МОЙ УСПЕХ! ЧУДО: ИЗ БЕЗОБРАЗНОЙ ТУШИ В ТРОСТИНОЧКУ! Я ПОХУДЕЛА НА 19 КГ! НАЧАЛА НОВУЮ ЖИЗНЬ! МОЕ ФОТО!
Девушки, всем доброго времени суток! Я всегда была полной, но пока жила с родителями вес колебался от 65-75! С детства мама меня всё время контролировала, то на шейпинг отправит, то на баскетбол, ну и конечно вечером на холодильник амбарный замок вешала! В 21 год вышла замуж, поначалу всё было отлично, но почувствовав свободу во всём и в еде в том числе стала есть непомерно! Любимым занятием стало обжорство по ночам и исключительно тортами и салатами! К тому же я не работала, так что еда и диван стали спутниками моей жизни! За 3 года такого существования я превратилась в настоящую тушу! И в один прекрасный момент я поняла, что мне больше нечего одеть, всё трещит по швам или просто не лезет! Походив по магазинам, я пришла в ужас, оттого, что у меня 54 размер - привет тётушкина одежда! А из обуви только кроссовки, т.к ноги уставали жутко! Плюс стало барахлить здоровье! Весы в доме отсутствовали и я понятия не имела сколько я вешу, после их приобретения -шок - 93 кг! У меня выступил пот! Итак, я пришла на галю! Первое с чего я начала - это кремлёвская диета, на ней я скинула 3 кг за две недели! Но мне она не подошла - были побочки: тошнота, слабость! Я всё бросила! И дальше стала жить как раньше, разъевшись до 96 кг! Не знаю, что бы со мной было, если бы не случай: однажды я уехала к подруге на пару дней, и позвонил муж - в результате выяснилось, что он нашёл другую! Эта другая 42 лет отроду, которая в отличии от меня следит за собой и своим телом! ЭТО БЫЛ УДАР НИЖЕ ПОЯСА! Я ненавидела и эту женщину и мужа, но больше всего я презирала СЕБЯ! Из родителей у меня только мама, с которой мы всё время на ножах, есть сестра, но она из тех, кто живёт только для себя! С подругами связь была потеряна, у всех дети, мужья, да и я сама как-то после замужества отгородилась от всех! Короче, осталась я одна! Даже отвлечься было не на что! За первый месяц после этого от дикого стресса я потеряла 8 кг! Мужа любила и люблю, поэтому я очень болезненно перенесла такую новость! Это и послужило толчком к новой жизни! Сейчас я даже благодарна той женщине, что она появилась в нашей жизни! Сначала, я хотела скинуть всё, что набрала буквально за месяц, типа "-20 кг за месяц!". Потом поняла, что для меня это недопустимо! Методом проб и ошибок я поняла, что мне из диет подходит подсчёт калорий и не есть после 18-19! К делу я подошла серьёзно! Не соблазнялась почти ни на что! По вечерам ревела от душевной боли и ужасного чувства голода! Даже по ночам просыпалась от желания что-то съесть! Но, так продолжалось где-то 2-3 месяца! Дальше видимо желудок сократился и стало легче! Всю еду дробила на 4-5 приёмов! Купила специальную маленькую мисочку и ела только из неё, чтобы не перекладывать больше!Полностью из рациона ничего не удаляла, с утра могла себе позволить и печенюшку и булочку, но поле 14 часов только супы, овощи, кефир, фрукты! Единственное лишь сахар в чай/кофе не добавляла, просто не люблю сладкую воду! Из спорта, ничего не делала, только лишь старалась, как можно больше ходить! Соблюдая все эти на самом деле не совсем сложные правила за год я похудела на 19 кг! Я устроилась на работу! Мой размер сейчас 48 и вешу я 77 кг! И продолжаю худеть... Мне приятно видеть, что вещи 3-х летней давности мне велики! И мне приятно понимать, что я смогла победить себя! Дорогие девушки, все те, кто только собираются худеть, никогда не опускайте руки! Когда вы похудеете, вы будете гордиться собой, и поверьте это ощущение лёгкости в теле намного слаще самого вкусного пирога на свете! Спасибо сайту галя.ру и всем, кто меня здесь поддерживал и давал советы! Мое фото до и после:
автор: НЕБО(СП-б) 5.0 |
начало обсуждений»
-
-
ты супер! пускай теперь кусает локти твой муж, а прикинь если бы не эта его женщина? знай он не достоин такой сильной,целенаправленой.Удачи тебе!
