Да, путь действительно был очень долгим. Я всегда была пухляшкой, но в меру. После первой беременности начала округляться, хотя и уделяла время спортивным занятиям. Прошло время и глядя на весы я пришла в дикий ужас, зловещая цифра в 116 кг замигала на дисплее. И началось...Сколько диет я перепробовала, никакие бег и аэробика не помогали. Слезы, жалость к себе. Ко второй беременности мне удалось избавиться от 14 кг. Пока пузик, кормление, от диет пришлось отказаться, спасибо моему доктору - набрала я за беременность всего 5 кг. И вот в феврале нарисовался остеохондроз - это и послужило толчком в голове к нахождению подхода к своему организму. Две недели я себя уговаривала и начала потихоньку. Убрала для начала жареное, потом мучное, сладкое. Вес стал уходить, медленно, но мы в шли вперед. Потом я перестала есть соленое, поливая все лимоном. Не ела после 18-00. Итог - общий сброс лишнего больше 42 кг за весь период. Сейчас я ем сладкое, в основном зефир, мармелад, с утра с кофе. Так же не ем соленое (мне и раньше не очень нравилась соль). Это не диета, это система питания. Я не морю себя голодом, довольно много ем мясного и овощей с фруктами. Мне легко и хорошо. Девочки, главное очень сильная мотивация и все получится. Мое фото до: после:
автор: ириска-лариска 5.0 |
начало обсуждений»
-
Здорово! Такие истории вдохновляют и мотивируют. Тоже после первой беременности пыталась худет вначале, а потом уже привыкла, сейчас родила второго . снова 10 кг лишние теперь уже не 10 кг надо сбросить, а 20 Но нет невозможного- и Ваша история этому пример
-
ответ для: ириска-лариска
-
замечательно выглядите!
-
просто супер=))))) потресающе=)))) слов нет, одни эмоции=)))))
-
нет слов!!молодец девчушка)))
-
Молодец!!!
-
Красотка! Очень хорошо выглядишь! Такие истории мотивируют! Я сейчас только на первой ступени к похудению, поэтому меня эта история воодушевляет!
-
Вау, круто, я тоже так хочу, спасибо)))
-
Просто супер умница!!! -
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе?»
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может быть?»
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от него ответа не»
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито.»
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, может сыр»
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?»
- ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может быть вызвано?»
- как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат.»
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет сухость?»
- после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит микрофлора?»
- сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму?»
- слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментирова фото: нифига себе! че так раньше не одевалась?!»
- танцевальный батл! за кого голосуете?»
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю тушенную.»
- а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах сила?»
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств у меня нет.»
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было уже лет 10»
- стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет его к себе домой?»
- по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело скрывать?»
- очень классное сочетание цветов!»
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. хочется отвернуться»
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?»
- селфанулась сегодня, как вам?»
- ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может эмоции у него?»
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо?»
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь с их шуток?»
- как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так бывает?»
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было всё как им удобно!»
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться!»
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные.»
- как вам прическа? резинка кранч поверх гульки.»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила 62 кг.»
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного дизайна нравятся?»
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился снимок.»
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю!»
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?»
- боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным партнёром»
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня правда такая спина?»
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое время?»
- купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он мне не зашел»
- сколько раз в день заряжаете смартфон?»
- странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго прощаться.»
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально не помогает.»
- кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились?»
- может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась форма торса!»
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?»
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?»
- замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее?»
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий.»
- добрый день сегодня второй деньбез сахара и мучного.на пробежку не пошла приболела»
- мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая, а что мне»
- наелась я сегодня рыбы у родителей холодного копчения, вот уже начала воду пить,»
- всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня себе на обед»
- морковный суп моро используется как натуральное средство в медицине и ветеринари.впервые»
- сейчас с дочерью пройдёмся по магазинам, мне футболки купить надо, сыну тоже присмотрю»
- сон 2:16-4:40=6:23 93 бала 5:15вес 106,6кг. вчера сделала 7860 шагов. на завтрак»
- уря! собрали тренажер. конечно как всегда с криками,нервами.дума не хватает болтов,растроились,о»
- сейчас надо сделать все свои домашние дела, и потом уже будем отдыхать. сходила»
- попробую, а завтра может гречку запарю»
- сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была. у меня тут»
- двумя же годами позже, в 1908 году моро сделал важнейше открытие, которое смогли»
- питание: непонятно какое, кушаю когда есть время и когда есть реальное чувство голода.по»
- скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно жорик никак не убежит, а уже второй день»
- вчера свою норму полностью прошла за 1 раз. получилось 640. отёки на ногах всё-равно»
- привет всем! натопала вчера 930 шагов, в обед гуляла, а все равно до 10 тысяч шагов»
- разгрузочные диеты могут оказывать разнобразное влияние на психологическое состояние»
- завтра пирожков испеку, мои просят с мясом, а мне с капустой хочется, и чтобы капуста»
- завтра уже надо будет ехать в город с дачи, как обычно не хочется на работу, особено»
- термически обработаную морковь чаще всего добавляют в салаты, используют для украшения»
- позавтракала чашкой кофе с молоком, больше пока ничего есть не собираюсь. обедать»
- всем хорошего дня. у нас прям лето днём 28 градусов. муж уже шорты одел»
- сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка и танцы.»
