Смысл диеты сводится к тому, что примерно каждый час вы съедаете один любой продукт, но только на 100 ккал! Например, - кусочек отварной рыбки - кусок отварной куриной грудки (без кожи) - одно яйцо - 200 г фруктов (1-2 фрукта) - 200-300 грамм приготовленной замороженной овощной смеси - стакан молока или кефира - 200-300 грамм свежих овощей - 100 грамм творога или йогурта и т.д. СУТЬ ДИЕТЫ: раздельное питание - не смешивайте продукты, при этом Вы позволяете себе любой продукт, но в пределах 100 ккал (максимум 10 приемов пищи)! За сутки желательно выпивать не менее 1,5-2 литр воды. Эффективность этой диеты возрастает, если три приема пищи сделать овощными, а в качестве напитков употреблять зеленый чай, кефир иль питьевой йогурт. За 2 недели можно легко сбросить 5 кг!
автор: Anonymous 5.0 |
начало обсуждений»
-
sama sut dieta horoshaja, no pitatsja kazhdyj chas, ja ne smogu, no vot est odin produkt za odin priem pishi eto super, ja dapustim vchera tak nichajno pochti kilo poterjala
-
не смешивать продукты это вообще то не смештвать углеводы,жиры и белки!!!А питатьсся не обязательно через час!!!Это уж извращение!
-
А смысал?Можно так же разделить питание на 3-4 приёма и так же будет не больше 100 калорий в день и так же будешь худеть!!Зачем усложнять до такой степени!!!
-
Не знаю, получается на 1000 ккал в день ешь, так можно и не заморчаиваясь на том. чтоб 10 раз в день есть, худеть
-
слишком часто есть и пить весь день,а принцип понятен
-
интересненько!
-
-
-
Мне понравилась эта диетка, надо попробовать.
А ты сама ее пробовала?
+5 -
говорят раздельное питание оч помогает похудеть.....
-
А по-моему это полная фигня...за 2 недели похудеешь на 5 кг(если)..а после наберешь еще 15...
-
я и так все по отдельности ем! Мне так нравится!
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже это пройдёт?»
- хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд?»
- зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние?»
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?»
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша?»
- очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь эпоксидной смолой»
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным женщинам?»
- как вам фото? сегодня +23!»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- как вам этот портрет?»
- вы когда-нибудь воровали?»
- стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении!»
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя?»
- оцените фото! нравится или так себе?»
- вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая.»
- такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не лезут за словом»
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?»
- он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что любит.»
- какая из этих пар обуви вам нравится?»
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?»
- зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест!»
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили этого тарелочника?»
- кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 искала»
- это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры?»
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?»
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли?»
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей?»
- может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь?»
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить»
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне неприятные вещи»
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу не было нормальных»
- на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости.»
- заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то заказываю онлайн.»
- стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, сейчас»
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком.»
- какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой!»
- нормальные фото?»
- какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно?»
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда день наступил?»
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой вопрос?»
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого.»
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите?»
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками.»
- сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук?»
- как распознать симуляцию или это нереально?»
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан»
- мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась.»
- у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила.»
- коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. мне стало неприятно»
- сон 21:59-4:16=6:17 95 балов 5:0вес 106,6 кг. вчера сделала 5024 шага. на завтрак»
- вчера на кухне генералилась шесть часов. я сама от себя была в шоке, двигала мебель,»
- доброе утро хорошей недели»
- 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп расольник»
- планов на удивление нетбуду тупо отдыхать ну как отдыхать,дома пошуршу,в магаз схожу,поготовлю»
- воды выпила мало и литра не набралось. да просто не хотелось. интервалы между едой»
- вчера не удержалась устроила читмил на 20 калорий. сегодня снова воздержание.»
- плохая примета убирать теплые вещи раньше июня, ой плохая.»
