все гениальное просто а всё сложное часто ненужно по этому те знания и пригодились»
- зачем такие жуткие татухи делать.?»
- грибы а у нас преподавательни называет это подснежниками это же первое в городе, что выходит»
- у тебя ж только сестра была, врушка»
- ну,я сыль кинула,погуглил и к взрослым дочерям,как пишите,тож относится. в поиске ник и галя.ру»
- что тут скажешь, нужно делать выводы и идти дальше. ищите своего человека, не раскидайте на»
- точно не все. среди моего окружения есть мужчины, которые занимают очень высокие должности»
- каждому свое. смотреть сериалы не порок, но вы их как то на первое место поставили. если жить»
- перевернутый треугольник. но конкретна эта девушка фору даст многим.»
- так я прислала и цена большая! я и спрашиваю может она не поняла? я знаю девочку к ней ходит,»
- хорошо. но образно, например ты знаешь человека в лицо, и даже его фио. но как узнать адрес»
- да не обращаю внимание даже. все равно размажется об зубы»
- вот имено что нафиг мне игрушка а вот цветы пригодятся»
- вобще лето, потому что люблю тепло и хорошо переношу жару. и не люблю ветер, слякоть и реагенты.»
- нет, он разделся. у него не встал»
- я думала, что в библиотекари берут без образования.вот в архиве мвд работать точно интересне»
- я бы поняла что меня слили и переключилась»
- красивая очень, руки прелестные»
- да, имено! правильно заметили!»
- щаз,ваше сиятельство.сам ручками поработайте.и она не осеня,а несколько лет назад была.и фото»
- может : кто вам сказал, что не может?»
- это норма вы не отравились. у меня такая же реакция на вареные яйца. и на отварной картофель»
- ого. завидую мне надо постараться, потому что прикорневого обьема совсем нет.»
- нет никаких универсальных советов. по своему опыту могу сказать, что влюблялись в меня имено»
- в точку.она много лет на сайте и огромное количество тем про счастливую жизнь домохозяек и»
- мужья женщин о которых я говорю, получают 50-80 тыс. такую зп в любом городе можно получать»
- я нет, но мои ровесники да. там, при желани, легко можно было получить красный диплом, и кто»
- а разница в чем, если знания через пару лет забудутся?вы в вузе познакомились?»
- не должна женщина никому ничего доказывать.но уметь заработать себе на трусы точно должна.»
- да кто ж вам запретит. если кто-то спонсирует вам такой образ жизни и он вам нравится - живите»
- что за глупости? на даный момент у меня вобще нет никакого мужчины»
- перечитайте свой трудовой договор - вы же юрист по образованию, должны разобраться»
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали»
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д»
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!»
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!»
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!»
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!»
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила»
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!»
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!»
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф»
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот»
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли»
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает»
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая»
- я спала и видела себя стройной и сексуальной! возьми себя в руки и достигни свое»
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде»
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру»
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!»
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!»
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую»
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!»
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!»
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!»
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!»
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд»
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр»
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!»
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все»
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо»
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!»
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!»
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после»
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!»
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое»
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль»
- диета - твоя точка отсчета в борьбе с жиром! произведешь фурор среди подруг!»
- диета супер! за месяц я сбросила 9 кг! худела с удовольствием!»
- моя любимая диета! разогнала обмен веществ! сбросила пять кг!»
- диета уберет бока! всего одна неделя и ты в отличной форме!»
- худею без спорта! - 7 кг за один месяц! результат гарантирован!»
- осиная талия к новому году! супер диета для создания роскошной фигуры!»
- - 27 кг! хочешь похудеть - закрой рот! подруги пусть лопнут от зависти!»
- диета для быстрого похудения! кардинально уменьшает объемы!»
- - 35 кг и 29 см! мне надоело видеть жирное тело! сменила три размера!»
- я в восторге от результата! мое тело стало стройным!»
- - 5 кг! избавление от лишних кг после праздников!»
- десять кг исчезнут без следа! рацион для стройности и красоты!»
- потрясающий результат! за две недели мой вес уменьшился на семь кг!»
- легкая диета! в погоне за стройными формами!»
- кардинальное похудение на овощах и фруктах! стремительно теряю вес!»
- диета - мой способ сброса веса после выходных!»
- советую диету! как похудеть и сохранить идеальную форму!»
- я избавилась от 34 кг и снова стала потрясающей стройняшкой!»
- я победила сладкие соблазны! диета подарила отличный результат!»
- 1400 калорий! худеем за 14 дней! я избавилась от 7 кг!»
- я успешно похудела на этой диете! сброшенный вес не возвращается!»
- красивая фигура! всего 1300 калорий в день! худею безопасно!»
- от диеты супер результат! я добилась точеных изгибов!»
- сбрось четыре кило! одна неделя на пути к стройности!»
- - 8 кг за два месяца! шанс избавиться от лишних кило!»
- я каждый день теряю килограммы! хочу вернуть подтянутое тело!»
