и никогда не терять того,что имеешь!!!!!!!
|
Привет всем-всем! Я хочу поделиться с вами своей проблемой! У МЕНЯ БУЛИМИЯ! Я никогда не была толстой. При росте 1.65 весила 57 кг. Стройная подтянутая спортивная фигура. Тонкая талия. Красивые прямые ноги. Началось все с того, что я поехала в Америку по студенческой программе. И началось пиццы, мороженое, гамбургеры на ночь. Много работала, любимый человек остался в России. Тяжело. Пыталась все это заесть. Итого примерно 63 кг к августу месяцу (уезжала 3 июня 56 кг). Думаю, что скоро домой возвращаться, а там друзья, однокурсники, любимый человек ждет. Хочется вернуться красиво. Села на диету. Приехала с весом 54 кг. Выглядела шикарно. Самый мой вес. Глаза сияют. Комплименты только и успевала слушать. И подумала, а может мне еще похудеть? И началось… Диета, диета, диета … анорексия … 46 кг … и теперь у меня булимия! Но я решила что хватит! Конец! И написала следующую преамбулу для себя! Может она кому поможет! Я предлагаю, кто также решил навсегда избавиться от этой болезни, помочь друг другу. Мы каждый вечер будем друг перед другом отчитываться! Кто что съел, чем занимался, продержался день или нет! Может быть вместе мы справимся! КОНЕЦ БУЛИМИИ! У меня есть все: любимый человек, который меня обожает семья, родители учеба, где я отличница работа, на которой есть шанс проявить себя ЕДА МНЕ НИЧЕГО НЕ ЗАМЕНИТ, ОНА НЕ ПРИНЕСЕТ НИ РАДОСТИ, НИ УСПОКОЕНИЯ! Если мне нехорошо, я займусь спортом, погуляю, схожу с друзьями в кино, выпью валерьянку и лягу спать. НО Я НЕ БУДУ ОБЪЕДАТЬСЯ ДО БОЛИ В ЖЕЛУДКЕ! ХВАТИТ! НАДОЕЛО! Я хочу быть красивой, успешной, добиться признания на работе, получить красивый диплом, я хочу выйти замуж и родить прекрасных здоровых детей. Но если я еще хоть раз вызову приступ булимии Я ЛИШУСЬ ВСЕГО ЭТОГО. Я ТАК И БУДУ ВСЮ ЖИЗНЬ ОДНА! У меня так много дел: работа учеба акваэробика шейпинг курсы английского дом друзья ЛЮБИМЫЙ ЧЕЛОВЕК Мне жалко тратить драгоценное время на рвоту! Я СЛИШКОМ СЕБЯ ЛЮБЛЮ, ЧТОБЫ УБИВАТЬ!
автор: Ирина888 5.0 |
начало обсуждений»
-
желаю огромного успеха!!!!!!!!!!
и никогда не терять того,что имеешь!!!!!!! -
не хочу тебя разочаровывать, но комментарии оставлю.
Я сама прошла курс лечения от булимии, и вылечиваются только через года 2-3.
Что бы вылечиться нужно:
1. пятиразовый режим питания, строго каждый день в одно и тоже время;
2. специальные препараты (успокоительные, антидепрессанты)(сама пробовала без них - никак, иначе та же дурка в голове и невозможно держатьрежим);
3. работа со специалистами (индивидуально, групповая терапия).
Ты заметила? Я даже по твоему тексту увидела, что ты перфекционистка. В этом вся проблема, ты хочешь везде быть первой.
И если тебе нехорошо, не добивай себя спортом и прогулками, не говори что это тебя успокаивает, ты просто переключаешь свои переживания на свой внешний вид. Попробуй побыть с этим чувством, закройся в комнате, попробуй докопаться до первопричины. Начни писать дневник, пиши все о чем думаешь, даже если это полнейший бред! именно он и выливаеться в булимию...
Путь к выздоровлению очень тяжелый... я сама пытаюсь его преодолеть.
Желаю тебе удачи -
-
Так держать! Самое главное теперь перейти от слов к делу!!!
-
однозначно молодец...я уверена у тебя все получится
-
umni4ka!
