С 65 до 57 кг за полтора месяца и это еще только начало! Лет с 15 я начала худеть и могу сказать, что тогда я добилась своей цели. Но в 17-18 меня опять разнесло и не на шутку. Постоянные диеты и срывы, но вот в мае этого года я все же решила похудеть раз и навсегда. Вот, благодаря чему, я преобразилась: ЗАВТРАК: - стакан воды за 30 минут до еды, затем овсянка, сырок. ОБЕД: - суп (3 дня), - салат с куриной вареной грудкой (3 дня), - рис с овощами (3 дня). Это все я чередовала. УЖИН: - кефир, фрукты. Один раз в две недели я выделяла себе день и ела все, что душе угодно. Это намного лучше, чем придерживаться такому питанию полгода, а потом сорваться на продолжительное время. И, конечно же, спорт. Сначала я занималась дома: различные упражнения, pump it up, скакалка. Но занятия дома очень быстро надоедают и сейчас я хожу в бассейн, так сказать, совмещаю приятное с полезным. Сейчас я на пути к достижению своей цели , а именно: 50 кг. Мое фото до: после (извините за качество фотографии, сделана с телефона):
автор: bogdanova 5.0 |
начало обсуждений»
-
ответ для: shakalka
Ну раз она сейчас такая стройная то, что она перефотографироваться не может!?Или она как фото сделала, при этом увидев что оно смазанное, подумала, что ни че и так сойдет!)))))))Мне, кажется, что здесь дело далеко не в костях!))))) -
ответ для: Снежинка 1
о том что бывают тяжелые кости вы не слышали? у меня подруга есть при росте 165 весит 76 и выглядит очень стройной, спортивной и подтянутой, так что не стоит таких злых комментариев
а девушка моложец! так держать! -
-
КАК НА МЕНЯ ТАК ВЫГЛЯДЕТЬ С ВЕСОМ 57 КГ. МОЖНО, А ВОТ ФОТО ДО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО КАЖЕТСЯ ЧТО ТАМ 85 КГ
А ДЕВОЧКА МОЛОДЕЦ!!!ТАК ДЕРЖАТЬ!!! -
а лично меня больше смущает первое фото: окститесь! это 65 кг???!!! может, 85?!!!
-
-
По собственному опыту знаю что 57 кг, так быть не может, в таком весе вы были бы значительно полнее
-
Столько отзывов что не та девушка на фото...не знаю, по-моему, если присмотреться на расстояние от глаз к носу, губам и вообще на их форму становится понятно что это не обман.
У меня рост 161 и когда-то тоже весила 57 и поверьте, совсем не выглядела полнее этой девушки, так что не будьте такими злыми и почаще улыбайтесь -
брррр, второе фото просто ужас, и дело не только в смазанности, такое чувство, что девушка живот втянула изо всех сил))))
-
А Я ВОТ ВЕРЮ!!! УДАЧИ В ДОСТИЖЕНИИ ПОСТАВЛЕННОЙ ЦЕЛИ!!!!!!!!!!
-
При росте 160 весить 57 и быть такой стройной!???? НЕ ВЕРЮ!!!!!!!!!!!!И ВООБЩЕ, АВТОР, ЕСЛИ ВЫ СЕЙЧАС ТАКАЯ СТРОЙНАЯ ТАК ЧТО ВАМ СТОИТ ВЗЯТЬ И ПЕРЕФОТОГРАФИРОВАТЬСЯ, НО УЖЕ НЕ НА ТЕЛЕФОН, А НА ФОТОАППАРАТ И ВЫЛОЖИТЬ НОРМАЛЬНЫЕ ФОТО В ХОРОШЕМ КАЧЕСТВЕ, ТОГДА МОЖЕТ Я И ПОВЕРЮ, А ТАК НИСКОЛЕЧКИ НЕ ВЕРИТСЯ!!!
-
классно
- больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, на радость мужу!»
- как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится?»
- как считаете, счастье женщины только в муже и детях?»
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?»
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. мне за»
- это красивые брови?»
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?»
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому не ходил!»
- подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть в чужую жизнь?»
- это красивый букет на ваш взгляд?»
- сколько раз в день заряжаете смартфон?»
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?»
- какова вероятность забеременеть при ппа?»
- вам нравится евгения феофилактова?»
- какая кредитная карта наиболее выгодна?»
- как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото?»
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие?»
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать ничего. почему»
- не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть что-то вспомнить!»
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?»
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было?»
- как вам этот образ на весну?»
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?»
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 рублей в час.»
- как вам костюм?»
- вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить белоснежный»
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?»
- дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась мне.»
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!»
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда день наступил?»
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную одежду!»
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу бежать!»
- уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в улыбаются!»
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально обтягивают»
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?»
- пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали тоже самое.»
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньг на обследования уже закончились.»
- как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима?»
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились на нее.»
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. хочется отвернуться»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- это русый цвет?»
- вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё?»
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.»
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!»
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её»
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?»
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились?»
- 3 тренировки провела, еще 2!»
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала ни на минуту»
- привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну и хорошо, сейчас»
- хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой. легко усваиваются»
- спала сегодня мало, если в прошлые разы я спать ложилась вовремя, то вчера уснула»
- это не совсем так, он чувствуется, но меньше по сравнению с предыдущим. отказалась»
- поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше всего нравится»
- привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялкоеще эта рабочая»
- сегодня вторую ночь подряд у меня очень высокая оценка сна, потому что рано спать»
- на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому буду заниматься»
- в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом находится»
- вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но передумала»
- с добрым утром понедельника!пусть добрые сказки почаще случаются!пусть добрые люди»
- вчера не удержалась устроила читмил на 20 калорий. сегодня снова воздержание.»
- привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто простояли»
- привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в лесу погуляла»
- 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила часть»
- сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только 1, надеюсь»
- ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому что по пальцам»
- привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне кажется, что»
- привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку в крокус»
- великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- кабачковая икра своя- щавелевый суп»
- привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать чуть другое»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в этот»
- всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит у дома,»
- завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки давно не»
- с утра сделала бодифлекс. замерить свои габариты не успела, сделаю это завтра. вечером»
- мой сон:оценка сна: 98время общего сна: 07:27глубокий сон: 03:03лёгкий сон: 04:24поспала»
- привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет. муж сегодня»
- разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую, отварю её»
- источники белка могут быть любыми: отварная куриная грудка, или индейка, рыба, яйца,»
- когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе! так весело»
- хочу отдохнуть, и чтобы мышцы перестало тянуть на ногах. сегодня перегрузилась по»
- уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом в духовке.»
- привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка тушеная»
- на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа девчата»
- понедельник номер два !всем привет , девчули мои! неделя будет длиная, шестидневная,»
- это по вашему мнению волосы тонкие и жидкие. а по мнению мастера - нет. и судя по вашим психованым»
- реагировать то может, просто страно что взялось воспаление , которого за неделю до лечения»
- фу какая она мерзкая. я бы побоялась, честно говоря, за адекватность результатов анализа,ведь»
- прям насмешила вернет она мне сдачу»
- с чем угодно. стандартная нейтральная вещь»
- вот имено что нафиг мне игрушка а вот цветы пригодятся»
- мне и платье,и плащ понравились.оче вам идут . и кот на 2-м фото замурчательный.»
- мне интересно, насколько липолитики безобидне.»
- тогда почему это сейчас, впервые?»
- тема про алборисну? или прохора шаляпина, который с бабушкой живет?»
- даже страшно подумать, чем занимается аналист»
- это в его стиле я пару дней назад поскандалила»
- естествено,все ваши советы через призму собственой неустроености социальной и попрошайничеств»
- не поняла тебя. в смысле про успешный и нелюбовь»
- прям чувствуется хороший мастер, хватается за все подряд, за кератин , за окрашивание, за»
- попробуйте с розовой юбкой из прошлой темы что ль.»
- ну вот поэтому и нравятся постарше потому что есть женская ласка и забота со стороны той женщины»
- богатая женщина купила себе игрушку ,поменяет на новую как надоест .это нормально в среде»
- не знаю, я очень часто ношу каблуки, юбки, платья - стиль у меня такой. а вот спортивная одежда»
- у меня есть такая знакомая. которая всю жизнь не работает, муж обеспечивает и е вображения»
- не должна женщина никому ничего доказывать.но уметь заработать себе на трусы точно должна.»
- на всякий случай по привычке подкатываю к мужикам шучу»
- не особо бегут, на половине теряют интерес и возвращаются без мячикая уже пробовала столько»
- мне кажется, это хороший вариант»
- у меня тоже когда-то было впервые. вроде ничего не предвещало. сейчас раз на раз не приходится.»
- скажите, что в вашем роду есть генетические мутаци»
- сегодня у косметолога спросила - говорит поджелудочную убьешь этим препаратом»
- забудьте про те времена когда можно было сидеть и ничего не делать, давно прошли те времена.»