-
Ты просто молодечик!!!!! Так им всем и надо! А ты красотка!!!!!
-
Ты - молодец счастья тебе и удачи!!! а муж - свин значит.
-
Выглядишь отлично! Хорошо, что взяла себя в руки, а мужчину найдешь и получше... Удачи!
-
...пусть сдохнут те, кто нас не захотел...
-
Молодец!
-
класс
-
-
Молодец!!!
-
-
Вы красотка и ДО и ПОСЛЕ!!!!!!
- вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает таким образом?»
- как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется!»
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? уже были поцелуи!»
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил!»
- как вам такие плащики?»
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация и результат?»
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться и его нужно»
- через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд?»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу лет.»
- пропал интерес к еде от антидепрессанта имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной и поглощающей.»
- биарриц. нравится что-нибудь?»
- как вам фото? какое нравится больше?»
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена.»
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются неадекватами!»
- как вам костюм на работу на теплое время?»
- у вас есть любимый цвет волос?»
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные.»
- вам нравятся такие ремни?»
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?»
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?»
- вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса - грудь наполнилась»
- как вам фото? сегодня +23!»
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень?»
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами мусорки забиты.»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- всем вкусного конца вторника!»
- у какой девушки талия лучше? какая красивее?»
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья.»
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание?»
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова болит!»
- проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, но нас перебили.»
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. что за поведение?»
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?»
- поиграли бы?»
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы мы заехали к»
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.»
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии?»
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? паническая атака?»
- вы чувствуете недомогание весной?»
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?»
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло так сказать!»
- можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф?»
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько месяцев.»
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант на рынке невест!»
- страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала очки и проходило»
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые такой срыв.»
- какое фото органичнее смотрится в ленте?»
- мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь?»
- заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то заказываю онлайн.»
- план на 19.04 пятница день 1 из 183-замеры вес, объёмы-разгрузочный день утром кофе,»
- солнечного денька»
- по весу ничего интересного, спасибо господи что без привесов обходится, потому что»
- польза метода проста: избавить свой жкт от баласта а его накопится немало за праздники»
- яблочная разгрузочная диетапоказания: ожирение, артериальная гипертензия, недостаточность»
- пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для тела и лица,»
- сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя есть вероятность застрять в этом»
- приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают и зажоры,»
- детей сегодня в школу не водила, машу, а лёшу в садик. они и завтра дома будут,»
- через две с половиной недели у меня др, отмечать особо не буду, у меня как раз это»
- когда кто-то внезапно и без объяснения причин прекращает с вами общение перестает»
- привет всем! натопала вчера вполне нормально, не много, но сойдет. что-то меня как»
- ну, во-первых, тем, что оно пятничное во-вторых,тем, что лучший день - сегодня!»
- всем доброго дня! пришла с работы,по дороге заехала в банкне совсем по дороге,крюк»
- состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно, некогда»
- в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок. завтра»
- занимаюсь домашними делами.»
- морковный суп-пюре один из фаворитов диетического меню. и если мы хотим похудеть,»
- сегодня нужно найти себе нового мастера-парикмахера. моя мастер ушла в декрет.а»
- 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться»
- надо сегодня постараться попасть на тренировку, отговорок не принимаю и то что много»
- уже надо отдыхать, скоро спать. хочу выспаться, для этого через час должна быть»
- по шагам отлично за вчера. прошлась хорошо. присела отдыхать уже в шесть часов вечера.»
- на выходных в суботу и воскресенье тренировок у меня не будет. с понедельника на»
- сегодня-завтра и послезавтра я без машинки, сама решила три дня пешком добираться.»