- в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень жарко»
- доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные! желаю всем»
- я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд но это не правда что на год,»
- утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна открыта,»
- занимаюсь генеральной уборкой на кухне, двигаю мебель, холодильник, плиту. работы»
- великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время есть. но»
- мой сон:оценка сна: 87время общего сна: 06:18глубокий сон: 01:34лёгкий сон: 04:4ну»
- неосмысленая жизнь не стоит того, чтобы жить.сократ»
- вчера свою норму прошла в 2 раза. получилось итого 60. сегодня буду ходить по своему»
- завтра утром мне не надо вставать очень рань, проснуться надо в семь не позже, но»
- кофе - это напиток,который по утрам превращает меня из отвалите от меня все в пора»
- привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялкоеще эта рабочая»
- привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все очень нравится.»
- излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе и созидательное»
- совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь и не вините»
- завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник. может»
- до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать что буду»
- 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур, позавтракаю»
- отличная поездка, но есть места которые нужно посетить. видели тюленей, греющихся»
- уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом в духовке.»
- днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше. но есть»
- говорят что четверг это маленькая пятница, а у меня на работе такой завал, что словно»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в это»
- чото кажется я прокрастинирую что откладываю репетиторство потому что типо учу английский,»
- ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому что по пальцам»
- 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый сон 1:24»
- все конечно, мое терпение тоже. уже полтора года жду путевку на оздоровление с ребенком.»
- сомневаюсь, что педиатр компетентна в вопросах акне.»
- я бы тоже если бы летел смог бы помочь.я всегда людям помогаю. по своей доброте и отзывчивости»
- нет конечно, мне не надо просто изучала, интересно почему такой бум очередной.»
- у меня пасивного дохода хватает на покрытие базы ,на отвечаю жизнь как у всех .если я начинаю»
- никогда не слышала такое. наоборот, тихая и спокойная професия.»
- но если вы сами не знаете, чего из альтернативы хотите, то кто ж за вас знать должен?»
- офигеть у нас все цветет и пахнет, зато температура меняется, давление шарашит. на той неделе»
- хотела пойти в библио со своим юридическим, не взяли, сказали нужно педагогическое образование»
- я бы 21 цветочком тоже не хвастанула,а даже бы скрыла их от всех наоборот»
- когда-то встречалась с парнем на 4 года младше. остальные были или ровесники, или старше.»
- а кто его не использует? вы на счетах до сих пор считаете или документы от руки пишете?сейчас»
- грядки только полоть ходить в таком. не женствено.»
- мы тут с ним как то уже светились.»
- а расказывать о чужих секретах,когда просят молчать,красиво»
- пусть не сидит, возможно, что так будет лучше даже»
- в принципе, для меня в каждом времени года есть своя прелесть. но больше всего люблю весну,»
- башня,что ж тебя на голых тёток все тянет? страно все это.»
- лара милер, да выйди ты уже замуж и уймись, наконец хотя, кто ж тебя такую замуж-то возьмёт»
- на камчатку групой,муж летал,в восторге.»
- это тебя сподвиг коментарий одной участницы что нужно заменить библиотекарей? я тоже читала.»
- увлеченый своей професией человек - это всегда прекрасно»
- ну причины есть всегда у тех по крайне мере людей , да дело даже не в нас может быть вовсе»
- конечно! это лично мои стереотипы вы молодец!»
- вы у нас сумочный т р о л л я ш к а?»
- н-да уж, припоминаю те лохматые года. надеюсь этот стиль не вернется. хотя оверсайз это стиль»
- все темы в свободном доступе и их читают по 3-4 тысячи человек вы когда в свои фантази шизоидные»
- последний раз мы с подругой истерически смеялись вчера на маникюре. когда мастер за соседним»
- не, это значит что у него просто нет денег. кредиты или мало зарабатывает»
- класный у вас стиль в одежде все равно»
- напором точно никогда не будет»
- сдавала бы только тем, с кем общаласькроме похорон, обычно это внезапно, а траты большие»
- смотрю, что имется, и беру, что подходит. а что, как-то по-другому можно?»
- может : кто вам сказал, что не может?»
- так я им так же говорю, сходите в библиотеку, прежде чем делать свои умозаключения!я говорю»
- ой ,это не решает кардинально ничего .у меня знакомая делала их регулярно курсами в подбородок»
- у меня не породистая, радуюсь, что она выбрала себе корм и никакой другой ей не нужен.»
- пыпырка волнами пошла. вдруг на всех так.»
