Я СТАЛА МЕГА ЗВЕЗДОЙ! ПРОВЕРЕНО НА СЕБЕ! МИНУС 25 КГ ЗА ГОД - И БЕСФОРМЕННАЯ СВИНЬЯ ИСЧЕЗЛА! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
После просмотра свадебных фото я поняла, что я - бесформенная свинья! Именно так, и никак иначе! Выходя замуж, я весила 94 кг при росте 168 см. Была в жуткой депрессии, началась вегето-сосудистая дистония, со всеми “прелестями“ кризов, аритмий, панических атак... Так жить нельзя. Да и муж, хоть и женился на мне, а поглядывал на стройных красоток. Когда я его в этом упрекала, он говорил мне, что просто не понимает на сколько можно быть такими худыми и некрасивыми... Я поняла, что он мне врет. Последней каплей был подарок моей свекрови. Она мне подарила кофту, которую покупала для себя, но она оказалась ей чуть маловата, а моей свекрови 50 лет и носит она 60-й размер. Я перепробовала все диеты, японскую, кремлевскую, низкоуглеводную, белковую, бессолевую и много других. Но неделя, максимум две, и я срывалась! Слезы, истерики, ненависть к себе, от злости и обиды начала еще больше есть, и весила 98 кг. И тут я вспомнила слова доктора, которой 45 лет... Она говорила, что есть можно, а главное нужно все, НО! Первый день я кушаю все, но 2 раза - завтрак и обед, до 15:00 дня, и вечерний кефир. Пить 2 литра жидкости в день, но не так, как мы привыкли хлебать стаканами, а по 3-4 глотка каждые 15-20 минут, чтобы все клетки организма насыщались, тогда никаких отеков не будет - проверено на себе! Второй день, я ем стручковую фасоль, с цветной капустой и брокколи тушеной с чесноком, солью, перцем, с добавлением на эту смесь 2 ложки сметаны и 40-50 грамм сыра. Но уже это кушать и на ужин можно до 18:00! И так постоянно! Вроде все вкусненькое ем, и колбаску, и конфетки, но до 3-х дня, а на следующий день ем, все что не очень люблю. И так за год я похудела на 25 кг ровно! Сейчас с праздниками немного расслабилась и набрала 2 кг, но сегодня уже поле 15:00 не ем и на завтра уже тушеную капусту с фасолькой стручковой приготовила. Уже не могу дождаться, когда наступит завтра, чтобы этим полакомиться! Попробуйте, эта диетка подойдет многим, т. к. ограничений по еде - нет! Всем удачи, всех люблю! Мир прекрасен, да и мужу замена как-то быстро нашлась! Мое фото до: после:
автор: БЕСПРЕДЕЛЬНИЦА 5.0 |
начало обсуждений»
-
Умничка!!!
-
умница
-
Я вам скажу одно-с мужем вам повезло!
раз муж женился на вас “большой“,то теперь то вообще наверно глаз неотводит)) -
Здорово!!! Я просто в восторге...
-
-
умничка!!!
-
молодчинка,так держать!!!
-
ответ для: БЕСПРЕДЕЛЬНИЦА
Это просто круто, что вы так похудели ! Только у меня вопрос: овощную смесь через день кушать надо (первый 2 раза но до 15.00, второй овощи, третий опять 2 раза, четвёртый - овощи и т.д.)А то меня смутила фраза “а на следующий день ем, все что не очень люблю“, вы имели ввиду что не очень люблю?, овощи тушёные или что!? Мне такая система понравилась, если тушёные овощи через день, я их обожаю! -
-
ТЫ ПРОСТО МОЛОДЕЦ!! НАДО ПОПРОБОВАТЬ ТВОЮ ДИЕТКУ
- подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть в чужую жизнь?»
- как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость.»
- хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать вместе?»
- муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами!»
- вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом любите?»
- может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало бледным.»
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители слишком правильные?»
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть такие симптомы?»
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала!»
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем я занимаюсь!»
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена.»
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?»
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем?»
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня ничего нет!»
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет!»
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?»
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!»
- оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! жаловаться не»
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить»
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировал там и выложил на аватарке. гордится своей работой?»
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не подруга была?»
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить непристойное»
- вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять работу?»
- как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействова»
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт незащищенный.»
- вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону?»
- если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил на новую работу.»
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально обтягивают»
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование как решить эти проблемы? к какому врачу нужно пойти?»
- у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом?»
- только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим папой своих детей»
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но я вырвалась.»
- стоит ли выставлять фото в соцсеть?»
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе»
- будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, будет весело!»
