Я ЭТО СДЕЛАЛА! ПОХУДЕЛА ЗА ТРИ МЕСЯЦА, ПОЛУЧИЛА КЛЕВЫЕ ПАРАМЕТРЫ И СТАЛА МОДЕЛЬЮ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Моя история еще не окончена. Все началось лет в 13, я тогда училась в 8 классе и была почти самой высокой в классе - 174 см, но не самой худой около 60 кг, но тогда я не следила так скурпулезно за своим весом. В классе я не была самая красивая и популярная, были свои комплексы, как и у всех, но и козлом отпущения никогда не была, всегда крутилась в классной компании, по меркам школы, но не была там лидером - так среднячек. Моя одноклассница ходила в модельную школу и потащила меня с собой, училась я там 3 месяца и мои параметры были 92-62-93 с ростом 174-175, казалось бы почти идеально, почти, но нет. Эта школа была не самой лучшей, но закончив её я приняла участие в 2-х шоу причесок, начала краситься во всевозможные цвета (от природы я пепельная блондинка) и на этом я закончила свою карьеру, так толком и не начавшуюся. Помню в 10 классе я зарекалась, что никогда не пойду в модели и что это все меня абсалютно не интересует. Закончив школу я подросла еще на 2 сантиметра и поправилась до 65 кг. Собралась ехать на море с подружкой, но посмотрев в зеркало, я поняла, что нужно срочно худеть! Мало кушала и каждый день ходила на фитнес в течении 2-х с половиной недель, на море я уехала с весом 59-58 кг. Меня все устраивало и я не собиралась забрасывать фитнес. И тут я решила пойти во второй раз в модельную школу, но уже в другую, закончила и стала пару раз в месяц участвовать в показах за смешные деньги, параметры были 92-62-93, рост 177. Вес колебался, как-то за зиму набрала 6 кг и не было силы воли около полугода, чтоб скинуть их. А потом меня как по голове ударили и я решила поехать в Москву по модельному и поняла, что нужно худеть! В течении 2-х месяцев кушала только завтрак и только около 500 ккал. Конечно иногда нарушала, но все же добилась веса в 54 кг и параметров 85-60-90. Уехала из Москвы на сессию, перевелась на заочку и просидела всю зиму и весну дома, набрала около 3-4 кг. И на лето опять поехала в Москву, но уже с идеей фикс уехать за границу! За 3 месяца я похудела до 51 кг, параметры были клевые - 84-56-87 - просто супер для модели! Мне предложили поехать в Китай и я конечно же согласилась, взяла академ и уехала. Меня не было 8 месяцев: я была в Китае и Сингапуре, но вот только самое обидное, что в Азии все поправляются и я конечно же тоже отъелась до 57 кг! Приехала домой и мне предложили поехать в Токио, но там я долго не задержалась так как вес 56-57 кг слишком много и через месяц я вернулась домой. Все лето просидела в своем родном городе и бездельничала. Восстановилась в институте, в октябре сессия, а потом я смогу уехать дальше путешествовать. Сейчас мой вес 55-56 кг и я хочу в самое ближайшее время добить его до 51 кг, так как работа требует. После всех моих подвигов и провалов я считаю, что возможно все - главное сильно захотеть! Мое фото до: после:
автор: avernasia 4.8 |
начало обсуждений»
-
суууууууупееееееееееррррррррр!!!!!!!!
-
а как ты худела?какая твоя любимая и эфетиквная диета?
-
ничего себе комменты, не согласна! Фигура офигительная! Автор молодец нереальная!!!
-
ответ для: avernasia
во-первых, я стройнею))
а во-вторых, если Вы считаете, что обязательны срывы вэтом деле... то это, вдиимо, Ваш путь...
видимо, Вы еще очень молоды...
вот лет через 10-20 было б здоровье у Вас и стройная фигура - это дело)) -
ответ для: avernasia
что-то не видна логика: это что? сайт срывов?))) -
ОЧЕНЬ ХУДАЯ!
