Я ПОХУДЕЛА БЕЗ ЗАПРЕТОВ! ОБЪЕМЫ ИСЧЕЗАЛИ НА ГЛАЗАХ: ЗА ТРИ МЕСЯЦА ИЗБАВИЛАСЬ ОТ 23 КГ И СМЕНИЛА 3,5 РАЗМЕРА! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Постоянные вопросы подтолкнули меня к написанию своей истории похудения! Начну с того, что худею я уже не первый раз, поэтому опыт в этом деле богатый. Испытав ранее на себе множество диет и спортивных занятий, я пришла к выводу - все, что я делала раньше не поможет мне оставаться стройной навсегда. Конечно, всем хочется похудеть побыстрее, но я выбрала другой путь и решила себе НИЧЕГО не запрещать! Итак, началась борьба с лишним весом 6 октября 2009 года. Тогда мой вес был 85 кг. На Гале зарегистрировалась 23 октября, вес уже был 82,7 кг. Что же я делала? Во-первых, я перестала есть после 18.00, а до этого времени ела все, что мне хотелось, но уменьшив обычные порции. Далее я начала ходить(!) на беговой дорожке сначала по 10 минут в день и постепенно увеличила время ходьбы до 40-70 минут. В один прекрасный день я узнала про БОДИФЛЕКС! И с 29 октября я начала им заниматься. Вот тут и пошли мои метаморфозы! Размеры исчезали прямо на глазах! Я поставила себе цель - 90 дней бодифлекса! И за это время я сменила 3,5 размера одежды! С третьего месяца похудения, я добавила разгрузочные дни в свое питание. Это шоколадные дни, молокочай, кефир, кефир+творог, несоленый рис. В марте 2010 года я решилась все же на очищающую диету Маргариты Королевой, так как в ней ты абсолютно не голодаешь, а затем с перерывом на неделю на ее же (Королевой) разгрузочную диету! Итак, сейчас мой вес 61,3 кг и размер одежды 44! Я довольна собой и теперь хочу научиться удерживать свой вес! Мое фото до: после:
автор: Anonymous 5.0 |
начало обсуждений»
-
вот это результаты, просто суперрр
-
Супер!!!
-
восторгу нет придела!!!!!!!!!!!!
-
Вы молодчинка!!!!
-
вдохновило на спортивные подвиги
-
-
Ничего себе, какие бедра у вас были огромные, вообще нижняя часть тяжелая А сейчас от бедер не осталось ни следа... А сколько раз в день вы делали БФ стадии похудения? Достаточно ли одно занятие утром натощак?
-
результат на лицо!!!
-
охренеть!нет слов!
-
Результат супер . !!!Такая милая женщина стала красивенной девушкой. Помолодела .Офигительно )))
-
Отличный результат!
-
голосок
- боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным партнёром»
- какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах сидит!»
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое?»
- кто симпатичнее?»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- мне идут голубые стрелки?»
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?»
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком.»
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить тапки?»
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?»
- как не уставать?»
- где у вас было самое трешовое свидание? расскажите!»
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню не понравилась»
- а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была счастливая!»
- мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он ревнует меня.»
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго расти»
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу фотку себя на корте»
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге оказалось 24.»
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком?»
- бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила!»
- меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за 14 375 р в месяц?!»
- красивая ли улыбка у девушки?»
- моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не с боем!»
- подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я не орала об этом!»
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше!»
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут?»
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?»
- кошка толстеет от корма для стерилизованных если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание для них вредно»
- кто делал колоноскопию под седацией? терпимо?»
- вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат?»
- зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем?»
- любите роллы?»
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя жизнью зашла»
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду!»
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?»
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?»
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото»
- сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок?»
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но фотку нашу скрыл»
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?»
- вид спереди. сколько лет может быть такому телу?»
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой в палате опасно»
- у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу не хотят»
- можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию в столице.»
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды.»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? уже были поцелуи!»
- фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры?»
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова болит!»
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала!»
- привет всем! сегодня буду весь день жрать хочу попробовать сделать 5 приемов пиши.»