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой стороны скучаю»
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание цветных прядок?»
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет до 15 тысяч»
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить это парню?»
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила коричневую мазню»
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому не ходил!»
- зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние?»
- тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу?»
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер.»
- как вам этот образ?»
- парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть только друзьями»
- у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей не так много.»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- как вам аутфит?»
- вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить!»
- зато сегодня мы всей семьёй очень хорошо покатались на велосипедах. мои опять меня»
- великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет- фунчоза»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в эту»
- хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду обязательно»
- по сну сегодня всё очень прекрасно и сама ощущаю что выспалась, и показатели достаточно»
- доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг сегодня замечательно»
- все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости с дцп, он»
- купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код на»
- и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с ноутбуком»
- 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки, огурчики,»
- у нас такая погода, просто кидается из крайности в крайность, часов 20 у нас шёл»
- мой сон:оценка сна: 97время общего сна: 06:59глубокий сон: 01:58лёгкий сон: 05:01спала»
- вчера наконец-то сделала себе пилинг кислотный и лицо было красное до самого вечера.»
- вечер, время для фильма!но пока ещё не решила какой буду смотреть. завтра понедельник,»
- больше ни на что времени не будет.»
- всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной 6-дневкой.погода»
- вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас по 250 руб»
- спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает сейчас»
- норму по своим шагам выполнила. как получиться сегодня пока не знаю. зависит от»
- мотивация для похудения это то, что поможет вам начать свой путь к своей цели, продолжать»
- пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50 шагов, возила»
- привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень хорошо, вертелась,»
- у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже посадила»
- спала сегодня столько, сколько хотела, правда долго не могла уснуть, потому что»
- на следующей неделе похолодание пишут что будет, а я так не хочу, я уже в футболке»
- привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы отпустили в»
- мой сон:оценка сна: 93время общего сна: 07:31глубокий сон: 01:15лёгкий сон: 06:16просыпалась»
- сегодня записана на стрижку, и покраску бровей.я один раз у неё так-же стриглась,»
- тринадцатый день луного циклатринадцатый луный день таит в себе неоднозначность.»
- вчера с сыном были у ортодонта, часа четыре провели в стоматологической поликлинике.»
- привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества. вырубили»
- привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора в воскресенск,»
- завтрашний день у меня расписан просто по минутам, хоть бы всё пошло по плану, очень»
- всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой»
- 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить прогуляться,»
- мало кто такое спрашивал, но были такие экземпляры. говорила: комерческая тайна.»
- а что вы делаете в клубах, если муж работает а подруг у вас нету? одна я бы не пошла»
- я ровно к этому отношусь: сама без кольца хожу, на работе неудобно мне с ним, у мужа также.»
- да я и сама не ношу, тем боле причина у него боле чем уважительная, в принципе как и у меня,»
- ой, авторшу щас порвет, это ж ей по новой истерить придется :»
- модеры раньше на алиэкспрес переводчиками работали?»
- ну так сбегаются на темы степаненко :»
- да он хотел оказать помощь, но я тогда тоже постеснялась и отказалась»
- у нас никогда библиотекари не сидели в шали и не пили чаек, всегда трудились, проводили для»
- мой муж носит и носил всегда обручальное кольцо. в церкви когда венчались батюшка сказал,»
- что значит часы не идут? вы их рядом с лицом носите или их форма портит вашу фигуру?»
- я бы предложила, что поджигает машины бывших или завидует, потому что поджигала только те»
- сейчас библиотекарь- это не тихоня, сидящий в уголке и шуршащий своими бумажками. это настоящий»
- у меня двое часов, эпл и галакси. меняю под настроение. трекер есть в обеих моделях.как могут»
- наконец то есть с кем сцепиться,да свет? нет,моя дорогая ,с тобой общаться себя не уважать.так,что»
- но все равно сейчас все плохо так что вернулась вот»
- единственый рабочий ракурс? в этот раз хотя бы читая голова, поэтому респект»
- раня весна, когда еще мороз но чувствуется солнышко.»
- может и дочери,помню,чт двое ,кто то в начальной школе был и маленький,тем было много ваших»
- я бы не поверила мужику, для которого сказать люблю все равно, что в туалет сходить. когда»
- может : кто вам сказал, что не может?»
- я помню ваши темы, где на несколько страниц его недостатки и вы все равно вышли замуж. и ещё»
- а я кость не вытаскиваю и не очищаю вторую половинку от кожицы, ждёт в холодильнике в пакетике»
- доброта, чистота души, легкость, непосредственос тактичность.»
