К БОДИФЛЕКСУ НЕ ОТНОСИЛАСЬ СЕРЬЕЗНО,НО ТВОЙ ПРИМЕР ИЗМЕНИЛ ЭТО!!!!!Я ТОЖЕ БУДУ ЗАНИМАТЬСЯ
Я ПОБЕДИЛА ПРОТИВНЫЕ “УШКИ“ НА БЕДРАХ: БОДИФЛЕКС И УПОРСТВО - ПОЛУЧИЛА 44-Й РАЗМЕР! МОЕМУ ВОСТОРГУ НЕТ ПРЕДЕЛА! ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Моей проблемной зоной всегда были широкие бедра! Одежду приходилось покупать с разницей в два размера: верх - 46, низ - 50, а то и больше (48-52). Уж как только не боролась я с моими бедрами: и на степе занималась, и латину танцевала, и беговая дорожка у меня есть. А человек, надо сказать, я целеустремленный, поэтому к занятиям всегда относилась серьезно и не придумывала себе никаких отговорок! Год назад я узнала про бодифлекс и начала заниматься им, да не просто так, а с особым рвением, чтоб доказать всем, что я смогу избавиться от этим противных “ушек“ на бедрах. Результаты не заставили себя ждать и уже к весне - 44 размер одежды и восхищенные взгляды знакомых и незнакомых людей. С сентября начала сама вести занятия бодифлексом в двух клубах и результат снова превзошел все мои ожидания! Кроме того, что все подтянулось, начали совсем исчезать мои проблемки и сейчас я практически довольна своей фигурой. А главное, я поняла, что никакие диеты не помогут нам добиться той формы, к которой стремимся. Только огромный труд со своими пристрастиями в еде, привычками в образе жизни и спорт - вот ключ к успеху! Мое фото до: после:
автор: Anonymous 5.0 |
начало обсуждений»
-
СПАСИБО БОЛЬШОЕ,У МЕНЯ ТА ЖЕ ПРОБЛЕМА С УШКАМИ
К БОДИФЛЕКСУ НЕ ОТНОСИЛАСЬ СЕРЬЕЗНО,НО ТВОЙ ПРИМЕР ИЗМЕНИЛ ЭТО!!!!!Я ТОЖЕ БУДУ ЗАНИМАТЬСЯ -
Супер!!! Все! ищу упражнения!
-
-
-
супер!!!!! ))) Так держать!!!!!
-
вы просто молодец!
-
Никогда не верила Бф, но вы доказываете обратное. КАкой труд и терпение!
-
потрясающе выглядите
-
Обалденный результат!
а по сколько в день занимались и по какой методике?просто я месяц по 15 минут в день делаю БФ по видео от Грир Чайлдерс.результаты конечно есть но все в верхней части..а с бедрами все тажко .в последнее время стало тяжело это делать по утрам.очень кружится голова.и давление 80-40 .опытные Девочки подскажите !!летом выпускной из университета!хачу блистать! -
красавица
-
классно! я тоже сейчас начала заниматься бодифлексом. Но за месяц занятий мой результат более чем скромный....
-
- чем заменить сосудосуживающи капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта»
- с праздником девчата! как день будете проводить?»
- те, кто переехал туда становятся уверенней в себе? замечали такое?»
- у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом?»
- почему вы расстались с вашими предыдущими мужчинами? вы их разлюбили?»
- как вам картина?»
- стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. матерюсь.»
- а что вы коллекционирует решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки!»
- вы верите в нумерологию, астрологию? сбывалось?»
- какой отдых был лучший в вашей жизни? в какой стране? что понравилось?»
- замечали, что оттуда более высокая температура? чувствуется горячее, чем от всего тела!»
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, но богато?»
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
- у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть овуляция.»
- свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу ли я. спрашивает: все отменять? да! она обиделась.»
- резко пропало желание общаться с коллегой по работе! ещё и ходит с язвительным лицом! мы не ссорились.»
- у кого нет пары, вы переживаете по поводу 8 марта? мужчины будут поздравлять своих любимых, дарить цветы»
- начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку примерить не смогла»
- мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться?»
- вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе!»
- выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше?»
- какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах сидит!»
