Лишним весом с детства я не страдала, но у меня всегда был хороший аппетит. Но так ближе к подростковому возрасту я набрала определенное количество жиров, на которые в принципе внимания не обращала... то они уходили, то приходили. Я всегда практически занималась в каких то кружках, но подвижным ребенком не была. Но в какой то момент я дошла даже до 82 кг а было это ближе к выпускному, но и тогда я не очень задумывалась над килограммами, но продолжала заниматься аэробикой, но много кушала. Потом поступила в университет... Из-за высокого роста я всегда нравилась мальчикам, но достигнув максимума веса я начала вдруг замечать, что люди недовольны моей внешностью, а мне она мешает быть нормальным здоровым человеком.. Я решила сесть на диету. Сначала решила четко не есть после шести, и через полгода достигла 64 кг. Количество поклонников сразу увеличилось ровно в 100 раз! Мне понравилось, я и загуляла времени на спорт не было лишь на свидания и развлечения. Но я ошиблась, спорт бросать было настоящей ошибкой, и кг вместе с нараставшим аппетитом вернулись до 76. Потом начались временные похудения в виде 76- 70 кг, и так пока я не записалась на танцы., увлеклась на самом деле и очень много тренировалась, но оставаясь в весе 73 кг. Потом опять диета жесткая, исключавшая все сладкое и все жирное довела меня опять до 63 кг. Так было и в последний раз, и вот я опять достигла этих ужасных 76 кг, но четко знаю как сбрасывать эти кг: - это уменьшение порций - отказ от сладкого, оно просто перестает интересовать - мясо - очень редко, все чаще рыба - картошка, может быть но не жареная и чуть-чуть - соусов - никаких -все на оливковом масле - после 6-7 не есть позволяя только фрукты или кефир - и конечно же спорт 3 раза в неделю или больше И мне не трудно. Мне легко становиться, я словно другой человек. Конечно многое дает еще йога, к которой пришла. Йога вообще решает все проблемы, ты доволен собой, ты идешь вперед, и ты знаешь что результат близок.
автор: surfy 5.0 |
- адекватно ли написать в анкете на сз, чтобы мне не писали мужчины, которые сразу же хотят интим? мне нужно привыкнуть.»
- подскажите натуральное средство для снижения аппетита.»
- какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии о которых мало кто слышал.»
- как вам такие плащики?»
- что подарить отцу на 70 лет? он инсультник, с очень большим трудом только по квартире перемещается.»
- может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться?»
- у вас на работе есть индексация заработка? как часто вам поднимают зп? у меня последнее увеличение было 4 года назад»
- у вас бывает, что на завтрак хотите такое, что с утра долго готовить? готовите с вечера? какое это блюдо?»
- что посоветуете: плавание или пилатес?»
- жк ромашки в питере, как вам? аляпистые.»
- что скажете про такое сочетание? хочу завтра надеть»
- за колориста-парик вышли бы замуж?»
- стали бы покупать б/у шкафчик в ванную? я отказалась не хочется чужое, а вы как?»
- вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат?»
- чем вам нравится весна?»
- без этих бабочек - точно не любовь! с первого взгляда ты сразу поймёшь любишь ли искренне или просто хочешь любить»
- на сз ужас! все балаболы, грубые, вообще никого нормального нет. в 2016 году мне попадались очень хорошие парни.»
- что изначально увидели в бывшем, но закрыли глаза, а потом из-за этого и разошлись?»
- почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают люди»
- почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь на хорошем счету!»
- всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога веселый дядька был, много для меня сделал и помог.»
- когда моете волосы, вы моете отдельно уши или пеной от шампуня промываете их? мне лень отдельно наносить на уши гель»
- что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь?»
- много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и мне очень тяжело»
- напишите топ 10 фильмов, которые надо посмотреть и они достойны внимания.»
- хочется ли вам тоже во время месячных много спать?»
- когда делаю селфи с улыбкой с зубами, глаза выглядят очень узкими. значит, на селфи не улыбаться?»
- сколько раз в неделю можете выпить вина?»
- чего вкусненького сегодня ели?»
- балую себя витаминками.»