- от бюджета зависит. если приличный бюджет, то поехала бы заграницу, либо по городам гулять,»
- на море бы поехала, подышать, погулять. и никто мне там не нужен.»
- если уж и платить то за нормальную консультацию, а вы наверное по системе привет, у ребёнка»
- ой, я тоже фигею с тех, кто не в состояни решить для себя элементарные вещи :»
- ой, это моя тема прям! я создавала е 2 месяца назад, что типа хочу отметить в ресторане, но»
- потому что это чаще всего бизнес.»
- крутяк а если в 18.0 начать отмечать? или в 17.0? тогда прическа и мейк в 2 часа самое то.»
- лично мне все равно, но это очень недальновидно:- мужа может накрыться медным тазом яркий»
- просто локоны крупные хочу и объем . я сама локоны хорошо делаю, но объем не умею»
- в каждом времени года есть период, когда имено это время года нравится мне»
- если у не пасивные доходы .то нормально .а если она на прокладки вынуждена каждые клянчить»
- да никак не реагировать, гаркнуть да погромче на него, что авария никакого отношения ни к»
- я не знаю почему, но я бы стеснялась говорить что я работаю библиотекарем. не обижайтесь,»
- ну вы если на 4 запишитесь, то плюс минус 2 часа займет. итого уже 6 вечера и до 8 думаю все»
- а не пофиг ли? не нравится- это её проблемы, она же с ним жить не будетразве нельзя сделать»
- а вы прямо с 84-го года все помните, как и что было?»
- сама ты серомышечья. молчала бы лучше»
- тоже отношусь скептически, для меня это не професия. точне, професия на уровне с гардеробщиком:»
- проспитесь и напишите заново. нечитабельно»
- потому что выбрали чтобы вот так.или нет возможности.по себе могу сказать что это надоедает,»
- а что плохого в целюлитной попе? мужчинам большинству лишь бы попей был и красивой формы,»
- я бы не вырывала. но решать конечно вам»
- не обижаюсь, но почему стеснялись?»
- ух ты. век живи, век учись. у меня подруженция есть 130 кг живого веса. как-нибудь приеду»
- читала где то , что нельзя подавать алкашам, не помню почему.»
- до утра? слабо представляю где можно шататься до утра, но для меня это либо бар/клуб, где»
- всё относительно. он может носить кольцо, и одновремено относиться неуважительно с помощью»
- ну вот вы и сами ответили на свой вопрос. никаких подработок, скорей всего, не существует.»
- ну даже где вылеплены хирургом это все равно ожирение, жир на органах остается. но это же»
- смотря по какой причине, если например работа на заводе рабочим то лучше ничего такого не»
- ну зимой комуналка 12 к ,8 на бензин ,10 условно мужчине обед на работе в общем нет там в»
- можно собаку завести и с ней гулять. или просто с музыкой в ушах, когда тепло с книгой на»
- наверное, не неуважение, скоре, досадная мелочь. но ведь неприятно, если нет видимых причин»
- никому вы не нужны и не интересны. в чем вы там одеты. лишь бы не голая. когда замуж вышли.»
- май и сентябрь, октябрь.в этом году у нас весна наступила очень рано, сейчас и апрель нравится,»
- либо повод незначительный, а они раздуют, будто ты кого то уби.л»
- последний раз мы с подругой истерически смеялись вчера на маникюре. когда мастер за соседним»
- меня это не задело, просто интересно стало.удивили, вроде смежные професи, в том плане что»
- каждый сам вправе определять как ему выглядеть и во что одеваться. да, необычно, но если она»
- это платья интересных цветов, с драпировками, в общем, интересных фасонов»
- вы что-то употребляете? у вас двоится в глазах? сколько пальцев видишь?»
- очень противоречиво. она не работала ни дня или работает таки и при этом драет дом, готовит»
- попросите о помощи его. мужчины так любят быть нужными. сумку донести до дома, стол или шкаф»
- ой картункова по мне жуть, и дело не в фигуре даже и не столько в чертах, сколько в образе»
- чего? с ума что ли сошли. я очень рада, что у нас в стране например этот препарат строго по»
- есть груповые туры ,погуглите интересующие места»
- пожелала бы ему удачи в начинаниях и занялась бы своей жизнью. для меня это не отношения,»
- у меня предожирение и нет живота»
- предлагаете женщине бесмысленое существование биологической особи, не обремененой мозгом?»
- ничего не делать, просто положительно реагировать на него, не боле.мужчина должен быть чуть»
- у вас есть отдельная комната где только ваши вещи?»
