Забеременела я при весе 58 кг или 57. Бросила курить, начала пить гормоны, ела как слон. На 9-ом месяце весила 89 кг, но я себя не помню в таком состоянии! Вышла с роддома с весом 82 кг. Полгода кормила ребенка грудью, но отказалась от хлеба, сладкого, гуляла с ребенком по 2-3 часа каждый день и сбросила 6 кг, вес был 76 кг. Потом, после окончания грудного кормления, в конце января села на 1000 - 1200 ккал диету. Без единого срыва за 5 дней января и весь февраль сошло 8 кг, за март 6 кг, за апрель 4 кг, за май еще 6 кг. В марте я в свой режим включила шейпинг по 30 - 45 минут 5 раз в неделю. Ела в основном рисовый суп, потому что, пока его съешь горячим, уже до мозга доходит насыщение, салат из капусты, белый хлеб 30 - 40г, шоколад молочный, белый 10 - 20г, рыбу жареную 100 - 200 г. Короче говоря, что хотела, но до 1200 ккал. Потом удерживая вес, решила, что надо еще немного скинуть. Села на кефир на 3 недели и похудела до 46 кг, но скажу я вам это было лишнее! Не потому, что вес такой был, просто метод , который я выбрала для его достижения очень плохой. На кефире можно сидеть перед свадьбой, днем рождения или другим мероприятием! Но когда нужен стойкий результат, то нужно худеть медленно, без ущерба здоровью и психики! Мое фото после похудения!
автор: nelya 45kg 5.0 |
начало обсуждений»
-
вот и у меня та же проблема-лишние кг после родов.Ищу способы похудения!Ты молодец!
-
Приятно видеть такой настрой:) Так держать ;))
-
вот это да!!! я тоже так хочу, но на кефире сидеть 3 недели не хочу)
-
Молодец. Результаты просто супер.
-
Какая вы молодец, вид у вас супер!!!
-
Фотка - супер!!! Ты умничка, конечно, и реальный пример для желающих похудеть, но ленящихся начать и не верящих в результаты! Восхищена!
-
Умничка какая
-
Это круто! Я сейчас тоже ем всё но до 1200 ккал и понемногу но сбрасываю. Молодец!
-
СУПЕР
-
Молоде ц !!! вот бы мне так .. но у меня нет силы воли
-
УМНИЧКА ФИГУРА СУПЕР
-
Вы молодец. Восхишаюсь вами. для меня наверное это нереально...я слабохарактерная... Я тоже после родов поправилась - вешу 64 кг. - идеальный вес 55. Никак не могу худеть, а еще пью противозачаточные на гормонах. Может это мешает худеть, не знаю. Никак не получается. Очень хочу похудеть до того как выйду на работу. Пока сижу с малышом дома, ему 1 год 9 мес.
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах мне! как перестать»
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, он есть с шортами»
- как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная?»
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу!»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь к нему!»
- я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина?»
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу бежать!»
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал»
- не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране.»
- кто симпатичнее?»
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.»
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на десятку повыше»
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!»
- согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно как мама!»
- почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные?»
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?»
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла»
- зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки?»
- брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, он всё сам.»
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете?»
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментирова мой пост, а я ее в чс поставила!»
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. стоит ли идти?»
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее?»
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально не помогает.»
- как вам такой прикид?»
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а вы?»
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?»
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация и результат?»
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?»
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы?»
- как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете?»
- телеграмм почему на андроид и айфоне отличается?»
- это узкая улыбка?»
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с ней как на иголках!»
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?»
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение к себе?»
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой стороны скучаю»
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили.»
- может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на работу и ушел.»
- познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, зная о таком?»
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе.»
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после его обмана.»
- какое радио слушаете? в машине, на работе.»
- это дистальный прикус? красивое лицо?»
- вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже поймали!»
- стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении!»
- как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется!»
- как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени?»
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным или на гормоны не повлияет?»
- всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно сегодня хорошо выспалась,»
- минус 20 гр. вчера был легкий последний прием пищи и в 5 часов вечера. ожидала минус»
- всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня прям от души выспалась и легла»
- привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять в обед. если»
- сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние на диване.»
- вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально получилось»
- я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов дня, сейчас»
- привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь обещают. сейчас»
- позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было в пять 15»
- всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший день был,не»
- вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у нас была,»
- сегодня записана на стрижку, и покраску бровей.я один раз у неё так-же стриглась,»
- результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего 20 грам,»
- вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту не особо»
- вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного меньше»
- начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не могу, сегодня»
- 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера хотела что-то»
- я сегодня очень много и долго готовила, на завтра на послезавтра еда есть, ну ещё»
- и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с ноутбуком»
- добрый вечер, девочки!ах воскресенье то заканчивается.я готовила сегодня борщ, рис»
- надо сегодня постараться попасть на тренировку, отговорок не принимаю и то что много»
- всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит на»
- уезжаю на учёбу.господи, как же хочется спать. будильник был на 4:29, есесно встала»
- записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может на выходных»
- как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась и потом»
- 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли роси день»
- приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают и зажоры,»
- сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только сначала»
- пока что вес у меня не поменялся, думала что за выходной привес будет, но к счастью»
- 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской, что-то»
- такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было 9 балов, я действительно»
- проехала я сегодня скоростном поезде 7 часов почти, дорога была хорошей, достаточно»
- привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора в воскресенск,»
- а вы знали, что особено полезно есть бананы женщинам во время пмс бананы помогают»
- сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится то всё»
- тогда нам придется соглашаться чтобы не травмировать е ,вы многодетная мама ,я рыночная проститутка»
- у вас во главу угла поставлены сериалы. это бесплатно»
- я уже показывал себя, что на меня смотреть , я такой же, как 90 простых людей. и потом. я»
- вам не надо, но другим советуете»
- пыпырка волнами пошла. вдруг на всех так.»
- как на 1 фото лучше, только контуринг сюда помягче.»
- ну если часы не любите, то попробуйте кольцо.я не ношу я наоборот, кольца не люблю, но те,»
- эм. т.е девушка там в заграницах поедет покупмть куртку импортную за свой личный счет?»
- а, между тем, устроиться в библиотеку без спец. образования нереально по крайней мере, в нашем»
- я думаю идеальных людей нет, у каждого есть свои минусы и плюсы и нет смысла подстраиваться»
- примите мои искрение сочувствия!»
- ну вот а власть так не считает, видимо считает что совсем перетрудятся люди»
- о, примите соболезнования. как жаль.»
- однако, 250 фунтов юбочка, это месяц беготни риелтором»
- ну всем женщинам одиноким в возрасте такое говорят .вам первый раз ?»
- хотела бы я посмотреть на искуственый интелект, который будет выполнять мою работу»
- 1. 2я наверное заложница образа.»
- самый лучший способ - не обращать внимание. это всего лишь работа. не нужно принимать близко»
- потому что 5-дневка эти выходные отрабатывает в суботу на которую перенесли эти самые выходные»
- грибы а у нас преподавательни называет это подснежниками это же первое в городе, что выходит»
- скомороший наряд супруг всецело одобрил. оригинальный вкус у них там.»
- точно не все. среди моего окружения есть мужчины, которые занимают очень высокие должности»
- ого. завидую мне надо постараться, потому что прикорневого обьема совсем нет.»
- где это, до сих пор ставят унитазные зубы, давненько не видела и не слышала о таком! так что»
- нарастите ,но вопрос с яркой помадой тогда встанет ребром»
- не породистый, но кормлю роял канин профилактика мкб»
- нет, хочу манипулировать научиться как это делают девушки.»
- грудь отвратная большая и кривая ну и руки не женственые а как у мужчины.»
- затем же, зачем и молодые занимаются тем же самым»
- киньте тему про голые фото ,мне неохота искать эту историю ,она осеня»
- вы поклоняетесь? вам к врачу пора бежать уже давно.»
- просто локоны крупные хочу и объем . я сама локоны хорошо делаю, но объем не умею»
- ну стюардеса и официантка это обслуга, но почему библиотекарь тоже обслуга?»
- конечно! это лично мои стереотипы вы молодец!»
