Хочу рассказать свою грустную историю, как безумная идея похудеть меня довела до анорексии. Хотелось бы, чтобы девушки прочитав эту историю, не повторяли моих ошибок. Я не помню во сколько лет мне взбрело в голову, что я толстая, только помню, что на весах было 52 килограмма, помню ещё, что была где-то в 8 классе. Я даже не помню, как я начала худеть и как худела... Помню результат - 39 килограмм, даже самой страшно, такая маленькая цифра. Я обманывала маму, каким-то образом делала так, чтоб весы показывали хотя бы 42 килограмма. Помню, как меня родители и брат заставляли есть, как я постоянно говорила, что не хочу, не было сил ничего делать. Гастрит, проблемы с сердцем, с гинекологией, при врачах я боялась взвешиваться, потом меня положили в больницу из-за проблем с сердцем, но мне НИКТО, НИКТО, ни один врач не ставил диагноз - нервная аннорексия... и я успокаивалась... Так прошёл где-то год, даже страшно подумать, что пережила за этот год моя мама, а что пережила я. Летом в 10.00 вставала, завтракала. а в 13.00 был обед и эти три часа были просто кошмаром, завтрака хватало на один час, потом чувствовала слабость. даже было тяжело просто лежать, просто какой-то дискомфорт. Цель была достигнута - я похудела, а ЗАЧЕМ? Я не могла никуда пойти - сил-то не было, негде было хвастаться свой “стройной “ фигурой, зачем худела? не понять. А потом мне поставил один врач этот диагноз - нервная анорексия, реакции никакой не было, просто было ужасно стыдно перед мамой. Но после этого диагноза, после того, как сил не осталось вообще, я начала ДУМАТЬ, я начала есть! Помню ещё свою первую за год тарелку макарон с сыром - маленькая победа, маленькое счастье. Так я поправилась, исчезли болезни, сердце в порядке, гастрита нет! Я смогла пережить эту болезнь, смогла с ней справиться, прошло 3 года, и сейчас я довольно полный человек, сейчас вешу 68 килограмм при росте 170 сантиметров. Но ещё недавно было целых 74, а значит я делаю успехи. Я поступила в институт и хочу похудеть к началу учёбы, и всё-таки есть проблемы с весом. Я то худею, то толстею, но это ЖИЗНЬ - ГЛАВНОЕ ХУДЕТЬ НАДО С УМОМ! Главное не замыкаться на лишних килограммах, надо чтобы хотелось жить, хотелось куда-то пойти, что-то сделать. Хочется наслаждаться жизнью!
автор: z_arinochka 5.0 |
начало обсуждений»
-
ответ для: -10кг
кто тебе сказал что месячные потом обязательно восстановятся? у меня знакомая дохуделась, что у нее месячные пропали... потом опять поправилась, а месячные не появились, чем ее только не лечили...так что это очень опасно -
Умничка что поняла
-
ты молодец, что поняла свои ошибки!!! желаю тебе удачи!!!
-
СПАСИБО
-
Ты просто молодец!!!!!!
-
Молодец !У тебя все получится
-
хорошо что все у тебя наладилось
-
молодец ты!!!! удачи!![*522*[*521*]
-
ответ для: Klavusya
Ой, девчонки, опять ищите легких путей - в аптеке! Во первых, все сублимированное (а “Леовит“ -это и есть) очень вредно для желающих похудеть. Есть надо только натуральные, свежие продукты. Чем вшивый кисель “Леовит“ - лучше яблоко съесть, сейчас лето - все свежее появляется, никаких искусственных продуктов - только натуральное - очистится организм и придет в норму. -
Я сейчас ровно такая же , как и ты. Тот же вес и рост. Так вот, все мои знакомые женщины и мужчины говорят чтобы я оставалась в таком весе. Для меня идеально весить 62 кг и я к этому стремлюсь. Занимаюсь в тренажерном зале с опытным тренером. Вес пока не уходит, но в талии ушло 4 см, а в бедрах - 3 см. Совет: займись спортом, лучше силовыми нагрузками. Они меняют фигуру здорово, т.к. таких результатов я добилась за 1 месяц тренировок. Купи в аптеке комлекс “Худеем за неделю“. Похудеешь за 5 дней на килограмм (если повезет, то больше). Потом набирать будешь ОЧЕНЬ медленно. Комплекс классный, стоит до 400 рублей, ничего вредного в нем нет (я про добавки), залил кипяточком и наслаждайся. Программа похудения внутри коробки. Производитель - фирма “ЛЕОВИТ“. Удачи!!!
