Это рецепт я подслушала в фитнес клубе. 2-3 дня с таким супчиком + фитнесс (любые упражнения) и результат не заставит себя долго ждать! Разгрузочная диета рассчитана максимум на 2-3 дня, потом надо сделать перерыв. Кроме этого супа вы можете съесть за сутки: 1-2 куска рыбы или мяса, 200 грамм творога или йогурта, 2-3 фрукта. Из напитков - зеленый чай, вода. ИТАК, РЕЦЕПТ СУПА: Нам понадобится: - свекла - соленый огурец - зелень - кефир - свекольный отвар Как приготовить суп: Свеклу очистить и отварить. Не солить. Остудить. В тарелку нарезать свеклу, соленый огурец и зелень. Залить содержимое свекольным отваром и кефиром в равных пропорциях. Все! Проголодались - поешьте супчик! Худейте на здоровье!
автор: Элл@ 5.0 |
начало обсуждений»
-
Девченки я с вас балдю, ну не нравится ни ешь. Человек выставил разгрузку, чтоб услышать реальное мнение, а вы только хохочите. Кстати я это ела в кафе на юге такой суп. очнь даже ничего, на любителя и потом каждый знает свой желудок. Я могу и селедку с молоком проесть и ни чего. Это ж разгрузка, а не диета. После любого разгрузочного дня если продолжать метать всё подряд кг вернуться. Так чем этот хуже кефирного, рисового?
-
оёёёй
-
ответ для: Xanya
Ну, если ты думаешь, что кефир с солеными огурцами вкуснее в горячем виде, то можешь погреть или вскипятить все, чтоб все с жару с пылу былО! -
Kak dolgo tak pitatsya??
Eto mozhno prinimat vo vremya rabochego dnya ili ya budu begat na gorshok kazhdye 5 min? Ego kushat goryachim ili holodnym?? -
можно ничё варить..просто молока с сеёдкой покушать:))))
-
-
Жесть!!! Наверно, так можно похудеть... Я вот сейчас сливами питаюсь...
-
ответ для: ibege
Это ты верно подметила -
попробую прям завтра - все будут шашлыки трескать, а я трещать или в кустиках фиалки собирать
-
А что плохого в слабительном супе, не понимаю. У половины посетительниц сайта проблемы с этим, и большинство из них частенько прибегает к химическим слабительным.
Я лично собираюсь завтра же попробовать это в качестве разгрузочного дня, если поможет - буду счастлива. (К слову сказать, могу съесть килограмм огурцов и выпить литр молока - и никакой реакции организма). И уверена, что я не одна такая.
Оригинальный рецепт, спасибо автору) -
Супер сочетание... Солёный огурчик+кефир
-
это съедобно?
- вы бы заблокировали знакомую, которая возвратила долг со скандалом? зачем-то она смотрит стрим, хоть и не хочет общаться»
- а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни?»
- открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое возможно? они там жить не могут!»
- опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства человека?»
- как бы вы трактовали фото?»
- вам могут чужие люди на улице испортить настроение?»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- вы бы дали свой фен, которым пользуетесь каждый день, знакомой? у нее потекла крыша и она хочет им воспользоваться»
- знаешь что, дорогая, либо нормально разговариваешь, либо идешь куда подальше! поругались и он пропал на 2 недели!»
- какой вы тип жены, женщины? работаете наравне с мужчиной, или не работаете и вдохновляете его?»
- почему тем, кто хочет большего добиться в жизни, говорят, что амбиции надо давить? амбиции - это плохо?»
- все пишут про свой нос! решила спросить и я про свой. это огромный нос?»
- для вас важен размер и форма кисти у парня? или не обращаете внимания?»
- без чего или кого вы не представляете своей жизни? что вам важно, чтобы было в вашей жизни? напишите 3-10 вещей.»
- уже лет 10 по ночам ко мне приходил чёрный человек. тольк я его вижу, встаю, убегаю и кричу.»
- это дистальный прикус? красивое лицо?»
- как вам такое кольцо? выглядит красиво и неброско. а вам нравится?»
- вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания?»
- как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин?»
- без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят использовать, но я всё равно оправдывала людей»
- лежал и грустил, мало кушал. а как я приехала, как начал носиться по дому и громко мурчать! вот как их можно не любить?!»
- как считаете возможна ли влюблённость к человеку при онлайн общении?»
- родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото.»
- как вам туфельки? в целом образ? на работу»
- одноклассники пародируют мой голос, как я говорю, и смеются! почему они так делают?»
- после ссоры мужчина не звонит месяц. пыталась поговорить - проигнорировал. не могу ничем заниматься, сил нет встать»
- постоянное отсутствие энергии, как батарея разряжается, у кого было такое? что в итоге оказалось? решили эту проблему?»
- понравился парень, нашла его в соцсетях и лайкала фото. он никак не среагировал! он не хочет продолжения?»
- подскажите чем отличается роспись от свадьбы? кого обычно зовут на роспись? как у вас было?»
- кто считает ккал? как вы рассчитали какого количества придерживаться ? сколько ккл употребляете в день, какова ваша»
- вы всегда ходите в отпуск только спустя полгода работы на новом месте? или отпускают раньше по вашему желанию?»
- какой вариант картины вам нравится больше?»
- какой подарок ждёте на 8 марта? сами заказали, намекнули?»
- как вам это блюдо? любите? какие блюда вы на дух не переносите?»
- у нас в отделе не подняли зп, а в других подняли! неприятно, работать не хочется. вы бы икали новую работу?»
- если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно?»
- сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно реагирует.»
- мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему?»
- такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней»
- как относитесь к людям, которые не моют тело каждый день, объясняя это тем, что у них времени нет? моются раз в 3 дня.»
- отказала парню год назад. потом увидела его фото с девушкой, и какая-то обида на душе возникла! у вас было такое?»
- как долго продержится мужчина и не даст пинка? работает по 36 часов подряд, приходит домой и слушает 3 часа вынос мозга!»
- не выдержала и сказала: отключаемся, раз тебе не о чем со мной говорить! в итоге он ещё и обиделся! постоянно молчит!»
- сделал ли визажист лучше, чем я? мне кажется, я сама себе делаю гораздо лучше! а вы что думаете?»
- какой вариант отдыха со своим мужчиной выбрали бы на двоих: поездка на море на 7 дней или каждые выходные насыщенный»
- подруга удивляется частой стирке лифчиков: ты че так потеешь! а вы тоже считаете, что не нужно часто стирать лифчик?»
- как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был.»
- слышали о новости про кукольный макияж? готовы к изменениям в новом году?»
- правда ли что занятие интимом без защиты очень полезно для женщин? женщина выглядит гораздо моложе.»
- как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не нравится.»
- хорошего всем дня»
- не хочется возвращаться к весу 70, но уже так получилось. становилась на весы, думала»
- продолжаю заниматься бодифлексом. энергия прибавилась. батарейки так и не купила»
- вчера пока ходила и увидела как у нас уже прям весна началась во всю. цветочки вылезли»
- спала сегодня хорошо, отличный сон вышел. главное что уснула до 12 часов ночи. сегодня»
- сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной постановке»
- 28-й день интервального кето питания.я пока что не взвешиваюсь, потому что кд вот-вот»
- чем ближе к этому дню, тем настроение выше, выше!пятница пришла!день весенего солнце»
- ну я опять со своим раздвоением личности с одной стороны и в садик прям хочу, а»
- привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно. хотя,»
- день сегодня у меня наполовину был рабочий, всех по домам распустили, потому что»
- сон 20:3-4:27=7:51 92 бала 4:34вес 106,5 кг. вчера сделала 1346 шагов. на завтрак»
- - светка, ты английский знаешь?- да.- что такое ?- коврик под дверью.»
- тяжело без сладкого: чем заменить?»
- не могу остановиться!купила куриную грудку варено копчёную, третий раз готовлю салат»
- всем доброе утро! сегодня я хоть хорошо выспалась. ни разу не просыпалась и дряхла»
- желаю всем хорошего продуктивного дня! пусть работа идёт по плану, сопутствует успех»
- дома не завтракала, даже кофе не пила, воды пару глотков всего, а сейчас ну так»
- : усмирите эмоци и успокойтесь, соберитесь с духом, укротите страсти и желания,»
- дождь льёт.музыка весь день крутится развеселая. даже не знаю.с чего это всё опять.»
