Всю свою сознательную жизнь я худею. Причем самыми разными способами... Началось всё в школе. Тогда это происходило самым жестоким образом для организма, я понимаю, что такой образ жизни наносил вред моему здоровью. Я ела через день - день я пью только воду, день кушаю овощи, фрукты, рыбу, мясо, молочные продукты в любом количестве и пью кефир. Продолжалось это до тех пор, пока я не стала плохо себя чувствовать. Моё питание стала контролировать мама, насколько ей это удавалось. Хотя я умудрялась все равно ограничивать свой рацион... Так продолжалось до 11 класса. Именно в то время я значительно подорвала желудок, отчего до сих пор мучаюсь... Перед школьным выпускным я похудела на 13 кг., благодаря английской диете. И тот вес держался у меня буквально до настоящего времени - ну конечно плюс-минус 2-3 кг. было... Всё было отлично, чувствовала я себя хорошо (не считая болей в желудке, если съем что-нибудь такого, что мой организм никогда не видел). Все окружающие говорили, что выгляжу я просто замечательно и что худеть мне не нужно, хотя сама я так не считала (мой рост 182 см. и вес был 72-75 кг). В июне месяце этого года, после очередного похода на пляж, я решила сесть на японскую диету. Две недели прошли отлично, я прекрасно себя чувствовала и решила продолжать придерживаться такого питания. Вот уже несколько месяцев я стараюсь правильно питаться. Не ем сладкого, солёного, не употребляю алкоголь (ну конечно по праздникам - не без этого). Дни рождения и другие мероприятия я питаюсь нормально, позволяю себе расслабиться. Сейчас мой вес 66 кг., и мне очень нравится то, как я сейчас выгляжу! И окружающие просто в диком восторге! Хотя думаю над тем, как бы похудеть до 60 кг. Почти 6 лет назад я пошла в спортзал и посещаю его по сегодняшний день. Начала ходить туда, чтобы просто убить время, так как. была жуткая депрессия. А когда депрессия прошла и жизнь наладилась - поняла, что мне нравится заниматься спортом. Да и тело стало классно выглядеть, всё подтянуто. Сейчас просто жить не могу без тренировок.
автор: Anonymous 5.0 |
начало обсуждений»
-
ты на фото просто красотка! не худей, а то кости одни будут!
-
ты выглядишь просто супер, тебе не надо больше худеть
-
Красавица!!! Прям модель!!
-
Выглядишь шикарно!!
У меня рост 180, вес сейчас 71-72... Посмотрела на твою фотку и поняла окончательно, что мой вес - 64-64кг.
А японка мне не дала почти никаких результатов, почему-то=(
+5 -
по-моему, 60 кг с твоим ростом будет не очень смотреться. судя по фотке, ты сейчас в идеальной форме, не надо тебе больше худеть)
-
УМНИЧКА
-
-
-
супер так держать
-
здорово выглядишь
-
Умничка!
-
- кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 искала»
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно»
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить.»
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?»
- как думаете он лопоухий? встречались бы с таким?»
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает?»
- у вас есть любимый типаж женщин и мужчин?»
- а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.»
- как вам такой прикид?»
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала!»
- как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась кожа!»
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.»
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! увидеться хочу.»
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово?»
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться!»
- если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил на новую работу.»
- как бы вы могли охарактеризоват комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура?»
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально обтягивают»
- вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять мошенники звонят»
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?»
- на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь похожа на маму.»
- как вышло лицо на этой фотке?»
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей!»
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня ничего нет!»
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?»
- может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь?»
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу еще рано.»
- какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета?»
- как вам платья? можно дополнить лентой со стразами.»
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет улыбку вызывать?»
- у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение?»
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки для суши!»
- многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого!»
- вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить!»
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?»
- мне идут голубые стрелки?»
- нравится или нет?»
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать.»
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть такие симптомы?»
- какое фото лучше из этих трех?»
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?»
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!»
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад»
- быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так нарядилась и странные»
- хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать вместе?»
- как вы будете отдыхать в майские праздники?»
- я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал будет ли у нас»
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды.»
- люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном спортивную.»
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного дизайна нравятся?»
- велотренажер 20мин 27калходьба 6кмчас 15мин 102калходьба 3.5кмчас 50мин 208калитог»
- завтра утром мне не надо вставать очень рань, проснуться надо в семь не позже, но»
- хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду обязательно»
- вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня в восторге,»
- всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо. часто просыпалась»
- вчера очень поздно легла, уснула в час ночи, сидела макет создавала для фотокниги.»
- нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому что огород»
- вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова в строю.»
- 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично, немного поспорили»
- прошла вчера свои 60 шагов. сегодня тоже будет столько-же. норму свою по шагам выполняю.надо»
- такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было 9 балов, я действительно»
- на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные с четверга»
- привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано, надеюсь, что»
- доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели! у меня сегодня»
- больше ни на что времени не будет.»
- лёд тронулся, ура!отвесики пошли. настроение замечательное!»
- отвесик. вчера вписала немного картошки фри в свое кето и не слетела. но ела в в»
- пока все идет по плану! сегодня в рационе гречка, свекла, яблоки, манго, кефир.»
- мой сон:оценка сна: 9время общего сна: 07:39глубокий сон: 02:34лёгкий сон: 05:05»
- сегодня последний день моего кето. хотела еще 2 дня дотянуть до 10 дней, но у меня»
- сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных, немного»
- по шагам отлично, но нет предела совершенству, можно было и больше, но честно, малость»
- привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем прохладная»
- утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла во двор, и»
- спала сегодня по времени нормально, но раза два просыпалась смотрела который час,»
- что-то у меня сегодня голова болит.редкое явление.хорошо спорта нет сегодня. надо»
- великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери и голубцы»
- привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится, надо в»
- всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась спина и»
- мой сон:опять глюк с браслетом.так что ориентируюсь на внутрение ощущения. сначала»
- привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой, а вечером»
- пойду куплю две шоколадки:одну - себе, вторую - мне.и настроение в порядке,и мир»
- привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы отпустили в»
- погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице как-то»
- у нас айва цветёт во всю силу. такое крупные цветы на дереве, прилепляю фото. абрикоса»
- интересненько у нас нет подобных распродаж»
- у нас 80 населения работают в сфере услуг. ваша работа ничем не отличается от прочих, требующих»
- каждому свое . я наоборот предпочитаю все переваривать а себе - мне так легче . все мы разные»
- таких мужиков много, но и у них требования свои есть, под которые вы не подходите.»
- и ? если вы это еще не закончили , то что тут сказать ?»
- вас же не даные банковской карты попросили отправить, в чем проблема то вобще?»
- если вам не нравится её цена идите к другому мастеру и не отнимайте время ни у себя, ни у»
- это, что нашла, как идеи, не взыщите, может где-то неудачные. .»
- не стыдно, а очень тяжело.я однажды по молодости пошла на стажировку посудницей, отработала»
- сказала так, как буд-то в декрет ходила .старушка значит местная, то-то меня потянуло к своим»
- я удивляюсь, как можно держаться за того, кто делает вам плохо. это мучение, а не отношения.»
- а что значит в вашем понимани поработать над внешностью? вот конкретно: сесть на диету, наростить»
- бред какой то. ты снова вязнешь на своей непродуктивной иде. впрочем думай как хочешь, мне»
- я только кредиткой иногда пользуюсь. беспроцентный период 3 месяца. но! у меня главное правило:»
- 3 месяца вы их попьёте, а потом будете лечиться от гормонального сбоя. гормоны не пьют по»
- плохой график. после таких ночных, даже если вы будете всю ночь просто сидеть и смотреть в»
- у меня рост 172 и я идеально выгляжу с весом в 60 кг. а при росте 17 думаю 65 кг было бы самым»
- все нормально , без проблем все находится но если вам нравятся анекдоты , то это хорошо !»
- вы реально думаете, что автор при желани не найдёт денег себе силикон вкачать? глупые качают»
- в вас изюминка есть. во мне нет. и из-за нелюбви мужчин взгляд потускнел»
- поток рандомных слов, как всегда.»
- в отпуск ? у вас и отпуск есть ? отдыхаете от чего ? у вас лексикон постояно отдыхающей.»
- конечно можно. вам они очень идут»
- так не должно быть. если вносишь досрочки надо писать заявление/отмеч электроно, что это досрочно»
- вас несет. не дай бог такого клиента. скажет тонкие средние, а придет до лопаток с нормальной»
- вполне.люди боятся психологов и не исключено, что е муж, как и большинство мужей женщин, увлеченых»
- мне бы быть как вы. вы такая красивая!»