-
А вообще, попробуй дожить лет до 35 хотя бы. Попробуй создать и сохранять много лет свою семью, роди ребенка, можно не одного. И СОХРАНИ СВОЮ ФИГУРУ!
А для модели - супер. Иди к своим идеалам! Никого не слушай. Живи, как нравится тебе! -
неее такое тело мен не нравится
-
ответ для: avernasia
слышала и видела, но это явно не про вашу фигуру, личико симпотичное, но выпирающие кости со всех сторон - совсем не привлекательно -
kak zydesno,zto est' takie interesnie ludi, kak ti! Super, ja vse tvoi fotografii prosmotrela! Ozen' ponravilis'! Ydazi
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что подчеркивает,»
- 35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее?»
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы убрать красноту?»
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?»
- подборочка фото в соцсети!»
- красивая ли улыбка у девушки?»
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже на влюблённость?»
- сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны.»
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?»
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на десятку повыше»
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания семьи.»
- принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни женщины?»
- прошла курс антицеллюлитног массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было.»
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, что не заметила!»
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?»
- я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него уже есть планы.»
- стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. матерюсь.»
- порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья не было заметно?»
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - сразу себе захотела»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня он не поддерживал!»
- люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая плакала по»
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили бы общаться?»
- когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до замужества вместе?»
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, не отпускают на»
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое?»
- какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие.»
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко несчастные?»
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно?»
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком?»
- как вам этот образ на весну?»
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня ничего нет!»
- высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. по-моему, он перегибает?»
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть.»
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или духи?»
- кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться моя фигура»
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, похорошеть.»
- как думаете он лопоухий? встречались бы с таким?»
- запахалась. а как заканчивается ваш день?»
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?»
- можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти нет поклонников!»
- к общему образу.»
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра.»
- как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится?»
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, часто это девушки»
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем я занимаюсь!»
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить карьеру!»
- если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы.»
- доброго утречка! сегодня взвесилась, немного прибавила, но ничего уйдут привесы.»
- сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится то всё»
- обед был вкусный, и долгожданыйа на перекус - сырники!»
- у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже посадила»
- за прошлую неделю прошла как бы нормально, но могла больше и лучше. для меня всё»
- эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет такая же»
- подумала я и решила, что завтра обязательно в кофейню зайдём. львов очень славится»
- только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу к девочкам»
- полнолуние в знаке скорпиона в текущем году выпало на зеркальную дату 24.04.24.»
- доброго вечера, дамы! только вспомнила что я сегодня не записала ни единого дневника.»
- спала сегодня столько, сколько хотела, правда долго не могла уснуть, потому что»
- добрый день! сегодня без изменений по весу. завтра разгрузочный день сделать надо.»
- решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная, отдыхать не»
- сегодня ещё нахожусь в режиме отдыха, работу всю отложила на завтра. хочу отдохнуть»
- 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично, немного поспорили»
- как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто его знает»
- 7 дней подряд нормально питаюсь - за последний месяц это впервые произошло, личный»
- отвесик. вчера вписала немного картошки фри в свое кето и не слетела. но ела в в»
- привет всем! вес стоит. уже хочу 90 кг, а организм все никак. ну да ладно, иду по»
- парочка из них из одной оперы - позитивная психология, одна про лес и природу, и»
- наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение»
- велотренажер 20мин 27калходьба 6кмчас 15мин 102калходьба 3.5кмчас 50мин 208калитог»
- доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня очень рано»
- сегодня тоже отвес, страно, его теоретически быть не должно было вобще. пока что»
- сегодня книгу дочитала перечитала в очередной раз форест гамп, книга мне интересней»
- вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас по 250 руб»
- как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо спать»
- наконец-то я выздоровела сегодня решила выйти погулять,на шагала 18109 шаговпогода»
- минус 20 гр. вчера был легкий последний прием пищи и в 5 часов вечера. ожидала минус»
- у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать генеральную»
- доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и понимаю,»
- у него сегодня день рождения. мда.»
- сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего не изменилось.»
- после 1:49 - десятый день луного цикла:наступил день активного отдыха. силы в организме»
- погода в находке:переменая облачность.сухая погода в течение следующих 6 часов.влажность:»
- от коментов я просто под столом»
- тебе волосы в медовый блонд надо покрасить а не в это что сейчас.»
- я пошла послушала зиму вивальди. представила эту сцену с маникюром. .оя не могу. я тоже люблю»
- киньте тему про голые фото ,мне неохота искать эту историю ,она осеня»
- вчера смотрел в твитере ролик о том, как молодой девушке поставили сразу две челюсти: снизу»
- вам необходимо разобраться в ваших отношениях с мужчинами и как следствие- эндометриоз пойдет»
- пользуясь случаем, хотелось бы спросить, вы мамопластику делали в спб? если не секрет, конечно»
- блин, сайт буквы с умлаутами не пропускает»
- не знаю у меня это как-то на подсознани закрепилось что нельзя вставать в 12и позже. хотя»
- я понимаю ,но они просто гудят в зависимости от времени года туда -сюда»
- потому что при 5-дневной неделе были переносы в январе по-моему и 27.04 сб - рабочий день»
- с любовником целый день на связи. а так.нет единого правила. кому то нужно больше общения,»
- в районе пояса чего-то не хватает, и юбка кажется легкой, воздушной, черный её приземляет»
- я представляю как на работе весь колектив смется над такой нарядницей за е спиной»
- вот имено что нафиг мне игрушка а вот цветы пригодятся»
- пусть не сидит, возможно, что так будет лучше даже»
- ну это их мнение, чего к ним прислушиваться сколько людей, столько и мнений»
- вы понимаете, моя напарница, у которой умер муж никого в известность не ставила на работе,»
- вы ку ку ,игрик сказала что вы это прочитали первая же вечно по слабоумию из за гайморитов»
- с какао от . , - но я от них моментально толстею. очень много сахара. марципановые миндальные»
- а тьфу точно , северные же надбавки есть , там же надбавка за условия поживания , чет вылетело»
- на лва времени записаться, одно отменить, когда будет известно»
- у всех у нас в организаци денех нет у нас»
- макияж кстати выдержит , а вот прическа при влажности нет.»
- если бы я встала в 7:30 утра, я бы выглядела просто как помятый башмак»
- вы знаете, я сама так долго жила и теперь мне стало скучно. по ресторанам не бегала, но времени»
- ну нет мезим это дикая штука которую используют не в опдержание организма а в заставлени его»
- красивая очень, руки прелестные»
- че то дешево ,зависть вошла в чат»
- дома с семьёй мы каждый день смемся, часто по всякой ерунде. когда я знакомлюсь с мужчиной»
- я хоть и работаю, но мне оч непривычно, когда на меня тратят деньги. с детства выдолбили этот»
- мне нравятся в людях: порядочность, соблюдение этических норм и правил, доброта, отзывчивость,»
- перекреститесь, если кажется. вы не в курсе, что у меня с этим ип.»
- я имено так и живу.так как муж адекватный и никогда не посылает на работу .у женщин и так»
- меня могут расмешить люди, которые мне нравятся, мои друзья, колеги которых я люблю. мы вобще»
- да ну. из тех, что я знаю - наоборот офигено хариматичные и с прекрасным, тонким чувством»
- красьтесь и одевайтесь так, что бы быть безупречной. это когда в тему, не вычурно, модно.»
- сегодня у косметолога спросила - говорит поджелудочную убьешь этим препаратом»
- лучше решение без причин не будет последствий и сожаления что с первого раза не стало понятно.»