- не было у меня утром никакого отвеса, а всё потому что начав день правильно, питание»
- вчера поздравила хорошую знакомую,которая перестала мне писать 29 декабря и до вчерашнего»
- как уже было сказано выше, скорость повышения глюкозы в крови, её количество и инсулиновый»
- 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународны день кофедень»
- на следующей неделе похолодание пишут что будет, а я так не хочу, я уже в футболке»
- всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня довезти»
- нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому что огород»
- вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня в восторге,»
- отцом хочет стать.я думала, что его списала совсем.будет летом. пора к зачатию готовиться.»
- план к действию:1. высыпаться - фиксировать время засыпания и время пробуждения»
- а лучше сводите маму на прием к врачу, пусть мрт сделают и хорошо обследуют. к сожалению,»
- думаю, если бы у меня была льгота, то на время съёма я бы ей не пользовалась, зачем. или.»
- смотря какие у вас цели. если просто содержание, то первый, если отношения, то, с тем, кто»
- щетаете если уволица вас зауважают на другом месте?»
- на первом курсе было правда тяжело учиться и имено на нём я нахватала троек.»
- мне кажется, ей 40 и у неё пластика или обколотая.»
- я это все знаю.50 тысяч это мало конечно. естествено никто не будет бросать работу програмиста»
- не верю, а подерживаю легенду»
- уже как наваид пургу гонишь. вы вместе жить стали?»
- я кстати его предупредила, как мне посоветовали. может он и слился поэтому. испугался»
- мне нравится ваш принцип - выдержать паузу, потом отреагировать это показатель взрослого,»
- вот бы так вобще бесплатно делали, да?»
- на вкус и цвет приятелей нет. и если девушка не нравится одному парню не его типаж, то другому»
- да, имено. вижу во всем этом. какую то пошлость.прошу прощения. никого не хочу обидеть этим.»
- хорошая женственая фигурка песочные часы.»
- он обычно это делает? а зачем он это делает? страно что я это от тебя узнаю»
- так у осла не детский голос, по крайней мере в руской озвучке. вот если бы он разговаривал»
- в тюрьме сидишь? не твое дело»
- нет не обычное, поведение мужчины которому сильно нравичя девушка но он робет.»
- извините, совсем нет времени, ну вы понимаетенет, не могу, у меня другие планы. столько дел,»
- всё на поверхности. посмотрите на первого мужчину, от мысли что вы занимаетесь сексом с ним»
- а нормальный - это какой, по-вашему?»
- и не лень вам анализировать страницы каждого, кому подружка за лайк дала»
- и все же. надо стараться не уподобляться хамам, вот как я.»
- почему риск?меня мужик 8-летню вытащил из песочницы среди кучи детей средь бела дня и потащил»
- ну. я не знаю. как этот парень и другие мне столько раз говорили, что со мной хорошо, что»
- да, она часто ругается с участницами. мне думается, что не от совсем хорошей жизни. в любом»
- на контакт иду легко. могу сама спокойно обратиться к незнакомым людям, не стесняюсь. но не»
- средне, не скажу, что нравится, но и не ужас»
- а чем врачи могут помочь? препараты назначают? они тормозят деменцию? успешно?»
- в 7мом класе я еще в куклы играла а вы за пацанами бегали получается.»
- ты бы дала мне если б у меня голос был как у индийского раджи из мультика про золотую антилопу?»
- к терапевту и идите, он вас должен направить на обследования и к узким специалистам.и не тяните,»
- а чего вы ожидали от женатого? он вас просто использует для секса иногда, вы ему нафиг не»
- ой,нет.бывает,н пару дней включаю слабую и безащитную,но потом я снова генерал в юбке.»
- да как-то пофиг на одежду вобще, но не люблю мужиков в шортах, майках, футболках, у меня муж»
- я люблю писать о том, как женщины раздувают проблему из ничего, но тут действительно неадекватная»
- кошмар родителей за такие имена надо сажать в тюрьму.»
