За беременность я очень поправилась и мой вес достиг 94 кг. Я кормила ребенка, поэтому на диету сразу после родов не садилась. Сесть смогла только тогда, когда ребеночку было 6 месяцев (точнее, когда молока не стало вовсе у меня). Я полтора месяца сидела на овсянке, пила зеленый чай, ела яблоки. Есть хотелось поначалу первые 3 дня, потом желудок уменьшился и уже не так тянуло на еду. Так за полтора месяца я снизила вес с 94 кг до 86 кг. Потом сделала перерыв диетам 2 месяца, просто кушала понемногу и часто и конечно после 18.00 не ела уже. С февраля этого года села на диету “балерина“: Прежде, чем начать диету необходимо провести два разгрузочных дня. Первый разгрузочный день: Завтрак: стакан томатного сока Обед: 2 стакана томатного сока и один кусок черного хлеба Ужин: стакан томатного сока. Второй разгрузочный день: Завтрак: стакан молока или кефира Обед: стакан кефира и кусок черного хлеба Ужин: стакан молока или стакан кефира. И сама диета: Завтрак: творог и стакан теплого молока или кефира. Второй завтрак: чашка кофе, кусок хлеба с маслом, чайная ложка меда. Обед: столовая ложка вареного риса, выпить одну чашку бульона и съесть кусочек мяса. Полдник: апельсин или яблоко. Ужин: за два часа до сна выпить стакан теплого молока или кефира с одной чайной ложкой меда. Диету повторяем несколько дней, пока не достигните нужного вам эффекта. Сечас мой вес 81 кг. До совершенства еще не скоро, но к лету для начала хочу сбросить 10 кг. Потом дальше продолжать борьбу с лишним весом. ОПЯТЬ БУДУ САДИТЬСЯ НА ОВСЯНКУ! ВСЕМ, КТО ХОЧЕТ ПОХУДЕТЬ - ВЕРЬТЕ В СЕБЯ! У ВАС ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ! Мое фото до и после:
автор: irysik889 5.0 |
начало обсуждений»
-
-
-
-
Молодец, правильно
Хотим похудеть надо просто закрыть рот -
молоде ц
-
-
-
Надо было фото делать с такого же ракурса как и первое, а иначе уже не сравнишь похудевшие очертания лица. А на фото сверху свегда лицо выглядить худым
-
на лицо похудела заметно. Диета Балерина очень похожа на Английскую диету, только сокращенна, а в первые два разгрузочных дня поделили продукты.
- просить бывшего мужчину помочь оплатить квартиру - это хитрость? некоторые девушки это делают.»
- психолог спросила, удобно ли мне в 12? я ей сказала что мне любой день подходит. она прочитала и молчит. почему молчит?»
- сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас?»
- партнёр в отношениях говорит: я к тебе средненько отношусь! чувства уже не те, нет глубокой тяги. это нормально?!»
- что думаете о людях, считающих истиной все, что прочли в соцсетях, даже не удосужившись проверить подлинные факты?»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- мне 32. все думают, что я лёгкого поведения! я всегда привлекала мужчин, но все заканчивается из-за их неадекватности.»
- знакомый назвал такую фигуру - буратино! говорит лицо красиво, а фигура как у буратино. действительно похожа?»
- это миловидная внешность или секси типаж? бэби фейс или вамп? на сколько лет выглядит девушка?»
- вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе!»
- что вы делаете в выходные? я не выползаю из дома, а коллеги почти все с утра едут на закупку, в лес, на дачу!»
- какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные не привлекают»
- что подарить отцу на 70 лет? он инсультник, с очень большим трудом только по квартире перемещается.»
- что нравится из ниже перечисленных?»
- у вас есть сегодня сбой с телефонами xiaomi?»
- такая фигура похожа на астеника? миниатюрной не назвать? очень завидую девушкам ростом 160 и маленьким весом. я 168-57»
- сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как сделала это жена?»
- у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23!»
- вы помните, в каком году oзoн и вайлдбериз стали максимально популярны?»
- как реагируете на то, что вашу точку зрения всегда сравнивают с чьей-то другой? вас это раздражает?»
- постоянно ссорюсь с мамой! она говорит очень резкие вещи. каждый раз после разговора с ней чувствую себя ничтожеством»
- как часто вы танцуете для мужа или парня? поете при нем? чувствуете себя расковано?»
