До рождения второго ребенка я похудела благодаря кефирной диете, и своей работе примерно на 14 кг за очень короткий срок с 50 размера на 46. Диета заключалась в том, что я пила кефир и йогурты обезжиренные, и ела диетическую пищу в ограниченном количестве (овощи, фрукты, нежирное мясо, рыбу). Моя работа заключалась в сопровождение клиентов, то есть я очень много ходила пешком. За это время мой желудок адаптировался к небольшому количеству употребляемой пищи, и я чувствовала себя на все 100%. Сейчас все те килограммы, которые я скинула опять со мной после рождения второго ребенка. Время пришло выходить на работу, и я решила собраться с силами и дать отпор этим вредным лишним килограммам. Главное в этом деле не терять надежду и не расслабляться, так как по началу очень тяжело, разумом понимаешь, что вечером не надо наедаться, а руки как чужие тянутся. Не есть после 18 часов. Я решила увеличить интервал, не ем после 16 часов и результат 3 кг за неделю. Увеличила свою физическую активность, после них контрастный душ, два раза в неделю разгрузочные дни. Процесс пошел! В этом деле главное видеть цель и не замечать препятствий!
автор: N@tиka 4.9 |
начало обсуждений»
-
Я тоже плохо отношусь к ограничениям. Считаю что дробное питание намного лучше переносится организмом и нервной системой. Ведь не для кого не секрет, что в словянской культуре заложены застольные посиделки, как быть с ними? Отказываться от встречь с друзьями или родственниками?? Я тоже не редко кушаю после 18 и ни чего худею. Но кушаю самые низкокалорийные продукты. Все мои близкие привыкли к тому, что у кого то в тарелочке отбивнушка, а у меня несколько печеных яблочек, апельсин, киви или грейпфрукт. А вместо спиртного или чай или кофе, на худой конец кефирчик. Мне кажется, что такие ограничения не дают ни чего хорошего, а и усугубляют. Вопервых по тому, что тормозят обменные процессы, а во вторых заставляют Ваш организм хитрить с Вами, в момент расслабухи добавляя Вам максимально возможные грамчики и килограммчики. Желаю удачки и не ошибиться с выбором диеты. Бывает и так, что хорошо всем, одному идет во вред.
-
-
Супер! Обязательно попробую=)
-
Привет!!!подскажите,стоит ли начинать пить лиду!говорят с нервами потом беда!!???
-
кефирная диета, кому надо, пожалуйста 18
-
интересно, а на фото один и тот же человек!!? а по сути главное взять себя в руки и все получится.
-
Умничка!! А не можешь выложить диету?? или ссылку?
-
молодец
Только дайте ссылку на эту диету. пожалуйста!!! -
молодец!
-
-
Умница.....
-
Дейчствует 100%, я таким образом за 3 месяца 15 кг. скинула.......особо не напрягаясь
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств?»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки - не помогло.»
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. хочется отвернуться»
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, что просто»
- как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении изменилось?»
- кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью шампанское и»
- какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась?»
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?»
- вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится?»
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: было бы желание!»
- на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться»
- как вам фоточка?»
- оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! жаловаться не»
- как вам? хорошие фото?»
- почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение к жизни?»
- крупный ли нос на ваш взгляд?»
- зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленн до ужаса фото и хвалятся, что выглядят на 30?»
- как вам льняной костюм на лето?»
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, как у кого-то?»
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! наблюдал дома»
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито.»
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это нищеброды.»
- для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные фото в купальнике?»
- красивая ли улыбка у девушки?»
- как вам фото? нормальное или нет?»
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила коричневую мазню»
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае?»
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% родится больным!»
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было?»
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд?»
- а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе?»
- хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли?»
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?»
- телеграмм почему на андроид и айфоне отличается?»
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них?»
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может быть?»
- у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж за него?»
- у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они?»
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе?»
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!»
- есть тут девушки, которые делали блефаропластику»
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие?»
- почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит!»
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? а как ты отдыхаешь?»
- как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает!»
- можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф?»
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько по цене»
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, что не заметила!»
- почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно все знают.»
- великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу- рулетики»
- все обожают воскресенья! субота может быть рабочей. но воскресенье это святое. оно»
- прекрасный день! всем хорошего настроения и позитива!»
- всем хорошего настроения!»