- парень обиделся, что у меня нарощенные волосы и устроил скандал! у меня они сильно выпадают и есть даже проплешины»
- девочки, поздравляю вас с праздником 8 марта! желаю счастья, здоровья и любви!»
- мне 32. все думают, что я лёгкого поведения! я всегда привлекала мужчин, но все заканчивается из-за их неадекватности.»
- можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже стал виден скальп»
- можно ли москву обойти пешком? от севера до юга. кто гулял? ваше мнение.»
- сегодня мой день рождения! мама, с которой мы давно не общаемся. написала моей тете нечестные сообщения.»
- стали бы выкладывать давнишнее видео, если оно классное, но вы там со знакомой, с которой больше не общаетесь?»
- какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии о которых мало кто слышал.»
- приехали к его родителям и он начал кричать, выяснять со мной отношения! через 10 минут завез меня домой.»
- какие серьги вам больше нравятся?»
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на свои хотелки»
- если мужчина перед первым интимом говорит, что не любит когда ставят засосы и царапают спину - он женат?»
- почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться?»
- бабка пришла в парикмахерскую, постриглась и не заплатила, типа забыла деньги. как бы вы поступили?»
- что нравится из ниже перечисленных?»
- если кредитная история плохая, кредит дадут?»
- хочется спросить мужиков: куда вы лезете к женщинам, если у вас квартиры своей нет? интима хотят, а живут с мамами»
- как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка?»
- мне сегодня 30 дали, я как по голове ударенная! не пью, всего 1 партнёр был, не потаскана, морщин нет»
- говорят, я очень похожа на актрису! а кто вам больше нравится?»
- висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет вообще молчу»
- как отличить любовь от влюбленности? на начальной стадии, месяцев 5 - это всегда только про влюбленность?»
- делали зуб 2 месяца назад, сегодня откололась стенка с внутренний стороны. боюсь, что теперь зуб могут удалить.»
- как порекомендовать подругу? хочу дать её контакты своей знакомой.»
- ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные дальше.»
- вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то узнать?»
- вас раздражают звуки жевания и чавканья? коллега постоянно ест. чавкает, плямкает, хлюпает, а еще кушает ароматную»
- вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный?»
- великий пост 3/48.сегодня доедаю, что у меня было наготовлено и меню такое же как»
- всем хорошего вечера. сегодня немного по пивку тк родня заявление в загс подала»
- привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно. хотя,»
- врач - пациенту: - вы должны немедлено сбросить вес, сесть на строжайшую диету:»
- привет всем! натопала вчера вполне себе хорошо, прошла 1280 шагов, собой довольна»
- завтрак у меня был очень калорийный, съела омлет с сыром, чашка лате с хлебцом и»
- дела по дому все сделала, сейчас есть часика полтора для себя и для отдыха. кирил»
- погода в находке.значительная облачность. сухая погода в течение следующих 6 часов.влажность:»
- приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу поздно,»
- днём ходила на беговой дорожке сорок минут, прошлась очень быстрым шагом, чувствовала»
- до 2 ночи в новостях была, с утра рано встала, из новосибирска уже звонят, знают,»
- третий рабочий день из семи. полёт отличный, настроение тоже замечательное! я сегодня»
- 25-й день интервального кето питания.несмотря на то вылетела из кетоза, я продолжаю.»
- зависла в интернете смотрела видео разные, насмеялась, подняла себе настроение,»
- на беговой дорожке прошлась сегодня 5 километров, возможность была и больше пройтись,»
- вчера хотела утром испечь или булки или печенье, потом занялась делами и желание»
- сегодня хорошая погода и долго быть 10. но с утра прям ветер неприятный дул и я»
- 4 питание как обычно сбалансированое, с утра уже позавтракала рисом с помидоркой,»
- 1 доброе утро, мои дорогие! ура, сегодня, наконец-то, пятница! спала не очень сегодня,»
- сегодня уже всё буду доедать, что готовила на первые дни поста и вечером нужно будет»
- вчера прошла уже немного побольше и вышло 840 шагов. после работы к маме побежала,»
- доброе утро, девочки!вчера отрубилась в сон в 2.30с трёх до четырех утра не спалось.а»
- дождалась пятницу!отдыхать завтра буду, спать до обеда.»