- я не знаю, какие зимы в израиле, но у нас, в питере, зима длится полгода. а в остальные полгода»
- да это же зарубежный мэйл.ру знакомства»
- ну от вас не ожидала. библиотекарь - это не только читатель - книга.»
- после школы мечтала стать юристом, даже училась пол тора года на него, но моя училка по немецкому»
- а вобще чтобы мужчина хотел обеспечивать целиком и полностью ему надо всего два игридиента»
- я ничего не могу с собой поделать. понимаю, что глупо это всё. хочу отянуть, дать себе время,»
- есть специальные чаты для таких передачек, в тг поищите.»
- в каждом времени года есть период, когда имено это время года нравится мне»
- напомнили советский фильм служебный раман - если сегодня еще кто-нибудь родится или умрет,»
- можно отвечать что то в стиле: я не работаю в силу того, что являюсь творческой музой для»
- посмотрите как получают образование, и, что ценят там - ролик на ютубе вс, что нужно знать»
- а почему просыпаться в 12 - это деградация?»
- ну значит тот факт что если ты просишь - ты слаб вы таки признали.а вот быть слабой или сильной,»
- затем же, зачем и молодые занимаются тем же самым»
- у вас во главу угла поставлены сериалы. это бесплатно»
- а какова зарплата современого библиотекаря?»
- надежные и добрые нравятсяпривлек люди с юмором»
- точно не все. среди моего окружения есть мужчины, которые занимают очень высокие должности»
- вы уверены? а мне кажется, что это как раз их случай, это же не что-то сложное, а наподобие»
- люди, у которых прописан неормированый рабочий день - 31 день отпуска»
- если я буду покупать одежду каждый день, столько шмоток в квартиру не поместяться мне достаточно»
- глупым счастье от безумия, умным горе от ума.»
- обратитесь к посредникам ,это будет подсос какая то п сума ,максимум 10»
- если у не пасивные доходы .то нормально .а если она на прокладки вынуждена каждые клянчить»
- сейчас вас старые девы научат они же хищницы ,жаль только что в своих тридцатилетних мечтах»
- давай его разоблачим они его на сайте знакомств нашли, может по фразам из шали, может ещё»
- я уже настолько задолбалась отвечать на этот вопрос при знакомстве с кем-то, что пусть будет»
- автор, всем окружающим плевать на то как вы оделись, все думают о том как оделись они.»
- об этом и речь. много таких владеют бизнесами, конечно же только на словах, на деле просто»
- я работаю педагогом в детском центре. по образованию учитель начальных класов. для меня наоборот»
- с учетом того что еще придется обратиться, можно заплатить. просто лучше не писать ей по мелочам»
- ну если ты в отпуске или работаешь в ночную то можно, а если ты смотришь только сериалы и»
- фига. наличка. обалдеть. побегать придется конечно ради вас. тут с братом встретится, там»
- грудь отвратная большая и кривая ну и руки не женственые а как у мужчины.»
- раня весна, когда еще мороз но чувствуется солнышко.»
- это было в марте 204, и это был журнал вестатогда школу заканчивала, 20 лет назад, до сих»
- как на 1 фото лучше, только контуринг сюда помягче.»
- вот и я говорю что не знаю почему я так мыслю по поводу професи вашей просто на уровне подсознания»
- ага прям. а зачем никандру забанил?»
- модеры раньше на алиэкспрес переводчиками работали?»
- ну как библиотекаря можно приравнять к гардеробщику?»
- ну на самом деле я раньше никогда и не мечтала работать библиотекарем, но всегда они мне нравились.м»
- всю жизнь работаю на частные компани, первая была вобще чемпион по дурдому, но даже там такое»
- вам не надо, но другим советуете»
- да, имено! правильно заметили!»
- в хороший спа отель. не стала бы нарываться на приключения.»
- киньте тему про голые фото ,мне неохота искать эту историю ,она осеня»
- что за глупости? на даный момент у меня вобще нет никакого мужчины»
- что за любовь если сожительствует 9 лет совмещая с другими женщинами ,вы это серьезно все»
- когда муж оставил меня управлять салоном а на мне было ещё два магазина -детский большой и»
- я даже между майскими не будут работать. на работу мне 13 мая.»