- самое сложное в жизни-не усложнять себе жизнь.поэтому, просыпаетесь, улыбаетесь,»
- пробки страшные утром, и вышла на двадцать минут позже. двадцать минут решают многое»
- я сегодня на огороде хорошо поработала, чувствую я что завтра не смогу разогнуться,»
- у меня тут пару недель назад мошеники чуть на деньги не развели, ну и организация»
- а что уже утро!?у тебя настроение упало? поднять?пусть случаются приятности!сбываются»
- погода в находке:переменая облачность. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:»
- разбивать большие цели на маленькие. фокусируйтесь на выполнени имено этих задач,»
- сегодня на прогулке позволила себе лишне, съела три зефирки и одну порцию мороженого,»
- сейчас с дочерью пройдёмся по магазинам, мне футболки купить надо, сыну тоже присмотрю»
- вот ворона!накосячила мама дорогая как по дипломке, подставила людей понятно, что»
- вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась, когда решила»
- чото нервы сдают уже, надо срочно определяться с работой, сегодня схожу еще в одно»
- погода в находке.переменая облачность. сухая погода будет сохраняться в течени следующих»
- думала что в посёлок поеду сегодня пораньше, но надо ещё на почту зайти, забрать»
- ну вот и все замерли в ожидани той самой бабы, которая первая пойдёт по улице без»
- купила сегодня зелёный чай, завтра буду уже пробовать его, какой-то новый сорт,»
- кофе - это напиток,который по утрам превращает меня из отвалите от меня все в пора»
- великий пост 27/48.сегодня как всегда постное питание, но правда не готовила ничего»
- привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но достаточно»
- отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник во двор. че»
- 12:21 на часах значение комбинаци подсказывает вам, чтобы вы не отчаивались, даже»
- доброго вечерочка, дорогие девочки! сегодня у меня день пролетел невероятно быстро,»
- у нас сегодня шашлыки. есть повод. море шашлыков и коньяк еще конфеты с коньяком»
- мой сон:оценка сна: 98время общего сна: 07:39глубокий сон: 03:05лёгкий сон: 04:34легла»
- привет всем! сегодня не должно быть много работы, но надо всё подготовить и передать»
- 2 праздники сегодня вот такие:день космонавтики иван лествичник на ивана лествичника»
- легкие упражнения, такие как йога, пилатес или прогулки на свежем воздухе, могут»
- питание: непонятно какое, кушаю когда есть время и когда есть реальное чувство голода.по»
- завтра уже надо будет ехать в город с дачи, как обычно не хочется на работу, особено»
- сегодня уже 7 день, радует своя выдержка. результат тоже неплох, надеюсь, что завтра»
- первый прием пищи у меня 13:0, последний - до 21:0. стараюсь не перекусывать, но»
- по шагам за вчера столько же сколько и позавчера вышло. результатом я очень довольна.»
- сегодня - выспалась, настроение в норме, голод легкий. не скажу, что до этого прям»
- отследите свою энергию. когда вы в класном драйвовом состояни, вы заряжаете людей.занимайтесь»
- она сказала, типа мне ничего от тебя не надо. просто хочу, чтоб ты знал. правда, спустя еще»
- кошмар какой. ну и сосед. говорите, извините, много своей работы и хлопот.»
- надо было сразу отказать. сослаться, например, на занятость, на то что с детьми не ладите.»
- я про то что не надо слушать женчину что она там запрещает, а ты топишь за это. или ты случайно»
- класно ,вы очень красивая !со времен девочек которые были замужем в оаэ тут почти и не было»
- это проблема всех небольших городов. там не только на сз, но и в реале сложно нормального»
- ваше фото понравилось вашей подруге. нам бы показали»
- сморя как растались, если он надется вернуть вас при помощи подарочков, асвам категорически»
- нет, хотя необычная у них ситуация.»
- снова ветка под птицей качнулась,и защелкал в кустах соловей.как от тяжкого сна, ты очнуласьот»
- какие бады пьёте?причина может быть в этом.»
- автор вы итак опустились ниже плинтуса и падать уже некуда так что бегите извиняйтесь скоре,»
- машину взяли, а со 10 к прям нынешний обидится? я вас умоляю. поворчит для вида, мол гордость»
- да, я бы прочитал.мне такие вещи крайне интересны.»
- обожаю копить. не люблю тратить.»
- кило 50, нормальная, стройная. люди тут реально толстых не видели, раз пишут подобные глупости.»
- где принял от другого - нет. где после сошлись дальше и родили своего - знаю.»
- хорошо если вы вобще не с мамой живете в свои 36»
- ну у чужих я читать не буду, а у мужа-то чо, хотя у нас всегда открыты все страницы и переписки»
- не найдете вы нормального на сайте знакомств, уж поверьте мне. я раньше долго сидела на сайтах»
- скоре всего нет. скоре всего, так как последне время я редко утверждаю что-то на 10. по-моему,»
- даже там, где развито многоженство, жены редко относятся нормально друг к другу. они делят»
- где ж шлялась то? на суботник вызывали?»
- я вам отговорки предлагаю, чтобы - наверняка! а вы - просто посидеть, вроде как и согласны.»