- почему? по сути парикмахер - такая же обслуживающая работа. вы головы моете, а она посуду»
- подерживаю, я когда встречаю в жизни наших местных городских блогеров, то понимаю что сходство»
- собственое отличие всегда будет порождать неприязнь со стороны других людей. примите это как»
- ну на самом деле я раньше никогда и не мечтала работать библиотекарем, но всегда они мне нравились.м»
- нет. у человека отсутствуют доступные сведения об ип. это административно нарушение. если»
- да, не маргарита. чет вспомнилось марфа васильевна я.»
- а нету справедливости в этом мире.»
- фигура симпатичная, талия просматривается грудь замечательная, кожа хорошая, но силуэты фигуры»
- кстати да, по фио все в свободном доступе»
- если не тянет, к человеку, то не стоит и его ухаживания принимать, на мой взгляд, - обнадеживаете»
- если бы я встала в 7:30 утра, я бы выглядела просто как помятый башмак»
- а у неработающей жены нет больше никаких интересов? учиться ей ничему не хочется?»
- круто, что в вашем окружени так но в целом я согласна с вами. женщине, как мне кажется, в»
- и чего смеются у меня библиотекарь асоцируется с фильмом библиотекарь, тот библиотекарь был»
- вся гама синего, зелёного и жёлтого»
- ну,да взрослые и живут отдельно.»
- буду, даже больше-беру отгул в суботу, и в пятницу после обеда поедем с семьей на несколько»
- к сожалению по 28к1, киста и с ними придется поэтому растаться а вот тот о ком тема пятёрка»
- он предложил автозамену своих услуг.»
- переживу как-нибудь. ради такого дела»
- ну,я сыль кинула,погуглил и к взрослым дочерям,как пишите,тож относится. в поиске ник и галя.ру»
- очень противоречиво. она не работала ни дня или работает таки и при этом драет дом, готовит»
- они отличаются от дарвиновских людей потому что они человеческие в самом названи вида ответ.»
- это для вас просить значит быть существом немощным, для другой поросить значит быть человеком»
- да ну. из тех, что я знаю - наоборот офигено хариматичные и с прекрасным, тонким чувством»
- а тьфу точно , северные же надбавки есть , там же надбавка за условия поживания , чет вылетело»
- многие из тех, кто работает на частные компани, выходят работать»
- не все ещё книгу сразу найдут, особено если брать библиотеку с большим фондомхотя сейчас всё»
- как по мне слишком грубо высветляете внутрений угол глаза. у вас можно бы его деликатно затемнять.»
- так вам надо дружить с такими же, которые не работают. те что работают вас не поймут никогда»
- как это год? не может быть, вы совсем недавно к нему ходили.»
- вы уверены? а мне кажется, что это как раз их случай, это же не что-то сложное, а наподобие»
- это было в марте 204, и это был журнал вестатогда школу заканчивала, 20 лет назад, до сих»
- не знаю, я очень часто ношу каблуки, юбки, платья - стиль у меня такой. а вот спортивная одежда»
- возрастной кризис у женщин так выглядит.это еще ладно, а когда с юношами флиртуют?»
- смотрю, что имется, и беру, что подходит. а что, как-то по-другому можно?»
- ой ,это не решает кардинально ничего .у меня знакомая делала их регулярно курсами в подбородок»
- белье часто маломерит. а ещё, бывает, садится. я купила недавно, простирала, вынула трусы»
- такое обычно для ролевух в постели надевают. для занятий не уместно.»
- никто не запрещает болтаться где-то внизу пирамиды маслоу. каждому свое.»
- в наше время нужно работать там, где удобно и платят деньги.»
- а расказывать о чужих секретах,когда просят молчать,красиво»
- ну как заблокировали, так и разблокируете потом»
- наймет себе управляющего : кого это хоть раз останавливало, умоляю.»
- мы с мужем не снимали кольца никогда, у него оно уже и не снимется, сустав на пальце разрося,»
- вы сами не помните, что пишете?»
- уси-пуси, какие мы сердитенькие, коменты трём :»
- просто выпрямить хочу я на корпоративах всегда с локонами как барашек. у меня волосы по лопатки.»
- люди, у которых прописан неормированый рабочий день - 31 день отпуска»
- увидеть бы низ фигуры и боком.все что видно - все отлично»
- ну, судья, ладно, ему с его колокольни кажется, что фигня, хотя как он учился без библиотеки,»
- это просто повод подойти. на самом деле ты им просто нравишься»
- вы спали с тем кто хочет женится ?»