- 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые 10 грамов,»
- выпала из жизни гали.вернусь в апреле»
- приветик всем. дни проходят как всегда работа- дом, дом- работа, ничего нового не»
- скоре всего в город поедем в пятницу ближе к вечеру. хочу завтра утром или сегодня»
- хотелось бы мне завтра разгрузку сделать, но чувствую что не получится, но пока»
- только завершила все дела свои, детей спать уложила. есть у меня минут 20-30 на»
- наша погода шалит по полной програме, ураган с дождём, мне лоджию затопило через»
- всем добрый вечер и доброй ночи!на работе сегодня задержалась, домой пришла аж в»
- 2 сегодня много разных праздников, выбирайте, мои дорогие:международны день счастьямеждународный»
- хорошо дома, тихо, спокойно. дети у бабушки в гостях, будут только вечером, а муж»
- 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро день»
- с самого утра.звездюлей бывший муж получил за очередные проделки любовницы.масаж»
- поняла а какая у вас длина волос?»
- какими трусами? только не говорите что с теми белыми»
- сделала бы вывод, что человек гнилой, и продолжала бы общение сответствено этому.это случайно»
- не люблю комплекты, чувствую себя детсадовцем в летних майке и шортах. да и, честно говоря,»
- да, класные, мне нравится но дорогие небось»
- вот в новом фильме галюцинаци отлично переданы а прошлые были слишком реалистичные. современые»
- в ресторане сказал поздравляю с днем рождения и все.да оплатил счет»
- а как вам диагностировали доброкачествено опухоли? может имется виду грыжа?»
- к 46 годам она еще все это успет»
- лучше делать то, что сответствует лично вашей долгосрочной стратеги.»
- люблю лифчики спортивного типа, только из хлопка. идеально.»
- нет, я за тиктокершами и эскортницами не слежу.»
- да вашего сожителя, даже по кусочку мордашки, на фото, можно узнать - настолько его фотографий,»
- вы же в магнит косметике работаете? неужели другой магазин не найдёте?»
- точно а еще круче выставить его беду его виной когда приползет с просьбой. и тогда уже сделать»
- нет, равнодушна к восточной внешности.»
- в интернете после тоны грима и фотошопа и вы станете такой красавицей»
- писали про норку теперь соболь и два зуба не обточили на недели вот только с телефоном загвоздка»
- у меня обычная газовая плита электролюкс с газовой духовкой»
- я сходила больничный взяла в платную клинику,12 тысяч за день потратила,один тест на ковид»
- мне тоже надоело чтение это требует большой концентраци внимания, а мне это даётся тяжело.»
- да, есть друг семьи ему 63, он только там одевается»
- врёт, наверное. говорит, мол, она тоже актрисой была, на этой почве и с цыганковым познакомилась.а»
- старая дева давит люкс ,а выкладывает 5 тюльпанчиков дешевых на 8 марта лохушечка вы наша»
- люблю как топ. у меня 2, супер-подержка с косточками не нужна»
- это нормально для человека без авто, у меня так же, при том что работа в офисе не разъездная»
- так не понятно, а к другим вы ревнуете его?»
- 1.20962.1083.не помню.как зачем выбирать? мне три похожие не нужны. и плюс я сейчас стараюсь»
- в школе была челка. терпеть челки не могу»
- думаете, будут интересны подобные темы на сайте?»
- мужик хитрый очень скоре всего изменяет этой тёте с губами лягушки.»
- ну что вы на попятную пошли? раз вас так это беспокоит, давайте электронку, проверяйте, что»
- на озоне за 10, но это дорого для меня, я себе такой не покупаю, поэтому не могу делать такие»
- я вобще вам благодарна за критику, иногда она бывает полезна, но только конструктивная. тут»
- давно не смотрела. их разве сейчас показывают?»
- у вас грибок что ли на ногтях, что с длиной то на ногах? если бы мне в салоне сделали сие»
- просто есть нравственость или е отсутствие.я в своем бывшем муже и свекре видела то, что они»
- люблю чтобы лифчик помещался в кулаке»
- они кругом, на самом деле, просто тут макияж и укладка для фото/с показов мод. красивых людей»
- лучше для кого? один работает всю жизнь в одной организаци, другой 50 мест сменил за всю жизнь.»