- это закомплексована женщина. она во всех темах к месту и не к месту про грудь вставляет. ей,»
- да он не заморачивается, просто херачит скрипты»
- не понимаю почему сей факт вас так активно взволновал. да, я работаю, и работаю целый день,»
- так всегда было. пятидневка всегда больше отдыхает в праздники. только вот не знаю, как с»
- все 17 лет? ладно после школы ещё родители могут повлиять. но на третьем десятке кто заставляет»
- что тут скажешь, нужно делать выводы и идти дальше. ищите своего человека, не раскидайте на»
- будем конечно, как они могут приказать? это нарушение тк»
- ищи работу по себе. если долги, кредиты есть, кушать нечего или за съем платить, то поработай»
- хорошо, когда так. я, к сожалению, работаю. в том месте, где работать не хотелось бы. а так»
- а мне нравится танюхин стиль, ну то есть, для меня он не применим а разглядывать интересно.»
- ах, я же про трансов и прочую нечисть забыла! и вы европец, кореной. вам можно всё.»
- у тебя ж только сестра была, врушка»
- а, вот оно что. тогда да, если повторится - приму его.»
- в дубайские 40 градусов ни один макияж не выдержит с 2х до 20 часов.»
- были. меня лихорадило, но я платила вовремя и больше нормы сумы вносила для снижения трат»
- о, примите соболезнования. как жаль.»
- да в любом городе полно таких женщин. при чем не все обеспеченые. правда и денег на спа у»
- это было в марте 204, и это был журнал вестатогда школу заканчивала, 20 лет назад, до сих»
- а кто его не использует? вы на счетах до сих пор считаете или документы от руки пишете?сейчас»
- потому что понедельник 29 мы отработаем 27 апреля30 мая мы отработаем в суботу 2 ноября»
- это не так ,но я таких знала несколько всего»
- блузка такая - дома сидеть, кавалера соблазнять и чтобы, боле, никто не видел! ну что вы,»
- а что вы делаете в клубах, если муж работает а подруг у вас нету? одна я бы не пошла»
- но образно, например ты знаешь человека в лицо, и даже его фио.по фио человека на сайте налоговой»
- мой первый мужчина - психотерапевт по професи, он говорил, что даже будучи в браке, совершено»
- что за брачный костюм? вы в свадебном наряде по улицам щеголяете? тогда не не удивительно,»
- простота, но не та, которая хуже воровства, а легкость в общени.ответств и»
- это платье-комбинац сейчас такие в тренде»
- а эндометрий говорит об обратном.»
- работаю в бюджете, там по сути только так и бывает. даже, если перейти на боле высокую должность,»
- а сагаловой 38. .я думала, что побольше, выглядит старше.»
- обычно говорила, какие у вас конкретно претензи к моей работе, я её переделаюникогд не нуждалась»
- конечно, это вредно. лучше выставить их на мусорку, может, кто-нибудь возьмёт.»
- смотрю что подходит по стилю и по месту куда иду. и все»
- ну если вы считаете что женятся и дарят 301 цветок без любви ,то я вас сильно разочарую»
- в принципе, для меня в каждом времени года есть своя прелесть. но больше всего люблю весну,»
- рост возможно 1,6м вес на 2 фото 65, на первом около 60 кг, визуально как-будто низкая попа.»
- я после своих осених перепитий даже коситься в их сторону боюсь ,включая детей до 3 лет и»
- хорошо если это законый муж ,то половину семейного бизнеса а если сожитель ,то увы ничего»
- увидеть бы низ фигуры и боком.все что видно - все отлично»
- он интимную игрушку имел виду да, надо было цветы попросить, а я что-то дальше про свое про»
- вполне хватает чуть больше горошка.»
- неважно. если это поднимает им самоценку, то лично мне не жалко.»
- можно отвечать что то в стиле: я не работаю в силу того, что являюсь творческой музой для»
- у меня небольшой город, в москве конечно может дороже»
- а во вторых можете спросить близких чем вы можете раздражать или конкретно этих людей которые»
- может это мне решать кто должен об этом знать?»
