Привет! Я страдала булимией 5 лет, то есть бегала и после каждого приема пищи вызывала рвоту, таким образом, я похудела за 3 месяца на 15кг! Но я не про это. На сайте, я заметила, что многие девчонки интересуются друг у друга - ЧТО ДЕЛАТЬ В ТАКИХ СЛУЧАЯХ? ПРОСЯТ ПОМОЩИ И СОВЕТА! Для меня, эти и тому подобные вопросы СРАЗУ ОТПАЛИ, когда я ЛЕЖАЛА ПРИ СМЕРТИ... Это не шутка (да такими вещами не шутят). Из-за того, что я постоянно вызывала рвоту, мой организм “отблагодарил“ меня: несколькими язвами желудка и двенадцатиперстной кишки, острым панкреатитом (скорее хроническим), аритмией сердца, нифропатией (почки), дискинизией желчного пузыря, разрушением зубов, полной потерей самоконтроля над собой (агрессия, ненависть ко всему и всем и т.д.) ...И вот я лежу неподвижно, все тело немое (я его не чувствовала), постоянно идет кровь из носа практически безостановочно, со зрением беда - еле различаю предметы. Муж вызвал врача домой. Диагноз-перефирический ангиоспазм (кровь отказывалась циркулировать по телу), и вы можете себе представить последствия, в том числе и вышеперечисленные болячки. Далее прием всевозможных лекарств, массаж, бассейн, РАЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ (кушаем все, но небольшими порциями), да много чего еще я изменила в себе. И вот, как видите, я жива, пишу эту статью, нормально сейчас питаюсь (вот уже 3 месяц) без единого срыва! Естественно, все болячки уже не вылечить, но хотя бы что-то улучшить можно, бедному организму и так досталось НЕ ЗА ЧТО! Я поняла такую вещь - наше тело не в чем не виновато: то что мы обжираемся, делаем клизмы, истязаем себя физическими нагрузками - виновато наше внутреннее Я, вот с которым и надо работать, просто немножечко его переучить, перевоспитать как непослушного ребенка (а ведь и самые трудные дети поддаются перевоспитанию). Да, кстати, сейчас, кушая все, но небольшими порциями, я похудела на 3 кг уже за 2 недели по сравнению с тем, когда я бегала и вызывала рвоту после каждого приема пищи! В заключение хотелось бы написать - девочки, милые, не доводите себя до предсмертного состояния, не делайте из еды идола, кушайте все, но маленькими порциями, не истязайте себя до мушек перед глазами физическими нагрузками - достаточно 30 минут в день умеренной тренировки и желательно того, на что ты именно сегодня настроена (бег, бассейн, прогулка, уборка квартиры, танцы и т.д.). Перетерпите немножечко, НЕ ПОДДАВАЙТЕСЬ ЗОВУ ТУАЛЕТА! Жизнь очень коротка, чтобы тратить ее каждую драгоценную минуточку на подобные вещи! P.S. Если у вас есть вопросы или просто нужна поддержка - пишите в личку. Помогу чем смогу!
автор: Anonymous 5.0 |
начало обсуждений»
-
Серьезная вещи Булимия..надо лечиться..у меня была начальная стадия булимии..но я стараюсь себя сдерживать..пока получается
-
мурашки аж по телу пошли
-
Никогда такого не понимала, это же так противно! Но ты молодец, что одумалась!
-
Ты просто молодец, что выдержала все это! и пересилила! МОЛОДЕЦ!
-
Мне 17 лет, и я также вызывала рвоту вот уже на протяжении трех месяцев если не больше когда очень сильно наемся-что аж живот выпирает-я действительно худела-кроме того что я сидела на диетах а после срывов-шла и 2 пальца в рот-давно поянла что это того не стоит-мой вес сейчас 53 кг, но было и 50 за то время, при рвотах, действительно это очень плохо и мне стыдно очень перед самой собой, я стараюсь перестать-но иногда бывает . что просто не могу удержаться-зная что так прийдется организму все перерабатывать то ужасное, я не думала о таких последствиях-СПАСИБО БОЛЬШОЕ что написала о таком-теперь хоть разум поймет что нельзя так делать-потому что здоровье саоме главное в жизни-а мне хочется жить, ведь мне всего-то 17...спасибо...
-
Кастати о птичках, булимия - это неудержимая страсть к еде. А то о чем ты пишишь - анорексия. Не в обиду будет сказано.
-
спасибо тебе за статью.
-
Я просто в шоке!!!! На самом деле это просто страшно!
-
Бедняга, ты молодец, что выдержала!
Жаль, что многие не хотят учиться на чужих ошибках, непременно нужно их совершить самой. -
жуть какая..