- в точку.она много лет на сайте и огромное количество тем про счастливую жизнь домохозяек и»
- вы сами как оцениваете свою адекватность от 1 до 10?»
- а сами можете порасуждать зачем и для чего могут это делать такие вот хитрые женщины? и потом,»
- в дубайские 40 градусов ни один макияж не выдержит с 2х до 20 часов.»
- чет я такого не припомню. может пытались, да я внимание не обращала»
- зачем такие жуткие татухи делать.?»
- я так и говорю, что я не обсуждаю свои доходы»
- ой, это моя тема прям! я создавала е 2 месяца назад, что типа хочу отметить в ресторане, но»
- она постояно то путает ,то фантазирует ,мне на днях писала что я на рынке работала на ремнях»
- я возможно не все что стоило описал но если к примеру м перс относится к ж перс так как гипотетическ»
- как вариант в дешёвом ароматизаторы и усилители вкуса, у меня собака , но там с кормами тоже»
- наверное, у вас веские причины, чтобы с ним не ехать?»
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну»
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос»
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1»
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое»
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате»
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!»
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!»
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве»
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!»
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!»
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!»
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!»
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь»
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4»
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс»
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!»
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо»
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо»
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв»
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил»
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!»
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор»
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru»
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото»
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!»
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!»
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!»
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!»
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!»
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен»
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!»
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!»
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!»
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш»
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в»
- я довела похудение до конца! - 7 кг! отказалась от лишних калорий!»
- - 25 кг! я сделала талию! супер формы без растяжек! к весне буду готова!»
- отличная диета! борьба с ожирением и зверским аппетитом!»
- талия 60 см! мой вес 50 кг! я победила жировые складки!»
- диета корректирует фигуру! убери это из своего рациона!»
- я добилась тела мечты: нет целлюлита! осиная талия и плоский животик!»
- килограммы испарятся! через неделю я в отличной форме!»
- - 15 кг за 30 дней! моя диета - ловушка для жира! влезла в любимые джинсы!»
- мой результат минус 7 кг! диета помогла вернуть потерянные формы!»
- фигура моей мечты! я уничтожила бесформенность и жирные складочки!»
- держать себя в отличной форме! самый лучший рацион для похудения!»
- идеальная диета для стройной фигуры! результат через неделю!»
- моя диета очистила организм от шлаков! минус 7 кг за 14 дней!»
- упругое тело всего за один месяц! как избавиться от 9 кг!»
- легкость и стройность! всего неделя на диете!»
- с легкостью уменьшаем объемы! диета нормализует обмен веществ!»
- диета довела мою фигуру до совершенства! - 500 грамм каждый день!»
- моя тонкая талия без жирных боков! я в восторге от своей стройной фигурки!»
- - 33 кг! победа над жирным телом! свою фигуру я люблю больше, чем сладкое!»
- фигура мечты за три месяца! - 34 кг! раньше я была ходячий жир!»
- я сменила размер xl на m! - 17 кг! за фигурой нужно следить!»
- разгрузи свой организм за одну неделю! результат 100%!»
- стоп, целлюлит! фигурка модели: минус 15 см в талии и 17 см в бедрах!»
- я похудела на семь кг соблюдая эту диету 30 дней!»
- - 5 кг! калории не считала! ставила реальную цель!»
- - 7 кг! села на диету - результат супер!»
- мое тело стало идеальным! диета проверена на себе!»
- мой способ сбросить вес! я стала стремительно худеть!»
- эффективно теряем вес! нужно строго соблюдать диету!»
- минус 11 кг за 30 дней! я не узнаю свою фигуру! толстушки больше нет!»
- лишний вес исчезнет быстро! - 5 кг за три недели!»
- похудеть и обрести изящные формы! я выгляжу на все 100%!»
- - 21 кг! осиная талия к новому году! я стала на два размера меньше!»
- я запустила обмен веществ! эффективно похудела!»
- - пять кг за один месяц! рацион помог мне похудеть!»
