В мае этого года впервые встала на весы и обнаружила отметку 102. Я просто-напросто ужаснулась. Теперь я поняла, почему у меня одышка и высокое давление. Причина именно в этом. На следующий день я решила раз и навсегда отказаться от сладкого, мучного, картофеля и круп. Я не кушала эти продукты, а также не пила соки в пакетах, газировки. Сладкие фрукты тоже стала ограничивать до 1 штуки в день. Мой обычный рацион состоял из белков и овощей. Итак 3-5 раз в день. Через неделю я потеряла 6 кг. Это вдохновило меня на то, чтобы не останавливаться. Через два с половиной месяца у меня ушло 22 кг. А главное я вела не очень подвижный образ жизни. В основном гимнастика дома под музыку лёжа. Суть моей диеты в ограничении углеводов Дело в том, когда ограничивается потребление углеводов, в организме начинает интенсивно сжигаться подкожный жир. Мой вес до похудения 102 кг, а после 80 кг. И это ещё не предел. В моих планах к началу 2015 года сбросить ещё столько же, так как сейчас вес уходит медленно килограмм в 1-2 недели). За лето ушло 22 см в талии, 7 сантиметров в бедрах, 1 см в голени. Влезла в штаны мужа и достигла его веса 80 кг (как я ему и обещала в начале лета). Мое фото до и после:
автор: Qwertyuiop544546 5.0 |
начало обсуждений»
-
И грудь осталась! Молодец!
-
вот это сила воли! красавица!
-
Умничка. Вот это реально для каждого человека.
-
Умничка! Это большая победа!!!
-
Спасибо, вдохновенный результат!
-
ОТЛИЧНО!
-
потрясающе!!!!!!
-
Ты молодец , а тут можно как-нибудь проголосовать ?
-
Супер))))
-
Отличный результат!!!
-
Просто отличный результат Вы большая молодец и своим примером вдохновляете на работу над собой...Супер!!
-
Молодец!!!
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!»
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но я вырвалась.»
- что планируете делать на майских праздниках?»
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!»
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны лицу?»
- какие города узнали по фото? где были?»
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?»
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения»
- ужасна ли эта стрижка?»
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь?»
- мне идут голубые стрелки?»
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением людей ко мне.»
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые такой срыв.»
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?»
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно!»
- расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, а я бы хотела.»
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться.»
- как вам стрелочки?»
- почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит и даже секси!»
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена.»
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?»
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем я занимаюсь!»
- какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски!»
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?»
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?»
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито.»
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо?»
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра.»
- что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только матери своих»
- вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже поймали!»
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через 2 месяца появилась!»
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой режим.»
- голубой педикюр так круто смотрится!»
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать страницу максимум»
- подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла от меня!»
- если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее желание?»
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят.»
- на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь похожа на маму.»
- это свои губы или сделанные, как думаете?»
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?»
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства?»
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд?»
- боня до и после. как считаете, стало лучше?»
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. или молча выходите?»
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание?»
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый»
- боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным партнёром»
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками.»
- на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета на 14 дней»
- 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать чуть пораньше»
- уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала высаживать»
- подсела на хлебцы - мене калорийны, чем хлеб, не мене вкусны, можно позволить себе»
- привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но достаточно»
- 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного ветрадень»
- мой сон:оценка сна: 82время общего сна:05:06глубокий сон: 01:28лёгкий сон: 03:38всю»
- погода в находке:значительная облачность:сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:»
- доброго вечера, дамы! первый командировочный день прошёл хорошо, правда пришлось»
- сон 21:59-3:01=5:02 8 балов 3:10вес 105,4 кг. вчера сделала 385 шагов. на завтрак»
- по шагам мало вчера у меня вышло. 5 тысяч. в выходные стараюсь отдыхать от пеших»
- у меня работа не кончается в селе, я вечно в движени, то двор подмети, то в огороде»
- вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда в обед»
- уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом в духовке.»
- всем хорошего вечера. сегодня выспалась, вобщем выходной состоялся»
- мене радикальный вариант смешивать кефир с обезжиреным творогом и свежими ягодами.»