- его не было потамучто он был на обьекте»
- за сильные руки, необузданый нрав, чарующий голос, остроумие, осанку, прес кубиками.очень»
- я пользовалась ими месяц, наверное даже больше и только за послд. пару дней начала замечать»
- я бы на вашем месте еще раз бы подумал, что стоит за моим не нравится? или это подпадание»
- ей понравились ваши сиськи. всё.»
- по себе опять судим? . ну или по своему городу, где даже врачи - быдло»
- специально посмотрела: у меня и у алкаша джинсы - молния пришита абсолютно одинаково»
- почему решили,что старше его,тем боле на 6 лет.»
- когда они вас так напугали, что вы от гих прям бегали? или в женской семье росли и с мужчинами»
- от возмущения, аж не тот гифк влепила - не это , а это и неоднократно!»
- можно работать в перспективной сфере.малый бизнес в роси вобще плохо развит , действительно»
- ну это боле рациональное решение, чем многоженство. даже 4 детей двое мужчин скоре поставят»
- не большая, 50 процентов там льгота на воду.»
- а что такое человеческий уровень не подскажете?»
- пока наверное тот, что постарше. мы ночью еще переписывались. но еще только утро, в течени»
- а траву не лучше косить? я отравы побаиваюсь.»
- ну и перни разок другой! в чем проблема то»
- а толстой с каким ростом позволительно быть? или упитаной?»
- второй был выпивший просто . плюс взял как будто бы под другим предлогом»
- это официально отчество ярославовна, а в разговорной речи ярославна»
- как можно быть увереной в другом человеке, только со временем наверное»
- есть девочка знакомая с диабетом, инсулинозависим худая как щепка, запаха специфического нет.»
- 5-58 думаю, коренастая. нормально в целом.»
- оформляйте возврат. ваш телефон с браком, раз заедает воспроизведение музыки. деньги вернут,»
- почти все процедуры, что вы там делаете и не имеют никакого смысла. наращивание ногтей и волос»
- хорошо сидит, кстати довольно интересное. даже учитывая вот эти разрезы и смелый перед, оно»
- волосы нужно назад убрать, чтобы оценить»
- уверен , что стоит хотя бы встретиться с ним и посмотреть на него в целом. а иначе. вы делаете»
- если я человеку настолько надоела, что он даже не пытается смягчить причины, по которым он»
- я умею играть роль девочки-девочки раньше это сложно мне давалось. потому что я внутри тоже»
- да, я понимаю.я тоже не люблю агресивных, да еще и неадекватныхотя вы мне приписали как то»
- редко, я почти каждый день хожу в басейн и часто мою руки. если прям бесят, то могу апаратом»
- если вам в салоне сделали такой маникюр - то не стоило платить за него ни копейки. опил формы»
- выбрать поможет гигиенист. я вот пользовалась тонкой вощеной, а врач сказал сменить не везде»
- ну, вряд ли для брака выбирают по красоте. уж скоре для секса. сами же сомневаетесь, что кто-то»
- это верно в любом возрасте. а у вас какие-то совковые взгляды, если вы считаете, что после»
- ну а где здесь страшная и старая?»
- от фенибута это и есть. полочка.дополне побочка»
- вы слишком назойливы. это неприлично.»
- зависит от морального состояния»
- вот честно, я не понимаю таких дам. об них ноги вытирают будь здоров, но они упорно раздвигают»
- до конца, наверное, не умею. мне часто говорят, что у меня есть стержень, и будь я мужчиной,»
- я вам отговорки предлагаю, чтобы - наверняка! а вы - просто посидеть, вроде как и согласны.»
- вы не узнаете, пока не попробуете»
- а кем вы работаете и где такое может быть?»
- она сделала вам обычный комплимент, а вот вы страно вывернули всю ситуацию на какую-то пошлость.»
- наверное, есть ещё девушка к кому подкатывает. вы запасная, как-бы ни звучало. общайтесь ещё»
- и что? меня вот недавно одна пара попросила их сфотографироват я согласилась, сделала красивые»
- так напишите и спросите что входит в такую большую цену. может это как многие любят все включено,»
- не читать ваши собщения это куда меньший проступок, чем не встретить вас из больницы. это»
- очки вам лет 5 надбавляют и строгости сверху.без очков вы боле молоды, женствены, хрупки.на»
- чем отвратительная? она хороша к помаде этой»
- бодренькая я прям часов до шести вечера,причем я встаю в 4:15»
- те секси-девушки не из-за очков секси.»