- не слишком ли откровенно на работу?»
- наконец дошла до нормального психиатра. были подозрения на биполярное расстройство, и психиатр назначил лекарство»
- у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть овуляция.»
- верите ли вы, что покупая по полной стоимости продукты или вещи? вы тем самым притягиваете к себе деньги?»
- кому ставили диагноз энурез после 5 лет, вам врач говорил можно или нельзя надевать подгузник? прям каждая ночь мокрая!»
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?»
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, похорошеть.»
- висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет вообще молчу»
- мчусь на работу! хорошего всем дня!»
- как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю.»
- как вам сумка под такие костюмы на весну?»
- как вам такие сережки? нравятся или нет?»
- обеспеченный импотент и предлагает немалую материальную помощь. я еще хочу родить и мне уже за 30. это дилемма.»
- что для вас значит фраза: отношения себя изжили? это больше про ругань и скандалы или, наоборот, про безразличие?»
- как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал»
- скучаю по парню. как себя отвлекать? или мириться первой?»
- мне больше нравится голубой костюм. а вам?»
- смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью?»
- заболела в 37 недель беременности. знакомые пугают преждевременным родами и что будут проблемы у ребёнка!»
- как вы отсеиваете мужчин на сз? вечно намекают, что хотят меня поцеловать! или попадаются одни женатики и извращенцы!»
- 4 питание как обычно сбалансированое, с утра уже позавтракала рисом с помидоркой,»
- ну отработали неделю, всех поздравляю поехала в главторг, потратила тысячу ни на»
- сегодня кушала больше чем надо, чувствую что на весах есть у меня где-то 1 кг, но»
- сегодня день посвящу разборкам. щас еще полчасика повяжу и начну с кухни, перемою»
- вчера по шагам у меня было средне. находила 650 шагов. для выходного дня даже неплохо»
- всем привет! на работе сегодня у меня какой-то завал, много работы привалило и шеф»
- мой сон:оценка сна: 94общая оценка сна: 06:49глубокий сон: 01:50лёгкмй сон: 04:59»
- доброго вечерочка, дорогие девочки! наконец-то я добралась до заполнения дневничков.»
- привет всем! погода самая весеня стоит эти дни, днем солнышко светит, уже и грет,»
- в этот день благоприятен отдых, умереные физические нагрузки хорошо гулять, делать»
- уже давно мой вес стоит на месте. надеюсь, что соблюдая план питания и тренировок,»
- от всей души желаю приятного, теплого, уютного и хорошего вечера. пусть он подарит»
- всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50 рублей.»
- брынза и маслины - моя любовь! каждый день наслаждаюсь порцией салата то с яйцом,»
- могут проявиться старые проблемы, но следует отнестись к ним спокойно. решив проблемы,»
- завтра бы не забыть мне про зарядку, а то с утра бывает такое что вобще лень даже»
- совершено опускаются руки. явных причин нет, но делаю все на автомате и ничего не»
- завтра у меня разгрузон будет, потому что чувствую что отекла я, вчера в меня залетали»
- всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить, а потом надо»
- приветик всем. дни проходят как всегда работа- дом, дом- работа, ничего нового не»
- я уже немного с утра прогулялась и сейчас жду девочку. думала на улице тепло, а»
- 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день метеорологи василиса вешней воды указательница»
- привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня ровненькую»
- зависла в интернете смотрела видео разные, насмеялась, подняла себе настроение,»
- новые волосы начали расти и теперь, как и каждую весну, эти волосы топорщатся спереди.»
- за четыре дня совсем мало отвесило, всего 20 грам. но для выходных это вполне нормально.»
- погода в находке.значительная облачность. сухая погода в течение следующих 6 часов.влажность:»
- всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!»