- уголь связывает яды и компенсирует выбросы желчи а мезим это ферменты это когда несварение»
- иного не ожидал услышать от большого эксперта»
- а вы собирайтесь в дешевый провинциальный клуб ,чтобы молодые свежие студентки смеялись как»
- раньше я в сбербанке писала заявленияпотом стало можно делать это электроно иногда вносила»
- знала я такую семью, только там разница 25 лет была. муж ходил к соседке. если что, соседкой»
- как говорит один психолог, не обижайте женщину, она сильна благословениями и проклятиями и»
- тем, что свободные отношения могут сочетаться с серьезными.»
- вы уверены? а мне кажется, что это как раз их случай, это же не что-то сложное, а наподобие»
- вот и я об том же. тем боле, им срочно надо было. специально даже звонили главнюкам библиотеки,»
- видать только тебе такое говорят»
- сама выбрала, сама очаровалась мужик-то причём? ну нравятся вам такие типажи, балаболы. наверное»
- , раньше брали, но его теперь найти сложне. время от времени рыба или курица.»
- грядки только полоть ходить в таком. не женствено.»
- закрывает какие-то ваши потребности, вот и хотите общаться, но чем больше активность женщина»
- это очень смешно она меня не знает и не видела никогда. и я написала одно собщение с вопросом»
- что за любовь если сожительствует 9 лет совмещая с другими женщинами ,вы это серьезно все»
- переживу как-нибудь. ради такого дела»
- складывается впечатление, словно человек хочет оградить себя от проблем и негатива. то есть,»
- что ты несешь, кто там убегает, не протрезвела со вчерашнего что ли? какие харчи, совсем куку.»
- а как унизил? сказал что-то не хороше?»
- угу, и структура, и их история, и густота, и желаемый результат - вам как клиенту все про»
- в детстве нравился марс.сейчас иногда твикс покупаю»
- у меня процедура проходила в несколько этапов. сначала мне удалили зуб и в этот же день на»
- без фото сложно понять, что не так»
- и в перерывах строчащая на гале»
- носить вы их конечно можете, если с мужем пойдете, только ему это не понравится. такие платья»
- вам надо изучить фото и видео работ этого врача»
- я не училась, после 1 класа сразу в вуз пошла. но знаю тех, кто отучился. в нашем пту готовили»
- теперь под стать сожителю с его валенками»
- а чего так грубо? по моему у вас весене обострение или проблемы с интимными болезнями.тогда»
- свободные это когда помимо вас человек спит ещё и с другими феями .ю,а вы потом лечите годами»
- на бумажке укороченый, а по факту самый обычный»
- а чем она тебе нравица? и это ты кажный день с королева мотаешь в москву по несколько часов»
- какая свадьба? и дети, если вы даже не виделись?»
- мне фуксия больше всего нравится.»
- может я и не уверена в себе ,но это выглядит намного адекватне ,чем вы на вечном подсосе и»
- а еще помимо организаций мероприятий там много еще чего надо знать, типа каталогизаци или»
- вы стали взросле, и стали четче понимать кто и чего стоит в этой жизни. если вам приятно с»
- просто одинокий пьющий человек ,хоть какое то общение и то хорошо»
- вам надо подвести вашего друга к принятию серьезного и важного для себя и для вас обоих решения.»
- конечно. и без стреляния чем-либо.»
- это процедура примерно похожая на создание деталей на заводе сначала сверлят потом закручивают»
- теперь от теле 2 приходят смс ки , прям атака со всех сторон»
- так у них декрет два месяца максимум. и ребенком занимаются двое без всякого там не мужское»
- это была шутка, форма у бюстгальтера не очень красивая, просвечивается не украшая.на фото»
- что за глупости? на даный момент у меня вобще нет никакого мужчины»
- соскучился и вполне возможно,что вскоре предложит совместное испытание интимной игрушки.»
- а, вот оно что. тогда да, если повторится - приму его.»
- я про ваш невроз и говорю. ноги ваши бегут туда, а ваша голова. нуждается в психолоботами.»
- у меня впечатление, что женщина обиженая жизнью. постояно пишет гадости всем девушкам в теме»
- у меня есть знакомая колега, она только вживую и знакомиться. говорит, что имено тот способ,»
- пофиг , вот честно , главное чтоб самих людей это устраивало и было им хорошо вместе»
- кто?кандидат? так вы ни одной науки не освоили? теперь все ясно откуда что выходита долго»
- вы у нас сумочный т р о л л я ш к а?»
- в суботу буду готовить костюмы, скоре всего это займет полдня точно. в воскресенье генеральная»
- нет, я про то что была такая тяга сексуальная дикая. не как обычно да - хорошо, нет - пофиг.»