- история поучительная.те о том же, глазами мужчины. коротко.что мужчина может подумать о девушке,»
- да само пройдету меня даже седели от стреса, потом перестали»
- есть такие. запах не замечала, но я их и не обнюхиваю детально.»
- ты новое дешевое постояно покупаешь потому что думаешь что экономишь.смешн на тётку в китайщине»
- оставляю официантам, барменам, горничным, если хорошо работают. бьюти-мастерам не оставляю,»
- плохо работает кишечник. пробиотики можно скушать и омежки такое могут давать»
- перехали в свой дом в ноябре. писала, что посадили черешню. после этого посадила ещё персик»
- насчет тестов да. но их надо изучить и правильно сделать, если в домашних условиях. вобще»
- вербена, с водорослями и оливковым маслом тоже неплохие»
- вы видео слушали? я сотрудник поисково-спасат подразделения служб я думаю нет, раз так пишите»
- не большая, 50 процентов там льгота на воду.»
- сери? нет боле вероятно, что дело в наушниках или провайдере. самсунг такой косяк не пропустит»
- нижне бельё, короткие шорты, легкие халатики.»
- что бы была одна, единственая- такого нет. я вобще не представляю как это. иметь одну любимую»
- время,путешеств обстановки»
- так чистите, в чем проблема? или вам моё разрешение надо?»
- фото уже не очень новое ,ему почти год ,лень новое делать с ним»
- вряд ли с кем-то теперь сойдусь. так, если на чай ходить друг к другу в гости.»
- не умею и не хочу уметь. терпеть не могу корчить из себя дуру.»
- ну не обязательно ноги вытереть.у мужчин голова и пися работают по другому. если мужчина изменил»
- 2 поганые сплетницы, спелись змеи, ну они гнилые обе, я им никогда попы не лизала, а вот они»
- за что купил- за то и продаю. вот что пишут в вк. это краснодар, сори, ошибся с казанью.»
- замуж легко в 20 лет выйти, а после 30 на каждого смотришь через увеличительное стекло. а»
- мне не понятны иры с дистанцией. что это?»
- выпить обычное обезболивающе, но поможет не надолго.»
- мои достижения: две вишни молодых, две грядки клубники, малина, расада огурцов сильно вытянулась,»
- нужно укреплять мышцы спины и преса - самые обычные упражнения, которые можно делать дома.»
- он смотрел на меня там, здесь, и еще там. но я вобще даже не смотрю на него вы мне напомнили»
- я жила больше года! выглядела вау, волосы были пышные влажность, кожа напитаная влагой, бывал»
- у вас не кожа плохая, а в голове вакум. будет очень горько когда это поймете. а годы молодые»
- у меня эта девичья девочковость от природы. не виновата я, оно само прет из меня. в детстве»
- он находится в поисках другой девушки.мужчины вобще гораздо быстре переключаются с одного»
- те секси-девушки не из-за очков секси.»
- я отвечаю по факту. а какая у вас мать и такая дочь. соболезную вам.»
- очень захотел помочь, мог бы и мимо пройти, подумаешь.»
- у мужа и у знакомой к их бабушкам пришли женщины, сказали что мол внук/внучка в беду попали»
- ещё были сказки кота мурлыки. к ним двоякое отношение - я от них в шоке была.»
- я бы с радостью жила в такой семье, при услови что мужчина богатый, а девушки не ревнивые.просто»
- главное чтоб тебе было хорошо в твои годы нельзя так волноваться»
- ну да, если не выхожу никуда из дома»
- ни в коем случае не увольняйтесь, ещё мужика заведите чтобы дома гнобил»
- не понятно на что он расчитывает, неужто кто-то шлёт?»
- мне кажется, что о таком не расказывают. если у знакомых что-то подобное могло иметь место»
- из за отопления везде и одежды теплой волосы жлектрелизися,»
- ходите на стрип пластику? нравится?»
- как он может не помогать ?он как минимум оплачивает квартиру если и быт ?это может не считается»
- так он не общается ни с вами ни с ребёнком, ему все равно от кого вы там рожаете»
- в грузи я тоже жила, не тропики конечно, но вода хорошая, кожа и волосы сразу лучше становятся»
- конечно мы проверены все от и до началось все за пол года до беремености, вот длится уже 4»
- там не только разницу с льготой себе в карман , но и дале окружение сумы итоговой идёт , когда»
- а так можно влюбить? это же детский садну а насчет пригласить куда-то, он же меня не знает»
- нет, не понял. я и приключения гекльбери фина бросил в оригинале читать имено по причине изобилия»
- под 40 где-то, может чуть больше. а может и 20 но из-за тюнинга выглядит на 40»
- кладёте их сначала у бёдер, потом поднимаете верх, потом опускаете. реально, если делать по»
- ни я не красотка, ни он не красавец если быть честной. мне везде говорят ну что поделать.»