-
Молодец!!! Удачи тебе и всего хорошего!!!
-
Молодец что осознала все свои ошибки, вот увидишь, все у тебя нормализуется!
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена и у них родился»
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографироват выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного гардероба.»
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за деньги соберет!»
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не прибавляет уважения!»
- мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать ему в ответ качков!»
- пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая!»
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что бы выбрали?»
- какой это тип фигуры?»
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.»
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу!»
- хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег!»
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется таким!»
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?»
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю?»
- вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, или нет?»
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание чужого»
- очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь эпоксидной смолой»
- любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? по какому рецепту?»
- боня до и после. как считаете, стало лучше?»
- это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт лет 12 назад.»
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, но не лайкал.»
- мне идут голубые стрелки?»
- хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему?»
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?»
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя жизнью зашла»
- у кого корона сопровождается учащением пульса?»
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалас кто я. а он ответил: а, не обращай внимания.»
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу еще рано.»
- что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото.»
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда»
- были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у ребенка?»
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного заболела спина.»
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за работы!»
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с ней как на иголках!»
- поиграли бы?»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любо - вечное развлечение, а в других видят свою будущую жену!»
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят.»
- у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость?»
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. мне за»
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?»
- какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд?»
- какой актер вам нравится больше?»
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?»
- как распознать симуляцию или это нереально?»
- может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой?»
- это русый цвет?»
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое?»
- любите панна котту?»
- в понедельник хочу сделать разгрузочный день, на выходных не получается у меня правильно»
- только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу к девочкам»
- всем хорошего вечера. сегодня у нас как то прохладненько и пасмурно было. хорошо»
- не ела их лет 30.купила всё на салат с руколой, свеклой и козьим сыром. вот и орешки»
- вот правильно говорят бойтесь своих желаний, это 10 правда. вчера в этом убедилась.»
- наелась сегодня жареных карасей, теперь уже на следующей неделе рыбный день устрою.»
- вчера опять выполнила свою норму по шагам. получилось чуть больше нормы. ходила»
- пью кофе, сварила в турке, оставлю гущу сегодня же сделаю кофейный скрабик, у меня»
- на завтра скоре всего устрою себе выходной, я сегодня хорошо потрудилась. завтра»
- по шагам серединка. не хорошо и не плохо, что-то между. большая активность у меня»
- всем приветик и отличного настроения .»
- в обед на прогулку. еды с собой брала мало, больше надо двигаться, и погода сегодня»
- ксю покоряет москву, сегодня первая игра»
- мой сон: оценка сна: 84количество сна: 05:1глубокий сон: 02:10лёгкий сон: 03:01по»
- рекомендуется:- проводить переговоры.- устанавливать новые связи.- проводить агитационые»
- с пятницей вас! о, а сегодня 12 апреля! с днём космонавтики! но праздную я не за»
- производство инсулина нормальный и естественый процес, если человек питается осознано.»
- всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже не хотелось.уже»
- погода в находке:переменая облачность.сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:»
- погода до сих пор не солнечная. тучи стянули небо.а такие надежды я возлагала на»
- смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень большая,»
- гречка это по сути два в одном клетчатка и нужные аминокислоты. усваивается она»
- мой сон:оценка сна: 97итого общего сна: 07:35глубокий сон: 02:47лёгкий сон: 04:48тамарисия»
- сегодня томка стала меня покусывать примерно в 06:30. видимо уже выспалась окончательно,»
- всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший день был,не»
- у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас по ночам»
- работы навалилось уйма, даже голову поднять некогда, шеф намекает на то что я в»
- в понедельник буду с шефом говорить чтобы он меня одну не посылал в командировку.»