- сегодня класное солнце»
- вчера не получилось в обед пойти на прогулку и как завалили работой. поэтому вышло»
- доброе утро, девочки!я знаю хорошо некоторых людей, рождёных в эти даты.это чистая»
- боюсь снова сорваться, здесь столько соблазнов»
- 4 погода опять у нас хорошая, ночью прошел снежок небольшой, на улице так чисто»
- у нас вроде как и тепло на улице, сейчас уже 6 тепла, но ветер холодный. если бы»
- иду спать, как-то хочется сегодня раньше уснуть, вчера поздно засиделась, а вставать»
- ландшафтный дизайн норм тема, почему не хотите? не сразу но со временем выйдете на приличный»
- с хорошей внешкой и с интересной»
- ищите другого, а с этим хотите общайтесь, хотите не общайтесь»
- о каком шансе идет речь, если вы этому мужику не нужны, не интресны и он вам даже не пишет?»
- тушеная то вкусная, я думала там жареная»
- права водительские уже 20 лет. за рулём 12 лет бесперерыва в общем то. сначала маленький спарк»
- да постарел. но я его интервью смотрела недавно, моложе своих лет выглядит»
- и что, что не в природе? нормальная еда от этого теряет ценость, а сухой сурогат из мясо-костных»
- да, это страно. плюс попытка ухода от общения, нервозность.»
- когда бываю в городе, вижу, что кафе забиты людьми, при чём, взрослыми парами. не все, конечно,»
- мне каждый день названивают, поэтому особой активизаци не заметила. хотя неудивительно, весене»
- свела бы с ней общение к минимуму»
- очень даже причём, у меня угроза за угрозой и тошнит по 20 раз за день, вы просто не знаете»
- у меня сейчас мягкие, без поролона, но держат хорошо.»
- мне тоже очень часто звонят-просто не беру трубку-а потом ставлю в черный список.»
- обычно вся эта зависть от того, что человек не счатслив. и тут уже не важно замужем, одинок,»
- свинья везде грязь найдет, а кобель - с кем шляться. хотя я б от такой подруги держалась на»
- просто от встречи нет. бывает в одном помещени противно находиться»
- зависимость от чужого мнения это немного другое. то что вы отзывы о косметике читаете, вобще»
- ну не повезло мне значит,мне вобще редко хамят,а мне ещё знакомые сказали что теперь жк в»
- да, знаю. у меня подруга такая. нафиг ей это всё не сдалось, у неё другие интересы»
- что такое круги? фиолтетовые пятна? впадины? или наоьорот, отеки?»
- я на улице у каждого 2 чела это вижу и на работе тоже»
- ну, если по причине болезни нельзя им заниматься или оперативных вмешательств.»
- все потребители и вы тоже,это нормально»
- а откуда вы знаете что мошеники, если не отвечаете.»
- очень даже причём, у меня угроза за угрозой и тошнит по 20 раз за день, вы просто не знаете»
- я хотела бы проснуться и забыть вашу историю про зп ,думала девочка какая лет 20,а там старушечка»
- пусть носят, мне вобще какое дело кто там что под штанами носит.»
- обожаю аврама русо и внешне, и как поет»
- иногда да. .вы же тут разные.есть реально великие тормоза, а иногда и.довольно развеселые.и»
- мне вобще по большому счету все равно на какие-то бренды. просто хорошо распиареные вещи,»
- если питаться хлебом и водой, то можно и в 10 уложиться. хороше питание будет не мене 50 на»
- я обычно спокойно и по делу отвечаю, если неправа - извиняюсь. но бывает в плохом настроени»
- все ваша радость жизни крутится вокруг тазов с хрючевом и алкоголя к нему ,вы просто все ниже»
- так и знала, что из гомеля вещаешь»
- понятное дело, любому будет не приятна такая ситуация. но я так понимаю этот мужчина в принципе»
- имела в виду, что слила бы его если не помог и повод были бы хороший. а он получается мне»
- лоро пьяно вобще класика, возрастные люди очень любят там одеваться, дорого, но не приметно»
- в 42 сложне с дитем играть в футбол, в 28 это гораздо проще делать»
- встречала. в основном это такие мужчины, которые до своих 35 вели довольно разгульный образ»
- к родителям вернется, на первое время, потом или съём, или родители помогут, и плюс, если»
- певица валерия ала перфильева всем расказывала, что с шульгиным развелась, потому что он её»
- в нашей семье или лично у меня ?»