- конечно не будете со мной общаться ,раз я так легко ловлю вас на постояном вранье»
- вы ждете бывшего из тюрьмы, арми, рейса?»
- нет, далеко не стальные. терпела долго почти 5 лет, но границы есть у всех. я была на грани»
- недостаточно понимать лишь , надо и стараться меняться то или хотя бы стараться при людях»
- не могу сказать, что покойный муж ей очень сильно не нравился, но недостатки она его всё время»
- культура очень сексуализирован чем ближе к экватору, тем сексуализирован на юге ла совсем»
- кошмар - это ваша перекоцаная вдоль и поперек физиономия. а у девушки прекрасный натуральный»
- я умом согласна ,а психологически вырывать зуб без повреждений на даный момент тяжело все»
- 1. на второй дождевые червяки нарисованы»
- пять кг скинуть не проблема урезав порцию на 1/3 или пополам зачем же такие радикальные меры»
- вы же учились на курсах онлайн, в чем проблема? я когда-то пошла преподавателем информатики,»
- да, это всегда исключительно желание нравиться и заиметь интрижку на стороне. красивые и популярные»
- значит, вы должны быть еще боле скромная, тем самым побуждая его к действиям.худше что можно»
- да, главное найти грамотного управляющего и можно выдохнуть»
- хотят избежать сравнения. если бы был прибор стирающий память о подвигах бывших, они хотели»
- неуважение, тут, ни при чем! на мой взгляд, упорный отказ носить обручальное кольцо - желание»
- дорогой корм он так не ел, потому что лучше им наедался.»
- мне это вобще морально тяжело»
- ну на самом деле я раньше никогда и не мечтала работать библиотекарем, но всегда они мне нравились.м»
- мы с мужем носим, не понимаю, как кольцо прям так модет мешать, что нужно его снять»
- а вобще чтобы мужчина хотел обеспечивать целиком и полностью ему надо всего два игридиента»
- мне очень нравятся нехудые , упитаные , полные дамы .к целюлиту растяжкам и т. п. никаких»
- все 17 лет? ладно после школы ещё родители могут повлиять. но на третьем десятке кто заставляет»
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -»
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!»
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!»
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му»
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!»
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!»
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!»
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за»
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня»
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя»
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!»
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает»
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!»
- я худею только ради мужчин!»
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!»
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну»
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло»
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!»
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо»
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с»
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!»
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все»
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!»
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!»
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!»
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!»
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо»
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!»
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот»
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!»
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк»
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле»
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!»
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!»
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!»
- - 17 кг! я убрала бока! супер диета, чтобы тело больше не жирело!»
- моя борьба за тонкую талию! минус 17 кг! потрясающая стройная фигура!»
- эта диета помогла мне вернуть красоту! стройность - мой конек!»
- диета чистит организм! считаю калории и уменьшаю порции!»
- худею без растяжек! потеря веса - мой бонус отказа от сладкого!»
- эта диета - мой путь к идеальному телу! 100% результат!»
- десять кг исчезнут без следа! рацион для стройности и красоты!»
- возвращаем стройные формы! всего один месяц на диете!»
- долой жировые складки! минус 40 кг! я кардинально изменила фигуру!»
- долой лишние кило! диета помогла мне сбросить вес!»
- иду на жертвы ради красивого тела! достигла веса мечты - 54 кг!»
- я оставила лишний вес в прошлом! вернула отличную форму!»
- диета: сидим строго и вес не вернется! результат держу больше года!»
- килограммы уходят с легкостью! пора браться за фигуру!»
- минус 17 кг за три месяца! чистим организм!»
- я придумала свою диету! сбросила 8 проблемных кило!»
- сбалансированная диета! легко выдержать! килограммы не вернутся!»
- - 10 кг! вес навсегда тебя покинет! килограммы уходят!»
- диета для уменьшения бедер и животика! быстрый результат!»
- жир тает без липосакции! - 17 кг за 30 дней! красивая попа и стройные ноги!»
- я получила результат о котором мечтала! считала калории!»
- за две недели лишний вес уходит! я освободилась от шлаков и токсинов!»
- я похудела быстро, легко и просто! мое спасение от лишнего веса!»
- быстро исчезли бока и живот! - 19 лишних кило! упругий пресс вызывает зависть!»
- получи подтянутое тело! худеешь быстро и без строгих запретов!»
- диета плавит сало! я получила осиную талию! уничтожила складки!»
- мой путь к стройности! я радикально похудела и стала есть меньше!»
- освободи тело от избыточного веса! очисти организм от шлаков!»
- отказ от сладкого и мучного - мой способ похудеть!»
- - три килограмма за семь дней! очень эффективное похудение!»