- наверное я не обращаю внимания на минусы»
- не те.вот, например, ждала или намекала на ювелирку, а получила тапочки или радио-зарядку»
- зачем? меня всегда окружали общительные люди, зачем мне кого-то из раковины тянуть? пусть»
- зачем? представление можно составить из того, что есть в открытом доступе.ничего нового.»
- да, вы правы, не то слово подобрала. не риторический, а из чисто научного интереса, не имеющий»
- я на средней готовила на температуре 180 гр»
- непонятно, кто вы в этой ситуаци? если то, что он не справляется, как-то сказывается на результате»
- нет, поскольку я никогда не слежу за жизнью эскортниц и прочей шушеры, у меня есть занятия»
- в дубае очень безопасно в этом плане. до этого садилась 10 раз в машину к мужчинам. но с этим»
- второе ну он такой давай покатаемся по городу, ну и привез в лес не далеко от моего дома.»
- в кино не хожу, из театров - в оперный. но гораздо чаще - в филармонию.»
- да на лицо нели милашка и натуральная. фекла и нос и губы и грудь делала»
- есть такая нели ермолаева. вечно с чёлкой. её чморыли что она всю жизнь с ней»
- я только в детстве карлсона читала, зачитывалась, любимая книга детства.остальн книги уже»
- только ради вас сфоткала, обычно не занимаюсь таким предметы рядом с тарелкой чайный пакетик»
- я за эскортницами не слежу, мне - безразлично, что они носят и сколько это стоит! зачем мне»
- а вы случаем не участница которая была ?»
- никакой нету а надо бы хоть турку купить, т.к.кофе люблю. покупаю каждое утрое в местной пекарне.»
- время покажет во что это выльется все равно мнение каждой из сторон ровно своё как это все»
- отлично. пишите электроную почту, отправлю на проверку.»
- мне кажется так ведут себя тупицы и глупцы»
- семья - это командная работа на свое благо. с обоих должен быть выхлоп, а больше зарабатывать»
- откуда ж мне знать, по фото легко человека найти, в инстаграме, в контакте, фейсбуке, было»
- стакан манки, стакан кефира, 70 г мака, 10 г разрыхлител,2 яйца, стакан сахара, как я поняла,»
- это же помойное ведро. такой человек изначально моим другом не станет»
- согласна с вами, мужчина просто рисуется.»
- разные люблю. иногда вобще без него хожу. есть определеная одежда, под которую надеваю только»
- нет. дичайший мискаст, да и отношения такие для меня неприемлемы.»
- я погуглила конечно. я её не знала. я готикой не увлеклась. хотя мне нравились»
- на себе негативно, т.к. не удобно е укладывать, но многим идет»
- я фантазирую на тему сказал бы он так если бы обращался к моей маме на вы. волей неволей вежливость»
- у меня тоже путаются, но я их наутро расчёсываю влажной расчёскойа у вас кожа головы потом»
- просто не хочет говорить, может вы ему не приятны?»
- комплекты есть, кружевные, но это не на каждый день.на каждый день у меня куча простых хлопковых»
- нифига себе автор, я бы так не смогла»
- ну на семью по логики от 20-30,это не я отношу ,а социологи ,плюс там идет недвижимость определеного»
- это был ужас, я летом каждые 15мин выходила на пожарную лестницу и дышала в окно. у меня из-за»
- нету. у меня для кофе кастрюлька»
- я не считаю, что существуют некие женские обязаности по дому.»
- здесь только 3 боле-мене. а так , все обычные.»
- а у вас своя грудь? я думала вы силикон сделали»
- а вы для чего на этом форуме? просто интересно.показ какая умная и поучать? вам это что даёт?»
- мне помогает прием витамин д, нотропа рекогнан, омеги, стало получше, сил больше и настроение»
- ну возможно ему не нужно общение с вами.»
- слился, с вами хочет только общаться иногда по-приятельски»
- ник отбивает все желание. неужели нельзя что то нормальное придумать.»
- ну так просили бы заменить?или съели?»