- я уже просто считаю часы до окончания работы, потому что хочу уехать на дачу и просто»
- завтра точно разгружусь, сегодня разгрузка вот прям с утра не пошла. хочу гречневой»
- 3 праздники сегодня вот такие:первый день без шапкимеждународный день клиентаконстантиновы»
- вчера очень много прошла. получилось 120 шагов. получилось так случайно. ну такое»
- день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники заполнить,»
- много раз убеждалась, что похудеть к лету - сложная задача: весна очень стресовое»
- устала - дел невпроворот»
- в понедельник на тренировку, не хочу пропускать на следующей неделе вобще тренировки.»
- сон 21:4-5:47=7:56 90 балов вес 106,4 кг. вчера сделала 1257 шагов. на завтрак 6:45»
- всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город утопает в»
- привет всем! спала сегодня хорошо, вроде даже выспалась проспала 6 часов 45 минут»
- погода в находке:безоблачно. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:»
- сегодня очень хороший суботний день! погода на улице просто замечательная, поэтому»
- первый кг - минус, очень хорошо»
- привет всем! сегодня на работу взяла футболку и куртку полегче, решили с колегой»
- как же вас забросило-то в наши края, после азиатской прошлой реинкарнаци. для меня всегда»
- я так повела себя будто только одно надо. любому мужику приятно , если приготовят и тд. а»
- я замужем, да. есть сын от второго супруга. ему первому об этом написала. с ним не было общих»
- ну, это уже другой вопрос мы же говорим о суме на 4, а не о том, сколько у нас зарплаты у»
- ну а что вы тут сидите с нами , с ортодоксальными девственицами, вам надо в клуб к жрицам»
- да, если тяжелое лицо с толстой кожей.»
- так я вам по тепе и ответила: несите наказание - то есть идите в суд и отвечайте за содеяное»
- ну положим многие поймут, что вы не тому ответили.но всё равно надо быть внимательне.»
- весений недотрах.у новичков сайта.»
- не отвечать или отвечать по минимуму. ничего не расказывать. думаю рано или поздно она все»
- картина в яичниках может менятся от цикла к циклу. нужно фоликулометрию сделать в одном цикле»
- он так и сказал от 0 до 30? сливайте инфо о месте жительства такого друга в отдел нравов.»
- баба небось бросила, вот он и пробивает почву: чё там, как бывшая, всё ждёт меня и страдает»
- у меня в первый день месячных была мазня, но тест показывал слабую вторую полоску. я написала»
- сейчас у меня адекватный начальник, но до этого каких только уродов не видела. и бухающие»
- вы правда не понимаете, про что я говорю или прикидываетесь? если зарплаты хорошие, то двоим»
- из-за такой ерунды прав не лишат скоре всего, если повреждения не значительные скажете мол»
- у меня сейчас немного нервный период в жизни и магний не сильно поможет.»
- а буду в белых трусах с желтым пятном»
- мама была занята и не услышала. я ей расказала и она сказала что с ним поговорит. вот думаю»
- а может лучше обычной едой попробовать кормить?»
- нормально. пару дней голодовки для организма хищника вполне допустимо. лучше сейчас перетерпеть,»
- а сколько он с ней прожил и потом ушел от неё?»
- еще не знаю. наверное ничего. у меня и так шкаф трещит»
- ну вот видите,вам пришлось поговорить с женой,а она хотела от вас скрывать,значит доверия»
- была тема что-то типа проверяли ли вы одежду после стирки, так вот большинство машинок не»
- такая злая вы суть не понимаете и к словам придираетесь лишь бы что написать вам пустое»
- я про себя не знаю,я не делаю заначку,муж если и свалит,нас не оставит без денег,я в нём уверена.но.»
- в принципе согласна с вами, смысла от борьбы не будет, и лучше принять»
- нет у тебя вображения, мог бы сохранить картинку и вображать, пока в метро едешь»
- я ела что хочу,ходиоа по 5-6 часов гуляла,плавала ,двигалась целыми днями,не потолстела .»
- так делают деревенские,так бывает когда замужество единственое достижение в жизни»
- ну я не поняла: или у вас с вашим мужчиной плохо или не складывается с мужчинами?»
- ну вот тут мне кажется представление у картмана и результатежеден одно, только он говорит»
- это из сериала сегун смотрели?»
- может подуматься: фу, опять ты, но чтоб настроение портилось от одного вида - нет.»
- если либидо низкое и эмпатия на нуле.»