- да, очень повезло с внешностью генетически. ну и без харизмы никак, энергетика очень сильная»
- ваша подруга не умет зарабатывать деньги? очень печально, что мужчины - её единственый источник»
- брали кредит на мужа боле 10 лет назад, выплатить не смогли. банк продал кредит колекторам,»
- в интернете. или на работе/ учебе, где контакт складывается сам собой»
- соболезную вам. смерть всегда приносит боль от утраты, хоть она и ожидаема. у меня умер дедушка»
- я не воспринимаю такие семьи всерьез. отношения с такой разницей в возрасте, тем боле где»
- ну,и пошлите,а если не можете,то относитесь как к сексу без обязательств,дл настроения.счит»
- тут ещё криминальная и длина»
- я не училась, после 1 класа сразу в вуз пошла. но знаю тех, кто отучился. в нашем пту готовили»
- бритнаские дипломы? в стране бритнаси?страно что вы вся такая крутейшая, сидите на нищебродских»
- про видео я не пишу. , а что касается соседей- я не помню, а если бы и писал, не вижу в этом»
- нормально, если я им отправлю фото и напишу когда я могу прийти?»
- видела, это от незнания предмета обсуждения»
- не доверяю я па, у меня так много друзей попало.»
- у меня тоже круглая потому что электрическая. у вас тоже? там при любом раскладе только горошина»
- вы же сами на иждивение у супруга ,страно смеяться самой над собой»
- тут вот вобще библиотекарей сравнили с гардеробщицей.»
- на себе экономит, дома шаром покати, ни еды, ни вещей, ни одежды, типа все есть. из развлечений»
- представьтесь покупателем и попросите реквизиты.»
- это примерно тоже самое, как когда в тц заходишь в какой нибудь отдел и говоришь, что просто»
- отдельно все ок , вместе не идет никак»
- а как прости хоспади он её трхает. только не говорите, что 50 это еще молодая женщина. это»
- жа, когда кто-то из сотрудников болел»
- очки ужасные ,поменяйте наконец их чем горы тряпок покупать в сьемный сарай»
- сама выбрала, сама очаровалась мужик-то причём? ну нравятся вам такие типажи, балаболы. наверное»
- только это моя знакомая и она делает на все волосы»
- конечно не дает я таких денег в жизни не видела вот получила, пойду от радости напьюсь и овердознусь»
- конечно, сотни раз. практически каждый день, если выхожу из дома.»
- горошину у автора ране был ник сосичегототам, он постояно спрашивал как вы моетесь? каким»
- женщина должна в первую очередь расчитывать на себя, если собирается рожать ребёнка.»
- для начала надо прояснить, что обозначает то, или иное понятие.к примеру, свободные отношения»
- а вы собирайтесь в дешевый провинциальный клуб ,чтобы молодые свежие студентки смеялись как»
- нет, но средне специальное образование у меня есть.»
- бюстгальтер какой-то не украшающий. лучше бы смотрелось с бюстье, такое какое-то. вобще, с»
- как же у вас там уютно и красиво, так и хочется зайти туда, посидеть, ощутить эту атмосферу»
- ну да, у нас же ни у кого глаз нет, никто не определит волосы по плечи, либо до попы»
- он ясно дал вам понять, что он вас хочет!»
- вы конечно же королева, лучше всех»
- откровено. но с такой фигурой считаю можно.»
- не особо бегут, на половине теряют интерес и возвращаются без мячикая уже пробовала столько»
- вы вобще редко кого понимаете на этом сайте»
- мне кажется я понимаю, что вас смущает. вот конкретно эти платья - а-ля хорошенькая девушка,»
- каждый день никто не спрашивает.»
- да уж, не в коня корм, раз одно слово на английском не можешь нормально написать»
- естествено ваши подруги никогда ничего не делали с носами .потому что в том социальном слое»
- 60-67кг. смотря какая у вас фигура и как вы представляете себя я 174 и мне как то написали»
- а я вырываю уже несколько лет 1-2. у меня пока, тьфу-тьфу-тьфу, так и есть 1-2-3 время от»
- я посмотрела, на мой взгляд красивые куклы»
- полненькая. хоть тут что кто пишите, фигура полноватая. и животик есть, как это нет его? по»
- для начала , писякина, начни ограничивать себя в углеводах, и твои отеки сразу пойдут на убыль.»
- обычно такие семьи строятся по принципу мама и сын»
- куклы разные есть. покупаю дочке красивые куклы, но она редко играет ими.»