- сегодня на обед у меня будет индейка на гриле, а вот потом уже хочется рыбку какую-нибудь.»
- на вас зарабатывают милионы вы можете не осознавать этого и продолжать, зазываемые»
- настоящая ответственость бывает только личной.фазиль искандер»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в эту»
- 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика, соевый соус,»
- доброе утречко ну что сказать, неделю целую я прошляпила , вливалась в свои будни»
- на улице 10 и сильный дождь. зато дома стало уютне, вкусный травяной чай, кошечка»
- надо кофейку выпить, чувствую что вроде бы как чего-то не хватает. надо удовлетворить»
- делала.один день,ино активно минут 20.уменьшился объем. сегодня тоже делала. с москвичем»
- доброе утро хорошего днясегодня 3 день б/с-м»
- сегодня ситуация у нас меняется каждый час. то одно, то другое. решили что дети»
- 3 питание продолжаю как обычно, сегодня отвесик, минус 20 грам, на завтрак захотела»
- сидит на сайте знакомств до 5 утра - безработный?»
- не нравится не смотри, и свой негатив при себе оставь»
- в этой блузке только одно это осталось ,я е одела только один раз и все»
- а мне тоже хирург говорил, что горячим нельзя, а теплым, чуть тепле комнатной температуры»
- уже все поменялось. живём все вместе. и растим.»
- сорочек у меня нет, есть только типа сорочки, но на тонких бретелях, хожу дома в ней весной»
- лучше одной, чем ругань из-за быта»
- оденешь в нашу первую брачную ночь?»
- обожаю завивки у меня тоже где то валяется эта штука красивые локоны делает очень.»
- попробуйте каре до плеч с ровным срезом, а не рваным. будут казаться гуще»
- к гастроэнтеролог идите. возможно, ферментов каких-то не хватает для переваривания пищи, возможно»
- копила коплю и буду копить, недавно на заморозку як потратила приличную суму из копилки. я»
- если вы не стесняетесь брать у бывшего еженедельно деньги, в чём проблема взять на движок?»
- волосы нужно назад убрать, чтобы оценить»
- к терапевту и идите, он вас должен направить на обследования и к узким специалистам.и не тяните,»
- легкость в плане чтения? простым языком изложена?»
- в обострение пила антибиотики. а так , презики ток хорошо спасали только. и сама я не знала»
- а потом через сколько все нормализовалось»
- имено запрет нужен, чтобы не выпустили. иначе автоматически считают что можно.»
- мы в детстве обжирались ей - она возле школы росла, а школа в 10 метрах была.даже уже не помню»
- поразмышляйте как нибудь над моими словами. и что в большей степени вами двигало, когда вы»
- спросите е, каково убирать такие хоромы»
- я вобще виню работу во всем. прихожу депресивная домой, кому это понравится. нет не ушла отуда»
- если подал на развод-значит не все было у вас хорошо-а он все обдумал и сделал выбор.»
- когда человек прям сильно хочет кого-то найти и тут же чтоб выстроились отношения , то в принципе»
- не, подруга по жизни подбитый лебедь. она может ходить шатаясь и говорить что есть не хочет»
- вычеркиваю из жизни и не вспоминаю.»
- это не я, это подарок был шанель не возрастной, а класический мне еще шанель 19 и верт нравятся»
- да это не метод контрацепци, сколько можно уже мусолить одно и то же. это можно делать только»
- домашние комплекты типо футболкашорты или с длиным рукавом и штаны. люблю такие гладкие ткани»
- зачем ты ставишь рамки между нами?»
