|
После всевозможных и безрезультатных диет я решила расслабиться и есть то, что люблю. МОЙ РАЦИОН: Каждое утро выпивала чай с печеньем или кексом В обед салат из помидоров с маслом подсолнечным, и бутерброд с вареной колбасой. Вечером есть не хотелось! Спортом не занималась, через пару дней ужасно удивилась, когда встала на весы! - 2 кг! С учетом что, сидя на разных диетах сдвигов, не было никаких! Решила так и питаться, тем более что это моя любимая еда, и подбодренная положительным сдвигом стала с удовольствием по утрам пресс качать. За неделю скинула 5 кг, за вторую еще 2. Причем внешне очень видно похудение.
автор: Nexi 5.0 |
начало обсуждений»
-
Есть можно все, что хочется. И во всем соблюдать меру
-
умничка
удачи тебе -
Я тоже считаю что питаться надо полезными продуктами,не смотря на любимые продукты!Ну если для тебя главное похудеть то худей и питайся так!
-
Когда видеш что становишься безобразным плевать на все лижбы похудеть , и луший способ закрыть рот на замок и все только как это сделать ? когда жрать постоянно хочется и обязательно вкусненького
-
Я терпеть не могу колбасу! А вот что касается рациона, то он совсем скудный! Нужны фрукты и овощи!
-
я вот тоже пришла к такому же выводу -просто жрать надо меньше, и сразу худеть начнёшь!
-
я вторую неделю стараюсь не есть после 4-6 часов. Не увлекаюсь сладким,мучным, хлеб 2-3 кусочка в день. в основном ем с утречка очень сытно, ну и в обед хорошенько поем (что хочется!!!), а потом у же и не хочеться.
, только пить! Вот уже честно -5 кг. + хожу 2 раза в неделю на аквааэробику + сауна. -
а вообще можно и так худеть...главное есть умеренно и не переедать
-
Я умру с голоду к вечеру, а на утро второго дня съем все, до чего дотянусь, при такой диете. Так что скинутый килограмм вернется.
Везет, если твой обмен веществ такой, что тебе не голодновато на таком питании. Советую заменить колбасу вареным языком, а печенье - хлопьями (с медом или еще чем) или мюсли с молоком. Успехов! -
Что-то мне кажется, что вареная колбаса особой пользы организму не принесет...
- у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода всего.»
- как вам сумочка?»
- как вам этот образ на весну?»
- вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой?»
- мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь?»
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым!»
- можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие места?»
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?»
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на улицу.»
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала бегать за ним!»
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?»
- как вам это свадебное платье?»
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю наравне с»
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?»
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?»
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что в моем городе»
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после?»
- каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все.»
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду как все»
- когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая?»
- легко ли выйти замуж в 28 лет?»
- какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры?»
- почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные?»
- разбила зеркало. что делать?»
- мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко отдаляются»
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю?»
- сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны.»
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима нет давно.»
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло так сказать!»
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не хочу видеть его»
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы отдельно продавать?»
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?»
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне?»
- боня до и после. как считаете, стало лучше?»
- если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказани для солярия?»
- к общему образу.»
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить нормальной жизнью»
- как вам? хорошие фото?»
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения»
- нравится или нет?»
- за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности?»
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их время ушло.»
- сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи?»
- многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого!»
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что на это сказать?»
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?»
- пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название.»
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!»
- плохая примета убирать теплые вещи раньше июня, ой плохая.»
- 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила часть»
- наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно»
- 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по озонам и надо кое что там позабрать,»
- по шагам мало вчера у меня вышло. 5 тысяч. в выходные стараюсь отдыхать от пеших»
- излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе и созидательное»
- воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных размышлениях»
- у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные»
- что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня на весы и с удивлением»
- минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя любимая, многоуважаемая, всезнающая»
- 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:четырнадцатый луный день самый сильный и»
- спала сегодня нормально, как легла уснула сразу и почти сразу провалилась в глубокий»
- шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти на двузначную»
- погода в находке:значительная облачность:сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:»
- все обожают воскресенья! субота может быть рабочей. но воскресенье это святое. оно»
- один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.»