- нет конечно, это же моя подруга»
- не согласна, что комплекс при таком раскладе остаётся тут больше хвастовством что-ли пахнет»
- ещё как можно я свою красавицу в 2 месяца домой забрала она спокойно супами питалась. чуть»
- ну да и я это не скрываю. я смотрела с самой первой сери и в групах всегда коментировала.»
- у меня нет привычки лезть в чужие трусы. что значит осуждать? кто я такая.»
- шапокляк какая-то. ещё лариски не хватает.»
- невесомый сюмою грудь не удержит, это для маленького размера.»
- в глубине души - да, потому-что это не сходится с моей картиной мира. в реальности - нет.»
- м я в свое время тоже обожала читать, сейчас чет надоело»
- комплекты только для особых случаев, а так куча черных трусов и лифчиков несколько белых/бежевых»
- я впервые вижу такие мелкие, подумала, мож мыши поели»
- да я поняла, что вы это имели в виду. вам и ответиа, чо человек не хочет общения с вами. он»
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!»
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента»
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект»
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!»
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м»
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!»
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо»
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!»
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!»
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся»
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!»
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе»
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м»
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!»
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси»
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!»
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус»
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!»
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!»
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!»
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо»
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм»
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!»
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8»
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!»
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист»
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот»
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!»
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото»
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо»
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в»
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!»
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк»
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!»
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!»
- рацион для потрясающей стройности! я победила желание съесть вкусняшку!»
- я сбросила 8 кг считая калории! большой живот ушел!»
- я похудела и перестала много есть! самый лучший способ похудеть!»
- стойкий результат от эффективной диеты! быстро снижаем вес!»
- сброс веса без обвисшей кожи! доведи фигуру до совершенства!»
- уничтожить вес без особых проблем! - 5 кг за одну неделю!»
- диета быстро уносит лишний вес! легко стать идеальной!»
- диета чистит организм! считаю калории и уменьшаю порции!»
- я наконец-то избавилась от лишнего веса! - 5 кг!»
- идеальная фигура за месяц! яичная диета - супер! я скинула 5 кг!»
- 1500 калорий! твой путь к потрясающей стройности!»
- худеем без срывов! получи быстрый результат! я контролирую свой вес!»
- я стала худеть контролируя порции! ушли все проблемные места!»
- я сожгла жировые запасы! - 54 кг! уничтожила большой живот и толстую попу!»
- неделя на диете - минус пять кг! не бойся быть стройной!»
- диета вернет фигуре изящные формы! за два месяца минус 11 кг!»
- строгая диета! я без особых усилий сбросила девять кг!»
- я худею! за неделю можно избавиться от пяти кило!»
- как стать стройнее! килограммы испаряются! получи плоский животик!»
- за две недели я снизила вес! - 10 кг! строго соблюдаю диету!»
- талия 60 см! мое тело - не складки жира! - 15 кг! бедра уменьшились на 20 см!»
- я кардинально изменила рацион ради великолепного результата!»
- прощай 52 размер! избавилась от 25 кг и ношу любимые вещи!»
- - 43 кг! моя точеная фигурка к пляжу! сказала “нет!“ бокам и животу!»
- - 33 кг! победа над жирным телом! свою фигуру я люблю больше, чем сладкое!»
- худеем считая калории! отличный рацион для похудения!»
- - 35 кг! мое тело больше не дряблое! нет второго подбородка и толстых щек!»
- как эффективно похудеть! дробная диета и маленькие порции!»
- идеальная диета для идеальной фигуры! как быстро согнать вес!»
- мой опыт! диету испытала на себе! без мучений, срывов и голода!»
- отличные результаты! избавление от отложений! красивые формы!»
- вес не возвращается! похудеть не сложно! быстро и эффективно!»
- диета - мой ключик к стройности! как избавиться от лишнего веса!»
- моя диета - самый популярный способ устранения избыточного веса!»
- диета подруги помогла мне сбросить вес!»
- грудинка в фольге»
- тайский салат из перцев с рисом»
- салат “вкуснятина“»
- шницель с мятой, миндалем и кедровыми орешками»
- аджика “ничего лишнего“»
- ракушки, фаршированные цуккини, помидорами и фаршем»
- маринованные кабачки и патиссоны»
- свинина в горчично-сливочном соусе»
- яичная низкоуглеводная диета. первая неделя.»