-
замечательно!!!! С удовольствием присоединюсь!
-
ia tozhe cherez eto proshla. samoe glavnoe skazat'sebe chto nichego strashnogo esli ia nabery pary kilogram. prakticheski nevozmozhno borotsia i s bulimii i s vesom. chisto psixologicheski. eto poluchaetsia voina na dva fronta
- зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! что бы ответили?»
- не получилось оформить заказ в интернет-магази забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она поможет!»
- какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства?»
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, патчи.»
- как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость.»
- свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, это не»
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографироват выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного гардероба.»
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом?»
- почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда миниатюрная девушка рулит большим внедорожником»
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить кг курицы!»
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще не будет!»
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде на нее.»
- хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные.»
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько на самом деле?»
- прошла курс антицеллюлитног массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было.»
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили своих детей.»
- сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму?»
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился снимок.»
- онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто бабло рубят?»
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое время?»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами!»
- на форуме есть дизайнеры интерьеров?»
- как вышло лицо на этой фотке?»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите?»
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое?»
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет до 15 тысяч»
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах!»
- хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить за месяц?»
- знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать такое видео?»
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу не было нормальных»
- вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так.»
- как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так бывает?»
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!»
- тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу?»
- тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину?»
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и квашеную капусту!»
- вы улыбчивый, коммуникабельны человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно среди женщин»
- хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд?»
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного дизайна нравятся?»
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?»
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая вариант получше.»
- какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое имущество»
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу лет.»
- 7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. что посоветуете?»
- я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал будет ли у нас»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?»
- наелась я сегодня рыбы у родителей холодного копчения, вот уже начала воду пить,»
- 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы и запеканка»
- с днем космонавтики!»
- всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как там и что.»
- разгрузочный день это монодиета, которая длится суткинтервальное голодание, или»
- морковный суп моро, также известный как суп моро, суп, приготовленый исключительно»
- доброе утро всем! на завтрак у меня сегодня чашка заварного кофе и кусок сыра, больше»
- весь день держалась, а вечером съела стейк,фри, запила пивом все.фиг знает как удержать»
- с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было похоже не»
- надо джинсы потоньше купить, а то у меня плотные, я в них всю зиму проходила и не»
- 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли роси день»
- всем доброе утро! вот всё таки весной намного проще и бодре просыпаться и даже нет»
- привет всем! находила вчера очень даже неплохо, прошла 10715 шагов, прям молодец»
- сегодня отвеса не было, вес вчерашний сохранить мне удалось, что вполне считаю хорошим»
- морковь, как и большинство овощей, содержит большое количество клетчатки и грубого»
- ноут что то вобще не хочет работать. гаснет сам по себе. живет своей жизнью. еще»
- царствия небесного и светлой памяти нашим родным и близким»
- привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая, что днем был»
- из разговоров в чате: - ночью даже еда вкусне! - да, вечером мимо холодильника не»
- привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать чуть другое»
- у бабушки был крайне неудачный день: и вафли не получились, и ноутбук зря испортила.»
- выходная неделя меня очень сильно закрутила и завертела, что на интернет совершено»
- минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя любимая, многоуважаемая, всезнающая»
- 2 погода сегодня ужас просто, с утра идет снег, ночью тоже немного прошел я фотки»
- самое сложное в жизни-не усложнять себе жизнь.поэтому, просыпаетесь, улыбаетесь,»
- занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию и бдительность»
- нап сала в напомтнанияз: купить землю. для цветов правда,но как звучит»
- погода в находке.переменая облачность. сухая погода будет сохраняться в течени следующих»
- приветик всем. отличного настроения и хорошего нам девочки. завтра уже пятница,»
- вчера так торопилась на работу что ехала на общественом транспорте, сегодня вышло»
- сегодня я что-то рано проснулась, хоть и легла поздно, в час только уснула. а проснулась»
- доброе утречко ну что сказать, неделю целую я прошляпила , вливалась в свои будни»
- с утра детей отвезу бабушке с дедушкой, а сама займусь тепличкой, у меня такая хорошая»
- доброго денька всем! а у меня сегодня разгрузочный день. решила всё же что пора»
- 4 погода у нас не ахти, нет солнышка опять с понедельника, пасмурно очень, и дождь»
- мне кажется, что вам нечем больше пощекотать вображение. посмотрела сейчас. это высосаные»
- то есть по его мнению вы должны были написать: плохой специалист?»
