Все невозможное - возможно! Теперь я знаю это наверняка! Я боролась со своими ненавистными формами ровно три года. И из бесформенной массы весом в 96 килограмм превратилась в стройную девушку весом 62 кг. Вот моя история. Я никогда не была худенькой, еще в школе я стабильно весила 64 кг при росте 168 см. После школы вышла замуж, родила ребенка, и вот тут началось... После родов я весила около 75 кг. Когда ребенок немного подрос “взялась“ за себя - достигла веса 55 кг. Как я была счастлива! В таком весе я жила около 5 лет. Затем родила второго ребенка. Вот тут и началась история второго похудения - как вы догадались, после вторых родов я стала 96 кг. Наверное полнела бы еще, если б не одно “но“... Встретила я как-то знакомую, с которой давно не виделась. Она была в шоке увидев меня. Спросила - “Сколько ты весишь?“, я ответила, что 96. “ОГО“- сказала она, - “Еще 4 и СТО!“. Эти слова до сих пор стоят в моих ушах, меня тогда как током долбануло. До этого никто мне не говорил, что я ужасная, мужа тоже все устраивало, дети-подростки молчали. И я решила браться за себя! Начала я конечно же с самого легкого - чудо-таблетки (неважно какие, название у них у всех разное). Да, результат был, но вместе с ним и проблемы со здоровьем. Потеряв первых 10 кг и столько же здоровья я решила, что так не пойдет, и села на подсчет калорий. Почти через год я весила 76 килограмм. Я была собой довольна, себе нравилась, и как это обычно бывает - расслабилась. В расслабленном состоянии я пребывала около года, и достигла веса 86 кг. В марте прошлого года снова взяла себя в “ежовые рукавицы“ - сначала села на японскую диету, после ее окончания снова перешла на подсчет калорий, и вес снова “пошел“. К ноябрю я весила уже 78 кг. В предвкушении Нового года я ужесточила свой режим питания - исключила полностью сладкое, мучное, спиртное, жирное, жареное, и уменьшила калорийность дневного рациона. Нет, я не голодала, я кушала овощи, фрукты, рыбу, обезжиренные молочные продукты. В итоге достигла веса 62 кг. Сначала хотела дойти до веса 55 кг, но остановилась - как-то негармонично я уже смотрюсь со своими детьми. Все-таки я уже не девочка - мне 35 лет, а детям 18 (сыну), и 16 (дочери), и выгляжу я как их ровесница. Я считаю, что я достигла своей мечты, теперь главное не совершать прежних ошибок! Мое фото до и после: Рекомендуем: ЛУЧШИЕ ИСТОРИИ ПРО УСПЕШНОЕ ПОХУДЕНИЕ! РЕАЛЬНЫЙ ОПЫТ ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ!>>>
автор: spa_nastya 5.0 |
начало обсуждений»
-
ничего себе! Шикарная девушка!!!
-
ответ для: spa_nastya
молодцы что не оставили девочку одну в беде!
но опят же если не знать всех нюансов то бывает сложно поверить в правдивости историй, не обижайтесь уж -
-
Скорее всего с похудением мозгов тоже стало меньше! Как же можно говорить, что выгляжу моложе дочери. нет на 16не выглядите, на свой возраст и выглядите, только как-то инфантильно
-
у детей разница в 2 года, а судя по тому что написано в тексте должна быть не менее лет 6-7 нестыковочки.... и еще вы что сразу после школы выскочили замуж и родили в 17 лет?
-
лечка.
в тексте факты не совпадают и ни одного ответа автора -
-
такая красотка!!! умничка!!!
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк»
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны?»
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас и такой работы»
- драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым.»
- яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете?»
- какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная.»
- сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в панике»
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?»
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что это может быть?»
- муж считает, что у меня маниакально-деп синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому что дочка не хотела идти»
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной.»
- а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов?»
- как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется для иммунитета»
- а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит?»
- ужасна ли эта стрижка?»
- это узкая улыбка?»
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
- вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку»
- когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до замужества вместе?»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет сил что-то делать»
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было комфортно.»
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?»
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить»
- реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения с людьми»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
- кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели?»
- куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать!»
- айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят это что прямо какие-то баснословные деньги?»
- начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку примерить не смогла»
- кто из девушек красивее?»
- кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли?»
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня ничего нет!»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю от себя.»
- это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт лет 12 назад.»
- стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет его к себе домой?»
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, сказал, что»
- что можно подарить спортивному тренеру мужчине?»
- красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают на фигуру?»
- что стоит у вас на заставке на телефоне?»