- у вас там такая же погода, как и у нас?»
- плохо работает кишечник. пробиотики можно скушать и омежки такое могут давать»
- умных, конструктивных, покладистых, ответственых.»
- знаете армейский принцип: у солдата не должно быть свободного времени если у мужчины появилось»
- кстати вам неплохо,не хотите попробовать.схо с кудрявцевой не вижу,хоть убейте.»
- я с вами общаюсь подчеркнуто вежливо. покажите хоть одно оскорбление мое в вашу сторону. вы»
- две недели- вполне достаточный срок, чтобы очароваться, разобраться и разочароваться. ну понял»
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4»
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!»
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!»
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!»
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!»
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!»
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде»
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо»
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!»
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!»
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!»
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!»
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н»
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие»
- я худею только ради мужчин!»
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!»
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще»
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!»
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот»
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото»
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое»
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм»
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк»
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!»
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!»
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве»
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!»
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!»
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!»
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!»
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!»
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за»
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф»
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким»
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?»
- подтяни проблемные зоны! животик станет плоским!»
- минус 5 кг! я освободилась от шлаков и токсинов!»
- я теряю по одному кг за неделю! получи идеальную форму!»
- я худею без таблеток! от колобка к стройняшке: потрясающе тонкая талия!»
- супер диета для сжигания жира! складкам не место на твоей талии!»
- один месяц на диете - потеряла семь кг! разгрузи свой организм!»
- двухнедельная диета на страже моей красоты! срочно избавиться от веса!»
- худею без спорта! - 7 кг за один месяц! результат гарантирован!»
- неделя на диете - минус пять кг! не бойся быть стройной!»
- возвращаем стройные формы! всего один месяц на диете!»
- худеем к важному событию! - 5 кг за две недели легко!»
- я решила проблему с лишним весом! минус 4 кг! результат меня радует!»
- минус 22 см в талии! диета для плоского животика! объемы тают!»
- 1200 калорий! диета не подвела! мне нравится моя фигура!»
- моя диета очистила организм от шлаков! минус 7 кг за 14 дней!»
- - 35 кг! чудеса бывают! я обошлась без операции! подруги в шоке!»
- жиросжигающая разгрузка! - 2 кг за один день! супер омоложение!»
- я похудела на 45 кг! - 30 см в талии! с обжорством покончено!»
- ушел второй подбородок! - 10 кг! материнство не мешает стройности! фото!»
- пора очистить организм от токсинов! помоги вернуть телу идеальные формы!»
- диетой довольна! я в шоке от результата!»
- максимальная потеря веса! я худею без поблажек!»
- гороскоп на 2020 год: рыбы»
- диета поможет терять по 500 грамм в день!»
- как избавиться от лишнего веса! я уничтожила проблемные зоны!»
- нужно быстро похудеть! попробуй эту диету! - 4 кг за шесть дней!»
- я вернула фигуре стройность и красоту! хватит толстеть!»
- сбросить вес за один месяц! самый эффективный рацион!»
- держать себя в отличной форме! самый лучший рацион для похудения!»
- строгая диета не для меня! я стала красивее и стройнее!»
- попробовала диету и сбросила весь лишний вес!»
- жир надоел! моя диета вместо липосакции! тонкая талия и упругая попа!»
- - 46 кг! я больше не вешу центнер! вместо размера xxxl ношу s!»
- тело получило легкость! диета помогает мне держать себя в тонусе!»
- считаю калории! худею быстро и кардинально!»