- ну, вряд ли для брака выбирают по красоте. уж скоре для секса. сами же сомневаетесь, что кто-то»
- ну сколиоз вы не исправите. а для хорошего мышечного корсета нужен спорт. и масаж желательно,»
- мне непонятно почему автор выбирает к этим платьям спортивную обувь или это мода такая щас»
- конечно мы договорились обо всем перед тем, как он забронировал и оплатил все.»
- что великовозрастно мужик делает на женском форуме?»
- у вас там такая же погода, как и у нас?»
- думаю, если бы у меня была льгота, то на время съёма я бы ей не пользовалась, зачем. или.»
- на телефон фоткайте все, что вам показывают.»
- думаю что да, хотя по этому фото не очень и понятно то»
- как вас вобще угораздило связаться с женатым? мозгов совсем нет?»
- не помешает спорт, а так - неплохо.»
- если раздражаете, так и скажите что вам от меня надо?»
- да, хороший вопрос для конфронтаци, если бы его задать начальнику , для прояснения сути вопроса»
- подерживаю.мужч умеющий решать проблемы и не блеющий на каждом шагу у меня нет денег это просто»
- это не любовь- а психическое растройство»
- пошлое платье, судя по виду спереди»
- автор, когда покажется что тянет вспомните что нибудь плохое. и повторяйте пока не отпустити»
- страно слышать это от человека, который регулярно юзает хорошеньких девушек. кого вы пытаетесь»
- первый бывший как наоадивает когтакт? пишет вам в соц. сетях?»
- я пользуюсь альфа 10 дней без процентов. меня все устраивает в ней»
- считаю, для нерожавшей молодой девахи можно и похуде быть.без обид.»
- раскатывание на ролике, масаж, физиопроцедуры, силовые, плюс упражнения для осанки. обязательно»
- ах, ну да, и пукают здесь все запахом фиалок.»
- ну если между хорошим местом ,то может быть. это надо думать, плюс все люди разные,кому то»
- 3. р а з д о л б а й/галя достала уже со своей страной цензурой. тоже поди безграмотные модераторы.»
- я люблю нюхать твердый шампунь с хмелем, кажется бренд называется смородина, не мою им, но»
- на мужчинах традиционой ориентаци точно нет»
- вам идёт. но я бы не стала делать такую стрижку, чисто мне мнение. делала, заколебала она»
- да чтобы что-нибудь. вот захотелось перемен в жизни. сама не знаю. сидела женщина, скучала.»
- когда слышит только себя и считает, что он всегда делает все правильно.»
- точно! еще у вас на тех кто улыбаеца смотрят как на ненормальных»
- тут много составляющих.бы что женщина некрасивая, полная, но увереная в себе, лёгкая в общени»
- причём здесь внешность? если бы внешка не устраивала, то и секса не было бы. вы же не пойдете,»
- в идеале хорошо быть разной, той, которая умет быть и играть любые роли. и где то быть жесткой,»
- конечно, не сохраняется, так не бывает.»
- перехали в свой дом в ноябре. писала, что посадили черешню. после этого посадила ещё персик»
- нужно укреплять мышцы спины и преса - самые обычные упражнения, которые можно делать дома.»
- а вобще, что на женском форуме делает мужик? ни один нормальный мужик не будет сидеть на женском»
- у меня всегда жение лёгкое там, даже после мастурбаци и использования секс - игрушек хотя,»
- да, доход от малого бизнеса, к примеру, того же магазина или кафе или салона красоты может»
- я вобще чаевые не оставляю,если их не высчитывают автоматом.они работают за зарплату»
- выбрать поможет гигиенист. я вот пользовалась тонкой вощеной, а врач сказал сменить не везде»
- было дело. говорили что в моем почтеном возрасте только внуками заниматьсяа я вон че.»