- тосты с плавленым сыром»
- легкий салат с креветками»
- пикантная закуска из вешенок»
- фруктово – шоколадный десерт»
- вэрзэре»
- пирог с картофелем и квашеной капустой»
- рис с фасолью и сладким перцем»
- баклажан с дымком без мангала»
- суп минестра триколор с кубиками из теста»
- салат из курицы с грибами»
- суп из цуккини»
- коктейль “хуана“»
- яблоки с изюмом»
- салат похудей»
- блинный торт красный бархат»
- баклажаны с грибами»
- запеканки из брокколи»
- торт наполеон»
- суп-пюре фасолевый с грибами»
- суп бобовый с грибами»
- салат пражский из говядины, сыра, свеклы, яйца и чеснока»
- банановый кекс»
- куриное филе с брусникой и творожным сыром»
- мясо с фасолью и черносливом»
- запеченная курица с картофелем а-ля скоблянка»
- салат из моркови»
- салат из апельсинов по-марокански»
- пенне со сладким перцем, помидорами и моццареллой»
- запеканка творожная дружба с рисом, манной крупой, геркулесом и тыквой»
- салат с морковью по-корейски»
- чебуреки улетные»
- тонкие блины на молоке»
- салат фруктовый из арбуза, дыни, нектарина, киви и меда»
- салат с курицей, шампиньонами и горошком»
- сладкая морковь под маринадом»
- cалат из курицы»
- салат “снеговик“ с авокадо»
- лосось по - швейцарски»
- французский салат красоты из овсяных хлопьев, яблока и молока»
- куриное филе с рисом в горшочках»
- красная рыба сёможного посола»
- холодный борщ с яблоками»
- рулетики с красной рыбой на закуску»
- салат зебра с мясом, картофелем и маринованным огурцом»
- гороховый суп-пюре»
- острое жаркое с курицей»
- у тебя шикарная фигура от природы или случаются “отрывы“, во время которых набираешь»
- ты редко довольна собой или всем нравишься?»
- ты счастлива с супругом или уже готова к новым отношениям?»
- оратор из вас никудышный или вы владеете даром убеждения?»
- тебя нельзя назвать чуткой или всегда приходишь на помощь?»
- ты не пользуешься популярностью у молодых людей или недостатка от их внимания ты»
- тебе легко сделать первый шаг или никогда не признаешься в своих чувствах?»
- ты абсолютно безрассудна или есть чувство меры?»
- у тебя с твоим мужчиной нет взаимопонимания или вы говорите о волнующих каждого»
- ты витаешь в облаках или объективно оцениваешь окружающую действительность?»
- с тобой неинтересно беседовать или ты приятна в общении?»
- ты - чувственная натура или не умеешь проявлять свою нежность?»
- ты оптимист? любишь развлечения и веселье?»
- ты не пускаешь в ход слезы или настоящая плакса?»
- тебя не интересует успех или делаешь все, чтобы достичь его?»
- причина плохого сна у тебя скрывается в нерациональном питании или из-за бурных»
- ты целостная личность или тебе важней чужие мнения и чувства?»
- твой мужчина дорог тебе или ты с ним, чтобы не скучать?»
- ради стройности ни перед чем не остановишься или не веришь в свои силы?»
- ты очень нежная и чувствительная или боишься показывать свои чувства?»
- ты - оптимист? радостей в жизни больше, чем печали?»
- не вешаешь нос в трудные моменты или часто опускаешь руки?»
- в глазах окружающих ты робкий или властный человек?»
- ты ведешь слишком бурную жизнь или ты редко развлекаешься?»
- твоему малышу уже смело можно вводить прикорм или он еще не готов?»
- ты сможешь заниматься спортом дома или не хватает силы воли?»
- ты практичный и прямой человек или мягкий и утонченный?»
- у вас повышенная внушаемость или вам трудно «навязать» чуждую вам точку зрения?»
- тебе под силу зачаровать любого мужчину или опасаешься использовать свое обаяние?»
- ты не обладаешь гибкостью или она хорошо у тебя развита?»
|
vip клубы | онлайн +560 |
|
|