- у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая стирка.»
- уже вечер. надо бежать к племянику, кормить кота. вся семья уехала. остались я и»
- сон 21:05-5:07=7:54 8 балов вес 105 кг. 7:3вчера сделала 5295 шагов. на завтрак»
- отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник во двор. че»
- сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно. а сейчас»
- я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть он принесёт»
- в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую зависит питание сердечной»
- вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром не ходила»
- ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты, ни электроная»
- кушать сегодня совсем некогда. весь день ходила за продуктами и готовила.знаю,что»
- из зимы в лето. я улетела в сочи совмещаю работу с вечерними водными процедурами»
- 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили, вот просто завалили»
- привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать чуть другое»
- доброе утречко всем!»
- 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы и запеканка»
- 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но спала хорошо,»
- вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов юшка.»
- -генеральная уборка кухни»
- с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу с собой из»
- занимаюсь генеральной уборкой на кухне, двигаю мебель, холодильник, плиту. работы»
- утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна открыта,»
- проехала я сегодня скоростном поезде 7 часов почти, дорога была хорошей, достаточно»
- двенадцатый день луного цикла:наступил тихий и спокойный день, день победы мудрости»
- в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом находится»
- по весу пока что застой, и попыток никаких не предпринимаю чтобы изменить ситуацию.»
- сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду завтракать,»
- даное правило идеально не только в моменты, когда вдруг столкнулись с усталостью,»
- дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет на небе»
- четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный. зашла в ермолино,купила»
- вчера свою норму прошла в 2 раза. получилось итого 60. сегодня буду ходить по своему»
- 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур, позавтракаю»
- потому что душой все молоды. как родились, такими и остались. а тело неумолимо старет. до»
- но это не точно, да? задело? мните себя выдающимся психологом? еще поди и умной себя считаете»
- почему под никто вы понимаете себя и ещё пару человек со сложностями восприятия читаемого?»
- совсем не разбираюсь в показателях весах, нов ы выглядите очень стройной и акуратной!»
- вот да, надо кнопку нажатьа если не нажать, то деньги будут лежать на счёте до даты платежау»
- ну и чем будет заниматься такая женщина целыми днями? спит она до 12, потом заказала суши,»
- помечтайте ,это же бесплатно ,значит вам можно позволить себе помечтать»
- продают популярные шоупумы и сейчас»
- да, типичное высказывание женщины с истерическим радикалом. вина на специалистах, а ответственость-»
- ну на эти ваши 10 тыс отрежете нос только на 1 м.опять же это лучше чем ничего ,хоть и в кредит»
- в костюме фото сделано около 6-7 месяцев назад .там мне кажется вес чуть меньше ,только летом»
- на вашей фигуре все смотрится шикарно . на вечер вобще отлично»
- она больше не повторялась , просто интересно откуда отек или воспаление появилось после пломбировки»
- такой полупрозрачный черный верх я ношу с длиным черным базовым топом на тонких бретелях под»
- секс лет 5-7 назад был? тогда понятно.»
- куклы разные есть. покупаю дочке красивые куклы, но она редко играет ими.»
- с какао от . , - но я от них моментально толстею. очень много сахара. марципановые миндальные»
- не стыдно, а физически тяжело если целый день.»
- куча безсмысленых дел которые ни толка ни смысла не приносили. я садился по дальше на задню»
- связана вашей завистью и недоступностью этого лично для вас .страно что вы не стесняетесь»
- то есть, свободные отношения с одним, а серьёзные с другим сразу?»
- мы с вами значит так и будем стоматиты венерические лечить»
- даже на сайте такие платья уже единичные. это уже ушло»
- мы сами то поняли что написали вам желаю ходить за услугами только к тем кто их не в состояни»
- спасибо за правильную трактовку вопроса.»
- свободные отношения бывают в браке с совместно нажитым имуществом и прочими нагрузками при»
- как взаимосвязаны ваши фантази о моем бедственом положени и ваша страшная внешность?»
- я пила ярину после зб четыре месяца, после отмены сразу же забеременела, у меня даже кровотечение»
- у меня такое лет 5-7 назад было.»
- когда устраивало работала. когда перестало - уволилась.»