- 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика, соевый соус,»
- привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой, а вечером»
- испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием, маша как»
- привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну и хорошо, сейчас»
- спала сегодня мало, если в прошлые разы я спать ложилась вовремя, то вчера уснула»
- вчера очень поздно легла, уснула в час ночи, сидела макет создавала для фотокниги.»
- 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время, и встала сегодня»
- только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить печень»
- привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит. а мы»
- доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда и выходить»
- все конечно, мое терпение тоже. уже полтора года жду путевку на оздоровление с ребенком.»
- с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было похоже не»
- кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо себя чем-то,»
- всем хорошего настроения!»
- ну вот и все замерли в ожидани той самой бабы, которая первая пойдёт по улице без»
- завтра куча планов, в основном сельско-хозяйственых надеюсь, что все получится у»
- сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду завтракать,»
- доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер пятницы,»
- делала.один день,ино активно минут 20.уменьшился объем. сегодня тоже делала. с москвичем»
- нет никаких тех моментов. ты это практикуешь постояно. это твой стиль.»
- в целом, на вскидку , семья как семья. единственый момент который сразу бросается в глаза,»
- если канал прочищен и запломбирован правильно это покажет снимок, то боль при надкусывани»
- на втором фото,вы выглядите свеже и моложе.достаточ просто накрасить ресницы тушью,без наращивания»
- да, моя юность была в то время, когда сайты знакомств были не такими популярными»
- кстати да, по фио все в свободном доступе»
- вам надо подвести вашего друга к принятию серьезного и важного для себя и для вас обоих решения.»
- да как-то не задумывалась, что такое можно носить, потом на гое цепочки носили, вот это треш»
- жалко нет злейшего врага и разоблачителя парня в шкуре кинга, андрея и ещё там было 2 персонажа.»
- ты сам писал каждый день, что ездишь на метро да на электричках по 2 часа в 1 сторону. щас»
- развлекается уже рабочий день начался, а она строчит простыни на гале, ушастая»
- ну значит тот факт что если ты просишь - ты слаб вы таки признали.а вот быть слабой или сильной,»
- я только кредиткой иногда пользуюсь. беспроцентный период 3 месяца. но! у меня главное правило:»
- давайте начнем с вашего мнения.»
- скоре, смеются над постановкой слов професия и библиотекарь в один ряд. потому что при всем»
- частенько бывает так, что люди находясь в браке - вместе только юридически.»
- я про ваш невроз и говорю. ноги ваши бегут туда, а ваша голова. нуждается в психолоботами.»
- я обычно делаю или яркую помалу или яркие глаза ,правда последне время не то .не другое .как»
- как говорила верка сердючка - лучше так, чем никак. ищите паралельно вариант получше, и меньше»
- если ничего больше не умете, то лучше мыть посуду, чем вобще не работать и сидеть на чужой»
- ну вот видать почти тоже самое. а парень как реагировал?»
- пока не приходилось, но возможно если бы были дети и семья, то в приоритете была бы близость»
- вам и с макияжем хорошо и с ресницами, только я бы стерла такую помаду красную и нанесла бы»
- конечно не дает я таких денег в жизни не видела вот получила, пойду от радости напьюсь и овердознусь»
- а утки а утятами?у нас нет уток ещё,три селезня плавают,утки утят наверное высиживают»
- вот и я думаю, сгонять шлоля. так он же курьера пришлет, с ним иметь дел нельзя.»
- не люблю батончики. лишком приторные, аж слипается. но если выбирать, то пусть будет пикник.»
- конечно ресницы как на 2 фото, выглядите намного моложе и свеже чем на 1»
- привет! ну что- ты делала вчера индейку в листах?»
- потому что это низкоквалифицир труд, где не требуется образование, а только здоровье»
- только это будет не научить играть, а команда апорт. играют они во что нравится. у меня вот»
- а я видела фотку, девочек за это навсегда забанили не за то, что имено мне о правили, а тема»
- вы можете кого нибудь попросить. типа- молодой человек, хочу вас попросить. я сейчас собираюсь»
- мумия возвращается, мать вашу! автор, вы в руках наверное держали святой граль и зомби не»
- я думаю он говорил о начале отношений и в целом, не касаясь бюджета в декрете. это разные»
- я вобще за то, чтобы сделать денщинам 4 часовой рабочий день, потому как имено на женщине»
- да вроде никому не должна,не работайтетема опять коментариев собрать побольше что ли»
- о как прорвало теперь понятно, почему мужики не хотят содержать.»