- со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45, это на беговой»
- вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую и гель для душа парфюмрованый.»
- у нас с понедельника дожди начинаются, я как посмотрела прогноз, а там мама моя»
- при средней продолжительности жизни 70 лет у каждого из нас есть примерно 3640 понедельников.скольк»
- доброе утро хорошей недели»
- привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой, а вечером»
- сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только 1, надеюсь»
- утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна открыта,»
- вчера на кухне генералилась шесть часов. я сама от себя была в шоке, двигала мебель,»
- планов на удивление нетбуду тупо отдыхать ну как отдыхать,дома пошуршу,в магаз схожу,поготовлю»
- привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник из сна вырвал,»
- привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все очень нравится.»
- норму по шагам выполнила. вчера прошла 630 в итоге. сегодня опять пойду в тц, надеюсь»
- мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая, а что мне»
- только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить печень»
- у нас резко похолодало дожди начались. как-то непривычно, было 24/25 даже 27 было,»
- делала.один день,ино активно минут 20.уменьшился объем. сегодня тоже делала. с москвичем»
- сон 6:25 69 балов 21:16-2:52=1:360:42- вес 106,7 кг. 13:34вчера сделала 4678 шагов.»
- скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно жорик никак не убежит, а уже второй день»
- брачный костюм по фигуре,небольшо каблучок,макияж в светлых тонах,чувствую себя белой вороной»
- вам и с макияжем хорошо и с ресницами, только я бы стерла такую помаду красную и нанесла бы»
- это тебя сподвиг коментарий одной участницы что нужно заменить библиотекарей? я тоже читала.»
- не стыдно. лишь бы платили хорошо»
- тоже так подумала и фото обрезано до кадыка как раз»
- это просто повод подойти. на самом деле ты им просто нравишься»
- не хотите слушать мнение, не расказывайте подробности личной жизни»
- нельзя, не шлет магазин в росию.»
- ну вот а власть так не считает, видимо считает что совсем перетрудятся люди»
- хотела пойти в библио со своим юридическим, не взяли, сказали нужно педагогическое образование»
- от бюджета зависит. если приличный бюджет, то поехала бы заграницу, либо по городам гулять,»
- если практически каждый день,годами, нас долбили однотипными темами о домохозяйках,то какая»
- вы знаете, я сама так долго жила и теперь мне стало скучно. по ресторанам не бегала, но времени»
- ну вот вы и сами ответили на свой вопрос. никаких подработок, скорей всего, не существует.»
- да, не маргарита. чет вспомнилось марфа васильевна я.»
- я помню. а вы занимаетесь клеветой без доказательств.»
- вагон вилс сейчас тоже есть. ну или до са нкц. был точно.»
- у вас во главу угла поставлены сериалы. это бесплатно»
- вы не в приоритете для него. хотя, я думаю, в отношениях вы душная.»
- эт точно. и все об этом в курсе, но вышибают»
- а с волосами что делать будете?мне смоки в коричневом отенке тоже идет.»
- точно не все. среди моего окружения есть мужчины, которые занимают очень высокие должности»
- как вариант в дешёвом ароматизаторы и усилители вкуса, у меня собака , но там с кормами тоже»
- когда я не желала принимать знаки внимания от будущего мужа тогда отношений не было и бывшего»
- мне интересно, насколько липолитики безобидне.»
- когда муж оставил меня управлять салоном а на мне было ещё два магазина -детский большой и»
- смотря что вы хотите увидеть , и смотря сколько можете потратить , а то так можн и в теплую»
- никогда не слышала такое. наоборот, тихая и спокойная професия.»
- в том то и дело, зп обдербанят и вторая юбка идет тому кто на пособи»
- обычно говорила, какие у вас конкретно претензи к моей работе, я её переделаюникогд не нуждалась»
- завтра обещают уже тепло. жду цвет»
- я не про сериалы, а имено про поздний подъем»
- кто-то из вас неадекватно оценивает свои шаги и вложение. судя по тому что она от вас открыто»
- нет, но средне специальное образование у меня есть.»
- тогда может не стоит его вырывать?»