- я просто о сбалансированом питани говорю а подсчет это уже дело привычки те кто занимаются»
- с чем угодно. стандартная нейтральная вещь»
- спросите его напрямую, кто вы для него. хочет ли жениться, детей, видит ли он в вас личность»
- а ты мне кажешься чрезмерно вязкой и не оригинальной. даже вот с этими трусами. о, боже»
- об этом ещё рано судить , ибо боль была сразу де на 2й день . а то , что со временем может»
- на худой, но вы и роста же маленького ? вес только на рост определяется. если 168 то вес где»
- неудачница тут только ты, ноешь еще»
- так я прислала и цена большая! я и спрашиваю может она не поняла? я знаю девочку к ней ходит,»
- он потому и появляется, что вы сами не поставили, и не можете поставить жирную точку во всей»
- 8й давали возможность всем закончить, а остальные 2 года естествено учились те кто собирался»
- так пту сейчас и нет, это коледжи и техникумы. а то что инженеров обучают на среднем, вобще»
- потому что это утки у них так устроено сели и через пол часа уже пусто»
- отбирался ты только что унизила его на весь женский форумсчитай, что твоя месть сверх меры»
- если человек продает услугу, то он указывает куда сделать перевод. можно знакомых попросить»
- если вас это беспокоит, значит точно пора на работу, скучаете»
- барби-то красивые все, почему парад уродов? я дочке барби покупаю, она просит имено их.»
- нет, я не ношу такую длину и такой облипончик. мне идёт другое.»
- так её же муж целыми днями гнобит, ни одного доброго слова ей не скажет.»
- 70 кг- вполне может быть. рост- 10, вот идеальная формула.»
- хорошо вас ушастый на коменты развел.»
- на второй день никаких снимков не делала , мне никто об этом и не сказал, как и горе врачиха»
- писюн лечит, вот и не спешит чтобы вас не заразить. либо импотенто, увы»
- автоматически выдавливается, почти на всю щётку.»
- работаю в бюджете, там по сути только так и бывает. даже, если перейти на боле высокую должность,»
- симпатичная, но искуственость сильно бросается в глаза»
- нет ,нет ,на самом деле считаю уже стыдно их носить»
- башня, у тебя есть справка? я серьезно»
- пили ярину, и как на вас это действовало?»
- хорошей вам беремености! :»
- я представила совершено обычную семью, за исключением только не стандартной разницы в возврате.»
- незамужние и разведёнки озлоблены на мужчин и желают того же подсознательно другим»
- она соскочить тогда. не варик это.дополнение: соскочит»
- зачем? ну это никто не знает и даже они .просто стереотипный стадный инстинкт он работает»
- брали всех.только умствено-отстал убрали из школы после 9 класа»
- я же написал, повышайте качество товара и покупатель будет сответствующий.»
- для англи как раз подойдёт, там свой стилёк. ещё дополнить кедами и какой-то вязаной сумкой»
- время покажет, но лучше сделать и жалеть, чем сидеть тухнуть»
- для интима у меня целая тумбочка белья погорячей вас поняла»
- ваша подруга не умет зарабатывать деньги? очень печально, что мужчины - её единственый источник»
- спасибо за предложение, но ты не в моем вкусе, я ведь говорил, по моему. мне интересны боле»
- я со сбером не работаю, никогда с ним дел не имела. в моих банках все проще, видимо. но конечно,»
- если вам не нравится её цена идите к другому мастеру и не отнимайте время ни у себя, ни у»
- да тут на сайте некоторые в свои 35 всё еще думают что им 17»
- живите как хотите : кто ж вас заставляет?»
- интересная а вобще сочетание нормальное»
- да вроде никому не должна,не работайтетема опять коментариев собрать побольше что ли»
- а что после климакса? говорят кожа старет? вес растет? или не обязательно?»
- каждый день никто не спрашивает.»
- я говорю что тяга такая сексуальная была.»
- обычная, а губы и брови жуть жуткая.»
- легкий перевес жиров на утро .1 авокадо : - 180 гр - 35 кл, 3.1 гр жира.2 кусочка хлеба :»
- хорошо ,только не растраивайтесь так»
- как же у вас там уютно и красиво, так и хочется зайти туда, посидеть, ощутить эту атмосферу»
- к сожалению вы правы .все так и есть»
- как мне нравятся эти кролики-милионе которым незнакомые люди раздают деньги»
- хорошо, хорошо. выпей свои таблетки и ложись спать, утро вечера мудрене»
- не согласна с вами. просто работать и быть действительно хорошим специалистом - разные вещи.»
