Всю свою сознательную жизнь я худею. Причем самыми разными способами... Началось всё в школе. Тогда это происходило самым жестоким образом для организма, я понимаю, что такой образ жизни наносил вред моему здоровью. Я ела через день - день я пью только воду, день кушаю овощи, фрукты, рыбу, мясо, молочные продукты в любом количестве и пью кефир. Продолжалось это до тех пор, пока я не стала плохо себя чувствовать. Моё питание стала контролировать мама, насколько ей это удавалось. Хотя я умудрялась все равно ограничивать свой рацион... Так продолжалось до 11 класса. Именно в то время я значительно подорвала желудок, отчего до сих пор мучаюсь... Перед школьным выпускным я похудела на 13 кг., благодаря английской диете. И тот вес держался у меня буквально до настоящего времени - ну конечно плюс-минус 2-3 кг. было... Всё было отлично, чувствовала я себя хорошо (не считая болей в желудке, если съем что-нибудь такого, что мой организм никогда не видел). Все окружающие говорили, что выгляжу я просто замечательно и что худеть мне не нужно, хотя сама я так не считала (мой рост 182 см. и вес был 72-75 кг). В июне месяце этого года, после очередного похода на пляж, я решила сесть на японскую диету. Две недели прошли отлично, я прекрасно себя чувствовала и решила продолжать придерживаться такого питания. Вот уже несколько месяцев я стараюсь правильно питаться. Не ем сладкого, солёного, не употребляю алкоголь (ну конечно по праздникам - не без этого). Дни рождения и другие мероприятия я питаюсь нормально, позволяю себе расслабиться. Сейчас мой вес 66 кг., и мне очень нравится то, как я сейчас выгляжу! И окружающие просто в диком восторге! Хотя думаю над тем, как бы похудеть до 60 кг. Почти 6 лет назад я пошла в спортзал и посещаю его по сегодняшний день. Начала ходить туда, чтобы просто убить время, так как. была жуткая депрессия. А когда депрессия прошла и жизнь наладилась - поняла, что мне нравится заниматься спортом. Да и тело стало классно выглядеть, всё подтянуто. Сейчас просто жить не могу без тренировок.
автор: Anonymous 5.0 |
начало обсуждений»
-
ты на фото просто красотка! не худей, а то кости одни будут!
-
ты выглядишь просто супер, тебе не надо больше худеть
-
Красавица!!! Прям модель!!
-
Выглядишь шикарно!!
У меня рост 180, вес сейчас 71-72... Посмотрела на твою фотку и поняла окончательно, что мой вес - 64-64кг.
А японка мне не дала почти никаких результатов, почему-то=(
+5 -
по-моему, 60 кг с твоим ростом будет не очень смотреться. судя по фотке, ты сейчас в идеальной форме, не надо тебе больше худеть)
-
УМНИЧКА
-
-
-
супер так держать
-
здорово выглядишь
-
Умничка!
-
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд?»
- когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого интеллекта.»
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды!»
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли крем сделать?»
- написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно?»
- почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж?»
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?»
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все!»
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.»
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментирова мой пост, а я ее в чс поставила!»
- очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала!»
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием в выборе мужчины?»
- как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить занятия.»
- он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что любит.»
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались?»
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем?»
- у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже?»
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель.»
- боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот пришёл!»
- брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, он всё сам.»
- идёт ли мне с забранными волосами?»
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю?»
- у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал в уныние?»
- голубой педикюр так круто смотрится!»
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду!»
- в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь?»
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии»
- для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой пищи?»
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его шутки обидные.»
- я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал будет ли у нас»
- сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственност а сколько хотели бы?»
- мои стрижки прошлого года!»
- почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, на шоппинг?»
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные.»
- кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма.»
- прошла курс антицеллюлитног массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было.»
- знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать такое видео?»
- у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом?»
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь перед моим лицом!»
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала бегать за ним!»
- на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь похожа на маму.»
- заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или зрелых?»
- чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь.»
- какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете?»
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему не отвечает?»
- фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры?»
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо?»
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться говорить»
- были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у ребенка?»
- имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает сбросить»
- 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:четырнадцатый луный день самый сильный и»
- вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда в обед»
- из-за перемен в погоде накатывает слабость.»