- вы вот хотели созвониться. почему сами не набрали?»
- я думаю идеальных людей нет, у каждого есть свои минусы и плюсы и нет смысла подстраиваться»
- потому что понедельник 29 мы отработаем 27 апреля30 мая мы отработаем в суботу 2 ноября»
- вот мне не сразу стало хорошо. до конца дня был дискомфорт, как будто продолжение должно быть.»
- к тому же одежда подобрана безвкусно и не сочетается»
- какая-то старая мало того что профнепригодная так еще и жалуется, что ей на это указали. на»
- зачем люди придумали мезо и био колоть за 5-20 тыс за процедуру даже не знаю когда так решается»
- латвия. это вчера. сегодня уже дождь. у погоды биполярка.»
- я даже между майскими не будут работать. на работу мне 13 мая.»
- блузка такая - дома сидеть, кавалера соблазнять и чтобы, боле, никто не видел! ну что вы,»
- вот смотрите получаете в начале встречи букет.и теперь ваши руки заняты все время пока не»
- вот вам тут пишут, мол, а почему сама не позвонила.а я понимаю, почему - потому что чувствуете,»
- вы хотите верхню или круговую? тоже мечтаю сделать»
- не понимаю почему сей факт вас так активно взволновал. да, я работаю, и работаю целый день,»
- на начальных этапах обычно, ничего такого. но, когда была беремена дочкой и с де были последние»
- естествено человек который не может сам устроить свою личную жизнь не может давать советов»
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф»
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в»
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер»
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би»
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!»
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!»
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!»
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф»
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота»
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!»
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м»
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!»
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего»
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб»
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у»
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!»
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!»
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг»
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!»
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру»
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и»
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!»
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!»
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!»
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!»
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!»
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!»
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль»
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!»
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1»
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с»
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!»
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове»
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!»
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в»
- диета изменила мое тело! как я сбросила 9 кг!»
- я придумала свою диету! сбросила 8 проблемных кило!»
- жир меня достал! я сбросила 14 кг! мой главный секрет успеха!»
- гороскоп на 2020 год! деньги, бизнес, семья, любовь! узнай что тебя ждет!»
- диета уменьшает бедра! потрясающий результат! сантиметры тают на глазах!»
- сбросила 5 кг за 14 дней! 1500 калорий для потрясающей фигуры!»
- минус пять килограммов! больше нет проблем с фигурой!»
- - 26 см и 17 кг! у меня роскошное тело без целлюлита! исчез живот!»
- начни худеть! соблюдай строго диету - лишние килограммы уйдут!»
- диетой довольна! я в шоке от результата!»
- шикарная фигура и новая жизнь! раскрою вам свой секрет!»
- диета чистит тело от лишнего веса! запусти обмен веществ!»
- я похудела ради свадьбы! минус 41 кг! с 54 размера до 46! одела платье мечты!»
- я избавилась от семи кг за две недели! стала красивее и стройнее!»
- диета не подведет! как я худела после родов! - 4 кг за одну неделю!»
- моя диета очистила организм от шлаков! минус 7 кг за 14 дней!»
- я реально худею! потрясающая легкость и стройная фигурка!»
- от диеты супер результат! я добилась точеных изгибов!»
- простая диета для сладкоежки! твой шанс стать стройнее за одну неделю!»
- изящные бедра! у меня ушло три кг за неделю на диете!»
- супер результат за 21 день! быстро обретешь сексуальные формы!»
- - 47 кг без таблеток и гипноза! я уничтожила толстуху! забыла про ожирение!»
- самая лучшая диета! лишние килограммы будут исчезать!»
- минус пять кг! моя фигура стала подтянутой!»
- я достигла своей цели! потеряла 15 килограммов!»
- вернула стройные формы! - 8 кг! моя победа!»
- я супер модель! - 27 кг и 3 размера! стройный силуэт! упругие ягодицы!»
- моя супер диета! - 10 кг за один месяц!»
- гороскоп на 2020 год: овен»
- я смогла за полгода избавиться от 25 кг! потрясающий результат!»
- как быстро сбросить пять кг! у меня это получилось!»
- за месяц я сбросила десять кг! диета просто супер!»
- мгновенный результат от диеты! - 25 кг! я уже не могу остановиться!»
- я эффективно похудела! - 4 кг за десять дней!»
- 1400 калорий ради отличного результата! настрой обмен веществ!»