- я же по поводу е квартиры не говорю ничего ну так начните- ей прямо в глаза и говорите, нам-то»
- можете мое высказывание отнести к эзотерической сфере человеческого бытия.»
- мне кажется вашего шефа заводят такие вещи, что можно даже не стараться. судя по фото что»
- а куда еще короче? тогда вобще получится до ушей что ли? мне кажется вам надо немного их отращивать»
- у меня тоже сегодня неплохой. библиотека меня забрала с пар уже хорошо! т. к. должны петь»
- имено. я вот тут подумал , надо разводиться.»
- это для лохушек ,девушка с нормальной внешностью и самоценкой за это время по тот играет как»
- стараюсь копить и инвестировать. но что бы копить, нужна строгая дисциплина. вот приучаю себя»
- у маргиналов свои развлечения. да и после пьянки она была.»
- перерасти объект своей влюблености. добиться большего, больше зарабатывать, чем он. тогда»
- класно ,вы очень красивая !со времен девочек которые были замужем в оаэ тут почти и не было»
- я считаю, что если бывшая жена такая.то этот мужчина мне не нужен. потом выяснилось, что он»
- не, ну в принципе имет право так говорить. его льгота действительно вас не касается»
- я вам отговорки предлагаю, чтобы - наверняка! а вы - просто посидеть, вроде как и согласны.»
- кризис 3,5-4 года у всех бывает. не только с разницей в возрасте. на кого-то вобще ни моложе,»
- так и скажите, в экстреной ситуаци готовы помочь. на постояной основе - нет. сылайтесь на»
- да. разрешил бы. я не е хозяин, и если ей это принесет радость и счастье- пожалуйста. я вобще»
- а у вас сомнения что он норм? или или просто какой то»
- судите по себе. нет, я не врун, говорю правду»
- эт хорошо, что нету. там две милашки прячуца»
- потому что ничего не бывает навсегда. люди уходят.»
- вам на спине спите, затылку не больно?»
- это высказывание однозначно тянет на попытку обесценивания и проявление того, что обозначается»
- у меня такие же волосы по густоте, только при этом еще пористые и торчат в разные стороны.»
- лично я не покупаю если мне вроде нравится. я очень придирчива к запахам и беру духи только»
- да мне все равно , это просто форум с кучей кроликов. мое мировозрение вобще никаком образом»
- очень интересно. и волосы прикольные кстати - как мокрая укладка»
- ну почему же? что мешает использовать ? я итак живу в месте, где летом и весной палит солнце,»
- очень эфектная и стильная, ухоженая. я бы 30-3 дала б возраст.»
- я телефон мужа не проверяю, не смотрю и не трогаю много лет уже. будет лежать открытый не»
- да, она мне всегда нравилась, смешная»
- так он же тракторист или кто там, рабочийдо зп 30 ему не допрыгнуть никогда, хоть замотивируйся»
- здесь все прекрасно: и девушка, и блузка, и пирожные.»
- вам просто соседка не нравица даже если бы голой вышла вы бы были недовольны»
- может правда хочет принизить вас»
- в вашем высказывани для меня со всей очевидностью проглядывает какой то даже садистический»
- для меня одежда неважна. тут мне всё понравилось, все и всё красивое. и торт»
- у вас не кожа плохая, а в голове вакум. будет очень горько когда это поймете. а годы молодые»
- вот это пирожное называется поднос?»
- не очаровываюсь. к любым взаимотношениям подхожу с холодной головой.»
- выглядит не особо моложе. может он наоборот стал стар для меня»
- раз сам предлагает и не раз, то почему бы не взять»
- девочки, забирайте мою миниатюру 5й шанели, отливант гранд суара из моего скрина и ещё миниатюру»
- не согласна с обеими интерпретациями книг»
- да неужели? хотя тоже верно , если прям хочется только зависить от паши то можно уже начать»
- у меня большой пузырь был, никто так и не захотел принять в дар эту вонючку»
- ну я в целом не против ,мне нравится такой типаж»
- а где общаться? на работе женатые. у знакомых свободных знакомых нет. в кафе парочки.»
- у меня тоже бывают периоды когда я ем больше обычного, в основном зимой или осенью. а летом»
- у, шалимар, ещё один ароматецну вы затейница»
- это может быть 45 без спорта или 50. отсутствие спорта делает ваше тело грузным.»