- неосмысленая жизнь не стоит того, чтобы жить.сократ»
- мой сон:оценка сна: 82время общего сна:05:06глубокий сон: 01:28лёгкий сон: 03:38всю»
- киви может улучшить качество сна?сон очень важен для вашего настроения, регулирования»
- сон 21:59-4:16=6:17 95 балов 5:0вес 106,6 кг. вчера сделала 5024 шага. на завтрак»
- мене радикальный вариант смешивать кефир с обезжиреным творогом и свежими ягодами.»
- постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня сегодня»
- совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь и не вините»
- свекровь, конечно, была бы невероятная.но страдать от ревности всю жизнь, как она»
- привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя вроде и гуляли»
- 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто отдохнуть,»
- вчера не удержалась устроила читмил на 20 калорий. сегодня снова воздержание.»
- мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью. мы немного»
- привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка тушеная»
- вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась совсем.»
- пока была в городе с четверга, заметила хищную птицу, очень часто летает у нас над»
- доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда и выходить»
- сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка и танцы.»
- в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.- а»
- всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной не знаю правда высплюсь или опять»
- 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур, позавтракаю»
- привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит. а мы»
- сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера купила»
- луч солнца золотоготуч скрыла пелена.и между нами сновавдруг выросла стена.ночь»
- великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время есть. но»
- 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать чуть пораньше»
- завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки давно не»
- вчера вечером я забыла какой день недели , всё как-то у меня перемешалось кони-люди»
- привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день по дому крутилась,»
- попробую, а завтра может гречку запарю»
- вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный в этот»
- что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня на весы и с удивлением»
- старайтесь держать себя в руках ваших огромных ,как мужских»
- она почти не ест мясо, только рыбу, иногда курогрудь и овощи. но если есть овощи тазиками,»
- я ровно к этому отношусь: сама без кольца хожу, на работе неудобно мне с ним, у мужа также.»
- все времена года люблю. и всю погоду, кроме сильно ветреной»
- в дубайские 40 градусов ни один макияж не выдержит с 2х до 20 часов.»
- по опыту могу сказать, что вобще нет»
- да не вы что. это не на работе было. тем боле после того что случилось»
- а мне только смоки идет, его и буду»
- она могла бы выглядеть стильно и модно.но видно у человека нет вкуса и есть дикая увереность»
- нет конечно, мне не надо просто изучала, интересно почему такой бум очередной.»
- все назвали какие угодно причины, но никто не назвал чисто психологических скажу так, это»
- а у неработающей жены нет больше никаких интересов? учиться ей ничему не хочется?»
- н-да уж, припоминаю те лохматые года. надеюсь этот стиль не вернется. хотя оверсайз это стиль»
- тебе волосы в медовый блонд надо покрасить а не в это что сейчас.»
- старожил в курсе.мы е не трогаем,пока совсем край не теряет.»
- гните свою линию, не ведитесь на провокаци. это не её дело с кем вы в отношениях. я бы приезжала»
- а как вас расписывали? с одним кольцом или вобще без?»
- тоже самое что и ты, плюс с февраля по апрель включительно»
- тогда может не стоит его вырывать?»
- нет! у конкретных людей, которых я знаю не было дорогих трат.»
- встаю в 9.30 не спеша иду в магазин, завтракаю, прибираюсь, крашусь, выхожу на работу в 15.0»
- я помню ваши темы, где на несколько страниц его недостатки и вы все равно вышли замуж. и ещё»
- я считаю, что никто не обязан быть худым. люди могут быть стройными, могут быть худыми, могут»
- чтобы развлечься и платья выгуливать»
- да каждый раз по разному. когда летом почти 40 гр., жду прохлады и осени. осенью - в ожидани»
- не, алкашам не подаю и нищим, если только самым старым»
- спасибо !насмотрелась быстрых результатов в интернете где каждый второй хвалится что принимает»
- социум много чего говорит. например, рожай: второго, третьего. но если вам достаточно одного»
- тоже так подумала и фото обрезано до кадыка как раз»
- ну давай тогда представим школьниц»
- у вас бывают другие темы? одно и то же по 10 раз. как нравится, так и одевайтесь. я вам открою»
- понимать - мало, нужно изменить поведение, на основе, правильно сделаных, выводов.»