- грибы а у нас преподавательни называет это подснежниками это же первое в городе, что выходит»
- да каждый раз по разному. когда летом почти 40 гр., жду прохлады и осени. осенью - в ожидани»
- нет он просто хотел на тему секса перевести разговор»
- для разнобразия. я же не буду ходить в одном сарафане одного и того же цвета»
- на втором фото,вы выглядите свеже и моложе.достаточ просто накрасить ресницы тушью,без наращивания»
- а я заметила, что по умолчанию красят глаза так как будто они расположены близко. даже онлайн»
- у богатых свои причуда и свои проблемы. а у меня вот колегу оштрафовали за безбилетный проезд»
- это будет не очень информативноваж конкретный случай»
- я уже настолько задолбалась отвечать на этот вопрос при знакомстве с кем-то, что пусть будет»
- сапожнику без сапог - нет! все равно что слушать советы подруги-разведе на тему семьи.»
- а почему вы задались этим вопросом?вас кто критикует? друзья или родня мужа?»
- он ясно дал вам понять, что он вас хочет!»
- собственое отличие всегда будет порождать неприязнь со стороны других людей. примите это как»
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью»
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив»
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью»
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи»
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси»
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот»
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир»
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!»
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!»
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!»
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит»
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го»
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки»
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!»
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!»
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!»
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в»
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!»
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот»
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!»
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово»
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!»
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел»
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!»
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото»
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!»
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру»
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн»
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно»
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д»
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!»
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -»
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!»
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!»
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м»
- настрой обмен веществ! строго соблюдай диету!»
- лучшая диета для мгновенного результата!»
- как быстро сбросить пять кг! у меня это получилось!»
- как быстро потерять десять кило! достигнешь нужного результата!»
- я добилась поставленной цели! сбросила за неделю 4 кг!»
- -2 кг каждую неделю! я сбросила за месяц восемь кило!»
- диета быстро уносит лишний вес! легко стать идеальной!»
- диета чистит организм от лишнего веса! - 4 кг за семь дней!»
- чудесная диета! вес снизится на 4 кг! настрой обмен веществ!»
- держи тело в идеальной форме! как всегда оставаться стройной!»
- я спасла себя от лишнего жира! выгляжу как девочка! больше не ем тазиками!»
- гороскоп на 2020 год: овен»
- советую диету! как похудеть и сохранить идеальную форму!»
- супер диета! через одну неделю ты не узнаешь свое тело!»
- я скинула жирную ношу! живот стал в два раза меньше! ношу 48 размер! фото!»
- - 10 кг за 10 дней! потрясающая диета очищает организм и уничтожает жир!»
- решаем проблему плохой связи за городом»
- диета подарит легкость и изящность! я перестала есть что попало!»
- правильный режим! за неделю можно сбросить 3 кг!»
- минус 27 кг! я перестала прятать толстое пузо и жирные складки!»
- диета поможет освободиться от лишнего! навсегда измени свою фигуру!»
- я уменьшилась в объемах! эффективная диета! супер эффект!»
- красота и молодость! результаты от диеты заметны через неделю!»
- килограммы ушли и не вернулись! я сбросила вес без мучений!»
- мой результат - минус 7 кг за две недели! аппетит под контролем!»
- я худею без строгих диет! выиграла войну с лишними килограммами!»
- моя новая фигура! я отказалась от лишних калорий! диета расщепила жир!»
- на моей диете ты будешь быстро худеть! сохрани результат!»
- кардинальная потеря веса! я восстановила обмен веществ!»
- помоги телу стать стройным! идеальная фигура за 21 день!»
- 1400 калорий! худеем за 14 дней! я избавилась от 7 кг!»
- жир растаял! - 17 кг! я ликвидировала 20 см на талии! и кожа не обвисла!»
- я придумала свою диету! сбросила 8 проблемных кило!»
- за два месяца я похудела на десять кг! забыла о лишнем весе!»
- я смогла за полгода избавиться от 25 кг! потрясающий результат!»