- в какие игры играете, если собираетесь с друзьями? на праздники приедут родственники, хочу какую-нибудь настолку купить»
- какая сумка вам больше нравится?»
- как вам костюм на работу на теплое время?»
- либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит командовать, как думаете? вам отвечали так мужчины?»
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое?»
- девочки, поздравляю вас с праздником 8 марта! желаю счастья, здоровья и любви!»
- какая у вас машинка для стрижки катышков? хочу купить нормальную. или они все на год?»
- как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат.»
- у вас вообще нервы есть?! как вам такой комплиментик? не воспринимают ли меня люди, как амебу?»
- нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте? смирились бы и носили свою? считаю это неуважением!»
- кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели?»
- а что вы знаете о жизни слонячей? повзрослевшего слоненка изгоняли из семьи. он просился обратно, прям плакал!»
- купила лайнер. аппликатор плохо рисует. нужно сильно нажимать или это бракованный товар?»
- от какого шампуня волосы как шелк?»
- как вы ведете себя на новых рабочих местах? сколько времени вам нужно на адаптацию и чтоб влиться в новый коллектив?»
- как день? как настроение? у меня прекрасное! иду по улице, чувствую весну, в ушах играет радио! жизнь удалась»
- вам нравятся такие раздвоенные носы или считаете это категорически некрасивым?»
- вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку»
- женщины друг друга чаще всего воспринимают как подруг или как конкуренток? ваши наблюдения.»
- для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой пищи?»
- чем почистить серебряные украшения, чтобы не испортить камни? они цветные - розовые, салатовые, голубые.»
- кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? моя лайкает все»
- очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, пришла к 8-30.»
- оступались в жизни? на работе поругалась со всеми. карьера пошла под откос. не дают развиваться, гнобят. просто выживают»
- не нужно предварительно мочить тело перед нанесением геля для душа. вы согласны с таким высказыванием?»
- как быстро снизить давление? утром выпила стакан кофе и чувствую тяжесть в голове. измерила давление, а оно 145 на»
- какое кольцо красивее?»
- вы когда-нибудь занимались аэробикой? делали это под кассеты и диски с джейн фонда? помните, в 90-е это было популярно?»
- сегодня мне на родительское собрание идти, но настроения вобще нет ни на какие собрания»
- 5 что-то риелтор мне не звонит, уже переживаю, что продали папин дом без меня,читала,»
- сейчас в режиме уборки, забежала пару дневников написать и отметиться что я на месте.»
- 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения и немножко»
- машу со школы забрала, сидит уроки делает, домашку. через два часа пойдём с ней»
- самый дорогой триптихв 2013 году триптих британского живописца фрэнсиса бэкона три»
- привет всем! продолжаю сбалансировано питаться, мне все очень нравится. не употребляю»
- выпала из жизни гали.вернусь в апреле»
- всем привет.спала сегодня нормально.погода пока еще с утра прохладная. завтра дождь»
- третий рабочий день из семи. полёт отличный, настроение тоже замечательное! я сегодня»
- сегодня тепло, но ветрено, мне на дачу надо, посадить цветы. надо одеться так, чтобы»
- до 19:1 пятнадцатый день луного цикла есть опасность стать внушаемым, ленивым, податливым»
- сборная роси по футболу с крупным счетом победила команду серби в товарищеском матче.встреча»
- совершено опускаются руки. явных причин нет, но делаю все на автомате и ничего не»
- пусть сила веры укрепляется с каждым днем, сила надежды никогда не ослабевает, а»
- 4 питание как обычно сбалансированое, с утра уже позавтракала рисом с помидоркой,»
- доброго дня всем! отличного и позитивного настроения на целый день! а у меня отвесик»
- всем доброе утро! сегодня я по ощущениям хорошо выспалась и получилось общего сна»
- поеду сегодня в город с ночёвкой, надо по делам, завтра утром свекровь приезжает»
- сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю, что постный»
- да, погода наша сегодня непредсказуемая, днём дождь сильный, сейчас снег идёт, на»
- - доктор, у меня что-то в боку колет.- это доверчивость,доброта и отзывчивость.»