- ну это их мнение, чего к ним прислушиваться сколько людей, столько и мнений»
- мне бы было неинтересно так жить»
- моя продолжает капать на мозг, что я должна приезжать каждую неделю на все выходные без него.»
- че то дешево ,зависть вошла в чат»
- завтра обещают уже тепло. жду цвет»
- лет 10 назад одна девушка-библиот озвучила около 70к москва»
- ? да как то сидела, ну там жесть одним словом.»
- кроить морду - это значит ухаживать за собой? ню-ню.»
- обычно говорила, какие у вас конкретно претензи к моей работе, я её переделаюникогд не нуждалась»
- мне нравятся в людях: порядочность, соблюдение этических норм и правил, доброта, отзывчивость,»
- да,пожалста.не поленились,погу не голословное быть. :/.»
- я помню. а вы занимаетесь клеветой без доказательств.»
- ну вот вы и сами ответили на свой вопрос. никаких подработок, скорей всего, не существует.»
- смеётся то, кто в библиотеке никогда не бывал. современая библиотека - это и кружки, и выставки,»
- спасибо, что я передам ему ваш комплимент»
- нет ,нет я так точно не хочу»
- вам черный подойдет, но нужно что бы ткань хорошей была.»
- смотря что вы хотите увидеть , и смотря сколько можете потратить , а то так можн и в теплую»
- у меня 4 получится если решусь так как 1 уже давно стоит»
- нет, женщина которая не нашла себе лучшего применения как спа и сериалы, не сможет вдруг проснуться»
- я вот купила сегодня, но начиталась о нём в интернете, что вызывает зависимость. страшно.»
- что значит часы не идут? вы их рядом с лицом носите или их форма портит вашу фигуру?»
- увлеченый своей професией человек - это всегда прекрасно»
- сейчас библиотекарь- это не тихоня, сидящий в уголке и шуршащий своими бумажками. это настоящий»
- левый пальчикнапишите , когда я выйду замуж, ас то у меня жениха нет»
- низкая самоценка это называется или желание собрать побольше лайков или психологическое неприятие»
- вот правильная позиция! просто для примера у меня низ , верх , и есть у нас в городе популярный»
- если уж и платить то за нормальную консультацию, а вы наверное по системе привет, у ребёнка»
- ну значит тот факт что если ты просишь - ты слаб вы таки признали.а вот быть слабой или сильной,»
- не правдапо мне они жёсткие, но совсем не скучные»
- ну 2-3 килограма за 10 дней не так уж и плохо. что значит эфекта хватило жо вечера?»
- да тут всякие не добрые аж общаться перехотелось. плюс после этого разговора дала что все»
- у нас сегодня минус 12 с утра, вчера и ночью сегодня ледяной ветер, а у вас сколько градусов?»
- у вас нет денег на фейстюн?тогда найдите вторую работу или просто сглаживайте их»
- я примерно такой же по этому я точно знаю чем ты лучше тем тебе хуже. а помочь теб еникто»
- первый л0 на районе. ну, видели глазки, что покупали. теперь пусть невестка сама разбирается.»
- да, у не со здоровьем швах, особено с ногами. худела до 10, больше не может, потом снова набирает.»
- на момент росписи колец не было. мне не интересны праздники в принципе, в том числе и свадьба»
- сегодня поговорили с ним, на этом договорились, что общение будет дружеское»
- ну сами подумайте, как можно любить девушку которую пока не знаешь толком? как кому то можно»
- это обобщение, или как говорят в народе- метете всех под одну метелку. все мужчины разные,»
- это просто повод подойти. на самом деле ты им просто нравишься»
- потому что при 5-дневной неделе были переносы в январе по-моему и 27.04 сб - рабочий день»
- нет, далеко не стальные. терпела долго почти 5 лет, но границы есть у всех. я была на грани»
- у не постояные темы, например, :/.»
- нет никаких универсальных советов. по своему опыту могу сказать, что влюблялись в меня имено»
- спасибо, надо будет узнать я готова и перевод сделать, лишь бы совесть меня отпустила»
- кто-то из вас неадекватно оценивает свои шаги и вложение. судя по тому что она от вас открыто»
- согласна. по медицинским показаниям стоматолог настойчиво предлагала мне сделать циркониевые»
- имет. я тоже имею право больше не вкладывать деньги в дачу. её это почему-то обижает.»
