Я была кабанчиком ещё тем, склонности к полноте не имею, но были нарушения с щитовидкой. С ростом 170 см я весила 110 кг. По большому счёту я не комплексовала, потому что самоироничный человек. Но поднимаясь домой на 1 этаж падала на постель и задыхалась. Думая о том, что нужно срочно худеть, шла к холодильнику и начинала жрать. Внимание со стороны противоположного пола было всегда, не смотря на вес. Просто нужно недостатки не подчёркивать, а превращать их в достоинства. Нервы не выдерживали лишь в магазинах, когда мне говорили, что на ТАКИХ как я одежды не бывает. Но в этом можно найти плюс! Одевалась я не так как все! Меня обшивали бабушка и подруга. Я очень люблю острую пищу, шашлык, мамалыгу, горячий сыр. Это то, что даёт массу калорий. Про бабушкины пирожки я вообще молчу - устоять невозможно. Так я поглощала всё, что можно было запихнуть в свою ненасытную утробу. А вместе с этим я становилась шире. И мечта натянуть любимые вещи на свою необъятную “ДУШУ“ становилась чем-то из раздела фантастики... Не смотря на то, что я чувствовала себя нормально, похудеть и быть такой же красивой и стройной как мои подружки Аня и Люба я мечтала. Мечтала молча и об этом знала только моя подушка, которая каждую ночь получала очередную порцию горький слёз. Решение было принято - худеть, худеть и ещё раз худеть. Конечно, хотелось всё и сразу. Обожраться на ночь, а утром проснуться стройняшкой. В чудеса признаться верю, но не в этом случае. Для начала я принимала таблетки, в которые верила. Таблетки не помогали. Стоят они не дёшево и толку нет. Больше никаких таблеток, травок, чайков я не принимала. Стала искать другой способ. Очень хотелось сделать Липосакцию на животе, бедрах, ягодицах. Но об этом забыла сразу узнав цены. Тем, кто думает, что я делала Липосакцию - мне конечно приятно, но таких денег у меня нет. И если бы были, не стала бы тратить на то, что могу сделать сама. Была зима. Шла новогодняя неделя. Конечно стол ломился от деликатесов. Приехав из Москвы домой, (5 января) было принято решение! ХУДЕЮ НА ДИЕТЕ! Безусловно, я придерживаюсь до сих пор принципа великой балерины Майи Плисецкой, что самая действенная диета состоит из одного правила - Надо меньше жрать. Но есть один нюанс! МЕНЬШЕ! А не совсем не жрать, чтобы не доводить себя до голодных обмороков. У меня было такое... Так что лучше меньше, чем ничего. В Рождество я съела один салат из овощей, приправленный перцем и лимонным соком. Уснуть было сложновато, зато никакой изжоги от обжорства не было. Утром было легко дышать и не мучил желудок. Так в моём холодильнике получили прописку и почётное место овощи, фрукты и обезжиренный кефир. А мясо, колбасы и всякие жирные продукты исчезли. Для пущего эффекта я практически переехала с дивана на пол. И монитор показывал не в контакте и одноклассники, а видео с упражнениями для похудения с Синди Кроуфорд. Как-то заряжала позитивом и верой в себя эта красотка. На весы я становилась редко. Они оставались моим единственным врагом. Но то, что вес уходит я видела по одежде и по сантиметровой ленте, которой я измерялась каждый день. Да, должна сказать, что первые 3 месяца я ела гречку. Обжаривала её на сковороде без масла и заливала водой. Ела в неограниченных количествах. Я её люблю, но и хорошее приедается. Ела зелёные яблоки, тоже в неограниченном количестве и всегда пила достаточно воды в день. Что касается напитков - мне повезло, что я никогда не пила сладкий чай, сладкий кофе, в общем терпеть не могла сахар. А любила голый зелёный чай. Чай на травах, которые сама собирала летом. Благо, что этого добра