- страные женщины.все отношения начинаются с вкусно готовит»
- 16 лет с мужем. по разному всегда. бывает 5 минут, а бывает полдня не вылезаем из кровати»
- вы можете себе представить, как, этот ваш страх, на него действует? какую атмосферу в доме,»
- мне лучше всех я сторона нейтральная завидовать некому не зачем и все потому что я все что»
- все ваша радость жизни крутится вокруг тазов с хрючевом и алкоголя к нему ,вы просто все ниже»
- сколько вы зарабатываете или ваш мужчина?»
- у нас все деньги у меня. я решаю, что и куда тратить. как у других не безразлично. каждый»
- какую? ну может вам действительно поможет, у всех структура волос разная же»
- все должны вносить посильный вклад. я пока на работе работала тоже его вносила не только в»
- практически не ем. раз в несколько месяцев могу поесть филе в кляре. иногда делаю салат из»
- нет, не знаюу меня подруга так вышла за парня который е бил, со временем перестал и всё хорошо»
- отсюда вывод - надо приступать к выполнению задачи на следующий день»
- я вот наоборот не завидую семейным. замужним женщинам можно позавидовать, если они очень удачно»
- ну во-первых успокоиться, а во-вторых, да, съездите в гбд сами со справкой и с повиной, вдруг»
- что ты имешь виду под богатством?»
- да. постояно пошлые шутки и намёки на непристойные предложения. я уже боюсь идти что-то подписывать.»
- я в москве не вылезала из-за руля, водила 2 года, форд фокус был. в эмиграци по машине скучаю»
- а что хочешь это всегда майонез и шоколад? я больше всего люблю капусточку и моркву. мороженое»
- раз в гибд сказали что не поможет значит не поможет»
- а какой эфект от колагена заметили? и какой имено колаген пьете?»
- да ладно. большинство людей ходили когда-то по клубам. а фил раскаялся вот»
- ну почему же только мне, я пока не встречала ни одной пары, которая сохранила бы искреность»
- это уже совсем другое, впринципе кого называешь на ты,не говоришь им заткнись. тут воспитание»
- он дома, в красном бутыле, в магните покупала, вроде для деликатных тканей, я уже второй раз»
- да в том то и дело, что мне всё это кажется не ниересным. хочется только целыми днями рядом»
- я думаю сделать свою жизнь ценой и без мужа действительно единственый способ. что вы сделали,»
- смс прислал.сказал что работает пока без выходныхдень рождение у меня 8 марта»
- истори такие есть. а ещё больше историй, когда уходит в одних трусах, всё остальное жене оставляет.л»
- мы про начальника, зачем ты про галю пишешь?я сто раз писала, что обрыгаюсь от гинекологически»
- смотри, у меня на одном телефоне много-премного гигов скопилось. я могу туда скачать, а как»
- пусть ногти отдохнут, через пару дней пилкой их сточите немного»
- кросы которые стоят 30 покупает за 70 ,точно е уровень по уму»
- мой потерпевший не обращался в страховую, только в гбд. у меня страховка и у него тоже. не»
- мне кажется все равно внимания хочется любой»
- ну конечно, 10 лет были бок о бок, а тут резко личные границы, будто я чужой человек»
- есть програмы, где можно подобрать прическу. а то вот сделали, а толку то. ну не идет, очевидно»
- а вы не нашли нового мужчину, а ваш бывший?»
- у меня тоже не было таких знакомых. это первый экземпляр. я по этой причине и тревожусь. для»
- вы даже ответить нормально без сарказма не можете, судя по вашим ответам. вы по ходу из тех»
- на начальном этапе отношений мне важно получать заботу и подарки часто , но встречи явно не»
- не всегда кто-то брезгует, кто-то копит на недвижимость, на образование детей и т.д. не все»
- бываетсейчас избегаю таких людей»
- девшка, извините, где вы тут увидели грязь под ногтями и то что лак затек в кутикулу? да уж»
- тогда есть выход. это такая кнопочка на аке выход из ака и может даже с гали спасет от лишних»
- если вам не повезло с парой, распространять свой опыт на весь мир неразумно»
- согласна с каждым словом! еще раз подтверждение тупенькой беременой которой все должны»
- да ладно никто, я знаю такие пары и семьи . обычные мужчины, небогатые, средние»
- ваш.явно .гормональную привязаность.да пора переключить на ребенка, а не на мужа. что с этим?»
- так она и не обязана вас пускать в ту компанию. это дело добровольное, она в сводницы не нанималась.»