-
Тело конечно не виновато! Во всем виновата рекламма бесконечно худых женщин. Они заполонили наше сознание...и мы теперь стремимся во что бы то ни стало весить 50 кг...а лучше, и того меньше....
Порой, даже не понимя, какой вред наносим собственному здоровью... -
ой!
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца просто лежу»
- какая фамилия красивее и почему?»
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, даже про»
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект не вижу»
- до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, какой же это парень,»
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно»
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе»
- я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал будет ли у нас»
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите?»
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты?»
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за деньги соберет!»
- стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже все!»
- за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности?»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать как дешевку?»
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но фотку нашу скрыл»
- почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно его чувствую»
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить.»
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным женщинам?»
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения!»
- как вам стрелочки?»
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом работать?»
- нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль.»
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы?»
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе?»
- темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту?»
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой.»
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что это может быть?»
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?»
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?»
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды!»
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на десятку повыше»
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете?»
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, кого люблю!»
- кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком?»
- как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не решат ничего?»
- кто был в отношениях с мужчиной-нарцис какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял себя с вами?»
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет сил что-то делать»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко?»
- стоит ли идти делопроизводите без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать никто не будет!»
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло так сказать!»
- у кого корона сопровождается учащением пульса?»
- под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого были мушки, прошли?»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные?»
- что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью?»
- какие города узнали по фото? где были?»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- в жизни два учителя: время и жизнь.время нас учит ценить жизнь.жизнь учит распоряжаться»
- вчера выходила два раза из дома. за два раза свою норму выходила.на браслете было»
- доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик»
- возможна повышеная эмоциональность и обидчивость. не подавайтесь этим чувствам,»
- сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала, чтобы»
- всем хорошего вечера. сегодня у нас как то прохладненько и пасмурно было. хорошо»
- всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала с работы раньше»
- к сожалению времени сейчас на сайт сало меньше, работы очень много и домашней и»
- не засоряйте свою память обидами, а то там может просто не остаться места для прекрасных»
- всех вам благ, мои друзья, доброго вам суботнего утра!активных выходных! прекрасного»
- 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки, огурчики,»
- не нравится мне что я не могу себя в руки взять, то скину 1 кг, то он снова ко мне»
- победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице такая, вот»
- эту неделю я буду без весов, да и следующую тоже, те что были у меня весы случайно»
- по шагам вчера всё нормально, до 15-ти тысяч я конечно не дошла, но больше десяти»
- всем привет! что-то мне сегодня всё лень10 минут утром зарядки - это обязательная»
- сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние на диване.»
- привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня снова не»
- привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня спать в ноги»
- мило так.словил духовный дзен.меня это радует»
- наконец-то я выздоровела сегодня решила выйти погулять,на шагала 18109 шаговпогода»
- доброе утречко в копилочку отвесов добавилось 10 грам заметила, когда тыква в рационе,»
- всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась. почему»
- избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на всё тело,»
- это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного цикла, а также»
- доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели! у меня сегодня»
- доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг сегодня замечательно»
- вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется - класику»
- великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти не хочется»
- вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас по 250 руб»
- сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего не изменилось.»
- привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела на завтрак»
- доброго вечера, дамы! ужин у меня сегодня был сладкий. выпила одну чашку зернового»
- всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и наверное»
- велотренажер 20мин 27калходьба 6кмчас 15мин 102калходьба 3.5кмчас 50мин 208калитог»
- может поэтому вам было морально легко сдавать квартиры почасово.я из другой семьи. у меня»
- мы оба носим. потому что нам нравится. и считаем, что это правильно.»
- вы нормальная ?значит был вопрос к форуму»
- не берусь судить по фото. можно весьма крупно ошибиться.»
- конечно главное что бы человеку самому нравилось»
- как-то у меня просили на дорогу, пару раз давала, когда мелочь была»
- так не бывает, если вам врач обещает навсегда, то он мошеник»
- а вы бы как пошли, какие любимые цвета, стиль?»
- определено употребляешь. попугайничать начала»
- а под сыром что? только помидоры?»
- ничего лучше тогда бегать на улице»
- это вобще рука лицо честно говоря .внешность -это моя самая сильная сторона»
- ничего себе на птичьих правах. у него своя комната и ест только вырезку и элитный корм. вчера»
- не знаю, у нас коты, которые на улице тусили больше 6 лет не жили почему-то. может в его понимани»
- может, другой стоит подобрать?их же тоже много разных.»