- жаль что вам нечем похвастаться ничем под сорокет ,не семьи ,не детей ,не соц статуса»
- про жизненые ситуаци. про смысл дружбы женской, про то, как научилась слушать людей. могу»
- своих на вы называть? по мне так это страно. а вобще мне вот 3. у моего мч сын 16 лет и он»
- в старости да откажусь. а так, зачем отказываться?»
- вот вот люди поэтому и делают, типа весело им. но все бы ничего, но лучше бы работу себе нашли.»
- это ваш парень, вы давно с ним встречаетесь? или это какой-то просто тип, который иногда написывает»
- слава богу не было, и я вобще бы не поняла такое празднование спустя месяц. а чего не пол»
- и 10 от дохода откладывать железно в стабфондчтобы на случай чего была заначка»
- никто не обязан с вами здороваться. а вам зачем это надо, еще и нотаци взрослому человеку»
- неуважение к чужому труду о вас многое говорит»
- а.может быть, поэтому и професию такую выбрал»
- главное тихие, шумные это большая проблема, а эту ситуацию просто отпустите»
- я понимаю, что ты это все пишешь от нездоровья. живи в своих илюзиях, когда-то твои процедуры»
- и конечно же ухоженая. но ухоженая - не равно красивая. внешность вобще не главный фактор.»
- мне без разницы, но я бы лучше на работу пошла, чем якобы заниматься по улице шляться, как»
- шикуете. 120 тыс не хватает на 1 человека в месяц? вы каждый день питаетесь в ресторанах?»
- а то что они носят прокладки их тоже теперь носить не стоит? или отказаться от парфюма, хорошего»
- у меня нет привычки лезть в чужие трусы. что значит осуждать? кто я такая.»
- нет, если честно. даже уже надоело нытье слушать. просто я не хотела показаться равнодушной»
- если надо спрятать задницу,то в самый раз»
- пока не встречала тех, что жалеют.много друзей-мужчин от 35 до 42 без детей, некоторые даже»
- на фото под то удачные ракурсы ,в жизни все печальне»
- повезло тебе встретить настоящую любовь. 9 сайта выбрали бы больше зарабатывающего»
- я абсолютно точно говорю вам, что минусы ставлю не я»
- тогда, это уже тараканы в голове сказать ведь можно, что хотела бы на день рождения а игра»
- то есть все запах пота нормально переносят, а у меня индивидуальная реакция? объявлю сбор»
- осуждать не стала бы.у любого поступка милион отенков. тем боле вопрос отношений двух людей»
- а разве ландшафтный архитектор - совсем плохая работа? я смотрю различные обзоры домов и у»
- понимаю о причине сарказма.а про дам, это вобще интересный симптом.ищут не любовь, а спонсоров.»
- мало ли что она пишет в блоге. просто таким образом привлекает подписчиков дешёвой провокацией.»
- тетки все- эскортницы! правда разной степени.по этому я не асоцирую.одежду женскую с .секс»
- естествено это показатель отношения к женщине»
- я бы просто не здоровалась и всё.»
- я поняла, что не могу без овощей, обязательно помидорину хоть что ли слопать или мандаринку»
- от человека это зависит , а не от пола»
- обычная куртка, может пояс снять?»
- если специальные, то видимо из за расширения вен или тромбов, что то в этом роде. в больнице»
- иногда ревность, иногда по мелочи иногда что то не договорил. мне уже страшно самой что я»
- ник на 5у и так дале, бриони. перс экзот. кто мне нравится по ответам»
- да, не понравилось. единственый маникюр который быстро отвалился и в целом хуже чем у женщин.»
- ещё как можно я свою красавицу в 2 месяца домой забрала она спокойно супами питалась. чуть»
- кроме денег на это нужно времяа кафе я ещё хожу иногда, и то в последне время гастрит обострился,»
- завтра пойду уже. но все равно прям не по себе.»
- ничего не ясно ,чем больше здоровья в теле 10 кг чем в теле 50?вы сами как его высчитываете»
- капусту только в голубцах и салате, ну и в пирожках. а так ненавижу. консервированый горошек»
- а я тоже обычно,мукалтин от кашля аскорбинка и все проходит и без антибиотиков даже,а тут»
- тогда 2 раза в день должны быть полноценые порци, а не один прием пищи, один перекус.»