- вы не понимаете, она уже забыла руский, только на английском может»
- ваша мама скоре всего искала подержку у родственицы и может быть совет, не думаю, что она»
- типа киндера, но где начинки больше. но там калорий дофига 50, поэтому стараюсь не есть.»
- одевайтесь,как хотите и меньше обращайте внимание на других.здесь уже писали в теме про положеный»
- да. обойтись малыми жертвами и забыть»
- тогда почему это сейчас, впервые?»
- колготки а открытые босоножки ? это не круто»
- в несколько этапов делается. сначала снимок, анализы крови, вам направление дадут. часто и»
- у вас даже нет силы показать себя на форуме где пишите много лет видно это что то в характере»
- не. не втягивай меня в косточкиперемыв каког-то недоноска. по ком он там - тоже пох. не любит»
- а что у вас что ли деньги есть?»
- но так мне от этого какая польза, кроме секса?»
- не стыдно, а физически тяжело если целый день.»
- а на ваш взгляд джинсы это не стильно? модель мам фит.»
- соболезную вам. смерть всегда приносит боль от утраты, хоть она и ожидаема. у меня умер дедушка»
- да похоже, после укуса клеща нужна еще профилактическа аб терапия, чем раньше тем лучше. для»
- и такое бывает . чего только не бывает в мире.»
- я точно не смогу. на этом сайте есть ряд недоброжелателе в отношени моей персоны , поэтому.»
- конечно трудно. ночью нужно спать а не работать»
- так вы еще молодая, вам сколько?»
- думаете носит шмот времен второй мировой? валенки тулупы платочки и гамаши?»
- видать только тебе такое говорят»
- я не воспринимаю такие семьи всерьез. отношения с такой разницей в возрасте, тем боле где»
- просто вы бедненькая на шеи такого же бедняка который кормит всю вашу семью ,когда нибудь»
- что за любовь если сожительствует 9 лет совмещая с другими женщинами ,вы это серьезно все»
- я это понимаю. а вот практически моментальную реакцию - нет. а что не понятно - впадаю в панику»
- да уж, не в коня корм, раз одно слово на английском не можешь нормально написать»
- вы реально думаете, что автор при желани не найдёт денег себе силикон вкачать? глупые качают»
- если вам не нравится её цена идите к другому мастеру и не отнимайте время ни у себя, ни у»
- привет! я вчера котлеты запекала, точне, шницеля»
- я нервничала и её торопила, сказала что она не разбирается в прогорапиме»
- ты с луны упала? какая еще пяторочка ?»
- нет, мне надо перегореть и отпустит»
- автоматически выдавливается, почти на всю щётку.»
- сегодня у косметолога спросила - говорит поджелудочную убьешь этим препаратом»
- я дам ей наличные деньги, в виде иностраной тенге , она на них и купит»
- спасибо за предложение, но ты не в моем вкусе, я ведь говорил, по моему. мне интересны боле»
- и вы продолжаете дальше сдавать деньги?»
- у меня прекрасный стоматолог, который спас мою челюсть от перелома. а корни мертвые давно,»
- а чем она тебе нравица? и это ты кажный день с королева мотаешь в москву по несколько часов»
- представьтесь покупателем и попросите реквизиты.»
- для начала надо прояснить, что обозначает то, или иное понятие.к примеру, свободные отношения»
- она и раньше была резка на язык,но после возвращения е чёт несёт не по децки.не знаю что там»
- а если жена? это считается? или только девушка»
- наступил век илюзи, обмана и фальшивых лиц. хорошо, что хотя бы на фото экспериментирую а»
- неприятный вопрос мало того, что раскажи так и обязательно хорошекак манипуляциявсе было хорошо,»
- с чем угодно. стандартная нейтральная вещь»
- не выдумывайте. вы где это взяли?»
- ну вот а власть так не считает, видимо считает что совсем перетрудятся люди»
- на лва времени записаться, одно отменить, когда будет известно»
- сапожнику без сапог - нет! все равно что слушать советы подруги-разведе на тему семьи.»