- а я кость не вытаскиваю и не очищаю вторую половинку от кожицы, ждёт в холодильнике в пакетике»
- напором точно никогда не будет»
- работодатель уведомляет сотрудника по каким критериям он не подходит. в даном случае: нет»
- разочарована- не разочарована. она живет как хочет. вы поэтизируете, придумываете смыслы.»
- класный у вас стиль в одежде все равно»
- да уж не меньше сиськи там мощь»
- три месяца-не 3 года, я бы спокойно и с пониманием отнеслась к его работе и подработке.»
- но все равно сейчас все плохо так что вернулась вот»
- не. вы наверное не понимаете то, что стало мне известно ключевое : 1 семья его неприличная»
- только теплый период, с апреля по октябрь, холодный период - это темно, холодно, скользко,»
- я помню. а вы занимаетесь клеветой без доказательств.»
- не думаю. я бы сама не всегда носила его. когда была в браке, то надевала кольцо только выходя»
- когда вы его тащили в загс, вас это не смущало. смысл сейчас обмусоливать то, что прошло и»
- мы тут с ним как то уже светились.»
- вотолько что-то у меня апетита нет. отрежу маленький кусочек на пробу. съем помидорку. и протеиновый»
- я пила лет 20 назад. у меня давление начало скакать из-за него под 150. без жесткой диеты»
- смотрю в каких вы отношениях, если вы давно встречаетесь и у вас все серьезно, то 3 месяца»
- не помню, когда я в последний раз до утра прям гуляла.наверное лет 15 назад. джинсы, футболка,»
- гните свою линию, не ведитесь на провокаци. это не её дело с кем вы в отношениях. я бы приезжала»
- когда я не желала принимать знаки внимания от будущего мужа тогда отношений не было и бывшего»
- о, у нас в городе есть такой магазин»
- нет конечно, мне не надо просто изучала, интересно почему такой бум очередной.»
- 2 лучше, там есть два вида ручек и это будет очень удобно.»
- вы правы. я пока не лезу. думаю стоит ли вобще советовать что-либо.»
- на манипуляци стараюсь отвечать игнором, т.е. вобще никак. бывает, что не получается, потому»
- ну 2-3 килограма за 10 дней не так уж и плохо. что значит эфекта хватило жо вечера?»
- по разному, зависит от настроеня, чаще даю, если есть что то в карманах»
- а еще. скажу так. в вашей ситуаци надо не только слушать саму себя, хотя и это важно и значимо,»
- кто-то из вас неадекватно оценивает свои шаги и вложение. судя по тому что она от вас открыто»
- из-за непонимания сути професив их представлени до сих пор библиотекарь из далёкого детства»
- у меня фитнес-браслет. довольна.»
- вы же сами понимаете как это будет выглядеть и мнение стоит ходить туда»
- пишут гадости только страшненькие и недовольные своей жизнью»
- ага. а некоторые вобще подкатывают имено потому, что ты с кольцом, мол, замужня будет меньше»
- с годами научилась анализировать? видимо, до сих пор не научилась.»
- меня могут расмешить люди, которые мне нравятся, мои друзья, колеги которых я люблю. мы вобще»
- все просто там где есть риск зацепится и оторвать палец руку или чего то хуже. там где может»
- бывшие курильщики агресивно настроены против курящих, бывшие алкоголики презирают выпивающих.»
- вы сами как оцениваете свою адекватность от 1 до 10?»
- были парни на 1 год младше, на 4, на 6.сейчас на 2 года младше.»
- тоже самое что и ты, плюс с февраля по апрель включительно»
- возможно, но еще лично знаю таких, у которых есть деньги, а они на себе экономят даже.»
- по вам и не скажешь что 69 весите.»
- да вот и я так думаю. пока с советами не лезу к ним, но всё же переживаю, так как вижу что»
- ну, там такое тоже есть, особено у мачо мачо - это не комплимент, это про местных женоненавистник»
- а что плохого в целюлитной попе? мужчинам большинству лишь бы попей был и красивой формы,»
- ну это обычно очевидно бывает.зовет гулять в плохую погоду, говорит что все женщину меркантильные,»
- не было такого, у меня заскок на этой теме»
- анализировать и понимать, что имено вызвало негативное отношение вы, возможно, и научились,»
- а как наличие кольца спасёт от измены? кто хочет изменить, там и клеймо на лбу не поможет.»