- переключиться на кого-нибудь другого. ну или на что-нибудь другое»
- она всегда такая была, я на не внимания не обращала. мне про не колега по кабинету давно расказывала»
- мой муж тоже помогал бывшей жене, правда, у них требников был. кран починить на даче, машину»
- а вдруг он извращенец, маньяк, чикатила?»
- неужели это правда? такое может быть? вы по любви замуж выходили в первый раз?»
- на девушек с деньгами из хороших семей клют как раз таки вполне нормальные мужики, не альфонсы,»
- какой вам от ив роше нравится больше всех?»
- автор, когда покажется что тянет вспомните что нибудь плохое. и повторяйте пока не отпустити»
- это очень чувствуется, сегодня он лепший друг, завтра отстранен и холоден. следующий раз,»
- ваще даже в голову не приходило расматривать ширинку на предмет е половой принадлежности :»
- все фу бе. и губастая тоже.»
- знаете армейский принцип: у солдата не должно быть свободного времени если у мужчины появилось»
- с себя начните, чтоб писать грамотно. а у вас истерика с ошибками. а расуждаете как вспыльчивая»
- а шо ей одного мало? так она немецки никогда не выучит»
- попробуйте каре до плеч с ровным срезом, а не рваным. будут казаться гуще»
- я нашла фото. вот. вспомнила, что сама себя фотографировала сзади.»
- там вроде серия, но вряд ли с макадамией, я такие запахи не очень люблю, другой какой-то»
- нет не обычное, поведение мужчины которому сильно нравичя девушка но он робет.»
- проблема в том что он вам нравится, не надо было спать с ним. я могу спать с мужиками которые»
- это мама так сказала? сплошное враньё»
- за технически сложный товар просто так деньги не вернут. назначат экспертизу, что не очень»
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!»
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!»
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я»
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито»
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п»
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!»
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента»
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!»
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави»
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!»
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!»
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!»
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!»
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит»
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне»
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем»
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб»
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!»
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!»
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое»
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!»
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!»
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!»
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе»
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве»
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!»
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!»
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере»
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот»
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!»
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств»
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за»
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!»
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес»
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за»
- я теряю лишние сантиметры! настроилась на эффективное похудение!»
- эффективно теряем вес! нужно строго соблюдать диету!»
- двухнедельная диета на страже моей красоты! срочно избавиться от веса!»
- диета сработала! - десять кг! я победила обжорство!»
- теряю вес без особых усилий и запретов! теряю по одному кг в неделю!»
- возвращаем фигуре стройность! килограммы уходят!»
- я в восторге от диеты! теряю по 4 кг каждую неделю!»
- держу контроль над весом! - 5 кг! диета стройнит!»
- решаем проблему плохой связи за городом»
- я наконец-то избавилась от лишнего веса! - 5 кг!»
- держу вес в норме! соблюдаю диету и разгрузочные дни!»
- - пять кг за две недели! моя диета чистит организм!»
- - 43 кг! моя точеная фигурка к пляжу! сказала “нет!“ бокам и животу!»
- я подтянула фигуру! можно похудеть на 5 кг за две недели!»
- минус 5 кг! диета всегда мне помогает избавиться от лишнего!»
- радикально сбросить вес! моя диета против целлюлита!»
- приучи себя есть меньше! фигура и обмен веществ в норме!»
- правильный режим! за неделю можно сбросить 3 кг!»
- как я похудела! белковая диета! в погоне за стройным телом!»
- минус семь кг! я обрела совершенные формы!»
- сбросить вес поможет диета! считай калории - эффективно похудеешь!»
- минус пять кг! моя фигура стала подтянутой!»
- гороскоп на 2020 год: телец»
- с легкостью уменьшаем объемы! диета нормализует обмен веществ!»
- легкость и стройность! всего неделя на диете!»
- красивое тело - моя цель! диета - лучший эксперимент!»
- кардинальное похудение! диета гарантирует подтянутую фигуру!»
- 1300 калорий для твоей красоты и стройности!»
- считаю калории! уменьшаю объемы! горят лишние килограммы!»
- я превратила тело в идеал: плоский животик за месяц! попрощалась с дряблыми бока»
- долой жировые складки! минус 40 кг! я кардинально изменила фигуру!»
- - 7 кг за один месяц! отличная диета! мне нравится результат!»