- вчера смотрел в твитере ролик о том, как молодой девушке поставили сразу две челюсти: снизу»
- так неожидано встретит грамотного психолога на сайте галя ру ,ну и психотерапевта заодно ещё»
- сегодня поговорили с ним, на этом договорились, что общение будет дружеское»
- про зологов, биологов и ветеринаров впервые слышу. у нас на первом месте педагоги, на втором»
- вот, я ж говорю. уже брата пришлет сам придет то есть он работает в москве, это точно не врет.»
- ну как заблокировали, так и разблокируете потом»
- где это, до сих пор ставят унитазные зубы, давненько не видела и не слышала о таком! так что»
- анализировать и понимать, что имено вызвало негативное отношение вы, возможно, и научились,»
- не признавайтесь, что орали на не, стойте на том, что она все врет. я бы вобще сказала, что»
- а что в этом из ряда вон выходяще? я же написала слабость для вас это ущимление и потеря достоинства»
- может, другой стоит подобрать?их же тоже много разных.»
- иногда использую. нет, не боюсь.»
- тогда нам придется соглашаться чтобы не травмировать е ,вы многодетная мама ,я рыночная проститутка»
- че то дешево ,зависть вошла в чат»
- а расказывать о чужих секретах,когда просят молчать,красиво»
- пока не приходилось, но возможно если бы были дети и семья, то в приоритете была бы близость»
- может это мне решать кто должен об этом знать?»
- а тьфу точно , северные же надбавки есть , там же надбавка за условия поживания , чет вылетело»
- он еще тогда резко тему разговора перевел, и такой вот купи себе игрушку какую-то вот весна»
- копия булгаковского бегемота из последней экранизаци.»
- может : кто вам сказал, что не может?»
- она и раньше была резка на язык,но после возвращения е чёт несёт не по децки.не знаю что там»
- не мое. тали нет и руки мускулистые.»
- это ваш стоматолог говорит, видя, что у вас много лишних денег на все есть свои показания.»
- а зачем вы сразу, гражданочка перебиваете? сами обвинили, приписали чьи то грехи и плохие»
- подруга училась секретарь-машин вроде бы, но она училась потом в техникуме, затем в ргу и»
- я ровно к этому отношусь: сама без кольца хожу, на работе неудобно мне с ним, у мужа также.»
- ну! зато все худые без труда фантастика»
- а блюда то изысканые зачем?или вы так, речь приукрасить решили, да и кто хату каждый день»
- чем интересне?нет, надо образование.мог принять без образования, но заставят учиться, если»
- а что плохого в целюлитной попе? мужчинам большинству лишь бы попей был и красивой формы,»
- хочу понять, плчему жесть? сходятся ли наши мнения?я прально поняла что там сидит европейский»
- смотря какой у вас социальной круг, если у всех ваших родствеников или однокласников белая»
- увидеть бы низ фигуры и боком.все что видно - все отлично»
- какой бензин, какой обед на работе проездной и собойка, которую собирает жена»
- да, конечно. даже в рабочую суботу удалёнка»
- скомороший наряд супруг всецело одобрил. оригинальный вкус у них там.»
- ну наглый профи конечно имет преимущество перед скромным профи, а глупого, ленивого и наглого»
- разницы не вижу,не сильно упахалась.вам идут короткие юбки»
- я хоть и работаю, но мне оч непривычно, когда на меня тратят деньги. с детства выдолбили этот»
- в принципе, для меня в каждом времени года есть своя прелесть. но больше всего люблю весну,»
- у меня одногрупница ушла с коледжа и уехала в москву с мужем жить, сказала, что больше не»
- а почему в 4 вы хотите то? это не рано?»
- да это же зарубежный мэйл.ру знакомства»
- я говорит это лично читала в вашей теме только что ,просишь кинуть эту тему сюда почитать»
- как карьера или искуство или еще каки-то занятие мешают наслаждаться жизнью? для меня спа»
- ну от вас не ожидала. библиотекарь - это не только читатель - книга.»
- да всем похй побсуждать/пере кости это любят. но на самом деле всем плевать друг на друга.»