хватает круглый год и бесплатно. Иногда заменяла гречку на рис, но его я не очень жалую. И все 3 месяца без мяса, масла и моего любимого сыра. Отказ от всего вредного и так горячо любимого! Нужен был результат и точка. Иногда могла побаловать себя плиткой шоколада, но на следующий день наказывала себя. Занималась в 2 раза больше. Все 3 месяца я сидела дома и как-то сложилось, что связь с приятелями, подружками поддерживала только по телефону. Так что моих изменений и усилий никто не видел. Я даже никому не говорила, что “взялась“ за себя. Не хотелось смешить людей и давать почву для разговоров. Каюсь. Ведь я каждую неделю говорила, что на диету сажусь, но никто не обращал на этот лепет внимания, зная, что через час я буду готова сожрать мамонта. Здесь мне нужно было доказать не окружающим, а себе, что я смогу, переборю нечеловеческий аппетит и сделаю из МАМЫ ЧЁЛИ с большой задницей - ДЕВУШКУ с аппетитными формами! Приближалась Пасха (4 апреля). Было совсем уж одиноко. Бабушка ушла на ночь к тёте отмечать праздник, а я осталась одна. Все подружки со своими вторыми половинами, а я как говорится как дура - одна. В 9 вечера решилась выбраться из “берлоги“ и пойти к тёте, вместе с семьёй отпраздновать Светлый Праздник. Натянула джинсы, которые почему-то не только налезли на большую“душу“, но и молния сошлась! Так как всю зиму я отсидела дома, верхнюю одежду я не одевала. Открываю гардероб. Смотрю. Чешу затылок... Что же одеть? В шубе - жарко. В пальто не хочется, курточки лёгкие, вечер всё таки - задубею. Любимый розовый пуховик, купленный не смотря на то, что молния не сходилась из-за огромного пуза - мозолил глаз. Ну думаю ладно. Напялю, но застёгивать не буду, чтобы не расстраиваться лишний раз. Одеваю. О, ЧУДО! Рукава висят - рук не видно. Куртка смотрится безобразно. Как будто украла. ОНА БЫЛА ВЕЛИКА! Так я довольная полетела в гости. Когда тётя увидела меня - ВАХнула! Ну ты “тошиба“. Это не реально! Есть у нас такой ритуал семейный: придя к тёте, взвешиваемся ради интереса. Бабы всё-таки. Свои тараканы. Напомню,что изначальный мой вес был 110 кг! Становиться на старого врага всё-таки не хотелось. Но был неподдельный интерес, сколько же я скинула. Все в ожидании. Закрываю глаза. Становлюсь. Тут запричитали все, заВАХали. Открываю один глаз - смотрю, не верю. Думаю, наверно обман зрения. Второй открываю - 70 кг! Прошу меня ущипнуть! О, ЧУДО! Я не сплю. Похудела! Останавливаться на достигнутом я не собиралась. Решила пойти дальше. Чтобы не есть эту любимую гречку, которая уже сидела в печёнках, стала искать подходящую для себя диету. Стала подопытной для себя. Перепробовала массу вариантов. Но либо продукты приходились не по душе, либо цены на них кусались. И тут я стала вспоминать известных людей, которые похудели. Конечно в голову пришла Лариса Долина. Нашла её диету и опробовала на себе. Результат не заставил себя ждать. А вот диета для тех, кто любит каши. За две недели эта диета позволит похудеть на 8-10 кг, но не спешите налегать на еду. Повторить можно будет через 2 месяца. Постоянно вспоминайте совет Майи Плисецкой, а лучше напишите его большими буквами и повесьте на холодильник. Диетой рекомендуется включать в рацион чечевицу, овес и ячмень, фрукты и овощи, в частности, брокколи. Категорически запрещается мясо, яйца, молочные продукты, специи, томаты, картофель, шоколад и кофе. Изредка разрешается рыбу. Примерное меню. Завтрак. Овсяная каша на воде. Обед. Вегетарианский суп, овощной салат. Ужин. Рис, салат и рыба. Врачи-диетологи составляют различные перечни вредных для здоровья блюд и продуктов. Они отличаются между собой, но часть “вредностей“ присутствует во всех перечнях. Наиболее опасны: 1. Сладкие газированные напитки. 