- как всегда выходные пролетают быстро. сегодня уже понедельник, у меня была с утра»
- с самого утра.звездюлей бывший муж получил за очередные проделки любовницы.масаж»
- вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером брат меня»
- вчера прошла уже немного побольше и вышло 840 шагов. после работы к маме побежала,»
- не знаю, что сегодня готовить. гречку точно отварю, может, сосиски к ней. и шарлотку»
- 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась на работе,»
- 4 погода опять у нас хорошая, ночью прошел снежок небольшой, на улице так чисто»
- вовремя спать не легла и сейчас очень сильно хочется кушать, имено физический голод,»
- как за пару дней дойти до дергающегося глаза обострения язвы и бесоницы - легко.»
- привет всем! спала снова достаточно чутко с 2 часов ночи, поэтому крепкий сон коротковат.»
- спала сегодня очень плохо, вобще не выспалась. спала совсем на другой кровати, и»
- 20-й день интервального кето питания. отвес хороший сегодня!интервал был 2 часа.»
- вчера работали половину дня всего, и то на генераторах, электричество выдают нам»
- у меня от такого сразу подгорает, но если вы видите нелогичность в помощи в собственом доме»
- м молодец вы, я бы пол плитки сожрала быдополнение: т.е. не пол плитки а всю»
- есть знакомый 38 лет, который жалет. личная жизнь не складывалась, да и весь в работе был,»
- не забивайте свою голову ,это тема не ваша рецепты спросите лучше у глафиры на дачу самогонки»
- всегда казалось, что у таких девочек со смолой, есть родители или муж, которые покрывают все»
- как грит 9 с годной внешкой нет внешки - ухажеров не будет и замуш не выйдет. во как.»
- а почему вы такой были? что сделали»
- вначале надо намусорить, чтобы убирать»
- мне кажется в интернете столько можно всего прочитать и даже посмотреть»
- мне вобще по большому счету все равно на какие-то бренды. просто хорошо распиареные вещи,»
- я бы на вашем месте мгновено это сделала, составила бы акт, приложила квитанцию об оплате»
- с мужем у нас половая жизнь через день примерно, без защиты и с окончанием, так как планируем»
- ага, перед гастритом так бывает. у вас неправильный режим питания, сбои начнутся в жкт. не»
- но меня все равно это напрягает, что он не делает, что я прошу, а выпрашивает внимание и по»
- если тест отрицатлеьный, то ничего там нет. даже если предположить, что б срывается таким»
- меня ацки бесит начальник мужа. каждый божий день звонит в в 8 утра.! ска! весёлым голосом»
- вырастут без образования и недвижимости от родителей ,будут вместо морей платить ипотеку до»
- вы ошибаетесь. мужчины не ценят доступных женщин. раньше, в былые времена мужчины добивались»
- никак не внести разнобразие. просто смириться»
- я тоже из овощей мандаринки предпочитаю»
- он над вами издевается, потому что вы уборщица, а он аж целый администратор изначально нельзя»
- из каких отходов она делается? типо мусорку перевернули, добавили специй, красителей и вуаля-крабовы»
- закутачила б фею и жила б себе долго и счастливо»
- где вы увидели оверсайз, женя? она в обтяжку ей села»
- смотря какие бабушки и дедушки еще»
- не знаю, видимо есть какие-то иследования, что говорят о положительном ведени бизнеса при»
- из за побоев не знаю, но из-за опасений за свою жизнь и здоровье знаю. одна моя знакомая стала»
- ещё иногда если у вас всё таки спкя, то высокий лг, он может полосатить тесты тоже ложно.»
- а я люблю : ну первый был до самого акта, во время оральных ласк, а три уже во время акта.»
- составьте график, сколько раз не поздоровалась жена и отдельно - сколько сам мажор. потом»
- пояс этот уберите, а то как фунтик в ней. без пояса думаю норм будет.»
- который,? если есть новый, то не видела. старый какой-то, давно»
- ну все такможет она телефон ждала, а он подарил цветы и духи.»
- нормальные люди не берут кредиты, если ожидаемых поступлений достаточно для покупки»
- а сколько он с ней прожил и потом ушел от неё?»
- не удобно, просто задвоение информаци я каждый день в дневнике выкладываю, можешь посмотреть»
- парню только повезет, если вы его бросите. представляю, что вы будете вытворять в браке. может»
- либо секса хочет. либо просто скучно ему.»