- однажды была тема в маникюрном пабликемастеры писали, что девушки приходят на маникюр/корекци»
- куча женщин с плохой внешностью в отношениях. то, какие у них мужчины, это уже другая ветка»
- вот моё имхо - хочешь чтобы мужчина что-то сделал - говори сначала что нужно сделать, а потом»
- люди переживают десятки раставаний за свою жизнь. то что вы два раза были замужем только говорит»
- пора делать выводы, накапливать опыт.»
- 5-58 думаю, коренастая. нормально в целом.»
- вот честно, я не понимаю таких дам. об них ноги вытирают будь здоров, но они упорно раздвигают»
- а вы их принципиально решили закончить, чтобы у вас вся кожа слезла? очевидно же, что какой-то»
- а разве арендатор сам не оплачивает эти квитанци, он не увидит разницу? да и как минимум он»
- а чего так вспылила как ненормальная?бы задан вопрос и простой.»
- я всегда считала, что это отчество»
- так без фото не понятно о чем речь. если сами швы на плечах вам по размеру, то в принципе»
- фотошопа милион плюс на этом фото кудрявцева на бабу ягу похожа у вас есть что то обще .но»
- и что? меня вот недавно одна пара попросила их сфотографироват я согласилась, сделала красивые»
- видимо, вам не подходит физика и химия процеса»
- нет, не похожи. если только образом. и на этом фото лицо как маска.»
- а где вы видели, чтобы половым тряпкам подарки покупали? или чтобы тряпку с собой на острова»
- я про то что они хотят серьезные отношения/брак, а они в сексонли.»
- что ты можешь мужа так любить»
- прикинь, я не заметила, что она всябитая»
- в смысле вам не разрешили положить рядом телефон с диктофоном?»
- то же, что и зануда. хоть у этого слова знаете значение?»
- ты где ипонию то разглядела? в сызрани или в химках?дичь такая самобытную роси сравнивать»
- меня мой характер тоже устраивает. многие люди, узнав меня поближе, очень удивляются, что»
- а на что вы расчитывали, когда соглашались на интим, с женатым? каждый раз, меня удивляют»
- сам мужик чтоли.что-то смутило. человек неприятный кого сфоткала.»
- да кто же знает из за чего же все это, мы вас и ваших мужчин не знаем. 2 муж гораздо младше»
- да видимо он просто со всеми колегами так общается, а вы придумали какую-то симпатию с его»
- да она просто не придает этому значения. это вы сильно отреагировали на е наряд, а судя по»
- не умею, хоть я и не самостоятельная совсем»
- вы меня не поняли? у врача нужно сидеть, давным- давно, а не среди себя исправительную работу»
- мужчины цепляют не внешностью, а характером. они ну а женщины которыми нравится любоваться,»
- почему решили,что старше его,тем боле на 6 лет.»
- фильм пчеловод, вчера смотрела, со стэтхэмом.»
- всегда была жесткой и прямолинейной. вот как вы описываете. поменялась после второго ребенка.»
- я знаю две полиаморные семьи и они очень гармоничны, но это требует такого совпадения личных»
- а лучше сводите маму на прием к врачу, пусть мрт сделают и хорошо обследуют. к сожалению,»
- так у осла не детский голос, по крайней мере в руской озвучке. вот если бы он разговаривал»
- да, очень общительная, позитивная, веселая»
- капуста ещё, бывает, что и цветная несколько качанов»
- ну бабы как всегда ядом любят побрызгать .на фото девушка очень красивая и мужиками облеплена»
- да, партнёр должен быть надёжным.я вот читал и слушал свою девушку еще полгода как растались,»
- купите корсет, говорят они держат осанку, и есть даже такие, которые подают сигнал в том случае,»
- почти все процедуры, что вы там делаете и не имеют никакого смысла. наращивание ногтей и волос»
- очки отдельно от всего остального секси не будут.на вас ваши хорошо смотрятся.»
- это значит девушка позволяет себя юзать сексонли»
- да, отчасти проблема в вас. вы выбираете не тех мужиков.»