2. Картофельные чипсы, особенно приготовленные не из цельной картошки. 3. Сладкие батончики типа “Сникерса“, “Марса“. 4. Сосиски, сардельки, вареная колбаса, паштеты. 5. Жирные сорта мяса, особенно в жареном виде. Сейчас я вешу 55 кг. Держу вес. Чувствую себя отлично. Много вопросов по поводу растяжек. Отвечаю: растяжки у меня есть только на руках. Но они не очень заметны. И я их не скрываю. Не стесняюсь. Грудь до похудения была 3 размера. Сейчас 1,5, но не обвисла. Стоит и нет растяжек. На животе тоже нет. Должна сказать, что живот очень сложно убрать. Остаётся кожа, которая немного видит. Так что для результата экономим на сушиках, пирожках, газированных напитках и покупаем Хула-хуп! Сжигает лишние килограммы в проблемных участках тела, улучшает состояние кожи в области талии, живота и бёдер. Прежде, чем окончить рассказ, хочу кое-что добавить. Всем известно, что у медали, даже золотой, есть 2 стороны. То, что я добилась того, что похудела на 55 кг, это здорово. Горжусь. Плюсы не малые, но не сплошные. Я всегда мечтала поучаствовать в конкурсе красоты “Мисс Великие Луки“. Но вес мешал. Конечно, я бы никогда не прошла кастинг, насмешила бы народ и потом бы рыдала, жуя булку. Похудев, я с лёгкостью прошла кастинг и набрала самый высокий балл. Появилась уверенность в себе, улучшилось здоровье, я чувствую на себе взгляды не только мужчин, но и женщин. Как и любому нормальному человеку - мне нравится нравиться. Я ношу одежду, которая мне нравится, покупая в магазине! Теперь на ТАКИХ как я она появилась. Но всё-таки больше люблю одеваться в то, что шьёт любимая бабушка. Телу и душе приятно. Мной стали интересоваться люди, из местной газеты звонили, просили дать интервью о том, как похудела. Чтобы у всех был стимул и вера в себя. Я смело фотографируюсь. Будь я идеальна - ходила бы голой по улице. Странная логика у некоторых мужчин: улыбнулась - значит хочет общаться; общается - значит даст; не дала - значит шлюха. Что же теперь, не улыбаться? Ну уж нет... Улыбалась, улыбаюсь и буду улыбаться. Врагам на зло! Это всего лишь не большой список радостей. Не очень приятно, что стали здороваться и проявлять неподдельный интерес люди, которые орали вслед: жирная, иди худей, свиноматка! Если я вам была не по душе раньше, то сейчас моя душа не изменилась. Только лишь масса тела. Так что задумайтесь, надо ли здороваться дальше. Ещё сестра моей бабушки раньше меня дёргала за щёчки и говорила: какой милый хомячок. Теперь с грустью говорит, что я похожа на больную мышь. но это меня забавляет. Девочки, я вам желаю, чтобы всё вами задуманное обязательно сбылось! Быть пышной - не значит некрасивая! Вы замечали, что мужчин привлекает не красота женщины как таковая, а то, как женщина «преподносит» себя, ее шарм, ухоженность? Женщина с шармом не останется незамеченной в любой компании, и даже будь она трижды некрасивой, ей мужчины будут дарить улыбки, внимание и цветы. Мое фото до: после:
автор: Gulua 5.0 |
начало обсуждений»
-
Девушка очень красивая и до и после.Минус последних двух фото-туфли,всё портят.каблук должен быть высоким,либо плоская подошва.тонкий короткий каблук-фу.
-
Красавица!!Результат-ошеломляющий!Работа проделана колоссальная!!
-
Как дети малье ! Хотите похудеть , ищите варианты , находите , обсераете людей , говоря что все это нереально , а на самом деле -завидуете , ведь кто то может похудеть и сила воли у него есть, а вы сидите , жрете булку и троллите всех!