- дип из печеного чеснока»
- шашлык из баранины в пиве с аджикой»
- зеленый киш»
- маринованный лук»
- перевертыш с красным перцем»
- рыба по - русски»
- закуска из сыра с помидором и чесноком»
- диета за первую неделю можно потерять 3-5 кг, за вторую неделю - 2-4 кг. есть ну»
- салат “полезный“»
- вегетарианский стейк из сыра»
- закуска на чипсах на праздничный стол»
- манные оладьи с яблоками»
- квашеные зеленые помидоры в бочке»
- яблочный смузи с овощами и апельсиновым соком»
- кружечный кекс»
- запеканка из курицы»
- кофе «для двоих…»
- салат с ананасами»
- салат лобио»
- торт “полька“ без выпечки»
- салат с тигровыми креветками»
- салат из баклажанов «фортуна»»
- котлеты по-киевски (классические)»
- пхали (национальная кухня)»
- картофель с сыром и хлебной крошкой»
- простой пирог со сливами»
- грибной борщ с черносливом»
- луковый суп по - французски»
- цыпленок-тапака на гриле»
- курица в китайском стиле»
- турецкая закуска из баклажанов шакшука»
- говяжье филе с луком-шалот и портвейном»
- шоколадно-банановое мороженое»
- “умное“ пирожное»
- chocolate omelette»
- чизкейк банановый остров»
- печенье «снежинки»»
- морепродукты»
- фруктово-овощной салат с грецкими орехами»
- замороженный десерт клубника со сливками»
- чипсы из лаваша»
- мини-пиццы»
- карамельный пудинг»
- картофель запечённый с куриными желудочками»
- жареное рыбное филе в чесночном соусе»
- фаршированные помидоры»
- итальянский бутерброд»
- рулетики из творожного теста»
- салат "шоки"»
- торт сникерс с кремом из вареной сгущенки и арахиса»
- шоколадный коктейль»
- теплый салат с грибами и моцареллой»
- морс «апельсиновый рай»»
- персиковый пирог с орехами и изюмом»
- салат из зеленой фасоли, спаржи и шампиньонов»
- ты уважаешь чужое мнение или не умеешь слушать других людей?»
- ты умеешь дарить подарки или выбираешь то, что сама бы хотела в подарок?»
- тебе знакома страсть или только мечтаешь о красивом пылком романе?»
- ты не любишь признавать свои ошибки или сможешь первой попросить прощение?»
- ты считаешь свой дом идеальным местом или тебе не комфортно в нем?»
- ты вряд ли похудеешь или у тебя отличная фигура?»
- у тебя низкая самооценка или много требуешь от окружающей действительности?»
- твоему вниманию можно только позавидовать или многое в жизни проходит мимо тебя?»
- в борьбе за стройную фигуру тебе необходима компания или любишь вкусно поесть?»
- в какой сфере вам лучше искать работу: в предпринимательстве, науке или в социальных»
- семейная жизнь тебе не приносит радости или в ней царит гармония?»
- измена – не ваш стиль жизни или вы можете полюбить другого?»
- ты разграничиваешь свою жизнь и работу или с коллективом сложились дружеские отношения?»
- твой любимый не мыслит жизни без тебя или его чувства к тебе остыли?»
- ты очень робкая и наивная или прирожденная соблазнительница?»
- ты умеешь нравиться окружающим или нужно подучиться этому искусству?»
- ты мечтаешь выйти замуж или даже строить серьезные отношения тебе рано?»
- ты не веришь в вещие сны и знаки или постоянно пользуешься своей интуицией?»
- ты уверена в своих силах или давно загнала себя в угол?»
- ты не ставишь перед собой цели или всегда достигаешь желаемого?»
- ты легко покоряешь сердца мужчин или они с тобой не флиртуют?»
- привязанность для тебя тюрьма или дает тебе радость и силы?»
- тебе не хватает смелости приступить к диете или не готова сразу убрать из рациона»
- дача для тебя - второй дом или мало интересует?»
- тебе подойдет цветочный, древесный, восточный или фруктовый аромат парфюма?»
- ты полноценно питаешься или не хватает витаминов?»
- тебя используют другие в своих целях или у тебя нет комплекса жертвы?»
- ты подвержена приступам ревности или у тебя нет признаков этого “заболевания“?»
- ты сильная и сексуальная женщина? мужчины пасуют перед тобой?»
- ты - перфекционист или стоит быть чуть организованнее?»
|
vip клубы | онлайн +480 |
|
|