- конвертики из курицы с моцареллой и сладким перцем»
- суфле с апельсиновым ликером»
- вонтоны с креветками и имбирем»
- самса треугольная»
- апельсиново-вишневое печенье»
- утка с маринованными маслятами»
- запеканка овощная (2)»
- пудинг из бананов»
- салат из соленых огурцов и лечо»
- закуска из баклажанов»
- постные овощные котлеты с шампиньонами»
- домашний кетчуп на зиму “дубль два“»
- пирог из картофельного теста с мясом»
- паровая запеканка из семги с клюквой»
- индейка с овощами и фасолью»
- рыба по-армянски в горшочке с картофелем, огурцами и орехами»
- 'охреневшая' курица в сметане»
- салат необитаемый остров из филе сельди, помидоров и зеленого яблока»
- тыквенный кекс “рождественский“»
- мясо по-императорски»
- салат из трески, риса и красного лука»
- глинтвейн от гриппа»
- томатный суп-пюре с шалфеем»
- рецепт итальянского хлеба чиабатта»
- закуска из маринованных болгарских перцев»
- закуска из огурцов, творога и брынзы»
- пряное мясное рагу»
- говядина в сидре по-английски»
- тефтели с капустой в пикантном соусе»
- пп кекс брауни»
- суп грибной»
- ликер черный капитан»
- картофельный суп с креветками»
- румяные куриные желудки с соевым соусом»
- слойки с сочной начинкой»
- щи свежие с бараниной»
- ликер “44“»
- кабачковый салат с адыгейским сыром»
- салат зебра с мясом, картофелем и маринованным огурцом»
- салат рыбацкий из филе сельди и овощей»
- запеканка из творога с тыквой»
- домашний тархун»
- коктейль (лонгдринк) с портвейном»
- капуста с грибами»
- куриное филе со шпинатом»
- универсальный томатный соус “сацебели“»
- необычное пирожное “картошка“»
- куриные окорочка в сливах»
- салатик вкусненький и полезненький»
- салат уикенд в деревне из картофеля, чеснока, соленого огурца со сметаной»
- пунш»
- скумбрия по - кавказски»
- горячее “не котлеты“»
- яблочные оладьи»
- острый свекольный суп с имбирем»
- ты не обидчивая или болезненно реагируешь на критику?»
- твой сон в норме или испытываешь сильную нехватку сна?»
- ты давно уже “созрела“ для материнства или ты слишком легкомысленна для этого?»
- ты – душа компании? люди тянутся к тебе?»
- ты не умеешь радоваться жизни или делаешь мир вокруг себя ярче и светлее?»
- доброта для вас естественное качество? заботитесь обо всех?»
- ты сдерживаешься в острой ситуации или можешь бросить в спорщика какой-либо предмет?»
- вы не привыкли проигрывать? для вас просто не существует слова “нет“?»
- ты подаешь себя в выгодном свете? умеешь увлекать мужчин?»
- с чувством юмора у тебя все в порядке или тебе не хватает легкости?»
- ты очень романтичная или в твоей жизни нет места грезам?»
- ты знаешь себе цену или привыкла прогибаться?»
- ты не любишь шумные компании или любишь веселить всех, кто рядом с тобой?»
- у тебя нет склонности к сниженному настроению или постоянно в нем пребываешь?»
- ты любишь себя? принимаешь себя такой, какая ты есть?»
- ты избегаешь конфликтов или не желаешь адаптироваться в новой ситуации?»
- вы практичная особа? всегда говорите и поступаете правильно?»
- у тебя низкий риск развития диабета или ты уже им больна?»
- у тебя есть риск заболеть мастопатией или тебе она не грозит?»
- ты достаточно внимательна или слывешь рассеянной фантазеркой?»
- ты не умеешь правильно питаться или тщательно относишься к тому, что ешь?»
- ты не стремишься всем нравиться или считаешь себя обаятельной?»
- у тебя отменное здоровье или легкомысленно к нему относишься?»
- он тебя избегает или ты для него идеал?»
- вы способны на время забыть о работе? стремитесь ярко проживать дни?»
- ты не беременна или уже можешь не уступать бабушкам место в транспорте?»
- ты напориста и импульсивна или не привыкла давить на объект своей страсти?»
- у тебя высокие амбиции или работа не на первом месте?»
- ты спокойна или испытываешь сильное напряжение?»
- тебе можно идти замуж или лучше не торопиться?»
|
vip клубы | онлайн +680 |
|
|