-
Хорошо написана статья,с юморком
-
согласна на последней фотошоп,извините если не права,но за 3 месяца не то что диета Долиной не поможет,вообще любая,только если ничего не “есть“ кроме воды
-
-
ответ для: pavlin545
Я сравнивала по большому пальцу руки. Одинаковый. А так очень сложно верится, что это один и тот же человек. -
Вот прикольно...пока девушка полненькой была - родимки над губой не было - только похудела появилась родимка. Мало того, вот круто - девушка умеет перевоплощаться - на 2 последних фото совершенно разные люди... Не странно ли? (про фотошоп молчу)
-
Умница!!! Красотка!!! Просто прелесть!!!!
-
Фотошоп это или нет (хотя я больше уверена в первом) но за 3 мес похудеть на 55 кг ЭТО НЕ РЕАЛЬНО,даже если каким то сверхестественным образом это бы произошло,то уж явно были бы разтяжки а не такое подтянутое и упругое тельце) Но как не спорь смотрится красиво)))
-
ОХРИНЕТЬ просто , это такое результат что у меня нет других слов, молодец, блииин так здорово, 5+ тебе за такой результат,господи какая ты молодец, я просто восхищаюсь:)
-
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала!»
- стоит ли идти делопроизводите без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать никто не будет!»
- кто-нибудь пробовал такое?»
- носили бы? муж сказал, что это отвратительно!»
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе.»
- у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром?»
- у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому?»
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, как у кого-то?»
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько на самом деле?»
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?»
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не хочу видеть его»
- сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственност а сколько хотели бы?»
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня ничего нет!»
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, чтобы не указывал!»
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч!»
- биарриц. нравится что-нибудь?»
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, похорошеть.»
- это дистальный прикус? красивое лицо?»
- как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою?»
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили?»
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала.»
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж сам подал на развод»
- после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит микрофлора?»
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна.»
- люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня ломает и прощаю!»
- когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая?»
- а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была счастливая!»
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне неприятные вещи»
- ужасна ли эта стрижка?»
- почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где знакомиться?»
- почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество такое же!»
- я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе городок.»
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет улыбку вызывать?»
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет до 15 тысяч»
- почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж?»
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?»
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?»
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!»
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то таким использует?»
- у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать преподавателю»
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, мумтозмахал.»
- куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать!»
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете?»
- как вам сумочка?»
- оцените фото! нравится или так себе?»
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 - 2 года.»
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы вы себя повели?»
- комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит?»
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано?»
- начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не могу, сегодня»
- пюре из кабачковполезные свойства кабачкового пюре заключены в его богатом витамино-минеральном»
- всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне. мне интересней»
- эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет такая же»
- великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери и голубцы»
- парочка из них из одной оперы - позитивная психология, одна про лес и природу, и»
- всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на завтрак»
- привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на полном автопилоте»
- к сожалению времени сейчас на сайт сало меньше, работы очень много и домашней и»
- 80 успеха - это появиться в нужном месте в нужное время.вуди ален»
- котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки и осмотрели»
- 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера хотела что-то»
- как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто его знает»
- сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед. осталось»
- сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала, чтобы»
- доброе утречко в копилочку отвесов добавилось 10 грам заметила, когда тыква в рационе,»
- жизнь в последне время так удивляет, что бровям уже челка мешает.»
- и теперь можно уже точно объявить о закрыти зимнего сезона. в мурманске на этот»
- доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и понимаю,»
- ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но джинсы стали»
- приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник, семья вся»
- спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает сейчас»
- всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая жуткая усталось»
- мой сон:оценка сна: 97итого общего сна: 07:35глубокий сон: 02:47лёгкий сон: 04:48тамарисия»
- у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас по ночам»
- наконец-то сегодня уже выходные, выспалась просто замечательно, позволила сегодня»
- полнолуние в знаке скорпиона в текущем году выпало на зеркальную дату 24.04.24.»