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам?»
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это нищеброды.»
- хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь»
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу лет.»
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей дело?!»
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на август-сентябрь»
- висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет вообще молчу»
- у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать»
- ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь?»
- с утра круасанов напекла, с шоколадом и с клубничным джемом, как же это вкусно,»
- морковный суп моро используется как натуральное средство в медицине и ветеринари.впервые»
- если , ожидая своего поезда на вокзале надо провести боле 3 или 4 часов и боле,»
- у нас уже почки на деревьях распускаются - скоро всё зацветёт. тепло, класно, дождик»
- на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные с четверга»
- всем хорошего вечера. завтра поеду на дачу на др. погоду обещают тёплую так что»
- нап сала в напомтнанияз: купить землю. для цветов правда,но как звучит»
- в душ и спать! всем спокойной ночи!завтра серединка рабочей недели. а работки много,»
- вчера не находила свою норму.это , конечно, плохо. но сегодня чувствую, что смогу»
- сегодня четверг и у нас рыбный день. будут котлеты рыбные в духовке приготовлю,»
- из разговоров в чате: - ночью даже еда вкусне! - да, вечером мимо холодильника не»
- всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла к врачу за»
- сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но вечером потянуло»
- вес снижается, объемы уходят, это радует погода тоже наладилась, тепло и хорошо.»
- привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку в крокус»
- 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного пройтись,»
- вчера прошла примерно 750 шагов. движухи-то тоже было не мало.прогулки не только»
- а что уже утро!?у тебя настроение упало? поднять?пусть случаются приятности!сбываются»
- вспомнила молодость, сама сегодня мало домашне готовила. не лёгкая это работа, дедовским»
- завтра на работу возьму сырную нарезку, хочу разгрузку устроить если получится,»
- мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками играться,»
- спустя 8 лет,решила сново завести дневник на гале. что нового за это время? живем»
- привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто простояли»
- рекомендуется:- решать материальные и денежные вопросы.- заниматься работой и бизнесом.»
- а вы знали, что особено полезно есть бананы женщинам во время пмс бананы помогают»
- на улице так класно, не хочется даже домой заходить, хочется больше и больше времени»
- медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится сохранить.»
- добрый день сегодня второй деньбез сахара и мучного.на пробежку не пошла приболела»
- на полдник сегодня был штрудель с яблоком и грушей вчера пекла. и на второй день»
- здравствуйте! решила прочитать путь абая автор мухтар ауэзов. ну что могу сказать,»
- надо кофейку выпить, чувствую что вроде бы как чего-то не хватает. надо удовлетворить»
- сахара это обще название простых углеводов. попадая в организм, они быстро расщепляются,»
- у меня тут пару недель назад мошеники чуть на деньги не развели, ну и организация»
- советуют кушать грейпы, а я их не люблю от слова совсем, апельсин хорошо переношу,»
- вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась совсем.»
- а на вопрос: как вы видите свою жизнь, вы что говорили?»
- случайно плюс поставила. а по теме - вы все мечтаете о молодом и богатом?»
- это не растройство. просто эмоци берут верх.»
- не зная вашего характера и характеров ваших мужей ничего нельзя сказать»
- ну а какой у меня выбор? я живу в маленьком городе, москва и петербург недалеко, поэтому имет»
- вот и не надо там стараться общаться, идите работать.»
- у меня не было 2 за экзамены и зачёты.»
- розовый цвет позволительно носить мужчинам в возрасте. так говорят стилисты.»
- желательно. или с черными стрингами»
- где кичится? ни разу не видела, кроме перевода переписок с шефом»
- ну пусть снимает тогда эту комнату, если е это устраивает.»