- я быстро сбросила все лишнее! вернула стройные формы!»
- ты вернешь фигуре стройность! начни худеть и теряй вес каждый день!»
- похудела со 110 до 87! - 23 кг и 18 см в талии! фото! а была шариком с растяжкам»
- уйду объемы! твои килограммы останутся в прошлом!»
- я запустила обмен веществ! эффективно похудела!»
- ты будешь худенькой! узнай, как быстро сбросить вес!»
- я похудела на пять кг за 15 дней! диета действует! килограммы исчезают!»
- простая диета для сладкоежки! твой шанс стать стройнее за одну неделю!»
- - 7 кг за месяц! как получить прекрасный результат!»
- плов гречневый с грибами»
- бургеры по-мексиканки»
- куриные ножки с петрушкой и чесноком»
- пирожки на кефире»
- жареные почки»
- блины капустные с сыром по-быстрому»
- бутербродный торт с копченой рыбой»
- каша геркулесовая»
- креветки в сливочном соусе»
- гречка а можно добавки?»
- пирог абрикосовый»
- яблоки с творогом»
- салат “капрезе“»
- оливье с морковью по-корейски»
- салат для детей»
- украшение “мышка иришка“»
- пирог творожный с персиком и сливами. очень вкусный и пышный.»
- фаршированные шампиньоны, запеченные под сыром пармезан»
- варенье яблочное «быстрое»»
- рыба в соусе с помидорами»
- тыква, запеченная в духовке с сыром»
- пряные грибы»
- салат из перепелиных яиц полторы дюжины»
- салат из кабачков на зиму»
- куриные грудки в эстрагоновом соусе»
- рататуй»
- конфеты трюфели»
- пикантная закуска из вешенок»
- салат из зеленой стручковой фасоли со свежим огурцом и болгарским перцем с залив»
- чудо-корзиночки из слоёного теста»
- щи с морской капустой»
- домашний бальзамический уксус»
- легкий салат с руколой и апельсином»
- куриные крылья в сливочно-овощной подливе»
- рубленые котлеты из куриной грудки»
- запеченная молодая морковь с пряностями»
- перчик, сладенький,пора попробовать!»
- пирожное “картошка“, почти по госту»
- овсяная каша с медом»
- помидоры, фаршированные опятами. перед подачей заправьте сметаной.»
- кальмар тушеный»
- салат с сардинами, рукколой, изюмом и пармезаном»
- салат “новый крабовый“»
- запеканка из творога с тыквой»
- спагетти с лососем в сливочно-шпинатном соусе»
- салат тропики»
- трапеза в среднеазиатском стиле»
- пасхальный кулич»
- картофельные блины с грибами»
- печень утиная сливочная»
- салат из морской рыбы с картофелем»
- горбуша в лимонном соусе»
- щи кислые»
- острый маринованный дайкон»
- завтрак из нарезанных полосок лаваша»
- ты самоуверенный человек или признаешь свои ошибки?»
- в компании стараешься подружиться с лидерами или сама любишь быть в центре внимания?»
- ты очень доверчива или тебя сложно обмануть?»
- ты притягиваешь к себе умных и образованных мужчин или нравишься активным, спортивным»
- ты хорошо знаешь себя? интуиция не никогда не подводит?»
- ты уравновешенный человек или не веришь в свои силы?»
- ты не реагируешь на критику или воспринимаешь близко к сердцу?»
- отлично справляешься с трудностями или не умеешь о себе позаботиться?»
- в любовных отношениях ты - победитель или часто не везет?»
- ты внимательна к своему здоровью или не ценишь его?»
- ты слишком осторожничаешь или стараешься использовать все возможности?»
- ты несчастлива в браке или делаешь все, чтобы его упрочить?»
- ты - лидер или любишь, чтобы тобой руководили?»
- ты правильно организовываешь свой день или стоит бережней относиться к своему времени?»
- ты не можешь контролировать себя? принимаешь все близко к сердцу?»
- ты легко общаешься с людьми или с безразличием к ним относишься?»
- ты нерешительная или подавляешь окружающих?»
- ты - оптимист или считаешь, что судьба к тебе неблагосклонна?»
- ты принижаешь свои достоинства или твой творческий потенциал на высоком уровне?»
- ты легко воспринимаешь неудачи или не научилась без чей-либо помощи справляться»
- ты готова к решительным действиям или осторожничаешь?»
- ты сильно привязываешься к людям или стараешься быть независимой?»
- часто жертвуешь своими интересами ради других? не умеешь говорить “нет“?»
- ты искренняя и прямолинейная или легко входишь в роль?»
- ты слишком независима или привязана к своему любимому?»
- тебе нравится общаться с людьми или крайне застенчивая натура?»
- у тебя крепкая семья или имеются серьезные проблемы?»
- вы стараетесь быть честной или любите вводить в заблуждение окружающих?»
- вы не слишком требовательны к себе? снисходительны и пассивны?»
- ты - муза для своего мужчины или не умеешь вдохновлять?»
|
vip клубы | онлайн +490 |
|
|