- в часа три дня будем разжигать мангал, у нас на сегодня семейные посиделки, вчера»
- на выходных в суботу и воскресенье тренировок у меня не будет. с понедельника на»
- хороше доброе утро! на улице погодка чудесная, сегодня обязательно покататься надо»
- хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду обязательно»
- всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился до 95 кг.»
- утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла во двор, и»
- отвес сегодня очень маленький всего лишь 10 г. но для меня даже 10 г хорошо потому»
- ну у них общий ребёнок еще есть. такие гадости могут боком выйти. жаловаться на что опеке?»
- читала, что подобные ароматы перебивают запах старостивсе мы когда-то станем бабулькамиа у»
- может правда хочет принизить вас»
- высокая. я беременела один раз много лет назад.»
- там конкуренция ,в первый вечер е другой ужинать условно пригласит поэтому такие шлюханы -актеришки»
- все хорошо. отлично сидит.цвет красивый!»
- отказ нянчиться с чужим ребенком не имет ничего общего с недружелюбность»
- эх, зачем тогда 10 млн во внешность вложили, лучше б в недвижимость, больше получили удовольствия»
- кризис 3,5-4 года у всех бывает. не только с разницей в возрасте. на кого-то вобще ни моложе,»
- тут, больше вопросов, чем ответов.специфи имен, а некоторые религи многоженство допускают,»
- стоит в целях повышения ,одобряю»
- зависит от окружения.если одна,то лучше майки нет ничего.а так халат,спортивна одежда»
- да самое поганое, что последствия разгребать если что, а проконтролирова нечего не можешь.»
- вы и так берете у него деньги, так какая разница взять еще и сделать машину?»
- нет, у меня был телефон в доступе долго пока в отъезде был и я не лазила и не читала ничего.»
- писала: это же насколько надо себя не уважать чтобы работать в магните чья бы корова мычала,»
- я в прицнипе не люблю эти огромные надписи брендов, но у меня есть похожая в смысле бренд»
- я не хочу рожать. в крайнем случае возьму ребенка из детдома. сразу уже лет 4 чтоб видно было»
- вы придираетесь. я бы и внимание не обратила.»
- да неужели? хотя тоже верно , если прям хочется только зависить от паши то можно уже начать»
- она не старческая, если с вами сравнивать. но уже и не свежая. поры с возрастом больше становятся»
- зачем удалять здоровый зуб? когда они лезут, то болит, это обычное дело»
- раз сам предлагает и не раз, то почему бы не взять»
- исполнительных, довольствующихс малым»
- да, с риэлтерами мошениками, когда хотела снять квартиру, и в китае таксист подельные деньги»
- да, я бы прочитал.мне такие вещи крайне интересны.»
- выпить обычное обезболивающе, но поможет не надолго.»
- я могла бы быть счастлива в таком браке, и если:1. финансовые ограничения у мужчины отсутствуют,»
- ну старению да, может, особено если спф не пользоваться , но если ты приезжаешь туда уже старая»
- никак. просто вычеркиваю таких людей из своей жизни и не фокусирую свое внимание на этом»
- а свекровь вашу отпевали? были религиозные похороные мероприятия?»
- ты первая начала, я просто подхватил эстафету»
- ну я знаю как работают они - внутригрй слой дермы сжигают образуя типа уплотнение, но метод»
- а чтобы ваши личные записи читали вы тоже не против?»
- да вроде бы немного, на несколько дней лекарство можно задерживать, я так делала, спросив»
- прикольные, и милые очень сама такое люблю, да и недорого»
- к сожалению льгот за комуналку не имею и думала её подтверждать надо, как любую другую льготу.»
- зря вы так, от позвоночника может быть очень много проблем. я на последние деньги его лечила»
- есть небольшая сума на черный день, но вот чтоб копить на что-то глобальное - такого нет.»
- просто дурачок надо ближе .ближе ,а если делать дальше ,то только на косяк косяк можно провоцировать»
- возможно это был первый симптом»
- это абсолютно чужие для вас люди.если бы в родном городе,в аналогичной ситуаци, к вам обратился»
- у каждого ведь свой вкус, понюхайте и решите. не вслепую ведь духи покупать.»