- когда приезжаю домой , то пишет»
- у нас нет пока. но то жарко, я куртку снимала и в одной футболке оставалась, то ветер, застегивала»
- смотря в чем цель.если серьезные отношения,то никому-один старый,другой ветреный.если из за»
- вы видимо с ней не настолько близки, чтобы звонить просто поболтать, а только в случае как»
- мы все, как обычно. просто почти все начальство собралось, главбух, замы, главный экономист,»
- разве прицепы покупают чисто ради рекламы? обычно человек, уже имеющий прицеп и занимающийся»
- человек не работал 7 лет. он даже забыл то, что когда-то знал. и если он чурается закатать»
- а до метро вам сколько добираться?ну и, кстати, не так уж и долго вам добираться. я, когда»
- назвалась бы лариской, так стали бы кр ы с кой называть, а так лара»
- ну и что ?тётенька купила себе мужа.они оба взрослые, половозрелые люди- как хотят, так и»
- либо решил что дальнейшие траты не потянет либо жена»
- ну если такая кудрявцева на минималках , стрижка вроде и идет но сразу поменялась ты , не»
- ну я не знаю,мож,отвлек е от чего-то,занят был человек своими делами.если мне не звонят,я»
- я бы никому. а вы бы могли и двум написать я думаю»
- мне скоре проще ответить что мне не нравится. смешного ничего не вижу, скоре боль в глазах»
- тут вам могут помочь те, у кого есть дети, у корюшки спросите. кстати, она же своих детей»
- вы меня называли старой и страшной, а проблем с мужчинами и вобще в личной жизни при этом»
- ну тебе его видимо уже поставили на 5 точку в клубе свингеров. ахаха»
- у меня было 2 тройки по дурацким не важным предметам, пересдавать не стала, смысла нет имхо»
- в смысле никто не хочет, если их юзают в сексонли?пробле разные бывают, вон сколько некрасивых»
- даже не столько отстанут как перестанут ошибаться»
- сходства нет, только цвет волос и прическа. вам хорошо.»
- не, ну если от дома до метро полчаса, то тогда понятно.»
- да вы правы, но в своём городе я не зарабатаю денег столько сколько на удаленке»
- а повышение получили? он был против повышения?»
- пример агреси, пожалуйста, приведите»
- нет, обнаружена была случайно, я пришла к офтальмологу с жалобами на постояный коньюктивит,»
- при любом орви может быть, вирусы сердце нагружают. а что вас беспокоит? если разово зачастило,»
- ваши оценки никому не нужны при приеме на работу.»
- а вы не оговаривали, что растались? почему она не могла поверить?»
- понятно.далеков от метро живете.»
- высыпаться , пить достаточно жидкости , следить за питанием , проверить почки это из самого»
- как актрису не знаю,но лицо красивое.»
- я начинала тоже с атаракса, мне его вобще выписали от тревожного растройства, но заодно узнала,»
- как можно быть увереной в другом человеке, только со временем наверное»
- мы недавно искали однушку родственика мужа ну не в марино и не парнас ,15 минут от метро и»
- у вас таких подруг нет? и потом, я уверен, в реальной жизни она себя ведет совсем по другому,»
- если он богат и хочет семью,зачем ему женщина настолько старше?»
- фотку бы е, может она страшная только в ваших глазах»
- ужасов особо не было. но однажды мне в бесплатной стоматологи одну пломбу на 2 зуба поставили.»
- никогда таким не заморачивалась. диплом синий. опыт по професи уже 5 лет. на оценки ни разу»
- это официально отчество ярославовна, а в разговорной речи ярославна»
- лосины, легинсы, скини в повседневной жизни.»
- я пришла на новую работу и в первый рабочий день увидела его. и пропала. это была любовь с»
- ну, если не близки сестры, то такая у них норма. я понимаю.»
- после выкидыша врачи насколько я знаю не рекомендуют минимум 6 месяцев беременеть, чтобы снова»
- а кем вы работаете и где такое может быть?»
- а толку врать то? а если наниматель попросит квитанцию? эти копейки не стоят хороших отношений»
- я пока с одного конца своего дачного участка на другой дойду тоже забываю все.»
- такого уровня специалисту как вы думать про страности позорище и провал ниже трех уровней»
- из за колектива пришли работать? если нет, то выполняйте свою работу, а не на них смотреть.»
- блин значит, и у нас так будет мо.»
- рубашка была белая как положено покерская кепка и покерские штаны покеры это реперы может»
- 10 р вода , - льгота , итого 576 р.»
- у вас с кудрявцевой ничего общего, просто ноль.»
- по мне так час езды до работы в питере - это немного.»
- я не поняла: ваши рабочие обязаности будут связаны с умением болтать с колегами и с обсуждениями»
- я вобще чаевые не оставляю,если их не высчитывают автоматом.они работают за зарплату»
- так отзывы хорошие, это мне конкретно камера не настолько хороша»
- я ему написала собщение о том что посидели с родителями, поболтали, поговорили. про тебя спрашивали»
- пуховики до пятмужские шубы, кожамехбраслеты и перстни хоть не одежда, а аксесуар, но все»
- не пить воду после 8 вечера. делать зарядку хоть 5 минут»
- она со мной так не церемонится, чего мне тоже церемониться?»
- вот честно, я ни одной дамы не знаю, с такими большими ногтями да и с любыми, которые не короткие,»
- чтобы быть владельцем мелкой компани, нужно дохрена впахать, знать все процесы, уметь продать»
- тут много составляющих.бы что женщина некрасивая, полная, но увереная в себе, лёгкая в общени»
- да ему все равно, у него жена бесправная»
- скучный, занудный, неприятный человек, который любит осуждать других, без чувства юмора, мелочный.»