- наиболе выгодно е отсутствие.без шуток.жить по средствам выгодне.»
- у нас начальник новый, чисто внешне типаж средний возможно, чуть выше среднего, на любителя,»
- очки вам лет 5 надбавляют и строгости сверху.без очков вы боле молоды, женствены, хрупки.на»
- я вам отговорки предлагаю, чтобы - наверняка! а вы - просто посидеть, вроде как и согласны.»
- я не сижу, делами занимаюсь, но это не помогает»
- не понравилось что конкретно? если это ресторан, то чаевые я оставляю официанту, и например»
- попросила встретить человека меня. нифига. попросила бы забрать из больницы, тоже бы сказал»
- попробуйте энтерофурил для начала попить, он практически безвредный, с широким спектром действия»
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн»
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!»
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила»
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!»
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды»
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде»
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!»
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово»
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа»
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс»
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж»
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме»
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк»
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!»
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!»
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!»
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!»
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!»
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст»
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф»
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!»
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ»
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!»
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!»
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та»
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!»
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!»
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс»
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!»
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!»
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!»
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!»
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!»
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!»
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!»
- ты забудешь о лишних кило! вес уходит безвозвратно!»
- я знаю как добиться подтянутой фигуры! я похудела на пять кг! запустила обмен ве»
- сбросила 5 кг за 14 дней! 1500 калорий для потрясающей фигуры!»
- за две недели лишний вес уходит! я освободилась от шлаков и токсинов!»
- диета для красоты! я легко худею за неделю!»
- ты обретешь изящные формы! моя диета для сладкоежки!»
- - 25 кг! я сделала талию! супер формы без растяжек! к весне буду готова!»
- я в шоке от результата! хорошая диета для похудения!»
- я навсегда решила проблему с лишним весом! - 10 кг за месяц!»
- лишние кило больше не вернутся! уходят объемы и подтягиваются бока!»
- худеем медленно, но эффективно! результат того стоит!»
- как похудеть быстро и эффективно! пора стать стройной красоткой!»
- худеем в области талии! оставь свои килограммы в прошлом!»
- я успешно закончила диету! выгляжу на 100%! появилась легкость!»
- стань легче и стройнее всего за две недели на диете!»
- я скинула жирную ношу! живот стал в два раза меньше! ношу 48 размер! фото!»
- гороскоп на 2020 год: близнецы»
- супер диета для сжигания жира! складкам не место на твоей талии!»
- подтяни проблемные зоны! животик станет плоским!»
- моя новая фигура! я отказалась от лишних калорий! диета расщепила жир!»
- диета с легкостью сжигает жир! - 34 кг! я избавилась от жирной тушки!»
- получила стойкий результат! сбрасываю вес на салатиках!»
- я худенькая как тростинка! - 15 кг! как я вернула фигурку после родов!»
- я скинула за один месяц девять кг! стройная фигура - мой стимул!»
- ты вернешь фигуре стройность! начни худеть и теряй вес каждый день!»
- я убрала лишнее без срывов и стала красоткой! минус пять килограммов!»
- - 10 кг! вес навсегда тебя покинет! килограммы уходят!»
- - 27 кг! хочешь похудеть - закрой рот! подруги пусть лопнут от зависти!»
- - три килограмма за одну неделю! запустила обмен веществ!»
- мое тело в идеальной форме! диета всегда работает!»
- диета - мой лучший способ освободиться от лишнего! похудела на 15 кг!»
- я стала стройняшкой! диета помогла осуществить мою мечту!»
- я спасла себя от лишнего жира! выгляжу как девочка! больше не ем тазиками!»
- я супер модель! - 27 кг и 3 размера! стройный силуэт! упругие ягодицы!»
- диета просто супер! у меня ушло 13 кг! раскрываю секрет!»
- морковный торт»
- творог с хлопьями»
- куриная печень "форрестер"»
- жареные кабачки с чесноком»
- милена»
- пирог невидимка с яблоками»
- винегрет мясной»
- яичная диета. третья неделя. нельзя добавлять масла и жиры.»