- вытерпела 30 минут я на гребном тренажере. конечно тренажер так себе-спина и задница»
- привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела на завтрак»
- всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой»
- психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у вас плохое»
- спала вроде, как обычно. но браслет влепил оценку 62. страно в последние дни он»
- 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день книги и авторского правадень английского»
- доброго вечера, дамы! ужин у меня сегодня был сладкий. выпила одну чашку зернового»
- все тело болит уже два дня!не так уж и скучно на них заниматься.обмеры только вечером»
- что тут скажешь, нужно делать выводы и идти дальше. ищите своего человека, не раскидайте на»
- блин, сайт буквы с умлаутами не пропускает»
- кому как просто нравится оправдывать бл дство, мужское как правило»
- у нас 80 населения работают в сфере услуг. ваша работа ничем не отличается от прочих, требующих»
- вот смотрите получаете в начале встречи букет.и теперь ваши руки заняты все время пока не»
- складывается впечатление, словно человек хочет оградить себя от проблем и негатива. то есть,»
- вы бы хоть в таких темах фотки прикрепляли, кто такая эта зимина и как выглядит хз, сагалова»
- бельё должно быть или удобным или красивым. если красивое, то можете надеть на особый случай.»
- в наше время нужно работать там, где удобно и платят деньги.»
- легче выбросить чем за 70р нолучить потом лечения на пару штук как обычно в этом аду и бывает»
- вам-то от чего отдыхать? отдых это состояние покоя или времяпрепровожд целью которого является»
- да не обращаю внимание даже. все равно размажется об зубы»
- завтра отправляемся в тёплые края греть косточки.»
- смайлик и смайлик. просто бабочка лижет леденец. не боле. это ты видишь в этом пошлость и»
- я точно не смогу. на этом сайте есть ряд недоброжелателе в отношени моей персоны , поэтому.»
- колготки а открытые босоножки ? это не круто»
- все нормально , без проблем все находится но если вам нравятся анекдоты , то это хорошо !»
- я в школе училась плохо, но в 10 клас меня взяли»
- прикинь. да, не все хотят от корня, есть определеная густота и структура, к которой пожелание»
- я даже между майскими не будут работать. на работу мне 13 мая.»
- а я одну жирную тетьку с 4 подбородкаминик развидеть не могу, уж сто лет прошло. она напялила»
- может, так пролечили. раз на снимке показывает»
- просто вы бедненькая на шеи такого же бедняка который кормит всю вашу семью ,когда нибудь»
- если человек продает услугу, то он указывает куда сделать перевод. можно знакомых попросить»
- рост возможно 1,6м вес на 2 фото 65, на первом около 60 кг, визуально как-будто низкая попа.»
- вам и с макияжем хорошо и с ресницами, только я бы стерла такую помаду красную и нанесла бы»
- это немодно, это из начала нулевых,носили 24 года назад»
- естествено человек который не может сам устроить свою личную жизнь не может давать советов»
- от коментов я просто под столом»
- нет, но средне специальное образование у меня есть.»
- не признавайтесь, что орали на не, стойте на том, что она все врет. я бы вобще сказала, что»
- с чего вы взяли что она имено любит? может е бабло интересует? или женщины все святоши, а»
- вобще все равно,для меня это тоже самое что мужик 50-ти лет с 20-тилетней.»
- не верю в то, что мужчина не альфонс. в том плане, что там либо материальная заинтересованос»
- да похоже, после укуса клеща нужна еще профилактическа аб терапия, чем раньше тем лучше. для»
- это вы в свои неустроеные 30 живете дешевым восхищением таких же легких на мужчин как и вы»
- 67 кг идеально но со спортом можно и больше»
- у меня было 4 кисты, челюсть разрушалась, но е вылечили, причем не разрезая мне все. как мне»
- ну так вы в начале задавайте вопросы уточняющие, а потом уже делать выводы. и женщины бывают»
- да. обойтись малыми жертвами и забыть»
- будем конечно, как они могут приказать? это нарушение тк»
- некоторые любят рвать мяч в клочья»
- откуда вы уходить собрались? из собственых илюзий? говорить человеку, которому на тебя плевать»
- связана вашей завистью и недоступностью этого лично для вас .страно что вы не стесняетесь»
- почему нет, на вечеринку очень даже.для разнобразия плечи можно прикрыть, болеро подобрать,»
- похвально ваше уважение к эле.е стоит нам всем тут беречь.»