- вам хочется быть идеальной, но. вы уже после меня»
- штанцы, шорты, футболки, кофты дома ношу. платьев домашних у меня нет, а сорочки для сна.»
- пропейте успокоительные, развод очень тяжело переживать, по себе знаю. нужно долго адаптироваться»
- скоре всего да, я не в меру любопытна, к сожалению»
- так он не занимает все пространство»
- молодец,хорошо устроился.о вас этого сказать не могу»
- ну он хоть сделал запрет на вывоз ребенка заграницу?»
- кто мешает обернуть вашу рельсу слоем пуха и патоки?и это будет высший клас!»
- а вы думаете там здоровенькие вас ждут? здоровых разбирают на подходе! 4 года там больные»
- лучший подарок-это подарок сделаный своимигубами»
- как он может не помогать ?он как минимум оплачивает квартиру если и быт ?это может не считается»
- почему так думаешь? есть предпосылки? свой путь? как у самурая?»
- класно ,вы очень красивая !со времен девочек которые были замужем в оаэ тут почти и не было»
- блин, а я на форточки повелась, зашла в тему - думала, не банальное что-то.»
- не считаю это позорным для себя. любой человек, по определению не в состояни прочитать все»
- поздравляю! как вы себя чувствуете?»
- у меня домашние платья и удобные длиные хлопковые майки»
- не согласна с обеими интерпретациями книг»
- согласна, свой обожаю, да и смотрится на руке стильно»
- думаю прочитала бы, хотя это личное и некрасиво так делать»
- если деньгами обеспечивает, то с мужем. если нет - то нафиг он такой сдался.»
- скажите, что удалено работаете и поэтому не сможете помогать. сразу надо было так и сказать.»
- у меня такие же волосы по густоте, только при этом еще пористые и торчат в разные стороны.»
- выпяченые бренды выдают низкий вкус, провинциальност»
- так, может, они фитнесом занимались.»
- хоть 20 родинок ! или шрам или растяжки.это даже на 10ю долю процента вас не портит ! главное»
- клевая сказка, а вы е в каком возрасте читали?»
- я не припомню такого, в близких друзьях не приходилось разочаровыватьс»
- на это нужно иметь достаточно времени с утра. если оно у вас есть, то покупайте.я себе прически»
- не знаю как вам, мне в 7 класе 13 лет почти было»
- почему бы тебе перед мамойстифлера не загладить вину шикарным букетом и ювелирным подарком,»
- судя по пропорциям, рост около 15. короткие полные ноги, без каблуков попа на полу была бы.»
- серьезно? у меня ещё жива ночная сорочка моей прабабушки, для любителей экзотики»
- тут такая проблемка возникает - а нужен ли ему твой ос? может быть ему ос с тобой реально»
- она и так без юмора чота так что не скажу»
- не смеши. одно дело работать в хорошем салоне где хорошо платят и уважительно к тебе относятся,»
- хорошо, тогда опишите почему вы так думаете и я вам таким вижусь?»
- вы итак берете деньги каждую неделю, какая разница. а если прекратится финансирование, как»
- ещё были сказки кота мурлыки. к ним двоякое отношение - я от них в шоке была.»
- у, шалимар, ещё один ароматецну вы затейница»
- а мне тоже хирург говорил, что горячим нельзя, а теплым, чуть тепле комнатной температуры»
- для меня вы толстая, ну если б я себя такой видела в зеркале, то считала бы себя толстой»
- у меня когда лез зуб мудрости, то он периодически воспалялся, так как был небольшой капюшон.»
- может у вас что-то с кординацией движения или с нервной системой, что вы не можете в руках»
- какие могут быть обиды то? соседу тупо нужна няня, вот он закинул удочку посмотреть заинтересуетесь»
- она сказала, типа мне ничего от тебя не надо. просто хочу, чтоб ты знал. правда, спустя еще»
- он наверно думал что его должны добиваться и хотеть. ну это просто смешно»
- у некоторых фертильность как у кошки. с пол плевка беременеют. а некоторые годами практикуют»
- боюсь собственой беспомощности и пережить ребенка.»