- стань легче и стройнее всего за две недели на диете!»
- идеальная фигура за месяц! яичная диета - супер! я скинула 5 кг!»
- 1400 калорий! моя лучшая диета! добилась тела мечты!»
- похудела со 110 до 87! - 23 кг и 18 см в талии! фото! а была шариком с растяжкам»
- сделай тело рельефным! результаты не заставят себя ждать!»
- пирог из слоеного теста с беконом»
- котлеты “рубленные“ из лосося и палтуса»
- пасха шоколадная»
- коктейль «рубин»»
- торт “белочка“»
- котлеты заправленные»
- овощное рагу в молоке»
- конфеты “подарочные“»
- запеченный окорок в духовке»
- блинчики по-французски с апельсиновым соусом»
- морковная запеканка»
- жареный морской окунь в фисташках»
- открытый пирог с творогом и сыром “по-аджарски“»
- сердечки куриные тушеные в томатной пасте»
- яблочный торт “небо на губах“»
- салат слоеный 5»
- глинтвейн с каркаде»
- оладьи из кабачков. подавать со сметаной.»
- весенний салат из одуванчиков»
- индейка, тушеная с грибами и фасолью»
- яйца заливные-фаберже»
- филе куриное с овощами и сыром»
- салат “королевна“»
- жареное рыбное филе в чесночном соусе»
- оладьи из крабовых палочек и сыра»
- рыбно-кукурузные котлеты»
- утка с черносливом»
- джем из абрикосов»
- холодец»
- пудинг из манной крупы с черносливом»
- рецепт компота из слив»
- баклажанная икра»
- блины манные»
- пасха из ряженки»
- ризотто»
- мясной террин запеченный в бородинском хлебе»
- оссо буко с зимними овощами»
- утка фаршированная яблоками и имбирем»
- лимонное печенье с безе»
- цветная капуста с томатным соком»
- пестрый салат»
- аджика с яблоками по-киевски»
- вегетарианский салат с рисом»
- яблочное волшебство»
- салат из авокадо с ветчиной»
- быстрый ужин»
- кабачки, фаршированные грибами и рисом»
- фруктово-овощной салат с грецкими орехами»
- жульен из баклажан»
- теплый кабачковый салат»
- суп – пюре из помидоров»
- котлеты из телятины в соусе»
- закуска из говядины с грибами и овощами»
- мороженое без мороженицы и без перемешивания»
- пирог “равани“. для мультиварок, духовок»
- ты скучная и неинтересная или в любой компании тебе рады?»
- тебе стыдно людям в глаза смотреть после корпоратива или не чувствуешь вины?»
- у тебя сильно развито чувство долга или ты безответственный человек?»
- тебе легко найти общий язык с любым человеком или стараешься промолчать?»
- ты злишься по пустякам или отличаешься уравновешенностью и спокойствием?»
- ты ничего не боишься или твоей жизнью управляет страх?»
- ты умеешь нравиться окружающим или нужно подучиться этому искусству?»
- твой мужчина в тебя влюблен или ты ему безразлична?»
- ты плывешь по течению или чересчур активна?»
- тебе подойдет йога и пилатес или плавание и бег?»
- ты не привыкла прикладывать особо усилий для достижения цели или ты человек дела?»
- ты не умеешь распределять личное время или все успеваешь сделать?»
- ты - любительница поцелуев или смущаешься даже при мысли о них?»
- у тебя насыщенная жизнь или в ней мало ярких эмоций?»
- тебе нужно питаться 5 раз в день? порции должны быть небольшими?»
- ты с уважением относишься к любимому или не дорожишь своей половинкой?»
- тебе ничего неинтересно или знаешь, как провести свободное время?»
- фортуна – ваш лучший друг или отношения пока с ней не складываются?»
- тебе нравится работать с людьми или в одиночестве?»
- вы практичная особа? всегда говорите и поступаете правильно?»
- ты находишься в хорошей форме или твое тело не получает физических нагрузок в полной»
- тебе нравится маникюр без покрытия или маникюр ярких оттенков?»
- ты безвольный и безответственный человек или у тебя сильный характер?»
- ты – организованный человек или не отличаешься собранностью?»
- твой уровень самоконтроля очень высок или эмоции берут верх?»
- тебе все даётся легко или не веришь в удачу?»
- твои отношения с ребенком натянутые или он всегда делится с тобой всеми своими переживаниями?»
- у тебя много друзей или ты добра далеко не со всеми?»
- ты счастлива в браке или назревает крупный конфликт?»
- ты - счастливый человек или считаешь себя невезучей?»
|
vip клубы | онлайн +620 |
|
|