- проблема в том, что прайс лист так и не прислали. в моей голове после вопроса сколько стоит»
- конечно, но требует серьезной работы со специалистом до , чтобы вас потом не накрыло, без»
- есть типа первого, но не полосками.»
- у моей соседки лет с 5 мешки были. помню, я такие же хотела на полном серьезе»
- вот вам тут пишут, мол, а почему сама не позвонила.а я понимаю, почему - потому что чувствуете,»
- ага, только денег на то, чтоб таких, как они обеспечить, нет и в помине скоре всего на х рен»
- ты сам писал каждый день, что ездишь на метро да на электричках по 2 часа в 1 сторону. щас»
- тогда не желчный, может поджелудочная барахлит»
- у моей бабушки муж последний был младше на 17 лет, прожили они вместе лет 35 точно, без детей,»
- имено поэтому мы и не увидим его никогда»
- автор, я не завидую ваше професи: это архивный и музейный работник, педагог-организ учитель»
- несерьёзные - без задела на будущесвободные - с возможностью секса на стороне, которую принимают»
- для меня люди, которые позволяют кошкам и собакам рожать не с целью професиональног серцифицировано»
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое»
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф»
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!»
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!»
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото»
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк»
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф»
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы»
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве»
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!»
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!»
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!»
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!»
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа»
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла»
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!»
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое»
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич»
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур»
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали»
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п»
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те»
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны»
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7»
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!»
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!»
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!»
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!»
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!»
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко»
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени»
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл»
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс»
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!»
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!»
- организм быстро очищается! на диете хорошо уходит вес!»
- я теряю лишние сантиметры! настроилась на эффективное похудение!»
- я похудела на семь кг соблюдая эту диету 30 дней!»
- - 43 кг! моя точеная фигурка к пляжу! сказала “нет!“ бокам и животу!»
- лучшая диета для похудения! - 11 кг! результат ошеломляющий!»
- вес больше не вернется! садись на диету ради потрясающего эффекта!»
- как эффективно похудеть! дробная диета и маленькие порции!»
- минус пять кг за неделю долой! худеем без побочных эффектов!»
- сделай свою фигуру еще стройнее! минус размер за две недели!»
- я худею! потрясающая легкость и стройность!»
- лишнее больше не вернется! держу аппетит под контролем!»
- мой секрет похудения! - 20 кг и 12 см в талии! мои ножки и попа без целлюлита!»
- ошеломительный результат! я в восторге от этой диеты!»
- моя чудесная диета сработала - минус 4 кг всего за 10 дней!»
- супер диета! через одну неделю ты не узнаешь свое тело!»
- как победить обжорство и зверский аппетит! чудесная диета!»
- лишние кило больше не вернутся! уходят объемы и подтягиваются бока!»
- диета спасла мою фигуру! я вернула изящные изгибы тела!»
- сделай тело рельефным! результаты не заставят себя ждать!»
- - 30 кг! тонкая талия! мне помогла особая диета! спасибо галя.ру за поддержку!»
- поразительный эффект в похудении! как сбросить вес за семь дней!»
- как быстро сбросить вес! килограммы не возвращаются!»
- вес ушел и не вернулся! минус шесть кг за одну неделю!»
- - 30 см в талии и 25 кг! моя идеальная фигура! достигла своей мечты!»
- десять кг исчезнут без следа! рацион для стройности и красоты!»
- красивая подтянутая фигура благодаря диете! потрясающий результат!»
- диета сделала мою фигуру неотразимой! подтянула тело!»
- 90х60х90 к сезону бикини! я вернула стройность! и никакой пластики!»
- лучшая диета! - 10 кг без особых усилий! что нужно исключить!»
- - 15 см в талии! жиры тают! я похудела на три размера! убрала складки!»
- - 7 кг за 14 дней! моя диета дает прекрасные результаты!»
- эффективный рацион! 1200 калорий на страже твоей красоты!»
- сделай животик красивым! рекомендую эту диету!»
- моя диета сделает фигуру идеальной! вес быстро теряется!»
- моя диета! фигура идеальна без строгих запретов!»
- cуп овощной быстрый. перед подачей заправляем сметаной.»