- как надоели эти умственого одарёные со своими де. бильными темами.»
- и для вас анимэшки есть на субтитрах все уже готово только выбрать вот и узнаем точно как»
- я не скоморох и не клоун. дома да, среди близких да, всегда с моих высказываний смеялись.»
- еду обеспечивает муж. это минимум. куда ушла то»
- просто стоит сменить монитор на что то побольше и станет гораздо видне телефоны не вполне»
- скоро лето за фигурой и сахаром в крови надо следить а не химию сахарную есть.я нацелена мужиков»
- как почти все люди, я люблю подарки. но раставаться только из-за них -это для меня страно.»
- мы с женой уже 37 лет вместе. но не думаю, что нас можно назвать старомодными, не современыми.одн»
- у меня была мфя не путать с спкя с 17 лет. забеременела с первого цикла, после родов эта хрень»
- а вы жидкостью и не сможете снять сами,либо спилят пилкой, либо апаратом.»
- ну, повод задуматься однозначно.»
- тренч купила кожаный, ботильоны на каблуке. на лето сандали.»
- я вас умоляю за 70 уже можно люкс покупать а это средний сегмент»
- хах. это только на питание и комуналку. ну, рыльное мыльное, проезд, и все, больше не хватит»
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!»
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное»
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки»
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!»
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б»
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!»
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!»
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!»
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве»
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом»
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!»
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня»
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в»
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д»
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о»
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!»
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи»
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!»
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!»
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые»
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо»
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!»
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!»
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж»
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!»
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!»
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста»
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и»
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за»
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо»
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету»
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ»
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото»
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала»
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!»
- я сбросила вес и победила комплексы! как терять по одному кг каждый день!»
- начни худеть! соблюдай строго диету - лишние килограммы уйдут!»
- очень эффективный рацион! уйдут 5 кг! не нарушай диету!»
- идеально мне подходит! твой шанс избавиться от лишних кило!»
- встречу новый год красоткой! я победила лишние кило на бедрах и талии!»
- худеем без мучений! рацион - твой союзник в борьбе за стройность!»
- похудела со 110 до 87! - 23 кг и 18 см в талии! фото! а была шариком с растяжкам»
- я стала стройняшкой! диета помогла осуществить мою мечту!»
- я сделала тело! - 35 кг без усилий! тают бока и жир на талии!»
- моя любимая диета! разогнала обмен веществ! сбросила пять кг!»
- недельная диета подарит потерю пяти кг! потрясающие результаты!»
- минус пять кг в месяц! секрет в моей эффективной диете!»
- за две недели лишний вес уходит! я освободилась от шлаков и токсинов!»
- я сбросила вес без мучений! это самая эффективная диета!»
- за месяц я сбросила десять кг! диета просто супер!»
- - 7 кг за 14 дней! моя диета дает прекрасные результаты!»
- держу свой вес в норме! диета гарантирует подтянутую фигуру!»
- моя лучшая диета! создай идеальные формы!»
- похудеть на 8 кг за две недели без мучений и срывов!»
- - 37 кг! я избавилась от 54 размера! исчезли бока, талия стала тоньше!»
- легкая диета подарит эффективный результат! килограммы быстро исчезают!»
- минус пять кг! моя фигура стала подтянутой!»
- минус 25 кг к стройному лету! я потеряла лишний жир!»
- как уменьшить объемы! стремительно уходят бока!»
- - 7 кг за месяц! как получить прекрасный результат!»
- гороскоп на 2020 год: близнецы»
- диета уничтожит лишний вес! минус два кг за одну неделю!»
- пора выглядеть стройнее! эффективно попрощаться с лишними кило!»
- я сбросила 23 кг! надоело жиром трясти! муж гордится моей фигурой!»
- худею без строгих диет! реальный способ сбросить лишние килограммы!»
- мой результат - 3 кг за неделю! вернула былые формы!»
- мне понравился эффект! худеешь медленно, но стабильно!»
- диета довела мою фигуру до совершенства! - 500 грамм каждый день!»
- битва за тонкую талию! - 30 см и 18 кг! объемы растаяли: с 50 размера на 46!»