- человек алкозависимый, её возраст плюс 15 лет.»
- никак, я в принципе на других людей не возлагаю больших надежд. зачастую каждый занят своими»
- может быть не завидует, а просто вражда у вас с детства, не обязательно же дело в зависти.»
- стоматологи, у меня чувствительные зубы и не всегда берет наркоз, но есть те, кто не верит,»
- не согласна с фразой, у меня колега очень милая приятная женщина, но очень тихо говорит, меня»
- вы хотите сопоставить, почему за столько лет я не вышла замуж или что? дети браку не помеха»
- эт хорошо, что нету. там две милашки прячуца»
- да ладно, нормальное лицо, не мужикоподобное точно. я, видать, на фотках так получаюсь.»
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те»
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!»
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!»
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!»
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот»
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью»
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф»
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала»
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!»
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!»
- как я вернулась к былым формам после беременности»
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот»
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!»
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!»
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет»
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо»
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се»
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в»
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и»
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с»
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4»
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся»
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!»
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото»
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза»
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!»
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с»
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му»
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!»
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!»
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс»
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с»
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!»
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!»
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны»
- пора выглядеть стройнее! эффективно попрощаться с лишними кило!»
- шок! я сбросила шкуру толстушки! - 35 кг! стала тростинкой!»
- начни худеть! соблюдай строго диету - лишние килограммы уйдут!»
- освободи тело от избыточного веса! очисти организм от шлаков!»
- разгрузи свой организм за одну неделю! результат 100%!»
- сжигаю жир на животе! - 35 кг! я похудела с 93 кг до 58 кг!»
- диета для стройности! за две недели я привела фигуру в порядок!»
- я стала стройной как тростинка! как быстро сбросить вес!»
- вес не возвращается! похудеть не сложно! быстро и эффективно!»
- 14 дней к стройности! белковая диета для кардинального похудения!»
- диета довела мою фигуру до совершенства! - 500 грамм каждый день!»
- вес больше не вернется! садись на диету ради потрясающего эффекта!»
- - пять кг за две недели! вес больше не вернется!»
- всего 14 дней и я в отличной форме! на сладкое больше не тянет!»
- освободи тело от лишнего веса! похудеть за два месяца на 10 кг!»
- лишнее больше не вернется! держу аппетит под контролем!»
- я навсегда забыла про лишний вес! за одну неделю уходит три кг!»
- идеальная диета для стремительного похудения! отвесы каждый день!»
- правильный режим! за неделю можно сбросить 3 кг!»
- за 14 дней я сбросила пять кг! похудела к свадьбе!»
- - 10 кг за две недели! уменьшение объемов бедер и живота!»
- совершенству нет предела! за 10 дней ты кардинально изменишь свое тело!»
- как я похудела! за три месяца сбросила 12 кг!»
- я превратила тело в идеал! уменьшается талия!»
- минус пять кг за неделю долой! худеем без побочных эффектов!»
- я выдержала диету! - 7 кг! мой удивительный результат!»
- прогресс есть! мой вес стремительно уходит! - 10 кг!»
- диета + спорт! чудесный результат! уменьшение объемов!»
- - 55 кг! я сбросила со 120 до 65! от старых фото шок!»
- путь к красивому и стройному телу! исключи перекусы!»
- иду на жертвы ради красивого тела! достигла веса мечты - 54 кг!»
- однодневная диета! теряю в день по одному кг!»
- мой результат - 3 кг за неделю! вернула былые формы!»
- диетой довольна! я в шоке от результата!»
- самая эффективная диета! держи фигуру в идеальной форме!»