- так неожидано встретит грамотного психолога на сайте галя ру ,ну и психотерапевта заодно ещё»
- я думала, что в библиотекари берут без образования.вот в архиве мвд работать точно интересне»
- что за брачный костюм? вы в свадебном наряде по улицам щеголяете? тогда не не удивительно,»
- к сожалению по 28к1, киста и с ними придется поэтому растаться а вот тот о ком тема пятёрка»
- не знаю, я очень часто ношу каблуки, юбки, платья - стиль у меня такой. а вот спортивная одежда»
- а зачем вам три одинаковых на лето? из всех трех фуксия лучше всех к стати»
- красивый, если фигура позволяет»
- вот, я ж говорю. уже брата пришлет сам придет то есть он работает в москве, это точно не врет.»
- старайтесь держать себя в руках ваших огромных ,как мужских»
- а что, сейчас не машинами посуду моют?»
- не пойду, сильная обида на него. это уже точно очень тяжело мне. может он из-за того что понимает»
- вот потому-что дальше будете - лучше заплатить.»
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!»
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо»
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила»
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.»
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро»
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!»
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!»
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн»
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!»
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!»
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи»
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!»
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!»
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!»
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это»
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!»
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме»
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо»
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер»
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!»
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг»
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!»
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му»
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!»
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас»
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!»
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!»
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!»
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту»
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода»
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод»
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг»
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!»
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!»
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!»
- потрясающий результат за неделю! выбери правильную диету!»
- я эффективно похудела! - 4 кг за десять дней!»
- диета довела мою фигуру до совершенства! - 500 грамм каждый день!»
- лучшая диета для похудения! - 11 кг! результат ошеломляющий!»
- мой способ устранения лишнего веса! убрала живот за две недели!»
- я смогла за полгода избавиться от 25 кг! потрясающий результат!»
- я похудела со 115 до 60! - 55 кг и 38 см в талии! убрала жировую прослойку!»
- самая лучшая диета! похудеть очень быстро! никаких перекусов!»
- - 22 кг! я выгляжу просто потрясающе! фигурка отличная!»
- моя чудесная диета сработала - минус 4 кг всего за 10 дней!»
- - 25 кг! фантастика: от большого живота к прессу! я стала на два размера меньше!»
- получила стойкий результат! сбрасываю вес на салатиках!»
- я добилась тела мечты: нет целлюлита! осиная талия и плоский животик!»
- диета эффективно испытана! быстрый результат за короткое время!»
- тело получило легкость! диета помогает мне держать себя в тонусе!»
- совершенству нет предела! за 10 дней ты кардинально изменишь свое тело!»
- фигура в порядке! максимально скинуть вес всего за две недели!»
- ушел второй подбородок! - 10 кг! материнство не мешает стройности! фото!»
- - 28 кг! вместо 52 размера ношу 46! к лету изменила весь гардероб!»
- две недели к стройности! диета сделает фигуру привлекательной!»
- минус 5 кг легко и без срывов! вес не вернулся!»
- я сбросила 8 кг! только эта диета мне помогла!»
- - 25 кг! у меня идеально тонкая талия! влезла в любимые джинсы!»
- получи красивую фигуру! диета - лучший вариант для худеющих!»
- настроить обмен веществ! я избавила свое тело от лишнего веса!»
- поставила цель сбросить лишнее и похудела на 12 кг!»
- легкая диета подарит эффективный результат! килограммы быстро исчезают!»
- супер диета! через одну неделю ты не узнаешь свое тело!»
- килограммы уходят быстро! сантиметры исчезают за неделю!»
- гороскоп на 2020 год: дева»
- я сбросила 8 кг считая калории! большой живот ушел!»
- у меня получилось похудеть! сногсшибательное избавление!»
- я получила формы о которых мечтала! отличная диета для похудения!»
- реальная диета! супер эффект! за полгода мне удалось сбросить 17 кг!»
- я худею! за неделю можно избавиться от пяти кило!»