- это его позиция, имет право так считать»
- у меня впечатление, что женщина обиженая жизнью. постояно пишет гадости всем девушкам в теме»
- а заметь, как она всегда пишет, какой-то бесвязный поток мыслей»
- к тому же одежда подобрана безвкусно и не сочетается»
- у нас было разделение на клас гуманитариев и математический, догадайтесь куда пошли все бездельники»
- у меня предыдущая тойка приносила с ранего детства, нынешня нет. она жадина, все к себе уносит,»
- такие платья были модными 15 лет назад»
- цена в 2 разв выше чем я платила в других местах»
- кто?кандидат? так вы ни одной науки не освоили? теперь все ясно откуда что выходита долго»
- какой тебе форбс? за сдачей на касе следи в своей пятерочке»
- нет, не принят и он не любит. вышла ситуация одна. теперь на нервах. я его опять отолкнула»
- да, типичное высказывание женщины с истерическим радикалом. вина на специалистах, а ответственость-»
- люблю марципановый с вана талин»
- с какао от . , - но я от них моментально толстею. очень много сахара. марципановые миндальные»
- тогда скажите это и самой себе и ему, что все- баста! и поставьте точку на самом деле, а не»
- на вашей фигуре все смотрится шикарно . на вечер вобще отлично»
- у моей бабушки муж последний был младше на 17 лет, прожили они вместе лет 35 точно, без детей,»
- есть не много, правда боле светлая.»
- богатая женщина купила себе игрушку ,поменяет на новую как надоест .это нормально в среде»
- почему нет, на вечеринку очень даже.для разнобразия плечи можно прикрыть, болеро подобрать,»
- у меня было 4 кисты, челюсть разрушалась, но е вылечили, причем не разрезая мне все. как мне»
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур»
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!»
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!»
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не»
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!»
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м»
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се»
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п»
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей»
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!»
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!»
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и»
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!»
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек»
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр»
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!»
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф»
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл»
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!»
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув»
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!»
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!»
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!»
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо»
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!»
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол»
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст»
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!»
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко»
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с»
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?»
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!»
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде»
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас»
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну»
- - 38 кг! я устала быть жирухой! диета сожгла накопленный жирок!»
- - 10 кг! быстро! строгое соблюдение диеты - гарантия результата!»
- ем все и не толстею! фигура быстро изменилась! избавилась от лишнего!»
- красивая фигура! всего 1300 калорий в день! худею безопасно!»
- сбросила 12 кг за три месяца! моя эффективная диета!»
- коррекция тела! срочно избавиться от лишнего веса! я похудела на 10 кг!»
- диета действует! - 5 кг! тело обрело красивый рельеф!»
- идеальная фигура за десять дней! вес уходит в проблемных местах!»
- результаты не заставят себя ждать! диета эффективная!»
- - 32 кг! великолепная фигура к пляжу! была толстой коровой, стала газелью!»
- две недели к стройности! диета сделает фигуру привлекательной!»
- лучшая диета! всего 2 недели и получишь отличный результат!»
- - 5 кг! калории не считала! ставила реальную цель!»
- диета для красивых и изящных бедер! получи красивое тело за месяц!»
- я добилась потрясающего результата! спасибо диете!»
- эффективный рацион! получи отличный результат за 21 день!»
- 1500 калорий в день! ты сбросишь 10 кг! исчезает живот!»
- диета супер! за месяц я сбросила 9 кг! худела с удовольствием!»
- 100 % результат! мой лучший способ избавиться от лишних килограммов!»
- легко выдержишь диету! избавишься от лишних кило!»
- эффект от диеты ошеломляющий! исчезает живот и бока!»
- диета для бьюти-форм! удали лишний жир! укроти целлюлит!»
- я похудела на пять кг соблюдая эту диету!»
- - 28 кг! я похудела с 85 кг до 57 кг! из толстушки в стройную девчонку!»
- уже три года я не набираю вес! диета вернет сексуальные формы!»
- я похудела и контролирую аппетит! диета сработала!»
- быстро исчезли бока и живот! - 19 лишних кило! упругий пресс вызывает зависть!»
- я придумала свою диету! сбросила 8 проблемных кило!»
- худею кардинально за три недели! изменила объемы фигуры!»
- диета для быстрого похудения! держу себя в форме!»
- пора очистить организм от токсинов! помоги вернуть телу идеальные формы!»
- отличная диета для избавления от веса! я в восторге от результата!»
- десять кг исчезнут без следа! рацион для стройности и красоты!»
- я эффективно похудела! - 4 кг за десять дней!»