- может это просто так совпало и например в этот день после работы она идет на какое-то мероприятие,»
- я думала вопрос о макияже типа стрелок или яркой помады. а в контексте надену все красивое»
- мне пришлось две пересдать,чтобы красный диплом был»
- мой диплом ни на одной работе ни разу не смотрели»
- у нас в городе большая проблема как с самой кухней, ну это ладно, официанты же не виноваты,»
- я не знаю ваших отношений с сестрой, разбирайтесь сами.»
- автор мало искали. не отчаивайтесь»
- вы в теме не указывали свои интересы, а спрашивали как бы поступили мы. я за себя и ответила.»
- ну там на дорогу будет тратиться 2,5-3 часа в день»
- угадай кто автор не открывая темы»
- вам идёт. но я бы не стала делать такую стрижку, чисто мне мнение. делала, заколебала она»
- это много мне кажется, я бы не стала, если бы одна-две были бы»
- ну конечно,это я вспылила,а ваш вопрос нормальный,вы вовсе не пытались съязвить,конечн имено»
- корни - это родители, а не государственый строй»
- мы с мамой ездили в поездки, и в кафе ходили, в кино, часто свободное время вместе проводили»
- в дмс ведение беремености очень редко присутствует а если плкупать, то там овердофига»
- у меня лично нет, я сразу написала, что это не мое, тк его сть несколько близких знакомых»
- да много кого здесь даже, например, периодически выставляют фото всяких росийских актрис с»
- ну уж нет. я себе дала второй шанс. больше такого не повторится. как говорится, со второго»
- как минимум в разводе всегда виноваты два человека. не бывает одного идеального белого пушистого,»
- думаю что да, хотя по этому фото не очень и понятно то»
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!»
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал»
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф»
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!»
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!»
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф»
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом»
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!»
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п»
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа»
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе»
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото»
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б»
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи»
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!»
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!»
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст»
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!»
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!»
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!»
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!»
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и»
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с»
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!»
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к»
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!»
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в»
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!»
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер»
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!»
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф»
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто»
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!»
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!»
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м»
- килограммы не вернутся! снижаем вес быстро и эффективно!»
- я эффективно похудела! - 4 кг за десять дней!»
- я избавилась от семи кг! мне хватило двух недель, чтобы похудеть!»
- я больше не жирдяйка! - 20 кг и три размера! секси-тело к лету!»
- встречу новый год красоткой! я победила лишние кило на бедрах и талии!»
- я изменила калорийность рациона ради потрясающей стройности!»
- я худею эффективно! быстро вернула фигуре утраченную форму!»
- я убрала лишнее без срывов и стала красоткой! минус пять килограммов!»
- жир растаял! - 17 кг! я ликвидировала 20 см на талии! и кожа не обвисла!»
- диета - отличный способ похудеть на 9 килограмм!»
- минус 5 кг легко и без срывов! вес не вернулся!»
- минус 15 кг! кардинальная потеря веса! под слоем жира скрывалась красотка!»
- за два месяца я похудела на 11 кг! примерный рацион диеты!»
- диета для быстрого похудения! кардинально уменьшает объемы!»
- - пять кг за две недели! вес больше не вернется!»
- недельная диета! сбросишь три килограмма за семь дней!»
- эффективность доказана! вес пропал! килограммы не возвращаются!»
- я избавилась от семи кг за две недели! стала красивее и стройнее!»
- я сожгла жировые запасы! - 54 кг! уничтожила большой живот и толстую попу!»
- гороскоп на 2021 год! как стать успешным в 2021 году! гороскоп любви на 2021 год»
- - 5 кг! калории не считала! ставила реальную цель!»
- диета подтянет проблемные зоны! минус семь кг за месяц!»
- я превратила тело в идеал: плоский животик за месяц! попрощалась с дряблыми бока»
- ушел второй подбородок! - 10 кг! материнство не мешает стройности! фото!»
- поставила цель сбросить лишнее и похудела на 12 кг!»
- на диете уйдет пять кг! сбросила вес в проблемных местах!»
- худею кардинально за три недели! изменила объемы фигуры!»
- моя победа! минус 37 кг! красивая фигура без жира - моя награда!»
- за две недели минус 5 кг и один размер одежды! ты себя не узнаешь!»
- максимальная потеря веса! я худею без поблажек!»
- диета чистит тело от лишнего веса! запусти обмен веществ!»