- единственый рабочий ракурс? в этот раз хотя бы читая голова, поэтому респект»
- вобще, под коронку зуб препарируют, но в целом, если вы склоны удалить и поставить имплант,»
- ой картункова по мне жуть, и дело не в фигуре даже и не столько в чертах, сколько в образе»
- ну с утра выпила и целый день есть вобще не хотелось, но я все равно заставляла себя есть»
- я к сожалению против коронок в принципе ,считаю это перекладыванием проблем на время ,а не»
- при чем тут беременость, седина и мелирование? если вы еще и не беременая»
- та же лиза пусть имет другую точу зрения ,но она не нищая как эти две и она достойно доносит»
- первый.раньше у него была кошечка подруга он кастрированый это была лишь дружба , они много»
- видимо логическое мышление у них отсутствует»
- всё относительно. он может носить кольцо, и одновремено относиться неуважительно с помощью»
- это тебя сподвиг коментарий одной участницы что нужно заменить библиотекарей? я тоже читала.»
- ну а кому понравится если я напишу тебе что тебя не любит»
- она не хочет общаться с вами. я бы тоже общалась с ней холодно и только по делу. если нет»
- у меня 4 получится если решусь так как 1 уже давно стоит»
- о, вижу кошкуплащ класный! платье хорошо сидит, симпатичное.»
- не, это значит что у него просто нет денег. кредиты или мало зарабатывает»
- в любом механическом производстве украшения под запрет потому что это всегда стартовая причина»
- наверное кого то и спасет. здесь много было постов о том, что порядочные девушки/женщины не»
- такие женщины вызывают уважение. для меня програмирование темный лес и депресуха.»
- все так и есть .моя подруга недавно померила одну коронку на другую ,каждая в районе 30,ну»
- а если нет цветов ресторанов а просто есть фактическое отношение и оно хороше что это тогда?»
- да, это все равно ожирение и это вредно для организма. но это красиво. мы же тут красоту обсуждаем,»
- колобок хорошо начал,но плохо кончил»
- а во вторых можете спросить близких чем вы можете раздражать или конкретно этих людей которые»
- по опыту могу сказать, что вобще нет»
- когда мы с братом были маленькие детские были настолько маленькие, что она за ними не ездила.»
- что поделаешь, темный человек, неуч и сноб.»
- с учетом того что еще придется обратиться, можно заплатить. просто лучше не писать ей по мелочам»
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!»
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!»
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси»
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!»
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово»
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде»
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р»
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!»
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше»
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!»
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!»
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!»
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной»
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!»
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш»
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!»
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот»
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га»
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!»
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!»
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!»
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!»
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф»
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс»
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м»
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен»
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!»
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!»
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!»
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!»
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у»
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!»
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это»
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!»
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной»
- фигура мечты за три месяца! - 34 кг! раньше я была ходячий жир!»
- откажись от сладкого ради красивого тела! эффект от диеты впечатляет!»
- я скинула за один месяц девять кг! стройная фигура - мой стимул!»
- мой способ устранения лишнего веса! убрала живот за две недели!»
- моя диета - радикальный метод похудения! вес исчезает!»
- получи подтянутое тело! худеешь быстро и без строгих запретов!»
- диета уберет бока! всего одна неделя и ты в отличной форме!»
- диета поможет терять по 500 грамм в день!»
- нужно быстро похудеть! попробуй эту диету! - 4 кг за шесть дней!»
- я избавила свое тело от лишних кило! красавица с точеной фигуркой!»
- отличная диета для похудения проблемных зон!»
- коррекция проблемных зон! за месяц я сбросила 10 кг!»
- помоги телу стать стройным! как похудеть быстро и навсегда!»
- считаю калории! исключение лишних - гарантия результата!»
- диета действует! - 5 кг! тело обрело красивый рельеф!»
- диета для бьюти-форм! удали лишний жир! укроти целлюлит!»
- сушка тела! мой путь к совершенству! теперь я супер секси! красотка!»
- моя супер диета! сбрасываю лишнее безвозвратно!»
- похудеть на 8 кг за две недели без мучений и срывов!»
- диета поможет избавиться от складок на теле! 1200 калорий в день!»
- как я сбросила 7 кг! диета - мое средство для похудения!»
- настрой обмен веществ! строго соблюдай диету!»
- хочешь потрясающую фигуру - сиди на диете! добьешься отличного результата!»
- две недели к красивому телу! стройность тебе будет обеспечена!»
- минус 25 кг к стройному лету! я потеряла лишний жир!»
- я изменила свою фигуру! уменьшила порции, считаю калории!»
- - 7 кг за месяц! как получить прекрасный результат!»
- 90х60х90 к сезону бикини! я вернула стройность! и никакой пластики!»
- я худела к лету! - 31 кг! выбросила всю старую одежду 54 размера!»
- прогресс есть! мой вес стремительно уходит! - 10 кг!»