- я теряю по одному кг за неделю! получи идеальную форму!»
- получи подтянутое тело! худеешь быстро и без строгих запретов!»
- - 5 кило и никаких проблем! сантиметры тают на глазах!»
- щи постные с грибами»
- джем из абрикосов»
- мини-пиццы на булочках»
- кабачки запеченые с овощами»
- рыбный салат с плавленными сырками»
- фриттата с помидорами и базиликом»
- салат с ананасом и креветками»
- салат из сельди со свеклой»
- яйца по-горски»
- свиная грудинка вареная»
- запеченный чернослив с сыром и беконом»
- мясной салат «мужские слезы»»
- фарфалле “итальянская осень»
- запеченная курица с каштанами и яблоками»
- салат андалузский»
- “ананасовое чудо“, коктейль»
- нежное печенье с творогом»
- котлеты овощные»
- кофе по-швейцарски»
- перец фаршированный овощами»
- торт без выпечки “добрый“»
- бутерброды с кремом авокадо и редисом»
- баклажаны в винном уксусе»
- спагетти с морепродуктами»
- фруктовый салат с киноа и рукколой»
- парфе из земляники с белым шоколадом»
- кружевные блины с начинкой из яблок»
- пп-шаурма»
- оладушки с овсянкой»
- шоколадный пудинг»
- кулич иерусалимский с меренгой»
- салат с куриными фрикадельками»
- куриные отбивные с ананасами и сыром запеченные в духовке»
- борщ из печеной свеклы с грибами и квасом»
- холодец. подавать можно с хреном, горчицей, аджикой»
- телятина с помидорами»
- свинина хмельная»
- курица тушенная с чечевицей»
- тартины с креветками»
- гамбургер по мотивам “паприкаш“»
- мясо по-охотничьи с грибами и сметаной»
- курица в яблочном маринаде»
- салат с курицей, шампиньонами и горошком»
- абрикосовое варенье без косточек»
- тесто “утопленник“ с сухими дрожжами»
- яйца заливные-фаберже»
- канапе с сыром, орехом и виноградом»
- бутерброды “витаминные“»
- скумбрия с зелёным луком по-корейски»
- “затируха“»
- яблочный суп»
- "восточный ветер"»
- хлебная запеканка с черной смородиной»
- картофельный салат с яйцом и яблоком. при подаче заправьте салат соусом.»
- мясо к гарниру»
- тебе нравится узнавать что-то новое или не любишь новомодные веяния?»
- ты часто манипулируешь окружающими? стремишься переложить ответственность на других?»
- твой кишечник в отличном состоянии или стоит провериться на хронические заболевания?»
- ты довольна собой или недооцениваешь себя?»
- тебе подойдет насыщенный восточный парфюм или парфюм с нотами цветов и фруктов?»
- ты отличный манипулятор? перекладываешь ответственность на других?»
- ты - душа компании или любишь одиночество?»
- на тебя можно положиться или окружающие с трудом тебе доверяют?»
- ты любишь ухаживать за ногтями? твоему маникюру завидуют?»
- ты любишь новый год или для тебя это лишь бремя лишних забот и волнений?»
- ты с осторожностью относишься к кредитам или постоянно в них влезаешь?»
- у тебя отличное чувство юмора или боишься быть объектом для шуток?»
- мужчины тебя избегают или хотят с тобой общаться?»
- ты не подстраиваешься под других или обладаешь гибкостью в общении?»
- ты потакаешь своей зависти или научилась правильно использовать ее?»
- ты никогда не поступишься своим мнением или идешь на компромиссы?»
- не страдаешь манией похудения или помешана на похудении?»
- ты способна к искреннему общению или все зависит от ситуации?»
- ты вызываешь симпатию у окружающих? легко входишь в любую компанию?»
- ты создана для своей работы или так и не удалось стать настоящим специалистом?»
- склонности к сниженному настроению у тебе нет или стоит обратиться к специалисту?»
- ты не раба любви? с душевным покоем все в порядке?»
- ты - идеальная жена или с тобой нелегко ужиться?»
- ты - оптимист или видишь все в черном цвете?»
- тебя устраивает только роль лидера или комфортней чувствуешь себя в роли исполнителя?»
- ты разграничиваешь свою жизнь и работу или с коллективом сложились дружеские отношения?»
- ты берешь себя ответственность или привыкла уходить от нее?»
- вы самоуверенный человек или готовы признавать свои маленькие изъяны?»
- ты делаешь из мухи слона или умеешь контролировать свои эмоции?»
- ты жертвуешь всем ради ребенка или тебя считают равнодушной к нему?»
|
vip клубы | онлайн +750 |
|
|