- свобода из плена жира! минус 43 кг! я похудела с 97 кг до 54 кг! приятно в зерка»
- салат с запечённой курицей и сухариками»
- рисовая запеканка с яблоками»
- блинчики с начинкой из творожной массы “восторг“»
- салат тропики с копченой курицей и ананасом»
- салат яблочный с черносливом и сметаной»
- пирог слоеный обеденный»
- крокодил. украшение блюда»
- омлет с шампиньонами»
- салат из картофеля и маслин»
- гречневый торт “панчо“»
- спиральки из слоeного теста, или быстрый перекусон»
- салат кладезь из квашеной капусты и тыквы»
- овощи в сливочно-сырном соусе»
- песочные корзиночки с белковым кремом»
- блины сдобные из гречневой и пшеничной муки»
- мясо в соусе из красной фасоли. подавать с любым гарниром.»
- горбуша по - дворянски»
- быстрый сырный суп»
- картошка с курицей по-французски»
- хвойный энергетик»
- рыбный салат c зеленью»
- рагу из баранины»
- шоколадные пироги с фенхелем»
- аншлаг»
- торт "негр"»
- cалат из ананасов и кальмаров»
- коктейль “теннис“»
- корзиночки с печенью трески»
- запеченная курица с картофелем а-ля скоблянка»
- пирог из лаваша с курицей»
- рассольник куриный»
- курица с картофелем, запеченные под майонезом.»
- капустный салат с орехом»
- крендели с шафраном»
- салат свежесть из капусты и яблок. украсьте зеленью и колечками лимона.»
- салат из помидоров»
- картофельные ракушки с помидором, сыром и ветчиной»
- салат из копченой рыбы»
- запеченная свиная корейка в мандариновом соусе»
- картофельный рулет с мясным фаршем»
- лазанья с мясной начинкой»
- суп из цуккини»
- горячий бутерброд с мясом цыпленка»
- помидоры, фаршированные опятами. перед подачей заправьте сметаной.»
- панцанелла»
- грог по - рыбацки»
- виноградный кекс»
- тёплый салат с говядиной»
- парфе с бананами и абрикосами»
- рыбные фрикадельки с зеленью»
- палтус в цитрусовом маринаде»
- рыба в пряном маринаде. перед подачей добавляем зелень.»
- свиная рулька со сливовым соусом. хорошо будет сочетаться с зеленью и свежими ов»
- ленивый медовик в стиле панчо»
- спагетти со шпротами»
- ты требовательна к себе или высоко ценишь себя?»
- в вашей паре царит гармония или не все так гладко?»
- окружающие считают тебя скучной или интересной личностью?»
- для тебя не существует запретов или твой максимум - секс при свете?»
- ты умеешь убеждать или попадаешь в зависимость от сильных личностей?»
- а ты себя любишь?»
- ты любишь подчинять себе других людей или не умеешь убеждать?»
- ты слишком ревнива или знаешь, что лучше тебя твой муж никого не найдет?»
- из вас бы вышел неплохой врач или ваше место в очереди к доктору?»
- ты - перфекционист или стоит быть чуть организованнее?»
- у тебя низкая самооценка или в твоей жизни все гармонично?»
- от тебя все в восторге или считаешь, что любовь других нужно заслужить?»
- у тебя спокойный и дружелюбный малыш или часто проявляет агрессию?»
- в тебе море очарования или не стараешься быть приятной с людьми?»
- ты непредсказуема или долго взвешиваешь все “за“ и “против“?»
- ты готова ко всему новому или боишься перемен?»
- ты неуверенна в себе или тебе легко покорить парня?»
- ты уравновешенный человек или все воспринимаешь близко к сердцу?»
- твой позвоночник здоров или необходимо срочно пройти курс лечения?»
- ты умеешь выстраивать свои личностные границы или они под угрозой?»
- с тобой приятно общаться или ты не очень приятный человек?»
- ты быстро сходишься с людьми или озабочена, что нет настоящих друзей?»
- у тебя заниженная самооценка или ты вполне довольна своей жизнью?»
- ты привыкла покупать дешевую или люксовую косметику?»
- у тебя веселый характер или в тебе много равнодушия?»
- тебе не нужны друзья или считаешь дружбу самым важным в жизни?»
- ты - ярко выраженный жаворонок или легко можешь приспособиться к обстоятельствам?»
- не страдаешь манией похудения или помешана на похудении?»
- на тебя влияет чужое мнение или поддаешься внушению со стороны?»
- для тебя любовь многое значит или приземленно смотришь на жизнь?»
|
vip клубы | онлайн +630 |
|
|