- капуста припущенная с яйцами»
- салат "мимоза"»
- салат из цветной капусты»
- рассольник с кашей»
- кто любит молокочай!»
- астурийская фабада»
- рецепт кофе по-мексикански»
- овощной салат с яйцом»
- ребрышки в медово-горчичном соусе»
- хрущевское тесто вариант выпечки 1»
- радужная форель в коптильне»
- < салат овощной с сухофруктами»
- липкие острые баклажаны»
- брокколи под сырным соусом»
- салат из картофеля с яблоками»
- домашний коньяк на дубовой коре»
- перец, фаршированный овощами»
- тортик “медовый“ для мультиварки»
- рыбные щи»
- рыбный пирог из слоеного теста с голландским сыром»
- салат из чернослива»
- кефаль в горшочке»
- песочное печенье с абрикосами»
- бисквит домашний с мороженым»
- джем из абрикосов»
- салат из моркови с изюмом»
- запеканка овощная (2)»
- кабачки запеченые с овощами»
- ботлихский пирог»
- куриные бедра в яблоках и винограде»
- бананчик с какао»
- салат с индейкой»
- борщ с квашеной капустой»
- запеканка из риса с сыром. рецепты для детей от 1 года.»
- салат пражский из говядины, сыра, свеклы, яйца и чеснока»
- картофельные слайсы во фритюре»
- салат с адыгейским сыром, помидорами и сладким перцем»
- овощи с грибами»
- капуста, фаршированная овощами»
- рисовая запеканка с маринованным огурцом»
- гнезда из пасты с крабовым мясом»
- морковь квашеная»
- нестандартные котлеты»
- сарделька с начинкой»
- мороженое банановое с йогуртом и мятой.»
- нежное печенье с глазурью внутри»
- салат ностальгия»
- "наполеон" из баклажанов»
- пирог с брынзой и зеленым луком»
- куриная печень, запеченная в тыкве»
- французское зеленое тесто»
- панна-котта с апельсиновым соусом»
- плов с сушеными фруктами и орехами»
- зеленый лук замороженный»
- ты умеешь преподнести себя или стесняешься показывать свое обаяние?»
- ты избегаешь конфликтов или не желаешь адаптироваться в новой ситуации?»
- ты - оптимист или видишь все в черном цвете?»
- любимый ценит тебя или ты держишь дистанцию между вами?»
- твой мужчина не склонен к изменам или он влюбчив и импульсивен?»
- во всех своих неудачах винишь других или ты привыкла сама решать проблемы?»
- мелкие неприятности воспринимаешь близко к сердцу или не обращаешь на них внимания?»
- вы очень любите свою работу или нужно ее менять?»
- вам с супругом нужно улучшать отношения или в вашей семье царит идиллия?»
- ты абсолютно неревнивая или считаешь его своей собственностью?»
- тебе не удастся разбогатеть или правильно обращаешься с деньгами?»
- ты поверхностно относишься к жизни или трезво все оцениваешь?»
- между тобой и твоим ребенком сложились душевные отношения или контакт уже потерян?»
- ты - верный друг или проявляешь к друзьям должное внимание?»
- ты очень любишь развлечения или привыкла жить тихой, размеренной жизнью?»
- ты ценишь свободу или контролируешь каждый шаг любимого?»
- поход в магазин для тебя - мука или удовольствие?»
- ты находишься в центре внимания или не нравишься окружающим?»
- ты не умеешь контролировать себя или взвешиваешь свои слова и поступки?»
- ты далека от романтики или влюбляешься быстро и без оглядки?»
- ты трудоголик? кроме работы, тебя в жизни не интересует?»
- ты не воспринимаешь критику или прислушиваешься к замечаниям?»
- тебе серьезно нужно поработать над собой или умеешь слушать окружающих?»
- ты принимаешь себя такой, какая ты есть, или часто сомневаешься в себе?»
- ты спускаешь деньги на радости жизни или не тратишь их на мелочи?»
- ты не высыпаешься или хватает времени для сна?»
- ты любишь жизнь или не хватает часто оптимизма?»
- ты скрываешь свои недостатки или всегда остаешься искренней?»
- тобой управляют желания и страсти или отличаешься высоким самоконтролем?»
- ты не делаешь необдуманные поступки или кидаешься в новые отношения, как в омут»
|
vip клубы | онлайн +510 |
|
|