- природа постаралась, не надо резать надгубой. а нос не надо чикнуть? а то что как нищая»
- да вы что .пошла спать,будут теперь анимешки с субтитрами сниться»
- с сахаром в крови все нормально следите-кто же вам мешает,»
- вы серьезно? я одна живу на 120 и мне не хватает»
- несколько лет назад был суботник для желающих. кто пойдёт, то получит небольшие деньги или»
- просто стоит сменить монитор на что то побольше и станет гораздо видне телефоны не вполне»
- если зарплата мужа 30 и она на еду на 4 ых, это режим суровой экономи.»
- чего его жалеть то,не над кем издеваться будет? действительно жаль парня»
- никто не обязан с вами здороваться. а вам зачем это надо, еще и нотаци взрослому человеку»
- сферогелем заполнить у косметолога»
- жаль что вам нечем похвастаться ничем под сорокет ,не семьи ,не детей ,не соц статуса»
- я думаю, что эпоксидка вредна, и если вы сами будете её заливать, да ещё годами, то попортите»
- у знакомой есть озон карта, она ей вроде платит в обычных магазинах, я ей точно как-то по»
- у нашей собаки прекрасные ветеринары, очень професиональные и внимательные. не нужно всех»
- у кого есть деньги, в кафе тоже ходят.»
- ни у чего нет срока годности. это срок, в течение которого производитель гарантирует сохраность»
- да. тратятся на лекарства и больше ни на что не хватает.»
- вам рецепты ближе по уровню жизни чем инфа о дорогой пластики вы сами придите наконец в себя»
- мне без разницы, но я бы лучше на работу пошла, чем якобы заниматься по улице шляться, как»
- мужики вроде подштаники носят, а не колготки»
- а в школе как нас раньше припрягали, детей.мести пришкольную територию в суботник»
- намного дороже ?просто люстр 6 и они очень тяжелыенаверное космос будет сума .»
- и вот так вот втягивает меня в обсуждение своих проблем. хотя мне зачем это? я попросила потому»
- нет , просто цена у товаров изменилась , на валберисе вобще цены чуть ли не каждый день скачут»
- везде на старые модели ,если они для бедных которые ,для богатых айфон про.эти дороже»
- да, как то демонстративно получается что все тащит мужчина. так не делается»
- занимается своей жизнью и правильно делает муж дети уже давно пора а то старость на подходе»
- я подписана на мастеров в ютубе, кто делает столы и картины, это нужно иметь мастерскую со»
- спирт - любимая певица моего децтва. у меня две толщеных папки наклек, статей и плакатов с»
- погуглите как излишни кожи проверяют пластические хирурги .я лично делала энд подтяжку лба»
- и для вас анимэшки есть на субтитрах все уже готово только выбрать вот и узнаем точно как»
- секс действительно хороший был : но сейчас мне стремно.»
- лучше сходите к врачу. ничего ужасного быть не должно, но может быть бактериальная бяка. насчет»
- все что угодно. увидит что волосы отросли на сантиметр и бежит записывать вас к парикмахеру»
- там герой однозначно выбирает любовь и семью.но это всё-таки искуство,в жизни сложне.от человека»
- не, я семейным вобще не завидую. детей не хочу, а зачем тогда терпеть рядом всю жизнь мужчину,»
- банк закроет долг из страховки, квартира достанеца детям - в чем обузость?»
- шакира, селена гомез, майли сайрус.»
- знаю такую историю. муж наркоман бил прутом металическим беременую жену она родила одного,»
- отличная тема ,буду читать у нас только муж 1-2 раза в неделю зовёт ужинать в рестики или»
- стараюсь жить своим умом.кстати,экс во внешности приветствую»
- с соц контрактом геморой еще тот ведь оставить заявку через госуслуги, потом тебя позовут»
- лучше быть богатой, чем нищей, еще и детей на это подписывать! это в советское время можно»
- а да блин, проблема. я иногда таким просто не отвечаю, типа забыла»
- кстати, при мфя овуляция гуляет, поэтому рекомендую отслеживать е тестами, чтобы точно знать»
- спину тебе продуло рабоче место надо перемещать иначе ты скоро совсем не сможешь не согнуться»
- это не шутки, он над вами глумится! не вестись на провокаци, зачем вы вобще вступаете в такие»
- нет. встречаюсь не из-за подарков, ценость измеряется не только ими. да, было, что растраивалась,»
- да это ни в какие ворота не лезет»
- да и без условий. я к сексу равнодушна, поэтому спокойно смогла бы отказаться»
- если у мужа такая зарплата ему нужно было не детей делать, а специальность менять может. хоть»
- с таким ремнем надо обувь погрубе, да?»