- диета для стройности! за две недели я привела фигуру в порядок!»
- маринованный жгучий перец»
- картофель с сыром и хлебной крошкой»
- салат мясной техас с говядиной, помидором и огурцом»
- домляма (узбекская кухня)»
- апельсиновый коктейль (коблер)»
- постный шоколадный пирог “бюджетник“»
- запеченная морковь с розмарином»
- салат из апельсинов по-марокански»
- рыбные драники»
- мясные гнезда с сыром и овощами»
- воздушные булочки с яблочной начинкой»
- салат с фасолью и грибами»
- глинтвейн белый»
- кролик с маслинами»
- баклажаны, цукини и перец с йогуртом»
- йогурт “в розовом“»
- тушеная говядина с грибным соусом»
- венгерский суп-гуляш»
- салат из семги с авокадо и яблоком»
- баклажаны «под грибы»»
- баклажаны острые»
- вальдорфский салат»
- блины крестьянские»
- карамельные баклажаны»
- фаршированные помидоры грибами, яйцом и сыром»
- запеканка с фрикадельками»
- салат “новогодний дракончик“»
- салат из горбуши с болгарскими перцами»
- кексы яблочно-кокосовые»
- медальоны из свинины с киви»
- салат по-панагюрски»
- тирамису»
- морепродукты во фритюре»
- тимбаль мясной с шампиньонами»
- апельсиновое суфле»
- салат из морской капусты “русалочка“»
- овощные котлеты с сыром»
- лучшая пицца “а-ля пепперони и двойной сыр“»
- салат из белокочанной капусты с морковкой и редькой.»
- салат из цветной капусты»
- рулеты из печени с грибами»
- салат с куриным мясом»
- твороженный хлеб. полезная замена обычному покупному»
- салат бусинки с гранатом и рисом»
- суп с говядиной и помидорами»
- “клубочки ниток“»
- форель жареная»
- салат ананасовый»
- порционные запеченные макароны»
- свинные рулетики с кедровыми орехами, маринованными огурцами и зеленью»
- салат из ранней капусты с апельсином»
- борщ с мясом»
- морковка по-корейски с печенью»
- очень сочное филе индейки»
- десерт “ананасовое чудо“»
- с тобой легко общаться? мужчины мечтают покорить тебя?»
- у тебя дружеские или только деловые отношения с коллегами?»
- ты прощаешь без всяких условий или хочешь отомстить обидчику?»
- тебя раздражают соседи или всегда готова прийти им на помощь?»
- для тебя жить вместе с любимым - романтика или испытание?»
- ты целеустремленный человек или не привыкла прилагать усилия в работе?»
- ты неплохой воспитатель и психолог или стоит серьезно задуматься над своими педагогическими»
- ты пунктуальный человек или постоянно опаздываешь?»
- твои кости здоровы или уже нарушена костно-суставная система?»
- кладоискательство у тебя в крови или покопать не прочь только на даче?»
- в твоей семье царит гармония или семейная жизнь не приносит тебе счастья?»
- ты очень конфликтный человек или легко идешь на компромисс?»
- ты знаешь себе цену или очень неуверенна в себе?»
- тебе можно верить или постоянно врёшь и изворачиваешься?»
- на тебя можно положиться или начальство не считает тебя ответственным человеком?»
- ты довольствтуешься малым или твои амбиции непомерно большие?»
- ты ведешь здоровый образ жизни или не хватает силы воли?»
- ваши отношения романтичны или ты сама не можешь определить, какие они?»
- у тебя нет деловых качеств или обладаешь деловой хваткой?»
- любишь только себя или постоянно недовольна собой?»
- ты всегда достигаешь желаемого или получаешь удовольствие от жизни?»
- ты карьеристка или не прилагаешь усилия для достижения нужного результата?»
- ты полноценно питаешься или не хватает витаминов?»
- ты - умелая хозяйка или домашнее хозяйство - не самая твоя большая привязанность?»
- твой внутренний ребенок нуждается в защите или ему не хватает любви?»
- ты не дружишь со временем или успеваешь всегда и везде?»
- ты живешь в согласии с собой или тебя мучают сомнения и неудовлетворенность?»
- ты позволяешь другим себя использовать или все делаешь по-своему?»
- у тебя очень крепкий иммунитет или ослаб после долгой зимы?»
- ты не видишь неприятной мелочи или даже мелкая неприятность выводит тебя из равновесия?»
|
vip клубы | онлайн +740 |
|
|