- свиная рулька со сливовым соусом. хорошо будет сочетаться с зеленью и свежими ов»
- форель/лосось с начинкой на овощной подушке»
- рыба по-гречески»
- кабачки по-мароккански»
- запеканка из фарша и картофеля неженка»
- очень сытный сэндвич с омлетом и пикантным лососем домашнего посола»
- овощная запеканка с креветками»
- картофель со свининой»
- баклажаны маринованные»
- крюшон “лимончик“»
- кекс ореховый»
- картофельный салат нарезной»
- караси, жареные на сковородке»
- куриные рулетики “дары сибири“. готовим в мультиварке»
- желе клубнично- йогуртовое»
- бенто-ланч «цып-цып-ленок»»
- пирог насыпной овсяный»
- дрожжевые лепешки на сыворотке»
- гаспачо по рецепту провинции кордова»
- белая окрошка»
- яблочный штрудель из лаваша»
- салат “капрезе“»
- польпетты с рикоттой»
- паштет из куриной печенки под креветочным соусом»
- диетические котлеты из щуки»
- курица на банке»
- окраска яиц луковой шелухой. окраска яиц получается от светло-рыжей до темно-кор»
- лобио с орехами»
- рис с шампиньонами и песто. в блюдо можно добавить обжаренный бекон и тертый пар»
- фаршированные помидоры»
- пшенная каша с печенью»
- cуп из плавленного сырка, моркови, картофеля и вермишели»
- горбуша, запеченная с овощами»
- колбаса куриная домашняя быстрого приготовления»
- волгоградский салат»
- бесподобный грибной суп»
- крылья куриные в духовке»
- куриный салат с черносливом и кунжутом»
- глазурь шоколадная блестящая»
- французский луковый пирог “писсаладьер“»
- тёплый грибной салат с лапшой»
- салат голубая мечта из гречки, огурцов и зеленого горошка. украсить листьями сал»
- тефтели с томатами»
- запеканка из свежей капусты»
- ежики из говядины с грибами»
- шустрый кабачок»
- горбуша с икорным соусом»
- капуста со свеклой маринованная»
- судак запеченный с помидором и приправами»
- куриные сосиски»
- блины с картофелем»
- брауни с фундуком»
- блины на масленицу»
- ханума»
- сырник без теста “зеленый каприз“»
- в вашей паре здоров отношения или ты сильно зависишь от партнера?»
- ты напористая натура или каждое проявление женственности возводишь в искусство?»
- тебе не хватает легкости или с чувством юмора у тебя все отлично?»
- ты строишь планы на будущее или живешь сегодняшним днем?»
- ты ни в чем не уверена до конца? твоя мнительность зашкаливает?»
- тебе необходимо постоянное общение или лучше заниматься делами по дому?»
- ты действительно знаешь своего супруга или следует уделять ему больше внимания?»
- тебя еще не поглотила домашняя рутина или важней всего для тебя семья?»
- ты легко сходишься с людьми или тебя выдерживают немногие?»
- тебе не всегда удается бороться со стрессом или достойно ему противостоишь?»
- ты очень щедрая душа или не найти более жадного человека, чем ты?»
- у тебя спокойный и дружелюбный малыш или часто проявляет агрессию?»
- смелости у тебя хватает или ты застенчива и неуверенна в себе?»
- ты неромантичная натура или прислушиваешься к своему сердцу?»
- ты идеальная собеседница или не умеешь слушать других?»
- твой внутренний ребенок нуждается в защите или ему не хватает любви?»
- твой мужчина подкаблучник или просто сильно любит тебя?»
- ты очень терпеливый человек или любишь получать всё и сразу?»
- ты зависишь от обстоятельств или все успеваешь сделать, что планировала?»
- ты - прагматик или романтичная натура?»
- ты не предъявляешь к мужчинам никаких требований или очень придирчива?»
- ты любишь новый год или для тебя это лишь бремя лишних забот и волнений?»
- ты трудоголик или привыкла только радоваться жизни?»
- ты не умеешь убеждать окружающих или владеешь даром убеждения?»
- у тебя к твоему избраннику привязанность или просто боишься остаться одна?»
- тебе сопутствует удача или постоянные стрессы?»
- ты готова к браку или лучше заниматься карьерой?»
- ты идеальная собеседница? уважаешь любую точку зрения?»
- ты не жалуешься на свою жизнь или совсем не удается справляться с проблемами?»
- у тебя отличное здоровье или есть серьезные проблемы?»
|
vip клубы | онлайн +610 |
|
|