- да, имется н з на непредвиденые траты и черный день»
- без отношений. нагрузка бытовая возрастает, если добавляется ещё один человек, который при»
- не понятно на что он расчитывает, неужто кто-то шлёт?»
- предательсво, обман, отвержение, вас сравнили с другим, вы не единственый и не повторимый,»
- там конкуренция ,в первый вечер е другой ужинать условно пригласит поэтому такие шлюханы -актеришки»
- хотели бы такого мужа, который бы вам давал полную свободу?»
- мне нравится. синий вам очень идет»
- не знаю чего это е так волнует»
- не согласна с фразой, у меня колега очень милая приятная женщина, но очень тихо говорит, меня»
- скажите, что у вас нет педагогического образования, вы боитесь такой ответствености и не готовы»
- капец какая неприятная внешность. на 3 фото на транса похожа.»
- если в 30 у вас старческая кожа, то реально надо что-то менять. например, писать ещё больше»
- да я то трогаю, то не трогаю. тут вот сильно растраивалась, так в нычку сунулась. накупила»
- это так не работает, льгота же или есть или нет. она не продляется каждый год»
- это же насколько надо себя не уважать чтобы работать в магните»
- да, я бы прочитал.мне такие вещи крайне интересны.»
- мне кажется, что вам нечем больше пощекотать вображение. посмотрела сейчас. это высосаные»
- а дед не был абьюзером и психопатом? все виноваты кроме я как вы ваще выжили в этом страшном»
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после»
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот»
- я спала и видела себя стройной и сексуальной! возьми себя в руки и достигни свое»
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с»
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю»
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает»
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня»
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн»
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард»
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал»
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!»
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!»
- ваш организм сам найдет идеальный вес!»
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!»
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо»
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый»
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!»
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!»
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в»
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,»
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!»
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит»
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и»
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита»
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные»
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая»
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ»
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!»
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла»
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь»
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!»
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф»
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под»
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по»
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!»
- 1200 калорий для потери веса! килограммы не возвращаются!»
- гороскоп на 2020 год! деньги, бизнес, семья, любовь! узнай что тебя ждет!»
- я сбросила 36 кг! больше не прячу жирные складки! ношу короткие платья!»
- я теряю по одному кг за неделю! получи идеальную форму!»
- удивительный результат! диета следит за моей фигурой!»
- я быстро сбросила все лишнее! вернула стройные формы!»
- 1200 калорий! как кардинально похудеть! объемы тают на глазах!»
- - 5 кг! избавление от лишних кг после праздников!»
- фигурка под мини-юбку! жиросжигающая диета! ты станешь королевой лета!»
- - пять кг за три недели! я похудела и получила поразительный результат!»
- вес уходит быстро! диета для ускорения обмена веществ!»
- - 7 кг за один месяц! отличная диета! мне нравится результат!»
- супер результат за 21 день! быстро обретешь сексуальные формы!»
- - 25 кг! я сделала талию! супер формы без растяжек! к весне буду готова!»
- мой рекорд в похудении! - 41 кг и 25 см в талии! слепила тело мечты!»
- на диете худеем на пять кг всего за один месяц!»
- точеная фигурка за полгода! мое кардинальное избавление от лишнего веса!»
- моя диета - радикальный метод похудения! вес исчезает!»
- моя диета настроила обмен веществ! - 2 кг каждую неделю!»
- я избавилась от лишнего веса! получила отличный результат!»
- моя новая фигура! я отказалась от лишних калорий! диета расщепила жир!»
- похудеть на три кг всего за одну неделю! ты всегда будешь в форме!»
- я успешно закончила диету! выгляжу на 100%! появилась легкость!»
- получи максимальный эффект от диеты! составляем меню!»
- я вернула фигуре стройность и красоту! хватит толстеть!»
- стань легче и стройнее всего за две недели на диете!»
- - 28 кг! вместо 52 размера ношу 46! к лету изменила весь гардероб!»
- похудеть и обрести изящные формы! я выгляжу на все 100%!»
- как кардинально похудеть за неделю! диета для идеальных форм!»
- уже три года я не набираю вес! диета вернет сексуальные формы!»
- эта диета - мой путь к идеальному телу! 100% результат!»
- держу свой вес в норме! диета гарантирует подтянутую фигуру!»
- минус 22 см в талии! диета для плоского животика! объемы тают!»
- я сбросила семь кг! мое секретное меню!»
- кардинальное похудение! диета гарантирует подтянутую фигуру!»