- подтверждение подобным своим утверждениям ищи у элис, она же мамаша стифлера. а еще лучше,»
- психолог психологу рознь. у каждого всё равно будет своё мировозрение. бывает, включу видео»
- естествено,все ваши советы через призму собственой неустроености социальной и попрошайничеств»
- потому что душой все молоды. как родились, такими и остались. а тело неумолимо старет. до»
- но образно, например ты знаешь человека в лицо, и даже его фио.по фио человека на сайте налоговой»
- что-то вы намудрилион нормально ответил»
- у моей соседки лет с 5 мешки были. помню, я такие же хотела на полном серьезе»
- добрый день. учиться на него столько же, сколько на бухгалтера, т.е. 3 года, это если средне»
- я нет, но мои ровесники да. там, при желани, легко можно было получить красный диплом, и кто»
- ни разу не было просрочек. брали 2 раза машину в кредит и сейчас вторая ипотека. все гасили»
- тем, что свободные отношения могут сочетаться с серьезными.»
- всех брали , кто хотел. создали физ-мат клас, биологический и гуманитарный вроде был, остальных»
- нет ,нет ,на самом деле считаю уже стыдно их носить»
- так женщины сами топят за равноправие.»
- в детстве нравился марс.сейчас иногда твикс покупаю»
- у меня сын когда-то так одевался и как в вас разобраться мужчина вы или женщина? неприемлю»
- с чем угодно. стандартная нейтральная вещь»
- а как прости хоспади он её трхает. только не говорите, что 50 это еще молодая женщина. это»
- так у них декрет два месяца максимум. и ребенком занимаются двое без всякого там не мужское»
- с миндалём и солёной карамелью.»
- причем здесь мои травмы? вам любой адекватный человек скажет, что я все верно написал.»
- буду, даже больше-беру отгул в суботу, и в пятницу после обеда поедем с семьей на несколько»
- у меня предыдущая тойка приносила с ранего детства, нынешня нет. она жадина, все к себе уносит,»
- я удивляюсь, как можно держаться за того, кто делает вам плохо. это мучение, а не отношения.»
- как ваши ежемесячные взносы в банк по 250»
- а что значит в вашем понимани поработать над внешностью? вот конкретно: сесть на диету, наростить»
- потому что это низкоквалифицир труд, где не требуется образование, а только здоровье»
- а зачем? поздний климакс не лучше ранего. можно его не приближать: не курить, не злоупотреблять»
- фу какая она мерзкая. я бы побоялась, честно говоря, за адекватность результатов анализа,ведь»
- на ноге. а ты цепочку надевала на голую ногу или на колготы, или под колготы?»
- латвия. это вчера. сегодня уже дождь. у погоды биполярка.»
- я говорю что тяга такая сексуальная была.»
- теперь под стать сожителю с его валенками»
- класные !правда та и фигуры боле молельные»
- это смотря на каком этапе жизни мне бы задали этот вопрос.в 25 лет, когда я была молода, свободна»
- кого? помойного автора, с его помойными темами? дак это же само видно из его помойных тем»
- ваши тонкие средние запросто могут на деле быть длиными и густыми, а потом вы сев в кресло»
- на счет того, что это былине вы- хорошо, что упомянули.»
- да, смахивает на пикапера. трындеть не мешки ворочать. вы не слушайте, что он говорит, смотрите,»
- я не противоречу, по иде можно кое-как найти их с помощью пвда на карту за услугу и похожего»
- она соскочить тогда. не варик это.дополнение: соскочит»
- на голодный желудок реакци от яиц никогда такой не было. вот если чай - да, вывернуть может,»
- спасибо за правильную трактовку вопроса.»
- на начальных этапах обычно, ничего такого. но, когда была беремена дочкой и с де были последние»
- то есть, свободные отношения с одним, а серьёзные с другим сразу?»