- мой муж такой. уверен в себе и просто в работе и по жизни. ему говорят нет, он еще 10 заходов»
- прошлый век, сейчас все на оземпике , и все худые»
- мы с мужем не снимали кольца никогда, у него оно уже и не снимется, сустав на пальце разрося,»
- да,здесь многие живут придумаными жизнями,не осуждаю это их право,уходят в виртуальную жизнь»
- да,пожалста.не поленились,погу не голословное быть. :/.»
- хорошо, когда так. я, к сожалению, работаю. в том месте, где работать не хотелось бы. а так»
- и мне, тоже лысый был. ему сейчас должно быть года 53»
- а что, сейчас не машинами посуду моют?»
- глупым счастье от безумия, умным горе от ума.»
- доброта, чистота души, легкость, непосредственос тактичность.»
- вы вот хотели созвониться. почему сами не набрали?»
- не знаю, но боле вечерний , в коричневых тонах и растушеваную стрелку наверное.»
- что за брачный костюм? вы в свадебном наряде по улицам щеголяете? тогда не не удивительно,»
- почему женщина не может круглосуточно деградировать вы хотели сказать? может, конечно, многие»
- мужья женщин о которых я говорю, получают 50-80 тыс. такую зп в любом городе можно получать»
- я в таких, сорочечного типа, на даче в жару хожу, только короче.»
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!»
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!»
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!»
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!»
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!»
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!»
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с»
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф»
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!»
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас»
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!»
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!»
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!»
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!»
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!»
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!»
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен»
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза»
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!»
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед»
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!»
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо»
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не»
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!»
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!»
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!»
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у»
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!»
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с»
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу»
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое»
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!»
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!»
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф»
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото»
- минус 11 кг! аппетит под контролем! диета проверена на себе!»
- долой лишние кило! диета помогла мне сбросить вес!»
- рацион без лишних калорий! мое тело красивое и стройное!»
- - 34 кг! сушка жира на животе и боках! больше не стесняюсь своей фигуры!»
- строгое соблюдение диеты гарантирует потрясающий результат!»
- диета снижает вес! я начала считать калории!»
- я похудела на 37 кг! живота нет! стройное тело и минус 3 размера!»
- как я худею быстро и без вреда! сантиметры тают на глазах!»
- верни рельеф фигуре! диета поможет добиться твоей цели!»
- как я похудела! села на диету и сбросила семь кг!»
- сбрось четыре кило! одна неделя на пути к стройности!»
- я кардинально похудела и снова стала стройной!»
- на диете я скинула пять кг! теряю вес безвозврано!»
- мне понравился эффект! худеешь медленно, но стабильно!»
- я стала стройняшкой! диета помогла осуществить мою мечту!»
- похудела со 110 до 87! - 23 кг и 18 см в талии! фото! а была шариком с растяжкам»
- диета - твой шанс легко похудеть на пять кг за две недели!»
- однодневная диета! теряю в день по одному кг!»
- жиросжигающая разгрузка! - 2 кг за один день! супер омоложение!»
- мой старт к сезону бикини! - 18 кг! тело без целлюлита!»
- отличная диета для потрясающей стройности! нет лишних калорий!»
- на диете легко! - 4 кг каждую неделю!»
- - 15 кг за 30 дней! моя диета - ловушка для жира! влезла в любимые джинсы!»
- моя работа над телом! реальный способ стать стройнее!»
- - 5 см в талии! подсчет калорий кардинально изменит фигурку!»
- мечты сбываются! - 48 кг! я уничтожила жирную корову!»
- я похудела на 15 кг! главное - не нарушать диету!»
- диета подарит шанс похудеть! лишний вес уходит без усилий!»
- диета действует! - 5 кг! тело обрело красивый рельеф!»
- это питание помогает мне быть в идеальной форме!»
- это легкая диета! я в восторге от результата!»
- мои бедра стали красивыми! фигурка эффектнее!»
- как быстро сбросить вес! килограммы не возвращаются!»
- ставлю реальные цели и худею! приятно быть стройной!»
- худею кардинально за три недели! изменила объемы фигуры!»