- мне тоже страшно это говорить»
- да, я это проходила. зато как сами повыходили замуж - успокоились.»
- вы бы хоть в таких темах фотки прикрепляли, кто такая эта зимина и как выглядит хз, сагалова»
- отбирался ты только что унизила его на весь женский форумсчитай, что твоя месть сверх меры»
- плохой график. после таких ночных, даже если вы будете всю ночь просто сидеть и смотреть в»
- когда мне было 30 лет немного проводила время с парнем 25. провести время было супер, а вот»
- похвально ваше уважение к эле.е стоит нам всем тут беречь.»
- вот мне не сразу стало хорошо. до конца дня был дискомфорт, как будто продолжение должно быть.»
- не стыдно. лишь бы платили хорошо»
- так хорошо, мне нравится сочетание такого отенка с синим»
- конечно, сотни раз. практически каждый день, если выхожу из дома.»
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости»
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!»
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с»
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе»
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!»
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр»
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!»
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс»
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!»
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м»
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!»
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое»
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!»
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!»
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь»
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м»
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!»
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4»
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко»
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес»
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот»
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ»
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и»
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст»
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн»
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!»
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит»
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр»
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -»
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж»
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!»
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!»
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва»
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет»
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!»
- вес ушел и не вернулся! минус шесть кг за одну неделю!»
- - 32 кг! истребление жира без обвисания кожи! похудела с 98 кг до 66 кг!»
- моя бьюти-фигура! бикини диета изменила мою жизнь! я исключила пустые калории!»
- мой результат - минус десять кг! продукты моего рациона!»
- я навсегда забыла про лишний вес! за одну неделю уходит три кг!»
- - 15 см в талии! минус два размера за месяц! живота больше нет!»
- килограммы испарятся! через неделю я в отличной форме!»
- диета против обжорства! обрела формы о которых мечтала!»
- идеальное меню для тонкой талии! йога держит тело в тонусе!»
- -2 кг каждую неделю! я сбросила за месяц восемь кило!»
- худеем на два кг каждую неделю! диета гарантирует потрясающий эффект!»
- потрясающий эффект! всего две недели до красивой фигурки!»
- я сбросила 8 кг! только эта диета мне помогла!»
- я похудела на 57 кг! сбросила с себя оковы жира! долой комплексы!»
- подтянуть животик за одну неделю! легко худею на этой диете!»
- я сделала талию и убрала бока! сижу на диете и считаю калории!»
- худеем без мучений! рацион - твой союзник в борьбе за стройность!»
- считая калории я похудела на 11 кг за два месяца!»
- я избавилась от жира! - 41 кг! исчезает живот! люблю свою фигурку 46 размера!»
- как вернуть потерянные формы! я похудела и настроила обмен веществ!»
- пора выглядеть стройнее! эффективно попрощаться с лишними кило!»
- диета уничтожит лишние килограммы! объемы уходят быстро!»
- самый простой способ сбросить вес! тело худеет за неделю!»
- легко и без мучений избавилась от 10 кг! получила стройность!»
- как я похудела! за три месяца сбросила 12 кг!»
- похудеть поможет эта диета! измени свое тело за неделю!»
- помоги телу стать стройным! как похудеть быстро и навсегда!»
- сбрось груз лишних килограммов! диета ускорит обмен веществ!»
- - пять кг всего за одну неделю! разгрузочный день!»
- я худенькая как тростинка! - 15 кг! как я вернула фигурку после родов!»
- сделай тело рельефным! результаты не заставят себя ждать!»
- ты похудеешь в нужных местах! как сбросить вес считая калории!»
- диета испытана на себе! я теряю до 3 кг за одну неделю!»
- супер диета! я не просто похудела! легко держу результат!»
- диета помогает мне держать вес под контролем! появился рельеф!»