- мой муж такой. уверен в себе и просто в работе и по жизни. ему говорят нет, он еще 10 заходов»
- красивая очень, руки прелестные»
- а блюда то изысканые зачем?или вы так, речь приукрасить решили, да и кто хату каждый день»
- пять кг скинуть не проблема урезав порцию на 1/3 или пополам зачем же такие радикальные меры»
- бабские страдания не о чем любит бабье загоняться кто-то угол наклона у ягодиц высчитывает.»
- как вариант в дешёвом ароматизаторы и усилители вкуса, у меня собака , но там с кормами тоже»
- неравномерность трат началась с образа невесты и жениха. в этом было дело. он потратил на»
- нет. наличие кольца на брак никак не влияет. муж носит только на выход, я тоже надеваю в зависимости»
- мы описываем разные случаи с вами и разных людей.»
- а до этого какой был корм? свою непородистую с улицы кормлю грандорфом, 2кг ей хватает на»
- ребёнок у меня юморит супер, на хорошем интелектуальном уровне. цитаты к месту и все такое.»
- прелесть, снег. а у нас уже неделю как жара 30 минимум, а в обед и того больше. вот и думаешь,»
- я вот точно знаю, что токарь получал давно ещё, много лет назад, 10.0р. на заводе. знаю, потому»
- от антибиотика может даже геморой обостриться не спрашивайте, откуда я это знаю, так что,»
- это где такой кайф в это время года?отсыпьте нам на север, плиз»
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!»
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!»
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!»
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу»
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!»
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс»
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура»
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!»
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень»
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!»
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр»
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!»
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи»
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!»
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой»
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!»
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,»
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!»
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!»
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф»
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!»
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!»
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо»
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе»
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!»
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото»
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!»
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!»
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!»
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!»
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!»
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!»
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма»
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д»
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко»
- вес уходит медленно, но эффективно! худею без мучений!»
- худеем без мучений! рацион - твой союзник в борьбе за стройность!»
- диета для красивых и изящных бедер! получи красивое тело за месяц!»
- гороскоп на 2020 год: скорпион»
- возвращаем стройные формы! всего один месяц на диете!»
- я стала худеть! нашла свою мотивацию для похудения!»
- идеальная диета для идеальной фигуры! как быстро согнать вес!»
- я легко худею на 2 кг за семь дней! мой секрет - маленькие порции!»
- фигура в порядке! максимально скинуть вес всего за две недели!»
- на моей диете ты будешь быстро худеть! сохрани результат!»
- лишнее больше никогда не вернется! результаты радуют!»
- я избавилась от 34 кг и снова стала потрясающей стройняшкой!»
- - 27 см и 22 кг! моя победа: горит жировая прослойка! талия с 87 см стала 60!»
- шикарная фигура без особых усилий! строго, но результат того стоит!»
- как уничтожить запасы на теле! поможет диета!»
- - 45 кг за год! фигурка 90х60х90! у меня тонкая талия без жирных боков!»
- минус 15 кг! потрясающий эффект: корректируем обмен веществ!»
- похудеть и обрести изящные формы! я выгляжу на все 100%!»
- недельная диета подарит потерю пяти кг! потрясающие результаты!»
- мой секрет красивой фигуры - эффективная диета!»
- для потрясающей фигуры попробуй эту диету!»
- я навсегда решила проблему с лишним весом! - 10 кг за месяц!»
- получи подтянутое тело! худеешь быстро и без строгих запретов!»
- - 17 кг! я убрала бока! супер диета, чтобы тело больше не жирело!»
- супер диета! через одну неделю ты не узнаешь свое тело!»
- моя диета лучше разгрузочных дней! 1200 калорий!»
- я стала стройной и красивой! шанс избавиться от 5 кг за неделю! »»»
- я похудела быстро, легко и просто! мое спасение от лишнего веса!»
- я кардинально похудела и снова стала стройной!»
- худеем в области талии! оставь свои килограммы в прошлом!»
- вес снижается! радикальное очищение организма!»
- мой идеальный вариант в борьбе с весом! быстро избавляемся от складок!»
- диета для похудения! исключи вкусняшки на две недели!»
- стройная фигура за неделю! - 5 кг! я преобразила свое тело!»