- не есть? вы опять ушли от темы.»
- у меня на завтрак был сырок картошка глазированый и банан. фото нету. да, я сильная сладкоежка.»
- не отвечать или отвечать по минимуму. ничего не расказывать. думаю рано или поздно она все»
- прислал смс и сказал.что работает пока без выходныхдень рождения у меня 8 марта»
- голову надо полечить.без шуток.»
- покажите тогда дистальный прикус?на мой взягля у не недоразвитый подбородок»
- думала, но с ней слишком большой общий круг общения, в том числе е сестра придется всех по»
- конкретно в этой ситуаци я бы прорала в ответ ну извините блин! и пошла бы дальше.»
- я думаю, и зимой можно, главное - не на улице.»
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб»
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке»
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м»
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету»
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне»
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!»
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн»
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!»
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!»
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!»
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru»
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!»
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!»
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!»
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила»
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!»
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!»
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н»
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств»
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!»
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!»
- ваш организм сам найдет идеальный вес!»
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!»
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк»
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза»
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м»
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг»
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!»
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все»
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за»
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо»
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!»
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!»
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и»
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!»
- супер диета! через одну неделю ты не узнаешь свое тело!»
- за две недели минус 10 кг! диета помогла вернуть идеальный вес!»
- - 35 кг! мой пинок - ненависть к толстому животу! быть толстушкой я не хочу!»
- - 35 кг! диета растопила жир на боках! у меня больше нет большого животика!»
- я избавилась за месяц от пяти кг! считаю калории и не ем сладкое!»
- самая лучшая диета! лишние килограммы будут исчезать!»
- диета - мой способ сброса веса после выходных!»
- всего один месяц до совершенства! вес уменьшается!»
- диета изменила мой вес! 1200 калорий для эффективного похудения!»
- как я сбросила 7 кг! диета - мое средство для похудения!»
- супер результат за неделю! сантиметры тают на глазах!»
- тело будет красивым! диета поможет получить идеальную фигуру!»
- всего 21 день на пути к твоей стройности! классная диета!»
- - 5 кг! продукты, от которых я отказалась ради стройной фигуры!»
- 1200 калорий! диета не подвела! мне нравится моя фигура!»
- диета сделала мою фигуру неотразимой! подтянула тело!»
- я похудела на 7 кг за 14 дней! создать стройную фигуру просто!»
- изящные бедра! у меня ушло три кг за неделю на диете!»
- недельная диета! сбросишь три килограмма за семь дней!»
- мое тело в идеальной форме! диета всегда работает!»
- - 15 кг! я бросила вызов жирному телу! прощайте живот и бока! минус 10 см в тали»
- свобода из плена жира! минус 43 кг! я похудела с 97 кг до 54 кг! приятно в зерка»
- я сбросила 36 кг! больше не прячу жирные складки! ношу короткие платья!»
- моя борьба за тонкую талию! минус 17 кг! потрясающая стройная фигура!»
- я сбросила 8 кг считая калории! большой живот ушел!»
- я легко сбросила десять кило! красивое тело за месяц!»
- - 35 кг! мое тело больше не дряблое! нет второго подбородка и толстых щек!»
- я избавила свое тело от лишних кило! красавица с точеной фигуркой!»
- диета для рельефности! твоя фигура получит изящные формы за неделю!»
- отличная диета! борьба с ожирением и зверским аппетитом!»
- я выбрала правильное питание! уходят даже бока!»
- худеем к важному событию! - 5 кг за две недели легко!»
- я не даю себе поблажек! просто фантастика: килограммы реально улетают!»
- эта диета помогла мне вернуть красоту! стройность - мой конек!»
- подтяни проблемные зоны! животик станет плоским!»