- борщ венгерский»
- картофельный салат с укропом и луком»
- жареный морской окунь в фисташках»
- перец, фаршированный нутом, рисом и грибами»
- овощной микс по-корейски»
- лазанья с лососем и укропом»
- говядина, тушеная с патиссонами»
- “фруктовый павлин“»
- клубничный джем»
- салат заботливый муж»
- печенье овсяное»
- суп из свеклы и красной капусты»
- запеченная картошка с пряностями»
- напиток лимонный с розовой водой»
- креветки с брынзой и чесноком»
- гречка по-итальянски»
- салат рыбный “нежность“»
- мороженое без мороженицы и без перемешивания»
- шоколадное печенье с кокосовой начинкой»
- хе из минтая»
- теплый салат с куриной печенкой»
- торт закусочный кедровая шишка из печени, сыра и моркови»
- тушёный картофель с кальмарами»
- хычины с сыром и зеленью»
- овощи по-итальянски»
- коктейль фруктовый»
- колбаса докторская обезжиренная домашняя»
- огуречное дерево.украшение блюда»
- салат с тунцом и овощами»
- медовый пирог по-грузински»
- закуска “рубиновые шарики“»
- крылышки куриные в хрустящей корочке»
- медальоны из говядины с мандаринами»
- мисо-суп с грибами и тофу»
- желе грейпфрутовые дольки. замечательный прохладный десерт.»
- куриные окорочка в чесночно-томатном соусе»
- закуска «солнечные зайчики»»
- коктейль "север"»
- шоколадный фруктово – ореховый кекс»
- спагетти с лососем в сливочно-шпинатном соусе»
- куриные мешочки»
- ножки куриные с брусничным соусом»
- консоме с овощами»
- салат «новогодняя eлочка»»
- рисовый салат с мидиями»
- морковный цимес с мясом»
- салат из баклажанов на зиму»
- салат закусочный»
- салат из крабовых палочек с рисом»
- куриные желудки с плавленым сыром»
- овощи в кляре. универсальный рецепт»
- салат с тигровыми креветками»
- блюдо из говяжьих субпродуктов»
- крокеты из капусты»
- пирог с картофелем и брынзой»
- ты ставишь на первое место интересы других или свои собственные?»
- у тебя есть свои недостатки? не боишься о них говорить вслух?»
- тебе подойдет идеальный семьянин или ищешь супер любовника?»
- ты любишь все усложнять или берешься с удовольствием за дело?»
- твое здоровье под угрозой или следуешь принципам здорового образа жизни?»
- ты с пользой проводишь свободное время или ни к чему не проявляешь интерес?»
- легко входишь в любую компанию или не уверена в себе?»
- ты - идеальный сотрудник? не отвлекаешься на личные дела?»
- о своих неудачах стараешься не говорить или с легкостью признаешь свои изъяны?»
- окружающие всегда с вами легко уживаются или им можно только посочувствовать?»
- ты ничего не боишься или стараешься не лезть на рожон?»
- у тебя нет депрессии или ты совсем расклеилась?»
- ты тактичный человек или постоянно ищешь повод для споров?»
- ты живешь прошлым или здесь и сейчас?»
- ты - модница или таковой не являешься?»
- тебе тяжело придерживаться диет или у тебя крепкая сила воли?»
- не идешь на поводу своих страхов или очень мнительный человек?»
- тебе, как воздух, нужны перемены или ты довольна своей жизнью?»
- ты любишь стабильность в жизни или перемены?»
- ты разбираешься в людях или часто ошибаешься?»
- ты испытываешь терпение своего супруга или хорошо его изучила?»
- вам нужна безумная любовь или нужен зрелый, успешный, умный покровитель?»
- ты часто идешь на поводу у своей лени или у тебя всегда куча дел?»
- тебе сложно принять решение? постоянно взвешиваешь все “за“ и “против“?»
- между вами много общего или до серьезного чувства еще не дотягиваете?»
- в вашем доме царит мир и любовь или отравляете друг другу жизнь?»
- ты все принимаешь близко к сердцу или сохраняешь свой душевный покой?»
- ты не боишься идти против мнения большинства или избегаешь споры?»
- твой избранник надежен или находится в вечном поиске?»
- ты контролируешь свои эмоции или часто теряешь самообладание?»
|
vip клубы | онлайн +170 |
|
|