- победить лишний вес! диета мне реально помогла!»
- диета чаровница использует принципы белкового-углеводного чередования.»
- макароны с мясом в сковороде»
- пирог “осенний хоровод“»
- пирог с вишней»
- кекс с клюквой и апельсином»
- дип из печеного чеснока»
- куриная печень, запеченная в тыкве»
- рецепт коктейля из ягод с зеленым чаем»
- маринованные грибы»
- блины из овсяных хлопьев»
- салат “кысыр“»
- салат "цезарь"»
- овощной суп чили»
- свекольная икра»
- запеканка со шпинатом и кедровыми орешка»
- яблоки маринованные»
- кабачковые оладьи “классические“»
- хот-доги с копченым кальмаром»
- салат с мидиями и креветками»
- пшенно-гречневые биточки»
- вишневый пирог с корицей»
- курица с миндалем»
- закусочные бутерброды ёлочки с сырным паштетом»
- закуска из лаваша за 5 минут»
- рыба, запеченная в духовке в фольге»
- запеканка с помидорами»
- запеканка из паприки и помидоров с сыром»
- вегетарианский суп со стручковой фасолью»
- баклажановая гондола»
- конфеты “подарочные“»
- ликер “44“»
- фасоль зеленая с грибами»
- котлеты из свинины»
- суп минестра триколор с кубиками из теста»
- луковый суп»
- голубцы с рисово-мясной начинкой»
- запеканка из кабачков. можно делать сладкую без острого перца.»
- бутерброд с сыром и тыквой»
- бисквитный пирог с персиками»
- жареный рис с говядиной и овощами»
- маринованные белые грибы»
- салат с курицей и брюквой»
- говядина с миндалем»
- вкусный кляр для отбивного мяса»
- десерт эйфория»
- осетрина запеченная в овощах»
- рисовая фантазия -1»
- розовый фламинго»
- варенье из моркови»
- кокосово-банановое печенье»
- куриное филе в хрустящей панировке»
- клюквенный морс»
- ботвинья домашняя»
- салат из молодого картофеля»
- рецепт кофе с лесными орехами»
- все вопросы решаешь молниеносно или очень долго колеблешься?»
- ты обладаешь лидерскими качествами или не умеешь убеждать других?»
- ты - командный работник или стоит ждать увольнения?»
- твоя семья - пример для подражания или брак на грани развала?»
- у тебя сбит режим сна и бодрствования или ты спокойный, здоровый человек?»
- ко всему подходишь творчески или доверяешься профессионалу?»
- ты принципиальный человек или зависима от всего и всех?»
- ты знаешь свои сильные стороны? успешно побеждаешь собственные страхи?»
- ты забыла, что такое отдых или знаешь как расслабляться?»
- ты - хранительница домашнего очага или предприниматель?»
- ты плывешь по течению или любишь поучать других?»
- у тебя богатая фантазия или относишься к реалистам?»
- ты уверена в себе или не хватает положительной самооценки?»
- ты злишься по пустякам или отличаешься уравновешенностью и спокойствием?»
- ты не испытываешь чувства вины или винишь себя во всем?»
- с тобой трудно найти общий язык или легко сходишься с другими людьми?»
- ты – организованный человек или не отличаешься собранностью?»
- ты легко можешь избавиться от лишних килограммов или придётся изменить кардинально»
- ты легкий в общении человек или с тобой невозможно ужиться?»
- ты скандалистка или в острой ситуации сдерживаешь себя?»
- к поиску работы подходишь очень серьезно или рассчитываешь на стороннюю помощь?»
- ты очень романтичная или в твоей жизни нет места грезам?»
- ты постоянно ожидаешь плохого или даришь позитив тем, кто находится рядом с тобой?»
- тебе не хватает стервозности или ты очень самоуверена и высокомерна?»
- ты можешь заниматься любым видом спорта или стоит поработать над своим дыханием?»
- ты умеешь отстаивать свою точку зрения или течёшь по течению?»
- ты слишком болтлива или неконтактный человек?»
- тебя гнетет тоска или счастьем наполнен весь мир твоих чувств?»
- не боишься брать на себя ответственность или уклоняешься от нее?»
- ты принципиальная и уверенная в себе или подвержена чужому влиянию?»
|
vip клубы | онлайн +710 |
|
|