- необычный грибной суп»
- персики в тесте»
- медальоны из говядины с мандаринами»
- рулет с маскарпоне по мотивам “тирамису“»
- коктейль пороги»
- легкий морковный суп»
- баклажан с карамелизованным луком и кедровыми орешками»
- быстрая чиабатта»
- салат с инжиром и ветчиной. посыпаем наш салат тертым пармезаном.»
- курица по - берлински»
- печенье бисквитное американцы. печеньки остудить, плоскую сторону смазать глазур»
- бефстроганов тушеный в сметане. подавать с картофельным пюре»
- творожные сырки в шоколаде с джемом»
- тарталетта с сыром и луком-пореем»
- салат “шанхай-2“»
- дзадзики»
- коктейль “любимый“»
- салат мои желания»
- рецепты для детей от 1 года. творожно-морковная запеканка»
- баклажаны с острой приправой»
- суп с мидиями»
- курица с ананасом»
- салат из арбуза, рукколы и дайкона»
- мясо, запеченное в тесте»
- быстрый сырный суп»
- десерт из бананов по-бразильски»
- салат ромэн с моцареллой и травами»
- блинчики из манки с изюмом»
- нут с оливковым маслом и базиликом»
- сладкое печенье хворост»
- фруктовый салат яблочный с ананасом, бананами и виноградом»
- блинный пирог»
- латвийский яблочный суп с клецками»
- печенье на хэллоуин пальцы с брусничным вареньем»
- грудинка с китайскими специями на американский манер»
- нежные отбивные»
- ягодный десерт»
- салат слоенный селедка в шубке»
- закуска из творога»
- кабачки запеченые с овощами»
- ленивая пицца»
- салат “оригинальный“ с фасолью и грудинкой»
- пастрома нежнейшая»
- пудинг вишневый»
- картофельные фрикадельки»
- шоколадная нуга»
- пирог с картофелем и грибами»
- ты очень конфликтный человек или легко идешь на компромисс?»
- твой мужчина - целеустремленный или он ничего не хочет менять в своей жизни?»
- любишь ли ты лениться или редко бывают такие дни?»
- тебе тяжело придерживаться диет или легко придерживаешься распорядка дня?»
- всегда получаешь желаемое? манипулируешь окружающими?»
- ты прячешься от действительности или твои мечты сообразуются с реальной жизнью?»
- ты рассудительная и холодная или поддаешься порывам страсти?»
- у тебя к ребенку достаточно терпения или неверно его воспитываешь?»
- тебе чужды флирт и случайные связи или флиртуешь автоматически, даже не задумываясь?»
- у тебя отлично получается экономить или желания опережают твои возможности?»
- твоему вниманию можно только позавидовать или многое в жизни проходит мимо тебя?»
- ты скованная и замкнутая или легко знакомишься с мужчинами?»
- в вашей семье полное взаимопонимание или есть противоречия и обиды?»
- вы полны физических и душевных сил или уже есть первые признаки усталости?»
- общаясь, не задеваешь чувств других людей или твоя гордыня зашкаливает?»
- ты миролюбивый человек? избегаешь конфликты?»
- ты в меру ревнива или ревнуешь всегда и везде?»
- ты мечтаешь о страстном романе? любишь флиртовать?»
- в твоем коллективе ложь – редкое явление или приходится работать в осином гнезде?»
- ты легко можешь избавиться от лишних килограммов или придётся изменить кардинально»
- измены тебе чужды или ты подвержена частым сменам настроения?»
- твой муж просто без ума от тебя или между вами нет никакой любви?»
- тебе поднимет настроение: физическая активность, рисование, пение или рукоделие?»
- ты можешь изменить или таких планов у тебя нет?»
- ты законченная эгоистка или слывешь бескорыстным человеком?»
- мужчине с тобой уютно или жизнь с тобой - проверка на прочность?»
- тебе не всегда удается бороться со стрессом или достойно ему противостоишь?»
- ты всегда уверена в себе или робкая и застенчивая?»
- ты - модница или таковой не являешься?»
- ты любишь себя или временами себя ненавидишь?»
|
vip клубы | онлайн +290 |
|
|