- напиток из клубники со сливками»
- чернослив со взбитыми сливками»
- фасулия»
- антрекот с яйцом»
- хот-доги с копченым кальмаром»
- колбаски из кабачков и овсянки»
- закуска "острова"»
- салат день рождения из консервированной кукурузы, свежих помидоров и лука»
- салат аленький цветочек из жареных баклажан с соусом из сметаны и чеснока»
- фруктовый йогурт»
- оранжевое рагу с индейкой»
- маковые рулеты с творожной глазурью»
- баранина “любимая“»
- салат московский со свининой, яблоком и свежим огурцом»
- сальвадорская маринованная капуста»
- суп-пюре из риса, лука и помидоров»
- салат “ленинградский“»
- запеканка из кабачков с рисом»
- пирог с грибами»
- свекольный салат с маслом из виноградной косточки»
- пирожок нежный с курицей и сливочным сыром»
- баклажаны с курицей и кешью»
- треска под шубой»
- бутерброды с кремом авокадо и редисом»
- торт со сгущенкой “сластена“»
- жаркое по-деревенски»
- креветки жареные по-корейски с чесноком и соевым соусом»
- фруктовый салат с зеленным чаем»
- полезные шоколадные маффины без муки»
- молочная помадка с орехами кешью»
- салат «огуречный»»
- закусочный пирог из лаваша с баклажанами»
- куриные крылья с овощами»
- бананово-ананасовое суфле»
- торт бисквитный кленовый лист с вишней»
- мясные гнезда с начинкой»
- котлеты “ласточкино гнездо“»
- рецепт компота из облепихи»
- запеканка из блинов»
- турецкая домашняя халва с орехами»
- бутерброды с чесночком»
- салат “киевский“»
- твороженный хлеб. полезная замена обычному покупному»
- запеченная пряная буженина с морковью»
- картофельная запеканка с грибами»
- оладьи на ряженке»
- суфле из горбуши»
- рисовая запеканка с яблоками»
- оладушки морковные на кефире. можно подавать к столу с растопленным сливочным ма»
- салат с тунцом, овощами и кинзой»
- слоеный салат с грибами»
- диетическая куриная ветчина»
- яблочный напиток»
- паштет из печеных баклажанов»
- быстрая курица»
- ты благоразумна и осторожна или любишь рисковать?»
- у тебя есть задатки лидера или больше ведомый человек?»
- ты очень мягкий человек или постоянно идешь на конфликт?»
- оратор из вас никудышный или вы владеете даром убеждения?»
- ты - бесстрашная или есть вещи, которых очень боишься?»
- в будущем тебя вряд ли ждут неприятности? умеешь предвидеть грядущие события?»
- ты не умеешь правильно питаться или тщательно относишься к тому, что ешь?»
- ты довольна жизнью или смотришь на мир смотришь через темные очки?»
- ты сумеешь сбросить лишние килограммы или нет силы воли выдержать диету?»
- к тебе относятся так, как ты этого хочешь, или твой образ жизни мешает в общении?»
- ты стремишься все делать идеально или часто бываешь несобранной?»
- ты достигла того мироощущения, что и твоя мама, или главное в твоей жизни - удовольствия?»
- ты решила посвятить себя семье или успех тебе принесет работа?»
- твоя печень находится в критическом состоянии или нет причин для беспокойства?»
- ты не умеешь распределять личное время или все успеваешь сделать?»
- тебе нужна физическая активность или стоит давать работу мозгу?»
- ты вряд ли заработаешь много денег или уже разбогатела?»
- ты самовлюбленная особа или в тебе нет и грамма высокомерия?»
- с позитивом смотришь в будущее или оно у тебя в темных тонах?»
- ты принижаешь свои достоинства или твой творческий потенциал на высоком уровне?»
- ты - увлекающаяся натура? идешь на поводу у своих эмоций?»
- пережить расставание тебе поможет работа или погружение в творчество?»
- ты пунктуальный человек или постоянно опаздываешь?»
- тебя трудно назвать обидчивой или болезненно реагируешь на отношение к тебе окружающих?»
- ты - романтичная натура или приземленно смотришь на жизнь?»
- тебе ничего не стоит менять в способе питания или ты нуждаешься в строгом режиме»
- твоя семья на грани развала или она просто идеальна?»
- ты упорная или не хватает настойчивости?»
- ты скандалистка или в острой ситуации сдерживаешь себя?»
- ты - перестраховщик или вообще не умеешь предвидеть события?»
|
vip клубы | онлайн +680 |
|
|