- слойки со сгущенкой»
- кекс»
- курица по - берлински»
- рагу из фасоли и чечевицы «даль махани»»
- салат из редиса с кунжутом»
- аджика с хреном»
- торт “наполеон“»
- печенье с шоколадом»
- салат “мой дружок“»
- щербет-помадка от эндишефа»
- пирог с вишней в духовке простой рецепт»
- запеканка овощная (2)»
- пицца с грибами в микроволновке»
- торт “зебра“»
- трайфл из бисквитной крошки, йогурта и вишни»
- скумбрия “оранжевое солнце“»
- творожное печенье»
- запеченные овощи в духовке»
- морковь, запеченная со сметаной»
- клубничный коктейль с кардамоном»
- ассорти по-бразильски»
- десертный крем из двух фруктов»
- черника в собственном соку с фруктами»
- чанахи в тыкве»
- томатный соус с перцем и чесноком»
- напиток мандариновый с яблоками»
- овощной салат с яичным блинчиком»
- закусочные рожки с начинкой»
- ягодный соус к мясу»
- тосканский грибной суп с фасолью»
- картофель паутинка»
- салат-фьюжн “танго“»
- салат из кальмаров с сыром»
- диетические фаршированные перчики»
- варенье из дыни и клубники»
- драники с сыром и ветчиной»
- перец болгарский фаршированный рисом и фаршем»
- фаршированные шампиньоны с перепелиными яйцами»
- рецепт супа с простоквашей»
- баклажаны по-корейски»
- блины капустные»
- салат с бужениной.»
- куриное филе с грибами и сыром»
- мраморный чизкейк»
- теплый салат с картофелем и тунцом»
- ежевичный лимонад»
- куриные крылышки по-габровски»
- печенье линцские глаза»
- пшеничная каша под сыром и крабовыми палочками в аэрогриле»
- гарнир из молодого картофеля с розмарином»
- запеканка из картофеля и яблок»
- пирог из лаваша с фаршем в заливке»
- необычный пасхальный кулич»
- салат “шанхай-2“»
- блинный торт с "нутеллой"»
- ты несчастлива в браке или делаешь все, чтобы его упрочить?»
- у тебя спокойный и дружелюбный малыш или часто проявляет агрессию?»
- ты рациональный человек или не знаешь, что ждет тебя впереди?»
- ты очень доверчива или никто не может повлиять на твою точку зрения?»
- ты не зациклена на похудении или пробуешь на себе каждое новое чудо-средство?»
- ты не следишь за своим здоровьем или скрупулезно к нему относишься?»
- ты относишься ко всему с подозрением или с охотой заводишь новые знакомства?»
- в компании стараешься подружиться с лидерами или сама любишь быть в центре внимания?»
- по поводу лечения полагаешься на свое мнение или ты отличный пациент?»
- ты постоянно опаздываешь или на тебя можно положиться?»
- ты владеешь даром убеждения или зависима от чужого мнения?»
- с тобой приятно общаться или ты не умеешь слушать собеседника?»
- ты постоянно напряжена или умеешь как следует отдохнуть?»
- ты умеешь радоваться мелочам? на неприятности не обращаешь внимание?»
- ты привыкла идти по головам или не пользуешься своими пробивными способностями?»
- ты непредсказуема или долго взвешиваешь все “за“ и “против“?»
- у тебя очень сильный иммунитет или ты постоянно жалуешься на недомогания?»
- ты - гуру поцелуев? целуешься без любви?»
- тебе не всегда удается бороться со стрессом или достойно ему противостоишь?»
- тебе по душе классическая музыка или нравится любой веселый и ритмичный стиль?»
- ты целеустремленный человек или не привыкла прилагать усилия в работе?»
- ты многое хотела бы изменить или довольна своей жизнью?»
- ты очень скромная натура или душа компании?»
- ты привыкла идти напролом или пасуешь перед жизненными трудностями?»
- у тебя железное здоровье или ты не заботишься о нем?»
- в трудных ситуациях партнер всегда на твоей стороне или на него трудно положиться?»
- ты предпочитаешь тонкий юмор? примитивными шутками тебя не рассмешить?»
- в вашей паре царит взаимное доверие или вы постоянно ревнуете друг друга?»
- ты оптимистичный человек или уже посетила легкая депрессия?»
- ты надежный человек или не исполняешь свои обещания?»
|
vip клубы | онлайн +670 |
|
|