- скромность и ортодоксальност это разные вещи. женщине да, стоит быть скромне. надо соизмерять»
- вам надо подвести вашего друга к принятию серьезного и важного для себя и для вас обоих решения.»
- жесть. получается вы по жизни пьяная баба звезде не хозяйка.»
- конечно трудно. ночью нужно спать а не работать»
- а от ровесниц заботы и ласки нет? градус отношений зависит от людей, а не от их возраста.»
- вы перепутали форум. здесь все с высшим образованием! и только я один- кандидат наук! попробуйте»
- я со сбером не работаю, никогда с ним дел не имела. в моих банках все проще, видимо. но конечно,»
- весь смысл бесшовных трусов утрачен, если они оказались неудобные»
- да. пытался оживить своего, но не смог. просил меня, чтобы я не сопротивлялась, а когда всё»
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме»
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо»
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу»
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф»
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!»
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк»
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не»
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!»
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне»
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил»
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!»
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое»
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств»
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!»
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну»
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди»
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!»
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб»
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к»
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!»
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!»
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас»
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!»
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот»
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот»
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!»
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо»
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное»
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей»
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за»
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!»
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!»
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила»
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!»
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы»
- моя диета! фигура идеальна без строгих запретов!»
- уникальная диета! сотвори чудо со своей фигурой!»
- 1200 калорий! ты быстро и эффективно похудеешь!»
- минус 5 кг легко и без срывов! вес не вернулся!»
- - 25 кг! атака на жир! я уничтожила жуткие складки без липосакции!»
- - 15 кг за 30 дней! моя диета - ловушка для жира! влезла в любимые джинсы!»
- гороскоп на 2020 год: стрелец»
- - 33 кг и 25 см в талии! ношу секси-вещи! купаюсь в комплиментах!»
- супер результат всего за две недели! таешь на глазах!»
- я получила формы о которых мечтала! отличная диета для похудения!»
- диета помогает мне держать вес под контролем! появился рельеф!»
- держу аппетит под контролем! - 7 дней за 21 день!»
- диета - мой способ сброса веса после выходных!»
- две недели к красивому телу! стройность тебе будет обеспечена!»
- получить желаемый результат! держим вес под строгим контролем!»
- диета изменит твой вес! - 7 кг за две недели!»
- - 15 см в талии! минус два размера за месяц! живота больше нет!»
- худеем без срывов! получи быстрый результат! я контролирую свой вес!»
- считаю калории! исключение лишних - гарантия результата!»
- я прогнала лишние килограммы! теряла по 500 грамм каждый день!»
- я сбросила 5 кг! отличная диета для избавления от лишних кило!»
- сделай свою фигуру еще стройнее! минус размер за две недели!»
- гороскоп на 2020 год: рыбы»
- минус 11 кг! аппетит под контролем! диета проверена на себе!»
- я уничтожила жирное тело! - 23 кг! долой бесформенную тушку!»
- идеальный вес за неделю! я стала легче на пять кг!»
- на диете я скинула пять кг! теряю вес безвозврано!»
- я считаю калории! избавила тело от лишнего веса!»
- диета изменила мою фигуру! я сбросила 12 кг!»
- минус 11 кг за 30 дней! я не узнаю свою фигуру! толстушки больше нет!»
- минус 5 кг за десять дней! мой самый эффективный рацион!»
- я реально худею! потрясающая легкость и стройная фигурка!»
- тонкая талия - это красиво! я похудела на 35 кг! подруги в шоке!»
- как избавиться от семи кг за месяц! поработай над своей фигурой!»
- идеальная диета для идеальной фигуры! как быстро согнать вес!»
- домашние колбаски из индейки»
- диета магги для тех, кто занимается спортом. меню третьей недели.»