- котлеты с начинкой»
- ризотто»
- шоколадный фадж»
- суп куриный со сливками»
- запеканка из цветной капусты»
- маринованные грибы»
- суп из простокваши»
- сырники яичные»
- бутерброд с пикантной пастой из лосося»
- баклажан с карамелизованным луком и кедровыми орешками»
- паста с кисло-сладким перцем»
- салат с курицей и авокадо»
- профитроли с красной икрой»
- свинина в кляре»
- индейка, тушенная в пиве с перцем»
- баклажаны по - деревенски»
- рыба в горшочке»
- солянка мясная из колбасных изделий»
- вкусный бутерброд»
- теплый картофельный салат с хрустящей ветчиной»
- пикантный салат из моркови»
- оссобукко булочника»
- салат “изумрудный“»
- куриная грудка с васаби»
- салат из цветной капусты и редиса заправленный лимонным соком и оливковым маслом»
- паста с фрикадельками и овощами»
- тарталетта с сыром и луком-пореем»
- безуглеводная диета если вы хотите стремительно избавляться от лишнего веса»
- террин из семги и шпината»
- каша пшенная с тыквой и вареньем»
- салат с картофелем, грибами и печеным чесноком»
- рулет из кабачков с крем чиз»
- яйца под соусом карри»
- салат “рыбный баклажан“»
- салат из скумбрии с горчичной заправкой»
- сельдь с черносливом и красным луком»
- пирожное фрейлина из слоеного теста и творога»
- салат с тыквой, шпинатом и заправкой шерри»
- овощи запеченные в пакете»
- котлеты домашние котлеты нежные со свиным и говяжьим фаршем.»
- праздничный салат “пчелки“»
- аджика с грецкими орехами»
- постные блины»
- запеченные баклажаны»
- печенье “женщина с ароматом кофе“»
- суп – крем из шпината»
- черри, маринованные с шампиньонами»
- картофель с соусом песто»
- цкан. лезгинский мясной пирог.»
- ракушки, фаршированные цуккини, помидорами и фаршем»
- плов из курицы»
- кофе с корицей»
- салат из помидоров с майонезом»
- салат с молодым картофелем-гриль»
- десерт “творожный дальгона-кофе“»
- ты любишь пофлиртовать? заговариваешь с любым, кто тебе понравится?»
- ты слишком болтлива или неконтактный человек?»
- ты рассудительная и холодная или поддаешься порывам страсти?»
- ты не умеешь правильно питаться или тщательно относишься к тому, что ешь?»
- тебе безразлично мнение окружающих или всегда контролируешь свое поведение?»
- ты любима и желанна или об отношениях знаешь только из книг?»
- к поиску работы подходишь очень серьезно или рассчитываешь на стороннюю помощь?»
- вы весьма благоразумны? разочарования не подстерегают?»
- тебе сложно принять решение? постоянно взвешиваешь все “за“ и “против“?»
- дружба для тебя - святое или у тебя нет настоящих друзей?»
- болезненно реагируешь даже на безобидные шутки или можешь сама посмеяться над собой?»
- у тебя отлично получается экономить или желания опережают твои возможности?»
- у вас бывают сезонные депрессии? стоит начать вести активный образ жизни?»
- ты - душа компании или любишь одиночество?»
- твой внутренний ребенок нуждается в защите или ему не хватает любви?»
- ты владеешь даром убеждения или зависима от чужого мнения?»
- твой мужчина - подкаблучник или очень сильно тебя любит?»
- ты - раба моды или вряд ли можно назвать тебя модницей?»
- ты не следишь за своим здоровьем или скрупулезно к нему относишься?»
- не боишься говорить о своих недостатках или не всегда бываешь искренней?»
- ты изматываешь себя или рационально используешь свои жизненные силы?»
- твоя работоспособность оптимальна утром или вечером?»
- ты реагируешь даже на безобидные шутки или сама подшучиваешь над своими слабостями?»
- ты поддерживаешь хорошие отношения со всеми или тебе надо быть доброжелательнее?»
- тебе катастрофически не хватает чувства стиля или ты элегантная особа?»
- с тобой легко и надежно? умеешь понять и выслушать собеседника?»
- ты уверена в себе или не хватает положительной самооценки?»
- ты не заботишься о своем здоровье или постоянно ходишь к врачу?»
- тебе нравится лениться или тебя трудно назвать лентяйкой?»
- ты сможешь похудеть или совсем нет силы воли?»
|
vip клубы | онлайн +580 |
|
|