- коррекция тела! срочно избавиться от лишнего веса! я похудела на 10 кг!»
- минус семь кг! я обрела совершенные формы!»
- - 38 кг! лишний жир мешал мне жить! чувствовала себя слонихой!»
- считаю калории и не объедаюсь! мой эффективный рацион!»
- диета убрала бока! я вернула фигуре стройность!»
- постная шоколадная халва»
- рецепт трубочек с рыбной начинкой»
- грибной суп из шампиньонов. подавать со сметаной и чесночными пампушками.»
- салат “королевский“ с крабовыми палочками»
- салат из печеных овощей»
- суп из белой фасоли»
- суп со сладким перцем»
- борщ волынский»
- салат из свеклы с черносливом»
- котлеты по-албански»
- салат «табуле» с крабами»
- салат “модница“»
- салат для похудения»
- нестандартные котлеты»
- пикантный гуляш из картофеля»
- коктейль “теннис“»
- ананас-барбекю»
- охотничьи котлеты с брусничным соусом»
- шарики из творога»
- жульен из баклажан»
- борщ вегетарианский с грибами»
- салат "шашлычный"»
- баклажаны по- восточному»
- килечное масло к блинам»
- томатный суп с мясными клецками»
- салат влюбленная из сельдерея, листьев салата и грецких орехов»
- салат “нежность“»
- зеленый гаспачо»
- салат с куриной грудкой»
- кекс творожно-вишневый. перед подачей полить лимонным соком с сахарной пудрой.»
- запеченная капуста с творожным соусом»
- цветная капуста в “липком“ китайском соусе»
- голубцы "почти ленивые"»
- курица в абрикосах»
- пельмени со шпинатом»
- яблочный штрудель»
- шашлык из свинины»
- пирожное луковое чиполлино с мясным фаршем и сыром»
- салат мелодия летнего настроения»
- рёсти с грибами»
- творожная запеканка с яблоками»
- салат прощай лето из говядины, картофеля и консервированного горошка»
- маринованная свекла»
- лосось с помидорами»
- cалат из квашеной капусты со свеклой»
- сливочно-тыквенный десерт»
- маш с овощами»
- карп запеченый»
- яблочный кекс с джемом»
- грибной борщ с черносливом»
- джамботто (говядина, тушенная с овощами)»
- глинтвейн»
- быстрый и вкусный салат»
- креветки с арбузом и сыром фета»
- печенье “лимонные дольки“»
- с тобой легко общаться или ты не считаешься с чужим мнением?»
- весенняя депрессия тебе не грозит или есть все ее предпосылки?»
- оптимизм помогает преодолевать преграды или все видишь в черном цвете?»
- у тебя нет комплексов или они не дают тебе нормально жить?»
- ты в себя не веришь или высоко себя ценишь?»
- ты не обсуждаешь коллег за их спиной? всегда готова им помочь?»
- тебе бы подошли танцы или плетение бисером?»
- будущее кажется тебе светлым или представляется темным пятном?»
- ты ищешь избранника, разделяющего твои взгляды, или чтобы умел тебя защитить?»
- ты - хранительница домашнего очага или стоит заняться предпринимательской деятельностью?»
- ты не доверяешь мужчинам или тебя легко обольстить?»
- у тебя отменное здоровье или легкомысленно к нему относишься?»
- твой мужчина фантазер или реально смотрит на мир?»
- твоя манера одеваться не меняется или всегда выглядишь, как живая картинка из журнала»
- ты хорошо знаешь мужчин или не умеешь находить к ним подход?»
- тебе сложно противостоять внешней агрессии или окружающие не идут тебе наперекор?»
- ты слишком правильная? тебя вряд ли можно обмануть на улице?»
- ты не раба любви? с душевным покоем все в порядке?»
- твой любимый не мыслит жизни без тебя или его чувства к тебе остыли?»
- ты очень активна или стоит больше заниматься физическими упражнениями?»
- ты эмоциональный человек? не любишь держать чувства?»
- ты работаешь без передышки или очень ленивая?»
- твой почерк расскажет о твоем здоровье!»
- не боишься брать на себя ответственность или уклоняешься от нее?»
- ты с осторожностью относишься к кредитам или постоянно в них влезаешь?»
- ты очень довольна собой или относишься к себе самокритично?»
- сон для тебя настоящая мука или спишь, как младенец?»
- ты никогда не показываешь своих истинных чувств или не умеешь их скрывать?»
- твой характер не назовешь легким или обладаешь чувством юмора?»
- ты очень доверчивая или сразу понимаешь, что за человек рядом с тобой?»
|
vip клубы | онлайн +630 |
|
|