- да, и ещё зарегистрироват ип.»
- думаю 58-65, он из деревни приезжает.»
- дымом запахло. у вас там, случаем, ничего не пригорело?.»
- напишу вам в третий раз что ваш уровень развития самый низший -тазы с хрючевом ,выращивание»
- действительно, куда уж мне, прожившей в законом браке почти 40 лет, понять вас, такую многоумную»
- да, есть друг семьи ему 63, он только там одевается»
- не совсем понятно. раставаться из-за не понравившегося подарка или дешевого? страно. я обычно»
- моему мужу 50 лет, он постояно играет с сыном в футбол сам сказал что когда ему было 28 он»
- приведите имидж в порядок и начнут соседи здороваться»
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!»
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф»
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б»
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!»
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!»
- минус 47 кг и 30 см к лету! продолжаю худеть со 127 кг! каждый день делаю зарядк»
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с»
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!»
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала»
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!»
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи»
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за»
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!»
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!»
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!»
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!»
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во»
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж»
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото»
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!»
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк»
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли»
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с»
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл»
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!»
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -»
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!»
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив»
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!»
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!»
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1»
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!»
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!»
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн»
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!»
- моя супер диета! сбрасываю лишнее безвозвратно!»
- я избавилась от лишнего веса! получила отличный результат!»
- 14 дней на диете ради максимального результата!»
- - 4 кг за одну неделю! диета подарит телу рельеф!»
- 1500 калорий в день! не спешу худеть! теряю по одному кг каждую неделю!»
- максимальная потеря веса! через месяц я не узнала свою фигуру!»
- диета сделала мою фигуру неотразимой! я не ждала понедельника!»
- диета без лишних калорий! как похудеть без строгих запретов!»
- возвращаем стройные формы! всего один месяц на диете!»
- - 33 кг и 25 см в талии! ношу секси-вещи! купаюсь в комплиментах!»
- сбросила 12 кг за три месяца! моя эффективная диета!»
- поразительный эффект в похудении! как сбросить вес за семь дней!»
- как за три недели избавиться от ненавистных килограммов!»
- с легкостью уменьшаем объемы! диета нормализует обмен веществ!»
- мой результат - 3 кг за неделю! вернула былые формы!»
- - 33 кг! победа над жирным телом! свою фигуру я люблю больше, чем сладкое!»
- диета просто супер! за неделю исчезнут пять кг!»
- 14 дней к стройности! белковая диета для кардинального похудения!»
- диета для радикального похудения! - 5 кг за одну неделю!»
- мой опыт! диету испытала на себе! без мучений, срывов и голода!»
- благодаря диете я достигла своей цели - потеряла 8 кг!»
- вес больше не вернется! садись на диету ради потрясающего эффекта!»
- я уничтожила 67 кг! избавилась от 56 размера и уничтожила плюшку!»
- похудеть без строгих запретов! мне удалось сбросить 17 кг!»
- как я стала стройняшкой! быстро худею! результат поражает!»
- худею без строгих диет! реальный способ сбросить лишние килограммы!»
- моя лучшая диета! создай идеальные формы!»
- диета помогает! срывов нет! минус 4 кг за неделю!»
- считаю калории! уменьшаю объемы! горят лишние килограммы!»
- я избавилась от семи кг за две недели! стала красивее и стройнее!»
- уходят объемы! проблемные зоны уменьшаются! примерное меню!»
- я избавилась от 8 кг за две недели! диета для стройности!»
- пора очистить организм от токсинов! помоги вернуть телу идеальные формы!»
- мгновенный результат от диеты! - 25 кг! я уже не могу остановиться!»
- - 15 см в талии! - 14 кг! я легко уничтожила свои лишние килограммы!»
- картошка запеченная «чесночно-сырная»»
- кулич»
- спагетти с тефтелями»
- блинчики с сердцем»
- сливочный суп.»