- - пять кг всего за одну неделю! разгрузочный день!»
- бой обжорству! захотела похудеть и достигла свою цель!»
- иду на жертвы ради красивого тела! достигла веса мечты - 54 кг!»
- лучшая диета для похудения! - 11 кг! результат ошеломляющий!»
- буженина из свинины. подаем как холодную закуску.»
- сливочно-ванильное мороженое “вкус детства“»
- салат с маринованными грибами»
- лосось с овощами в духовке»
- курино-овощные котлеты в сырном соусе»
- быстрый рулет из лаваша для завтрака»
- cалат из авокадо»
- баклажанная икра с овощами»
- тушёное мясо»
- торт без выпечки вкусно и быстро»
- салат оливье деревенский»
- драники “любимчики“»
- дзадзики»
- салат из курицы с сыром и зеленымгорошком»
- салат очаровашка»
- картофельно-сырные палочки»
- салат необитаемый остров из филе сельди, помидоров и зеленого яблока»
- венский штрудель»
- салат дурдом ромашка с колбасой, свеклой, окороком и морковью»
- мятный лед»
- хек в кисло-сладком соусе»
- лапша тальятелле со спаржей и шпинатом»
- ананасовый коктейль»
- пасха шоколадная»
- коктейль из ананаса»
- сладкая сливовая аджика»
- картофельные зразы с фаршем и сыром»
- куриные шашлычки привет из тайланда»
- салат харби»
- зеленый салат “черный замок“ с нутом и изюмом»
- овощное рагу с куриным филе»
- макароны с яблочным соусом»
- закуска “тюльпан“»
- любимый завтрак кенгуру»
- зеленый лук замороженный»
- салат из морской капусты с фасолью и оливками»
- пирог из спагетти»
- рулетики из лаваша с копченой колбасой»
- полезный и вкусный горшочек!»
- сэндвич с куриным салатом и миндалем»
- торт мечта холостяка со смородиновым вареньем»
- cалат с початками кукурузы, сыра и колбасы»
- закуска из огурцов, помидоров и перца»
- картошка с грибами в горшочке “сливочная“»
- салат летний»
- треска с овощами в конвертиках»
- постная шоколадная халва»
- грибная икра»
- салат из овощей с сыром»
- щи с шампиньонами»
- сочный стейк на кости в духовке»
- блины тыквенные дрожжевые. подавайте со сметаной, вареньем, медом.»
- биточки из телятины»
- борщ киевский с яблоками и фасолью»
- суфле куриное паровое»
- ты веришь в большую любовь или внутри тебя она очень медленно созревает?»
- вы доверчивы? немного осторожности вам не помешает?»
- ты четко знаешь свои карьерные цели или скромно сидишь в сторонке?»
- тебе подойдет йога и пилатес или плавание и бег?»
- ты справедливый человек или обращаться к тебе бесполезно?»
- ты - виртуоз любви или не скоро придет к тебе любовь?»
- ваша дочь отлично подстраивается под изменяющиеся обстоятельства или уже сейчас»
- ты - стерва или милая и тихая домохозяйка?»
- ты не позволяешь себе радоваться жизни или беззаботно наслаждаешься моментом?»
- вы трудоголик или вас не заподозришь в трудовом энтузиазме?»
- ты изматываешь себя или рационально используешь свои жизненные силы?»
- вы осторожны в принятии решений или быстро их принимаете?»
- ты очень ленивый человек или всегда активна?»
- ты никогда не сможешь похудеть или у тебя сильная воля?»
- оптимизм помогает тебе преодолеть жизненные неудачи или все видишь в черном цвете?»
- ты никогда не торопишься или ценишь свое время?»
- ты идеальная женщина или еще только становишься ею?»
- ты действительно любишь или просто не хочешь быть одна?»
- ты счастлива или недовольна своей жизнью?»
- ты любишь порядок и предсказуемость или открыта для экспериментов?»
- ты боишься всего или очень решительный человек?»
- ты не умеешь распоряжаться своим временем или ценишь свое время?»
- у тебя переменчивое настроение или ты уравновешенный человек?»
- вы любите свою работу или ситуацию на работе комфортной не назовешь?»
- тебе не хватает стервозности или ты очень самоуверена и высокомерна?»
- ты уже страдаешь лишним весом или находишься в отличной форме?»
- ты не следишь за своим здоровьем или скрупулезно к нему относишься?»
- ты безрассудный или благоразумный человек?»
- ты нравишься окружающим или даже близким людям с тобой тяжело?»
- у тебя крепкие отношения либо ты все нафантазировала?»
|
vip клубы | онлайн +760 |
|
|