- кекс чeрная ночь из колы, вишневого йогурта и темного шоколада»
- салат “в будний день“»
- семга в лаваше с сыром и помидором»
- суп с мясом и кукурузой»
- фисташковый пирог»
- какао-флип»
- эскалопы из индейки с сальсой из фейхоа»
- оладьи тыквенные»
- творожный десерт с орехами и сухофруктами»
- коктейль “вечер вдвоём“»
- бекеоффе»
- куриные грудки c кефиром»
- рыбный пирог со шпинатом и фета»
- макароны по-мексикански»
- рис с зеленой фасолью и пряной печенью»
- салат с обжаренным кабачком»
- пирог с грибами»
- кекс с фундуком и шоколадом»
- чай “клубничное настроение“»
- салат из мидий, грибов и помидор бриз»
- ореховое печенье из арахиса»
- необычный грибной суп»
- блинчики по-французски с апельсиновым соусом»
- баклажаны с сырно-овощной начинкой»
- рагу из индейки»
- суфле печеночное детский сад из говяжьей печени и батона»
- творожные булочки с сыром»
- цветная капуста под соусом бешамель»
- горячие бутерброды»
- свиная корейка, маринованная в киви»
- соус к грилю в японском стиле»
- лазанья картофельная с ветчиной или бужениной»
- пряные кабачки»
- рыба по-польски»
- шипучий мятный чай»
- сливочный кекс с медом»
- кекс с клюквой и цукатами “новогодний“»
- варенье из черноплодной рябины “вишневое“»
- рецепт нежного рыбного филе. готовим в пароварке»
- рыба под апельсиновым соусом с чесноком и петрушкой»
- нежная говядина»
- палочки из песочного теста с яблоком»
- кекс песочный»
- суп дальневосточный»
- баранина с баклажанами на гриле»
- клюквенный мусс»
- жульен из красной рыбы с креветками»
- запеканка из креветок»
- “узелки“ на сковороде с ароматным маслом»
- багет с начинкой»
- яблочный джем»
- треска, запеченная в майонезе, с салатом из зеленого лука»
- восточная пахлава»
- окорок свиной в духовке»
- куриный суп с рисом»
- на работу ходишь, как на праздник? нравится неформально общаться с коллегами?»
- ты абсолютно безрассудна или в тебе только мудрость и благоразумие?»
- ты умеешь выстраивать свои личностные границы или они под угрозой?»
- ты не знаешь, что такое “жадность“ или экономишь на всем, что можно?»
- ты - желанная гостья любой тусовки или очень спокойная личность?»
- у тебя стальные нервы или легко раздражаешься и выходишь из себя?»
- тебе не всегда удается бороться со стрессом или достойно ему противостоишь?»
- ты зануда или нравится экстрим?»
- у вас есть чувство красоты? часто витаете в облаках?»
- тобой сложно манипулировать или выполняешь чужие прихоти?»
- тебе сопутствует удача? легко можешь приспособиться к обстоятельствам?»
- ты не такая, как все, или только кажешься белой вороной?»
- ты - врунишка? спокойно относишься к чужим обманам?»
- ты очень хитрая особа или слишком наивная?»
- ты жестокая мать или ребенок давно сел тебе на шею?»
- умеешь тратить деньги или покупаешь бесполезные покупки?»
- твой мужчина дорог тебе или ты с ним, чтобы не скучать?»
- ты разграничиваешь свою жизнь и работу или с коллективом сложились дружеские отношения?»
- ты не ставишь перед собой цели или всегда достигаешь желаемого?»
- ты считаешь свой дом идеальным местом или тебе не комфортно в нем?»
- тебе, как воздух, нужны перемены или ты довольна своей жизнью?»
- ты - интроверт или любишь быть лидером?»
- ты шопоголик или всегда делаешь рациональные покупки?»
- ты упрекаешь своего любимого? любишь перевоспитывать его?»
- ты безвольный и безответственный человек или у тебя сильный характер?»
- ты не умеешь контролировать себя или взвешиваешь свои слова и поступки?»
- ты независима от денег или живешь ради них?»
- у тебя слабый иммунитет или ты тщательно следишь за своим здоровьем?»
- ты витаешь в облаках или объективно оцениваешь окружающую действительность?»
- ты реалистка или обладаешь богатым воображением?»
|
vip клубы | онлайн +570 |
|
|