- отбивная из голени»
- мясо с овощами в фольге»
- салат из молодой крапивы по-французски»
- закуска из кабачков “лодочки с мясом“»
- запеченые кунжутные шарики»
- картофельные бургеры с мясной начинкой»
- рыбные биточки с соусом из лука-резанца»
- закуска “мировая“»
- испанский салат»
- конфеты а - ля “сникерс“»
- борщ с квашеной капустой.»
- бастурма из говядины»
- икра овощная осенняя»
- салат из авокадо и помидоров»
- баклажаны жареные с орехами»
- салат восточный с рыбой»
- хлебные тефтели с мятой»
- мясные капкейки с начинкой»
- салат «здоровье»»
- рецепты для детей от 1 года. рецепт паровых котлет для детей»
- барбекю в стиле санта-мария»
- свинина в горчично-медовой глазури»
- сырные шарики с морковью, сметаной и чесноком»
- десерт с ванильным маскарпоне и рикоттой черничное сердце»
- печенье “поцелуи чертиков“»
- yam nuea, тайский салат с говядиной»
- грибной суп с галушками»
- пирог пикантный из цукини с добавлением твердого сыра»
- запеканка из паприки и помидоров с сыром»
- закуска тигренок в чайнике с помидором, грибами и сыром»
- бисквитные пирожные из картофеля.»
- чай успокаивающий»
- булгур с кабачками»
- салат необыкновенный с фасолью, грецких орехов, зелени и сливочного масла»
- курица женева»
- фруктовый салат “сладкая жизнь“»
- лук, фаршированный грибами»
- мешочек “рюкзачок туриста“»
- чебуреки»
- пирог творожный с персиком и сливами. очень вкусный и пышный.»
- вкусный кляр для отбивного мяса»
- баклажаны жареные пикантные»
- трубочки из ветчины с хреном и сливками»
- торт без выпечки вкусно и быстро»
- рыба в овощном соусе»
- лосось по - швейцарски»
- салат фестиваль со сладким перцем, помидором, брынзы и сметаны»
- торт “анна павлова“»
- ребрышки с картошкой в мультварке»
- гороховый суп»
- американское печенье с шоколадом»
- карамелизованная клубника с яичным соусом»
- салат с индейкой»
- салат из свежих огурцов и зелени. перед подачей на стол полить смесью лимона с с»
- охотничий салат»
- у тебя буйная фантазия или не витаешь в облаках?»
- вы доверчивы? немного осторожности вам не помешает?»
- вы способны устроить праздник для себя и близких? умеете зажечь?»
- ты не заботишься о своем здоровье или делаешь все, чтобы его сохранить?»
- твой любимый - настоящий джентльмен? хороших манер ему не занимать?»
- у вашего возлюбленного буйная фантазия или ее иногда ему не хватает?»
- ты редко впадаешь в стрессовое состояние или постоянно находишься под угрозой стресса?»
- в вашей паре здоров отношения или ты сильно зависишь от партнера?»
- ты стараешься узнать больше о своих “корнях“ или о своих предках имеешь смутное»
- у тебя тяжелый характер или окружающие легко ли с тобой общаются?»
- ты не любишь шумные компании или любишь веселить всех, кто рядом с тобой?»
- ты уравновешенный человек или обладаешь переменчивым характером?»
- твой сон в норме или испытываешь сильную нехватку сна?»
- ты очень нерешительный человек или тебе это незнакомо?»
- тебе подойдет дробное питание или стоит обратить внимание на сбалансированное употребление»
- ты любишь распоряжаться чужими секретами или не рассказываешь их никому?»
- кто ты: блондинка или брюнетка? любишь быть в центре внимания или обладаешь жизненной»
- тебя сложно вывести из равновесия или придираешься ко многому?»
- ты безопасно чувствуешь себя в своем доме или нет?»
- тебе не грозит курортный роман или никогда не скучаешь на отдыхе?»
- ты все еще мечтаешь о принце или нашла уже достойного мужчину?»
- вы весьма благоразумны? разочарования не подстерегают?»
- ты – настоящий друг или тебе нелегко найти друзей?»
- ты нуждаешься в знакомых и друзьях или любишь одиночество?»
- в твоей семье царит мир и гармония или твой брак приближается к краху?»
- ты собранная и ответственная или часто не доводишь начатые дела до конца?»
- твой супруг тебя любит или нет никакой любви?»
- ты очень импульсивна или умеешь сохранять хладнокровие?»
- ты не готова к браку или можешь взять ответственность за тех, кто рядом?»
- ты слишком распыляешься или выкидываешь из памяти все, что кажется тебе лишним?»
|
vip клубы | онлайн +720 |
|
|