- омлет с молодой спаржей, пармезаном и мятой»
- салат из свежих овощей с яйцами»
- хоа куа - фрукты с имбирным сиропом»
- салат с овощами на гриле»
- сирийское печенье»
- аппетитные куриные рулетики в панировке»
- домашняя свиная колбаса»
- ленивые вегетарианские голубцы»
- тыквенный кисель»
- монетка на счастье»
- салат “кукуруза“»
- расстегаи со щукой и семгой»
- сковорода “и рыба, и овощи“»
- оладьи из тыквы»
- консервированные перцы, фаршированные овощами»
- намазка “ложная икра“»
- говядина с миндалем»
- сырники»
- пшенная каша с тыквой и сухофруктами»
- салат из зеленой редьки с ветчиной»
- рисово-творожная запеканка с апельсином»
- буженина с овощами»
- пирожки из дрожжевого теста с крахмалом»
- салат “морской “»
- куриные грудки в кукурузной панировке»
- вишнёвый десерт а-ля тирамису»
- десертная шоколадная колбаса»
- греческий, очень вкусный и низкокалорийный»
- блины с бананом и шоколадом»
- яркий суп краски лета»
- новогодние пряники “подарочек“»
- суп-пюре из сладкого перца»
- ужин “очень довольный зять“»
- закуска из редьки с луком»
- тарталетки с орехами из баклажанов»
- салат “ленивые суши“»
- свинина в рукаве без хлопот»
- шампиньоны в маринаде с душистым перцем и лимоном»
- битые огурцы с копченой курицей по-корейски»
- салат“морская стихия“»
- пирожки на кефире»
- салат с жареным цыпленком»
- венский штрудель»
- закрытый яблочный пирог»
- блины на коньяке с ореховой начинкой»
- салат праздничный с куриным филе, огурцом и сыром»
- напиток «нежный»»
- рисовая каша с айвой»
- плюшки с сахаром и корицей»
- шаурма по-домашнему»
- ты общаешься с большим количеством людей? считаешь их друзьями?»
- твой мужчина не склонен к изменам или он влюбчив и импульсивен?»
- ты быстро снизишь вес или никогда не похудеешь?»
- у тебя заниженная самооценка или ты вполне довольна своей жизнью?»
- в компании стараешься подружиться с лидерами или сама любишь быть в центре внимания?»
- ты - сторонница традиционных взглядов на отношения или тебе по душе необычные союзы?»
- с твоим иммунитетом все в порядке или есть повод серьезно заняться своим здоровьем?»
- твой молодой человек трепетно относится к вашим отношениям или не воспринимает тебя»
- ты не умеешь общаться с людьми или прирожденный оратор?»
- у тебя спокойный и дружелюбный малыш или часто проявляет агрессию?»
- вы не склонны к переживаниям или болезненно реагируете на события в вашей жизни?»
- умеешь ли ты хранить чужие секреты или с легкостью можешь их рассказать?»
- ты полноценно питаешься или не хватает витаминов?»
- ты пессимистка или успешно преодолеваешь сложные периоды в жизни?»
- ты очень ленивый человек или всегда активна?»
- тебе не хватает терпения или никто не заставит потерять самообладание?»
- путешествия – твоё признание? сохнуть от скуки на пляже – не твое?»
- не боишься говорить о своих недостатках или не всегда бываешь искренней?»
- ты мнительная особа или слишком самоуверенная?»
- ты нерешительный человек? не знаешь, чего хочешь?»
- ты не дорожишь своей репутацией или тебе свойственен высокий самоконтроль?»
- ты счастлива или недовольна своей жизнью?»
- ты в отличной физической форме или стоит хотя бы начать чаще ходить пешком?»
- у тебя есть склонность к алкоголизму или нет зависимости от спиртного?»
- ты всегда достигаешь желаемого или получаешь удовольствие от жизни?»
- ты слишком мечтательная натура? сможешь последовать за мужчиной твоей мечты?»
- ты любишь перемены в жизни или боишься их?»
- ты целеустремленный человек или не привыкла прилагать усилия в работе?»
- ты легко уступаешь или не учитываешь интересы другого человека?»
- ты очень внимательная или бываешь рассеянной?»
|
vip клубы | онлайн +440 |
|
|