- запеканка макаронная с курицей, морковкой, луком. можно запекать в микроволновке»
- печенье “гусиные лапки“»
- куриный суп с бананами»
- овощной гратен в мультиварке»
- десерт “арбузные дольки“»
- суп куриный со шпинатом и брокколи»
- салат семга под лисьей шубой из красной икры, семги и картофеля»
- маковый пирог»
- куриное филе по-итальянски»
- салат горчично-огуречный»
- салат лососевый»
- помидоры с томатным соком»
- хот-дог “весёлая собачка“»
- запеченный раздавленный картофель»
- суп-пюре из клубники»
- коктейль апельсиновый с ликером»
- салат “новогодний коктейль“»
- канапе с уткой и манго»
- макароны “зеленая фантазия“»
- рис с морепродуктами»
- оладьи из моркови с овсяными хлопьями. подавать со сметаной, вареньем.»
- фруктовый десерт.»
- гужеры с шалфеем − булочки по-бургундски»
- салат из грейпфрутов с меллисой»
- салат с копченой индейкой и гранатом»
- салат из чёрной чечевицы»
- салат из кабачков»
- рулет из свиной рульки с овощами»
- салат “вечернее танго“»
- сырно-яблочные слойки»
- закуска с кабачком в лаваше»
- антрекот из свинины»
- куриные голени в маринаде»
- апельсиновый цыпленок»
- салат с рисом и овощами на зиму»
- мой любимый греческий салатик!»
- и снова сырники»
- блинчики “невероятные“»
- почти мясные котлеты»
- маринованные кабачки и патиссоны»
- салат из молодого картофеля»
- чай с тимьяном»
- салат с запеченной куриной грудкой, овощами, яблоком и соевым соусом»
- хрен столовый по-домашнему»
- пицца “школьная“»
- салат с омлетом»
- зеленый борщ»
- митболы на палочках»
- варенье из клюквы на меду»
- хычины»
- рогалики с курагой»
- кабачок на шпажках»
- острые зелёные помидоры на зиму»
- аджика кавказская»
- гречневый плов с сельдереем и грибами»
- ты неплохой воспитатель и психолог или стоит серьезно задуматься над своими педагогическими»
- спорт занимает большое место в твоей жизни или это для тебя тяжелый труд?»
- тебе подойдут дайвинг и водные лыжи или необходимо заняться традиционными видами»
- в любовных отношениях ты - победитель или часто не везет?»
- тебе безразлично мнение окружающих или всегда контролируешь свое поведение?»
- ты очень скромный человек или готова на многое?»
- ты - настоящий друг или критически относишься к окружающим?»
- ты эмоциональна и отзывчива или стремишься к лидерству и самодостаточности?»
- ты любишь себя или временами себя ненавидишь?»
- ты можешь уговорить кого угодно или никого не можешь убедить в своей правоте?»
- весенняя депрессия тебе не грозит или есть все ее предпосылки?»
- ты открытая или не спешишь показывать свое очарование?»
- вы плохо знаете своего партнера по браку? следовало бы уделять ему побольше внимания?»
- ты очень женственная или идешь напролом к своей цели?»
- ты скряга или щедрая и внимательная?»
- в отношениях ты ведомая или стремишься быть главной?»
- ты правильно воспитываешь ребенка или нужно больше времени ему уделять?»
- тебе по душе классическая музыка или нравится любой веселый и ритмичный стиль?»
- ты злишься по пустякам или отличаешься уравновешенностью и спокойствием?»
- ты напрямую говоришь, что тебе нужно, или трудно попросить о чем-либо?»
- за любое дело берешься с удовольствием или редко подходишь к нему серьезно?»
- в трудных ситуациях партнер всегда на твоей стороне или на него трудно положиться?»
- ты знаешь, как следить за собой или есть склонность к лишнему весу?»
- тебе необходимо постоянное общение или лучше заниматься делами по дому?»
- твои кости крепки или стоит пройти как можно скорее обследование?»
- ты больше уделяешь внимания себе или ты хорошая подруга?»
- твоему вниманию можно только позавидовать или многое в жизни проходит мимо тебя?»
- тебе нет дела до домашних дел или ты - идеальная хозяйка?»
- твое здоровье под угрозой или придерживаешься правильного образа жизни?»
- тебе сложно убедить собеседника или ты неплохо руководишь людьми?»
|
vip клубы | онлайн +640 |
|
|