- говяжий язык по-кавказски»
- осетрина, запеченная с пармезаном»
- морковные вафли с грушами»
- салат из свинины»
- рыба, тушенная в кефире»
- пастушьи сумочки»
- суп сжигающий жиры»
- салат "морская пучина"»
- салат “виртуоз“»
- овощи с рисом»
- крюшон арбузный»
- котлеты “рубленные“ из лосося и палтуса»
- салат “ольга“ с ананасом»
- тефтели из индейки “нежные“»
- филе красной рыбы в духовке»
- острая начинка для блинов по-кавказски»
- грибной соус»
- кофе по-итальянски»
- соус из авокадо»
- салат “капрезе“»
- салат “весенние краски“»
- рулетики из кабачков c сыром и чесноком»
- свинина на листьях салата»
- кабачковые оладьи с картофелем»
- бутерброды «фруктовое ассорти»»
- котлеты с начинкой»
- яблочный пирог с творожным слоем»
- какао-флип»
- запеканка из баклажанов и творога»
- запеканка с брокколи и цветной капустой»
- салат летний»
- грудинка в фольге»
- салат мужской каприз»
- апельсиновый напиток (4 апельсина = 9 литров)»
- гречневые оладьи с морковью»
- блины с бананом и шоколадом»
- горячий бутерброд «бременские музыканты»»
- шарики из креветок с кунжутом»
- лосось в слоеном тесте»
- печеный картофель с разными начинками»
- лёгкий салат с тунцом и моцареллой»
- закуска из сельди»
- цып-цып-цып, мои цыплятки украшение блюда»
- котлеты “гвоздь программы“»
- кисель злачный с овсяными хлопьями и клубникой»
- молочный коктейль»
- куриная грудка за 1 минуту»
- салат с копченой индейкой и гранатом»
- маринованная сельдь по-корейски»
- ягодные кексы с шоколадом»
- салат "очи черные"»
- салат с куриным мясом»
- перловка с баклажанами»
- ты не обсуждаешь коллег за их спиной? всегда готова им помочь?»
- ты на своем месте или пришло время менять работу?»
- ты разграничиваешь свою жизнь и работу или с коллективом сложились дружеские отношения?»
- тебе нужна физическая активность или стоит давать работу мозгу?»
- ты прощаешь ошибки окружающим или гордость не позволяет это сделать?»
- тебе подойдут командные виды спорта или те, где можно проявить индивидуальность?»
- твой любимый - настоящий джентльмен? хороших манер ему не занимать?»
- ты откладываешь свои дела ради окружающих? тратишь на это все свое время?»
- ты ответственна или стоит серьёзней относиться к своим обязанностям?»
- у тебя “железное“ здоровье? стараешься вести здоровый образ жизни?»
- не умеешь принимать решения или отстаиваешь всегда свою правоту?»
- ты зрелый человек или нескоро станешь старушкой?»
- ты не любишь возиться с уборкой и готовкой или ты отличная хозяйка?»
- ты умеешь подать себя? излучаешь ослепительное обаяние?»
- у тебя глубокая депрессия или просто загрустила?»
- у тебя есть задатки лидера или больше ведомый человек?»
- ты строга к себе или не желаешь знать ничего неприятного о себе?»
- ты стремишься к успеху или ничего не ждешь от жизни?е»
- ты - страстный или рассудительный человек?»
- чтобы упорядочить свою жизнь, тебе поможет ежедневник или напоминания в телефоне?»
- ты не сомневаешься в себе или проявляешь нерешительность?»
- ты очень нерешительная или отстаиваешь свое мнение до конца?»
- будущее для тебя - тайна, покрытая мраком, или уверенна, что ждет удача?»
- ты доверяешь своему мнению или в тебе нет уверенности в себе?»
- тебе нравится проводить время в соцсетях или прохладно к ним относишься?»
- ты смотришь на жизнь с позитивом или совершенно не умеешь радоваться жизни?»
- вы не умеете приспосабливаться к обстоятельствам или гибко реагируете на их изменение?»
- ты эмоциональный человек? не любишь держать чувства?»
- ты не научилась рационально планировать свое время или успеваешь все и всегда?»
- вы стараетесь быть честной или любите вводить в заблуждение окружающих?»
|
vip клубы | онлайн +770 |
|
|